سایر منابع:
سایر خبرها
6 هشدار بهداشتی کمبود خواب را جدی بگیرید
به گزارش آوای سلامت به نقل از activebeat این در حالی است که بر طبق نتایج مطالعات، میزان متوسط خواب ایده آل برای هر فرد بالغ در طول 24 ساعت شبانه روز بین 7 تا 9 ساعت است. در اینجا می توانید جدی ترین هشدارهای ناشی از کم خوابی و بی خوابی را دنبال کنید: پیری زودرس: در حالی که با افزایش سن و کاهش سطح تستوسترون در مردان، علائم پیری به خصوص در پوست خود را نشان میدهند، کمبود خواب ...
پلک زدن غیر عادی چیست؟
. دارو های ضد تشنج، دارو های آرام بخش و دارو های ضد افسردگی دارو هایی هستند که معمولاً برای کنترل بلفارواسپاسم به کار می روند. پاسخ افراد مختلف به دارو های مختلف متفاوت است و نمی توان از قبل پیش بینی کرد که کدام دارو برای فرد خاصی مناسب تر است. اغلب لازم است فرد، دارو های مختلف را تحت نظر پزشک امتحان کند تا مشخص شود که کدام دارو برای وی مناسب تر است. به هر حال درمان دارویی در بلفارواسپاسم ...
ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی لازم دارید
. با افزایش سن جذب ویتامین ب 12 سخت جذب بدن می شود زیرا سطح اسید معده کاهش می یابد. بین 40 تا 50 سال بهترین رده سنی برای تامین ویتامین 12 از طریق قرص و مولتی ویتامین است. این ویتامین را می توانید به میزان 2,4 میلی گرم در روز استفاده کنید. اصلا نگران مصرف بیش از اندازه آن نباشید چون این ویتامین محلول در آب است و هرچه که بدنتان نیاز نداشته باشد دفع خواهد کرد. ویتامین ب 12 در گوشت و محصولات حیوانی ...
هفت سین/ نماد سنت ایرانی، الگوی سلامت غذایی
با روغن حیوانی سرخ کنند و سپس با عسل شیرین کرده و به صورت حلوا تهیه و مصرف کنند در تحریک قوای باروری بسیار موثر است، در مصرف سیر، رعایت اعتدال مزاج سن و فصل را فراموش نکنید وچنانچه این موارد رعایت نشود ممکن است باعث سردرد شده و برای چشم ،ریه، بواسیر و زنان حامله و اشخاصی که بیرون روی دارند مضر است و قوای باروری را در گرم مزاجان ضعیف می کند. توصیه می شود برای رفع این مضرات ،سیر را به صورت ...
7 ویتامین و مکمل مورد نیاز بدن بعد از 40 سالگی
به ویتامین ها و مواد غذایی باید به عنوان ارتشی که با بیماری های مزمن وابسته به سن مبارزه می کنند نگاه کنیم. و بهترین راه برای ساختن این ارتش مصرف یک رژیم غذایی سالم و خوب است. به گفته دکتر کرک پاتریک Kristin Kirkpatrick مدیر برنامه های تغذیه سلامتی در کلینیک کلیولند، خوب غذا خوردن همیشه مهم است و به خصوص بعد از 40 سالگی از اهمیت بیشتری برخوردار خواهد بود زیرا از این سن به بعد قوانین شروع به تغییر ...
روش نگه داری ماهی قرمز چیست؟
علاوه بر بالابردن درجه حرارت آب، باعث رشد زیاد جلبک ها روی دیواره آن و ایجاد منظره نامناسب در ظرف نگهداری و سبب بروز مشکلات خاص خود مانند نوسانات میزان اکسیژن آب و مسمومیت های احتمالی برای ماهی می شود. خانواده ها به شکل سنتی از تنگ های گرد و کروی و شبه کروی و فاقد ضلع به عنوان زیستگاه ماهی استفاده می کنند. ماهی قرمز در ظروفی این چنینی قدرت جهت یابی خود را از دست می دهد و ضلعی را نمی یابد ...
فراخوان انتخاب مهم ترین و به یادماندنی ترین جمله رهبر انقلاب در سال 96
بخواهید آن وقت شما آن کار را انجام بدهید! ان شاءالله این روز پیش می آید. در تاریخ1396-12-10 رهبر انقلاب در دیدار دست اندرکاران کنگره بزرگداشت روحانی شهید صدوق گلپایگانی و شهدای گلپایگان تاکید کردند: علمای بزرگی در 150 سال اخیر از این شهر برخاستند لکن رنگ شهادت و زینت شهادت فراتر از این حرفهاست. از ویژگی های شهید صدوق خدمت به مردم و مقابله و مواجهه با دستگاه طاغوت است. شهادت مرگ تاجرانه ...
فقدان نام آوران جامعه پزشکی در سال 96/ اسطوره های اخلاق پزشکی
به گزارش ایکنا ، سال 96 برای جامعه پزشکی کشور به طور عام سال تلخی بود، این جامعه تأثیرگذار در کشور بیش از 40 نفر از اعضای خود را از دست داد. در این میان برخی از این افراد از نامداران و چهر ه های ماندگار این مرز و بوم بودند، که خود پیش آهنگ اخلاق پزشکی و شیوه های نوین در این علم بودند. پژوهشگر فقید قرآن و سلامت و پدر طب ایرانی در دوران جدید روز های نخست پس از تعطیلات نوروز 96 بود ...
راه های تقویت پوست، خانم ها بخوانند
نمایید و بدنبال محصولاتی باشید که حاوی تیتانیوم دی اکساید – زینک اکساید – آووبنزون باشد ضد آفتاب با فاکتور محافظتی 30 و بالاتر بهترین انتخاب است . از کلاههای لبه دار با لبه بلند و دستکش های بلند در حد فاصل ساعات 10-2 استفاده نمایید. چگونه از پوست دچار روند پیری مراقبت نماییم؟ با افزایش سن پوست شما دچار تغییراتی می شود و بدن شما کلاژن سازی زیادی انجام نخواهد داد. و الاستین که باعث ...
زندگی من پس از سرطان چه تغییراتی کرد؟
هنگامی که این عبارت را می شنوید شما سرطان دارید احتمالا ارزش ها و اولویت هایتان به طرز چشمگیری تغییر خواهند کرد. چه زمان بیشتری را با عزیزانتان بگذرانید، یک تغییر شغلی را آغاز کنید، رژیم غذایی تان را به طور کامل تغییر دهید یا فقط برای مراقبه و لذت بردن از چیزهای کوچک در زندگی وقت بگذارید، هیچ شکی وجود ندارد که نجات یافتن از سرطان، باعث دگرگونی های ژرفی می شود که زندگی تان را تغییر می دهند. در اینجا 9 زن، تحولات الهام بخش شان را با شما در میان می گذارند. ...
تلخ و شیرین سال 96
.... شخصیت افراد دائما در حال تغییر است، اما با افزایش سن ذهن هم قدرت انعطاف پذیری را از دست می دهد و در ارتباط با این موضوع کیفیت زندگی نیز تنزل پیدا می کند. بنده توصیه می کنم به دلیل فرهنگ شفاهی جامعه ما، افراد مسائل و اتفاقات سال گذشته را از جنبه مختلف منفی، مثبت و سهمشان از آن اتفاق مورد ارزیابی قرار دهند. از سوی دیگر افراد باید بررسی کنند در کدامیک از این اتفاقات تاثیرگذار بوده اند، چون این ...
متفاوت اما مهربان با شماره 47
علایم و نشانه های این افراد باید گفت که این افراد معمولا از لحاظ رشدی از هم سن و سالان خود به مراتب عقب تر هستند . در برخورد و نگاه اول مهم ترین ویژگی ظاهری غالب این افراد در تمام دنیا قد و اندام های کوتاه تر از دیگران و چشمان مورب می باشد. (رشد شناختی و ناتوانی ذهنی خفیف تا متوسط ، قدرت عضلانی کمتر ، عقب ماندگی ذهنی، آسیب های عصبی - نخاعی، مشکلات قلبی مادرزادی، فاصله بیش از معمول دوچشم، زبان بزرگ و ...
نگاهی به 46 سفر استانی روحانی در 5 سال
به دست هم دهیم _ _علیرغم کاهش بهای نفت طی دو سال گذشته ، در حالی که کشورهای دیگر ناگزیر شدند ذخائر ارزی خود را هزینه کنند، ما 20 درصد درآمد نفتی کشور را هم به صندوق ذخیره ارزی واریز کردیم _مطمئناً در مسیر ارایه خدمات و رفع مشکلات کشور سختی ها و مشکلاتی وجود دارد _رکورد شکنی بودجه عمرانی و نوید تحولی بزرگ در روند توسعه کشور _ 15 هزار واحد تولیدی متوسط و ...
پیامدهای نگاه غلط به مسأله اشتغال/ بانک مرکزی گران شدن دلار را پذیرفته است/ رشد 24 درصدی واردات در سال ...
، دست یافتنی است. * جام جم - 18 روز رها از دلار جام جم آثار توقف ثبت سفارش با دلار را بررسی کرده است: با گذشت 18 روز از ابلاغ بخشنامه بانک مرکزی مبنی بر توقف ثبت سفارش واردات کالا با دلار آمریکا پرس وجوی جام جم از فعالان و کارشناسان اقتصادی نشان می دهد این اقدام تاثیر مثبتی در روند تجاری کشور در بلند مدت خواهد داشت. لغو نشدن تحریم های اصلی بانکی پس از ...
رپورتاژ: اسید فولیک چیست و چه کاربردی دارد؟
فولات که به به عنوان ویتامین B9 نیز شناخته می شود، نوعی ویتامین محلول در آب است که در بسیاری از جنبه های سلامت بدن نقش اساسی دارد. این ویتامین به کپی کردن DNA در زمان تقسیم سلولی بدن کمک می کند. همچنین به بدن در استفاده از ویتامین B12 و برخی از اسید آمینه های خاص کمک می کند. کمبود فولات می تواند عوارض جدی در بدن ایجاد کند مانند: خستگی عمومی بدن، ایجاد زخم های دردناک در دهان، خطر ابتلا به نقص های جنین، مشکلات قلبی، اسپینا بیفیدا، آنسفالیت و ... اسید فولیک شکل مصنوعی فولات است که در بسیاری از مکمل ها و مولتی ویتامین ها یافت می شود. اسید فولیک توسط اکثر پزشکان، برای زنان باردار تجویز می شود تا اطمینان حاصل شود که نیازهای فولات زنان باردار حتماً تامین شود و از آسیب های احتمالی به جنین جلوگیری شود. برای این منظور و برای جلوگیری از کمبود فولات در زنان باردار، در بسیاری از کشورها قوانین سختی برای تولید مواد غذایی غنی از فولات وجود دارد. برای مثال در امریکا، دانه های غلات تولید شده، باید غنی شده با اسید فولیک باشد. این ویتامین مهم، همچنین با بهبود عملکرد شناختی و عصبی بدن، باعث بهبود افسردگی و پیشگیری از آلزایمر می شود. در بیمارانی که در خطر ابتلا به پوکی استخوان هستند و کسانی که به سندرم پاهای بیقرار دچار هستند نیز اسیدفولیک تجویز می شود. اسید فولیک چه تفاوتی با فولات دارد ؟ این دو اصطلاح با وجود اینکه معمولاً برای یک منظور استفاده می شود ولی در واقع اسید فولیک با فولات تفاوت دارد . فولات به طور طبیعی در منابع غذایی و خوراکی مانند میوه ها و سبزیجات و حبوبات وجود دارد ولی اسید فولیک شکل مصنوعی فولات است که می تواند به صورت مکمل در مولتی ویتامین ها، مواد غذایی غنی شده مانند آرد، ماکارونی، غلات، نان و ... وجود داشته باشد. طبق تحقیقات اخیر مشخص شده است که اسید فولیک موجود در مواد غذایی غنی شده، بسیار بهتر از فولات طبیعی موجود در خوراکی ها جذب بدن می شود. البته باید توجه داشته باشید که همیشه جذب بیشتر به معنی فایده بیشتر نیست. طبق تحقیقات اخیر، وجود اسید فولیک زیاد در بدن می تواند خطر ابتلا به انواع سرطان ها را افزایش دهد در حالی که فولات طبیعی باعث این مشکل نمی شود. بنابراین بهترین گزینه برای دریافت این ویتامین، دریافت فولات طبیعی از خوراکی های طبیعی و گیاهی است. همچنین این خوراکی ها و میوه ها دارای سایر ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن هستند و می توانند برای بدن بسیار مفید باشند . همچنین پیشنهاد می شود بخوانید: خواص دارویی زنجبیل چه مواد غذایی دارای فولات طبیعی هستند ؟ به طور متوسط هر فرد بزرگسال روزانه 400 میکروگرم فولات نیاز دارد که این میزان برای زنان باردار 600 میکروگرم و برای زنان شیرده 500 میکروگرم می باشد. این میزان فولات را می توان به راحتی از طریق رژیم غذایی مناسب دریافت کرد و معمولا نیازی به مصرف مکمل ها و مولتی ویتامین ها نیست. برای مثال : فواید مصرف اسید فولیک و فولات به دلیل اینکه اسید فولیک در سنتز DNA و واکنش آنزیم های مهم بدن نقش اساسی دارد، نقش بسیار مهمی در طول بارداری برای سلامت جنین دارد. بسیاری از متخصصان تغذیه توصیه می کنند حتی پیش از بارداری و زمانی که تصمیم به حاملگی دارید، برای جلوگیری از ایجاد نقص های مادرزادی در جنین، شروع به دریافت فولات از طریق رژیم های غذایی مناسب و یا دریافت اسید فولیک از طریق مکمل ها و مولتی ویتامین ها کنید. یکی از شناخته شده ترین مزایای این ویتامین در دوران بارداری، کمک به پیشگیری از خطر عارضه لوله عصبی است که می تواند بر مغز، ستون فقرات و نخاع جنین تاثیر گذار باشد. همچنین خطر ابتلا به کم خونی، زایمان زودرس و... را کاهش می دهد. تحقیقات جدید نشان داده است که فولات می تواند به پیشگیری از انواع مختلف سرطان ها کمک کند. بر اساس تحقیقات انجام شده توسط گروه پزشکی بیمارستان سنت مایکل، حفظ سطح مناسب فولات بدن و یا افزایش دریافت فولات از منابع غذایی مختلف می تواند به پیشگیری از انواع مختلف سرطان ها کمک کند. همچنین این ویتامین نقش بسیار موثری در پیشگیری از سرطان پانکراس و سرطان پستان دارد. تحقیقات دیگری نشان داده است که مصرف میزان مناسب فولات می تواند خطر سرطان های روده بزرگ و مقعد (کولورکتال)، مری و تخمدان را کاهش دهد البته باید این نکته را نیز در نظر داشته باشید مصرف بیش از حد اسید فولیک می تواند با خطر افزایش نوع خاصی از سرطان ها در ارتباط باشد / برای اثبات این مورد تحقیقاتی در سراسر جهان در حال انجام است. تقریباً یک سوم مرگ و میر در جهان به دلیل بیماری های قلبی اتفاق می افتد. مصرف میزان مناسب از اسید فولیک و فولات می تواند به سلامت قلب و عروق کمک کند. فولات با هموسیستئین، که نوعی اسید امینه موجود در بدن است و در لخته شدن و تنگ تر شدن عروق خونی نقش دارد، ارتباط برقرار می کند و سطح این اسید آمینه را در بدن کاهش می دهد. افزایش مصرف فولات می تواند با کاهش سطح هموسیستئین، به جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی کمک کند. تحقیقاتی که در سال 2012 در چین انجام شد نشان داده است که افزایش مصرف اسیدفولیک به میزان 200 میکروگرم در روز، می تواند به میزان 12 درصد خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش دهد. سطح بالای هموسیستئین، علاوه بر اینکه باعث افزایش احتمال بیماری های قلبی و عروقی می شود، می تواند بر سلامت استخوان ها نیز تاثیر گذار باشد. کاهش سطح هموسیستئین می تواند متابولیسم استخوان ها را بهبود بخشیده و باعث استحکام بیشتر آنها شود. مطالعه منتشر شده در مجله پزشکی نیوانگلند نشان میدهد که افزایش سطح هموسیستئین می تواند احتمال شکستگی استخوان در افراد مسن را افزایش دهد به پیشگیری از آلزایمر کمک می کند کاهش سطح فولات بدن و سایر ویتامین های گروه B، با افزایش احتمال زوال عقل و آلزایمر همراه است. یک مطالعه در سال 2016 نشان داد که مکمل اسید فولیک قادر است عملکرد شناختی را در افراد مسن افزایش دهد و به جلوگیری از پیشرفت بیماری آلزایمر کمک می کند . سندروم پاهای بی قرار اختلالی است که همه افراد در هر سنینی می توانند به آن دچار شوند ولی زنان باردار بیشتر در معرض ابتلا به سندرم پاهای بیقرار هستند. وجود سطوح مناسب فولات در بدن می تواند به پیشگیری و کاهش این سندرم کمک کند . کمبود فولات چه علائمی دارد ؟ نداشتن رژیم غذایی مناسب و استفاده از مشروبات الکلی می تواند با کاهش سطح فولات بدن همراه باشد. کمبود فولات بدن معمولا با کمبود سایر ویتامین ها و مواد معدنی بدن همراه است. کمبود فولات در بدن به عنوان ” کم خونی مگالوبلاستیک ” شناخته می شود. کمخونی مگالوبلاستیک می تواند منجبر به تولید گلبول های قرمز خون شود که غیر طبیعی و بزرگ هستند. علائم کمبود فولات در بدن عبارتند از : مصرف بیش از حد اسید فولیک چه علائمی دارد ؟ در صورتی که به صورت طبیعی فولات را از میوه ها و مواد غذایی دریافت کنید هیچ نگرانی از بابت مصرف بیش از حد نداشته باشید. ولی اگر از مکمل های اسید فولیک استفاده میکنید باید توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد این مکمل ها می تواند عوارض جانبی در پی داشته باشد. اسهال، تحریک پذیری و عصبانیت، مشکلات تمرکز، مشکلات پوستی، تشنج، تاخیر در پریود و داشتن قاعدگی های نامنظم، مشکلات خواب و ... معمولا مکمل ها حاوی 1000 میکروگرم اسید فولیک هستند. مصرف بیش از حد این مکمل ها می تواند باعث کمبود B12 در بدن شود. کمبود B12 می تواند عوارضی همچون کم خونی، خستگی، مشکلات عصبی و حتی آسیب های عصبی در پی داشته باشد. از طرفی برخی از مطالعات نشان داده است که مصرف زیاد اسید فولیک با افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات و تومورهای روده بزرگ، مقعد و سرطان پستان در ارتباط است . بهترین روش برای دریافت اسید فولیک حالت ایده آل این است که شما فولات مورد نیاز بدن خود را از طریق تغذیه مناسب تامین کنید. در این صورت سایر مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدنتان تامین می شود و دچار عوارض ناشی از مصرف بیش از حد این ویتامین نیز نخواهید شد. ولی در صورتی که به هر دلیلی نتوانید فولات مورد نیاز خود را از منابع طبیعی تامین کنید باید این کمبود را با استفاده از مصرف مکمل های مناسب تامین کنید . اکثر بزرگسالان به 400 میکروگرم فولات نیاز دارند در حالی که این میزان در زنان باردار 600 میکروگرم و در دوره شیردهی 500 میکروگرم و در دوران پیش از قاعدگی و در طول قاعدگی معمولا 600 الی 800 میکروگرم است. ...
بازجویی هشت ساعته از دختر هشت ساله؟!
کرده است! اگر این همه سوال را در مواجهه با روایت احساساتی بازجویی از یک دختر بچه هشت ساله از خودمان می پرسیدیم، باز هم این روایت تق و لق را برای دیگران تعریف می کردیم یا بابت وقوع آن ابراز تاسف می کردیم؟ اگر در مورد خطای روزنامه نگاران در انتشار سریع روایت ها در صفحه های شخصی شان سوال وجود دارد، پاسخی در مورد علت این خطاها هم وجود دارد. سال ها تحت فشار گذاشتن مطبوعات باعث شده است که عملا ...
می خواهم درک کاملی از جهان هستی داشته باشم
استیفن هاوکینگ، فیزیکدان برجسته ، نظریه پرداز و نویسنده کتاب پر فروش "تاریخچه مختصر زمان" جهان صبح روز چهارشنبه در سن 76 سالگی دار فانی را وداع گفت. در خبری که توسط خانواده وی در صبح روز چهارشنبه منتشر شد آمده است که: "شجاعت، مقاومت و سماجت وی در کنار شوخ طبعی و زیرکی اش بسیاری را در سراسر دنیا تحت تأثیر خود قرار داد."وی از جمله نظریه پردازان و دانشمندان برجسته ای بود که نقل قول های بسیار جالب و ...
درمان خانگی لک و جوش، مخصوص خانم ها
که بیشتر در معرض نور خورشید قرار دارد. راهکار از محصولات دوقلو دوکاره استفاده کنید: یک محصول برای روشن کردن پوست و یکی برای لایه برداری. هیدروکینون مثل داروهایی مانند Tri-Luma، یک کرم موضعی سفیدکننده است که از تولید ملانین جلوگیری می کند و درنتیجه باعث از بین رفتن لک ها می شود. اما ممکن است پوستتان به این دارو عادت کند، از اینرو بهتر است هرازگاهی مصرف آن ...
کاهش وزن در سال جدید با دانستن چند نکته ساده
وزن در سال جدید، قبل از ساعت 8 شام میل کنید دو تا سه ساعت قبل از خواب، باید غذای خود را خورده باشید. وقتی می خوابید، کل بدنتان آرام می شود که این شامل سیستم گوارش نیز می شود. برای اینکه بتوانید نهایت بهره را از غذای خود ببرید، به نهایت قدرت سیستم گوارش نیاز دارید! برای کاهش وزن در سال جدید، گاهی می توانید کاهو را جایگزین نان کنید کاهو از سبزیجاتی است که در برنامه ...
اخراج رسمی استاد نخبه دانشگاه شیراز/ تمدید یک ساله فرصت ارائه مستندات چه شد؟
حدود یک سال پیش این 3 استاد جوان دانشگاه از سوی مسؤولان دانشگاه شیراز با وجود اینکه رسماً هیات علمی دانشکده برق و کامپیوتر بوده، ممنوع التدریس شده اند و با تغییر سرپرست دانشگاه شیراز باوجوداینکه اینکه سرپرست جدید از تمدید یک ساله مهلت ارائه مستندات علمی به این 3استاد گفت، اما نامه اخراج یکی از آنان روز شنبه گذشته در فضای مجازی منتشر شد! مصاحبه های متعدد این 3استاد دانشگاه شیراز با ...
تغییرات بدن بعد از یائسگی، کدامند؟
ایجاد می کند پرسیدیم. الماسی با اشاره به اینکه یائسگی قطع همیشگی قاعدگی در اثر کاهش عملکرد تخمدان است، می گوید: سن یائسگی بین 45 تا 55 سالگی متغیر است، اما امروزه بیشتر کارشناسان معقدند خانمی با سن 45 سال به بالا اگر به مدت 6 تا 12 ماه قاعده نشود، یائسه شده است. سن متوسط یائسگی 51 سالگی است. این سن به صورت ژنتیکی تعیین می شود و تحت تأثیر نژاد، وضعیت اقتصادی- اجتماعی، سن اولین ...
اگر روزی 2 عدد تخم مرغ بخورید، چه اتفاقی در بدنتان می افتد؟
خاطر بسیار مهم است که زنان از سه ماه قبل و در طول بارداری خود فولیک اسید مصرف کنند. شما می توانید این ماده را با مصرف تخم مرغ به بدن خود برسانید. هر یک عدد تخم مرغ متوسط حاوی 7٫0 میکروگرم ویتامین است. روند پیری را کُند می کند دانشمندان هلندی در تحقیقات اخیر خود متوجه شده اند، کسانی که هر روز تخم مرغ مصرف می کنند نشانه های کمتری از پیری در چهره شان مشخص می شود. بر اساس این ...
عوارض خطرناک کم خوابی وبی خوابی
...: در سال 1942 میلادی، متوسط ساعت خواب هشت ساعت بود، اما هم اکنون این میزان به 6.8 ساعت در هر شب رسیده است. پیری زودرس: در حالی که با افزایش سن و کاهش سطح تستوسترون در مردان، علائم پیری به خصوص در پوست خود را نشان می دهند، کمبود خواب نیز می تواند همین عارضه را داشته باشد و منجر به تیره شدن پوست و چین و چروک های زودرس شود. هنگام محرومیت از خواب، کورتیزول یا همان هورمون استرس، بیشتر ...
بیماریهای مقاربتی در زنان، سریعا اقدام کنید!
تخم گذاری میکند. گال همیشه یک بیماری مقاربتی نیست چون از طریق هر گونه تماس پوست با پوست میتواند گسترش پیدا کند اما در افراد جوانتر اغلب مایتها در حین رابطه جنسی منتقل میشوند. گال با کرمهای تجویزی درمان میشود. علائم: خارش شدید به ویژه شب هنگام و ضایعات پوستی جوش مانند. ممکن است ظاهر شدن علائم 2 تا 6 هفته طول بکشد. - هپاتیت ب هپاتیت ب ویروس پنهانی است که آسیب شدیدی به کبد وارد ...
انتقاداتی به جایگاه علمی خسروپناه و واکنش ها به آن
بی پروا و ساده انگارانه سخن گفتن درباره آن تنها مختص به او نیست و مثال های فراوان دیگری از این دست در جامعه فلسفی ایران می توان سراغ گرفت. بااین حال، به گمانم خسروپناه در همین جنبه هم فاصله قابل توجهی با دیگران دارد. ناآگاهی و بی پروایی عریان فلسفی او که در انبوه نویسی و مطرح کردن ادعاهای عجیب و غریب درباره اهمیت خود و نظریاتش آشکار می شود به همراه نقش مؤثر او در سیاست گذاری فلسفی سبب می شود تا ...