سایر منابع:
سایر خبرها
آیا عربستان از بازار نفت آسیا چشم پوشی می کند؟
زیرا نفت سبک شیرین کیفیت بالایی دارند. با این همه دونالد ترامپ و شی جین پینگ، روسای جمهور آمریکا و چین همچنان به بازی پوکر ژئوپلیتیکی خود بر سر تجارت ادامه می دهند. چین ممکن است از واردات نفت آمریکا برای تلافی تعرفه های جدید واشنگتن استفاده کند. نفت سبک شیرین آمریکا بیش از نیمی از (56 درصد) از کل تولید نفت داخلی در سال 2017 بود و بر اساس دورنمای انرژی سالانه 2018 اداره اطلاعات انرژی آمریکا، این سهم به 60 درصد تا سال 2020 و 70 درصد تا سال 2050 افزایش خواهد یافت. انتهای پیام/ ...
حرکات جنین، 12 نکته مهم
دستگاه گوارش را با آن اشتباه نمی گیرد. معمولا مادرانی که اولین تجربه بارداری را پشت سر می گذارند، تا حوالی هفته های 20 تا 25 بارداری متوجه این حرکات نمی شوند. 3- اثر اضافه وزن بارداری مادر بر حرکات: مادر برای داشتن بارداری سالم، باید قبل و بعد از شروع بارداری، وزن خود را در محدوده توصیه شده به وسیله متخصص نگه دارد و از پرخوری بپرهیزد. ممکن است مادرانی که به دنبال ...
تغذیه دوران حاملگی، این توصیه ها را جدی بگیرید
خود را با خوراکی های ساده پر کنید. گزینه های بسیار خوب عبارتند از کنسرو تن ماهی، کنسرو لوبیای کم سدیم، میوه ها و سبزیجات یخ زده بدون مواد افزودنی، برنج قهوه ای و جوی دو سر زودپز، ترتیلای ذرت کامل، ماست بدون چربی، پنیر سفید، آجیل ها و روغن زیتون مخصوص سالاد. در طول دوران بارداری، حجم خون شما تا حدود 50 درصد بیشتر می شود و کلیه های شما به اندازه کافی کار نمی کنند. ضعف کلیه ها از بین بردن آب ...
ورزش در دوران حاملگی، نشانه هایی که باید جدی گرفت!
بارداری) نباید ورزش کرد؟ انجام تمرینات ورزشی هوازی در دوران بارداری درصورتی که این شرایط وجود داشته باشد ممنوع بوده و توصیه جدی می شود که تمرینات ورزشی انجام نشود: - ابتلا به بیماری قلبی که طی آن جریان خون در بدن به طرز نگران کننده ای تحت تأثیر قرار می گیرد. از جمله این موارد می توان به فشار خون بالا اشاره کرد. - اختلالات ریوی، نظیر آسم شدید یا برونشیت مزمن. - بارداری ...
درباره تهوع بارداری، همه چیز را بدانید
آسیبی به جنین وارد نخواهد شد. چه چیزی باعث بروز حالت تهوع می شود؟ تقریبا هیچکس نمیداند که چرا خانمها در این دوران دچار حالت تهوع میشوند. در واقع علت اصلی آن را به تغییراتی که در بدن مادر به خاطر به وجود آمدن جنین رخ می دهد، نسبت میدهند مثل افزایش میزان هورمونها در خون ولی گاهی اوقات حالت تهوع در اثر وجود یک بیماری نیز میتواند رخ دهد و هیچ ارتباطی با بارداری نیز نداشته باشد. ...
بیش از 50 سال حاکمیت دلار بر جهان، ارزش دلار صد سال پیش سه برابر امروز بود + نمودار نرخ مبادله دلار و ...
تنها با وام ستانی بیشتر قادر به پرداخت آن بودند که با شرایط دشوار صندوق بین المللی پول همراه شد. در 1997 افزایش نرخ بهره در امریکا به میزان کمتر از یک درصد یکی از عوامل اصلی بحران آسیای جنوب شرقی بود چون پول سوزان به سرعت از این منطقه خارج شد. در 2015 پایان سیاست اسهال پولی و بالا رفتن ارزش دلار و پیش بینی افزایش در نرخ بهره امریکا برای اقتصاد کشورهای درحال توسعه یک فاجعه خواهد بود. از 2009 به ...
با خواص شگفت انگیز ذغال اخته آشنا شوید
و معمولاً به صورت تازه مصرف می شود، ولی به صورت خشک، مربا، کنسرو، ترشی، آب میوه، سس، نکتار، ژله، مارمالاد، سرکه، لواشک و قرص های آنتی اکسیدان نیز مورد استفاده قرار می گیرد. این میوه حاوی مقادیر زیادی آهن، کلسیم، اسید فولیک، ویتامین های E ,B1 ,B2 ,C و فلاوونوئیدها است. آنتوسیانین موجود در زغال اخته رنگدانه ای از گروه فلاونوئیدها می باشد که عامل رنگ قرمز در گوجه فرنگی و دیگر ...
مسمومیت در دوران حاملگی، علائم شایع
مسمومیت حاملگی عبارت است از یک اختلال خطرناک در فشار خون، کارکرد کلیه و دستگاه عصبی مرکزی که ممکن است از هفته بیستم بارداری تا روز هفتم پس از زایمان رخ دهد. علایم شایع پره اکلامپسی خفیف : افزایش قابل ملاحظه ی فشار خون، هر چند در محدوده طبیعی قرار داشته باشد. پف کردن صورت ، دست ها و پاها که در صبح شدیدتر است . افزایش وزن بیش از حد (بیش از 450 گرم در هفته در ...
روش خوردن غذا در حاملگی
سوال مخاطب نی نی بان: 31 سال دارم و در هفته 6 بارداری ام ، بعد از خوردن بعضی غذاها دچار حالت سنگینی در سر (مثل سینوزیت) می شوم. علتش چیست؟ آیا می تواند چربی یا فشار خونم بالا باشد؟ پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز معمولا علت سنگینی بعد از غذا به دلیل معده است. باید از لحاظ مشکلات قلبی و فشار خون بررسی شوید. در کل توصیه می شود در بارداری یک وعده سنگین غذا نخورید. می توانید سه وعده غذایی خود را به شش وعده غذایی کوچک تبدیل کنید. بعد از غذا خوردن دراز نکشید و حتما یک مقدار راه بروید. ...
رابطه جنسی در دوران بارداری، چگونه؟
باآب گرم شستشو داده از مصرف صابونهای عطردارخودداری نمایید. 8- بعد از ارگاسم،ماساژ کمر میتواند کمی از ناراحتی شما بکاهد. 9- افزایش یا کاهش میل جنسی در بارداری طبیعی است. در دوران حاملگی چگونه سکس داشته باشیم؟ چهارتا شش هفته بعد از زایمان،اعضای زن به حالت عادی برمیگردد.اندازه دیواره واژن و فرج بتدریج کاهش می یابد ولی هرگز به حالت پیش از حاملگی برنمیگردد. ...
فواید شیر بادام در بارداری
غذایی غنی از کلسیم دارید. شیر بادام یک منبع عالی از کلسیم است و به حفظ سلامت و قوت استخوان های شما کمک می کند. مواد غذایی حاوی کلسیم در بارداری 6. جلوگیری از فشار خون بالا: فشار خون بالا یک مشکل جدی در دوران بارداری است زیرا ممکن است به پره اکلامپسی منجر شود. کلسیم در شیر بادام می تواند در کنترل فشار خون شما موثر باشد. 7. کمک به مدیریت دیابت حاملگی (GD ...
مصرف خوراکی های مفید برای بینایی
کاهش قابل توجه وزن بر پیشگیری از آسیب دیدگی چشمی ناشی از فشار خون بالا، دیابت و چاقی تاثیر مثبت دارد. استفاده از عینک آفتابی مناسب: مهمترین نقش عینک آفتابی، حفظ سلامت چشم ها در برابر اشعه فرابنفش است. استراحت دادن به چشم ها: اگر در تمام طول روز به صورت مداوم با رایانه کار می کنند و از استراحت دادن به چشم ها غافل هستید در پایان روز دچار خستگی در چشم ها می شوید. کارشناسان به ...
5 نوع چای برای کاهش وزن و چربی سوزی
در این مطلب پنج چای مناسب برای کاهش وزن معرفی شده است؛ هر یک از این پنج چای خواص جادویی و منحصر به فرد خود را دارند، اما همه آن ها با کاهش ترشح هورمون های مربوط به گرسنگی به سوختن کالری و چربی ذخیره شده در سلول های چربی بدن شما کمک می کنند؛ این چای ها در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، رفع گلودرد و دیابت نیز تاثیر دارند، روزانه سه تا چهار فنجان از این چای ها را مصرف کنید تا شاهد تاثیرات شگرف ...
گفت وگو با کاپیتان ندایی خلبان بالگرد جمعیت هلال احمر در غرب ایران
را که می دیدم برای کمک چه قدر تلاش می کردند قلبم به درد می آمد و دوباره پروازم همراه با گریه بود. کمی از داستان های زلزله دور شویم؛ شما دو فرزند دارید، خیلی از آدم ها در شغل های مختلف به کارشان یا وسیله ای که با آن کار می کنند مثل فرزندشان وابسته می شوند. بالگردی که دارید برایتان این طور است؟ بالگرد من درست مثل بچه ام است. من علاقه ای که به این وسیله دارم نهایت ندارد. بالگرد ...
پروتز پستان زنان، همه آنچه باید بدانید
سینه قرار گرفتن پروتز در سر جای خود یک فرایند تدریجی است و معمولا 6 تا 12 هفته بعد از عمل انجام می شود. تا سه هفته بعد از عمل از استعمال دخانیات اجتناب کنید. اگر رانندگی می کنید بعد از قطع مصرف داروهای مسکن اجازه ی رانندگی دارید. یادتان باشد حتما فرمان اتومبیل را پایین تر از عضله ی سینه قرار دهید تا به عضلات قفسه ی سینه فشار وارد نشود. از بلند کردن، هل دادن ...
سازمانی که به قدرتمندترین نیروی نظامی منطقه تبدیل شد
غافلگیرکننده بود که اندیشکده های فعال در حوزه نظامی و اتاق های فکر غربی که معمولا در مورد حملاتی مثل این موضوع، به سرعت تحلیل هایی را ارائه می کردند تا هفته ها، در این خصوص سکوت اختیار کرده و ترجیح دادند حرف و تحلیلی درباره قدرت عملیاتی یگان های موشکی سپاه مطرح نکنند؛ اما در این میان یک اندیشکده فرانسوی مطلبی را درباره حملات موشکی ایران علیه تروریست ها منتشر کرد که حاوی نکات جالبی بود. پایگاه ...
عفونت های شایع قارچی در زنان
بیماری های عفونی ناحیه تناسلی مبتلا می شوند. وقتی از لباس های شنا استفاده می کنید باید بلافاصله بعد از تمام شدن شنا، لباس های زیر عادی تان را بپوشید، فکر نکنید که نیم ساعت دیگر به خانه می رسید و لباستان را عوض می کنید، همین مدت زمان کوتاه برای انتقال انواع بیماری ها و عفونت به بدن شما و ایجاد بیماری های جدی کافی است! این موضوع صرفا مختص زمانی که به استخر می روید نیست. چنانچه ...
تصاویر تلخ و غم انگیز از پست ترین لحظات بشر
او را بر پشت خود حمل کرده و به قبرستان می برد. پسر بزرگتر ایستاد و سوزاندن برادرش را دید، اما به احترامش گریه نکرد. ولی آنقدر لب هایش را با دندان فشار داد که خون آمد. این پسر همه چیز خود را از دست داده و حالا چندین کیلومتر با پای برهنه طی کرده تا جسد برادرش را به قبرستان ببرد. این عکس غم و شجاعت پسر را به خوبی به تصویر می کشد. گور دسته جمعی قبل از اینکه اردوگاه کار اجباری ...
جانبازان هم شهدای زنده اند/ شما جانبازان عزیز هم مثل شهدا هستید/تاریخ ایران باید نسبت به خانواده شهدا، ...
و جاذبه ی حضرت حق متعال است. این شگفتی بزرگی است. و بعد خون شهید است. خانواده ی شهید، مادر شهید، پدر شهید، همسر و فرزندان شهید، برادران و خواهران و نزدیکان و دوستان شهید - که اگر این جوان با مرگ معمولی از دنیا رفته بود، اینها گریبان پاره میکردند و صبر نمیکردند - در مقابل خون این شهید، آن چنان صبر و متانت و آرامش و استقامتی نشان میدادند که انسان متحیر میماند. مادر دو شهید به من گفت: من ...
نکاتی در مورد نوزادان، عجیب اما طبیعی
هایی را که در دوران بارداری، خیلی روی اخلاقتان تاثیر گذاشته بود، به خاطر بیاورید. آنها همچنین می توانند روی کودک شما نیز تاثیر بگذارند. استروژن بیش از حد ممکن است از طریق بند ناف عبور کرده و باعث ایجاد جوانه های پستان در کودک شما شود، حتی در پسران. علاوه بر این، از این سینه های کوچک ممکن است مایع نیز ترشح شود. اما نگران نباشید! این وضعیت طی چند هفته یا چند ماه از بین خواهد رفت. چه زمان ...
حرکات جنین از چند هفتگی احساس میشود؟
افزایش گردش خون می شود که می تواند باعث فعالتر شدن جنین شود. - در حالی که سونوگرافی می تواند حرکات جنین را در هفته 7 تا هفته 8 بارداری تشخیص دهد، معمولا خانم ها ممکنه تا هفته 16 بارداری تا 22 بارداری حرکات جنین را تشخیص نمی دهند، به ویژه اگر اولین بارداری خانم باشد. - احساسات اولیه که متوجه میشوید لگدهای واقعی نیستند. اگر تا هفته 24 هیچ حرکتی را احساس نکنید، با پزشک یا ماما صحبت ...
12 اصل برای اینکه با خودتان رابطه خوبی داشته باشید
درستی قرار بگیرید. به یاد داشته باشید که انگیزه در کارهای کوتاه مدت، معمولا به پاداش وابسته است (برای مثال احساس خوشحالی زیادی که بعد از ثبت نام در کلاسی که به آن علاقه دارید در شما ایجاد می شود، نوعی انگیزه است). اما در مورد اهداف طولانی تر، انگیزه تأثیر کمتری دارد و بیشتر باید عادات جدید را در خود ایجاد کنید و مراقب باشید که این عادت های خوب جدید را رها نکنید. اجرایی کردن برنامه های ...
منطقه غیزانیه اهواز: 300 چاه نفت اما بدون آب شرب
استاندار کار را جدی گرفتند: 15 کیلومتر دیگر هم هست که تا کل مسیر آبرسانی را پوشش دهد و در این صورت مشکل آب شرب بخش غیزانیه به طور اساسی حل و تانکرها جمع می شود. زمین های در معرض خطر در ماه های گذشته چند اتفاق خوب در این منطقه افتاده است مثل آن پمپ های شرکت نفت که روی رودخانه کوپال بود، اما بعد از مجوزی که یک ماه قبل دادگاه برای این شرکت صادر کرده است، تمام 65 پمپ روی رودخانه را ...
راز رشد سریع موهای سر در این روغن با هزاران فایده
بیماری های فشار خون، دیابت، مشکلات دهان و دندان و حتی رفع نارسایی های مزمن وریدی بسیار کارآمد و موثر است. با وجود تمامی این موارد نمی توان به طور 100 درصد از ایمن بودن روغن هسته انگور اطمینان حاصل کرد. متخصصین توصیه می کنند مصرف این روغن را بیش از 12 هفته متوالی ادامه ندهید. مصرف طولانی آن می تواند منجر به ایجاد عوارض جانبی مثل حالت تهوع، سردرد، بالا رفتن فشار خون و سر گیجه در افراد گوناگون شود. ...
همراه با فیلم های سینمایی تلویزیون در آخرین روز های فروردین
مشکلاتی روبرو می کند. این تردید ها در طول مسیر تا حد ترخص با مشکلات متعدد همراه است. در این فیلم، هومن سیدی و افشین هاشمی نقش آفرینی کرده اند. ************************************* فیلم سینمایی اشلو به کارگردانی صادق پروین آشتیانی، جمعه 31 فروردین ماه ساعت 14:30 از شبکه سه سیما پخش می شود. در این فیلم خواهید دید: پس از عدم توفیق ایران در دوران دفاع مقدس ...
وقتی که آمریکا شهروندانش را زنده در آتش سوزاند
اداره نظارت بر الکل، دخانیات، سلاحهای گرم و مواد منفجره در اجرای حکم تفتیش، اف بی آی منطقه را محاصره کرد. محاصره 50 روز بعد یعنی هنگامی که حمله دوم صورت گرفت و آتش کمپ اعضای شاخه داویدیان را فراگرفت، به پایان رسید. 76 نفر در جریان این آتش سوزی کشته شدند که 24 نفر از آنها جزو اتباع بریتانیا بودند. در بین کشته شدگان 20 نفر کودک و دو خانم باردار نیز حضور داشتند و دیوید کورش، رهبر شاخه نیز در جریان آتش ...
خونریزی شدید در زنان، گیاهانی که باعثش می شوند
اینکه طول دوران خونریزی را زیاد می کند، هم چنین آندومتریوز(وجود غدد آندومتریال و استرومای)، بیماری های کبدی و کلیوی و اختلالات خونی یا شیمی درمانی ها از دلایل خونریزی های غیرطبیعی هستند. حقیقت در خصوص زنانی که خونریزی نرمال دارند ولی به صورت ناگهانی به خونریزی شدید دچار می شوند، گفت: این دسته از افراد معمولا یا نوجوانان هستند که خونریزی های غیرطبیعی یا نامنظم آنها در طول 2 سال اول شروع ...
آبراهام لینکلن، رئیس جمهور بردگان
سخت در وحشت قرار داده بود. تغذیه حیوانات مزرعه از گیاهان سمی جنگل موجب شد که شیر آنها سمی شود و این موضوع در نهایت موجب مرگ مادر آبراهام شد. مدتی بعد توماس با سارا بوش جانسون که زنی بیوه و صاحب سه فرزند بود ازدواج کرد. این زن توانست به زندگی آنها سامان دهد. وی آبراهام و خواهرش را تشویق به خواندن و نوشتن کرد. آبراهام که پیش تر در مدرسه مقداری خواندن و نوشتن فرا گرفته بود، در آن دوران هر کتابی که به ...
نکوداشت هفتادمین سالگرد تاسیس دانشگاه علوم پزشکی تبریز
نشان کرد : خیران حوزه سلامت در پیشرفت بخش پزشکی استان نقش بسزایی داشتند. استاندارآذربایجان شرقی نیز گفت: کم تحرکی و مصرف بیش از حد مجاز نمک و شکر و روغن در استان مشکلی است که باید برای رفع آن در جامعه فرهنگ سازی شود. مجید خدابخش ادامه داد: بعد از طرح تحول نظام سلامت امکانات بهداشتی و درمانی در استان متحول شد و درمان ارزان با امکانات خوب در اختیار مردم آذربایجان شرقی قرار گرفته است ...
چگونه پوست خود را زیبا نگه داریم؟
است – در طول سال تنها یک طرف صورت خود را روی بالش می گذارید و همان قسمت که صورت به بالش فشار می آورد دچار چین و چروک می شود. خوابیدن روی شکم حالت زیر چشم را بدتر می کند، راه حل چیست؟ به پشت بخوابید. چگونه زایمان باعث تغییر پوست می شود مشکلات پوستی شایع دوران بارداری که به دلیل زیادی هورمون ها در بدن ایجاد میشود. نشانه های کشیدگی – 90 درصد خانم های باردار دچارش می شوند ...