خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این افراد آجیل مصرف نکنند
به گزارش روزپلاس، فشارخون نیرویی است که توسط جریان خون به دیواره رگ ها وارد می شود تا خون در سراسر رگ ها و بدن جریان یابد؛ اگر این نیرو افزایش یابد، بدن با مشکلات زیادی روبرو می شود. به طور متوسط از بین هر سه فرد میانسال، یک نفر به پرفشاری خون مبتلا است؛ فشارخون بالا عامل اصلی بیماری های قلبی عروقی، کلیوی، سکته مغزی و اختلالات چشمی محسوب می شود. دکتر مجید حاجی فرجی با اشاره ...
تکاپو برای میزبانی شایسته
شهروندان قرار نگیرد، اما امسال تلاش کردیم با خلاقیت و ارایه طرح های جدید این تکرار صورت نگیرد . حجتی با بیان اینکه ستادهای هدایت توسط واحد تبلیغات برنامه ریزی شده است، گفت: فضای سازی محیطی در این ستادها انجام شده است و در نقاط مختلف شهر کانکس های اطلاع رسانی برای راهنمایی مسافران مستقر شده است. در این میان از دوچرخه سواران راهنما استقبال خوبی شده است. بیشترین سؤالات مسافران از آن ها در مورد ...
عملیات جست وجو پیکر جانباختگان هواپیمای تهران-یاسوج متوقف نمی شود / 221 نفر در تعطیلات نوروزی تاکنون ...
ایجاد هر گونه تنشی مراسم لغو شد. وی درباره معارض احتمالی این طرح گفت: محلی که هم اکنون در حال اجرای پروژه است هیچ معارضی ندارد. هوای کهگیلویه و بویراحمد تا چهارم فروردین آفتابی خواهد بود کارشناس اداره کل هواشناسی کهگیلویه و بویراحمد گفت: بررسی نقشه های پیش یابی نشان می دهد تا روز چهارم فروردین سال 1397 هوای این استان آفتابی خواهد بود و باران نمی بارد. ولی بهره ...
8 عامل پنهان و خطرناک که باعث آلزایمر و زوال عقل می شوند!
کربوهیدرات های پالایش شده، کمتری مصرف می کنند. مصرف کربوهیدرات می تواند موجب التهاب و در نهایت زوال عقل شود. نتایج مطالعه ای که در سال 2012 توسط کلینیک مایو انجام شد، نشان داد، افرادی که چربی بیشتری مصرف می کنند ، یک سوم از کل کالری های دریافتی ، در مقایسه با آن هایی که سهم چربی در رژیم های غذایی شان کمتر از یک چهارم بود، 42 درصد احتمال کمتری داشت اختلال شناختی را تجربه کنند. کمتر از ...
کراتینه کردن مو چه عوارضی دارد؟
.... در این تحقیق هفت تا از آنها بیشتر از حد مجاز فرمالدهید دارند. در این هفت مورد، میزان متوسط فرمالدهید 46/1 درصد است که خیلی بیشتر از میزان مجاز است. این به این معنی است که کارکنان آرایشگاه و مشتریان مرتب در معرض میزان غیرمجازی از فرمالدهید هستند. حتی اگر با استفاده از محلول برزیلی موهایتان را صاف می کنید، اگر آرایشگاه شما این کار را به صورت معمول انجام می دهد، در معرض این بخارها قرار دارید ...
چند دستور نوشیدنی ترکیبی خیار
غذاخوری عسل (25 گرم) – اختیاری روش تهیه خیار و لیمو را به خوبی شستشو دهید. تمام مواد را در یک دستگاه مخلوط کن ریخته و تا زمانی که ترکیبی یک دست شکل بگیرد به هم زدن ادامه دهید. این نوشیدنی را بلافاصله پس از تهیه و نیم ساعت پیش از صبحانه یا نیم ساعت پیش از نهار مصرف کنید. سه بار در هفته این نوشیدنی را مصرف کنید. نوشیدنی خیار مواد ...
4مفقودی در سیل نوروزی/ اجرای بیش از 2 هزار ماموریت در طرح امداد و نجات نوروز 96
اسکان دادند. وی در رابطه با خدمات امدادگران در 6 روز ابتدایی اجرای طرح ملی امداد و نجات نوروز 96 هلال احمر، اظهار داشت: امدادگران هلال احمر در مجموع یک هزار و 129 مأموریت امدادی انجام داده اند که 576 مأموریت شامل 51 درصد از مأموریت های امداد و نجات ترافیکی بوده است. 4مفقودی در سیل نوروزی شاهین فتحی معاون عملیات سازمان امداد و نجات جمعیت هلال احمر در دوم فروردین ماه سال ...
با این ویتامین به راحتی وزن کم کنید!
. ویتامینD2 ( ارگو کلسیفرول): که در گونه های نادری از برخی قارچ ها یافت می شود. از این دو نوع، ما به D3 نیازی بیشتری داریم زیرا تاثیر آن در افزایش سطح ویتامین D خون دو برابر D2 است. مقدار و زمان مصرف ویتامین دی در افرادی که کمبود ویتامین دی دارند، یعنی سطح ویتامین دی خون آن ها کمتر از 30 است، توصیه می شود که تا چند هفته قرص های ویتامین دی حاوی 50 هزار واحد ...
گزارش عملکرد سال 96 سامانه اشتراک نشریات 1.5 ماه پس از توقف کامل طرح منتشر شد
به گزارش خبرگزاری فارس ، طرح اشتراک نشریات کشور 4 سال قبل و با هدف کمک به اقتصاد مطبوعات، افزایش سرانه مطالعه و بهره برداری مردم از نشریات، از سوی معاونت امور مطبوعاتی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی کلید خورد اما در نیمه بهمن ماه سال 96 و در پی درخواست اهالی مطبوعات و بررسی این درخواست از سوی شورای سیاستگذاری آن، طرح یادشده متوقف و تعطیل شد. همان زمان، مهران عباسی انارکی مشاور معاون امور ...
ارتقای درآمد ملی در پرتو حمایت از کالای ایرانی
، نیازهای خود را در داخل برطرف و با ارتقای کیفیت و تنوع محصولات با کالاهای مشابه خارجی رقابت و کالای کیفی خود را در برابر رقیبان خارجی عرضه کند. قنبری در ادامه رشد اشتغال را به عنوان یکی از فواید و آثار مصرف کالای ایرانی، برشمرد و در این باره بیان کرد: هم اکنون نرخ بیکاری بالای 12 درصد است اگر بتوان نیازهای کشور را با تشویق استفاده از کالای ایرانی در زمینه های مختلف صنعتی، کشاورزی و خدمات در ...
روزانه چه مقدار کالری باید مصرف کنم؟
.... - مصرف متوسط کالری در کشورهای صنعتی و تعداد رو به رشدی از اقتصادهای در حال ظهور بالاتر از سابق است. - تقریباً 20 درصد انرژی مصرفی در بدن انسان به متابولیسم مغز اختصاص دارد. - وزن ایده آل بدن به عوامل مختلفی از جمله سن، تراکم استخوان و نسبت عضله به چربی بستگی دارد. - انواع غذاهایی که از آنها کالری به دست می آید بر حسب تغذیه بسیار حائز اهمیت هستند ...
سفره خالی کارگران مترو در آستانه سال نو
مردم نیوز : کار در شرایط سخت و ساعت ها حضور مداوم در زیر زمین تهران، یکی از علل اصلی توسعه خطوط ریلی پایتخت در بیش از یک دهه اخیر بوده است. از سال 1384 تا 1396 طول خطوط مترو از حدود 70 کیلومتر به 320 کیلومتر رسیده و این پیشرفت بدون کار شبانه روزی و جهادی نیروهای فعال در آن امکانپذیر نبود. کار اجرایی حفر تونل ها و ساخت ایستگاه های مترو در تهران از سال 1374 آغاز شد. مقدمات این طرح هرچند ...
آداب و رسوم گرگانی ها در عید باستانی ایران زمین + تصاویر
دیدنی شومار و شو پییَر یا همان مادرشوهر و پدرشوهر می آمد نیز بی ارتباط با استفاده از میزد در گذشته در بین ایرانیان باستان نبوده است. اما شاخص ترین مسئله خواندن دعا و انجام نیایش قبل از سال تحویل بود که بعدها با ورود مسلمانان به ایران، دعای یا مقلب القلوب ... در بین ایرانیان از جمله استرآبادی ها رواج یافت. در استرآباد پس از خواندن این دعای ساعت تحویل توسط بزرگ خانواده، او بلافاصله ...
سرزمین آب انبارهای کهن را بهتر بشناسیم/ از خودنمایی لاله های بسطاق تا طبیعت بکر روستای مصعبی و کریمو
در فصل زمستان تمین و در فصول گرم سال مورد استفاده مردم منطقه قرار می گیرد. علاوه بر این آب انبار پنج آب انبار دیگر نیز در شهر سرایان است که هنوز مورد استفاده قرار می گیرد که در میدان کوثر، در کنار حمام و کاروانسرای سرایان واقع شده است. آب انبار یک مکان مردمی و مورد استفاده همگان است و هنوز هم هستند افرادی که با کمک هم آبی را که از سال گذشته در آب انبار باقی مانده و گل و لایی ...
آل اسحاق: حمایت از کالای ایرانی، بدخواهان را ناامید می کند
است که نظام بانکی در سال 96 بالای 550 هزار میلیارد تومان تسهیلات اعطا کرده که درصد ضعیفی از آن به عامه مردم و تولیدکنندگان صنایع کوچک و متوسط اختصاص یافته است، در حالیکه تعداد تولیدکنندگان کشور، بالای 84 هزار واحد تولیدکننده هستند که تنها شش درصد آنها واحدهای بزرگ هستند و 94 درصد آنها واحدهای کوچک و متوسط بوده که بیشترین ضربه را نیز از وضعیت بد اقتصادی متحمل شده اند. وی اظهار داشت ...
سرزمین روستاهای ناشناخته
تدبیر24 طبق سرشماری نفوس و مسکن در سال 95، جمعیت شهرستان ایجرود بالغ بر 36 هزار و 641 نفر بوده و جمعیت شهری این منطقه نیز 3330 نفر است. آخرین سرشماری نفوس و مسکن حاکی از آن است که متوسط رشد سالانه جمعیت در شهرستان ایجرود منفی 94 صدم درصد بوده و از طرفی میزان شهرنشینی در این سرشماری برای شهرستان ایجرود 9.1 درصد گزارش شده است. همچنین توزیع نسبی جمعیت در سطح این شهرستان نیز 3.46 درصد است. ...
واگذاری بنگاه ها به شیوه رد دیون چه بر سر بنگاه ها آورده است؟
، مربوط به سرعت واگذاری ها بود که به علت عجله و شتاب با مشکلاتی مواجه شدند. با وجود اینکه این سازمان تمام تلاش خود را در خصوصی سازی و تجدید ساختار واحدها به کار گرفت، اما در طول 15 ماه به طور متوسط هر ماه 60 واحد و در کل 865 شرکت را تعطیل کرد که این روند تا سال 1992 و همزمان با رکود اقتصادی اروپا ادامه یافت و 220 هزار نفر بیکار شدند که باعث بروز ناآرامی هایی در این کشور شد. از این رو حکومت ...
تلخ و شیرین سالی که گذشت
افزایی زنان پنج صدم درصد از اعتبارات هزینه های استان ها به تحقق اهداف قانونی فوق تخصیص یافت و به منظور افزایش نظارت کمیسیون فرهنگی مجلس وزارت کشور مکلف شد، هر شش ماه یکبار عملکرد این بند را به کمیسیون فرهنگی ارائه کند. اگرچه اقدامات مثبتی برای سهم خواهی زنان صورت گرفته، رویه های موجود نگاهی مردانه به حقوق زنان دارد که حتی در بخش ورزش همچون حضور زنان در ورزشگاه ها نیز اقداماتی برای این تابوشکنی انجام ...
مروری بر تحولات مسکن در سالی که گذشت/ خیز دولت در سال 96 برای احیای بافت های فرسوده
برده و مقرر شد که طبق الگوی طرح مسکن اجتماعی اجرائی شود. مطابق جزئیات طرح پیشگام ، ساخت 55 هزار واحد مسکونی در بافت فرسوده تهران برای افق 5 ساله، هدف گذاری شد. اما علاوه بر این شاید بتوان گفت که نقطه عطف ورود دولت به این حوزه در بهمن ماه سال جاری کلید خورد که رئیس جمهور طی مراسمی در محل وزارت راه و شهرسازی، از طریق ارتباط ویدئو کنفرانس دستور آغاز اجرای برنامه ملی بازآفرینی شهری در استان های منتخب ...
رکوردهای سال گذشته در چهار بازار مهم
قرار گرفت. آمارهای ارایه شده حاکی از آن است که مسکن در پایان بهار رشد حدود پنج درصدی را نسبت به مدت مشابه سال 95 تجربه کرد. فرارسیدن تابستان و آغاز فصل جابه جایی ها پویایی و تحرک را به بازار بازگرداند و شهریور با رشد 10 درصدی نسبت به مدت مشابه سال گذشته به پایان رسید. بازار معاملات مسکن تهران در آخرین ماه پاییز امسال متفاوت از چند سال اخیر بود. حدود 18 هزار معامله واحد مسکونی با متوسط قیمت یک و نیم ...
نارضایتی مازندرانی ها از کیفیت پایین نان/ اتحادیه خبازان: حق انتخاب آرد نداریم
ساعات کاری شان اضافه می شود. وی در پاسخ به میزان نوسازی و تجهیز واحدهای خبازان طی سال جاری خاطرنشان کرد: به طور میانگین تنها 20 درصد از واحدها بازسازی شده است و بقیه واحدها، نیازمند تسهیلات کم بهره هستند تا علاوه بر بازسازی به دستگاه حرارت غیرمستقیم مجهز شوند. شریفی تصریح کرد: 90 درصد از واحدهای خبازی استان به صورت مستقیم نان پخت می کنند و باوجود پیگیری های مکرر هنوز اقدامی در ...
اولویت سال 97 توجه به جوانان و بانوان است
تخریب شده به سرعت آغاز شد . ماه هاست که هیچ یک از زلزله زدگان استان بی سرپناه یا در چادر نیستند وتاکنون نیز حدود نیمی از 14هزار واحد تخریبی، تکمیل شده است و بقیه هم در هفته ها و ماه های پیش رو به مالکان تحویل داده می شود . خراسان شمالی در سال 96 در عرصه اقتصادی موفقیت های زیادی به دست آورد با وجود محدودیت های اعتباری دولت، مردم عزیز ما در سالی که سپری کردیم ...
احیای دریاچه ارومیه با کمک سازمان های مردم نهاد
دستور کار ، تکمیل پروژه های نیمه تمام است، زیرا هر سرمایه گذار جدید که به استان دعوت می کنیم به این پروژه ها اشاره می کند. مثلا راه آهن تبریز-میانه یک پروژه 17 ساله است. قرار شد برای تسریع این پروژه هر ماه از آن بازدید کنیم. تا کنون 4 بازدید انجام و تقریبا هر بار یکی دو مشکل پیمانکاران حل است. همچنین امسال نه تنها 100 درصد اعتبار مصوب پروژه بلکه 110 درصد اختصاص یافت که به کار سرعت بخشید. جاده سهند ...
پشت پرده تصمیم کاهش تعرفه واردات خودرو
ایران به ریال هم ادامه پیدا کرد و سکه های دو ریالی و پنج ریالی دوزاری و پنج زاری نامیده می شدند). از آنجایی که ما در کشورمان توسعه را از طریق رشد صنعتی لمس نکرده ایم، بلکه توسعه را از طریق مصرف لمس کرده ایم، در نتیجه به نحو بسیار تعجب آوری میزان واردات خودرو در سال 1307 به 48میلیون و 873هزار و 761 قِران می رسد. نسبت واردات خودرو به کل واردات 5,96 درصد می شود. در چهار تا پنج سال میزان مصرف ...
مسافران مراقب نیش پشه و آب آلوده باشند
سالک نشود. این کارشناس بهداشت محیط از افرادی که شب در فضای باز می مانند خواست حتما از چادر و پشه بند استفاده کنند تا حتی برای یک درصد دچار پشه زدگی نشوند. مهدیان نژاد در مورد مصرب آب هم گفت: آب هرچه میزان ماندگاری اش بالا رود، از میزان کلر موجودش کم می شود. افراد بدانند نباید از آب هایی که در ظروف برای چند روز نگهداری می شود، استفاده کنند چرا که احتمال آلوده شدن آب وجود دارد. ...
با اختلال گذر هراسی در نوروز چه کنیم؟
تر می شود. درباره درمان های دارویی هم ممکن است داروها فقط متناسب با موقعیت بیمار استفاده شود و البته در شرایطی باشد که این موقعیت ها برایش کمتر پیش می آید اما اگر شرایط متناوب باشد باید بیمار 6 ماه تا یک سال دارو مصرف کند. در مجموع این اختلال، اختلالی است که بهبود و دوره های تخفیف یابنده و تشدید یابنده دارد. بیمار چطور با اختلال کنار بیاید؟ فردی که دچار گذرهراسی است ...
رونق عیدانه بازار های ماهی فروشان مازندران
. رستمی افزود: امسال 40هزار و 300تن ماهیان گرم آبی در آببندان مازندران تولید و روانه بازار شده است. رستمی به وجود 12 بازار بهداشتی عرضه ماهی در استان اشاره کرد و گفت: بالا بردن کیفیت محصولات و سازگار کردن ذائقه مصرف کنندگان با انواع ماهی از اهداف ایجاد بازار بهداشتی ماهی است. مدیرکل شیلات استان مازندران افزود: مصرف سرانه ماهی دراستان از حدود 11کیلو گرم سال 1387 به حدود 14کیلو گرم در سال جاری رسیده است. 6990/1654 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
مراقب مصرف تنقلات باشید | خوردن سبزی جات فراموش نشود
. یک واحد معادل یک عدد میوه متوسط است که در حدود 60 کالری انرژی دارد. وی بیان داشت: مصرف شیر و سایر مواد لبنی را درسفرهای نوروزی از یاد نبرید. معمولا مصرف شیر و سایر مواد لبنی در هنگام مسافرت محدود می شود. این گروه از مواد غذایی منبع عمده تامین کلسیم و فسفر هستند و بخش مهمی از پروتئین مورد نیاز بدن را علاوه بر ویتامین های گروه B تامین می کنند. نکات زیر برای استفاده صحیح از این گروه ...
پیشرفتهای خط لوله تاپی، با آینده ای نامطمئن
هندوستان نشان دهنده این مطلب است که از سال 2016 تا سال 2035 انجام بیشتر طرح های اقتصادی با پشتوانه گاز طبیعی خواهد بود تا جبران قسمت بزرگی از مصرف، با رشد بالغ بر 155% و واردات بیش از چهاربرابری سوخت را نماید. کاهش تولید گاز داخلی و افزایش تقاضا، هندوستان را به سوی افزایش واردات منابع انرژی که عمدتا به صورت گاز مایع طبیعی LNG (Liquefied Natural Gas)است سوق می دهد. "سند چشم انداز هیدروکربن هند در ...
تامین برق 600 واحد صنعتی و کشاورزی جنوب کرمان در سال 96
دچار مشکل می شویم، به طوری که از لحاظ تعرفه بندی، مناطق گرم یک و گرم دو داریم که مناطق گرم یک دارای پایین ترین تعرفه برق مصرفی هستند که از اوایل فروردین ماه شروع می شود و تا پایان مهر ماه ادامه دارد و علی رغم اینکه مردم در این مناطق از وسایل پر مصرفی مانند اسپیلت و کولر گازی استفاده می کنندهزینه برق مصرفی آن ها بسیار پایین است. وی افزود:، اما پس از مهرماه تا پایان سال، تعرفه عادی می ...
