خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دومین سرطان شایع در زنان، دانستنی های ضروری
واقع بیش از 150 نوع ویروس وجود دارد که 40 نوع آن در این رابطه بیماری زا بوده و 15 نوع آن ویروسی است که سرطان ایجاد می کند. 90 درصد افراد تا سن 80 سالگی حتی با انجام یک مقاربت جنسی ممکن است در معرض ابتلا به این ویروس قرار گیرند.وی افزود: استفاده از وسایل پیشگیری از بارداری تا 70 درصد در جلوگیری از انتقال این بیماری مؤثر است اما استعمال سیگار و دخانیات از ریسک فاکتورهای انتقال این بیماری است همچنین ...
عوارض پوشیدن لباس تنگ، زنان بخوانند!
... این نوع لباس ها مانع از خروج ترشحات لنف شده و افزایش مواد سمی در بافت سینه زمینه مناسبی را برای ابتلا به سرطان سینه به وجود خواهد آورد، اما از آن جا که هنوز شواهد کافی در تایید این نظریه ارائه نشده است، نمی توان به این نتیجه رسید که ارتباط مستقیمی بین پوشیدن لباس های تنگ و ابتلا به سرطان سینه وجود داشته باشد و به همین دلیل نباید آن را به عنوان عامل مهمی در افزایش احتمال ابتلا به این بیماری در نظر گرفت . مخالفان این نظریه بر این باورند که عوامل تاثیرگذار بر افزایش خطر ابتلا به این بیماری معمولا عواملی هستند که میزان ترشح هورمون های داخلی بدن را تحت تاثیر خود قرار می دهند . ...
درمان چروک پوست، هفت پیشنهاد به بانوان
بی فایده بوده؟ دنبال روشی جدید و کاربردی می گردید؟ در ادامه مطلب، 7 جایگزین به شما معرفی می شود که می توانند پیری پوست را به تاخیر بیندازند و پوست تان را جوان تر و زیباتر کنند. مصرف کپسول روغن کبد ماهی روغن کبد ماهی به دلیل ارزش غذایی ای که دارد، برای کودکان تجویز می شود اما مصرف آن در افراد بالغ تاثیر قابل توجهی در پیشگیری از چین و چروک دارد. در سال 2005 تحقیقی در مجله لیپید منتشر ...
تشخیص سرطان با تست ادرار برای اولین بار
. برای سرطان روده در بیمارانی که در سطح بالایی از خطر قرار دارند، معمولا بررسی از طریق آزمایش مدفوع و کولونوسکوپی انجام می شود. شرکت هیتاچی در بیانیه ای گفت: فناوری این شرکت، بر تشخیص مواد زائد داخل نمونه ادرار تمرکز دارد که عملکردشان مانند یک "نشانگر زیستی" – ماده ای طبیعی که می تواند یک بیماری خاص را شناسایی کند – است. هدف این روش، بهبود تشخیص ابتدایی سرطان ...
تناقض گویی شوالیه های پوشالی!/ طرح سوال جدید از روحانی با 30 امضا/ دستور ویژه دولت برای حسابرسی ویژه از ...
نیست جز این که به سمت کاهش وابستگی اقتصاد به دلار برویم. این کارشناس با ارائه 6 راه حل می نویسد: - استفاده از پیمان های پولی دو و چند جانبه. ایران باید با شرکای تجاری اصلی خود که با آنها تراز تجاری متعادل و متوازنی دارد مثل عراق و ترکیه، پیمان های پولی دو و چند جانبه منعقد کند تا مراودات تجاری دو طرف بدون نیاز به دلار صورت گیرد. - باید از فرصت پترویوآن استفاده کرد. پترویوآن به ...
خطری در کمین فست فود خورها
افزودنی موجود در گوشت های فرآوری شده؛ در معرض خطر ابتلا به سرطان روده هستند. سلیم زاده با بیان اینکه در بیماری سرطان روده انتقال وراثتی هم می تواند موثر باشد، مطرح کرد: اگر پدر، مادر و برادر دچار سرطان باشند، افراد دیگراین خانواده هم در معرض ابتلا به سرطان روده هستند. علائم سرطان روده وی در خصوص علائم سرطان روده گفت: علائم این بیماری ممکن است شبیه به علائم بیماری هایی ...
زنان کارآفرین و دستیابی به سودآوری کلان اقتصادی
، صحبت کردن در مورد خطرات و پیامدهای منفی آن است. والدین باید از محل های رفت و آمد فرزندانشان آگاهی کامل داشته باشند و رفت و آمدهای آنها به محل های که امکان یادگیری و ابتلا به اعتیاد وجود دارد مانند قهوه خانه، کلوب های ورزشی نامناسب، مهمانی های دوستانه، شب نشینی ها و... کنترل کنند. بزرگ ترهای خانواده به عنوان الگوی رفتاری اعضای کوچک تر، با مصرف نکردن سیگار و... می توانند الگوی مناسبی برای فرزندانشان ...
تاثیر مصرف مکمل های آهن در ابتلا به سرطان روده
برسیم که فریک سیتریت و فریک EDTA سرطان زا هستند چراکه هر دو موجب افزایش تشکیل آمفیرگولین، نشانه شاخص سرطان، شدند. وی در ادامه می افزاید: متاسفانه بر روی محصولات مکمل آهن فقط "آهن" یا "آهن مینرال" نوشته می شود که می تواند برای مصرف کننده مشکل ساز باشد. اکثر آهن موردنیاز بدن ما از طریق مواد خوراکی ای نظیر گوشت، ماهی، سبزیجات، میوه و غلات کامل تامین می شود. اما گاهی اوقات این میزان کافی نیست. زنان باردار، افرادی که خون زیادی از دست داده اند یا افراد دارای میزان هموگلوبین پایین، نیاز به آهن بیشتری دارند. ...
مزایا و معایب استفاده از توالت فرنگی و ایرانی
اختلالات دفع می باشد.البته برخی از بیماری ها هم نظیر بیماری دیابت و کم کاری تیروئید و ..... و البته هضم نامناسب مواد غذایی و مصرف برخی داروهای ضد فشار خون و یا کاهنده ی چربی خون هم در ایجاد یبوست نقش دارند. نشستن در وضعیت چمباتمه امکان تخلیه راحت و کامل روده را فراهم کرده و در این شرایط خطر باقی ماندن مدفوع در روده که از عوامل کلیدی ابتلا به سرطان روده و آپاندیسیت محسوب می شود، کاهش می ...
7 سبزی که نباید مصرف شان قطع شود
...، با کاهش خطر ابتلا به سرطان های مختلف مرتبط هستند. 4. چغندر چغندر از سبزی هایی نیست که جایگاه ثابتی در سبد غذایی بسیاری از افراد داشته باشد، اما محققان می گویند که باید چنین جایگاهی را برای چغندر قائل شد. طبق مطالعه منتشرشده در مجله Nutrients، چغندر می تواند اثرات ضدالتهابی و محافظت کننده در مقابل مواد شیمیایی داشته باشد، چون سرشار از ترکیب ویژه ای به نام بتالائین است. این ...
خواص شگفت انگیز ترب سیاه را بشناسید
و حملات قلبی مصون می مانید . ضد سرطان یک سری از آنتی اکسیدان ها درون ترب سیاه، مانند anthocyanins ، استرس را کم کرده و رادیکال های آزاد را خنثی می کنند که در این صورت، خطر ابتلا به سرطان و احتمال ابتلا به بیماری های صعب العلاج کاهش پیدا خواهد کرد . چگونه از ترب سیاه در غذاها استفاده کنیم؟ راه های متنوعی وجود دارند که طبق آن می توانید از ترب سیاه در وعده های غذاییتان ...
29 فروردین بازگشت وزن پس از جراحی بای پس معده
.... مداخلات کاهش وزن کاهش وزن به هر میزان که باشد، نقش مهمی در بهبود و کاهش عوامل خطر و بیماری های مرتبط با چاقی دارد. تغییر در رژیم غذایی، افزایش فعالیت بدنی و رفتار درمانی، مداخلات درمانی ای هستند که برای کاهش وزن مورد استفاده قرار می گیرند. امروزه استفاده از روش های جراحی به عنوان درمانی برای کاهش وزن موثر و پایدار در دراز مدت، فقط برای افراد مبتلا به ...
خواص بی نظیر آب طالبی که نمی دانستید!
در بسیاری از بیماری ها مانع از حاد شدن مشکل می شود. ترکیب منحصر به فرد طالبی از تشکیل لخته های غیرطبیعی خون در سیستم قلبی عروقی جلوگیری می کند. ویتامین C موجود در این میوه مانع سخت و سفت شدن رگ ها و بسته شدن شرائین شده و نیز از سلول ها در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد، محافظت می کند و در پیشگیری از ابتلا به سرطان (بخصوص سرطان روده) بسیار مفید است. بتاکاروتن موجود در ...
غذا خوردن در این ظروف باعث کوتاه قدی می شود
به گزارش نامه نیوز ، محمدرضا وحیدی پور اظهارکرد: امروزه استفاده از ظروف تفلون یا نچسب بسیار معمول شده است و تقریبا همه ما از این ظروف برای آشپزی استفاده می کنیم بدون آن که بدانیم استفاده از این ظروف ممکن است خطراتی برای سلامتی ما داشته باشد. وی ابراز عقیده کرد: در تهیه ظروف تفلون از فلزکادمیوم استفاده می شود این ماده به مرور وارد غذا شده و باعث بروز سرطان، کوتاهی قد و ضایعات پوستی می ...
افسردگی چیست؟
، سو استفاده جنسی، ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت، بیماری قلبی، سرطان و اختلال پارکینسون، سابقه افسردگی خانوادگی و اعتیاد به مواد مخدر این اختلال مختص گروه خاصی نیست و در تمامی سنین، نژاد، اقوام و طبقات اجتماعی اقتصادی بروز می کند. اما تجربه ی این بیماری در افراد مختلف متفاوت است : زنان نسبت به مردان افسردگی بیشتری را تجربه می کنند. عوامل بیولوژیکی، هورمونی و چرخه زندگی ...
مصرف ماهی چطور طول عمرتان را زیاد می کند؟
ماهی سرشار از مواد مغذی ضروری شامل اسیدهای چرب امگا 3 برای کاهش وزن و تقویت ماهیچه ها است. حفظ سلامت کبد، مغز و حتی بهبود کیفیت خواب شما تا حد زیادی به مصرف این ماده غذایی بستگی دارد. ماهی را به رژیم غذایی تان اضافه کنید تا از 14 مزیت بهداشتی آن به طور کامل بهره ببرید: کاهش خطر سکته مغزی: خوردن ماهی 5 بار یا بیشتر در هفته احتمال سکته ایسکمیک (که توسط لخته خون ایجاد می ...
خواص غذایی شگفت انگیز کیوی
همچنین منبع غنی از فیبر است و به همین دلیل به رفع یبوست کمک می کند، این میوه مواد سرطان زایی را که در کبد متابولیزه شده اند، از جریان خون پاک می کند. کیوی همچنین حاوی آنزیمی با نام اکتینیدین است که به هضم غذا کمک می کند. این میوه غنی از اسیدهای ارگانیکی است که اثرات آنتی اکسیدان بالایی داند. خواص غذایی شگفت انگیز کیوی نباید از کاروتنوئیدهای موجود در این میوه مانند ...
خطر دستمال کاغذی برای خانم ها
بدن برایشان ایجاد کند. چه مشکلاتی؟ - مهمترین مشکل این است که مواد و ترکیب های موجود در دستمال های کاغذی، جزو مواد آلرژن هستند. این حساسیت زا بودن در اثر استفاده از عطرهای مختلف در دستمال های کاغذی، تشدید هم خواهد شد. افراد مبتلا به آلرژی های پوستی با استفاده از دستمال کاغذی برای خشک کردن خود با تشدید بیماری و وخیم تر شدن شرایط پوستی شان در ناحیه تناسلی مواجه خواهد شد. در ...
با تغییر ساعت خوابتان چه مشکلاتی به سراغتان می آید؟
می گیرد. یک مطالعه که در ژوییه 2013 منتشر شد نشان داد که کار کردن طولانی مدت در شیفت شب با افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه در زنان ارتباط دارد. همچنین مطالعات دیگر نشان داده اند که خطر ابتلا به دیابت، حمله قلبی و سکته مغزی در افرادی که در شیفت شب کار می کنند بالاتر است. در این مطالعه که به تازگی انجام شده است، محققان با بررسی نمونه های خون 22 نفر توانستند تغییراتی که ...
مواردی که نیاز به ویتامین دی را بیشتر می کنند
هنگامی که برای مدت زمانی مشابه با فردی جوان در معرض نور خورشید قرار بگیرد 30 درصد ویتامین D کمتر تولید می کند. افراد پیرتر از سطوح مواد کمتری در پوست خود برخوردار هستند که پیش ساز ویتامین D را به ویتامین D واقعی قابل استفاده در بدن تبدیل می کنند. اگر ویتامین D مورد نیاز خود را از طریق غذا یا مکمل تامین می کنید، سلامت ضعیف روده می تواند از جذب موثر این ماده مغذی پیشگیری کند. شیره های ...
10اشتباه که چشمتان راضعیف میکند
...، همیشه از کلاه و عینک آفتابی استاندارد استفاده نمایید. اشعه ماوراء بنفش خورشید باعث تخریب شبکیه چشم شده و ریسک آب مروارید را افزایش می دهد. طبق گفته پروفسور Vinay Aakalu خطر سرطان پوست پلک افزایش می یابد. موقع بازی اسکی یا حمام آفتاب اشعه های مضر خورشید نوعی آفتاب سوختگی در غشاء مخاطی قرنیه ایجاد می کنند، که در پی آن فرد دچار درد، تاری دید و آبریزش از چشم خواهد شد. 2. استفاده بیش از ...
هشدار؛ شب زنده دارها بخوانند
...: این مطالعه که تقریبا نیم میلیون بزرگسال در انگلیس را برای بیش از شش سال و نیم در انگلیس تحت نظر قرار داده نشان می دهد افرادی که شب زنده دار هستند، 10 درصد بیش از افراد سحرخیز در معرض خطر انواع عوامل مرگ و میر قرار دارند. به گفته متخصصان، زندگی دشوار شب زنده دار ها در دنیای سحرخیز ها و عدم هماهنگی بین ساعت داخلی بدن و دنیای خارجی برای این گروه از افراد باعث بروز مشکلات طولانی ...
بهترین و بدترین مواد غذایی برای گوارش در بهار
به گزارش پیک نکا ، ماست را برای داشتن روده های سالم فراموش نکنید ماست، یکی از مواد غذایی ایده آل در فصل بهار است، چون هم حالت سبکی دارد و هم احساس سیری مطلوبی را به وجود می آورد. بنابراین، همیشه یک ظرف ماست داخل یخچال خودتان داشته باشید. امروزه ماست های پروبیوتیک به راحتی در دسترس هستند و باکتری های مفید درون شان می توانند رشد باکتری های مضر در دستگاه گوارش را کاهش بدهند و درنتیجه سلامت ...
بارداری بعد از سقط جنین، علت
باشید که نوع خوب و مرغوب آن را انتخاب کنید، چون بعضی از انواع ماهی ها حاوی جیوه ی زیادی است و این می تواند برای جنین خطرناک باشد. جیوه می تواند در بدن تجمع پیدا کند و حتی تا یک سال در بدن بماند. بهتر است، هفته ای دو بار ماهی، آن هم از نوع بی ضرر مثل سالمون و قزل آلا استفاده کنید.ماهی هایی که حاوی مقادیر زیادی جیوه هستند را نخورید: مثل کوسه ماهی، شمشیرماهی و ماهی خال مخالی. * از مصرف انواع ...
ترفندهایی برای ازبین بردن عوارض نشستن
. در نتیجه رگ ها سالم و نرم می ماند، اما در حالتی که فرد تحرک کمتری دارد بدن برای حفظ ضربان قلب باید فشار بیشتری به رگ ها وارد کند. این فشار چربی را به دیواره های رگ ها وارد می کند و باعث سفت شدن آن می شود. این امر می تواند خطر حمله قلبی را بالا ببرد. ضعیف شدن استخوان ها: یکی دیگر از عوارض بی تحرکی، از دست دادن مواد معدنی استخوان ها و کاهش توده استخوانی است. برای جبران این روند منفی، غذا ...
نوشیدنی که بلوغ زودرس می آورد!
ابتلا به افسردگی در آینده و خطر ابتلا به سرطان پستان است. همچنین در این بررسی مشخص شد متوسط سن شروع دوران عادت ماهانه در دخترانی که از این نوع نوشیدنی مصرف می کنند در سن 12 سال و هشت ماهگی اتفاق می افتد در حالیکه این رقم برای افرادی که میزان پایینی از مصرف نوشابه را دارند 13 سالگی است. به گفته محققان دلیل تاثیر مصرف نوشابه روی شروع زود هنگام دوران قاعدگی مشخص نیست اما باید به نقش مواد قندی روی بروز این وضعیت توجه کرد. برنا ...
مصرف مکمل کلسیم، هنگام بارداری خطرناکه؟
افزایش ریسک بیماری قلبی یا سکته در زنان شود. البته کرن تاکید می کند که این یافته ها مربوط به مکل های کلسیم است. به نظر می رسد کلسیم ناشی از مواد خوراکی تاثیر متفاوتی از مکمل ها بر مغز داشته و از این لحاظ ایمن بوده و حتی نقش حفاظتی هم دارند. مطالعه فعلی شامل اطلاعات بدست امده از 700 زن فاقد بیماری دمانس بود. رده سنی شرکت کنندگان در آغاز مطالعه 70 تا 92 سال بود. مطالعه در سال 2000 آغاز شد و وضعیت بیماران به مدت 5 سال تحت پیگیری بود.مکمل کلسیم خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد. ...
برای جلوگیری از سرطان این کارها را نکنید
می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را در شما کاهش دهد. مصرف 10گرم فیبر یا یک فنجان غلات خطر ابتلا به این سرطان را به میزان 10درصد کاهش می دهد. 3- کاهش مصرف گوشت قرمز و عدم استفاده از گوشت فرآوری شده. مصرف فراوان گوشت قرمز یا مصرف گوشت فراوری شده حتی به مقداری کم خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش می دهد. از مصرف هات داگ، بیکن و انواع سوسیس خودداری کنید. در عوض به مصرف سینه مرغ ...
مصرف اسید فولیک در حاملگی، مقدار مجاز و منابع
به شبکه ی لوله ی عصبی در جنین شود. از عمده دلایل کمبود فولات رژیم غذایی نامناسب، اعتیاد به الکل، نیاز های مربوط به رشد و اختلالات روده ای می باشد که منجر به عدم جذب فولات می گردد. گرچه مکمل های فولات موجود می باشند اما همیشه بهتر است که ویتامین ها یا مواد معدنی را از طریق مواد غذایی جذب کنیم. مصرف هیچ ماده ی غذایی به تنهایی قادر به تامین ویتامین یا مواد معدنی مورد نظر بدن ما ...
مواردی که نیاز به ویتامین D را بیشتر می کنند
...، فردی که بیش از 70 سال سن دارد هنگامی که برای مدت زمانی مشابه با فردی جوان در معرض نور خورشید قرار بگیرد 30 درصد ویتامین D کمتر تولید می کند. افراد پیرتر از سطوح مواد کمتری در پوست خود برخوردار هستند که پیش ساز ویتامین D را به ویتامین D واقعی قابل استفاده در بدن تبدیل می کنند. اگر ویتامین D مورد نیاز خود را از طریق غذا یا مکمل تامین می کنید، سلامت ضعیف روده می تواند از جذب موثر این ...
