خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان کمردرد در بارداری، خانم های حامله بخوانند
درد قرار دهید برای درمان کمر درد در بارداری از کمپرس گرم استفاده کنید. کمپرس گرم را روی ناحیه ای که درد می کند قرار داده و به مدت 10 دقیقه نگه دارید. برای جلوگیری از سوزش یا ناراحتی از تماس مستقیم کمپرس گرم با پوست خودداری کنید. مطمئن شوید که کمپرس کاملا گرم بوده اما داغ نباشد. کمپرس گرم را هم می توانید بخرید هم درخانه درست کنید. از کمپرس گرم بیش از 10 ...
خطرات رابطه زناشویی، آسیب هایی دارد که باورتان نمی شود
... هنگامی که آسیب جدی در ناحیه واژن ایجاد شده و به طور مناسبی پیگیری و درمان نشود، می تواند باعث ایجاد درد های مزمن و مداوم شود. این درد ممکن است در هر بار رابطه جنسی مجددا افزایش پیدا کرده و باعث ناراحتی شود. بنابراین لازم است به منظور تسکین درد واژن، از انجام رفتارهای نامناسب و سنگین در رابطه جنسی، خودداری کنید. برای دوری از یک رابطه جنسی خشن، علاوه بر روانکاوی، باید روش های ...
جرم گیری دندان چرا و چگونه؟
با انبر فشاری از دهان خارج کرد. نصیبی در ادامه توصیه کرد: لذا به افراد توصیه می شود مراقب جرم دندان باشند. این باور غلط است که جرمگیری به دندان آسیب می رساند، اما جرمگیری فقط باید توسط افراد متخصص و آموزش دیده در این زمینه انجام شود. وی درباره روش های مختلف جرمگیری ادامه داد: جرمگیری یا به صورت دستی یا با فشارهای دست دندانپزشک انجام می شود. البته با استفاده از وسایل خاص یا با ...
مراقبت و نگهداری از نوزاد تازه متولد شده
مرتب تکان دهید. همچنین در نظر داشته باشید کودکانی که ماساژ داده می شوند از خواب راحت تری بهره مند می شوند. بیشتر بدانید: این 10 نوع گریه نوزاد چه مفهومی دارد؟ پستانک نوزادان به شدت میل به مکیدن دارند. به کمک پستانک این نیاز او را ارضا کنید. علاوه بر این، مطالعات نشان می دهند که مکیدن پستانک در خواب، از سندروم مرگ ناگهانی نوزادان جلوگیری می کند. بند ناف اصولا تا 5 روز بعد از تولد، بند ...
چرا رئیس جمهور در ارائه آمار دقت نمی کند/فتح الفتوح برجام و توزیع دلار با گونی!/ ابلاغیه جدید وزیر راه ...
نکردن بانک های بزرگ بین المللی برای تسویه معاملات تجاری با دشواری هایی روبه رو هستیم که نیاز به تسویه حساب به روش قدیمی را ایجاب می کند که همان استفاده از اسکناس است . این در حالی است که روز گذشته، رئیس جمهور در جمع مدیران اجرایی کشور گفته بود: من از سیستم ارز در چهار سال گذشته ناراضی بودم و از سیستم فعلی هم خیلی خشنود نیستم. چهار سال گذشته می رفتیم با گرفتاری فراوان اسکناس تهیه می کردیم در هواپیما ...
با این غذاها استرس را کم کنید!
همراه با سبزیجات تازه نیز انتخاب خوبی برای شام می باشد. کلم بروکلی کلم بروکلی نیز یکی دیگر از مواد غذایی است که سرشار از ویتامین های B می باشد. همچنین حاوی اسید فولیک است که یکی دیگر از اعضای خانواده ی ویتامین های B می باشد. اسید فولیک به از بین بردن استرس، اضطراب، ترس و حتی افسردگی کمک می کند. می توانید از این ماده ی غذایی در کنار مرغ یا ماهی استفاده کنید. برنج ...
مدیران باید روحیه نقد پذیری داشته باشند
به گزارش خبرگزاری برنا ؛ غلامرضا شریعتی گفت : ما باید صدای مردم را بشنویم، انتقادها را بپذیریم و برای درمان آن چاره اندیشی کنیم. وی اظهار کرد: اقتدار یک مدیر به این است که ظرفیت بالائی در برابر نقد داشته باشد و در برابر نقدهای تخریبی هم صبور باشد و حوصله به خرج دهد زیرا ما انقلاب کرده ایم که اخلاق رضا شاهی را در بین مدیران کنار بگذاریم. استاندار خوزستان ادامه داد: ما باید در ...
جلوگیری از پیری زودرس پوست با چند عادت ساده
از محصولات لایه بردار، حداقل یک بار در هفته، عادت خوبی برای پیشگیری از پیری زودرس پوست است. این روش به حذف سلول ها و ناخالصی هایی که روی سطح پوست تجمع کرده اند، کمک می کند. لایه برداری پوست از مسدود شدن منافذ پوست نیز پیشگیری می کند. استفاده از محصولات لایه بردار به پاکسازی منافذ پوست کمک کرده و از بروز دانه های سرسیاه و آکنه پیشگیری می کند. این محصولات حاوی ویتامین ها و مواد معدنی هستند که به ...
پرطرفدارترین دارو برای پایین آوردن تب/ بهترین زمان مصرف دارو های گیاهی/ چرا نوشابه نخوریم؟/ عصاره ای ...
محققان گوجه فرنگی را آسپرین طبیعی می دانند. عصاره ای برای لاغری روش ها و خوراکی های زیادی برای کاهش وزن توصیه شده است؛ یکی از این خوراکی ها عصاره عسل و روغن نارگیل است؛ از آن جایی که معمولا افراد روز خود را با نوشیدن چای یا قهوه آغاز می کنند توصیه می شود همراه با این نوشیدنی ها از این ترکیب لاغری هم استفاده کنند. برای درست کردن عصاره عسل کافی است به کمک یک مخلوط کن، نصف ...
عصب کشی دندان شیری لازم است؟
دندان های شیری معمولاً بین سنین 6 تا 12 سالگی می افتند. با این وجود دلایل منطقی برای استفاده از روش های درمان مناسب جهت حفظ دندان های شیری وجود دارد. در حقیقت بهتر است به جای کشیدن دندان های شیری آسیب دیده یا دچار عفونت، از عصب کشی و سایر روش های درمان مناسب برای حفظ آن ها استفاده شود. در این رابطه لازم است توجه داشته باشید دندان های شیری عملکردی مشابه دندان های دائمی دارند و به این ترتیب ...
علت اسهال کودکان، زمان مراجعه به پزشک
اسهال یکی از وضعیت های بسیار آزاردهنده است که همه ی ما حداقل یک بار آن را تجربه کرده ایم. اسهال عبارت است از افزایش غیرطبیعی دفعات اجابت مزاج که در آن مدفوع شل یا آبکی می شود. اسهال خفیف معمولا بدون هیچ درمان خاصی در عرض چند روز بهبود می یابد و مسئله ی خاصی ایجاد نمی کند. اما اسهال شدید، بسیار خطرناک است؛ به خصوص اگر در بچه های کوچک و نوزادان اتفاق بیفتد. این گروه به راحتی دچار کم آبی بدن می شوند ...
خطاهایی که گران تمام می شوند
اصلاح روش های اشتباه و نادرست گذشته باشیم؛ گفت: بسیاری از کشورهای توسعه یافته پس از پی بردن به اشتباهات گذشته اقدام عاجل در اصلاح شرایط کردند، اما در کشور ما این مهم مغفول مانده است و اراده ای برای جلوگیری از تکرار اشتباهات و اصلاح وضعیت موجود بویژه در حوزه زیست محیطی وجود ندارد. وی با تاکید بر اینکه در ضرورت اصلاح اقتصاد ناسالم کشور همین بس که ایران کشوری خشک است و منابع آبی محدودی ...
معرفی روش های درمانی ریزش مو به همراه محصولات مرتبط
ای و مزمن) و ناخن های شکننده آناکپس دوکری : حاوی زینک، بیوتین، ویتامین های E,PP,B6,B5، سیستین و میتونین می باشد که به رشد و استحکام و تقویت پیاز مو کمک می نماید، این کپسول را روزانه 2 عدد بعد از غذا با آب میل نمایید.. استفاده از این مکمل ها را به مدت 4 تا 6 ماه توصیه می نماییم. در همین موضوع: 6 ویتامین برای رشد مو برای مشاوره و سوال در خصوص روش های مختلف درمان ریزش موی سر و نحوه مصرف هر یک از این محصولات می توانید به صورت شبانه روزی با دکتران داروساز داروخانه مهتاطب با شماره 02153867 تماس بگیرید. ...
چه کنیم تا دندان کودک سیاه نشود؟
عنوان راه حل های مؤثر برای رفع این لکه ها در نظر گرفته شود. سفید کردن دندان ها سفید کردن دندان ها در کلینیک یا استفاده از ژل های سفیدکننده در منزل اگر تحت نظر یک دندانپزشک زیبایی متبحر باشد کاملاً بی خطر است. این روش بیشترین اثر را در سفید کردن و درخشان کردن دندان ها دارد. با روش سفید کردن تخصصی دندان ها می توان 4 تا 5 لکه را در هر جلسه درمانی از بین برد و بیش از 7 لکه هم سفیدتر شده و ...
چگونگی مراقبت از پوست نوزاد
روغن طبیعی مثل روغن بادام استفاده کنید. یک یا دو بار در روز آن را به ناحیه مورد نظر بمالید. اگزما و جوش های روی پوست سر ماساژ دادن پوست با روغن طبیعی می تواند ناراحتی ای مربوط به خشکی پوست ، مثل اگزما و جوش های روی پوست سر را بهبود ببخشد. اگزما می تواند هنگام دو ماهگی نوزاد شروع شود. علائم اگزما در نوزاد می تواند ملایم و قابل چشم پوشی باشد و یا شدید و همراه با خارش پوستی. برای این جوش ...
از بین بردن بوی سیر با راه های اثربخش
مخلوط کنید و روندی را که در بالا ذکر کردیم، تکرار کنید. فقط این ترکیب را در دهان تان بچرخانید و قورت ندهید. بعد از حدود یک ساعت، دهن تان را با آب شست و شو بدهید. جعفری بخورید جعفری گیاه معطر معرکه ای برای از بین بردن بوی بد سیر در دهان است. جعفری حاوی مقدار زیادی کلروفیل است که به عنوان خوشبوکننده ی طبیعی عمل می کند. این سبزی معطر دارای خواص ضدباکتری و ضدالتهابی است که می تواند ...
دانشجویی که در جبهه مهندس شد
"قلعه مین" در روز روشن برای شناسایی مواضع رفته بود که بعد دشمن شروع به کوبیدن منطقه کرد. بار دومی که به خدمت آمدم، همان موقع یکی از دوستان برایم تلگرافی فرستاد که اسامی پذیرفته شدگان دانشگاه اعلام شده است. ایشان تلگرافی داد مبنی بر اینکه "دانشگاه ثبت نام می کند تماس بگیر". من هم تحت عنوان مرخصی به تهران رفته و در دانشگاه ثبت نام کردم. با آقای جورکش مشورت کردم و گفتم در دانشگاه قبول شدم ...
سم زدایی بدن در فصل بهار
زدایی بهاری باعث می شود سطح انرژی بیشتر، کاهش علائم آلرژی، بهبود بهم ریختگی های هورمونی، پاک سازی سینوس ها، بهبود فرآیند هضم، تنظیم فشار خون، کاهش عدم تعادل روانی، افزایش توان ذهنی، خواب بهتر، پوست سالم و بسیاری چیزهای دیگر می شود. برای سم زدایی بدن تان، تا جایی که می توانید آب بنوشید هر روز صبح قبل از هر چیز یک لیوان بزرگ آب که در دمای اتاق باشد همراه با چند قطره آب لیموی تازه ...
بخور های طبیعی برای پاکسازی صورت!
...> بخوری که اجازه نمی دهد صورتتان جوش بزند برای پیشگیری از جوش زدن از بخور شاتره استفاده کنید این گیاه تاثیر بسیاری در روشنایی و شفافیت پوست دارد و اجازه نمی دهد که صورتتان جوش بزند. چگونه از پیر شدن صورت جلوگیری کنیم؟ اگر به دنبال راه کار های مختلف برای تهیه ماسک های ضد پیری هستید کار سختی در پیش ندارید بلکه به کمک بخور دادن و ماساژ صورت به وسیله روغن کرچک این کار انجام ...
رازهای جوان ماندن و جذابیت مردانه، این بار آقایان بخوانند!!
مقابل نور خورشید تماس بیش از حد با نور خورشید، کیفیت پوست شما را پایین می آورد و باعث شکل گیری چین و چرک ها و لکه های پوستی می شود. همه این عوامل، شما را پیرتر از سن واقعی تان نشان می دهند. پس اگر قصد دارید که زیر نور خورشید قدم بزنید یا مجبور هستید که در این شرایط قرار بگیرید، حتما از کرم ضدآفتاب استفاده کنید. مرطوب سازی پوست هر روز از مرطوب کننده ها و پاک کننده های ...
پاکسازی بدن در بهار با توصیه هایی از طب سنتی
پره هایی وجود دارند. برای مصرف آن پره ها را خارج کنید و به میزان سه قاشق غذاخوری از آن را با یکی دو لیوان آب جوش به مدت پنج ساعت بخیسانید، سپس صاف کنید و در زمان ناشتا یا قبل از خواب بنوشید تا به عنوان مسهلی قوی عمل و بیماری پوستی و کثیفی خون را درمان کند و به میزان زیادی شما را از شر بیماری هایی مانند جوش صورت، آکنه و دمل که در این فصل شایع است، خلاص کند. دو نکته بهاری نکته ...
ماسک آووکادو مخصوص پوست های خشک در هوای بهاری
قاشق غذا خوری طرز تهیه: تمامی مواد را با هم ترکیب کنید ( توجه داشته باشید برای ترکیب این مواد نباید از مخلوط کن استفاده کنید) ترکیبات درون این ماسک باید قابل تفکیک باشند و آبکی نباشند. ماسک را برای مدت زمان 8 تا 10 دقیقه روی صورت خود بگذارید و بعد آن را با حوله نرم و تمیز پاک کنید و با آب سرد آبکشی کنید و مجددا پوست تان را خشک کنید. رکنا ...
درمان بیماری های مقعد، شقاق، فیستول، کیست مویی، بواسیر (هموروئید)
کننده های موضعی (مانند بنزوکائین یا لیدوکائین) بر روی مقعد یا نشستن در آب گرم به مدت 10 تا 15 دقیقه پس از اجابت مزاج، موثر می باشد. تزریق سم بوتولینوم، استفاده از پماد نیتروگلیسیرین یا مسدودکننده های کانال کلسیم (مانند کرم یا ژل نیفدیپین، دیلتیازم) به ناحیه ی شقاق راه های درمان کاهش گرفتگی اسفنکتر مقعد و بهبود شقاق می باشند. در صورت موثر نبودن روش های مذکور، فرد تحت جراحی برداشت زخم یا ...
شیوع سندرم پیش از قاعدگی
های جلوگیری از آبستنی هورمونی متوقف کننده تخمک گذاری درمان کرد. روش های متعددی برای انجام این کار وجود دارد؛ استفاده از پچ استروژن در کنار قرص پروژسترون یا دستگاه درون رحمی اشباع شده با استروئید به نام میرنا از درمان های متداول محسوب می شود. گاهی قرص ضدبارداری ترکیبی به کار برده می شود. بیمار در صورت شدید بودن علائم به متخصص زنان معرفی می شود تا تحت درمان هورمونی دیگری به نام آنالوگ هورمون آزاد ...
راهکار درمان نازایی مردان
مسدود شدن لوله ی منی انجام می شود. همسرتان هم باید پیشینه ی پزشکی و آزمایشات کامل، همزمان با شما انجام دهد. روش های درمان ناباروری در مردان چیست؟ درمان ناباروری در مردان به علت آن بستگی دارد. برخی روش های درمانی در ادامه آورده شده اند: جراحی با جراحی می توان انسداد سیستم انتقال اسپرم را بر طرف نمود. در 85 درصد از موارد می توان با عمل جراحی وازکتومی را معکوس کرد. اما ...
سم زدایی برای جوانسازی پوست با این حمام های معجزه گر
. حمام نمک، یکی از قدیمی ترین حمام های موجود است و دهه هاست که برای کمک به آرام کردن افراد به کار می رود. اما آیا می دانستید که خود نمک می تواند به بیرون کشیدن سموم از بدن تان کمک کند و برای پوست تان مفید باشد! این دستور از نمک دریا استفاده می کند، بنابراین شما با نمک کاملا طبیعی حمام می کنید، نه آن نوعی که به آن یُد اضافه شده و به صورت فله ای در ظروف استوانه ای به فروش می رسد. برخی از ...
انواع غذا با گوشت و سیب زمینی
...: 3-2 قاشق روغن را روی حرارت ملایم داغ کنید و پیاز را در آن تفت دهید تا اندکی رنگ بگیرد. سپس پیاز را از قابلمه خارج کنید. تکه های گوشت را در آرد بغلطانید و در روغن تفت دهید تا سرخ شوند. پیاز سرخ شده، سیر و ماء الشعیر را به گوشت سرخ شده اضافه کنید و فرصت دهید تا به جوش آید. حرارت را کم کرده، درب قابلمه را ببندید و اجازه دهید گوشت 3 ساعت بپزد. در این فاصله اگر لازم بود کمی آب جوش اضافه ...
9 غذا با ذرت که مطمئنا شما نخورده اید! (1)
و روی سیب زمینی ها بریزید، سپس باقی مواد را روی مواد میانی ریخته و روی آن را با کف قاشق مرطوب صاف کنید. روی مواد کمی کنجد بپاشید. 3. ظرف را در فر 180 درجه که از قبل گرم کرده اید به مدت 25 تا 30 دقیقه بگذارید. بعدازاینکه مواد پخت، چند دقیقه گریل (شعله بالا) را روشن کنید تا روی موادبرشته شود. دقت کنید که نسوزد. 4. حالا ظرف را از فر درآورید. بعد از سرد شدن، مواد را به صورت مربع ...
گفتگوی وقایع استان با سمیرا زنگانه درخصوص علل کاهش سن آرایش در دختران/فرهنگ؛حلقه گمشده آرایش
چراکه در صورتی که لوازمی استفاده شود که فاسد باشد تلفات سنگین و گاه جبران ناپذیری را باید پرداخت کنند. پوست یکی از حساس ترین نقاط بدن انسان است که اهمال در نگهداشت آن غیر قابل جبران است. در کشورمان تمامی مواد آرایشی باید به تایید وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو برسد و اگر اینگونه نباشد نباید این موارد مورد استفاده قرار گیرد. وی در ادامه در خصوص ضرورت توجه به مسائل بهداشتی می گوید: بدون شک رعایت ...
خواص شگفت انگیز برگ بو
آن بهره مند شده و به بهبود سلامت خود کمک کنیم. طرز تهیه دمنوش برگ بو آب را روی حرارت گذاشته تا به نقطه جوش برسد سپس 30 گرم برگ بو به آن اضافه کرده اجازه دهید چند دقیقه بجوشد. سپس حرارت را خاموش کرده و اجازه دهید به آرامی سرد شود. دمنوش برگ بو را هر روز صبح به صورت ناشتا و در صورت تمایل به همراه عسل یا سایر شیرین کننده های طبیعی میل نمایید. بهداشت نیوز ...
