سایر منابع:
سایر خبرها
بیماری دیابت در بارداری، تشخیص از ماه چندم؟
معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار می گیرند، دیابت دوران بارداری در صورت عدم درمان می تواند موجب ایجاد عارضه ماکروزومی جنین یعنی بزرگی جثه نوزاد شود. هدف از تغذیه درمانی در دوران دیابت بارداری، فراهم آوردن میزان کافی کالری و تغذیه مناسب برای رشد جنین می باشد. با وجود کالری به میزان کافی و داشتن تغذیه مناسب از افت قندخون به زیر 60 در مادران باردار جلوگیری می شود. دیابت بارداری تا حد زیادی ...
10 علامت مشخص تغذیه سالم
پروبیوتیک ها با افزایش خلق و خوی و کاهش استرس همراه است. سطح چربی خون سالم: کلسترول و تری گلیسیرید، چربیهای اصلی در خون شما هستند و آنچه می خورید، ورزش، و ژنتیک می تواند روی آنها تاثیر بگذارد. تری گلیسیرید بالا و کسترول ال دی ال هر دو می توانند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش دهند و منجر به کاهش کلسترول خوب خون شوند. این در حالی است که مصرف اسیدهای چرب امگا 3 صرف نظر از ...
فتوای آیت الله العظمی سیستانی برای دفاع از حریم اسلام بود/ دفاع از حریم اسلام بر تمام مسلمانان واجب است
بَعْضَهُم بِبَعْضٍ لَّهُدِّمَتْ صَوَامِعُ وَبِیَعٌ وَصَلَوَاتٌ وَمَسَاجِدُ یُذْکَرُ فِیهَا اسْمُ اللَّهِ کَثِیرًا وَلَیَنصُرَنَّ اللَّهُ مَن یَنصُرُهُ إِنَّ اللَّهَ لَقَوِیٌّ عَزِیزٌ . از این آیه به دلالت مطابقیه استفاده می شود، دفاع از این مکان های شریف واجب است و به دلالت التزامیه تخریب و نابودی آن ها حرام است و به اولویت قطعیه برای ما روشن می نماید اگر اساس اسلام در معرض خطر قرار گیرد ...
آشنایی با عوارض سکته مغزی
...، می تواند موجب ایجاد عدم توجه، تمرکز و حافظه شده و فرد در تشخیص و شناسایی چهره ها یا اشیاء دچار مشکل شود. همچنین این وضعیت باعث ایجاد تغییرات رفتاری مانند تحریک پذیری، ناسازگاری و افسردگی می شود. اگر سمت چپ مغز آسیب ببیند، می تواند موجب مشکلاتی در صحبت کردن، درک زبان، حافظه، عدم استدلال و سازماندهی شده و همچنین منجر به تغییر رفتار شود. پس از سکته مغزی، فرد ممکن است در معرض خطر تشنج ...
پیشگیری از سرطان و توصیه های پزشکان در این مورد
... چاقی و اضافه وزن با بسیاری از انواع سرطان ها مرتبط هستند. به همین دلیل است که حفظ وزن در محدوده سالم و استاندارد، اهمیت خاصی پیدا می کند. برای اطمینان از حفظ وزن در محدوه سالم، باید این نکات را جدی بگیرید: ورزش منظم، خواب کافی، انتخاب مواد غذایی غیرسرطان زا و برقراری تعادل میان رسیدگی به خانواده و وظایف شغلی. به علاوه، بررسی کردن وزن در بازه های زمانی کوتاه نیز باید به درستی انجام شود. این ...
عوارض مصرف چای سبز در بارداری
مصرفی را با حساسیت بیشتر و مشورت پزشک انتخاب کنید. در این مطلب به بررسی عوارض مصرف چای سبز می پردازیم. در بارداری چای سبز بنوشیم؟ چای سبز حاوی آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها موادی هستند که موجب پیشگیری از آسیب سلولی و بروز بیماری هایی مثل افزایش فشار خون، بیماری های قلبی و برخی انواع سرطان می شوند. بعضی مطالعات هم نشان داده اند که چای موجب سلامت بیشتر دهان و استخوان و افزایش مقاومت ...
خواص و مضرات گیاه ماری جوانا چیست؟
است و یکی از مهمترین مضرات ماری جوانا افت ناگهانی فشار خون و افزایش خطر حملات قلبی و مشکلات وابسته به آن می باشد. تحقیقات نشان داده است مصرف ماری جوانا در ساعات اولیه تا 4 برابر خطر حمله قلبی و سکته را افزایش می دهد. از دیگر مهمترین مضرات ماری جوانا تاثیر سرطانزای آن بر دستگاه تنفس و به ویژه مشکلات ریوی ناشی از آن است. سرفه های مزمن روزانه همراه با خلط، عفونت ریه و انسداد مجاری تنفسی نمونه هایی از ...
غذاهایی که باعث نقرس می شود
به گزارش بهداشت نیوز : انگشت بزرگ یکی از مواردی است که بیشتر درگیر این بیماری می شود اما نقرس می تواند به پا، مچ پا، زانو و دست نیز حمله کنید. حمله نقرس ممکن است چند روز یا حتی چند ماه به طول بیانجامد. مردان و افرادی که چاق هستند بیشتر در معرض خطر قرار دارند. اگر نقرس دارید یا مستعد ابتلا به نقرس هستید باید رژیم غذایی مناسبی را اتخاذ نمایید تا درد مفاصل کمتر شود. در ادامه چند مورد از غذاهایی که ...
عاداتی برای پیشگیری از پیری زودرس پوست
به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "استپ تو هلث"، پیر شدن پوست امری اجتناب ناپذیر است. اگرچه روش های مختلفی برای مقابله با این شرایط وجود دارند، اما در برخی از برهه های زندگی خود باید آن را بپذیریم. اما مشکل این است که پیری پوست برای افرادی بسیاری پیش از موعد رخ می دهد و در سنین جوانی نیز ممکن است پوست ظاهری غیر طبیعی و پیر به خود بگیرد. اگرچه برخی نشانه های پیری زودرس پوست را می توان با استفاده از آرایش پنهان کرد، اما افراد بسیاری در پی روش هایی هستند تا آنها را به حداقل رسانده و از رخ دادنشان پیشگیری کنند ...
غرب در محک برجام/ بررسی واکنش ها به ادعاهای ترامپ برای خروج از برجام
دولت ترامپ ایجاد کرده است، در معرض خطر قرار دارد. برجام قبل از هر چیز یک توافق امنیتی در حوزه عدم اشاعه است و هر گونه برخورد با آن منجر به تضعیف نظام عدم اشاعه شده و همه ما را در برابر انتخاب میان امنیت و عدم امنیت قرار خواهد داد. عراقچی تاکید کرد: این یک برداشت کاملا غلط و یک اشتباه بزرگ است چنانچه کسی تصور کند ایران در هر شرایطی به برجام متعهد باقی خواهد ماند. به علاوه هر گونه تلاش در ...
بررسی عارضه های شایع پا
قسمتی گفته می شود که پایین تر از مچ قرارگرفته و مجموعه پیچیده ای از استخوان ها و مفاصل متعدد را شامل می شود که تعداد زیادی رباط و عضله در بین یا اطراف آن ها قرارگرفته اند. پا همچنین شامل دو قوس طولی و یک قوس عرضی است که نقش کنترل و توزیع وزن بدن را به عهده دارند. طبق مطالعات انجام شده در حین راه رفتن معمولی3 برابر و هنگام دویدن، تا 10 برابر وزن بدن نیرو به کف پا وارد می شود و یک انسان بالغ ...
بانک های خصوصی در مقابل ریسک ها آسیب پذیرترند
مالکیتی بالا (به شکل وجود سهام داران عمده)، باعث قرار گرفتن بانک در معرض ریسک بالا می شود زیرا سهام داران عمده می توانند تصمیم های مدیریت برای دست یابی به سود بالاتر را به سمت شرایط پرریسک تری سوق دهند. در دیدگاه مقابل، در بانک هایی که تمرکز مالکیتی پایینی دارند، نبود امکان کنترل مدیران توسط سهام داران خرد و عدم تقارن اطلاعات میان مدیریت و سهام داران، باعث به وجود آمدن مشکل حاکمیت شرکتی می شود و ...
مردان کم خونی را جدی بگیرند
، با 16.5 مورد در 100 هزار نفر و سرطان مثانه با 14.3 در 100 هزار نفر در سال شایع ترین سرطان ها در میان مردان ایرانی هستند . سابقه خانوادگی، ابتلا به پولیپ، رژیم غذایی کم فیبر، چاقی و اضافه وزن، کم تحرکی، دیابت، سیگار و مصرف چربی از جمله مهمترین عوامل خطر این عارضه هستند. در ادامه مهمترین نشانه های سرطان روده ذکر شده است . - وجود خون در مدفوع وجود خون در مدفوع مهمترین ...
از اختلال رفتاری تا جنون گاوی/ استفاده از 800 نوع ماده شیمیایی در ساخت لوازم آرایشی
بازار شده اند، این مواد آرایشی که با قیمت ارزان در مغازه ها یافت می شوند، با داشتن برچسپ تقلبی، فروش بیشتری دارند. اکثر فروشندگان لوازم آرایش در جلوی در مغازه ی خود تعدادی از لوازم آرایشی را بر روی جایگاهی قرارداده اند، اکه متاسفانه ساعت ها در زیرنور آفتاب و در زمان طولانی در معرض دید عموم قرار می گیرد. از آنجایی که داشتن برند های مشهور ، موجب فروش بیشتر می شود، از برچسپ آن ...
میوه ای خوشمزه و مفید برای دیابتی ها
مستقیمی با کاهش احتمال سرطان روده، ریه، سینه و دهان دارند. این ترکیبات رادیکال های آزادی که مسئول بروز سرطان هستند را خنثی می کنند. ترکیبات ملون قدرت ایمنی در بدن انسان را نیز بالا می برد وبه حفاظت بدن در مقابل تمام بیماریها و عفونتها کمک می کند . خاصیت ادرارآور ملون به درمان مشکلات کلیه نیزکمک کرده و اگزما را درمان می کند. مصرف ملون با لیمو در درمان نقرس مؤثر است. ...
9 ترفند موثر در پیشگیری از آلزایمر
می کند . در اجتماع فعال باشید : به گفته محققان آمریکایی، در کسانی که اغلب وقت خود را با دیگران صرف می کنند، خطر ابتلا به آلزایمر 70 درصد کاهش می یابد. ثابت شده که انزوای بیش از حد می تواند مغز شما را از بین ببرد . الکل ننوشید : نوشیدن الکل آسیب های مغزی مرتبط با الکل را به همراه دارد و منجر به سندرم ورنیکه کورساکوف (نقص در حافظه کوتاه مدت)، می شود. ثابت شده که بروز دمانس یا ...
ترفند های تنظیم خواب پرستاران
ساعت زمان نیاز دارد. نوشیدنی های الکلی علاوه بر این تاثیر، آسیب های دیگری مانند استرس، اضافه وزن، بیماری های قلبی، خطر ابتلا به سرطان سینه و ... را نیز برای شاغلان شب تشدید می کند. صبحانه خوردن: بعضی از پرستاران ، به محض رسیدن به منزل ، حتی جوراب و کفش خود را در نمی آورند و همانطور بر روی تخت دراز می کشند و استراحت می کنند .افرادی که شیفت شب دارند هرگز نباید صبح ها بدون صرف ...
چرا صبح ها دهان بوی بد میدهد؟
دهان صبحگاهی مساله نگران کننده ای نیست. اما در برخی موارد ممکن است بوی بد غیر عادی نشان دهنده یک مشکل سلامت زمینه ای باشد. همه ما صبح ها که از خواب بیدار می شویم شرایطی مشابه را در دهان خود تجربه کرده و به واسطه بوی بد شکل گرفته در این قسمت از بدن تمایلی نداریم پیش از مسواک زدن با فرد دیگری صحبت کنیم. اما دلیل شکل گیری این بوی بد چیست؟ بوی بد دهان پس از بیدار شدن از خواب تنها به ...
درمان خونریزی بینی در کودکان
داروها مانند رقیق کننده های خون (آسپرین و هپارین) و داروهای ضد درد باشد. شیمی درمانی و پرتودرمانی نیز ممکن است منجر به خونریزی لثه شود. خونریزی لثه ها همچنین ممکن است ناشی از دلایل زیر باشد: - عفونت دندان - عفونت لثه ها - اسکوروی - کمبود ویتامین کا عوامل خطر سابقه ی خانوادگی بسیاری از کودکان بطور ژنتیکی استعداد ابتلا به بیماری های لثه را دارند ...
ویتامین D چه تاثیری در پیشگیری از بیماری ها دارد؟
ندارند آریاییان با بیان اینکه مقدار مورد نیاز در افراد بزرگسال 600 واحد و افراد بالای 50 سال 800 واحد است، گفت: برای تأمین ویتامین دی ، افراد سفید پوست حداقل 5تا 10دقیقه سه بار در هفته باید دست ها پاها و بازوهایشان را در معرض نور خورشید قرار دهند. منتهی نه در زمان اوج نور خورشید چون خطر ابتلا به سرطان پوست را بیشتر می کند؛در زمان هایی که نور خورشید کمتر است مثلا در ساعت 9 تا 11 صبح و 4 ...
تمام استخرهای همدان به سیستم الکترولیز نمک مجهز شد
توجه به خودمراقبتی را چند برابر می کند. رئیس مرکز بهداشت شهرستان همدان پایه پیشگیری از اپیدمی را آگاهی و بر اساس آن کار کردن دانست و گفت: بعد از اجرای طرح تحول سلامت تعداد 80 هزار نفر در حوزه همدان از نظر بیماری های قلبی- عروقی معاینه و 28 هزار نفر خطرسنجی شدند و برای افراد در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی آموزش های لازم ارائه شد. وی یادآور شد: با توجه به حساسیت های بهداشت محیطی 35 هزار مکان تهیه و توزیع موادغذایی در همدان نظارت شد همچنین در آب آشامیدنی 350 مورد نمونه برداری از آب آشامیدنی انجام شد. انتهای پیام منبع : ایسنا ...
نواختن زنگ سلامت بیخ گوش مازندرانی های چاق
: استفاده از فست فود و تنقلات چرب نیز علاوه بر عدم تامین کالری لازم بدن نوجوانان باعث افزایش وزن در آنها می شود. اعرابی علاوه بر این نقش خانواده را در جلوگیری از شیوع چاقی در میان نوجوانان بسیار تاثیرگذار توصیف کرد و گفت : انتخاب موادغذایی کم چرب ، ایجاد عادت ورزشی در خانواده ، کنترل مدت استفاده از سرگرمی های الکترونیکی ، تاکید بر مصرف صبحانه . اصلاح الگوی غذایی مادر و پدر جهت اصلاح عادت غذایی ...
10 حمام سم زدایی معجزه گر برای آرامش و جوان سازی
شرایط خاصی مانند داشتن مقادیر بیش از حد جیوه در بدن یا چیزهایی ماند آرسنیک یا آلومینیوم از آنها استفاده کنید. هر کدام از این خاک های رس برای بیرون کشیدن یک ماده ی خاص فرموله شده اند. آنها منابع این آلاینده ها را دسته بندی می کنند تا به شما کمک کنند تشخیص دهید که بیشتر از همه در معرض خطر کدام یک از آنها قرار دارید. شما می توانید از همه ی آنها به صورت متوالی استفاده کنید تا در وهله ی اول مطمئن شوید از شر تمام این فلزات سنگین خلاص می شوید و سپس بر حفظ این وضعیت تمرکز کنید. منبع: راستینه ...
6 هشدار پوست در مورد وضعیت تغذیه را جدی بگیرید
...: نوشیدنی های الکلی همچنین سیگار را ترک کنید زیرا با باریک نمودن رگ های خونی زیر پوست شما سبب افزایش چین و چروک در صورت شما می شوند. کمبود کلاژن پوست را در معرض ایجاد چین و چروک قرار می دهد. سیگار کشیدن به خاصیت ارتجاعی و سطح کلاژن در پوست آسیب می زند. مصرف بیش از حد الکل نیز باعث می شود که پوست آب خود را از دست بدهد و همچنین با اضافه نمودن مواد سمی به بدن اوضاع را بدتر می کند. به همین علت است ...
ایمپلنتی که با ایجاد لکه روی پوست خطر سرطان را هشدار می دهد
سلامت نیوز :محققان موسسه فناوری فدرال زوریخ موفق به ابداع یک سیستم هشدارسریع برای سرطان شدند که وقتی نشانه های ابتلا به سرطان را در بدن می بیند، با ایجاد یک لکه روی پوست، فرد را مطلع می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ، محققان در موسسه فناوری فدرال زوریخ سوییس(ETH Zurich) یک سیستم هشدار دهنده سریع برای سرطان ایجاد کرده اند که وقتی مولکول های خاصی را شناسایی می کند، یک لکه ...
چربی های سالم را به خاطر پیشگیری از 6 مشکل بهداشتی، به رژیم تان بیفزایید
مرکزی است. برخی مطالعات نشان می دهند چربی های غیر اشباع در برابر افت ادراک و حتی زوال عقل نقش دفاعی دارند. چرخه قاعدگی نامنظم : تغییرات هورمونی از دلایل نامنظم شدن چرخه قاعدگی هستند. در این میان عدم دریافت چربی های ضروری و سالم، منجر به عدم تولید کافی هورمون هایی می شود که تنظیم کننده قاعدگی هستند. یکی از عوارض جانبی چنین حالتی، افزایش احتمال پوکی استخوان است. زنانی که سیکل قاعدگی منظمی ندارند، احتمال این که چگالی استخوانی شان کاهش یابد بیشتر است بهداشت نیوز ...
ماشین لباسشویی عامل بروز بیماری های آلرژیک است
انجام این 8 خطا سبب می شود شستن لباس در ماشین لباسشویی بیمارتان کند. شاید تصور اینکه ماشین لباس شویی باعث بروز بیماری های آلرژیک یا پوستی بشود، برای تان دشوار باشد. اما حقیقت این است که برخی میکروب ها و قارچ هایی که در اثر استفاده نادرست از ماشین لباس شویی، درون آن تولید و تکثیر می شوند، قادرند سلامت ما را به خطر بیندازند. این مطلب، نگاهی می اندازد به خطاهای هشت گانه استفاده از ماشین ...
این نوشیدنی هم برای پوست معجزه میکند هم لاغری
مصرف این نوشیدنی را فراموش نکنید به گزارش پایگاه خبری ربیع ، مصرف خیار و آب آن علاوه بر فوایدی که یک رژیم غذایی حاوی سبزیجات برای بدن دارد خطر ابتلا به چاقی و برخی سرطان ها را کاهش می دهد. ما به شما سه نوشیدنی معرفی می کنیم که خنک کننده بدن و ضد گرمازدگی، ضد سرطان، مقوی معده، تقویت بینایی، لاغری هستند و از بروز سردرد پیشگیری می کنند و موجب زیبایی، شفافیت، جوانی پوست و از بین رفتن ...
سم زدایی بدن در فصل بهار با 8 روش
چگونه در فصل بهار بدن را سم زدایی کنیم؟ بهار از راه رسیده است و در بهترین فصل سال برای سم زدایی به سر می بریم، به ویژه این که در ماه های طولانی زمستان در فضای بسته وگرفته خانه نفس کشیده ایم و کمتر در معرض نور خورشید قرار گرفته ایم و احتمالا فعالیت کمتری نیز داشته ایم، این مسئله هرچند راحت به نظر می رسد ولی کاهش فعالیت منجر به ایجاد سموم در بدن می شود. در نتیجه صبح ها احساس خستگی، کسالت ...
بیماری هیدروسفالی در نوزادان، پیشگیری تا درمان
مغز محسوب می شود. مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها توصیه می کنند، واکسیناسیون مننژیت برای کودکان پیش دبستانی و واکسن یادآور برای نوجوانان از اهمیت بالایی قرار دارد. همچنین ممکن است کودکان و بزرگ سالان به دلیل یکی از موارد زیر در معرض خطر ابتلا به مننژیت قرار بگیرند: - سفر به کشورهایی که مننژیت در آنجا شایع است. - داشتن نوعی بیماری مرتبط با سیستم ایمنی بدن که کمبود ترمینال کامپلیمنت نام دارد. - آسیب دیدگی طحال یا خارج کردن ان از طریق جراحی. - زندگی در خوابگاه ها - پیوستن به مراکز نظامی ...