سایر منابع:
سایر خبرها
فشارخون بالا برای زنان خطرناک تر است یا مردان؟
. متخصصان با مقایسه زنان و مردان دارای فشارخون برابر دریافتند که در صورت برابر بودن میزان فشار خون زنان، 30 تا 40 درصد بیش از مردان به بیماری های قلبی عروقی مبتلا می شوند. در این مطالعه متخصصان همچنین تفاوت های فیزیولوژیک در سیستم قلبی و عروقی زنان نظیر نوع و میزان هورمون هایی که فشارخون را تنظیم می کنند، بررسی کردند. یافته های آنها نشان داد که تمامی این عوامل می توانند در شدت و طول مدت بیماری های قلبی نقش اساسی ایفا کنند. منبع: ایسنا ...
خداحافظی فوتبالیست ها با کشیدن سیگار/ تاثیر نیکوتین در مرگ زودرس ورزشکاران
میتواند منجر به ایجاد سرفه های بسیار شدید شود. نیکوتین موجود در سیگار همچنین باعث افزایش خون و در نتیجه لخته شدن آن میشود.کربن مونوکسید ایجاد شده در بدن با از بین بردن اکسیژن موجود در خون باعث رسوب کلسترول در دیواره شریان ها میشود.افراد سیگاری در معرض خطر ابتلا به سرطان های مری، حنجره و پانکراس قرار دارند.افزایش فشار خون ناشی از سیگار کشیدن میتواند صدمات بسیار جدی به کلیه وارد کند. ...
آلاینده های محیطی که سلامت باروری را نشانه گرفته اند
باروری آنها بسیار اثرگذار است. به گفته این جنین شناس، تغییر هورمون های جنسی ناشی از اضافه وزن مخصوص مردان نیست و مشاهده شده، اضافه وزن کنترل نشده در زنان نیز به افزایش هورمون های مردانه و بیماری هایی مانند تخمدان پلی کیستیک و رشد موهای زائد منجرمی شود. وی در خاتمه تأکید می کند: هرچند عده ای درجه اهمیت ناباروری را در مقایسه با بیماری های قلبی و عروقی یا بیماری های فشار خون ...
چه عادات غذایی اظطراب را کاهش می دهد؟
خودی خود موجب اضطراب نمی شود اما می تواند آن را تشدید کند. حفظ آب بدن علاوه بر آنکه کمک می کند فرد احساس تازگی داشته باشد مصرف مایعات برای تنظیم دمای بدن، حفظ عملکرد بدن و سطح انرژی لازم است. خودداری از مصرف فست فودها: مطالعه انجام شده در سال 2017 نشان داد مصرف فست فودها به طور فزاینده ای مشکلات روانی را در افراد زیر 30 سال افزایش می دهد. زمانیکه این خوراکی ها به طور مرتب مصرف شود می ...
چرا غرب اصرار دارد که در دوما حمله شیمیایی شده است؟
آنها بر روی این موضوع اصرار دارند که موارد شدید و مرگ و میر ناشی از عوامل عصبی است؟ 6- نمونه های خون و ادرار که به وسیله "مقامات آمریکا" مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفته است، نشان دهنده وجود گاز کلر و عامل عصبی نامعلوم است چرا گزارش های تجزیه و تحلیل و جزئیات علمی منتشر نشده است و زنجیره ای از ابهام وجود دارد؟ و چرا آنها بر روی این موضوع تاکید دارند که گاز نامشخص همان گاز سارین است؟ ...
فواید ورزش شنا برای بدن
سال 2016 نشان می دهد شنا کردن می تواند به کاهش فشار خون و کنترل سطح قند خون کمک کند برای تمامی سنین عالی است: برخی از انواع تمرینات ورزشی ممکن است برای افرادی که تازه وارد ورزش شده اند و آن هایی که مشکلاتی دارند، چالش برانگیز باشند. با اینحال، شنا کردن به افراد اجازه می دهد خودشان به ورزش بپردازند و همین موضوع برای تازه کاران مفید خواهد بود. افراد می توانند در هر سنی به ...
تقویت گفتمان مقاومت با تکریم مدافعان حرم
مدافع حرم نوشت: من با شهید مدافع حرم نیروی زمینی ارتش جمهوری اسلامی ایران سروان صادق شیبک چهار سال زندگی کردم. در این مدت کوتاه از ایشان درس های معنوی بزرگی گرفتم و هر روزش برای من خاطره بود. از نظر اخلاق و رفتار، واقعا مثل فرشته بود، همیشه در کارهای خانه به من کمک می کرد و با ادبیاتی همچون شما سروری و شیرزنی بنده را مورد لطف قرار می داد. روزی که برگه ماموریت اعزام به سوریه را عمه سادات امضا کرد خیلی ...
شهر های بزرگ کشور در وضعیت خطر آلودگی صوتی
. روزانه بسیاری از افراد جامعه در محیط کار و محیط اجتماعی خود آلودگی صوتی تولید می کنند و بیشترین میزان این آلودگی مربوط به صدای ترافیک است که وسایل نقلیه زمینی و هوایی ایجاد می کنند. قابل توجه است که موتور سیکلت ها بیشترین میزان آلودگی صوتی را در وسایل نقلیه زمینی به خود اختصاص می دهند. موضوع آلودگی صوتی یکی از مسائلی است که کمتر به آن پرداخته می شود و تنها دلیلی این کم توجهی این است که باعث مرگ کسی ...
مهمترین عناوین خبری ایرنا از شامگاه چهارشنبه تا صبح پنجشنبه
کلمبو پایتخت این کشور شد. * آبادان- ایرنا- وزیر نیرو گفت: در سال آبی 96- 97 در مجموع 117 میلیمتر بارش در سطح کشور داشته ایم که این میزان نسبت به سال قبل 44 درصد کاهش نشان می دهد. اخبار خارجی ********** * تهران- ایرنا- خبرگزاری رویترز در گزارشی ادعا کرد که تعدیل موضع سه کشور پیشنهاد دهنده تحریم های جدید اتحادیه اروپا علیه ایران و همچنین تضمین مقام های آمریکایی برای جلب ...
خواص شگفت انگیز تخم مرغ برای بدن
ممنوع است. محافظت در برابر سرطان خبر خوب: بر اساس مطالعه ای جدید، زنانی که میزان بیشتری کولین می خورند، ماده ی مغذی موجود در تخم مرغ ها، 24٪ کمتر با احتمال ابتلا به سرطان سینه مواجهند. یک تخم مرغ بزرگ حدود 30٪ کولین مجاز توصیه شده را در خود جای داده است. نکته: بیشتر کولین در زرده ی تخم مرغ متمرکز شده است، پس مطمئن باشید که همه تخم مرغ را در املتتان داشته باشید. غذای ...
7 دانستنی درباره پوکی استخوان و تراکم استخوان
هشدار عمل کرده و می تواند با اتفاقات پیش روی از جمله شکستگی های استخوان لگن و پوکی استخوان فک یا تضعیف آن و در نهایت مرگ ناشی از استخوان فک مغایر باشد. بیمارانی که از این داروها استفاده می کنند باید پس از 3 تا 5 سال داروهای خود را بازبینی نمایند و تصمیماتی مبنی بر ادامه ی مصرف، توقف یا تغییر دارو اتخاذ کنند. عموما پزشکان پس از یک دوره مصرف دارو به بیمارانشان توصیه می کنند که داروها را به طور ...
4 علامت عجیب و خاموش انسداد عروق را بشناسید
جای اکتفا به مصرف قرص بهتر است با پزشک مشورت شود تا ریشه مشکل تشخیص داده شود. طاسی در مطالعه ای که روی 37 هزار مرد انجام شد محققان به ارتباط قوی میان CHD و طاسی شدید در ناحیه فرق سر پی بردند. مطالعه دیگری که روی 7000 نفر (از جمله بیش از 4000 زن) انجام شد نشان داد خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی در کسانی که دارای میزان متوسط و شدید طاسی هستند، دو برابر است. وجود چین در ...
7 دلیل مهم برای دریافت کافی نور خورشید!
.... پیشگیری از افسردگی: ابتلا به اختلال عاطفی فصلی در فصول سرد سال بیشتر است و نتایج مطالعات نشان می دهد افرادی که در نتیجه عدم دریافت کافی نور خورشید در فصول سرد، دچار فقر ویتامین دی می شوند، 10 برابر بیش از سایرین در معرض خطر افسردگی هستند. سطوح پایین ویتامین دی با کاهش سطح سروتونین و ابتلا به افسردگی ارتباط مستقیم دارد. حفظ وزن در محدوده سالم: نور خورشید منجر به تامین ...
7 عادت روزمره بد که بلای جانتان می شود
از حد به صفحه نمایشگر کامپیوتر به گفته انجمن Optometric، امریکا، کارمندان این کشور به طور متوسط هفت ساعت در روز به صفحه نمایشگر کامپیوتر نگاه می کنند. این عامل می تواند منجر به سندرم بینایی کامپیوتر شود. دکتر انصاری در این باره می گوید: دیدن بیش از حد صفحه نمایشگر کامپیوتر می تواند باعث بروز مشکلاتی در شبکیه چشم شود. تحقیقات موسسه ملی چشم پزشکی نشان داده که نزدیک بینی در 30 سال اخیر تا 66 ...
بمباران در خواب یا خیانت؟
مستقیم به نوسانات اخیر ارزی اشاره کرده و آن را فرصتی مغتنم می شمارد که باید حداکثر استفاده را از آن کرد. واقعیت آن است که سال هاست مردم ایران به دلیل آنکه حاضر نیستند در مقابل آمریکا سر تسلیم فرود آورند، تحت شدیدترین بمباران اقتصادی قرار دارند. بمبارانی که هدف نهایی آن به زانو درآوردن این ملت است. مطالعه دو کتاب از دست اندرکاران آمریکایی این جنگ اقتصادی تمام عیار و بی سابقه برای ...
آزادی در اندیشه اقبال
حضرت ابلاغ و گزارش نماید که در نوع خود از دیدگاه ادبی و عرفانی و تاریخی کم نظیر است. این مقاله به طور کلی، حضرت حسین بن علی(رض) را از دیدگاه مولانا اقبال لاهوری مورد بررسی و کنکاش قرار می دهد. ندای اقبال برای همه انسان های آزاده همچنان زنده، مستدام و طنین انداز است. وی نسل معاصر را مخاطب آموزه های خود نمود تا رسالت تعلیم آزادگی و جوانمردی و مبارزه و تلاش برای انواع از بین بردن بردگی های ...
سازمان های بیمه گر 850 میلیارد تومان به دانشگاه علوم پزشکی شیراز بدهکارند پزشک خانواده در فارس ادامه ...
.... وی گفت: 260 طرح عمرانی حوزه سلامت از سال 95 در استان شروع شده که تا کنون 120 مورد به بهره برداری رسیده و سایر پروژه ها را نیز کامل می کنیم. دکتر همتی ادامه داد: در حال حاضر 200 هزار سفیر سلامت در استان داریم که قرار است تا پایان برنامه ششم توسعه هر خانوار ایرانی یک سفیر سلامت داشته باشد. پوشش مراقبت کودکان زیر 5 سال در فارس 100 درصد است ، این امر در مورد مادران باردار نیز وضعیت ...
داد از غم تنهایی/ کارشناسان می گویند احساس تنهایی گزنده تر از تنهایی است
از بیماری هایی مثل دیابت وچربی خون است. می گویند این تنهایی درست مثل مصرف 15 نخ سیگار در روز است. می گویند درد بی درمان جامعه مدرن است؛ تا جایی که کشورهای توسعه یافته به فکر درمانش افتاده اند. دولت انگلیس وزیر امور تنهایی منصوب کرده. گفته اند هدفشان رسیدگی به واقعیت تلخ زندگی مدرن است. در ژاپن اتاق بحران تشکیل داده اند برای سالمندانی که به خاطر فرار از تنهایی از فروشگاه های زنجیره ای دزدی می کنند ...
درمان مغز با پیوند مدفوع
...> آنسفالوپاتی کبدی طیف وسیعی از اختلالات سیستم عصبی مرکزی را شامل می شود. اختلال HE به دنبال آسیب های شدید کبدی، نارسایی های کبدی و یا سایر علل رخ می دهد و در این شرایط، کبد نمی تواند به اندازه کافی سموم را از خون حذف کند؛ این عامل سبب ایجاد و تجمع سموم در جریان خون شده و می تواند منجر به آسیب مغزی شود. آسیب مغزی ناشی از این وضعیت برخی اوقات غیرقابل برگشت بوده و در موارد حاد، باعث به کما رفتن و حتی مرگ ...
غذاهایی که سردرد را تشدید می کنند
دلیل سردرد شما باشد. افراد بسیاری که به طور مرتب دچار سردرد می شوند نسبت به محصولات لبنی حساسیت دارند. از این رو، مصرف این مواد غذایی را کنار گذاشته و بررسی کنید آیا سردردهای شما بهبود می یابند یا خیر. به جای شیر گاو می توانید شیر سویا، بادام، یا نارگیل را امتحان کنید. همچنین، ماست های تهیه شده از شیر سویا یا نارگیل نیز در دسترس هستند. در مورد کره، استفاده از روغن زیتون به همراه نان تست ...
راز عمر طولانی چیست؟
Remdamn اظهار داشت با کمی کاهش میزان غذایی روزانه درجه حرارت بدن پایین می آید، قند خون کاهش پیدا می کند، هورمون های بدن متعادل شده و شخص تناسب اندام بهتری دارد. او اعتقاد دارد تحقیقات نشان داده است افرادی که عمر طولانی تری دارند معمولا این بیماری ها را ندارند. حتی در حیوانات ارتباط مستقیم بین دریافت کالری کمتر و راز عمر طولانی و بیشتر کاملا به اثبات رسیده است. در واقع اثبات این نکته مهم ...
سخت ترین کار قبل از کار معدن
به گزارش بلاغ ، هشدار!!!! به تمامی کسانی که زیر 95 سال سن و همچنین علاوه بر بیماری های قلبی و عصبی، از چربی خون و حتی آبریزش بینی رنج می برد، توصیه می کنیم از خواندن این مطالب خودداری کنند. مدت هاست که ذهن بسیاری از مردم درگیر این معضل خانمان برانداز است:" نتیجه کار هیأت تحقیق و تفحص چه شد!؟؟ و اصولاً باید دانست که آیا تحقیق و تفحص کار معقولی است یا نه!" مسئول هیأت تحقیق و ...
زندگی هایی که با مصرف دخانیات دود می شود
نشان داده است که ارتباطی بین مادران سیگاری و نوزادان کم وزن وجود دارد و کودکانی که مادرانشان در دوران بارداری سیگار می کشد، بیشتر دچار افزایش فشار خون می شوند. برای مصرف سیگار در میان زنان دلایل مختلفی عنوان شده اما در معرض کشیدن سیگار قرار گرفتن، هنجار شکنی، رهایی از فشار عصبی، سیگاری بودن همسر و خطرپذیری از عمده دلایل مصرف سیگار در میان زنان است. در این رابطه کارشناس ...
جانبازان هم شهدای زنده اند؛ شما جانبازان عزیز هم مثل شهدا هستید
.... خود این شوق هم لطف خدا و جاذبه ی حضرت حق متعال است. این شگفتی بزرگی است. و بعد خون شهید است. خانواده ی شهید، مادر شهید، پدر شهید، همسر و فرزندان شهید، برادران و خواهران و نزدیکان و دوستان شهید – که اگر این جوان با مرگ معمولی از دنیا رفته بود، اینها گریبان پاره میکردند و صبر نمیکردند – در مقابل خون این شهید، آن چنان صبر و متانت و آرامش و استقامتی نشان میدادند که انسان متحیر ...
قرص لاغری معجزه آسا یا یک شیادی دیگر؟
می کند. پژوهشگران در بررسی روی مدل های حیوانی و انسانی شواهدی در تایید این مدعا به دست آورده اند. این بررسی ها نشان می دهد که ممکن است این مکمل باعث تقویت بنیه افراد در حین ورزش شود و از خسته شدن سریع جلوگیری کند اما در این مورد لازم است بررسی هایی دراز مدت انجام شود تا این ادعاها ثابت شود و در حال حاضر نمی توان نظر قطعی داد. تاثیر بر قند و چربی خون بررسی هایی وجود دارند که از ...
عوارض نور لامپ بر سلامت کودکان
تواند سبب ایجاد مشکلات جدی دیگری نیز شود. این مطالعه جدید که توسط محققان دانشگاه "کلرادو"(University of Colorado) انجام شده ادامه مطالعه ای است که درباره همین موضوع توسط دیگر محققان در سال 2015 انجام گرفت. نتایج مطالعه سال 2015 نشان داد که قرار گرفتن کودکان در معرض نور عوارض جدی در پی دارد. نتایج مطالعات محققان اینگونه بود که نور کم حدود 9 درصد، نور متوسط حدود 26 درصد و نور ...
نیازهای تغذیه ای مرتبط با سن
مقابله با تاثیرات افزایش سن بر سطح کلسیم و ویتامین D، لازم است با مصرف مواد غذایی و مکمل ها این دو ماده مغذی به بدن برسند. نیاز به دریافت مقدار بیشتر ویتامینB12: ویتامین B12، ویتامین محلول در آب است که برای تولید گلبول های قرمز خون و حفظ عملکرد مغز ضروری است. هر چند طبق مطالعات انجام گرفته 10 تا 30 درصد افراد بالای 50 سال توانایی کمتری در جذب ویتامین B12 موجود در مواد غذایی دارند. به همین ...
فنازوپیریدین (Phenazopyridine) چیست و مصرف آن چه عوارضی دارد؟
کاهش یابد. از این دارو برای درمان تکرر ادرار هم استفاده می شود. نام های تجاری، موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی: نام های تجاری Pyridium , Azo-Standard , Azo Urinary Pain Relief , Uristat موارد مصرف رفع سوزش ادراری درمان عفونت ادراری عوارض سرگیجه ، سردرد ، سوءهاضمه ، درد معده ، ضعف یا خستگی غیر عادی، زرد شدن چشم ها یا پوست، افزایش فشار خون، اشکال در ...
6 عادت دور از ذهنی که قلب تان را بیمار می کند!
می خوابید، خطر ابتلا به فشار خون بالا و کلسترول را افزایش می دهید. این مساله باعث ایجاد معضل چاقی و دیابت می شود که هر دوی آنها می توانند به قلب آسیب برسانند. این بدان معنی نیست که شما باید در طول روز بخوابید. هنگامی که بیش از 9 ساعت به طور منظم بخوابید، شانس ابتلا به دیابت و سکته مغزی را افزایش می دهید. خواب شبانه را 7 تا 9 ساعت تنظیم کنید. بیشتر بخوانید: دلایل عمده مرگ زودهنگام مردان ...
فواید مصرف نخود
مغز لازم و ضروری است, این ترکیب باعث ارتباط بیشتر سلول ها شده و عملکرد ذهنی و حافظه را بهبود می بخشد, نخود سرشار از منیزیم است که به تقویت عضلات و همچنین انقباض و آرامش آن ها کمک می کند. وجود منیزیم برای تقویت دندان ها, اسکلت بدن همچنین کنترل فشارخون لازم است؛ این عنصر مورد نیاز بدن حافظ رگ ها است و از تشکیل لخته های خونی پیشگیری می کند, علاوه بر این ها منیزیم باعث افزایش گلبول های سفید ...