خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه بروجردی به مردم درباره مهاجرت مقدس/ شأن ملی ما حکم می کند دارای شبکه های پیام رسان ملی باشیم/ ...
کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی در پایان خاطرنشان کرد: در موسسات مالی و اعتباری نیز پیش از وقوع این حوادث نتوانستیم پیشگیری درستی انجام دهیم و فرافکنی هایی در خصوص مسئولیت پذیری این اتفاق به وجود آمد از این رو باید این مسئله هشداری برای مسئولان باشد که مجدداً شاهد اتفاقات تلخ اقتصادی در حوزه فضای مجازی و به علت استفاده از پیام رسان های خارجی نباشیم. پورابراهیمی: فعالیت ...
فضای مجازی را نمی توانیم حذف کنیم
عضو کمیسیون برنامه و بودجه مجلس شورای اسلامی تاکید کرد: ما فضای مجازی را نمی توانیم حذف کنیم زیرا فضای مجازی جزیی از زندگی و کار ما است. مهرداد بائوج لاهوتی ، نماینده لنگرود و عضو کمیسیون برنامه و بودجه در مجلس شورای اسلامی، در خصوص وضعیت فیلترینگ تلگرام و جایگزینی پیام رسان های داخلی به برنا گفت: همانطور که رییس جمهور محترم فرمودند، تلگرام باید از انحصار خارج شود و تنها راه حل در این ...
هیچ توجیهی برای حمایت علنی از فعالیت تلگرام وجود ندارد
ارتباطات و پیام رسانی دارا می باشند، هیچ توجیهی برای حمایت های علنی و پشت پرده از فعالیت نرم افزار تلگرام و مانند آن در کشور وجود ندارد و این جمعیت کوچکترین اغماضی را در فرصت سوزی و تعلل در هموار کردن مسیر پیام رسان های داخلی، بر نمی تابد. والسلام علیکم و رحمت الله و برکاته جمعیت ایثارگران انقلاب اسلامی فروردین 1397 منبع : خبر گزاری مهر ...
شناسایی عامل برداشت غیرمجاز اینترنتی در خمینی شهر
اعتراف کرد. وی توصیه کرد: با عنایت به این که اغلب وقوع این گونه جرائم ناشی از سهل انگاری دارنده حساب در استفاده و نگهداری از اطلاعات بانکی حساب خود از جمله شماره حساب و رمز عبور بوده، ضروری است در نگهداری آن دقت لازم انجام و پرینت حساب به صورت دوره ای بررسی شود؛ همچنین رمزهایی را انتخاب کنید که غیرقابل حدس باشد و همچنین به هیچ عنوان بر روی کارت یادداشت نکنید، هنگام وارد کردن اطلاعات حساب خود در پرداخت های اینترنتی حتماً از کیبوردهای مجازی استفاده کنید، در هنگام اتصال به اینترنت از طریق گوشی های تلفن همراه، مراقب نامه های الکترونیکی مشکوک و وب سایت های اینترنتی فریبنده باشید. ...
درخواست نامگذاری خیابانی به نام سیروس قایقران/ شهردار: هر روز باید یک اتفاق عمرانی در شهر بیافتد/ مدیرکل ...
به گزارش گیل خبر، روز یکشنبه (19 فروردین) سی و یکمین جلسه شورای شهر بندرانزلی به صورت عادی و علنی و با حضور شهردار بندرانزلی، معاون عمرانی فرمانداری و رئیس اداره محیط زیست شهرستان، مدیر کل پسماند گیلان برگزار شد. رئیس شورای شهر بندرانزلی در ابتدای این جلسه ضمن تبریک آغاز سال جدید اظهار کرد: فروردین ماه همواره یاد آور تلخی از دست دادن سیروس قایقران این اسطوره فراموش نشدنی فوتبال کشور ...
مأموریت های ستاد فرماندهی اقتصاد مقاومتی درباره گرانی ارز
در اروپا منتقل می کنیم! وزیر نفت ما نیز به خریدار هندی نفت، شماره حساب بانکی در اروپا می دهد، یعنی کل درآمدها و مصارف ارزی ما یعنی همه دارایی ارزی ما هیچ گاه از اروپا خارج نمی شود. در حالی که غربی ها خصمانه ترین روابط سیاسی را با ما دارند و هرگاه اراده کرده اند، از این وابستگی برای ضربه زدن به اقتصاد ما استفاده کرده اند. این مسئله در اقتصاد بین الملل، کاملاً حل شده است. ما برای تجارت با شرکای ...
گرام چه تاثیری بر اقتصاد ایران دارد؟
پیام رسان تلگرام چندی پیش ارز دیجیتالی خود را با نام "گرام" عرضه کرد؛ موضوعی که می تواند اقتصاد ایران را به نابودی بکشاند. به گزارش بصیرآنلاین, در حالی که در سال های اخیر سرمایه ایرانی منفی شده است و این روزها اوضاع ارز حال مناسبی ندارد در چنین شرایطی بدترین خبر ممکن باز شدن یک کانال جدید از طریق ارز دیجیتال تلگرام هم برای تقاضای خروج سرمایه و هم برای خروج سرمایه است. پول ...
تم تم چه تفاوتی با تلگرام دارد؟
تم محسوب می شود. ازسوی دیگر این اپ قابلیت مکالمه تصویری و صوتی و ایجاد اتاق های چت را نیز دارد و همچنین می توان ویدئوها را ارسال کرد؛ ویدئوهایی که ذخیره می شوند و کاربر می تواند به آنها دسترسی داشته باشد. در این پیام رسان نیز کاربر می تواند با استفاده از یک آی دی، بدون شماره تلفن و تنها با استفاده از حساب کاربری گوگل وارد اپ شود تا از حریم خصوصی وی حفاظت شود. امکان ارسال فایل ها و اطلاعات با سرعت بالا و پیش نمایش برخی وب سایت ها (پخش ویدئو یوتیوب درون برنامه) نیز از دیگر امکانات اپلیکیشن تم تم است و ...
دلار 5800 تومانی دستاورد دولت برجام و تلگرام!
به گزارش شیرازه ، هرچند افزایش های افسارگسیخته و حیرت انگیزی که نرخ دلار در سال گذشته تجربه کرد، اخبار بالا رفتن این ارز ها را به یک موضوع پیش پا افتاده و معمولی تبدیل کرده اما در این مدت به قدری ارزش پول ملی کم شده که هیچ کسی نمی تواند در مقابل آن انگشت حیرت به دهان نگیرد. روز گذشته یک رکوردشکنی خیره کننده دیگری رخ داد و نرخ دلار در آستانه 5800 تومان قرار گرفت. جالب اینجاست که نگاهی به ...
صفایی فراهانی: برخی برعکس حرف رهبری، عمل می کنند
برای ملت ایجاد کرده، نمی توان لابی کرد، اینها یک فکر و برنامه ریزی منسجم و خرد جمعی منسجم می خواهد. کار کارشناسی پیوسته می طلبد. نمی توان به صورت مقطعی یک نفر برود یک گپی بزند و برگردد و بعد فکر کنیم که مشکلات حل شده است. به نظرتان مذاکراتی که برای بحث تایید صلاحیت ها می شود یا برای رفع حصر و ... گپ است؟ ابحران هایی که در کشور وجود دارد با روش لابی کردن برای حل کردن مساله رد ...
طرح احمدی نژاد بهترین طرح 50 سال اخیر ایران است
ساختار استفاده نکنیم و آنها را به سوبسید انرژی و دانشگاه و... تبدیل کنیم، با کمبود بهره وری و ازدیاد مدرک روبه رو خواهیم بود. منبع: روزنامه شرق پایان خبر/ مطالب مرتبط 0 comments تحلیل روز اجتماعی پیشنهاد سردبیر سیاسی فرهنگی گردشگری مردم پناهجویان ایرانی بلگراد را فتح کردند 0 comments اقتصادی در آیینه رسانه ها ...
انواع چهارگانه روش های کسب درآمد
همه چیز از یافتن شغل شروع می شود برای اغلب جوانان، چه کسانی که بعد از دیپلم وارد بازار کار می شوند و چه کسانی که پیدا کردن کار را تا بعد از پایان تحصیلات دانشگاهی به تعویق می اندازند، کار کردن با یافتن یک شغل شروع می شود. این کار آنقدر بدیهی است که تنها عده اندکی به غیر از این فکر می کنند. گروه بزرگی از جویندگان کار آنچنان در پارادایم کاریابی و کارمندی درگیر می شوند که چیزی جز این برایشان متصور نیست. بسیاری تا پایان عمر یا دست کم تا بازنشستگی در همین دنیای کارمندی باقی می مانند. صد البته، کارمند بودن مزایای خاص خود را دارد. آخر هر ماه بیمه و سایر کسورات قانونی محاسبه و از دستمزدتان کسر و مابقی به حساب بانکی شما واریز می شود. نیازی نیست نگران این باشید که این پول چطور و با چه زحمتی حاصل شده است. دغدغه اصلی شما این است که حقوقتان کافی و کارفرمایتان از شما راضی باشد. البته محیط کار نیز باید دلچسب و مناسب باشد. بعضی ها حتی تا سطوح بالای مدیریت یک شرکت ترقی می کنند، اما ...
کیوسک/ اخبار ویژه روزنامه های دوشنبه 20فروردین
... تلگرام تا پایان فروردین فیلتر می شود محمدعلی پورمختار در پاسخ به این سوال که خودتان از چه پیام رسانی استفاده می کنید؟ گفت: من در حال حاضر از سروش استفاده می کنم اما قبلا از تلگرام استفاده می کردم و البته هنوز هم کانال تلگرامم فعال است. اما بعد از فیلتر شدن اخیر آن، تلگرامم را قطع کردم و به روابط عمومی ام هم اعلام کرده ام که کاملا آماده باشند؛ چرا که حداکثر مهلت آن پایان فروردین است. ...
گزارش دبیرکل حزب کار از 5 میلیون بیکار/ انتظار اصلاح طلبان از کابینه دوازدهم در سال 96
ایثارگران انقلاب اسلامی در گفت وگو با خبرنگار حوزه احزاب خبرگزاری فارس ، با اشاره به برگزاری نشست داخلی تشکل متبوعش در روز پنج شنبه از تدوین استراتژی جمعیت ایثارگران تا پایان سال خبر داد و اظهار داشت: در این نشست که همه اعضای شورای مرکزی حضور داشتند آسیب شناسی کاملی از برنامه آینده جمعیت و راهبردهای آن انجام شد. فروزنده با تاکید بر اینکه جمعیت ایثارگران در عرصه سیاسی و اجتماعی یک تشکل موثر ...
پلیس، مرد معتاد همسرکش را به دام انداخت
به گزارش نامه نیوز ، با این وجود ساعتی بعد فریادهای آنان فروکش کرد و دیگر صدایی از منزل این زوج نیامد. صبح روز بعد، مرد 57 ساله از منزل خود واقع در بولوار شهید کشمیری بیرون آمد و به طرف منزل خواهرزنش حرکت کرد. خواهرزن این مرد که از رفتارهای شوهر خواهرش متعجب شده بود، گوش به حرف های وحشتناک وی سپرد اما نمی توانست این سخنان را باور کند. مرد 57 ساله که چند نوه نیز دارد به خواهرزنش گفت: به ...
باتری گوشی شما به این یازده دلیل خیلی زود تخلیه می شود
مربوط به تخلیه زودهنگام باتری را نیز برطرف می کنند. به طور مثال، اگر اندروید کیت کت را اجرا می کنید، باتری گوشی شما سریع تر از زمانی که از سیستم عامل Lolipop استفاده می کنید باعث تخلیه زودهنگام باتری می شود. از این رو سعی کنید در اسرع وقت سیستم عامل گوشی خود را به روز کنید. شماره شش، اعلان ها این روزها همه ما به اشکال مختلف برای انجام کارهای روزانه از گوشی های هوشمند استفاده ...
نسیم هدیه رهبری به دورهمی را تکذیب کرد/ فساد کاذب روند فروش را عوض کرد / گزارش علیزاده از وضعیت تلگرام
لوگوی واحد مرکزی خبر، انگشتری که مقام معظم رهبری به او بخشیده بود، را هم به موزه دورهمی اهدا کرده است. اما؛ امیر عباس اشرف مدیر روابط عمومی شبکه نسیم در گفتگو با خبرنگار حوزه رادیو تلویزیون باشگاه خبرنگاران جوان؛ گفت: اصلا چنین بخشی در برنامه وجود نداشته و این خبر از سوی پخش شبکه نسیم تکذیب شده است. گفتنی است؛ یکی از بخش های همیشگی و ماندگار در فصل های مختلف دورهمی ، بخش اهدای یادگاری مهمان ها به ...
فناوری ارتباطات و اطلاعات در سالی که گذشت
96 فیلتر موقت تلگرام بود . پیام رسانی که بارها و در دولت یازدهم تهدید به فیلتر از سوی ارگان های مختلف شده و هر بار با مقاومت دولت مواجه شده بود در نهایت در دی ماه سال گذشته و به خاطر اتفاقات سیاسی برای مدت محدودی فیلتر شد. همزمان با این اتفاق بسیاری از کسب و کارهای فعال روی این پیام رسان متضرر و کاربران به دلیل وابستگی زندگی روزانه خود به این پیام رسان به استفاده از فیلتر شکن روی آوردند. مجموعه ...
فال روزانه 20 / 01/ 1397
زیادی به حضور در آن دارید. با حضور در این جمع با افراد مهمی آشنا خواهید شد که دوستی و رابطه با آنها می تواند فرصت های زیادی در برابر شما قرار دهد. با این حال شما کارها و مسئولیت های دیگری هم دارید که باید به آنها رسیدگی کنید و ممکن است با برنامه تان برای حضور در این جمع مشکلاتی را ایجاد کنند. سسعی کنید در ابتدای روز کمی بیشتر به خودتان فشار بیاورید تا بتوانید به موقع کارهایتان را تمام کرده و برای حضور ...
گزارش تحقیق و تفحص از صندوق ذخیره فرهنگیان قرائت شد/ ارجاع به قوه قضائیه
... لازم به ذکر است هیچ یک از طرح ها در هنگام خریداری دارای طرح توجیه فنی اقتصادی انالیز قیمتی و تسهیم منابع رت در اولویت سنجی نبوده است همچنین در این راستا می توان به نامه شماره 276/4/ص مورخ 13/2/93 معاونت برنامه ریزی و توسعه کسب و کار موسسه صندوق ذخیره فرهنگیان اشاره کرد که از نظر صندوق تنها دو طرح کیان و کیمیای پارس خاورمیانه دارای مجوز بوده و سایر طرح ها بر اساس آیین نامه سرمایه گذاری و ...
مهاجرت نخبگان یاگریز اجتماعی؟/نخبه پروری به اصلاح ژنتیک منجر نشود
ما را قانع کند؛ باید یک نظام پایش هم داشته باشیم در مورد اینکه بدانیم ویژگی های نظام دانش به درستی در حال شکل گیری است یا خیر. در این مورد به نظر من با یک نظام متناقض روبرو هستیم. از سویی با افزایش مقالات علمی موسوم به مقالات ISI در مقیاس داخلی و بین المللی مواجهیم. روز به روز تعداد این مقالات در حال بیشتر شدن است و با این شرایط باید انتظار داشته باشیم که یک نظام علمی با نهادهای ذی ربط با ساز و ...
سروش رفیعی در لیست خرید برانکو
از پیرامون باشگاه پرسپولیس خبر می رسد، در صورت حل مشکل محرومیت از جذب بازیکن، اولین گزینه ای که می تواند در لیست برانکو ایوانکوویچ قرار بگیرد، سروش رفیعی است. البته سروش به خواسته شخصی از پرسپولیس رفت تا به قول خودش، به وضعیت مالی اش، سر و سامان بدهد. او یکی از گزینه های حتمی برای بازگشت به پرسپولیس است و به نوعی، همیشه برایش در لیست تیم، جایی برای بازگشت وجود دارد به خصوص که تکلیف محسن مسلمان ...
کودتای ارزی علیه دولت: نظامی ها در جایگاه ریاست جمهوری
...... در دیکتاتوری برنامه منسجم برای نوسازی جامعه وجود دارد، مثل ناپلئون، هیتلر، رضاشاه و احمدی نژاد می آید. یعنی دیکتاتور با قدرت تمام مجلس را هم پشت سر می گذارد... بزرگ ترین انقلاب علمی را ناپلئون انجام داد؛ تمام بیمارستان ها و دانشگاه ها را به نفع دولت مصادره کرد و از زیر نظر کلیسا درآورد. خب ناپلئون هم خیلی سواد نداشت و نظامی بود. معتقدم ممکن است مجلس آینده به شدت رادیکال شود؛ یعنی قاعدتا ...
خیانت های عباس امیرانتظام به روایت اسناد لانه جاسوسی
تعدد مراکز قدرت با مشکلاتی در مورد کنترل وسایل و اموال مربوطه رو به رو شده ایم. انتظام تعجب کرد که چرا هنوز مسئله ذخایر خواروبار حل نشده است. او تمایل دولت موقت را در مورد خرید آنها تکرار کرد و گفت که درباره آن با وزیر بازرگانی تماس خواهد... [15] 5- تبادل اطلاعات با سازمان CIA کلیه مأمورین سیا دارای یک اسم رمز و یک شماره رمز بودند که در اسناد برای سری ماندن عناوین آنها از این ...
گپی با دو نماینده موافق فیلترینگ؛ یکی کانال دارد، دیگری توئیتر
همه آن نیست. این جای بحث دارد و من در بخش هایی با فیلترینگ موافق هستم. در چه بخش هایی؟ بخش هایی که فساد بیشتری متوجه آن است. البته باید از مباحث علمی آن استفاده کنیم؛ کما اینکه این بحث مورد توجه جدی برای بانک ها، دانشگاه ها و ... است. ما باید این مدیریت را داشته باشیم هرچند خیلی دیر شده است. شما از چه پیام رسانی استفاده می کنید؟ من به دنبال نصب سروش و آی گپ هستم. از دیگر پیام رسان ها مانند تلگرام و توییتر و .. استفاده می کنید؟ تلگرام نداشتم اما توئیت می زنم. فائزه عباسی ...
تهدید بزرگ برای بانک ها
روی آن قرار گیرد، دورف (مدیر تلگرام) از بلاک چین برای ایجاد یک پیام رسان فیلتر نشدنی، ناکاموتو (بنیان گذار اولین ارز مجازی) برای طراحی بیت کوین و در نهایت آذری جهرمی برای اصالت محتوای فرهنگی می توانند از آن استفاده کنند. اصلی ترین نکته ای که در بلاکچین وجود دارد این است که این چرخه زنجیره ای مطابق اولین زنجیره و یا طبق سیاست ایجاد کننده خود عمل می کند و تغییر در روند آن غیر ممکن است ...
ماجرای وجود باگ در پیام رسان ها و خروج 50 میلیارد دلار ارز از کشور
. طی چند روز گذشته و همزمان با تاکید مسئولان دولتی بر ضرورت حمایت از پیام رسان های بومی در مقابل انواع خارجی آن ها، برخی از کاربران پیام رسان های بومی با ارسال گزارش هایی در فضای مجازی از وجود باگ هایی در این پیام رسان ها خبر داده بودند. امری که مطابق با گزارش مرکز ملی فضای مجازی به دلیل ویژگی و پیچیدگی این نرم افزارها امری طبیعی توصیف شده است. انتهای پیام ...
دوختن قبای ریاست جمهوری بر تن یک نظامی/به کجا چنین شتابان؟ تومن از دلار پرسید/مسأله بی تعهدی به وطن در ...
کرد . این روزنامه همچنین گزارشی با عنوان دوختن قبای ریاست جمهوری بر تن یک نظامی در شماره امروزش چاپ کرده است. روزنامه آرمان امروز در صفحه نخست خود با انتخاب تیتر کودتای ارزی به افزایش جهشی قیمت دلار در روز گذشته واکنش نشان داده است. آرمان نیز در بخشی دیگر از صفحه نخست خود با چاپ تصویری از حسین الله کرم گزارشی با عنوان فرار از بن بست تهیه و در آن، دلایل مطرح شدن گزینه نظامی برای ریاست ...
با بهترین مکمل پروتئین سال آشنا شوید
خیلی ها به دنبال پیدا کردن بهترین مکمل پروتئین هستند، چون می دانند چه به دنبال چربی سوزی باشند چه به دنبال افزایش حجم عضلانی و یا بد نسازی، مکمل های پروتئینی به آن ها کمک خواهد کرد که به سرعت به اهداف تناسب اندام خود برسند و نتیجه بگیرید چرا که پروتئین به تمامی موارد اعم از کاهش وزن، افزایش عضله سازی، ترمیم بافت ها، حفظ تغییرات ایجاد شده کمک می کند. با خواندن این مقاله اطلاعات بیشتری نسبت به مکمل های پروتئینی بدست می آورید، چون در این مطلب با انواع مختلفی از بهترین مکمل پروتئین در سال آشنا می شوید. بدین منظور هر کدام از محصولات را در طبقه بندی مربوط به خود آوردیم. شماره 10: پودر مکمل پروتئین وی (COR-Performance whey) این مکمل با طعم خوب که دارد، حاوی مقادیر اندکی چربی و کربوهیدرات است و آنزیم های گوارشی افزوده دارد. اطلاعات اجزای تشکیل دهنده ی محصول: 24گرم پروتئین، 130کالری، فاقد گلوتن (گندم، برای افراد دارای آلرژی مناسب است)،5/2 گرم BCAA (یا همان شبکه های آمینواسیدی، آمینواسیدهای بنیادی به نام ایزولوسین، لوسین و والین هستند. ترکیب این سه آمینو اسید تقریباً 1/3 ساختار بافت ماهیچه ای را در بدن انسان تشکیل می دهد.) توضیحات مربوط به محصول: بعد از یک تمرین سخت و شدید مقاومتی یا بند کفش ها را بازکردن و یا پس از یک رقابت سخت و خروج از زمین، شما به پروتئین نیاز دارید تا انرژی مصرف شده ی عضلات را جایگزین کنید. این محصول منبع پروتئین مطلوبی به عنوان دسر در اختیار تان قرار می دهد، طعم دهنده های محرک در این مکمل به منظور بازسازی ذخایر، پس از تمرین آن را به یکی از بهترین محصولات داخل بازار مبدل کرده است. دو اسکوپ از این محصول حاوی 24گرم پروتئین و آنزیم های مفید گوارشی است، بنابراین می توانید آن را هر زمانی که دوست دارید میل کنید، همچنین این محصول حاوی چربی و کربوهیدرات اندک است، بنابراین فقط شما پروتئین خالص نوش جان می کنید. فرقی نمی کند مبتدی باشید، یا وسط فصل مسابقات یا بین این دو شرایط جزو افراد متوسط ورزشکار دسته بندی شوید. COR-P.whey را به عنوان یکی از گزینه های بهترین مکمل پروتئین پس از تمرین امروز و پیش از رقابت فردا برای تامین انرژی، ذخایر پروتئینی و ترمیم بافت ها در نظر داشته باشید. تصور کنید بهترین اجرا در تمرینات را داشته باشید، علاوه بر آن دسر لذیذ پر پروتئین برای رفع خستگی مصرف کنید. این محصول در طعم ها مختلف مثل کره-مارشملو، شکلاتی، خامه ای، کله ی بادام زمینی، میلک شیک توت فرنگی عرضه می شود. شماره 9: پروتئین وی (100٪ با مارک Signature) مکمل پروتئین وی با مارک 100٪ Signature شامل 3نوع پروتئین وی به منظور چندین برابر کردن سرعت ریکاوری و رشد عضلانی. اطلاعات اجزای تشکیل دهنده ی محصول: این محصول حاوی 25گرم پروتئین وی است که خود این پروتئین ترکیبی از اشکال گوناگون پروتئین وی است. 24٪ یا 6 گرم پروتئین وی هیدرولیز شده (تجزیه ی پروتئین به رشته های آمینواسید یا همان واحد های سازنده ی پروتئین وی که برای جذب و مصرف راحت تر است)٬ پروتئین تغلیظ شده ی وی (شامل ترکیب متعادلی از چربی، کربوهیدرات به منظور تامین سوخت مورد مصرف در تمرین بکار می رود) 52٪ وی ایزوله شده که مناسب برای مصرف همراه با رژیم غذایی کم کربوهیدرات و همچنین حاوی چربی اندک و زود هضم است. در آخر حاوی آنزیم های گوارشی است، که جذب آمینواسید از خون را نسبت به مصرف عادی پروتئین وی تا 20٪ افزایش می دهد. (پروتئین را تجزیه می کند، آمینواسید بیشتری را وارد خون می کنند). توضیحات مربوط به محصول: شعار شرکت سازنده: Signature یک قول است، سمبلی از شناخت شماست. اثری از شما در دنیا. این مکمل پروتئینی سبب رشد عضلانی و تسریع ریکاوری پس از ورزش و مانع تحلیل عضلات می شود. بهترین زمان مصرف این مکمل در صبح میان وعده های غذایی و بخصوص پس از انجام تمرین است. پیشنهاد مطالعه: 10 مکمل افزایش وزن و حجم عضله منتخب سال شماره 8: کازئین (گلد استاندارد100٪) مصرف این مکمل پروتئین در شب توصیه شده است و برای عضله سازی کاربرد دارد. بهترین زمان مصرف بین وعده ی غذایی آخر و پیش از به رختخواب رفتن به منظور تغذیه ماهیچه ها و تامین سوخت ریکاوری عضلات عنوان شده است. اطلاعات اجزای تشکیل دهنده ی محصول: حاوی 24گرم پروتئین، 9گرم آمینو اسید ضروری، 60٪ ارزش غذایی روزانه برای تامین کلسیم، رساندن BCAA به بافت های بدن تا حدود کمتر از 8 ساعت، رساندن آمینواسید ضروری به بدن تا 7ساعت، رساندن لوسین به بدن تا 6/5ساعت، بدون مواد طعم دهنده های مصنوعی افزوده، شیرین کننده های مصنوعی یا رنگ ها. این مکمل پودر پروتئینی سه سوال را پاسخ می دهد: توضیحات مربوط به محصول: شما می خواهید پس از اتمام تمرین دست به کاری بزنید که بتواند سرعت ریکاوری را افزایش دهد. اما این فرآیند 48ساعت بطور کامل به طول می انجامد، مصرف مکمل پروتئین در کنار وعده های غذایی روزانه، متعادل کننده ی رژیم غذایی از طریق کاهش سرعت سوخت وساز پروتئین و مکمل سلامتی شماست. با مصرف مقدار اندکی از (کازئین گلد استاندارد 100٪) تا چند ساعت احساس سیری می کنید، به صورت مداوم و یکنواخت BCAA به بافت های عضلانی سرازیر می شود، با 9 طعم، مانند شکلاتی، توت فرنگی،خامه-موزی و ... از هر مکمل استاندارد کاهنده ی گوارش دیگری که تا کنون اندازه گیری شده، بهتر است. شماره 7: مکمل پروتئین Stacked Protein در ادامه معرفی بهترین مکمل پروتئین به مکمل پروتئین Stacked Protein می رسیم. این مکمل حاوی پروتئین های پیچیده با طعم میلک شیک است، برای تسریع در گرفتن نتایج مد نظرتان و تامین سوخت عضلات طراحی شده است. روند رهاسازی پروتئین حجیم شده در بدن را تسریع یا کند می کند. اطلاعات اجزای تشکیل دهنده ی محصول: حاوی 25گرم پروتئین، 5گرم گلوتامین،2/5گرم لوسین، 5گرمBCAAs، شعار شرکت سازنده: ترکیبات بهتر= نتیجه ی بهتر این محصول دارای 7 طعم مختلف است، مانند وانیل بستنی، کیک تولد، کوکی-خامه ای و غیره است. رهایش چند مرحله ای 5 نوع پروتئین با سرعت سریع، متوسط کند به بافت عضلانی، تامین سوخت کامل یک شب یا یک روز بافت عضلانی، چند بار از فیلتر های مخصوصی طی روند تولید عبور کرده و منبع پروتئین خالص را در اختیارتان قرار می دهد. کمتر از 10ثانیه به محض اضافه کردن یک اسکوپ پودر پروتئین در مخلوط تان حل می شود، فاقد گلوتن است. به چهار سوال پاسخ می دهد: شماره 6: نیترو تِک مکمل پروتئین نیترو تِک نوع حرفه ای تر پروتئین وی است و برای آن دسته از ورزشکاران طراحی شده که به دنبال افزایش توده ی عضلانی و حجیم سازی هستند. اطلاعات اجزای تشکیل دهنده ی محصول: هر اسکوپ از این پودر حاوی 30 گرم پروتئین ، نوع پایه ی پروتئین وی، پپتیده های وی است.3 گرم کراتین، 5 گرم گلوتامین، 6/8گرمBCAAs توضیحات مربوط به محصول: 70٪ بیشتر نسبت به پروتئین وی معمولی سبب حجیم سازی عضلانی می شود. وی (ایزوله و محبوس شده)+پپتید های وی به عنوان منبع پروتئین اولیه در اختیار عضلات قرار می گیرند. روند تسریع ریکاوری، بهبود اجرا و قدرت عضلانی را تا چندین برابر بیشتر، افزایش می دهد. برای افرادی که تازه کار هستند، مرتباً پروتئین را بازجذب می کنند و با خاصیت و ارزش بالای بیولوژیکی آن، بدن تان به راحتی می تواند آمینواسیدها را از پروتئین تفکیک کند و آن ها را جذب کند تا بدنی عضلانی تر و قدرتمندتری برای خود بسازید. این پروتئین را می توانید هر زمانی که دوست دارید مصرف کنید اما توصیه می شود که از این مکمل پس از اتمام تمرینات استفاده کنید تا هر زمان در طول روز پروتئین در بدن تان تولید و مصرف شود(چرخه ی سوخت وساز پروتئین). توضیحات مربوط به محصول: شعار شرکت سازنده: Signature یک قول است، سمبلی از شناخت شماست. اثری از شما در دنیا. این مکمل پروتئینی سبب رشد عضلانی و تسریع ریکاوری پس از ورزش و مانع تحلیل عضلات می شود. بهترین زمان مصرف این مکمل در صبح میان وعده های غذایی و بخصوص پس از انجام تمرین است. پیشنهاد مطالعه: اسید آمینه (آمینو اسید) چیست؟ اسید آمینه ضروری و غیر ضروری چه تفاوتی با هم دارند؟ شماره 5: نیترو تِک (100٪وی گلد) پنجمین نوع از بهترین مکمل پروتئین را به خود اختصاص داده است، پودر پروتئینی فوق العاده خالص همراه با پپتید های پروتئین وی. دارای ارزش بالای پروتئین، قابل جذب و بارها و بارها بازجذب می شود که موجب عضله سازی تا چندین برابر حد معمول خواهد شد. اطلاعات اجزای تشکیل دهنده ی محصول : هر اسکوپ از پودر این مکمل حاوی 24 گرم پروتئین، 4 گرم گلوتامین، 5/5 گرم BCAA است. توضیحات مربوط به محصول: شعار شرکت سازنده: پروتئین فوق العاده، کسب نتایج فوق العاده عالی. این عبارت به این معناست که رساندن پروتئین فوق العاده از لحاظ خالص بودن و قابل بازجذب بودن آن هم مکرراً و زود هضم بودن آن سبب تسریع ریکاوری که برای پس از تمرین در اکثر ورزش ها مهم است، عضله سازی بیشتر، و کسب نتایج بهتر از جلسات تمرینی تان است. دارای طعم های مختلف و لذیذ که از خوردن آن سیر نمی شوید، بازجذب مکرر پپتید های پروتئین هیدرولیز شده سبب حفظ غذا رسانی به بافت ها می شود. هنگام میل کردن این مکمل نیازی به اضافه کردن شکر و چربی ندارید. با مصرف این مکمل هیچگاه تامین درشت-مغذی ها را فدای طعم نمی کنید. شماره 4: مکمل پروتئینی (Pro Jym) مکمل پروتئینی (Pro Jym) چهارمین نوع از بهترین مکمل پروتئین مطلب مجله علم ورزش به حساب می آید. ترکیب پروتئین با بالاترین کیفیت با میزان دقیقی از حداکثر رشد عضلانی، بهبود ریکاوری و ترمیم بافت ها این مکمل را تشکیل می دهد. اطلاعات اجزای تشکیل دهنده ی محصول: در هر اسکوپ 24 گرم پروتئین، مواد مغذی اضافی و آمینواسید افزوده ندارد. پروتئین آن متشکل از اجزای مختلف است. 7/5 گرم پروتئین وی محبوس شده، 7 گرم کازئین، 2/5 گرم آلبومین تخم مرغ، 7 گرم میلک پروتئین محبوس شده. (5/5گرم کازئین، 1/5گرم وی) توضیحات مربوط به محصول: خیلی از افراد تصور می کنند که هر چقدر آمینواسید در مکمل پروتئین بیشتر باشد بهتر است، اما آمینواسیدهای بیش از حد سبب ایجاد گاز نیتروژن می شود ( هر آمینواسید حاوی نیتروژن است و آمینواسیدها مانند زنجیره ای بهم می پیوندند و پروتئین را تشکیل می دهند) و این مسئله مانع رسیدن پروتئین به بافت ها به همان میزانی که بر روی برچسب محصولات می نویسند، می شود. پیشنهاد مطالعه : 10 مکمل افزایش انرژی منتخب سال 2016 شماره 3: ایزو100 (ISO100) این مکمل پروتئینی یک مکمل بسیار خوش طعم، خالص، زود هضم از انواع پروتئین محبوس شده برای پشتیبانی از رشد عضلانی طراحی شده است. این مکمل 100٪ هیدرولیز شده ی پروتئین وی است. اطلاعات اجزای تشکیل دهنده ی محصول: حاوی 25 گرم پروتئین، 2/7 گرم لوسین، 1 گرم شکر، 110کالری، 5/5 گرم BCAA. توضیحات مربوط به محصول: سوخت تامین کننده ی پروسه ی عضله سازی، به صورت طبیعی کربوهیدرات، چربی، کلسترول و لاکتوز اضافی از آن حذف شده است. ISO100 از منابع پروتئین از پیش هیدرولیز شده تهیه شده است تا از زودهضم بودن و جذب مناسب محصول مطمئن شوند. این مکمل در 14طعم مختلف عرضه می شود. طعم هایی مانند، موز، بستنی پرتقالی، توت فرنگی و غیره. شماره 2: سینتا-6 (syntha-6) این مکمل در هر بار مصرف به میزان 10 گرم از آمینو اسیدهای ضروری را به بدن می رساند. هر زمانی از شب یا روز می توانید این مکمل را به مصرف برسانید. بنابراین می توانید در ردیف دوم بهترین مکمل پروتئین سال قرار گیرد. اطلاعات اجزای تشکیل دهنده ی محصول: حاوی 22 گرم پروتئین پیچیده. توضیحات مربوط به محصول: این مکمل نه تنها حاوی اسیدهای چربی و اسیدآمینه های ضروری است، بلکه سینتا-6 یک منبع خالص و عالی از فیبر است، که این خاصیت سینتا-6 را به یک مکمل پروتئینی چندکاره مبدل ساخته است. این محصول با هر نوع رژیم غذایی و انواع برنامه های تمرینی سازگاری دارد، زیرا متناسب با انواع مختلف فعالیت های بدنی و شیوه های زندگی متنوع و برنامه های غذایی طراحی شده است. شعار این کمپانی: با خوردن این مکمل پروتئینی یک بار برای همیشه از باقی مزه ها سیر می شوید. 1. پروتئین وی (گلد استاندارد 100٪) بالاخره به بهترین مکمل پروتئین در لیست مکمل های پروتئینی رسیدیم. این مکمل به منظور ریکاوری عضلات و رشد عضلانی و عضله سازی طراحی شده است. این مکمل نه تنها بهترین مکمل پروتئین سال شناخته شده است، بلکه برترین مکمل در بین 10مکمل برتر در سال های 2005-2014 معرفی شده و جز بهترین مکمل پروتئین برای 10 سال بوده است و همچنان ادامه دارد. کمپانی سازنده ی آن جایزه برترین محصول تولیدی در صنعت تهیه و تولید مکمل را در این سال ها ازآن خود کردند. اطلاعات اجزای تشکیل دهنده ی محصول: حاوی 24گرم پروتئین، 4گرم گلوتامین و گلوتامیک اسید، 5/5گرم BCAA توضیحات مربوط به محصول: این مکمل پروتئینی دارای بیش از 20 طعم مختلف از طعم توت فرنگی و میو هایی مانند موز گرفته تا طعم قهوه و کیک کره ای. این مکمل به 3سوال پاسخ می دهد: شعار این کمپانی: تغذیه درست با مواد اولیه طبیعی مهر تایید بر کیفیت و ابداع است. این شعار پرفروش ترین برند مکمل پروتئین دنیاست. پروتئین وی خالص ترین منبع پروتئین برای تامین انرژی، ریکاوری ترمیم بافت های فرسوده، عضله سازی و حجیم سازی است. هر اسکوپ آن حاوی 24 گرم پروتئین است. قابلیت چند بار بازجذب شدن توسط بدن و بافت های عضلانی را دارد و دارای مقدار اندکی چربی، لاکتوز و کلسترول است که این برند را از تمام برند های استاندارد متمایز کرده است. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: bodybuilding ...
سپنتا نیکنام :در طول تاریخ ایران زرتشتیان هیچ گاه چیزی را خلاف منافع ایران نخواسته و نمی خواهند/موضوع ...
هاست و گفته اید تا زمانی که تکلیف عضویت اقلیت ها در شورای شهر مشخص نشود، به شورای شهر برنمی گردید. دلیل این اظهار نظر چیست؟ ببینید من معتقدم همه کسانی که قلبشان برای این مرز و بوم اهورایی می تپد، حق مشارکت برای پیشرفت آن را دارند. بر اساس برخی خبر ها و تحلیل ها امکان دارد که مجمع تشخیص مصلحت نظام بخواهد موضوع عضویت من به عنوان سپنتا نیکنام را برای عضویت در دوره فعلی حل کند تا من به شورای ...
