سایر منابع:
سایر خبرها
فواید شگفت انگیز برنج برای سلامتی
...، مراقبت از پوست، کمک به هضم، کاهش فشار خون بالا، کمک به کاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی و حفاظت در برابر دیسانتری، سرطان و بیماری های قلبی از دیگر خواص برنج به شمار می روند. این خواص در بیش از چهل هزار نوع از این دانه ی غلات وجود دارد. برنج به دو دسته ی اصلی دانه های کامل و برنج سفید تقسیم می شود. دانه های کامل برنج که به شکل اولیه و خالص هستند، ارزش غذایی بالایی دارند. اما در ...
درمان طب سنتی ویار بارداری
به گزارش بهداشت نیوز ، ویار بارداری سبب کاهش تغذیه مناسب مادر شده و می تواند سبب ضعیف شدن مادر و جنین شود؛ لذا استفاده از داروی گل قند که ترکیبی از گل محمدی و عسل است برای رفع این مسئله پیشنهاد می شود. خواص داروی گُل قند مهدی برهانی، متخصص طب سنتی در ارتباط با دوران بارداری و رفع مشکلات ناشی از آن از طریق طب سنتی اظهار داشت: بهتر است مادران باردار هنگام بارداری از مصرف ...
میوه های چاق کننده صورت
میوه های چاق کننده صورت به گزارش روزپلاس، بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهند خیار و گلابی در گروه میوه های پر آب تلقی می شوند که خواص بسیاری برای پوست و از بین بردن لاغری صورت دارند. استفاده از این دو میوه و ماساژ مداوم پوست با این دو میوه طلایی از لاغری موضعی در ناحیه صورت جلوگیری کرده و باعث می شود صورت پرتر به نظر برسد. بررسی ها نشان می دهند نوشیدن مقدار مناسبی از آب نیز باعث ...
7 دلیل که بدانید که روغن آفتابگردان برای پوست شما عالی است
به جوش های سرسفید یا سرسیاه جلوگیری کنید. می تواند به روشن شدن پوست شما کمک کند. اسید لینولئیک همچنین می تواند دارای خاصیت روشن کنندگی در روغن آفتاب گردان باشد. مطالعات نشان داده اند که لینولئیک اسید، می تواند هایپرپیگمنتاسیون ایجاد شده توسط اشعه ماورا بنفش را کاهش دهد. این کار را با سرکوب تولید ملانین، رنگدانه ای که رنگ پوست را می سازد، انجام می دهد. همچنین ممکن است نابودی ...
خواص روغن هفت مغز برای پوست و مو
است و به پیشگیری و درمان ریزش مو کمک می کند. استفاده از این روغن برای رفع شوره سر و درمان موخوره مفید است. استفاده از این روغن گیاهی برای تقویت مژه ها و ابروها مفید است و باعث پرپشت تر و ضخیم تر شدن ابرو و مژه می شود. بهبود رشد موهای صورت از دیگر خواص این روغن است و به افزایش رشد و پرپشت شدن ریش و سبیل کمک می کند. این روغن برای تغذیه پوست موثر است و از پیری سلول های پوستی پیشگیری می کند. استعمال این ...
چگونه می توان با تغذیه مناسب استرس را کاهش داد؟
به گزارش چالوس ما ، همه ما می دانیم که با خوردن، مشکلات روحی ما به صورت سحرآمیزی حل نخواهد شد، اما خوردن مواد غذایی ناسالم می تواند زمینه ساز ایجاد مشکلات روحی شود.غذاهایی سبک را به شما معرفی می کنیم که خوردن آنها در مواقعی که با استرس دست به گریبانید، تا حد زیادی از استرس شما خواهد کاست. جو دوسر با دارچین و عسل با یک کاسه جودوسر گرم و دلچسب، حس خوب خوردن ...
طرزتهیه اسموتی های خوشمزه و تاثیر آنان برزیبا نگه داشتن پوست+عکس ها
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ استفاده اسموتی گشنیز و آناناس، گزینه خوبی برای زیبا نگه داشتن پوست هست. یکی از خواص مخصوص گشنیز، سم زدایی هست. این گیاه کمک می کند تا فلزات سنگین نظیر جیوه و سرب از بدن ما دفع گردند. وقتی که بدن شما سالم و سر حال باشد، پوست تان هم سالم، زیبا و با طراوت می باشد. تهیه کردن اسموتی های سبز یکی از خوب ترین روش ...
معرفی غذا های محلی استان خراسان رضوی+ فرمان تهیه
پیاز متوسط یک عدد کشمش پلویی یک پیمانه زعفران آب کرده یک دوم پیمانه روغن به میزان لازم طرز تهیه: 1٫ ظرف را از روی حرارت برداشته با کشک مخلوط می کنیم و در ظرف سرو می کشیم. 2٫ روی آن را با نعنا، پیاز داغ و گردو تزیین کرده بعد سرو می کنیم. عدس را به صورت مجزا پخته، برنج را اضافه می کنیم تا بپزد بعد با هم میکس می کنیم. گوشت را هم پس از پختن میکس کرده با مواد مخلوط می نماییم تا با هم ...
چند راهکار ساده برای رهایی از شوره سر
...، پوست سر شروع به تولید روغن طبیعی خواهد کرد که موها را نرم می کند. شنبلیله: مواد مغذی موجود در شنبلیله رشد سالم موها را تشدید کرده و پوسته پوسته شدن سر را برای همیشه از بین می برد. دو قاشق غذاخوری از دانه های شنبلیله را در آب به مدت یک شب خیس کنید. سپس دانه ها را از آب جدا کرده و آسیاب کنید. ماده خمیری به دست آمده را به مدت 45 دقیقه به موی سر خود بزنید و بعد با شامپو بشویید. ...
خواص مصرف گوشت بوقلمون و تاثیر آن بر کاهش کلسترول بد خون
گوشت بوقلمون بر سلامتی بدن را به طور جداگانه برایتان توضیح می دهیم. – کاهش کلسترول بد خون: قسمت روشن تر گوشت بوقلمون که بدون پوست باشد، دارای چربی، چربی اشباع و کلسترول کمتری از گوشت مرغ و گاو است. – جلوگیری از سرطان: اسید آمینه تریپتوفان برای فعالیت سلول های T لازم است. سلول های T یک نوع از سلول های سیستم ایمنی بدن هستند که سلول های سرطانی را از بین می برند. در ...
خواص بی نظیر میوه سلامتی
یا سیب و شیر می تواند باعث درخشندگی پوست شود. این ویژگی به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی موجود در پوست و گوشته ی آن است. علاوه بر این مصرف آن به صورت خوراکی باعث افزایش گردش خون درنتیجه جایگزینی سلول های مرده و ترمیم سلول های آسیب دیده می شود و کمک می کند تا جوان تر به نظر برسید. منبع: روزچین
علائم آلرژی را با این روغن ها کنترل کنید
می تواند در درمان آلرژی، سینوزیت، سرفه و سرماخوردگی موثر باشد. روغن نعنا با آرام کردن ماهیچه های بینی باعث بیرون آمدن مخاط و مواد حساسیت زا می شود. برای کاهش التهاب می توانید مستقیما یک یا دو قطره خالص از آن را میل کنید. روغن نعناع کمی را به آب جوش اضافه کنید و بخارات را به مدت پنج دقیقه وارد سیستم تنفسی خود کنید. روغن بابونه: دارای خواص ضد التهابی و آرامبخش است. این روغن به ...
در ایام نوروز، سم زدایی بدن را فراموش نکنید
...> آویشن استفاده از ترکیب آویشن، سیر و جوزهندی در غذا برای سم زدایی معده بسیار مفید بوده و دارای طبع گرم و ملین است. گِنه گِنه داروی گیاهی گِنه گِنه دارای خواص دارویی بیشمار بوده و یک سم زدای مفید برای کل بدن است، مصرف دوگرم آن به همراه عسل صبح به صورت ناشتا بسیار مفید است، همچنین از گیاه جدوار ختایی برای پاکسازی بدن از کل سموم استفاده می شود. خار مریم و قاصدک ...
10 خاصیت باورنکردنی چغاله بادام
؛ البته باید گفت این نوبرانه از نظر ویتامین C کامل نیست و کم کالری بودن آن نیز موجب لاغری نمی شود. این 10 خواص مهم چغاله بادام 1. چغاله بادام برای قلب ما بسیار مفید است. این بادام (به ویژه پوست آن) حاوی مقدار زیادی فلاونوئید یا بیوفلاونوئید است که به عنوان یک متابولیت ثانویه، قدرت آنتی اکسیدان ها را در بدن ما افزایش می دهد. گروهی از محققان دانشگاه تافتس اثبات کردند که فلاونوئیدها ...
بخور و نخورهای دوره بارداری، بیشتر بدانید
...، کنسرو شده، خشک شده یا آب میوه باشد. همیشه میوه ها را با دقت بشویید. پروتئین در بارداری هرروزه مقداری غذای دارای پروتئین بخورید. برخی منابع پروتئین عبارت اند از: - گوشت - ماهی - مرغ - تخم مرغ - لوبیا - آجیل یک تکه گوشت باریک برداشته، پوست آن را جدا کنید و سعی کنید برای پخت گوشت از روغن یا چربی بیشتر استفاده نکنید. مطمئن شوید ...
پوست این میوه معجزه می کند!
. پوست موز به حفظ آب پوست هم کمک می کند. زرده تخم مرغ را به پوست موز له شده اضافه کنید. این مخلوط را بر روی پوست صورت تان مالیده و بعد از 5 دقیه بشویید. درمان بیماری پوستی پسوریازیس پوست موز را بر روی قسمت درگیر به پسوریازیس بمالید. پوست موز دارای خواص مرطوب کننده بوده و از میزان خارش می کاهد و به سرعت موجب بهبود پسوریازیس می شود. حفاظت در مقابل اشعه UV پوست ...
طرز تهیه 4 نوع خوراکی خوشمزه با آجیل
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ آشپزی با آجیل فوق العاده است. در ساده ترین حالت می توانید کمی بادام به شیر اضافه کرده و نوش جان کنید. در واقع وقتی با آجیل آشپزی می کنید، اصلاً محدودیتی ندارید. راهنمایی های کلی در مورد استفاده از آجیل در آشپزی * هنگام استفاده از آجیل در غذا، از نوع بدون پوست آن استفاده کنید. پوست آجیل موقع مصرف، کمی گلو را اذیت می کند، بنابراین همیشه ...
حجم دهنده ای طبیعی و جایگزین بوتاکس
به گزارش بهداشت نیوز ، در حالی این تصور عمومی وجود دارد که تزریق ژل و بوتاکس تنها راه برای انجام اعمال زیبایی مانند افزایش حجم لب، گونه و یا از بین بردن چین و چروک صورت است که طب سنتی ایران و جهان از قدیم الایام روشی غیرتهاجمی و موثرتر را برای این نوع از اعمال تجویز کرده است. در کتاب قانون بوعلی سینا چندین بار به خواص شگفت انگیز روغن خراطین اشاره شده است، این روغن که از نوعی کرم خاکی ...
طرز تهیه کلوچه خوشمزه بهاری
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ در ادامه با طر ز کلوچه خوشمزه بهاری را مشاهده می کنید: مواد لازم: کره: 200 گرم تخم مرغ: یک عدد روغن زیتون: یک دوم پیمانه پودر قند: یک پیمانه وانیل: یک چهارم قاشق چای خوری آرد: حدود 2 پیمانه مواد لازم میانی: قیصی: 10 عدد گردو: یک پیمانه دارچین: یک قاشق چای خوری پودر ...
درمان زردی نوزاد در منزل، چند راه ساده
...، مادران باید یک قاشق مرباخوری فلوس را به همراه یک قاشق چای خوری ترنجبین در یک استکان آب جوش حل کنند و این محلول را پس از سرد شدن در طول روز به نوزادشان بدهند. وی بیان کرد: پاشیدن آرد جو الک شده بر روی پوست بدن نوزادی که مبتلا به زردی است به جز صورت و اطراف ناف به رفع زردی کمک شایانی می کند. اقدامات موثر برای برطرف شدن زردی نوزاد این محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره ...
مشکلات شایع نوزادان، راه های درمان
آن مانده و کهنه را کمی ضخیم و خشک و زبر می سازد و لذا برای پوست کودک سازگار نبوده و آلرژی زا میباشد.. علت سوزش و سوختگی سطحی پوست کودک وجود مادهای بنام آمونیاک در ادرار کودک است. این ماده که در اثر میکروارگانیزمهای خاصی پدید می آید اگر در صورت ادرار بیش از اندازه با پوست تماس حاصل کند، منجر به سوختگی میشود. برای درمان سوختگی نوزادان میتوان از چند طریق استفاده کرد. (الف) اینکه پس از هر ...
روش صحیح تمیز کردن فرش پشمی و فرش پرزدار
... 5- برای پاک کردن لکه مایعاتی مثل قهوه و شکلات داغ از محلول پودر تمیزکننده و سرکه استفاده کنید. ابتدا محتوای قهوه یا شکلات داغ را با دستمال بردارید. سپس درون یک ظرف مقدار 1 قاشق چای خوری پودر تمیز کننده، 1 قاشق چای خوری سرکه سفید و یک لیتر آب گرم بریزید و خوب هم بزنید. سپس محلول را به آرامی با یک اسفنج روی لکه قهوه روی فرش پشمی بکشید تا رنگ مانده از قهوه از روی فرش پاک بشود. سپس ...
باید ها و نباید های تغذیه ای در کودکان زیر یک سال
. چنانچه کودک از مزه شیر استقبال نکرد می توان شیر را با موز، هویج یا عسل مخلوط و به شیرخوار داد. شیر کاکائو به صورت عادت به علت تغییر رنگ دندان ها توصیه نمی شود. عسل نیز ارزش غذایی خوبی دارد و می توان با شیر مخلوط و از یک سالگی به بعد به کودک داد. سفیده تخم مرغ را نیز می توان طبق تمایل کودک به غذا افزود. تکه های نرم هویج و سیب زمینی به صورت پوره نرم با کره به عنوان عصرانه و ماکارونی با ...
به کودکان چه غذایی بدهیم بهتر است؟
این شرایط خطرناک بدون نشانه بوده و در صورت عدم درمان می تواند منجر به بیماری قلبی شود. همچنین کلسترول بالا که به دلیل تجمع بیش از حد چربی در رگ ها ایجاد می شود، در صورت بی توجهی و عدم درمان با سکته همراه خواهد بود. براساس مرکز پیشگیری و کنترل بیماری ها در امریکا، ازهر 5 نوجوان امریکایی یک نفر کلسترول بالا دارد. لازم به ذکر است که میزان چربی اشباع شده در بسیاری از فست فودها می تواند ...
توصیه های مهم برای دوران یائسگی/غذاهای مفید
یائسگی باید 2 عدد هویج، یک عدد سیب، سه تا پنج برگ کلم، پنج ساقه لوبیاسبز، سه تا پنج برگ کاهو و چند قطره روغن زیتون بودار را با هم داخل مخلوط کن بریزند و روزانه آب آنها را 2 تا سه لیوان میل کنند. وی تصریح کرد: زنان یائسه برای کاهش علائم یائسگی همچنین می توانند 2 عدد سیب، یک عدد گلابی، یک قاشق غذاخوری عسل و چند قطره آب لیموترش تازه را با هم داخل مخلوط کن بریزند و روزانه آب آنها را 2 تا ...
راهکارهای فوق العاده برای درمان دندان قروچه
و یا زیتون مخلوط کرده و برای ماساژ دادن صورت، گردن و کتف ها از آن استفاده کنید. انجام بادکش و حجامت به صورت دوره ای نیز برای رفع استرس، افسردگی، تنظیم کارکرد اعصاب و در نتیجه درمان دندان قروچه نیز موثر است. مصرف روزانه یک قاشق غذا خوری از عسل گیاهی و شیره انگور مصرف دمنوش زنجبیل، دارچین، هل، گل گاوزبان، بادرنجبویه مصرف خشکبار، هفت مغز، مویز و موز رسیده مصرف روزانه یک ...
درمان زود انزالی در مردان، موثرترین و جامع ترین روش ها
...> - قدم دوم: صبح روز بعد، پوست نازک بادام ها را جدا کنید، سپس با استفاده از یک مخلوط کن، همه آن ها را همراه با یک فنجان شیر گاو مخلوط کنید. - قدم سوم: مقداری زعفران، زنجبیل و هل به این مخلوط اضافه کنید. این نوشیدنی گیاهی مقوی را هر روز صبح بنوشید. این ترکیب گیاهی چرا و چگونه در درمان زود انزالی مفید است؟ زعفران دارای بسیاری از کاروتنوئید ها به شکل لیکوپن، α-کاروتن، β-کاروتن و ...
کالری شیرینی های نوروزی چقدر است؟
این ویژگی ها از کالری بسیار بالایی هم برخوردار است. به طور تقریبی در هر قرابیه حدود 200 کیلوکالری انرژی وجود دارد که این میزان کالری برای یک شیرینی بسیار بالاست، بنابراین از مصرف زیاد آن اگر به تناسب اندام تان علاقه دارید، باید بپرهیزید. میزان کالری قرابیه قزوین تقریبا 40 کیلوکالری در هر سهم است. محتویات : بادام پوست گرفته خام، شکر، سفیده تخم مرغ، مخلوط مغز پسته و بادام و شکر ...
تست حاملگی خانگی چیست؟
مخلوط نکنید. 4) تست بارداری با پودر خردل پودر خردل خواص دارویی زیادی دارد. یکی از آنها تنظیم چرخه قاعدگی است. چگونگی انجام تست بارداری پودر خردل؟ این آزمون کمی متفاوت است و طول می کشد. باید 24 ساعت دیگر برای نتایج خود منتظر بمانید. در آب آشامیدنی در یک وان حمام، پودر خردل را اضافه کنید. حدود 2/1 تا 4/3 قاشق پر از پودر خردل اضافه کنید. سپس در این آب قرار بگیرید. یک روز صبر کنید. ...
ریزش مو را با گیاهان دارویی نسخه پیچ کنید
منصور خرمی زاده متخصص طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ در خصوص رشد بهتر مو با استفاده از گیاهان اظهار کرد: در طب سنتی بحث اصلی مزاج فرد است؛ ریزش مو به عوامل مختلفی بستگی داشته که گاهی ریشه در خشکی پوست و مو دارد. خرمی زاده با اشاره به اینکه برای رشد مو باید به رطوبت بدن فرد توجه شود، گفت: تقویت مو اصولا بسته به رطوبت بدن فرد ...