خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکات بهداشتی در آرایشگاه ها، خانم ها به گوش باشید
همچنین برچسب فارسی شماره مجوز ورود از وزارت بهداشت باشند. یادآوری می شود این مواد را باید از فروشگاه های معتبر و مطمئن تهیه نمود و ضمن رعایت شرایط نگهداری مناسب (دور از نور، حرارت و رطوبت) و توجه به تاریخ تولید و انقضاء همان طور که گفته شد، از مصرف مداوم آنها خودداری نمود. استفاده مشترک از فرچه ها و پدهای آرایشی و لوازم آرایش مایع مشترک به راحتی باعث انتقال ناراحتی پوستی از فردی به فرد دیگر ...
درباره یائسگی مردان، چقدر می دانید؟
هماتوکریت که نیازمند قطع سریع درمان جایگزینی تستوسترون است، ترکیبات تستوسترونی کوتاه اثر بر انواع طولانی اثر در شروع درمان بیماران مبتلا ارجحند. بهبود در تظاهرات بیماری را به دنبال درمان باید رصد نمود. عدم رویداد بهبودی در یک دوره زمانی معقول منجر به قطع درمان و جستجو برای سایر علل نشانه های بیمار می شود. ارزیابی بیمار 3، 6 و 12 ماه بعد از آغاز درمان و سپس سالیانه توصیه می شود تا مشخص ...
علایم خطرناک بیماری، بانوان جدی بگیرند!
می تواند در اثر ترومبوز ورید عمقی (DVT) یعنی وجود لخته خونی در وریدهای عمقی پا باشد بیماری قلبی می تواند علائم گوارشی از قبیل: نفخ، درد معده و یا نارحتی در شکم به همراه احساس خستگی را داشته باشد. برای زنان، خطر بیماری قلبی بعد از یائسگی زیاد می شود. تعداد مرگ زنان در اثر بیماری قلبی بیشتر از تعداد مردان می باشد، با وجودی که مردان در هر سنی مورد حمله خطر بیماری قلبی قرار ...
تغییرات هورمونی دوران پریودی، راهکارهای درمانی
. جوش و لکه چربی اضافی این دوره، به جز اینکه باعث ایجاد برق در صورتتان می شود و از زیر آرایش بیرون می زند، باعث بروز جوش هم می شود. متخصصان می گویند می توانید روی نواحی ای که مستعد این جوش ها هستند، مثل دور دهان، پماد بنزوییل پراکسید بزنید و از شکل گرفتن آنها جلوگیری کنید. از مرطوب کننده های غیرمعطر به عنوان لایه زیرسازی آرایش تان استفاده کنید، چون عطر می تواند پوست شما را که در ...
تاثیر عملکرد تیروئید در بارداری
غده تیروئید در جلوی نای قرار گرفته و برای ساختن هورمون های آن نیاز ضروری به ید است . اما همان طور که گفته می شود؛ اختلالات تیروئید در زنان 10 برابر شایع تر از مردان است .این اختلالات خود را به شکل کم کاری یا پر کاری تیروئید نشان می دهد .از جمله عواملی که باعث این مشکل می شود می توان به کمبود ید ، مسائل خود ایمنی ، اشعه درمانی در ناحیه سر و گردن و ... اشاره کرد. از آن جا که عملکرد این غده با ...
سرطان دهانه رحم در زنان، رازهای پیشگیری
را پایین بیاورید. خبرگزاری فرانسه نوشته است که قرص های ضدبارداری نه تنها در زمان مصرف چنین خطری را کم می کنند، بلکه تاثیرشان تا سال ها ماندگار می ماند و به نوعی می توانند شما را در برابر چنین بیماری واکسینه کنند. البته اگر انگیزه مصرف این داروها را پیدا کرده اید، نباید تاثیر منفی شان بر رابطه زناشویی تان را نادیده بگیرید. برای اینکه عوارض این داروها آزار تان ندهد، قبل از مصرف کردن شان ...
افزایش وزن سالم با این خوراکی ها
افزایش وزن کمک زیادی بکنند. شیر بعضی ها شیر دوست دارند و به راحتی آن را می نوشند، اما عده ای واقعاً از شیر متنفرند و به ندرت می نوشند. اگر شما هم شیر دوست ندارید، شاید وقت آن باشد به خاطر افزایش وزن هم که شده شیر بنوشید. شیر تمام درشت مغذی های لازم برای بدن را دارد؛ کربوهیدرات، چربی و پروتئین. برای شروع می توانید عصرها یک لیوان شیر بنوشید و به آن به عنوان یک میان وعده نگاه کنید ...
4 توصیه مردانه برای رشد بیشتر ریش و سبیل
هیچ عنوان مطلب امروز را از دست ندهید. در ادامه این مطلب با چند روش درمان ساده و طبیعی آشنا خواهید شد که به رشد بیشتر موهای صورت شما کمک چشمگیری می کنند. 1- آب لیمو و پودر دارچین اولین راه حل سریع ما برای شما، استفاده از ترکیب آب لیمو و پودر دارچین است. طبق تحقیقات انجام شده بر روی دارچین مشخص شد، مصرف این ترکیب طبیعی برای رشد بیشتر و سریع تر موها بسیار موثر است. برای تهیه این ...
بهترین غذاها برای کبد
... بوده و غنی از آنتی اکسیدان های قدرتمند است که از کبد شما در برابر سموم و ضایعات محافظت می کنند. روغن زیتون خیلی از ما خیلی مطمئن نیستیم که از چه روغنی برای غذاها استفاده کنیم اما اگر به دنبال سلامتی کبدتان هستید، روغن زیتون را انتخاب کنید. روغن زیتون را نباید زیاده از حد مصرف کنید اما مانند بذر کتان می تواند با سبک کردن وظایف کبد، از آن محافظت کند. چغندر چغندر سبزی خوش آب و رنگ و جذابی است که با کارسینوژن هایی که دارد از کبدتان دفاع می کند. چغندر را به سالادهایتان اضافه کنید تا از کبدتان مراقبت کند. منبع: ...
فایده های دمنوش جو برای سیگاری ها
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین ، یک کارشناس طب سنتی با اشاره به تاثیر”دمنوش جو” در کاهش خطر ابتلای افراد سیگاری به بیماری های قلبی – عروقی و انواع سرطان ها گفت: استفاده از این دمنوش برای افراد سیگاری سالمندان و همچنین افرادی که در معرض آلودگی هوا قرار دارند توصیه می شود. احمد دانایی گفت: آنتی اکسیدان های موجود در دم نوش جو به دلیل توانایی جذب و تجزیه پروکسی نیترات ها، ترکیبات ...
خودروی بدون ترمز را چگونه مهار کنیم؟
کنید تا در اثر اصطکاک سرعت شما کم شود. کار دیگری که می توانید انجام دهید، تغییر لاین از سمت چپ جاده به سمت راست و بالعکس می باشد تا سرعت شما در اثر اصطکاک کاهش یابد. البته این کار در سرعت بالا ممکن است باعث واژگونی اتومبیل شود. پس دقت کنید. 10. از موانع محیطی استفاده کنید: اگر هیچکدام از روش های بالا موثر واقع نشد، و یا اگر مجبور بودید به سرعت توقف کنید، باید از موانع طبیعی بهره ...
راههای پایین آوردن فشار خون
...: دانشمندان در مورد اثرات کافئین بر روی فشار خون اختلاف نظر دارند. برخی از مطالعات نشان می دهد که کافئین نقشی در افزایش یا کاهش فشار خون ندارد، اما مطالعات دیگر نشان داده اند که مصرف قهوه کافئین دار می تواند تا 4 میلی متر جیوه فشار خون را افزایش دهد. کافئین با تنگ تر کردن عروق خونی می تواند باعث افزایش فشار خون گردد. زمانی که تحت استرس و فشار هستید، قلب شروع به پمپاژ خون بیشتری می ...
فواید بی نظیر آدامس بدون قند
شکر در کیف تان داشته باشید تا جلوی اشتهاتان را بگیرد. بهتر است از طعم های نعنایی استفاده کنید. جویدن یک تکه آدامس بدون شکر می تواند جلوی اسیدی شدن معده را بگیرد و با رفلکس معده مبارزه کند. جویدن آدامس باعث تحریک و تولید بزاق، که یک ماده قلیایی است، می شود و باعث خنثی شدن اسید معده خواهد شد و سریعا شما را از درد می رهاند. اگر به رفلکس معده مبتلا هستید بعد از هر وعده غذایی یک ...
فواید شگفت انگیز خرمای سیاه
برای تقویت استخوان ها باشد. حفظ قدرت استخوان ها مهم است. اگر به فکر سلامتی استخوان هایتان نباشید، در معرض پوکی استخوان قرار خواهید گرفت که می تواند به طور جدی، کیفیت زندگی تان را تحت تأثیر قرار دهد اما خوشبختانه می توانید با تغذیه ی درست از آن پیشگیری کنید. افزایش هوش دوست دارید باهوش تر شوید؟ پس باید بیشتر خرما بخورید. زیرا خرما می تواند با التهاب در مغز مبارزه کرده، از شما ...
رسیدن به اندام آیده ال با ورزش، ماهی و چای سبز
مخصوصا در ناحیه شکم را بسوزانید. ماهی به دلیل خاصیت های فراوانش، فاصله زمانی میان گرسنگی های شما را کاهش می دهد و مصرف حداقل 2 بار ماهی در هفته کمک زیادی به سلامت بدنی شما می کند. مردم ایران علاقه بسیاری به نوشیدن چای دارند اما بیشتر مصرف شان به چای سیاه محدود می شود، در حالی که برای رهایی از اضافه وزن، جایگزینی چای سبز می تواند نتایج شگفت انگیزی را برای تان رقم بزند. همراه کردن مصرف ...
علل طولانی شدن دوران قاعدگی/جلوگیری از عود مجدد فیبروم/شکستگی کمر و بارداری/بارداری مجدد بعد از سقط
من بیست وهشت روز یک بار پریود میشم ده روز خونریزی دارم آزمایش پاپ اسمیر دادم جوابش خوب بود به نظر شما مشگل من چیه که چون ده روز طبیعی نیست به شما توصیه میشود سونوگرافی از لحاظ بررسی تخمدان را انجام دهید تا در صورت نیاز تحت دارو درمانی قرار گیرید من مجردم و چهل و دو سالمه الان مدت سه هفته هست پریودم نسبت به هفته اول شروع پریودی ام کمتر شده ولی قطع نمیشود یکسال قبل چنین اتفاقی ...
راهکارهایی برای تسکین دندان درد
کنترل درد دندان نیستند؛ داروهای خواب آور و آرامبخش هم در صورتی که از سوی پزشک قبلا تجویز نشده باشند ،برای استفاده در مواقع دندان درد مجاز نیستند، این مواد و داروها صرف نظر از اعتیاد آور بودن، ممکن است اثرات مضر جبران ناپذیری داشته باشند. این دندانپزشک توصیه کرد: اگر با درمان موقت یا بدون آن، در ایام تعطیلات، درد دندان شما قطع شد به خاطر داشته باشید که قطع شدن درد به معنی عدم نیاز به ...
علت ارضا نشدن خانم ها چیست؟
سوال مخاطب نی نی بان: من تنبلی تخمدان دارم و قرص پروژسترن مصرف می کنم. سه ساله اینجوریم و الان دوماهه ازدواج کردم و موقع رابطه جنسی ارضا نمی شوم. آیا به دلیل مصرف قرص است؟ پاسخ دکتر سمیه یگانه، جراح و متخصص زنان و زایمان و نازایی: خیر، به هیچ عنوان مصرف قرص پروژسترون نمی تواند در رابطه جنسی باعث اختلال در ارگاسم شود و شما باید برای درمان خود حتما به مشاوره مراجعه کنید تا علت ارضا نشدن شما مشخص شود چون در خیلی از مواقع به ارگاسم نرسیدن زمینه روانی دارد تا زمینه جسمی و حتی احتمال دارد که شما نیاز به مصرف دارو داشته باشید. ...
محسن هاشمی: اقتدار کشور مرهون جان فشانی شهدای موشکی است/ توصیه پدرم به مسؤلان ایستادگی روی اصول و ...
وفادار پدر محسوب می شوند رابطه شما با ایشان به عنوان رئیس هیئت امنای دانشگاه آزاد چه طور است؟ مدیریت ایشان را تا به امروز چه طور ارزیابی می کنید؟ مهندس هاشمی: بعد از استعفا از دانشگاه آزاد ارتباط کاری خاصی با ایشان ندارم، مدیریت ایشان در دانشگاه، مورد انتقادات زیادی واقع شده است که باید پاسخ ایشان را نیز به این انتقادات شنید و سپس قضاوت کرد. فکر می کنید اگر حاج آقا در این شرایط ...
سریع ترین راهکار های امداد و نجات برای جلوگیری از غرق شدگی
شنا کردن در ساحل های خلوت و متروکه خودداری کنید تا اگر به طور ناگهانی با خطر مواجه شدید نجات غریق های حرفه ای بتوانند به شما کمک کنند. از شنا کردن به میزان زیاد در آب های آزاد خودداری کنید، زیرا امکان بروز خطر چندین برابر می شود. خطرناکترین زمان برای شنا ، عصر در زمان غروب آفتاب، شب ها و در زمان وقوع توفان در دریاست. اگر فردی دچار غرق شدگی در دریا شد و موفق به نجات او و رساندن ...
زنجبیل؛ فراتر از یک ادویه
می دهد. افرادی که از بی اشتهایی رنج می برند هم می توانند کمی زنجبیل تازه را با یک لیوان آب جوشانده و همراه با کمی عسل به صورت ولرم میل کنند. کاهش درد: مطالعات نشان می دهد مصرف مقداری زنجبیل بلافاصله پس از شروع علائم میگرن به دلیل توقف هورمون هایالتهابی، باعث تسکین درد می شود. البته بررسی های علمی از تاثیر مثبت این ادویه بر بهبود دردهای مرتبط با آرتریت نیز حکایت دارد. در این ...
وظیفه ایرانی خرید کالای تولید داخل است؛ وظیفه تولید کننده چیست؟
افراد است، لذا قطعاً در بلندمدت نه تنها حیثیت و آبرو، بلکه اعتبار و قدرت رقابت پذیری آنها را نیز در معرض تهدید و خطر جدی قرار می دهد. این در حالی است که؛ برای هر ایرانی خرید و استفاده از تولید ملی (حتی صنایع مونتاژ) و حمایت از صنعتگر داخلی همواره یک اصل ملی و اخلاقی محسوب شده و پیشرفت صنایع باعث افتخار آنهاست، اما همان گونه که تولیدکننده گان محترم انتظار دارند، مردم کالا و خدمات آنها را بر ...
خاک نخورید
خبر ندارند. در حقیقت اکثر افراد کم خون از بیماری خود خبر ندارند و فقط از آن رنج می برند. عزیزانم اگر جز دسته اول هستید باید بگویم: خسته نباشید. اما عزیزان دسته دوم دیگر رنج نکشید. آزمایش بدهید و زیر نظر پزشک دارو مصرف کنید حال تان خوب می شود و دیگر علاقه ای به خوردن خاک هم ندارید. پایان پیام ...
تغییرات بدن در دوران قاعدگی، چگونه است؟
و لکه چربی اضافی این دوره، به جز اینکه باعث ایجاد برق در صورتتان می شود و از زیر آرایش بیرون می زند، باعث بروز جوش هم می شود. متخصصان می گویند می توانید روی نواحی ای که مستعد این جوش ها هستند، مثل دور دهان، پماد بنزوییل پراکسید بزنید و از شکل گرفتن آنها جلوگیری کنید. از مرطوب کننده های غیرمعطر به عنوان لایه زیرسازی آرایش تان استفاده کنید، چون عطر می تواند پوست شما را که در این دوره مستعد ...
انواع کیست تخمدان در زنان، علائم و درمان
، بیشتر در معرض این کیست ها قرار می گیرند (چون دیر ازدواج کردن باعث کیست تخمدان، فیبروم رحم، زایمان های با سزارین، شیردهی ناموفق، آندومتریوز و.... می شود) ولی کاملا نمی توان گفت که برای جلوگیری از کیست تخمدان باید قرص ضد بارداری مصرف شود. زیرا همه خانم ها کیست تخمدان پیدا نمی کنند بنابراین توصیه می شود با مراجعه مرتب سالانه به پزشک متخصص و انجام معاینه از ابتلای به کیست جلوگیری شود. ...
روشهای کاهش وزن اصولی، خانم ها توجه کنید
است در آینده دردسرساز شود. 2. وقتی تحت نظر کارشناس تغذیه باشید می توانید از شاخص BMI و میزان اضافه وزن خود اطلاع درستی حاصل کنید و بیماری یا مشکلات جانبی خود را با پزشک تان در میان بگذارید تا او با توجه به شرایط کلی جسمی و روحی خود شما رژیم مناسبی را برای تان تدارک ببیند. در صورتی که رژیم های تجویزی دیگران کلی است و برای افراد مختلف با هر سن و جنسیت و شرایط جسمی متفاوت، مشترک است! ...
ضخامت دیواره رحم، اندازه نرمال
هر چند ماه یک بار پریود می شوید. در خانمی که ازدواج کرده است و ضخامت آندومترش بالای 14 میلی متر باشد، نیاز به کورتاژ و نمونه گیری آندومتر است اما چون شما مجرد هستید و ازدواج نکرده اید نمونه گیری برای شما امکان پذیر نیست زیرا باعث پاره شدن پرده بکارت شما می شود. با تجویز داروهای پروژسترونی قاعدگی شما مرتب می شود. جهت تجویز این داروها به پزشک خود مراجعه کنید. ...
علامت شکلات مرغوب و اصل چیست!
ترکیبی آن توجه کنید. اگر عنوان نوشته شده باشد فرآورده های کاکائویی یعنی کره کاکائو ندارد و به جای آن روغن جانشین کره کاکائو دارد، ضمناً فراورده کاکائویی فرآیند تمپرینگ را ندارد . مهندس پوراحمدی در پایان با بیان اینکه تولید هر گونه شکلات مشمول اخذ پروانه بهداشتی از سازمان غذا و دارو می باشد، اظهارداشت: مصرف کنندگان هنگام خرید هر نوع شکلات به داشتن " آرم سازمان غذا و دارو "، شماره پروانه بهداشتی، سری ساخت، آدرس و تلفن کارخانه دقت نمایند. همچنین شکلات های وارداتی نیز باید پرچسب اصالت داشته باشند که قابلیت استعلام و رهگیری و ردیابی باشد . ...
تاثیرات حیرت انگیز مطالعه بر سلامتی را بشناسید!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،در این مطلب متوجه خواهید شد که چرا خواندن کتاب می تواند بهترین تصمیم برای افزایش سلامت و کیفیت زندگی شما باشد. افزایش تمرکز: کتاب خواندن تمرکز بالایی می خواهد. شاید در ابتدا برایتان سخت باشد که ساعت ها بنشینید و کتاب تان را به دست بگیرید و بخوانید اما پس از مدتی این کار برایتان لذت بخش خواهد شد و به شما آرامش می دهد. کتاب می تواند شما را از ...
نسخه غذایی برای آسم
مغذی دریافت می کردند، مواجه بودند. مطالعه ای دیگر نشان داد کودکان مبتلا به آسم که کمبود ویتامین D نیز دارند، احتمال بیشتری دارد از عوارض ریوی و تنفسی رنج ببرند. راحت ترین و ساده ترین گزینه برای دریافت ویتامین D قرار گرفتن پوست در معرض نور خورشید است. اما اگر این امکان برای شما وجود ندارد می توانید مصرف غذاهایی مانند ماهی های سالمون و خال مخالی، جگر گاو، پنیر و زرده تخم مرغ را ...
