سایر منابع:
سایر خبرها
سین برای درمان بیماری ها
لکه بینی شدید یا طولانی آن ها از بین برود. سنجد برای این روزها سنجد به دلیل داشتن طبع سرد، برای کسانی که در ایام نوروز در اثر خوردن مغزهای آجیلی و شیرینی دچار حرارت و گرمی بدن می شوند نیز مفید است. این ماده خوراکی می تواند با دفع صفرا از عصبانیت و استرس فرد بکاهد و همچنین به دلیل داشتن مکانیسم مهار صفرا، مانع بروز تهوع و استفراغ می شود. سنجد و سلامت دستگاه گوارش ...
مواد غذایی شگفت انگیز برای سم زدایی فوری بدن در تعطیلات
انواع آنتی اکسیدان های بسیار قوی هستند و خواص ضد التهابی دارند. انواع توت ها به بهبود فرایند هضم، از دست دادن وزن، نشاط و افزایش طول عمر کمک می کنند. رازیانه از نظر علمی اینطور ثابت شده که مصرف رازیانه تسکین دهنده دستگاه گوارش است و منجر به تامین ویتامین ث و فیبر مورد نیاز بدن می شود. مصرف رازیانه همچنین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و خواص ضد باکتری دارد. آنتی اکسیدان های موجود در رازیانه از قبیل کورستین، لیمونن و آنتول، خواص ضد التهابی دارند ضمن این که منجر به کاهش اسپاسم های گوارشی، کاهش نفخ و بهبود زخم ها می شوند منبع:آوای سلامت ...
سفر به چشمه های آبگرم خراسان جنوبی؛ گردشگری در کنار آب درمانی
پزشک طبیعت بهترین مکان برای درمان خود معرفی می کنند. گرمای آب باعث می شود عضلات آرامش یابد. رسیدن گرما به رگ های بیمار، خون را در بدن او افزایش داده و اکسیژن بیشتری در دسترس سلول ها قرار می دهد همچنین گشاد شدن مویرگ ها در اثر گرمای آب قابلیت عکس العمل اعصاب را بالا برده و هدایت انرژی حرارتی مورد نیاز را تامین کرده، کار تبادل مواد در سلول های بدن را تسریع و موجب رفع خستگی عضلات و آرامش ...
استرس چه تاثیر بر اعضای بدن می گذارد؟
می کنند. 2. هورمون ها استرس بر ترشح هورمون های مختلف بدن تاثیر می گذارد. یکی از این هورمون ها، کورتیزول است که در بازار دارویی به صورت مصنوعی تحت عنوان پردنیزولون یا کورتون عرضه می شود. این هورمون قند خون، فشار خون و ضربان قلب را بالا می برد. همچنین باعث افزایش مو های زائد و اختلال در خواب می شود. البته بالا رفتن کورتیزول بخشی از مکانیسم دفاعی بدن است. بدن در شرایط استرس زا ...
بیماری سل را بیشتر بشناسید به مناسبت 24 مارس روز جهانی سل
... دوره درمان بیماری حتی در صورت از بین رفتن علایم بالینی باید تکمیل شود. هر کدام از باکتری ها اگر جان سالم به در برند نسبت به داروهای تجویزی مقاوم شده و منجر به ایجاد بیماری سل ویژه MDR-TB خواهند شد که درمان آن سخت تر از بیماری سل است. عامل بیماری سل چیست؟ باکتری میکوباکتریوم توبرکالوسیس Mycobacterium tuberculosis باعث ایجاد بیماری سل می شود. این بیماری از طریق شخصی که ...
هفت آنتی بیوتیک طبیعی
خواص ضد باکتریایی دارند و صدها سال است که مردم آنها را مصرف می کنند. اما نگرانی هایی نیز در مورد مصرف این مواد که آنتی بیوتیک های طبیعی عنوان می شوند وجود دارد که تحت بررسی های علمی قرار دارند. علت این موضوع نیز این است که تمام این درمان های طبیعی هنوز بطور کامل تحت آزمایش قرار نگرفته اند؛ اما با این حال نتایج برخی از بررسی های انجام شده در زمینه مصرف آنتی بیوتیک های طبیعی نوید بخش ...
چگونه می توان با سیر مشکلات موی سر را رفع کرد؟
و سپس با آب و شامپو بشویید. رفع ریزش مو با یک ترکیب ساده سیری برای درمان ریزش موی سر باید کمبود ویتامین B را که باعث آن شده رفع کرد. سبزی هایی مانند تره، سیر و موسیر برای تقویت مو مفید است. برای درمان ریزش موی سر باید کاری کرد تا جریان خون در زیر پوست سر تحریک شود. همچنین می توان علاوه بر استفاده از انواع پیاز خوراکی و سبزی ها، موها را با ماست شست وشو ...
دانه ای که دوبرابر شیر قدرت دارد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از جام جم ،دانه کنجد علاوه بر کلسیم دار بودن از مبتلا شدن افراد به فشار خون نیز جلوگیری می کند. مصرف کنجد که یک نوع مادهٔ غذایی است، 3 برابر شیرهای پاستوریزه کلسیم دارد. دانه کنجد علاوه بر کلسیم، منبع خوبی از منگنز، مس، آهن را دارا است به طوریکه پزشکان تغذیه معتقدند کلسیم موجود در نصف پیمانه کنجد، سه برابر بیشتر از شیر در همان مقدار (نصف پیمانه) است. ...
درمان گیاهی آنفولانزا در طب سنتی
، برای کاهش فشار خون و افزایش میزان کلسترول خوب، به کار می رفت. طبق نظریه ی شورای تحقیقات سلامت و پزشکی همگانی، مصرف روزانه ی نصف یا یک حبه سیر قریب به ده درصد کلسترول را کاهش می دهد. ممکن است دهان شما بوی بدی بگیرد، اما برای قلب شما مفید است. به خاطر داشته باشید، خاصیت های این گیاهان که باعث گرمی طبع شما می شوند، ممکن است در درمان های دیگری که دریافت می کنید اختلال ایجاد کنند، پس قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید. به دلیل خاصیت رقیق کنندگی خون، افرادی که تحت عمل جراحی قرار گرفته اند و همچنین کسانی که داروی رقیق کننده خون مصرف می کنند باید احتیاط بیشتری کنند. ...
نسخه گیاهی برای چربی خون بالا
از حد طبیعی آنها در جریان خون شود، چربی خون بروز پیدا می کند؛ بالا رفتن این مواد (کلسترول بد و تری گلیسرید) در خون با مصرف مواد غذایی بیش از مقدار مورد نیاز بدن ارتباط مستقیم دارد، زیرا در این صورت در سوخت و ساز بدن اختلال ایجاد می شود و چربی خون افزایش پیدا می کند. مبتلایان به کم کاری تیروئید، برخی از اختلالات و نارسایی های کلیوی، بعضی از بیماری های کبدی و دیابت بیشتر در معرض ابتلا به ...
هرآنچه باید درباره ماست های کارخانه ای بدانید!
می توان آن را به همراه عسل میل کرد. ماست پروبیوتیک(probiotic) بخصوص انواع کم چرب آن غنی ترین نوع ماست است. باکتری های پروبیوتیک یا پری بیوتیک (پیش ساز پروبیوتیک) نوعی میکروارگانیزم مفید و زنده هستند که خواص ضد سرطانی داشته و تنظیم و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است و به دلیل خواص ضدعفونی کننده ای که دارد با جلوگیری از رشد باکتری های عفونت زا در بدن از بروز بیماری های عفونی جلوگیری می کند ...
سیر پر خاصیت برای چه کسانی مضر و بیماری زاست؟
...> سیر در درمان این بیماری ها نقشی ندارد دیابت - بنظر نمی رسد که مصرف سیر تاثیری در درمان قند خون بالا داشته باشد. درمان هیلوباکتر - هرچند در نتایج آزمایشگاهی مصرف سیر باعث کاهش این باکتری شده بود، ولی در عمل چنین چیزی مشاهده نشد. کلسترول بالا - تحقیقات زیادی در رابطه با تاثیر سیر بر چربی خون، کلسترول خون و تری گلیسیرید انجام شده است، با اینحال نتایج در این مورد مختلف است ...
با خاصیت درمانی سیر آشنا شوید
برای مقاصد مختلف استفاده می کنند. امروزه سیر به خاطر خواص درمانی گسترده اش مورد استفاده قرار می گیرد: با توجه به گفته های کتابخانه ملی پزشکی که بخشی از موسسه ملی سلامت در آمریکاست، سیر به طور گسترده برای درمان شرایط مختلفی همچون آترواسکلروز (سخت شدن سرخرگ ها)، کلسترول بالا، حملات قلبی، بیماری های عروق کرونری و پرفشاری خون مورد استفاده قرار می گیرد. امروزه سیر توسط افراد مختلف برای ...
تشخیص بیماری از روی اثر انگشت افراد
، آسم و سرطان، قبل از بروز علایم بیماری کمک کند. محققین طی مطالعات قبلی خود در سال های پیش نیز دریافته بودند که بین اثر انگشت و خطوط کف دست که منحصر به هر فرد است و ریسک ابتلا به بیماری هایی مانند انواع دیابت، آلزایمر، سرطان خون، ، افسردگی و حتی بیماری های لثه ارتباط وجود دارد. نظریه ای که به منظور اثبات این فرضیه، از بررسی های تشخیصی پوست و مطالعات علمی در زمینه ارتباط نوع اثر ...
انواع بیماری های مقاربتی، راه پیشگیری
تواند منجر به سیروز کبدی و یا سرطان کبد شود. برخی افراد سالها هیچ نشانه ای ندارند. ویروس اچ ای وی سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند. این ویروس، از طریق فعالیت جنسی محافظت نشده ، سرنگ مشترک و یا از طریق مادر به جنین منتقل می شود. عفونت با این ویروس ممکن است برای سالها ،هیچ نشانه ای نداشته باشد. بنابراین یک آزمایش خون بهترین راه تشخیص بیماری در این مرحله است. درمان بموقع مهم است و می تواند از ...
تشخیص سرطان دهانه رحم، چند نکته عالی
.... شیمی درمانی استفاده از دارو برای رسیدن به سرطان در هر جای بدن است. هنگامی که سرطان دهانه رحم به اعضای دورتر پخش می شود، ممکن است که شیمی درمانی گزینه اصلی درمان باشد. بسته به ویژگی های دارو و دوزهای خاص ، عوارض جانبی ممکن است شامل خستگی ، براحتی کبود شدن، ریزش مو، تهوع، استفراغ، و از دست دادن اشتها باشد. درمان سرطان ممکن است باعث شود شما خسته و یا بی اشتها شوید. اما مهم ...
چگونه می توان مهماندار هواپیما شد؟
مرحله محسوب می شود؛ در مورد شرایط ظاهری، حداقل قد برای خانم ها 165 و برای آقایان 170 سانتی متر است و وزن هم باید با قد متناسب باشد. آموزشگاه ها قبل از ثبت نام دانشجو آزمایش های پزشکی لازم مثل آزمایش خون و نوار مغز و قلب و بینایی سنجی و... را می گیرند اما برای استخدام هم این آزمایش ها تکرار می شود. در کل پزشک معتمد سازمان هوایی کشور باید توانایی شما را برای مهماندار شدن تایید کند و چشم پوشی در کار ...
چگونه نوروزی بدون اضافه وزن وبیماری داشته باشیم؟
اینکه مانع مصرف وعده های اصلی غذا می شود همچنین سبب افزایش انرژی دریافتی و در نتیجه اضافه وزن در این ایام می گردد و در مورد افرادی که مبتلا به قند خون و یا چربی خون بالا هستند زیاده روی در مصرف باعث اختلال در وضعیت سلامت آن ها خواهد شد. بنابراین بهتر است افراد برای برخورداری از تعطیلات همراه با آرامش و سلامتی، تعادل در مصرف مواد غذایی را در این ایام در نظر بگیرند. چگونه کمتر آجیل ...
50 خاصیت انار
.... 37 خوردن انار مستی را رفع می کند. 38 انار جهت صفرا و تب صفراوی مفید است. قبل از غذا میل شود. 39 بهترین موقع خوردن انار صبح ناشتا با کمی گلپر است. 40 جوشاندة گل انار درمان کنندة پیوره و خون ریزی لثه می باشد. 41 پودر پوست انار برای التیام زخمهای کهنه مفید است. 42 کسانی که مزاج گرم دارند انار ترش برای آنها مفید است. 43 ...
فواید خوردن سماق و نحوه مصرف آن
در مورد دیابت ارزیابی کردند. این فرمول گیاهی شامل سماق و انار است و در خاورمیانه به عنوان یک درمان سنتی برای دیابت استفاده شده است. نه تنها این فرمول گیاهی هیچ عوارض جانبی را نشان نمی دهد بلکه در کاهش میزان قند خون ناشتا و بعد از غذا در بیماران دیابتی نوع 2 موثر واقع می شود. بهبود آترواسکلروز همچنین یاد آوری می شود که سماق برای سیستم قلب و عروق شما مفید است، زیرا آن ها از سطح ...
اهمیت مصرف پتاسیم برای ورزشکاران
شفا آنلاین سلامت پتاسیم یکی از مواد مغذی مورد نیاز بدن است و موجب عملکرد بهینه عضلات در ورزشکاران می شود. به گزارش شفا آنلاین ، پتاسیم یکی از مهمترین الکترولیت های موجود در بدن است که باعث بهبود عملکرد سلول های عصبی و عضلانی و نیز باعث حفظ تعادل آبی و اسید بدن و همچنین عملکرد بهتر کلیه ها، غدد فوق کلیوی، قلب، می شود. در مورد اهمیت نقش پتاسیم در عملکرد ورزشی مطالب زیادی ...
شیرِ پلاتیپوس، امیدی برای مقابله با "مقاومت آنتی بیوتیکی"
باکتریال شیر این جاندار مرتبط است چرا که شیر پلاتیپوس در معرض محیط خارجی قرار گرفته و باعث می شود نوزادان آنها در تماس با باکتری های مضر قرار بگیرند. دکتر "جولی شارپ" از دانشگاه دیکن استرالیا اعتقاد دارد که این پروتئین آنتی باکتریال و منحصر به فرد موجود در شیر پلاتیپوس برای دفاع در برابر همین باکتری هاست. به همین علت متخصصان ساختار و خصوصیات این پروتئین را بررسی کردند تا متوجه شوند هر قسمت آن ...
با خواص منیزیم آشنا شوید
در سلول های بافت ها و اندام های دیگر قرار می گیرند و فقط 1 درصد در خون است (اگرچه بدن انسان همواره در تلاش است تا مقدار آن را در خون ثابت نگه دارد). منیزیم در عملکرد طبیعی ماهیچه ها و ضربان نقش دارد و موجب تقویت استخوان ها و سلامت سیستم ایمنی بدن می شود. همچنین با تنظیم قندخون موجب حفظ فشار خون طبیعی می گردد و متابولیسم انرژی و سنتز پروتئین را بهبود می بخشد. این ماده معدنی در درمان ...
خواص دارویی یک طعم دهنده فوق العاده / بهترین فعالیت ها در تعطیلات نوروزی/ ماده ای که ذهنتان را خاموش می ...
آلزایمر با مصرف بیش از حد نمک سالهاست که نمک زیاد؛ از دشمنان اصلی سلامت قلب محسوب می شود و نقش اساسی آن در افزایش فشار خون بر کسی پوشیده نیست. به تازگی محققان دانشگاه ویل کرنل آمریکا دریافتند که مصرف بیش از اندازه نمک به نورون های مغزی آسیب می زند و خطر ابتلا به آلزایمر را تا حدود زیادی افزایش می دهد؛ نورون ها سلول های سیستم عصبی هستند که وظایف حسی و حرکتی را بر عهده دارند و مجری ...
مسواک بزنید تا دیابت نگیرید!/ پلاک روی دندان زنگ خطر آغاز بیماری های قلبی
دندان با اشاره به اینکه بیماری های لثه با تشکیل پلاک روی دندان شروع می شوند، گفت: این پلاکها شامل لایه چسبنده ای هستند که از غذا و باکتری تشکیل شده و می توانند باعث خونریزی لثه ، تورم و ایجاد بیماری در آن شوند. بیات ادامه داد: باکتری های موجود در این پلاک های دندانی می توانند به راحتی وارد جریان خون شوند و بعد از وارد شدن به اعضای بدن در آنها ایجاد عفونت کنند؛ همچنین این باکتری ها توانایی ...
پاکسازی بدن با سوپ های سم زدا
سلامت نیوز : اگر در پی بهبود گوارش، افزایش سوخت و ساز و کنترل وزن خود هستید، سوپ های سمزدا از بهترین گزینه ها برای شما هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، مصرف سوپ هایی که به سمزدایی بدن کمک می کنند، عادتی سالم برای کمک به پاکسازی بدن با استفاده از مواد غذایی گیاهی است. این سوپ ها حاوی موادی هستند که به حذف سموم و پاکسازی بدن کمک می کنند. به گزارش"استپ تو هلث ...
10 علت کمبود ویتامین B12 و خطرهای آن را بشناسید
به گزارش پیک نکا ، علت کمبود ویتامین B12 می تواند به خاطر نقص در رژیم غذایی و به دلیل نخوردن غذاهای حاوی این ویتامین باشد. مانند خوردن فقط غذاهای گیاهی یا گیاه خواری، همچنین جذب ضعیف این ماده به دلیل مصرف الکل، سطح پایین اسید معده و پروتئینی به نام فاکتور داخلی معده، التهاب معده، سلیاک، بیماری کرون، کم خونی کشنده، پیری و تنوع ژنتیکی می توانند باعث کمبود این ویتامین در بدن شوند. 10 علت ...
تغذیه سالم در نوروز سلامتی را تضمین می کند/ مصرف زیاد شیرینی عامل اصلی مشکلات گوارشی
قدس آنلاین ، گروه استان ها- راضیه کشاورز: در سال های اخیر با توجه به اضافه شدن انواع شکلات و شیرینی ها در کنار آجیل و میوه به پذیرایی های نوروز، میل به خوردن این خوراکی ها نیز افزایش پیدا کرده است، اما باید به این نکته توجه داشت که خوردن بیش از حد آن ها موجب به هم ریختن عملکرد سیستم گوارشی، معده و حتی قلب می شود. در این فرصت برای آگاهی از بایدها و نبایدهای تغذیه ای در ایام نوروز گفت و ...
این خوراکی های بنفش را تا می توانید بخورید!
بخارپز کنید. چغندرها شیرینی و یک رنگ قرمز متمایل به بنفش را به اسموتی های شما اضافه می کنند. این سبزیجات برای قلب، مغز و قند خون مفید هستند. کیک بنفش خیر، رنگ غذاهای فرآوری شده مانند کیک ها و آب نبات ها به معنی چیزهایی نیست که در میوه ها و سبزیجات تازه وجود دارند. اما آنتوسیانین ها اغلب برای تیره کردن رنگ به مواد غذایی دیگر مانند چیپس ذرت، نوشابه ها و ژله های آبی استفاده می شوند. این مقدار ممکن است برای تغییر سلامت شما برای بهتر شدن کافی نباشد، اما اگر بخواهید از رنگ های مصنوعی اجتناب کنید، میتوانند انتخاب خوبی برای شما باشند. راستینه ...
راه های مقابله با مسمومیت و مارگزیدگی در سفرهای نوروزی
.... داروهای یخچالی را همراه یخ یا داخل ظروف خنک کننده حمل کنید . در خصوص بیماران دیابتی که انسولین تزریق می کنند، توجه به موارد زیر هنگام سفر ضرورت دارد : - فراهم کردن انسولین و داروهای مصرفی و سرنگ برای تمام مدت سفر - همراه داشتن دستگاه یا نوار کنترل قندخون، قند حبه ای، نبات، بیسکوییت و آبمیوه برای درمان کاهش احتمالی قندخون - همراه داشتن میان وعده ...