خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهای جذاب برای کودکان، عالیه
مفید است هرچند ممکن است بعضی از بچه ها به سفیده تخم مرغ حساسیت داشته باشند. بنابراین باید از این مسئله مطمئن باشید که با خوردن تخم مرغ مشکلی برای کوچولو پیش نمی آید. از آنجایی که بچه ها می توانند املت های کوچک برش خورده و نواری شده را به راحتی در دست بگیرند، این غذا هم می تواند برای آنها مفید و راحت باشد. میوه میوه تازه برای بچه ها بهتر از آب میوه است. آب میوه ...
چگونه جذاب به نظر برسیم؟ 10 ترفند متفاوت برای جذابیت بیشتر
.) آیا تا به حال متوجه این موضوع شده اید که خانم ها بیش تر از آقایان سرشان را به سمت های دیگر خم می کنند؟ مردان نیز در دنیای کسب و کار نیز از روشی مشابه استفاده کرده و سرشان را صاف نگه می دارند تا با این روش تاکید بیشتری بر روی نفوذ و سلطه طلبی خود داشته باشند. در ارتباطات غیر رسمی، متمایل کردن سر به یک طرف به نشانه اعتماد است. در دنیای حیوانات نیز زمانی که دو حیوان با یکدیگر رودررو می ...
چربی شکم چگونه آب می شود؟
کمتر و آهسته تری انجام می شود. محققان معتقدند که اینگونه تمرینات، به سوزاندن بهتر چربی کمک می کند. یکی از مطالعات انجام شده نشان می دهد که شرکت کنندگانی که از این آموزش ها استفاده کرده اند، وزن بیشتری نسبت به سایر افراد از دست داده اند. آخر شب کمتر غذا بخورید غذاهایی که در آخر شب می خورید معمولا بیشتر از سایر وعده های غذایی به چربی تبدیل می شوند. این موضوع به خاطر این نیست که قبل ...
غذاها و تنقلات سالم و مناسب برای سفر تابستانی
که در هوای آزاد آویزان شده و به فروش می رسند استفاده نکنید. انواع میکروب ها و تخم انگل ها با مصرف این گوشت ها که ممکن است خوب هم پخته نشوند، به بدن منتقل می شود. درموقع تهیه کباب و جوجه کباب، مواظب باشید که تمام قسمت های آن و بخصوص داخل آن کاملا حرارت دیده و بخوبی پخته شود تا در صورت وجود آلودگی احتمالی، با پختن از بین برود. کبابی که خوب پخته شده باشد، قهوه ای رنگ است و اگر قسمت داخل کباب هنوز قرمز رنگ است، به این معنی است که پخته نشده و آلودگی احتمالی آن از بین نرفته است که نتیجه اش مسمومیت غذایی همراه با اسهال، استفراغ، دل درد و دل پیچه خواهد بود. (ایسنا) ...
چند خاطره نعمت احمدی از سعید مرتضوی
را دیده بودند و او گفته بود که احمدی حق الوکاله زیادی از من گرفته است. آقای مرتضوی قاضی بود. بعد به من گیر داد که چرا در ازای حق الوکاله، ماشین از موکل گرفتی؟ اینها بهانه ای شد به سبک چرا در دیزی بازه و کو تخم مرغ تازه تا من را بازداشت کند و بعد 60 میلیون وثیقه برایم صادر کرد و 27 روز از قبول وثیقه برای آزادی من طفره رفت تا من در داخل زندان بمانم. آقای مرتضوی هفته قبل، بعد از حاشیه هایی ...
چهل تکه سیاست
دارد لذا باید این ترس را همواره حفظ کرد. ما نباید این توان را مورد استفاده قرار دهیم چون ارزش خود را از دست می دهد باید همواره ترس از این توان در وجود سعودی و سایر دشمنان باشد. محمد خوش چهره کارشناس اقتصادی دلال ها و فرار مالیاتی سیاست های تجاری در دولت روحانی به صورت سیاست درهای باز بوده است که موجب واردات کالاهای مصرفی شده که عمدتاً توان تولید آن کالا در داخل وجود دارد ...
نگاهی به مهمترین رخداد های اصفهان در سال 96
دیگر شد. ارزش کل محصولات کشاورزی و دامی صادر شده از گمرک استان اصفهان در سال 95 حدود 80 میلیون دلار بوده که در سال جاری به 85 میلیون دلار افزایش یافته است. حیوانات زنده، ماهی، گوشت مرغ،تخم مرغ، میگو، شیر خشک، لبنیات، عسل، صیفی جات، خشکبار، زعفران، انواع میوه مانند زردآلو، هلو، انواع شیره، لعاب و مواد غلیظ کننده، انواع روغن مانند روغن بادام و سویا، انواع خمیر، رب گوجه فرنگی، فراورده های ...
سرمایه گذاری در بخش گردشگری قزوین در اولویت سال آینده است
: در روزهای پایانی سال موضوع تنظیم بازار بسیار مهم است و در این زمینه بیش از 12 قلم کالای اساسی مردم مانند گوشت قرمز، گوشت مرغ، کره روغن و پنیر و مواد پر مصرف تامین شده و با کنترل بازار توانسته ایم قیمتها را کنترل کنیم و با تشکیل جلسات هفتگی نوسان قیمت را کنترل کرده ایم تا تنشی در بازار ایجاد نشود. وی اظهارداشت: از نظر تامین کالا مشکلی نداریم بجز تخم مرغ که به دلیل بیماری دچار مشکل شدیم و 25 ...
معرفی مواد غذایی که سرشار از ویتامین دی هستند
... در گذشته اینطور تصور می شد که خوردن تخم مرغ باعث افزایش ریسک بیماری قلبی می شود زیرا حاوی کلسترول غذایی نیز هست. اما تحقیقات اخیر نشان داده که مصرف تخم مرغ در حد اعتدال، خطری برای قلب Heart ندارد. مثلا مطالعه ای در سال 2015 دریافت خوردن 2 عدد تخم مرغ برای صبحانه برای افراد جوان و سالم منجر به افزایش خطر بیماری های قلبی نمی شود. در پژوهش انجام شده، گروهی که تخم مرغ خورده بودند، سطح کلسترول خوب ...
پنکیک ریکوتا با گیلاس ترش
عدد تخم مرغ بزرگ 150 گرم آرد با کیفیت 250 میلی لیتر شیر نمک بسیار کم (به صورت پاشیده) 250 گرم پنیر ریکوتا (پنیر ایتالیایی تهیه شده از شیر گاو و گوسفند) عسل و خامه به مقدار لازم قابلمه یا تابه خود را روی حرارت متوسط قرار دهید. آب و شکر و کره و همچنین گیلاس خشک را به آن اضافه کنید. آن را به آرامی مخلوط کنید تا گیلاس با مواد داخل ظرف ترکیب شود. بعد از 5 تا شش ...
برای کاهش علائم یائسگی، چه کنیم؟
فیتواستروژن موجود در مواد غذایی بسته به روش پردازش متفاوت است. یک مطالعه نشان داد رژیم غذایی دارای سویا سطح کلسترول، فشار خون، شدت گرگرفتگی و تعریق شبانه در میان زنان را در شروع یائسگی کاهش می دهد. با این حال، بحث بر سر اینکه آیا محصولات سویا خوب یا بد است برای شما همچنان ادامه دارد. شواهد نشان می دهد که منابع غذایی واقعی از فیتواستروژن بهتر از مکمل یا غذاهای فرآوری شده با ...
کم اشتهایی در دوران بارداری، جدی بگیرید!
زمینی و گردو است. * برای اطمینان از دریافت 27 میلی گرم آهن در روز، حداقل روزانه 3 واحد از غذاهای غنی از آهن را مصرف کنید. غذاهای غنی از آهن عبارتند از : گوشت قرمز، ماهی، مرغ، زرده تخم مرغ، سبزی های دارای برگ سبز تیره مثل اسفناج تازه و جعفری، حبوبات مثل عدس و لوبیا، دانه های روغنی، خشکبار مثل انواع برگه، برگه آلو و هلو و زرد آلو، توت خشک، انجیر خشک و کشمش. * زنان باردار ...
رنگ کردن مو در بارداری، چقدر خطرناک است؟
، تخم مرغ.5- شیر و ماست و پنیر 1- نان: خانم های باردار تقریباً بیشترین نیاز خود را از این گروه فراهم می کنند. اگر انرژی به میزان کافی نباشد پروتئین به جای آن که برای نقش حیاتی خود در رشد و تکامل ذخیره شود، به عنوان منبع انرژی مورد استفاده قرار می گیرد. غذاهای این گروه دارای مقادیر بالای کربوهیدرات هستند که منبع اولیه انرژی می باشند. حبوبات منبعی خوب برای تامین پروتئین است که به عنوان سازنده بافت های ...
در کانال های تلگرامی غوغاسالاری و ایجاد فتنه میشود/ نوع خبررسانی یکطرفه است
آن را انجام دهد. در دولت یازدهم هم نسل سه و چهار وتوسعه ADSL، در لایه دسترسی ( access ) ایجاد شداما همچنان در لایه هسته شبکه ( core)که بتوانیم video on demand برای 26 میلیون خانوار پیاده سازی کنیم مشکل داریم . با این وصف تولید محتوا هم انجام نمی شوداین ( همان ماجرای مرغ و تخم مرغ است ) .وقتی زیرساخت را فراهم نمی کنیدتولید محتوایی هم صورت نمی گیرد. بنابراین اشتباه است که به متولیان تولید ...
روش های خانه تکانی اتاق کودک برای عید
بر روی وسایل کودک اگر قبلا روی وسایل کودک تان برچسب زده باشید، برای خانه تکانی این اتاق بسیار در وقت شما صرفه جویی می شود. این برچسب ها می توانند شکل نقاشی شده و یا یک عکس قیچی شده از مجلات باشند که کودک خودش آنها را تهیه کرده است. تصاویری از عروسک، کفش، پیراهن، جوراب، ماشین و حیوانات می تواند نشان دهد که در داخل هر جعبه و یا کشوی کمد چه وسیله ای قرار داده شده است. به طور ...
درمان تهوع بارداری، شیرینی جات مفیدند؟
...، صبح به محض بیدار شدن و ترک رختخواب، کمی نان خشک یا بیسکویت بخورند. * توصیه دیگر این که نیم ساعت قبل و نیم ساعت بعد از صبحانه و حتی در حین خوردن صبحانه، مایعات ننوشند چون نوشیدن مایعات تهوع را تشدید می کند. * ضمن این که بهتر است تعداد وعده های غذایی را زیاد و مقدار غذای مصرفی در هر وعده را کم کنند یعنی به جای 3 وعده، 5 تا 6 وعده کوچک غذا بخورند تا معده شان هیچ وقت خالی نماند چون خالی ماندن ...
اضافه وزن در بارداری، ضایعه نخاعی دارم
، به عنوان منبع انرژی مورد استفاده قرار می گیرد. غذاهای این گروه دارای مقادیر بالای کربوهیدرات هستند که منبع اولیه انرژی می باشند. حبوبات منبعی خوب برای تامین پروتئین است که به عنوان سازنده بافت های بدن برای مادر و بچه می باشد. در طول 6 ماهه آخر حدود 1 کیلوگرم پروتئین توسط مادر ذخیره می شود. البته قسمت عمده پروتئین از منابع حیوانی مثل گوشت و مرغ است . بسیاری از حبوبات غنی از آهن و ویتامینB هستند ...
خوردن کندر در بارداری، فقط در ماه سوم؟
ویتامینی را برطرف کند و هم مانع از ابتلا به یبوست شود. هر خانم باردار احتیاجات غذایی خود را باید از این 5 گروه مواد غذایی فراهم کند: 1- نان و غلات: خانم های باردار تقریباً بیشترین نیاز خود را از این گروه فراهم می کنند. اگر انرژی به میزان کافی نباشد پروتئین به جای آن که برای نقش حیاتی خود در رشد و تکامل ذخیره شود، به عنوان منبع انرژی مورد استفاده قرار می گیرد. غذاهای این گروه دارای ...
آیین نوروزی خان بازی در بجنورد
به گزارش عصر اترک، کسانیکه نامزد داشتند و هنوز عروس خود را به خانه نیاورده بودند، چند روز به عید مانده برای خانه عروس عیدی می بردند . عیدی ها معمولا شامل گوشت، برنج، قند، روغن و پارچه و اگر استطاعت مالی بیشتری داشتند نیز به جای گوشت گوسفندی، سکه های ده مناتی و پنج مناتی که در آن عهد رایج بودند، می بردند همینطور عیدی را در سینی های مسی که با پارچه های الوان پوشیده شده بودند به وسیله چند زن معمولا بعد از غروب آفتاب به خانه عروس می بردند و آنان سینی ها را گذاشته و پس از پذیرایی شدن، بر می گشت ...
سه ماهه دوم بارداری، چه بخوریم؟
استفاده قرار می گیرد. غذاهای این گروه دارای مقادیر بالای کربوهیدرات هستند که منبع اولیه انرژی می باشند. حبوبات منبعی خوب برای تامین پروتئین است که به عنوان سازنده بافت های بدن برای مادر و بچه می باشد. در طول 6 ماهه آخر حدود 1 کیلوگرم پروتئین توسط مادر ذخیره می شود. البته قسمت عمده پروتئین از منابع حیوانی مثل گوشت و مرغ است . بسیاری از حبوبات غنی از آهن و ویتامینB هستند. نیاز به آهن در طی 4 ماهه ...
اضافه وزن در بارداری، چگونه دچار نشویم؟
منابعی که فقط انرژی دارند، تامین کرد؛ بلکه باید از منابع انرژی های دیگر که نیازهای افزوده شده ی مادر به مواد معدنی و پروتئین ها را هم تامین می کند، استفاده کرد؛ چرا که مادر در دوران بارداری، کلسیم و ویتامین ها را در اختیار بچه می گذارد تا بتواند به رشد و تقسیمات سلولی ادامه دهد، بنابراین بهتر است به کیفیت غذای خود توجه کند. برای دریافت برنامه غذایی روزانه باید به متخصص تغذیه مراجعه کنید تا با بررسی ...
تغذیه مناسب در بارداری، آنها که باید دوری کنید
ویتامین A هستند مثل جگر، روغن هایی که از کبد حیوانات تهیه می شود و سایر امعاء و احشاء حیوانات پرهیز کنند.البته لازم نیست که از سایر غذاها که دارای ویتامین A است خودداری کرد مثل شیر، پنیر، ماهی چرب، تخم مرغ و غذاهایی با بتاکاروتن مثل هویج، میوه های قرمز و نارنجی و سبزیجات و سبزیجات برگ سبز. مغز حیوانات: از همه ی انواع مغزهای حیوانات در دوران بارداری باید پرهیز شود چرا که این مواد ممکن است حاوی ...
فلسفه سفره هفت سین نوروزی/ سین های سفره نماد چیست؟
... سرکه: نماد تسلیم و رضاست. سرکه سر سفره نوروزی ما را به پذیرش ناملایمات زندگی دعوت می کند. سماق: سماق سمبل صبر و بردباری است و مظهر طلوع و آغاز دوباره معنی می شود. دیگر اجزاء سفره هفت سین: تخم مرغ نماد زایش و آفرینش است و نشانه ای از نطفه و نژاد. قرآن کریم: قرآن را به نشانه توکل و توسل به خدای متعال بر سفره قرار می دهند و درخواست بهترین ها را از خالق خویش دارند. آینه: آینه نماد روشنایی است و حتما باید بالای سفره جای گیرد. ماهی: نماد زایش، تازگی، شادابی و تکاپو است. شمع: مظهر فروغ و روشنایی است. انتهای پیام/ ...
4 ماسک ساده خیار برای جوان سازی پوست
را همراه با خیار در مخلوط کن بریزید تا کاملا ترکیب و یکدست شوند. 2- ماسک را روی صورت و گردن خود بمالید و 20 تا 25 دقیقه بعد آن را اول با آب گرم و بعد با آب سرد پاک کنید و مرطوب کننده بزنید. 4- ماسک خیار، نعناع و سفیده تخم مرغ مواد لازم: - خیار 1 عدد - سفیده تخم مرغ 1 عدد - نعناع تازه 4 تا 5 برگ روش استفاده: 1- خیار را پوست ...
طرز تهیه رول گوشت و انبه
برای چرب کردن خمیر فیلو به میزان لازم پیازچه خرد شده 2 ساقه انبه نگینی شده 1 عدد برگ نعناع پاک شده 20 گرم برگ ریحان پاک شده 20 گرم برگ گشنیز پاک شده 20 گرم مواد لازم برای تهیه سس : آب لیمو ترش 4 قاشق سوپخوری سس ماهی 2 قاشق سوپخوری فلفل قرمز بدون تخم و خرد شده 1 عدد سیر کوبیده ...
بازدید از جهان عجایب در حرم رضوی/ از سکه اولین پادشاه زن ایران تا سکه ولایتعهدی امام رضا(ع)
مامون شدند، این سکه ها ضرب شدند. 800 هزار قطعه تمبر در یک موزه بعد از آنکه برق سکه ها از نظرت رنگ باخت، به سراغ گنجینه اسکناس و تمبر می روی تا با آداب و رسوم کشورها و سیر تکاملی ارتباطات آشنا شوی، گنجینه ای که بیش از 800 هزار قطعه انواع تمبر و اقلام پستی، 23 هزار برگ اسکناس دارد، اما آنچه که این گنجینه را در جایگاه ویژه ای قرار می دهد به گفته خانم جوانی که در گوشه ای از این موزه ...
تلخ و شیرین مازندران در سال 96
میلیاردی به نقاط دور کوهستانی و جنگلی حمل و دفن می شود . هر چند در سال های اخیر با استفاده از ماشین آلات پیشرفته جمع آوری و حمل زباله مازندران بهداشتی شده است ، اما همچنان دفن و دفع زباله در استان علاوه بر اینکه بخش اعظمی از درآمد شهرداری ها را به خود اختصاص می دهد ، با تبعات اجتماعی و بهداشتی همراه است. ** کاهش نرخ بیکاری مقوله بیکاری و تلاش برای ایجاد اشتغال همواره از دغدغه های ...
سفرهای نوروزی و فرصت تقویت روح و روان
با عنوان پیش بینی 5.17 میلیون سفر در ایام تعطیلات نوروزی نوشت: عمو نوروز ها به خیابان آمدند. اهالی روستای ساتیاری کرمانشاه نوروز را جشن گرفتند. تخم مرغ های رنگی شکل دیگری به شهر داده اند. همدانی ها آیین سنتی کوسه گلین و چمچه گلین در روستای آبشینه برگزار کردند. مردم جم بوشهر با عروسی سنتی به پیشواز نوروز رفته اند. اردبیلی ها نیز با آیین نو اوستی که روی یکی از نهرهای شهر انجام می شود با در دست داشتن ...
گرانی کاغذ، بازار تولیدکنندگان سالنامه را از رونق انداخت
تولیدی باشد. کسبه بازار کاغذفروش ها کاغذ را کیلویی، رولی و تنی می فروشند آنها که از روز نخست در جریان افزایش قیمت ها هستند، می گویند: 8 سال پیش هم یک روز قیمت کاغذ ناگهانی بالا رفت و روی همان قیمت هم ماند. به گفته کسبه تا سه ماه پیش یعنی قبل از آن که قیمت ها تغییر کند هر برگ کاغذ تحریر که برای تولید سالنامه ها هم استفاده می شد، حدود 78 تومان بود، اما طی چند هفته این نرخ به هر برگ 130 تومان ...
سین پرخاصیت هفت هفت سین
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، سماق با نام علمی Rhus coriaria.L از راسته ناترک سانان (Sapindales) و تیره پسته (Anacardiaceae)، درختچه ای کوچک به ارتفاع 1 تا 5 متر، دارای برگ هایی مرکب از 9 تا 15 برگچه، پوشیده شده از کرک و دندانه دار است. رنگ برگ ها در پاییز به قرمز متمایل می شوند و این ویژگی از اختصاصات گیاه است. سماق به طور وحشی در منطقه ی وسیعی از جزایر قناری (واقع در اقیانوس اطلس) تا ...
