سایر منابع:
سایر خبرها
میوه ای برای نابودی سنگ کلیه
مولکول های رادیکال آزاد حفاظت می کند. از آنجایی که بدن قادر به ساخت این ویتامین مورد نیاز خود نیست مهم است با مصرف مواد خوراکی حاوی آن، نیاز بدن تامین شود. از جمله دیگر خواص کیوی عدم وجود چربی در آن و برخورداری از میزان بالایی فیبر خوراکی است. این میوه برای افرادی که نیاز دارند قندخون خود را کنترل کنند انتخاب مناسبی است.همچنین مصرف آن شیوه مناسبی برای حفظ سلامت قلب، تنظیم دستگاه گوارش و کنترل سطح کلسترول خون است. منبع: جام جم ...
این افراد آجیل مصرف نکنند
وجود دارد، مصرف میوه برای رفع گرسنگی است؛ در حالی که باید بدانیم میوه هم کالری دارد و نمی توانیم زیاد مصرف کنیم. با توجه به اینکه هر میوه 15 گرم قند دارد که مصرف آن حدود 60 کالری وارد بدن می کند، اگر تعداد میوه های مصرفی زیاد باشد، موجب چاقی و اضافه وزن می شود. وی بر کنترل مصرف میوه در افراد دیابتی نیز تاکید کرد و گفت: افراد مبتلا به دیابت باید مراقب مصرف میوه در ایام نوروز باشند البته ...
چرا افسردگی در زنان بیشتر است؟
...، بارداری، شیردهی و یائسگی بیشتر است. از طرفی رمز و راز زندگی در بدن زنان شگفت انگیز است. یک انسان به طور طبیعی فقط قادر است 45 دسیبل فشار درد را تحمل کند در صورتی که مادر هنگام زایمان دردی برابر با 57 دسیبل فشار را تحمل می کند که درست مانند این است که 20 استخوان بدن را همزمان با هم بخواهند جا بیندازند. بسیاری از زنانی که در معرض افسردگی قرار می گیرند با تشخیص به موقع یعنی زمانی که ...
تازه ترین یافته ها در مورد گیاه بادرنجبویه
وسیعی از شرق مدیترانه است و در برخی نقاط آذربایجان و جلگه خزر نیز یافت می شود. کارشناس گیاهان دارویی با بیان این که از همه بخش های رویشی این گیاه برای کاربردهای دارویی استفاده می شود، افزود: از جمله خواص بادرنجبویه که داروی مورد علاقه پزشک بزرگ ایرانی، ابوعلی سینا بوده می توان به تأثیر در درمان بیماری های قلب، معده و روده اشاره کرد. این کارشناس گیاهان دارویی در ادامه اظهار کرد ...
چای مناسب هر گروه خونی چیست؟
زنجبیل برای این افراد فوق العاده است، این افراد برای اینکه سیستم گوارشی خود را تقویت کنند همیشه در چایشان زنجبیل داشته باشند. چای زنجبیل: زنجبیل باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود به خاطر اینکه حاوی ترکیبات ضد باکتریایی است. تهیه نوشیدنی با زنجبیل باعث افزایش گرمای درونی بدن می شود و قدرت بدنی شما را بالا می برد. مصرف زنجبیل باعث تحریک سوخت و ساز بدن و بهبود هضم غذا شده و از این طریق با چربی های شکم مبارزه می کند. همچنین دارای خواص ادرارآور بوده و با حذف مایعات محبوس شده در بدن از التهاب پیشگیری می کند. ...
عارضه های ناشی از مصرف قرص دیازپام
درمان اضطراب، ترک الکل یا گرفتگی های عضلانی در دوران بارداری داروی دیازپام مصرف می کنید، ممکن است نوزادتان به این دارو وابستگی پیدا کنید. وابستگی نوزاد به این دارو بعد از تولد باعث بروز علائم ترک در نوزاد می شود که بسیار خطرناک هستند. رفع وابستگی نوزاد به این دارو به چند هفته درمان احتیاج دارد. بنابراین اگر باردار هستید یا قصد باردار شدن دارید، حتما به پزشک اطلاع دهید. دیازپام ممکن است ...
خواص بی نظیر عناب که شاید ندانید
با اشاره به نقش مؤثر عناب در رفع غمگینی ، گفت: هر گاه افراد احساس غمگینی می کنند باید یک فنجان از دم کرده عناب را بنوشند، برای درمان سرطان ها نیز اشخاص باید آب عناب را با کاهو میل کنند. عظمایی اظهار کرد: افراد برای پاکسازی کبد، دستگاه تنفس و تقویت بدن باید 20 عدد عناب را به همراه 30 عدد مویز بی دانه ، 30 عدد سپستان و 17 گرم گل بنفشه در نیم لیتر آب خیس کنند و بگذارند تا صبح باقی بماند سپس ...
درمان اختلالات خلق و خو با روش های خوراکی
به گزارش بهداشت نیوز : شواهد اولیه نشان داده اند که اسیدهای چرب امگا-3 ممکن است به کاهش فعالیت سیگنال های سلولی در مغز افراد مبتلا به اختلال دو قطبی کمک کنند. همه ما می دانیم که به کلسیم و ویتامین D برای بهره مندی از استخوان هایی سالم و فیبر برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش نیاز داریم. اما برخی مواد مغذی نیز وجود دارند که به تقویت مغز کمک می کنند. به گزارش “رودال ولنس ...
کراتینه کردن مو چه عوارضی دارد؟
را به خطر بیندازید. روش های مؤثر زیادی هستند که به کمک آنها می توانید به صورت طبیعی ظاهر موی خود را بهبود ببخشید. از جمله ی این روش ها می توان به استفاده از ویتامین ها و ماسک مو اشاره کرد. کراتین در بدن انسان ها پروتئینی با ساختار فیبری است که در موها، ناخن ها و در بافت اپیتلیوم (بافت پوششی) پوست وجود دارد. کراتین در بخش هایی از بدن حیوانات هم وجود دارد. مثلا سُم ها، شاخ ها، پشم و پرهای ...
خیانت در کمین خانواده های ایرانی
آموزش های لازم در روابط زناشویی قبل و بعد از ازدواج، می تواند به مسئله ای بسیار جدی تبدیل شود. عدم آگاهی افراد از امکان به کارگیری روش های آموزشی و درمانی برای حل مشکلات جنسی و عدم تمایل به اقدام برای درمان و مراجعه به متخصصان روانشناسی و سکسولوژی، باعث حادشدن اختلافات زناشویی می شود. به طورکلی دلایل خیانت را می توان به شکل زیر دسته بندی کرد: فرار از تعارض و فشارهای روانی فردی و ...
عرق بهار نارنج چه خواصی دارد؟
...> دستیار طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل تصریح کرد: این گیاه نیز مانند هر ثمر و گیاه دیگری خواص و موارد استفاده درمانی خاص خودش را دارد که بسته به مزاج فرد می توان از آن بهره برد. ذاکری خاطرنشان کرد: مصرف آن در برخی میوه نارنج در افراد با معده های سرد و رطوبی خالی از عارضه نیست. وی یادآور شد: از قدیم معمولاً از میوه نارنج و آب نارنج برای فرونشاندن حرارت اعضا استفاده می شد ...
روغن میخک درد دندان را تسکین می دهد؟
...> همچنین نتایج برخی مطالعات نشان می دهد: ژل میخک می تواند درد ناشی از تزریق آمپول در دندانپزشکی را کاهش دهد. هرچند لازم است با انجام بررسی های بیشتر نظر قطعی اعلام شود. درحالیکه به طور معمول استفاده موضعی از روغن میخک بی خطر است، مصرف مکرر آن داخل دهان و روی لثه ها می تواند عوارض جانبی داشته باشد. به گزارش ایسنا به نقل از مدیکال نیوز تودی، از جمله عوارض روغن میخک می توان به آسیب دیدن لثه ها، مغز دندان یا پالپ و پوست داخلی دهان اشاره کرد. ...
چند دستور نوشیدنی ترکیبی خیار
...، استخوان، چشم و بافت ضروری هستند. محتوای مواد معدنی خیار حاوی مواد معدنی مفید برای بدن انسان از جمله منیزیم، کلسیم، و فسفر است. با این وجود، خیار به واسطه محتوای پتاسیم خود شناخته شده است. پتاسیم به تقویت سوخت و ساز، تنظیم محتوای آب در سلول ها و حفظ عملکرد عادی اندام ها و سیستم های بدن کمک می کند. ملین طبیعی برای افرادی که از یبوست رنج می برند ...
14 علامت کمبود امگا 3 در بدن
اسید های چرب در بسیاری از محصولات غذایی از جمله آووکادو، ماهی، بادام زمینی، تخم مرغ و زیتون وجود دارند، ولی به دلیل ترس از اضافه وزن، بسیاری از افراد از مصرف آن ها اجتناب می کنند. این در حالی است که اسید های چرب امگا 3 برای بسیاری از فرایند های حیاتی از جمله متابولیسم ضروری هستند. مصرف این اسید چرب را از امروز شروع کنید تا شاهد علائم هشداردهنده ی ناشی از کمبود آن نباشید. ...
6 نکته در مورد تغذیه کودکان در تعطیلات نوروز
های هله هوله در بین وعده های غذایی به کودک خود خودداری کنید. به خصوص نباید برای تشویق کردن، آرام کردن یا دلداری دادن کودکان از خوراکی های کم ارزش استفاده کنید. معده کودکان حجم کمی دارد و پر شدن آن با غذا های کم ارزش باعث می شود اشتهای آن ها به غذای اصلی کاسته شود و در نتیجه مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت نکنند. به عبارت ساده تر، می توان گفت: شکم کودک شما ممکن است با دریافت هله هوله سیر ...
عفونت قارچی پوستی را در خانه درمان کنید
به گزارش چالوس ما ، درمان های خانگی و گیاهی برای رفع قارچ های پوستی کاملا اثر گذار هستند و می توانید از روش های مفید این مقاله برای آن استفاده نمایید.به نقل از بیتوته قارچ پوستی نوعی عفونت قارچی و از عارضه های بسیار واگیردار است که برخی افراد از جمله کودکان و مبتلایان به مشکلات ایمنی بیشتر دچار آن می شوند. علائم این عفونت قارچی شامل بروز لکه های قرمز، پوسته پوسته و دایره ای ...
معرفی انواع شربت ضد سرفه و مزایا و معایب هر کدام
شعار سال: سرفه ها بسته به فصل و حال شخص بیمار متفاوت هستند و به همین طبع دلایل مختلفی هم می توانند داشته باشند . اما اکثریت سرفه ها که ناشی از سرماخوردگی و حساسیت های فصلی می باشد و با استفاده از انواع شربت ضد سرفه موجود در بازار که برای راحتی در دسترس عموم قرار گرفته است می توان آنها را درمان کرد . چرا سرفه می کنیم؟ واکنش ریه ها در برابر تحریک و محافظت از سیستم تنفسی منجر ...
خانه تکانی بدن در بهار
ماندن آن ها در بدن می شود. با گرم شدن تدریجی هوا در فصل بهار، مواد زائد ذوب می شود و به تدریج شروع به حرکت در بدن می کند. طبق توصیه حکمای طب ایرانی، بهتر است قبل از مشکل ساز شدن این مواد، راهی برای دفع و پاکسازی آن ها از بدن باز کنیم. برای این منظور، راه های مختلفی وجود دارد که یکی از مهم ترین آنها، دفع از راه مدفوع است؛ بنابراین می توان گفت: افرادی که دچار یبوست هستند، به ...
مصرف گوشت شترمرغ و این خواص طلایی!
... اسیدهای چرب غیراشباع موجود در گوشت شترمرغ 30 درصد مجموع اسیدهای چرب را تشکیل می دهد که یکی از مزیت های این گوشت محسوب می شود. گوشت شترمرغ به میزان بسیار چشمگیری ترد بوده و از قابلیت هضم استثنائی برخوردار است، بطوری که 90 درصد آن قابل هضم بوده و از این حیث پس از گوشت ماهی در رتبه دوم قرار دارد، در صورتی که گوشت مرغ و گاو 87 درصد قابلیت هضم دارند. استفاده از گوشت شترمرغ برای درمان ...
بیماری های عیدانه؛ از سوءهاضمه تا میگرن
: سوءهاضمه بیماری ای است که با احساس ناراحتی عمومی بدن؛ درد معده، نفخ و سنگینی، سرگیجه، حالت تهوع و رنگ پریدگی همراه است که می تواند منجر به استفراغ نیز شود. درواقع این مشکل زمانی اتفاق می افتد که معده نتواند انرژی لازم برای هضم مواد غذایی داشته باشد. مصرف غذاهای چرب و شیرین، مشروبات الکلی و مصرف تنقلات فراوان دوران تعطیلات از جمله عوامل کاهش روند هضم و اختلال سیستم گوارش هستند. برای پیشگیری از سوءهاضمه ...
خواص فوق العاده سنجد/ کشف راهی جدید برای درمان "ام اس"/ راهی آسان برای کاهش وزن در ایام عید/ جایگزینی ...
که از قدیم داروی کیسه صفرا و بیماری های کبدی بوده و برای درمان بیماری های لثه، دندان و دهان کاربرد داشته است. سنجد می تواند موجب سلامتی کلیه و پاکسازی دستگاه گوارش گردد ؛ در حقیقت می توانید برای سلامتی دستگاه گوارش روی سنجد حساب کنید. ترکیب پودر سنجد با عسل یک خوراکی فوق العاده برای دفع سموم و باکتری های معده است و از پوکی استخوان٬ آرتروز و روماتیسم جلوگیری می کند. درمان ...
سنجد هفت سین چه خواصی دارد؟
زیست بوم- بهداشت و سلامت: سنجد میوه ای که به صورت خشک شده از آن استفاده میشود و این میوه طبیعی خشک و سرد دارد. خواص درمانی سنجد: بهترین اثر سنجد، رفع کمبود ویتامین C بدن است و خوردن آن، از ورود عفونت به بدن پیشگیری می کند. میوه سنجد قابض و بر طرف کننده اسهال است. به خاطر وجود ویتامین K در سنجد ضد خونریزی می باشد. سنجد رفع کننده سموم معده و ...
غذاهایی که بهتر از دارو درد را کاهش می دهند!
یکی از رایج ترین درمان ها برای رفع درد، همان استفاده از داروهای غیراستروئیدی است. اگرچه استفاده از این داروها در تخفیف درد مفید است، اما دارای عوارض جانبی بوده و می توانند سبب تحریک معده و یا زخم معده شوند. به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از آوای سلامت، health نقل کرد در این میان برخی از اقلام خوراکی و میوه ها و سبزیجات حاوی خواص ضد التهابی و ضد درد و در واقع مسکن هستند. برنج ...
بخور نخورهای فشار خون بالا
برگ سبزی که پتاسیم زیادی دارند، می توان به این موارد اشاره کرد: منداب، اسفناج، کاهو و چغندر. با این حال، سبزی های کنسروشده معمولا حاوی سدیم افزوده هستند و نباید از آن ها استفاده کرد. 2. لبو لبو سرشار از اکسید نیتریک است که می تواند به باز کردن رگ های خونی و پایین آوردن فشار خون کمک کند. محققان متوجه شده اند که نیترات موجود در آب لبو، فشار خون افراد را در عرض24 ساعت پایین می ...
یادی از هنرمندان درگذشته سینما و تلویزیون در سال 96
خانی 4 آبان 1324، ابهر 24 دی 1396، تهران حاجی خانی در دوره ای به عنوان بازیگر وارد سینمای ایران شد که فعالیت زنان در عرصه های مختلف کاری از جمله هنر مخالفان زیادی داشت. اما او که نام هنری نگار را برای خود انتخاب کرده بود، با بازی در یکی از پربیننده ترین سریال های دهه ی 50 یعنی مرادبرقی (یا خانه به دوش) به شهرت رسید. بعد از آن در سال 55 در سریال خانه ی بی زن بازی کرد ...
لایه یرداری پوست صورت به چند روش خانگی
شود و بیشتر اوقات شکل گیری و انجام آن به چشم نمی آید و توجه ما را جلب نمی کند. با این وجود در بعضی موارد پوسته ریزی و پوسته پوسته شدن انگشت ها، دست ها، صورت و سایر قسمت های بدن زیاد و بیش از اندازه می شود به طوری که کاملا قابل لمس است و مورد توجه واقع می شود. به طور کلی این اتفاق زمانی روی می دهد که پوست ما بیش از حد در مجاورت نور خورشید قرار می گیرد و تاثیرات منفی و مضر پرتوهای خورشیدی (UV) به ...
دانه ای مفید که سه برابر شیر کلسیم دارد
با ویتامین E این اثرات صد چندان شده و می توان از خواص ضدچروک و سفیدکنندگی (ضدلک) این ویتامین استفاده کرد. کنجد در درمان بی خوابی موثر بوده، خاصیت ضد ورم مفاصل و رماتیسم و همچنین خاصیت ضدسرطان دارد. دانه های کنجد حاوی مواد چربی، آنتی اکسیدان ها، روغن کنجد، مواد پروتئینی، اسید آمینه، سلولز، مواد معدنی و کلسیم است و بدین ترتیب دانه های کنجد بسیار مغذی و مقدار بسیار پرارزشی انرژی دارند. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
10 ایده جالب برای استفاده از تفاله قهوه در خانه
ریختن تفاله قهوه آن را باز کنید ، حالت اسیدی قهوه باعث ازبین رفتن هرگونه مسدودی لوله می شود . همچنین می توانید از آن در تمیز کردن سطل زباله استفاده کنید . سطل زباله شما هرچقدر هم محتاط باشید ممکن است کثیف و بد بو شود . برای تمیز کردن آن کمی تفاله قهوه در آن بریزید و آن را بشویید تا هم تمیز شود و هم بوی بد آن رفع گردد. ...
هفت دلیل برای اینکه شب عید سبزی پلو ماهی بخورید
که همین حالت باعث کاهش قند خون می شود. به افراد در معرض خطر ابتلا به دیابت نیز توصیه می شود 3 بار در هفته ماهی میل کنند. 3- تضمین استحکام استخوان ها با افزایش سن، حجم استخوان ها کاهش می یابد و بیماری هایی مانند پوکی استخوان بروز می کنند. برای مقابله با این مشکلات بدن نیاز به دو ماده معدنی مکمل و اساسی یعنی کلسیم و فسفر دارد که بخش مهمی از استخوان ها را شامل می شوند ...
درمان خانگی برای رفع لخته های خونی در پا
) ایجاد شود که باعث قرمزی، ورم و درد آن قسمت می شود. این مشکل به ندرت عوارضی به وجود می آورد و درمان کمی نیاز دارد. ترومبوز وریدی عمیق Deep vein thrombosis یا لخته خون در رگهای عمقی پا می تواند منجر به مشکلات سلامتی جدی شود. معمولا لخته خون ژلاتینی و جامد است. این وضعیت منجر به تورم، گرفتگی ماهیچه، تغییر رنگ پوست و ... می شود.این لخته های خون در صورتی که درمان نشوند از دیواره رگ ها جدا شده ...