خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض خطرناک مصرف زیاد آجیل را بشناسید!
گاهی بسیاری از ما به خوردن این مواد غذایی معتاد می شویم و این مصرف اعتیادگونه می تواند خطراتی برای سلامت ما به همراه داشته باشد. با سه مورد از بدترین تاثیرات منفی مصرف زیاد آجیل ها آشنا می شویم: افزایش وزن سریع: با وجود آن که تحقیقات متعددی نشان می دهند آجیل ها به کاهش وزن کمک می کنند، اما یک هشدار بزرگ را نباید دراین زمینه نادیده گرفت. نتایج تمام این مطالعات فقط مصرف متعادل آجیل را ...
مواد غذایی شگفت انگیز برای سم زدایی فوری بدن در تعطیلات
چیا منجر به بهبود عملکرد روده و فرایند هضم می شود ضمن این که احساس سیری طولانی مدت را به همراه دارد و ت نظیم کننده کلسترول است. سبزیجات تیره رنگ این سبزیجات از قبیل اسفناج، برگ چغندر، خردل و ... برای کمک به جلوگیری از برخی شرایط بهداشتی از جمله دیابت، سنگ کیسه صفرا، مشکلات کلیوی، و سلامت کبد از گذشته مفید بوده اند. سبزیجات تیره رنگ برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کاهش یبوست ...
خواص شگفت انگیز دانه کنجد برای سلامتی +تصاویر
کمتر می کند و از نازک شدن موها جلوگیری می کند و مانع ریزش موها خصوصا در خانم ها می شود و در ضمن به دلیل توام شدن این ماده مغذی با ویتامین E این اثرات صد چندان شده و می توان از خواص ضدچروک و سفیدکنندگی (ضدلک) این ویتامین استفاده کرد. کنجد در درمان بی خوابی موثر بوده، خاصیت ضد ورم مفاصل و رماتیسم و همچنین خاصیت ضدسرطان دارد. دانه های کنجد حاوی مواد چربی، آنتی اکسیدان ها، روغن کنجد، مواد ...
چگونه از گرمازدگی در مسافرت جلوگیری کنیم؟
چای و قهوه باعث از بین رفتن بیشتر آب بدن می شود. غذاهای پر چرب و دیر هضم یا دارای پروتئین بالا، انتخاب مناسبی برای روزهای گرم نیست. به جای آن ها میوه و سبزی تازه میل کنید؛ سبزیجات تازه کمک می کند که بدن خودش را راحت تر با گرما تطبیق دهد. همراه با غذا، لیموترش میل کنید. می توانید چند قطره لیموترش و یک قاشق شکر یا قند توی بطری آب همراهتان داشته باشید. لباس نخی و آزاد بپوشید. لباس های ...
سفر نوروزی به شهر علم و طبیعت؛ تفرش/ گشت و گذاری در فوجرد و چشم اندازهای طبیعی
قاجار برمی گردد. اسکلت و فضای اصلی مخزن این آب انبار را دوازده ستون، هجده جرز، بیست گنبد و دو غلام گردش مخصوص هوا تشکیل می دهند. تمام ستون ها با تیرهای چوبی به یکدیگر کلاف کشی شده اند. - کاروانسرای خانک در روستای خانک یکی از مناطق نمونه گردشگری طبیعی در مسیر تفرش- ساوه قرار گرفته است. خانک در ابتدا مانند کیک تولدی به رنگ قهوه ای سوخته به چشم می خورد که علت آن وجود اکسید آهن در خاک این ...
البرز و مکان های دیدنی ناشناخته
بسیار زیبا و دل انگیز است. مدیر کل میراث فرهنگی البرز با اشاره به جاذبه های متنوع گردشگری استان اظهار کرد: البرز استانی با جاذبه های تاریخی و طبیعی فراوان است که بسیاری از مردم حتی ساکنان این استان نیز از وجود آنها بی خبر هستند. البرز استانی با جاذبه های گردشگری ناشناخته حجت الاسلام فخرالدین صابری ادامه داد: این ناشناخته ماندن جاذبه ها باعث شده البرز به استانی گذری ...
انواع دیابت و علائم آنها
با انواع دیابت، علائم و نحوه تشخیص آن آشنا شوید دیابت بیماری مزمنی است که در صورت ابتلا به آن، تا آخر عمر همراه بیمار خواهد ماند. بیماری دیابت به طور کلی روی توانایی استفاده از انرژی مواد غذایی تأثیر می گذارد. در واقع سه نوع دیابت وجود دارد: دیابت نوع 1، دیابت نوع 2 و دیابت بارداری. انواع دیابت در یک چیز با یکدیگر اشتراک دارند. به صورت طبیعی، بدن شما قند و کربوهیدرات را به ...
چای مناسب هر گروه خونی چیست؟
به گزارش بلاغ ، اگر بخواهیم چای را به شیوه قدیمی و سنتی بنوشیم چای سیاه یکی از آشناترین و شاید خوشمزه ترین نوع آن است. اما جدیداً انواع چای ها با طعم و رنگ های گوناگون به بازار آمده و تنوع این خوراکی را زیاد کرده است. این روز ها زیاد درباره ترکیبات خوراکی مفید برای گروه های خونی تحقیق شده است. تا جایی که برخی پزشکان تغذیه معتقدند حتی برای رژیم غذایی هم باید بنا بر گروه خونی خوراکی ها ...
آشپزخانه مغربی
چند مغز گوسفند معمولا جدا فروخته می شود. یکی دیگر از خوراکی های کنار خیابان در این شهر و سایر شهرهای مراکش، ماهی ساردین است. از خوراکی های سنگین دیگری که می توانید در کنار خیابان بیابید، می توان به گوشت چرخ کرده گاو یا شتر همراه با چربی کوهان اشاره کرد که در طحال شتر پیچیده و کباب می شود. کشور مراکش یکی از بزرگ ترین صادرکنندگان ماهی ساردین است. این ماهی در مایه ای آمیخته از گوجه فرنگی ...
استقبال نوروز با غذاهای محلی/سمنان مهد غذاهای نوروزی است
سنگین در زمره دسرها محسوب می شده است. نوروز فصل نوزایی، رنگ و طعم است همان طور که بیان شد غذاهای استان سمنان به اقلیم آن شبیه است تنوع غذایی اینجا بسیار بالا است اما غذاها معمولاً پرانرژی، پرکالری اما کم قند و کربوهیدرات هستند همچنین نان در غذاهای مردم استان تأثیر بسیاری دارد و همه جا باید حضورداشته باشد. مردم این دیار همچنین از ادویه های تند و پر طعم بسیار استفاده می کنند که ...
شمارش معکوس برای هجوم بی فرهنگ ها به میراث فرهنگی
هموطنان است و بر اساس بند الف از ماده 6 قانون راجع به حفظ آثار ملی مصوب 1309، هرگونه مستورسازی، اندود کردن یا رنگ و رسم کردن نقوش و خطوط بر روی آثار فرهنگی و تاریخی جرم تلقی شده و مرتکبان به مجازات مقرر قانونی محکوم می شوند. اما با این حال یک روی سکه است و روی دیگر این سکه همه ما شهروندان ایرانی هستیم که ضمن محافظت دلسوزانه از داشته های فرهنگی و تاریخی خود با هر گونه اقدامات تخریبی در این ...
مصرف "چای" این 7 عارضه و بیماری را به همراه دارد
...: مصرف هرروزه و مداوم چای حتماً می تواند عوارض و ضایعات مختلفی را برای سلامتی به همراه داشته باشد که در این مطلب به 11 عارضه و بیماری که از مصرف چای سیاه ایجاد می شود، اشاره شده است. تا به امروز مطالب مختلف و بعضاً متضادی درباره فواید یا مضرات مصرف "چای" از رسانه های مختلف عنوان شده و همین امر باعث سردرگمی طیف گسترده ای از مردم در نوع مواجهه با مصرف چای سیاه شده است. ...
دزدی یا یادگاری هایی از هتل ها
خارج کرد، هرچند که استفاده از آن ها در داخل هتل رایگان است؛ حوله ها، ظروفی چون بشقاب، قاشق، کارد و چنگال، لیوان، فنجان و دستگاه چای ساز یا قهوه جوش، سشوار و دیگر وسایل برقی، رخت خواب و لوازم مرتبط (روتختی، پتو، ملافه و بالش) و چوب لباسی وسائل تزیینی اتاق. با این حال گزارش های رسمی و غیر رسمی حاکی از این است که گاه برخی مسافران برای خارج کردن برخی از این وسایل همراه خود، تمایل نشان داده اند و خود را به دردسر انداخته اند. ...
پیشگیری از اضافه وزن در نوروز با این نکات مهم
غذایی یا باید و نبایدی برای کنترل خوردن خود در روزهای تعطیلی سال نو دارید؟ بایدها و نباید های کنترل خوردن در نوروز در این روزهای مانده به عید، ویترین مغازه ها پر است از انواع و اقسام شیرینی ها و شکلات ها، در انواع سنتی و مدرن، با طعم ها و رنگ های مختلف و مارک های متنوع. کمتر کسی می تواند در برابر این همه تنوع مقاومت کند در نتیجه گنجه های ما به انباری از تنقلات تبدیل می شود که ...
آیا رمان متعلق به عصر جدید است؟
اعمال که نمایندۀ زندگی واقعی اند با طرحی کمابیش پیچیده، تصویر شده اند.[3] در فرهنگ وبستر، رمان نثر روایی خلاقه ای که معمولاً طولانی و پیچیده است؛ و آمیزه ای است از تجربیات انسانی، همراه با تخیل؛ که با توالی حوادث بیان شده است؛ و در آن، گروهی از شخصیتها، در زمینۀ مشخصی، دست دارند[4] تعریف شده است. فرهنگ زبان انگلیسی و آمریکایی رمان را این گونه تعریف کرده است: روایت داستانی ...
هفت سین/ نماد سنت ایرانی، الگوی سلامت غذایی
تری گلیسرید خون (به علت طبیعت بسیار گرم وخشک )، ضد درد مفاصل و باز کننده انسداد بدن است . ابوعلی سینا معتقد بود سیر، غده های پنهان بدن را که دیده نمی شود آب میکند. برای رفع میخچه ،نصف پره یک حبه سیر را روی محل میخچه ببندید وبه طور مکرر تا رفع کامل آن و در آمدن ریشه آن ادامه دهید، ضمنا توجه کنید که سیر، خاصیت زخم کنندگی نیز داشته و نباید بیش از حد استفاده شود. چنانچه با سرکه و یا ...
روغنی حجم دهنده و جایگزین بوتاکس
باشگاه خبرنگاران؛ در خصوص خواص روغن خراطین اظهار کرد: روغن خراطین با طبع گرم و خشک با تجمع خون در ناحیه گونه، لب و غیره باعث حجیم و قرمز شدن این اعضا می شود. رمضانی با بیان اینکه روغن خراطین همچنین موجب ترمیم جای جوش و زخم، کمرنگ کردن لک ها و تقویت و رشد موها می شود، خاطرنشان کرد: با وجود خواص بسیار روغن خراطین در صورتی که بدن فرد مواد مغذی کافی نداشته باشد و تغذیه و بنیه فرد دچار ضعف باشد ...
روشی جدید برای درمان اگزما
به گزارش بلاغ ، روش های کنونی درمان اگزما با استفاده از دارو های استروئیدی علاوه بر هزینه بالا، دارای عوارض جانبی است. اگزما به التهاب پوست گفته می شود که معمولا با قرمزی، پوسته پوسته و ضخیم شدن پوست همراه است. عوامل محیطی مانند عدم وجود رطوبت در بروز و تشدید اگزما موثر است. تماس پوست با صابون های عطری، مواد تحریک کننده مانند الکل و لباس های پشمی و تنگ نیز باعث افزایش علایم اگزما می شوند. بیماران ...
67 سال در آرزوی یک نهضت
تصویب این طرح به شدت مخالفت می کنند اما مصدق ملی شدن نفت را در دستور کار کمیسیون قرار می دهد و هرگونه مذاکره با دولت را قطع می کند . روز ترور سپهبد رزم آرا فرا می رسد، اتفاقی که مسئولیتش را جمعیت فدائیان اسلام بر عهده می گیرد، بین مردم و کسانی که برای اجرای طرح ملی شدن نفت تلاش میکردند و دولت رزم آرا را مانع تصویب این طرح می دانستند هیجان و شوق و ذوق به وجود آمد، همین امر باعث شد 17 ...
تولید رنگ موی مبتنی بر گرافین که به مو آسیب نمی رساند
این ترتیب مولکول های رنگ سریعتر به داخل مو نفوذ کند . این فرایند در نهایت به موها آسیب می زند، در صورتی که رنگ جدید که از طریق پوشاندن موها با ورقه های نازک گرافین اعمال می شود، چنین آسیبی ایجاد نمی کند. در حال حاضر تنها رنگ های قهوه ای و مشکی با استفاده از گرافین تولید شده، ولی محققان امیدوارند در آینده رنگ های بیشتری را تولید کنند و در عین حال از این محصول برای کاهش اثرات الکتریسیته ساکنی که از طریق محصولات الکترونیکی پوشیدنی بر موها ایجاد می شود، بهره ببرند. ...
درمان عجیب افسردگی با طب سنتی
قسمت مورد استفاده سنبل الطیب، ریشه آن است و معمولاً از ریشه گیاهی که بیش از 3 سال عمر دارد، استفاده می شود. سنبل الطیب پس از خشک شدن به رنگ قهوه ای در می آید و طعم آن تلخ ولی خوشبو و معطر است و عطر آن پس از خشک شدن، بیشتر می شود. به گزارش نامه نیوز از دیدگاه طب سنتی غذاهای گرم و تر برای افراد دچار استرس و افسردگی بسیار مناسب است. از میان نوشیدنی های مناسب برای افراد افسرده و مضطرب می ...
29 اسفند نسخه سلامتی برای نوروز
این ترتیب کمی هم به بهداشت رستوران توجه کنید. سالادهایی که در رستوران تهیه شده اند احتمالاً مشکل ساز خواهند شد. پس از سبزیجاتی که همراه دارید به جای آنها استفاده کنید. دقت کنید غذا مانده نباشد. از رنگ و بوی غذا می توان تازگی آن را تشخیص داد. برنج هایی که در رستوران ها می مانند و دوباره گرم می شوند نیز می توانند باعث مسمومیت شوند. پس دقت کنید در رستورانی آشنا یا ...
29 اسفند سرگرم نگهداشتن کودک در مسیر
کاغذی آماده کرده و از کودک تان بخواهید طرح آنها را روی دفتر نقاشی کشیده و رنگ آمیزی کند. کیلومترشمار برای کودکان 2 تا 4 ساله خود می توانید برچسب های رنگی عدددار بخرید و یا خودتان درست کنید. آنها می توانند هر یک ساعت یکبار، یکی از این برچسب ها را به لبه بالایی پنجره خودرو بچسبانند و حساب مسافتی را که طی کردند، داشته باشند. یا می توانید این برچسب ها را نوعی ...
تقویت ناخن با چند نکته زنانه
که با آن آشنا می شوید در حقیقت یک توصیه مهم است. انجام کارهای روزمره خانگی مثل شستن ظروف، لباس ها و تمیز کردن سرویس بهداشتی و غیره ما را وادار می کند تا از مواد پاک کننده ای استفاده کنیم که به هیچ وجه برای سلامت پوست و ناخن ها مناسب نیستند. ترکیبات شیمیایی و قوی موجود در این نوع مواد پاک کننده می تواند باعث ایجاد آسیب های جدی به پوست و ناخن شود. تماس این مواد با ناخن ها باعث خشکی و در نتیجه شکنندگی ...
7 ویتامین و مکمل مورد نیاز بدن بعد از 40 سالگی
...، مصرف 500 میلی گرم در صورت سلامت بودن و 800 تا 1000 میلی گرم در صورت ابتلا به بیماری قلبی و 2000 تا 4000 میلی گرم در صورت بالا بودن سطح تری گلیسرید خونتان است. اگر از داروهای ضد انعقادی استفاده می کنید حتما در مورد دوز مناسب مصرف امگا3 با پزشکتان مشورت کنید چون ممکن است عوارض جانبی جدی ای برایتان داشته باشد. 7. پروبیوتیک Probiotics.jpg پروبیوتیک ها نه ویتامین ...
روش نگه داری ماهی قرمز چیست؟
، خنک و تاریک نگهداری شود. توجه به تاریخ مصرف غذای ماهی یکی از اصول اولیه خرید و نگهداری است. از غذاهایی که تاریخ مصرف آن گذشته است هرگز برای تغذیه ماهی استفاده نکنید. ماهی قرمز بایستی با غذاهای کم پروتئین و سرشار از کربوهیدرات شناور در سطح آب تغذیه شود، این ماهی بایستی دوبار در روز و درمدت یک تا دو دقیقه تغذیه شود.غذادهی بیش از حد باعث انباشت مواد آلی و دفعی و در نتیجه مسموم شدن ماهی ...
جاهای دیدنی مالزی
برترین ها: در قاره آسیا کشورهای بسیار زیبایی وجود دارند که هر یک سعی می کنند با فراهم کردن امکانات و شرایط لازم، گردشگران بیشتری را به سمت خود بکشانند. از جمله بهترین کشورها در این زمینه، می توان به چین و ژاپن اشاره نمود. یکی دیگر از کشورهایی که توانسته جایگاه خود را بیابد، مالزی است. زیباترین مساجد و معابد مالزی مالزی یک کشور چند قومی در جنوب شرق آسیا است. با وجود مردم چین ...
اهل قلمی که سال 96 از دنیا رفتند
شده می توان اشاره کرد. فضل الله اعتمادی - شاعر - (متولد 1309) 8 تیر در سن 87 سالگی درگذشت. علاوه بر تحصیلات عادی، تحصیلات حوزوی هم داشت. در بیشتر انجمن های ابی شهر اصفهان مثل انجمن سعدی، پروانه، کمال و صائب شرکت می کرد. سرودن مرثیه و استفاده از فن ماده تاریخ سرایی ویژگی او بود و سروده های زیادی از او در مدح و رثای معصومین (ع) به جا مانده است. محمود شریف صادقی - شاعر - (متولد ...
رنگ مو در دوران بارداری، عوارض
60 سال اخیر داشته اند، علی رغم این که طبیعی ترین رنگ را به موها می بخشند، حاوی ماده اکسیداتیو هستند و معمولا به ساقه مو آسیب می رسانند. علاوه بر آن وجود ماده ای به نام ppd در رنگ موهای سنتتیک معمولا در 10 درصد موارد باعث ایجاد آلرژیک درماتیت (حساسیت پوستی) می گردد. لذا به مصرف کنندگان توصیه می شود قبل از مصرف این نوع رنگ موها، از نظر ایجاد حساسیت تست شوند. در کل ...
درمان فوری جوش صورت قبل عید
جوشگاه و زخم های قرمز رنگ برروی پوست می شود که درمان آن ها به سادگی ممکن نیست. باوجود دستاورد های فراوان علم پزشکی کارشناسان پیشگیری را بهتر از درمان می دانند وبه افراد توصیه می کنند در ایام عید و حتی قبل ازآن از مصرف مواد غذایی پرچرب وشیرین خودداری کنند، تحت نظارت پزشک از دارو و آنتی بیوتیک های پوستی استفاده کنند، بند انداختن و از بین بردن مو های زائد صورت در بانوان خود می تواند منجر ...
