سایر منابع:
سایر خبرها
سیدحسن نصرالله: تظاهرات غزه سیلی بر صورت معامله قرن بود
سید حسن نصرالله مردم فلسطین را به مقاومت در مرز غزه ترغیب کرد به نقل از شبکه خبری العالم، سید حسن نصرالله، دبیر کل حزب الله لبنان در شهر نبطیه در جنوب لبنان و در گردهمایی روز وفاداری به پیروزی به صورت ویدئوکنفرانس سخنرانی کرد. دبیرکل حزب الله لبنان در ابتدا با خوش آمدگویی به حاضرین، هدف از این گردهمایی را حمایت از لیست امید و وفاداری در انتخابات پارلمانی ماه مه و سخن گفتن از ...
بانک ها و صندوق های بازنشستگی مشکلات مهم کشور هستند
معظم رهبری برای توسعه روستاها کمک کردند تا از وضع فعلی خارج شویم رئیس مجلس شورای اسلامی گفت: در توسعه روستاها مقام معظم رهبری کمک کردند تا از این وضع فعلی خارج شویم و مهاجرت های بلاوجه از روستاها صورت نگیرد که ریشه اصلی آن چرخه نامطلوب اقتصادی روستاها بود. مقام معظم رهبری اذن فرمودند تا برای توسعه روستاها از صندوق توسعه ملی 1.5 میلیارد دلار با نرخ صفر درصد برداشته شد و پس از ترکیب با ...
قابلیت های پوشاک،چالش های خودرو
پوشاک را بنگاه های خرد، کوچک و متوسط شکل داده اند که به صورت انفرادی و مستقل در حجم اندک، متصل به بازار بوده و مبتنی بر کپی برداری محصول، اقدام به تولید می کنند. آمارهای ارائه شده توسط تازیکی نشان می دهد که حجم مصرف پوشاک کشور چیزی در حدود 15 میلیارد دلار است و در صورتی که مردم خرید خود را از این بنگاه ها دو برابر کنند، بازاری به بزرگی 12 میلیارد دلار در اختیار تولیدکنندگان داخلی قرار خواهد گرفت و با ...
شرط آمریکا برای کمک میلیاردی به حزب الله لبنان
اطلاع من رساندند که آنها حاضرند که شما به دولت وارد شوید و به شما میلیاردها دلار می دهیم به شرط دست برداشتن از مقاومت ضد اسرائیل و همکای امنیتی با آمریکایی ها. نماینده آمریکایی همان روزنامه نگار آمریکایی-لبنانی جورج نادر است. وی تاکید کرد: تلاش سوم در سال 2005 پس از خروج نیروهای سوریه از لبنان در نتیجه حوادثی که رخ داد بود که آمریکا و برخی کشورهای اروپایی پیشنهاداتی به ما دادند که هنگامی که ...
گرانی 1100 تومانی دلار سودی برایمان نگذاشت
برانگیز است که به چه علت در دقیقه 90 این اقدام صورت گرفت. اگر شرکت های تجهیزات پزشکی واردکننده را در نظر بگیریم که مطالبات آن ها در اواخر اسفندماه پرداخت شده است، با توجه به تعطیلات دو هفته ای نوروز نمی توانستند بدهی خارجی خود را تا پایان تعطیلات پرداخت کنند و به هیچ وجه نمی توان توجیه خوبی برای چنین موضوع پیدا کرد. علاوه بر این بخشی از مطالبات به دارو اختصاص یافته و بخشی نیز به صورت اوراق بهادار ...
بورس تهران همزمان با سقوط ریال در برابر دلار، فرو ریخت
.... به گزارش فارس، امروز در بازار2 بورس تهران که به معاملات درون گروهی سهامداران عمده اختصاص دارد، 6 میلیون سهم ایران ترانسفو به ارزش بیش از 3 میلیارد تومان با معاملات انتقالی از سوی سهامدار عمده این سهم همراه بود. به گزارش فارس، امروز در بازار سهام در حالی حجم معاملات پایینی در اغلب نماد معاملاتی رقم خورد که تداوم جهش قیمت ها در بازار ارز و عبور نرخ دلار از 5 هزار و 400 ...
281 هزار کیلوگرم فرآورده خام دامی در نوروز 97 ضبط و معدوم شد/ ضرورت تشکیل پلیس قرنطینه
علیرضا رفیعی پور امروز در نخستین نشست خبری خود در سال 97 به عملکرد نظارتی سازمان دامپزشکی در تعطیلات نوروز اشاره کرد و گفت: از 25 اسفند 96 تا 15 فروردین 97 156 هزار فقره بازدید از کشتارگاه های دام و طیور و مراکز بسته بندی فرآورده های خام دامی صورت گرفت که 281 هزار کیلوگرم فرآورده خام دامی ضبط و معدوم شد. وی افزود: همچنین 35 هزار بازدید از رستوران ها تفرجگاه ها انجام شد که 32 هزار ...
افزایش 10 میلیارد دلاری واردات/گرم شدن بازار ایران برای انگلیسی ها
جراحی و همچنین ماشین آلات آزمایشگاهی برای استرلیزه و پاستوریزه کرده 10 کالای عمده وارداتی بوده اند که در مجموع 12 میلیارد و 549 میلیون دلار از حجم واردات را به خود اختصاص داده اند. در این بخش ها نسبت به مدت مشابه سال قبل 26.3 درصد افزایش واردات صورت گرفته است. در نهایت طبق آمارهای ارائه شده در 11 ماهه اول سال قبل بالغ بر 28 میلیارد و 539 میلیون دلار کالای واسطه ای وارد کشور شده که ارزش ...
افغانستان در سال 96؛ روندها و رویدادها
طالبان در کابل دفتر اختصاص دهد، – طالبان را به عنوان یک حزب سیاسی به رسمیت بشناسد.[2] مهم ترین وجه اهمیت روند صلح کابل، آن است که به ابتکار دولت افغانستان بوده و گفتگوی افغان-افغان را پیگیری می کند. دقیقاً به همین دلیل، طالبان آن را به رسمیت نمی شناسد و معتقد است طرف اصلی ای که این گروه در حال نبرد و رویارویی با آن است، نه دولت افغانستان، که ایالات متحده است؛ لذا، خواستار ...
از جهش نرخ سکه در میان بازار ملتهب ارز تا افزایش قیمت محصولات خودروساز داخلی به دنبال افزایش نرخ بیمه
بازدهی منفی 4/ 10 درصدی تسه ها از ابتدای سال را رقم زد. در شرایط کنونی با توجه به رابطه مستقیم قیمت و نرخ سود، نرخ سود واقعی وام در سطح 7/ 20 درصد قرار گرفته است. دلار در سامانه تحت نظارت بانک مرکزی همچنان کمتر از 5000 تومان روز گذشته با وجود رشدهای پی در پی دلار در بازار آزاد و رسیدن به رقم 5655 تا 5700 تومان، شاهد افزایش 368 ریالی دلار در سامانه نظارت ارز بانک مرکزی بودیم ...
عزمی برای کنترل نرخ ارز نیست؛ آل اسحاق عنوان کرد:نرخ واقعی دلار 4200 تومان است/ افت 40 درصدی ارزش پول ملی
رئیس سابق اتاق بازرگانی تهران در خصوص این که آیا عزمی برای کنترل ارز وجود دارد؟ گفت: با چیزی که می بینیم می شود گفت که دولت عزمی برای کنترل بازار ندارد و احتمالا تصمیماتی که در این زمینه گرفته می شود بیش از اینکه اقتصادی باشد سیاسی است یا بر اساس برخی پیش بینی های جهانی است. در ماه های اخیر قیمت ارز به طور مستمر در حال رشد بوده به طوری که در روز های گذشته قیمت دلار با عبور از مرز 5000 تومان واکنش هایی را بر انگیخت و امروز نیز دلار با رسیدن به 5800 تومان به مرز های 6000 تومان نزدیک و نزدیک تر می شود. انتهای پیام ...
چرایی افزایش نرخ ارز از زبان یک دلال
وضعیت نرخ ارز به صورت یکطرفه و رو به بالا شده است. همین موضوع باعث می شود هیچ قیمتی شگفت انگیز نباشد. در حال حاضر (یکشنبه عصر) که با شما صحبت می کنم، نرخ دلار 5680 تومان است اما ممکن است تا چند ساعت دیگر این نرخ متفاوت باشد. ببخشید انقدر صریح می پرسم ولی آیا خود شما به عنوان کاسبان بازار ارز عاملی برای گرانی دلار نیستید؟ ببینید ما داستانی را با همین مضمون سوال شما قبل از عید ...
دیدار ولیعهد سعودی با خانواده بوش
پس از پایان سفر به آمریکا، برای سفری دو روزه به فرانسه رفت. به نوشته دیلی صباح، دخالت غیرمستقیم عربستان در حملات 11 سپتامبر که در دوره ریاست جمهوری جورج دبیلو بوش صورت گرفت، در جریان سفر بن سلمان به آمریکا بار دیگر در محافل قضایی مطرح شده است. جورج دانیلز قاضی منطقه منهتن نیویورک اواخر ماه مارس با درخواست عربستان سعودی برای کنار گذاشتن شکایات قربانیان حوادث 11 سپتامبر 2001 ...
افزایش قیمت دلار با نزدیک شدن به 22 اردیبهشت!
ای را تمدید می کرد و اروپا هم به صورت جدی در مقابل این اظهارات ترامپ و تصمیم آمریکا ایستاده بود؛ ولی طی ماه های اخیر، رییس جمهور آمریکا موفق شده حداقل کشور های اصلی و عمده اروپایی یعنی آلمان، انگلیس و فرانسه را با خود همراه کند و به بهانه موشک های بالستیک، این احتمال بالا می رود که اروپا هم به آمریکا بپیوندد. بخش عمده ای اوضاع فعلی بازار ارز به خاطر احتمال بازگشت تحریم ها است / هرچه به ...
دو محرک صادراتی خودرو
اقتصاد ایران به موقعیت ممتاز ایران در صادرات خودرویی پرداخته بود. در این گزارش از کشورهای عراق، الجزایر، سوریه، ترکمنستان، لبنان، چین، ساحل عاج، آذربایجان و جیبوتی به عنوان عمده بازارهای هدف صادرات انواع خودروی سواری ایران یاد شده است که در میان این کشورها عراق بیشترین سهم واردات خودرو را به خود اختصاص داده و پس از آن الجزایر و سوریه در رده های بعدی قرار گرفته اند. طبق بررسی های این ...
تلاش فرانسه برای ورود به نبرد سوریه
اتحادیه اروپا بویژه فرانسه احساس می کنند نفوذ خود را در سوریه از دست داده اند و اکنون همه اختیارات در دستِ همبستگی جدیدی است که در منطقه شکل گرفته است؛ یعنی ائتلاف سه گانه روسیه، ایران و ترکیه. این ائتلاف هر روز از منظر سیاسی و نظامی دارای نفوذ و توان بیشتری می شود. از این رو برای رویارویی با این ائتلاف جدید، فرانسه می کوشد از برگه کردها به نفع خود بهره برداری کند تا بلکه جایی برای خود در میز ...
دوختن قبای ریاست جمهوری بر تن یک نظامی/به کجا چنین شتابان؟ تومن از دلار پرسید/مسأله بی تعهدی به وطن در ...
گزارشی انتقادی از عملکرد اقتصادی دولت اختصاص داده و در نوشته ای با عنوان افسار گسیختگی دلار یادآور وعده های انتخاباتی روحانی شده است. این روزنامه همچنین در گزارشی بقای اجباری نجفی در بهشت را با چاپ تصویری در صفحه نخست امروزش از نظر دور نداشته است. در ادامه تعدادی از یادداشت ها، سرمقاله ها و گزارش های منتشر شده در روزنامه های امروز را مرور می کنیم؛ دوختن قبای ریاست جمهوری بر ...
رمز موفقیت شهر های نوآور در جذب مغز های خلاق
به گزارش گروه دانشگاه ایسکانیوز؛ سید محسن طباطبایی مزدآبادی با بیان اینکه با قاطعیت می توان نوآوری و ایده های خلاق را کلید های اقتصاد امروز جوامع و شهر ها دانست اظهار داشت:، اما نکته اینجاست که اقتصاد دانش بصورت یکدست و متوازن در شهر ها و جوامع مختلف توزیع و پخش نمی شود. وی ادامه داد: اقتصاد دانش بنا به ماهیت خود بصورت متمرکز و خوشه ای است بخاطر همین موضوع جغرافیای نوآوری در جهان به ...
کشاورزی کهگیلویه تهدید می شود / کانال فاضلاب گچساران خانه امن معتادان / کشف یک تن مواد پروتئینی فاسد در ...
...> وی با توجه به کشت های گلخانه ای بدون آب این شهرستان خواستار تسهیلات لازم در این خصوص شد. انجام بیش از 91 هزار بازرسی از واحدهای تولیدی و خدماتی کهگیلویه و بویراحمد رئیس سازمان صنعت و معدن و تجارت کهگیلویه و بویراحمد گفت: سال گذشته 91 هزار و 276 مورد بازرسی از واحدهای صنفی، خدماتی، تولیدی و توزیعی در استان صورت گرفت. داریوش دیودیده ظهر امروز در جمع خبرنگاران اظهار ...
با بهترین مکمل پروتئین سال آشنا شوید
خیلی ها به دنبال پیدا کردن بهترین مکمل پروتئین هستند، چون می دانند چه به دنبال چربی سوزی باشند چه به دنبال افزایش حجم عضلانی و یا بد نسازی، مکمل های پروتئینی به آن ها کمک خواهد کرد که به سرعت به اهداف تناسب اندام خود برسند و نتیجه بگیرید چرا که پروتئین به تمامی موارد اعم از کاهش وزن، افزایش عضله سازی، ترمیم بافت ها، حفظ تغییرات ایجاد شده کمک می کند. با خواندن این مقاله اطلاعات بیشتری نسبت به مکمل های پروتئینی بدست می آورید، چون در این مطلب با انواع مختلفی از بهترین مکمل پروتئین در سال آشنا می شوید. بدین منظور هر کدام از محصولات را در طبقه بندی مربوط به خود آوردیم. شماره 10: پودر مکمل پروتئین وی (COR-Performance whey) این مکمل با طعم خوب که دارد، حاوی مقادیر اندکی چربی و کربوهیدرات است و آنزیم های گوارشی افزوده دارد. اطلاعات اجزای تشکیل دهنده ی محصول: 24گرم پروتئین، 130کالری، فاقد گلوتن (گندم، برای افراد دارای آلرژی مناسب است)،5/2 گرم BCAA (یا همان شبکه های آمینواسیدی، آمینواسیدهای بنیادی به نام ایزولوسین، لوسین و والین هستند. ترکیب این سه آمینو اسید تقریباً 1/3 ساختار بافت ماهیچه ای را در بدن انسان تشکیل می دهد.) توضیحات مربوط به محصول: بعد از یک تمرین سخت و شدید مقاومتی یا بند کفش ها را بازکردن و یا پس از یک رقابت سخت و خروج از زمین، شما به پروتئین نیاز دارید تا انرژی مصرف شده ی عضلات را جایگزین کنید. این محصول منبع پروتئین مطلوبی به عنوان دسر در اختیار تان قرار می دهد، طعم دهنده های محرک در این مکمل به منظور بازسازی ذخایر، پس از تمرین آن را به یکی از بهترین محصولات داخل بازار مبدل کرده است. دو اسکوپ از این محصول حاوی 24گرم پروتئین و آنزیم های مفید گوارشی است، بنابراین می توانید آن را هر زمانی که دوست دارید میل کنید، همچنین این محصول حاوی چربی و کربوهیدرات اندک است، بنابراین فقط شما پروتئین خالص نوش جان می کنید. فرقی نمی کند مبتدی باشید، یا وسط فصل مسابقات یا بین این دو شرایط جزو افراد متوسط ورزشکار دسته بندی شوید. COR-P.whey را به عنوان یکی از گزینه های بهترین مکمل پروتئین پس از تمرین امروز و پیش از رقابت فردا برای تامین انرژی، ذخایر پروتئینی و ترمیم بافت ها در نظر داشته باشید. تصور کنید بهترین اجرا در تمرینات را داشته باشید، علاوه بر آن دسر لذیذ پر پروتئین برای رفع خستگی مصرف کنید. این محصول در طعم ها مختلف مثل کره-مارشملو، شکلاتی، خامه ای، کله ی بادام زمینی، میلک شیک توت فرنگی عرضه می شود. شماره 9: پروتئین وی (100٪ با مارک Signature) مکمل پروتئین وی با مارک 100٪ Signature شامل 3نوع پروتئین وی به منظور چندین برابر کردن سرعت ریکاوری و رشد عضلانی. اطلاعات اجزای تشکیل دهنده ی محصول: این محصول حاوی 25گرم پروتئین وی است که خود این پروتئین ترکیبی از اشکال گوناگون پروتئین وی است. 24٪ یا 6 گرم پروتئین وی هیدرولیز شده (تجزیه ی پروتئین به رشته های آمینواسید یا همان واحد های سازنده ی پروتئین وی که برای جذب و مصرف راحت تر است)٬ پروتئین تغلیظ شده ی وی (شامل ترکیب متعادلی از چربی، کربوهیدرات به منظور تامین سوخت مورد مصرف در تمرین بکار می رود) 52٪ وی ایزوله شده که مناسب برای مصرف همراه با رژیم غذایی کم کربوهیدرات و همچنین حاوی چربی اندک و زود هضم است. در آخر حاوی آنزیم های گوارشی است، که جذب آمینواسید از خون را نسبت به مصرف عادی پروتئین وی تا 20٪ افزایش می دهد. (پروتئین را تجزیه می کند، آمینواسید بیشتری را وارد خون می کنند). توضیحات مربوط به محصول: شعار شرکت سازنده: Signature یک قول است، سمبلی از شناخت شماست. اثری از شما در دنیا. این مکمل پروتئینی سبب رشد عضلانی و تسریع ریکاوری پس از ورزش و مانع تحلیل عضلات می شود. بهترین زمان مصرف این مکمل در صبح میان وعده های غذایی و بخصوص پس از انجام تمرین است. پیشنهاد مطالعه: 10 مکمل افزایش وزن و حجم عضله منتخب سال شماره 8: کازئین (گلد استاندارد100٪) مصرف این مکمل پروتئین در شب توصیه شده است و برای عضله سازی کاربرد دارد. بهترین زمان مصرف بین وعده ی غذایی آخر و پیش از به رختخواب رفتن به منظور تغذیه ماهیچه ها و تامین سوخت ریکاوری عضلات عنوان شده است. اطلاعات اجزای تشکیل دهنده ی محصول: حاوی 24گرم پروتئین، 9گرم آمینو اسید ضروری، 60٪ ارزش غذایی روزانه برای تامین کلسیم، رساندن BCAA به بافت های بدن تا حدود کمتر از 8 ساعت، رساندن آمینواسید ضروری به بدن تا 7ساعت، رساندن لوسین به بدن تا 6/5ساعت، بدون مواد طعم دهنده های مصنوعی افزوده، شیرین کننده های مصنوعی یا رنگ ها. این مکمل پودر پروتئینی سه سوال را پاسخ می دهد: توضیحات مربوط به محصول: شما می خواهید پس از اتمام تمرین دست به کاری بزنید که بتواند سرعت ریکاوری را افزایش دهد. اما این فرآیند 48ساعت بطور کامل به طول می انجامد، مصرف مکمل پروتئین در کنار وعده های غذایی روزانه، متعادل کننده ی رژیم غذایی از طریق کاهش سرعت سوخت وساز پروتئین و مکمل سلامتی شماست. با مصرف مقدار اندکی از (کازئین گلد استاندارد 100٪) تا چند ساعت احساس سیری می کنید، به صورت مداوم و یکنواخت BCAA به بافت های عضلانی سرازیر می شود، با 9 طعم، مانند شکلاتی، توت فرنگی،خامه-موزی و ... از هر مکمل استاندارد کاهنده ی گوارش دیگری که تا کنون اندازه گیری شده، بهتر است. شماره 7: مکمل پروتئین Stacked Protein در ادامه معرفی بهترین مکمل پروتئین به مکمل پروتئین Stacked Protein می رسیم. این مکمل حاوی پروتئین های پیچیده با طعم میلک شیک است، برای تسریع در گرفتن نتایج مد نظرتان و تامین سوخت عضلات طراحی شده است. روند رهاسازی پروتئین حجیم شده در بدن را تسریع یا کند می کند. اطلاعات اجزای تشکیل دهنده ی محصول: حاوی 25گرم پروتئین، 5گرم گلوتامین،2/5گرم لوسین، 5گرمBCAAs، شعار شرکت سازنده: ترکیبات بهتر= نتیجه ی بهتر این محصول دارای 7 طعم مختلف است، مانند وانیل بستنی، کیک تولد، کوکی-خامه ای و غیره است. رهایش چند مرحله ای 5 نوع پروتئین با سرعت سریع، متوسط کند به بافت عضلانی، تامین سوخت کامل یک شب یا یک روز بافت عضلانی، چند بار از فیلتر های مخصوصی طی روند تولید عبور کرده و منبع پروتئین خالص را در اختیارتان قرار می دهد. کمتر از 10ثانیه به محض اضافه کردن یک اسکوپ پودر پروتئین در مخلوط تان حل می شود، فاقد گلوتن است. به چهار سوال پاسخ می دهد: شماره 6: نیترو تِک مکمل پروتئین نیترو تِک نوع حرفه ای تر پروتئین وی است و برای آن دسته از ورزشکاران طراحی شده که به دنبال افزایش توده ی عضلانی و حجیم سازی هستند. اطلاعات اجزای تشکیل دهنده ی محصول: هر اسکوپ از این پودر حاوی 30 گرم پروتئین ، نوع پایه ی پروتئین وی، پپتیده های وی است.3 گرم کراتین، 5 گرم گلوتامین، 6/8گرمBCAAs توضیحات مربوط به محصول: 70٪ بیشتر نسبت به پروتئین وی معمولی سبب حجیم سازی عضلانی می شود. وی (ایزوله و محبوس شده)+پپتید های وی به عنوان منبع پروتئین اولیه در اختیار عضلات قرار می گیرند. روند تسریع ریکاوری، بهبود اجرا و قدرت عضلانی را تا چندین برابر بیشتر، افزایش می دهد. برای افرادی که تازه کار هستند، مرتباً پروتئین را بازجذب می کنند و با خاصیت و ارزش بالای بیولوژیکی آن، بدن تان به راحتی می تواند آمینواسیدها را از پروتئین تفکیک کند و آن ها را جذب کند تا بدنی عضلانی تر و قدرتمندتری برای خود بسازید. این پروتئین را می توانید هر زمانی که دوست دارید مصرف کنید اما توصیه می شود که از این مکمل پس از اتمام تمرینات استفاده کنید تا هر زمان در طول روز پروتئین در بدن تان تولید و مصرف شود(چرخه ی سوخت وساز پروتئین). توضیحات مربوط به محصول: شعار شرکت سازنده: Signature یک قول است، سمبلی از شناخت شماست. اثری از شما در دنیا. این مکمل پروتئینی سبب رشد عضلانی و تسریع ریکاوری پس از ورزش و مانع تحلیل عضلات می شود. بهترین زمان مصرف این مکمل در صبح میان وعده های غذایی و بخصوص پس از انجام تمرین است. پیشنهاد مطالعه: اسید آمینه (آمینو اسید) چیست؟ اسید آمینه ضروری و غیر ضروری چه تفاوتی با هم دارند؟ شماره 5: نیترو تِک (100٪وی گلد) پنجمین نوع از بهترین مکمل پروتئین را به خود اختصاص داده است، پودر پروتئینی فوق العاده خالص همراه با پپتید های پروتئین وی. دارای ارزش بالای پروتئین، قابل جذب و بارها و بارها بازجذب می شود که موجب عضله سازی تا چندین برابر حد معمول خواهد شد. اطلاعات اجزای تشکیل دهنده ی محصول : هر اسکوپ از پودر این مکمل حاوی 24 گرم پروتئین، 4 گرم گلوتامین، 5/5 گرم BCAA است. توضیحات مربوط به محصول: شعار شرکت سازنده: پروتئین فوق العاده، کسب نتایج فوق العاده عالی. این عبارت به این معناست که رساندن پروتئین فوق العاده از لحاظ خالص بودن و قابل بازجذب بودن آن هم مکرراً و زود هضم بودن آن سبب تسریع ریکاوری که برای پس از تمرین در اکثر ورزش ها مهم است، عضله سازی بیشتر، و کسب نتایج بهتر از جلسات تمرینی تان است. دارای طعم های مختلف و لذیذ که از خوردن آن سیر نمی شوید، بازجذب مکرر پپتید های پروتئین هیدرولیز شده سبب حفظ غذا رسانی به بافت ها می شود. هنگام میل کردن این مکمل نیازی به اضافه کردن شکر و چربی ندارید. با مصرف این مکمل هیچگاه تامین درشت-مغذی ها را فدای طعم نمی کنید. شماره 4: مکمل پروتئینی (Pro Jym) مکمل پروتئینی (Pro Jym) چهارمین نوع از بهترین مکمل پروتئین مطلب مجله علم ورزش به حساب می آید. ترکیب پروتئین با بالاترین کیفیت با میزان دقیقی از حداکثر رشد عضلانی، بهبود ریکاوری و ترمیم بافت ها این مکمل را تشکیل می دهد. اطلاعات اجزای تشکیل دهنده ی محصول: در هر اسکوپ 24 گرم پروتئین، مواد مغذی اضافی و آمینواسید افزوده ندارد. پروتئین آن متشکل از اجزای مختلف است. 7/5 گرم پروتئین وی محبوس شده، 7 گرم کازئین، 2/5 گرم آلبومین تخم مرغ، 7 گرم میلک پروتئین محبوس شده. (5/5گرم کازئین، 1/5گرم وی) توضیحات مربوط به محصول: خیلی از افراد تصور می کنند که هر چقدر آمینواسید در مکمل پروتئین بیشتر باشد بهتر است، اما آمینواسیدهای بیش از حد سبب ایجاد گاز نیتروژن می شود ( هر آمینواسید حاوی نیتروژن است و آمینواسیدها مانند زنجیره ای بهم می پیوندند و پروتئین را تشکیل می دهند) و این مسئله مانع رسیدن پروتئین به بافت ها به همان میزانی که بر روی برچسب محصولات می نویسند، می شود. پیشنهاد مطالعه : 10 مکمل افزایش انرژی منتخب سال 2016 شماره 3: ایزو100 (ISO100) این مکمل پروتئینی یک مکمل بسیار خوش طعم، خالص، زود هضم از انواع پروتئین محبوس شده برای پشتیبانی از رشد عضلانی طراحی شده است. این مکمل 100٪ هیدرولیز شده ی پروتئین وی است. اطلاعات اجزای تشکیل دهنده ی محصول: حاوی 25 گرم پروتئین، 2/7 گرم لوسین، 1 گرم شکر، 110کالری، 5/5 گرم BCAA. توضیحات مربوط به محصول: سوخت تامین کننده ی پروسه ی عضله سازی، به صورت طبیعی کربوهیدرات، چربی، کلسترول و لاکتوز اضافی از آن حذف شده است. ISO100 از منابع پروتئین از پیش هیدرولیز شده تهیه شده است تا از زودهضم بودن و جذب مناسب محصول مطمئن شوند. این مکمل در 14طعم مختلف عرضه می شود. طعم هایی مانند، موز، بستنی پرتقالی، توت فرنگی و غیره. شماره 2: سینتا-6 (syntha-6) این مکمل در هر بار مصرف به میزان 10 گرم از آمینو اسیدهای ضروری را به بدن می رساند. هر زمانی از شب یا روز می توانید این مکمل را به مصرف برسانید. بنابراین می توانید در ردیف دوم بهترین مکمل پروتئین سال قرار گیرد. اطلاعات اجزای تشکیل دهنده ی محصول: حاوی 22 گرم پروتئین پیچیده. توضیحات مربوط به محصول: این مکمل نه تنها حاوی اسیدهای چربی و اسیدآمینه های ضروری است، بلکه سینتا-6 یک منبع خالص و عالی از فیبر است، که این خاصیت سینتا-6 را به یک مکمل پروتئینی چندکاره مبدل ساخته است. این محصول با هر نوع رژیم غذایی و انواع برنامه های تمرینی سازگاری دارد، زیرا متناسب با انواع مختلف فعالیت های بدنی و شیوه های زندگی متنوع و برنامه های غذایی طراحی شده است. شعار این کمپانی: با خوردن این مکمل پروتئینی یک بار برای همیشه از باقی مزه ها سیر می شوید. 1. پروتئین وی (گلد استاندارد 100٪) بالاخره به بهترین مکمل پروتئین در لیست مکمل های پروتئینی رسیدیم. این مکمل به منظور ریکاوری عضلات و رشد عضلانی و عضله سازی طراحی شده است. این مکمل نه تنها بهترین مکمل پروتئین سال شناخته شده است، بلکه برترین مکمل در بین 10مکمل برتر در سال های 2005-2014 معرفی شده و جز بهترین مکمل پروتئین برای 10 سال بوده است و همچنان ادامه دارد. کمپانی سازنده ی آن جایزه برترین محصول تولیدی در صنعت تهیه و تولید مکمل را در این سال ها ازآن خود کردند. اطلاعات اجزای تشکیل دهنده ی محصول: حاوی 24گرم پروتئین، 4گرم گلوتامین و گلوتامیک اسید، 5/5گرم BCAA توضیحات مربوط به محصول: این مکمل پروتئینی دارای بیش از 20 طعم مختلف از طعم توت فرنگی و میو هایی مانند موز گرفته تا طعم قهوه و کیک کره ای. این مکمل به 3سوال پاسخ می دهد: شعار این کمپانی: تغذیه درست با مواد اولیه طبیعی مهر تایید بر کیفیت و ابداع است. این شعار پرفروش ترین برند مکمل پروتئین دنیاست. پروتئین وی خالص ترین منبع پروتئین برای تامین انرژی، ریکاوری ترمیم بافت های فرسوده، عضله سازی و حجیم سازی است. هر اسکوپ آن حاوی 24 گرم پروتئین است. قابلیت چند بار بازجذب شدن توسط بدن و بافت های عضلانی را دارد و دارای مقدار اندکی چربی، لاکتوز و کلسترول است که این برند را از تمام برند های استاندارد متمایز کرده است. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: bodybuilding ...
سال خاکستری گردشگری ایران به روایت WTTC
...: شورای جهانی سفر و گردشگری در گزارش تازه خود تاثیر گردشگری بر اقتصاد 185 کشور و نیز 25 منطقه جفرافیایی و اقتصادی در جهان را بررسی کرده است. این شورا در این گزارش با توجه به آمار سال 2017 اعلام کرده است مجموع مشارکت مستقیم و غیرمستقیم گردشگری در تولید ناخالص داخلی جهانی بیش از 8300 میلیارد دلار بوده و به این ترتیب 4/ 10 درصد از تولید ناخالص داخلی جهان را به خود اختصاص داده است . ...
قیمت دلار 16 درصد رشد کرد/ ذوب طلا در داغی هیجان خرید
هیجانی بازار امروز، اختلال در سه مرکز مخابراتی از فردا، توقف بازارهای جهانی در پایان هفته کاری، از دسترس خارج شدن سایت های پربازدید نرخ سکه و ارز، کوتاهی ذوب آهن مهم ترین دلیل تولید نشدن ریل ملی، بیمه شدن کیفیت کالای ایرانی، پیش بینی رکود نزدیک در جهان و آزاد شدن نرخ ارز دانشجویی اختصاص داشت. *هیجان بازار سکه و ارز تالار شیشه ای را لرزاند بازار بورس به واسطه تغییرات شدید ...
رفتار ترامپ در جنگ اقتصادی با چین غیرمنتظره بود
است که باید 57 میلیارد دلار از دست رفته را جبران کند . شاه ویسی گفت: سیاستگذاری های سازمان های بین المللی می تواند به راحتی دچار چالش شود و با تفسیری که امروز آمریکایی ها از تعرفه و تجارت می کنند به نظر می رسد که این تفسیر پذیری نه تنها در حقوق بین الملل وارد شده بلکه بر اقتصاد سیاسی بین الملل تاثیر می گذارد همچنین بسیاری از کالاها در این میان مورد هجمه قرار می گیرند و به نظر می رسد ...
ویتنامی ها درباره آمریکا چگونه فکر می کنند؟
از بمب های شیمیایی گوناگونی در این جنگ استفاده کردند و باعث شدند تا سه نسل از ویتنامی ها با مشکلاتی از قبیل جنین های نارس یا متولدین معلول مواجه باشند. در موزه جنگ ویتنام، چند نفر از این معلولان مادرزاد که قدی حدود 50 سانتی متر داشتند، با دست هایی کوتاه و صورت هایی دفرمه شده، صنایع دستی درست می کردند و به توریست ها می فروختند. آنها بخش زنده موزه بودند . حجم حملات و وحشیگری های ارتش ...
چگونه در جوانی پولدار شویم؟
...: در گذشته میلیونر بودن محدود به مردان و زنان میانسال بود. امروز به نظر می رسد نسل جوان اخباری از داستان موفقیت های معجزه آسای خود دارند و این را می توان به عصر انفجار اطلاعات و تحولات تکنولوژیکی امروز نسبت داد. اینترنت در جیب های ماست و مردم هزاره جدید این واقعیت را پذیرفته اندن که تمام زندگی خود را صرف یادگیری چیزهای جدید خواهند کرد و برای انجام این کار خرسند هستند. این حقیقت ...
طرفدار ابتذال هوادار پیش پاافتادگی
پاافتادگی هستیم چون به جای اینکه کمی به دنبال پیگیری مسایل جدی باشیم مخاطب مزخرفات می شویم. الگوسازی متناسب با زندگی صنعتی، اجتماعی و اقتصادی نداشته ایم الگوسازی در مباحث اجتماعی و فاکتورهای مرتبط با آن نکته ای غیرقابل انکار است و می توان گفت گریزی از آن نیست. واقعیتی که طول عمری به اندازه جامعه بشری دارد و بحث های مختلفی را به خود اختصاص داده است؛ مسأله ای که ناصر قاسم زاده ، دبیر ...
تنیس بازان ایران بیشتر شوآف دارند تا حرکت رو به رشد/ فرهنگ تنیس نداریم
بازی کردن نیست و بحث این است که باید سطح تنیس خود را بالاتر بیاوریم. گروه دو یا سه بودن ملاک خوب یا بد بودن تنیس یک کشور نیست. - اشاره به رنکینگ بازیکنان چین تایپه داشتید اما این سوال مطرح است چرا بازیکنان ایران چنین جایگاهی ندارند؟ فکر نمی کنید راه درست را بازیکنان چین تایپه رفته اند نه بازیکنان ایران؟ با دلار 5 هزار تومان چه کار باید کنند؟ - بحث حضور در مسابقه های ...
دلار از 5400 تومان را هم پشت سر گذاشت
بازار ارز و سکه در دومین روز هفته با تحولات تازه ای همراه شد؛ به طوری که قیمت دلار نسبت به روز گذشته با جهش حدود 300 تومانی روبرو شد و به بیش از 5400 تومان رسید. البته قیمت دلار و یورو روی تابلوی اعلان قیمت صرافی ها ارقام دیگری را نشان می دهد و متفاوت از قیمت واقعی است که در میان دلالان و دستفروشان به فروش می رسد. البته گفتنی است که برخی صرافی ها به صورت محدود فروش دلار و یورو دارند و ...
کیش بهره و دلار به اردوغان
انبساطی بیش از ظرفیت واقعی اقتصاد، وضعیتی موسوم به برافروختگی اقتصادی را در ترکیه به وجود آورده است. در نبود ظرفیت برای افزایش بهره وری متناسب با تقاضا، بخش عمده افزایش تقاضا به صورت صعود قیمت ها نمود پیدا خواهد کرد. افزون بر این تجربه نشان داده است که پرده پایانی برافروختگی اقتصادی یک دوره رکودی است. دورانی که هیچ سنخیتی با تجربه دهه پیشین ترکیه ندارد. دنیای اقتصاد در این گزارش اثر سیاست های ...
مسوولان کجا هستند!؟
دلار خبر داد. با این صحبت ها بود که انتظار می رفت با سپری شدن ایام پایانی سال گذشته که مصادف با افزایش تقاضای ارز برای سفرهای نوروزی بود قیمت ها در این بازار نزولی شود. با این حال این انتظارات برآورده نشد و اولین روزهای کاری سال 1397 با افزایش نرخ دلار و دیگر ارزها آغاز شد. به دنبال همین افزایش ها بود که امروز نرخ دلار با افزایش یکباره 300 تومانی به حدود 5480 تومان نیز رسید ...