سایر منابع:
سایر خبرها
سریع ترین راه درمان آفتاب سوختگی پوست
در معرض شدید آفتاب قرار گرفتن خصوصا در روزهای گرم تابستان مطمینا آفتاب سوختگی را برای پوستتان خواهد داشت. به گزارش الودکتر : علی رغم تلاش و استفاده شما از کرم های ضد افتاب گاها آفتاب سوختگی هایی در پوست مشاهده می کنید که می توانید ان را به روش های خانگی درمان کنید. در ادامه سریع ترین راه درمان آفتاب سوختگی پوست را به شما ارائه خواهیم داد. 1. از کمپرس استفاده کنید. پس از ...
فلفل قرمز و سفید و سیاه چه تفاوتی دارند؟
سرعت رایحه آن از بین خواهد رفت. به دلیل رنگ سفید این فلفل، بهتر است در غذاهایی از آن استفاده کنید که بخواهید رنگ یک دستی داشته باشند و دانه های فلفل در آن مشخص نباشند؛ مانند تهیه سس سفید و یا پوره سیب زمینی. فلفل سیاه فراوان ترین نوع از فلفل که در دسترس می باشد، فلفل سیاه است. این فلفل به طور طبیعی از لایه بیرونی که توسط تابش نور خورشید به رنگ سیاه در آمده، به دست می آید ...
مواردی که نیاز به ویتامین D را بیشتر می کنند
ویتامین را بررسی کنید. اگر با کمبود مواجه هستید می توانید میزان مصرف روزانه ویتامین D خود را افزایش دهید تا میزانی که توسط بدن جذب نمی شود را جبران کند. دریافت 5,000 واحد بین المللی ویتامین D در روز توصیه شده است. شاید میزان زیادی به نظر برسد، اما شما می توانید بدون تجربه عوارض جانبی تا 10,000 واحد بین المللی در روز ویتامین D مصرف کنید. اگر از مکمل استفاده می کنید نمونه های ویتامین D3 طبیعی (Cholecalciferol) و نه نمونه های ویتامین D2 مصنوعی (Ergocalciferol) را خریداری کنید.از منابع غذایی خوب برای ویتامین D نیز می توان به روغن ماهی، ماهی های آبسرد، محصولات لبنی و کره اشاره کرد. ...
چطور با روغن زیتون موهایمان را تقویت کنیم؟
نرم می کند. برای تقویت ابرو و مژه هم می توانید از این روغن استفاده کنید. پاک کردن آرایش چشم و آبرو با روغن زیتون و یا ماساژ روزانه با این روغن ضمن محافظت از پوست اطراف چشم به تقویت پیاز مو ها کمک می کند. ترکیب یک سیرحبه سیر رنده شده، با روغن زیتون و مالیدن آن بر ابرو یکی از موثرترین ترکیبات سنتی برای درمان ریزش و تقویت ابرو هاست. تقویت موهای خشک با روغن زیتون رطوبت ...
#تقوای_آمریکایی به باد رفت - سربازان گمنام دست انفجار شرقی ها را شکستند - فتوای رهبری رسوایی امنیتی را ...
زرادخانه شیمیایی جهان را دارد ولی نمی گوید آمریکا تقوای استفاده نکردن از سلاح های شیمیایی را هم دارد مهمی که نه عراق صدام داشت و نه سوریه بشار اسد. همین استفاده از واژه تقوای آمریکایی باعث شد تا کاربران فضای مجازی با هشتگ #تقوای_آمریکایی نمونه ای از جنایات و ظلم های آمریکا را در شبکه های اجتماعی یادآوری کنند که از آنها میتوان کشتاردر جنگ های عراق و افغانستان،حمله اتمی به هیروشیما و ناکازاکی،حمله شیمیایی ...
روش رشد سریع مو در یک هفته
...> لیموترش غنی از ویتامین C و ویتامین B، اسید فولیک و سایر مواد مغذی است که علاوه بر افزایش رشد مو، موها را صاف و براق می کند. آب نصف لیموترش تازه را با دو قاشق روغن نارگیل یا روغن زیتون ترکیب کنید و آن را بر روی مو و پوست سر خود بمالید، بگذارید 30 تا 45 دقیقه بماند و سپس با آب و شامپو بشویید. این روش درمانی را دو بار در هفته تکرار کنید. 11. چای سبز چای سبز حاوی آنتی اکسیدان های فراوانی است که برای تقویت و رشد سریع مو مفید بوده و برای کاهش ریزش مو، درمان شوره سر و داشتن موهای سالم به شما کمک می کند. منبع : الو دکتر ...
توالت فرنگی بهتر است یا توالت ایرانی
به گزارش نامه نیوز ، استفاده از توالت فرنگی و ایرانی هرکدام مزایا و معایبی دارد. توالت ایرانی یا توالت فرنگی، در نوع خود مضرات و حسناتی را دارند. به عنوان مثال؛ گفته شده استفاده دائمی از توالتهای ایرانی ایجاد پادرد و کمردرد میکنند اما در برابر آن؛ استفاده زیاد از توالت فرنگی نیز از نظر گوارشی و بهداشت پوست بسیارمضر است و انسان را دچار بیماری های دردناکی مانند کولیت یا قولنج روده و همچنین در صورت ...
بهترین عرقیات برای فصل بهار
اسانس گیری می گویند. اسانس ها به دلیل غلظت بالا باید در حجم کمتری استفاده شوند و در صورت استعمال موضعی در مقادیر زیاد سبب بروز تاول و در صورت خورده شدن به مخاط گوارشی آسیب رسانده و سبب ایجاد زخم هایی در مجاری می شوند. اثربخشی عرقیات زمانی بیشتر است که به اصطلاح دو آتشه باشد. با توجه به این که در این فصل، افراد مستعد تنش و استرس و احتمالا تندخویی و عصبانیت هستند، عرقیاتی که باعث ...
10وسیله درخانه هاکه سرطان زاهستند
وجود دارند، اما اگر قصد داریم زمان زیادی را به نشستن بگذرانیم، شاید بهتر باشد از وسیله ای استفاده کنیم که به تدریج باعث مرگ ما نشود. اغلب مبل های راحتی را با ماده ی کندساز (ماده ای که فعل و انفعال شیمیایی را کند می کند) قابل اشتعالی به نام TDCIPP اسپری می کنند که سرطان زا است. این ماده ی شیمیایی سمی به سادگی و با تماس و استنشاق وارد جریان خون می شود. 10 وسیله رایج در خانه ها ...
بهترین روش پاکسازی پوست درمنزل
پوستتان آشنا شوید.ترکیب بی کربنات سدیم و روغن نارگیل می تواند یک پاک کننده صورت خوب را ارائه می کند، که بر خلاف گزینه های تجاری، حاوی ترکیبات شیمیایی مهاجم نیست. استفاده ازپاک کننده های صورت یکی از مهم ترین اقدام ها در زمینه مراقبت از پوست هم برای مردان و هم زنان محسوب می شود. این محصولات برای از بین بردن آنچه ر وی پوست باقی مانده و روی سطح و در منافذ پوست تجمع می کنند، طراحی شده ...
تاثیر روش زندگی در بروز عارضه های پوستی
مواد تشدید کننده آلرژی و آلرژی زا مانند فلفل و انواع ادویه ها، دانه های روغنی، مغزها مانند پسته، بادام و فندوق و همچنین شیرینی، شکلات و کاکائو جزو رژیم غذایی ای باید باشد. وی با اشاره به این موضوع که خیلی از نشانه های آلرژی می تواند از طریق پوست بروز کند، ادامه داد: البته کسانی که آلرژی دارند به دلیل اینکه در زمان مصرف این مواد با تشدید آثار آلرژی مواجه می شوند کمتر به سمت استفاده از ...
همه چیز درباره روغن خراطین؛ خواص، طریقه مصرف و مضرات آن
گرم هستند، ممکن است باعث جوش زدن بر روی پوست شود؛ لذا توصیه می شود این افراد در طول دوره مصرف روغن خراطین، از عرقیات گیاهی با طبع سرد مثل عرق بهار نارنج و یا کاسنی مصرف کنند. قبل از استفاده از این روغن حتما با پزشک یا متخصص طب سنتی مشورت کنید و تست حساسیت انجام دهید تا مطمئن شوید به آن حساسیت ندارید. استفاده از روغن خراطین عموما به صورت موضعی است و جنبه خوراکی ندارد. همچنین با توجه به اینکه ...
با 13 کاربرد غیرخوراکی و جالب پودر قهوه آشنا شوید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از صدای سلامت، اگر از آن دسته کسانی هستید که نمی توانند روز خود را بدون نوشیدن قهوه به شب برسانند، حتما از فواید نوشیدنی خوش طعم قهوه باخبر هستید. اما این ماده ی دوست داشتنی و اعجاب انگیز کاربردهای دیگری هم دارد. 1- رفع بوی نامطبوع یخچال اگر یخچال تان بوی نامطبوع مواد غذایی را به خود گرفته، کاسه ای را از پودر تازه و استفاده نشده ی قهوه پر کنید و آن را ...
بارداری در فصل تابستان، تغذیه مناسب
خورشید بسیار مهم است اما قرار دادن پوست بدن به مدت چند دقیقه در روز در معرض نور مستقیم آفتاب جهت تأمین ویتامین D مفید است. نکته: هنگام مواجهه با نور خورشید حتماً از عینک آفتابی طبی استفاده کنید. حفاظت از پوست در برابر نور خورشید بهترین روش برای محافظت از نور شدید آفتاب، استفاده از کلاه های لبه دار است. در دوران بارداری استفاده از کرم های ضد آفتاب به دلیل داشتن ترتینوئین ...
از فواید شگفت انگیز گوشت بره بخوانید
. میوگلوبین، پروتئینی در بافت های ماهیچه ای حیواناتی مانند بره و گاو است و زمانی که گوشت در معرض اکسیژن قرار بگیرد، آن را به گوشت قرمز تبدیل می کند. پس، زمانی که بره جزو جانورانی با گوشت قرمز است، انواع علف های خوراکی نیز جزو منابع سالم دارای پروتئین قرار می گیرند. از دیگر موارد قابل ذکر در این باره می توان به داشتن اندک چربی درون این گوشت اشاره کرد؛ که البته این مورد از یک سری عوارض جلوگیری کرده ...
40 سال پس از حمله چتری
آن قتل بار دیگر یک ترور اسرارآمیز در بریتانیا اتفاق افتاده است: از قرار معلوم سرگئی اسکریپال جاسوس سابق روسی و مامور بعدی سرویس جاسوسی بریتانیا همراه با دخترش مسموم شده اند. ترور آنها به یک بحران سنگین بین المللی بدل شده است. دولت بریتانیا ادعا می کند که ماده سمی مورد استفاده نویچوک نام دارد و زمانی در شوروی سابق و به عنوان نوعی سم اعصاب تولید شده است. پس از ترور این دو نفر بود که نه تنها دولت ...
طرز استفاده از گلاب برای داشتن پوستی زیبا
منظور جلوگیری از تحریک و زبری آن از ماسک گلاب استفاده کنید. به این صورت که کمی گلاب را بر روی پوست اسپری کنید. این کار موجب نرمی پوست می شود. رفع بیماری هغی پوستی مانند اگزما برای افراد با پوست خشک ترکیب گلاب و گلیسیرین برای درمان بیماری های پوستی بخصوص اگزما و دراماتیت بسیار توصیه می شود و کمک می کند تا دیگر پوستتان خشک نشود. همچنین ترکیب این دو ماده در درمان التهاب و از بین ...
خوردن فندق برای سلامتی چه مزایا و خواصی دارد؟
زیادی ویتامین B6، فولات، فسفر، پتاسیم و زینک (روی) است. از سایر خواص فندق می توان به وجود چربی های تک اشباع نشده و چربی های چندتایی غیراشباع، اسیدهای چرب اُمگا 6 و اُمگا 9 مانند اولئیک اسید اشاره کرد. هر اونس از فندق معادل 28 گرم است و 11/2 گرم فیبر تولید می کند که دارای 11 درصد RDI است. ناگفته نماند که فندق حاوی فیتیک اسید نیز هست. این ماده مانع جذب مواد معدنی، نظیر آهن و روی می شود ...
روغن دنبه بخوریم یا نخوریم؟!
چرب گیاهی است، چرا که غذای گوسفند از گیاهان مختلف است، از این رو استفاده از روغن دنبه باعث تقویت قوای بدن، استخوان سازی و بالا بردن توان بدن در مقابله با بیماری های مختلف می شود. یکی از خواص روغن دنبه که در طب سنتی به آن تاکید شده است خاصیت ضدافسردگی این روغن است. روغن دنبه خاصیت سم زدایی دارد و می توان از آن به همراه روغن حیوانی برای تنقیه و پاکسازی روده ها استفاده کرد. طرز تهیه روغن ...
راه های پاکسازی روده جهت کاهش وزن یا رفع یبوست
.... این دمنوش را حدود نیم ساعت قبل از هر وعده غذا میل کنید . سیر همیشه همراه سیر دومین ماده مفید برای سم زدایی و حفظ سلامت روده ها است، این ادویه ارزشمند فواید سلامتی زیادی برای اعضای مختلف بدن از جمله قلب و گردش خون دارد، همچنین اثرات ضد باکتریایی و ضد ویروسی آن می تواند به سلامت روده ها کمک کند . سیر یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است و می تواند باعث کاهش التهاب در ...
خواص خیارشور برای بدن
ای که در فروشگاه های مواد غذایی موجود هستند، مورد استفاده قرار می گیرد، اما این نوع خیارشورها دارای مزایای پروبیوتیکی مشابه روند تخمیر نیستند به همین دلیل است که خیارشورهای تخمیر شده شاید بهترین گزینه برای انتخاب باشند. فواید خیارشور تخمیری مزایای خیارشورهای تخمیر شده عبارتند از: کمک به کاهش وزن پشتیبانی از سیستم عصبی مرکزی طراوت پوست ...
اگر پوستی جوان می خواهید از این ماسک استفاده کنید
...> برای تهیه ی ماسک ضد پیری صورت که سرشار از ویتامین های A و E باشد، یک آووکادو و موز را با هم له کنید. این ترکیب را به مدت 25 دقیقه روی پوست بگذارید. پوست نرم و جوان خواهد شد. ویتامین E موجود در آووکادو همراه با مواد مغذی موجود در موز با رادیکال های آزاد مبارزه می کند و آسیب های پوستی را درمان می کند. ماسک ضد پیری 2 برای تهیه ی یک ماسک دیگر جهت مبارزه با اثرات پیری روی پوست 4/1 موز را له کنید تا به صورت کرمی دربیاید و یک قاشق چایخوری آب گل رز به آن اضافه کنید. این ترکیب را روی صورت و گردن تان بگذارید و آن را بعد از نیم ساعت بشویید. منبع: الو دکتر ...
5 علت و 23 درمان سریع شوره سر
نارگیل همانطور که می دانید روغن نارگیل دارای خواص فراوانی است. به همین دلیل به عنوان یکی از درمان های خانگی موثر برای شوره سر استفاده می شود. نارگیل به علت خواص ضد قارچی به شوره سر کمک می کند. هر ماده غذایی دارای خواص ضد قارچی می تواند به کنترل رشد مخمر کمک کند. علاوه بر این، روغن نارگیل می تواند به کاهش خارش و همچنین مرطوب کردن پوست سر کمک کند. روغن نارگیل حاوی اثرات ضد میکروبی است و ...
فلج شدن کشاورزی ممسنی و رستم قابل پیش بینی است
"خبر نورآباد" – یادداشت: فرزاد نظری_در جلسات، محافل و نشست های اداری و سیاسی شهرستانهای ممسنی و رستم به کرات از این منطقه به عنوان مناطق مستعد با منابع آب و خاک فراوان یاد می شود که خود جای بحث دارد. با توجه به وجود شرایط بحرانی آب و به خطر افتادن کشاورزی در منطقه که در اثر استفاده بی رویه از منابع آب و خاک رخ داده است، بحث تغییر الگوی کشت مطرح می شود و در همین زمینه مطالب و دستورالعمل های زیادی در قالب دستورالعمل و بخشنامه ابلاغ می شود. به طور مختصر دو موضوع را در سطح رسانه ها و جلسات اداری قابل طرح و بررسی می دانم. اول موضوع این که سال ها است که دیگر نمی توان از ممسنی و رستم بعنوان مالک منابع سرشار آب و ...
تغذیه/ حقایق تغذیه ای در مورد مرزه
ضد عفونی آن از لحاظ علمی ثابت شده است. علاوه بر موارد ذکر شده، ترکیبات فنولی دیگر همچون کارواکرول در مرزه از رشد باکتر ی های مختلف هچون coli و باسیلوس سرئوس جلوگیری می کند. کارواکرول، بنابراین ، به عنوان افزودنی غذایی سالم برای خواص ضد باکتریایی آن استفاده می شود. این ماده همچنین طعم تند و بی نظیری به مرزه می بخشد. مرزه منبع بسیار عالی از مواد معدنی و ویتامین هاست که برای سلامت کلی ...
خلط سینه در کودکان، درمان گیاهی و دارویی
کودکان وجود خلط و یا مخاط بیش از حد در گلوی کودک نشانه هایی از بیماری و گلو درد کودک است. بروز این نشانه ها در کودکان می تواند ناشی از بیماری هایی شامل آلرژی، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و عفونت ها باشد. اداره مواد غذایی و دارویی هشدار می دهد که در کودکان زیر 2 سال هرگز نباید از داروهای ضد انعقادی استفاده کرد. در کودکان بالای این سن هم ممکن است عوارض جانبی مرتبط با مصرف برخی داروهای ...
افزایش قیمت نهاده ها ، زخمی تازه بر پیکر برنجکاری مازندران
، نرخ فروش برنج نسبت به هزینه تولید برای کشاورزان رضایبخش بوده است ، اما به نظر می رسد امسال هزینه تولید خیلی بالاتر برود. این کشاورز برنجکار به افزایش دستمزد بابت شخم و شیار و آب تخت کردن اراضی شالیزاری هم اشاره کرد و گفت : برای آماده شدن زمین شالیزاری جهت نشا کاری ، چهار مرحله شخم و شیار صورت می گیرد که دستمزد هر هکتار آن امسال به 6میلیون 500 هزار ریال رسیده است. وی نسبت به حدود 2 ...
چه عرقیاتی را در فصل بهار بنوشیم؟
بسیار کاسته شود به آن اسانس گیری می گویند. اسانس ها به دلیل غلظت بالا باید در حجم کمتری استفاده شوند و در صورت استعمال موضعی در مقادیر زیاد سبب بروز تاول و در صورت خورده شدن به مخاط گوارشی آسیب رسانده و سبب ایجاد زخم هایی در مجاری می شوند. اثربخشی عرقیات زمانی بیشتر است که به اصطلاح دو آتشه باشد. بهترین عرقیات برای فصل بهار با توجه به این که در این فصل، افراد مستعد ...
برای رشد مو هایم چی بخورم؟
را از غذایی که می خورید بهتر جذب کند. سطح پایین آهن می تواند باعث کم خونی شود که با ریزش مو در ارتباط است. برای رشد مو هایتان اسفناج بخورید اسفناج از سبزیجات سبز سالم است که سرشار است از مواد مغذی مفیدی مانند فولات، آهن و ویتامین A و C، تمام این موارد برای رشد مو مفید هستند. ویتامین A به غده های پوستی کمک می کند روغن تولید کنند. این ماده روغنی به مرطوب شدن پوست کفِ سر کمک می ...
پرنده باارزش و افراد زودباور، قربانی شایعه سودجویان
چربی 2 ماه ذخیره شده را از دست می دهد و احتمال مرگ آن بشدت زیاد می شود. مرگ خفاش می تواند به معنی رشد غیرقابل مهار حشرات و آسیب قابل توجه به طبیعت و انسان باشد. حدود 75 درصد خفاش ها حشره خوار هستند و هر خفاش در یک شب می تواند به اندازهٔ یک سوم وزن خود حشره بخورد یعنی یک دسته هزارتایی از خفاش ها توانایی شکار چهار هزار کیلو حشره در سال را دارند. سوسک، پروانه، پشه و ...