خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مراقبت از پوست دست با نکاتی که دستان شما را زیباتر جلوه می دهد
دست هایتان بعد از کرم زدن چرب بماند، خوش تان نمی آید، از کرم هایی که زود جذب می شوند استفاده کنید. این کرم ها زود جذب پوست می شوند و دیگر دست هایتان چرب و لیز نخواهند بود. پوست دست های آقایان معمولا ضخیم، چرب و پرموتر است، بنابراین بهتر است کرمی تهیه کنید که مخصوص پوست آقایان باشید. کرم های آقایان معمولا بافت غنی تری دارند و معطر نیست. 2. برای مرطوب کردن ناخن ها، از روغن ویتامین E ...
فواید بی نظیر روغن اسطوخودوس
...، چون دارای قدرت مرطوب کنندگی بالایی است. روغن اسطوخودوس در خدمت زیبایی مو ها اسطوخودوس پوست سر را احیا می کند. با استفاده از این روغن، مو های آسیب دیده احیا شده و ظاهری سالم و درخشان پیدا می کنند. امروزه شامپو ها و نرم کننده های حاوی روغن اسطوخودوس به طور فراوان در بازار وجود دارد. شما می توانید این روغن را بعد از شستشو به مو ها بزنید. روغن ...
غذاهایی که به راحتی هضم می شوند!
... بهتر است هردوی این گوشت ها را بدون پوست مصرف کنید، چون پوست مرغ و بوقلمون مقدار زیادی چربی دارد که در معده همراه با پروتئین، هضم این ماده ی غذایی را دچار مشکل می کند. با این توضیحات، بهتر است خانواده ی گوشت ها را به صورت سرخ کرده هم استفاده نکنیم، چون همان طور که گفتیم چربی همراه پروتئین گوشت، معده را به خاطر دیرهضم بودن سنگین می کند. از طرفی سعی کنید گوشت را خوب بپزید تا خطر رشد ...
چطور از پوست شل بعد از کاهش وزن خلاص شویم؟
مخالی و قزل الا مصرف کنید و آجیل را قسمتی از میان وعده ی روز خود قرار دهید، همه اینها منابعی عالی از اسید چرب های ضروری هستند. روغن های سالمی مانند روغن زیتون، کانولا و روغن هسته انگور را نیز میتوانید در برنامه خود استفاده کنید و از خواص آنها بهره مند شوید . بیوتین بیوتین را بیشتر بین محصولات مفید برای مو میبینید، اما بیوتین برای پوست نیز خواصی دارد. این ویتامین B محلول در آب با ...
چگونه اتوی مو بکشیم (روش استفاده صحیح از اتوی مو)
را از اول تا آخر به طور صحیح یاد بگیرید. لازم نیست محصولات گران قیمت خریداری کنید. هر چیزی که در داروخانه یا فروشگاه آرایشی بهداشتی نزدیک محل زندگی تان هم پیدا کنید می تواند خوب باشد. فقط کافی است به دنبال محصولی باشید که روی آن نوشته نرم کننده یا مرطوب کننده. به جای چنگ زدن و ژولیده کردن خشن موها، با استفاده از حوله و با فشار دادن آرام موهایتان در چند بخش، آب موها را بگیرید ...
از ضررهای"قلیان" بیشتر بدانید
زیاد و مصرف شوینده هایی مثل صابون, شامپو همچنین استفاده از کیسه های حمام اجتناب کند زیرا استفاده از این مواد سبب می شود تا ترشح چربی در سطح پوست افزایش پیدا کند و افزایش چربی پوست، امر تغذیه عوامل عفونی تشدیدکننده جوش ها را بیشتر می کند و این کار به مثابه تقویت دشمن در خانه خود است و منجر به افزایش و عدم بهبود جوش ها می شود. وی ابراز کرد: زنانی که قلیان می کشند, بیشتر دچار ریزش مو، لک ...
روغن کرچک معجزه ی جوانی!
تواند به عنوان مرطوب کننده ای فوق العاده برای پوست عمل کند. وقتی روغن کرچک را مستقیما به پوست بمالید، عمیقا می تواند داخل پوست تان نفوذ کند و رطوبت مورد نیاز آن را تامین نماید. این قابلیت روغن کرچک از اسیدهای چرب موجود در آن، سرچشمه می گیرد. به همین دلیل نیز غالبا از روغن کرچک در تولید بسیاری از محصولات گران قیمت مراقبت از پوست مورد استفاده قرار می گیرد. هم چنین شواهد بسیاری وجود دارد که استفاده ...
7 قدم برای رسیدن به آرزوی پرپشت شدن ابرو
کند که می تواند رشد موها را افزایش دهد. قدم 7 از یک سرم ابرو برای تسریع رشد موها استفاده کنید. محصولات مختلفی برای انتخاب وجود دارند، اما کار همه ی آنها، اساسا یکسان است. این سرم ها حاوی پپتید هستند که به رشد مو از فولیکول، کمک می کند. برای استفاده از سرم ابرو، دستورالعمل آنرا دنبال کنید، چرا که ممکن است در مارک های مختلف متفاوت باشد. هشدار: ...
گزینه غذایی با خاصیت ضد پیری را به وعده صبحانه
اینجا 6 گزینه غذایی با خاصیت ضد پیری در وعده صبحانه، معرفی شده است: ماهی قزل آلا: این نوع ماهی منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3 برای تقویت پوست و افزایش انعطاف موها است. تحقیقات نشان می دهد که امگا 3 به حفظ توده عضلانی، ترمیم بافت و تولید هورمون کمک می کند. اضافه کردن ماهی به رژیم غذایی صبحگاهی به همراه آووکادو که غنی از ویتامین ای بوده و از شما در برابر اشعه یو وی آفتاب محافظت می کند، بسیار ...
خطرات لیزر موهای زائد
دارد یا خیر؟، آیا در آینده دچار بیماری می شوند؟، آیا مجدد پس از لیزر رشد مو خواهند داشت یا خیر؟، آیا دچار سوختگی می شوند یا خیر؟ این نگرانی همیشه وجود دارد که استفاده از لیزر موهای زائد به دلیل نفوذ به اندام های داخلی و ساختار سلولی بدن می تواند منجر به ایجاد ناباروری شود. سید شهاب الدین محسنی متخصص پوست معتقد است اگر فردی قصد دارد لیزر انجام دهد، باید به پزشک متخصص مراجعه کنند. ...
چگونه جوش صورت را درمان کنیم؟
رویش مو مستعد آکنه هستید، موی خود را چند بار در هفته بشویید. • از لوسیون آکنه بدون نسخه برای خشک کردن روغن اضافی و تسریع پوست اندازی استفاده نمایید. از محصولات حاوی ترکیبات فعال پروکسید بنزوئیل یا اسید سالیسیلیک استفاده نمایید. • از مصرف مواد تحریک کننده پوست خودداری نمایید. از مصرف مواد آرایشی چرب، کرم های ضد آفتاب، محصولات حالت دهنده مو یا مواد پوشاننده آکنه خودداری کنید ...
این بار آقایان بخوانند
بیش از حد با نور خورشید، کیفیت پوست شما را پایین می آورد و باعث شکل گیری چین و چرک ها و لکه های پوستی می شود. همه این عوامل، شما را پیرتر از سن واقعی تان نشان می دهند. پس اگر قصد دارید که زیر نور خورشید قدم بزنید یا مجبور هستید که در این شرایط قرار بگیرید، حتما از کرم ضدآفتاب استفاده کنید. مرطوب سازی پوست هر روز از مرطوب کننده ها و پاک کننده های ملایم برای جوان سازی پوست ...
4 علامت اصلی تبدیل خال به سرطان
ضدآفتاب 30 باشد کافی است و بهتر است مردم دنبال 100، 70 SPF نروند. این متخصص پوست و مو با اشاره به اینکه ضدآفتاب ها انواع مختلفی دارند، گفت: به طور کلی ضدآفتاب به دو دسته برای پوست های خشک و چرب تقسیم می شود که برخی از آن ها می تواند برای افراد آلرژی زا باشد. استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران خاطرنشان کرد: ضخامت کرم ضدآفتاب های پوست باید زیاد باشد و فرد در صورت شست وشوی بدن یا تعریق ...
موادی که پوست را شاداب نگه می دارند!
، با حوله به صورت نوازش یا ضربه های آرام پوست را خشک کنید تا کمی رطوبت روی پوست باقی بماند. از مرطوب کننده استفاده کنید اگر پوست تان خشک است، از مرطوب کننده هایی که با جنس پوست شما سازگار هستند، استفاده کنید. برای استفاده ی روزانه از مرطوب کننده های حاوی ضد آفتاب استفاده کنید. استرس را کنترل کنید استرس کنترل نشده پوست را حساس تر می کند و باعث ایجاد جوش و آکنه و سایر ...
معجزه ای برای ضخیم شدن مو ها
دهنده های کاملا شیمیایی به جای مصرف ماسک و محصولات طبیعی و خانگی. _ استفاده از برس به جای شانه های دانه درشت. برس کشیدن باعث آسیب رساندن به ریشه مو و کشیدگی بیش از حد موها شده و در نهایت تعداد زیادی از موهای شما را در طول روز از بین می برد. در حالی که استفاده از شانه های دانه درشت و شانه کردن موها از قسمت نوک موبه سمت بالا بهترین روش شانه زدن موهای تازک است. _ بستن یا جمع کردن ...
اگر این ماده را بخورید چین و چروک نخواهید داشت
پوست بعلت نقص در کلاژن سازی دچار افتادگی زود رس میگردد. علاوه بر کلاژن سازی علتهای دیگری نیز در ایجاد چروک پوست دخیلند از جمله : افزایش قدرت عضلانی زیر پوست میباشد; افراد عصبی و اخمو بعلت استفاده زیاد از عضلات صورت دچار این حالت میشوند و با افزایش قدرت این عضلات چروک زود رس پیدا میکنند. افرادی که قبلا" چاق بوده ولی دچار لاغری میشوند بعلت از دست دادن چربی زیر پوستی دچار افتادگی پوست میشوند ...
دیابت و عوارض پوستی در بیمار دیابتی
های پایینی پاها باشد شما ممکن است بتوانید خارش خود را درمان کنید. محدود کردن زمان خارش، خصوصا زمانی که رطوبت کم است. از صابون ملایم با مرطوب کننده استفاده کنید و بعد از حمام کردن کرم پوست را استفاده کنید. Acanthosis Nigricans Acanthosis nigricans یک وضعیتی است که در آن قسمت های قهوه ای یا قهوه ای برجسته در دو طرف گردن، زیر بغل و کشاله ران دیده می شود. گاهی اوقات ...
راهکارهای محفاظت از موهای چرب
برای حفظ سلامتی موهای چرب می پردازیم. مو های چرب را با سرکه سیب بشویید اگر به دنبال خلاص شدن از موهای چرب هستید کافیست هربار پس از شستن با شامپو، موهایتان را با سرکه سیب بشویید و آبکشی کنید این ماسک سبب می شود تا مو های شما از حالت چربی خارج شود. تقویت مو های چرب به کمک ماسک طبیعی برای تقویت مو های چرب 5 قاشق غذاخوری ماست را با یک قاشق غذاخوری جوش شیرین ...
چند باور اشتباه زیبایی در میان زنان
تدبیر24 پس باید بدانید کدام رازهای زیبایی را باید کنار بگذارید . در ادامه به چند نکته زیبایی متداول که درستی آنها رد می شود ، اشاره می کنیم . استفاده از تیغ باعث ضخیم شدن موها می شود شاید از مادرتان یا اطرافیان شنیده باشید که تراشیدن موها باعث ضخیم شدن مو و تیره شدن پوست می شود . اما لازم است بدانید این یک باور اشتباه است . در سال 2007 نتیجه یک بررسی در مجله پزشکی بریتانیا ...
اگر این ماده را بخورید چین و چروک نخواهید داشت
بیماران پوست بعلت نقص در کلاژن سازی دچار افتادگی زود رس میگردد. علاوه بر کلاژن سازی علتهای دیگری نیز در ایجاد چروک پوست دخیلند از جمله : افزایش قدرت عضلانی زیر پوست میباشد; افراد عصبی و اخمو بعلت استفاده زیاد از عضلات صورت دچار این حالت میشوند و با افزایش قدرت این عضلات چروک زود رس پیدا میکنند. افرادی که قبلا” چاق بوده ولی دچار لاغری میشوند بعلت از دست دادن چربی زیر پوستی دچار افتادگی پوست ...
فقر ویتامین سی و 7 نشانه شگفت انگیز ابتلا به آن!
ویتامین سی یک بیماری جدی است و می تواند گاهی مرگبار باشد. در اینجا نشانه های عجیب کمبود این ویتامین در بدن را دنبال کنید: کمبود آهن: بدن شما دو نوع آهن را جذب می کند: آهن هم و غیر هم. آهن هم معمولا از طریق منابع حیوانی جذب می شود و منابع گیاهی آهن غیر هم را به بدن می رسانند که البته جذب آنها ضعیفتر از نوع اول است. مصرف ویتامین سی باعث جذب موثرتر آهن غیر هم در بدن می شود و نشان داده شده که ...
احتمال بالای ابتلا به سرطان در این خانم ها
نشان می دهد ترکیبات موجود در این مواد که غالباً از تقویت کننده های کراتینی تشکیل شده اند بسیار مضر بوده و مواجهه طولانی مدت با این مواد می تواند باعث بروز سرطان پوست شود.رنگ مو از جمله لوازم آرایشی است که بسیار مورد استفاده زنان قرار می گیرد. رنگ کردن دائم موها، افراد را در معرض خطرات بسیاری از جمله سرطان قرار می دهد. به همین دلیل، مصرف مداوم رنگ مو بخصوص رنگ های تیره، زنان را بیش از مردان در معرض ...
درمان سردرد با عصاره این گیاه
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، بزها وقتی در چراگاه به این گیاه می رسند و از آن می چرند و گردن به گیاه می سایند این ماده به مو و پشم آنها می چسبند و مردم آن را جدا می کنند و این جدا شده را لادن می نامند. خالص آن لادنی است که به موهای بالایی چسبیده و گرد و خاک ندیده است. بهترین نوعش لادن چرب و سنگین و زود رنگ قبرسی است که بوی خوش دارد و ریگ در آن نفوذ نکرده است و در روغن تمامش می گدازد و هیچ دردی بجا ...
ماسک جادویی رشد سریع موها
موها استفاده کنید زمان: 2-4 ساعت شست وشو با شامپو و نرم کننده مخصوص موی خود میزان استفاده: 1-2 بار در هفته برای 2 ماه خواص : روغن کرچک: روغن کرچک هر تار مو را تغذیه و سبب قوی شدن رشته های مو شده تا هم از شکنندگی آنها جلوگیری می کند و در کاهش ریزش موها نیز موثر است. علاوه بر اینها این روغن می تواند با تامین چربی پوست کف سر در حالت گرفتن موها هم تاثیر داشته ...
درمان شپش سر به کمک روش های خانگی و پزشکی
روی پوست سر خشک شده خود ماساژ دهید. سپس از یک شانه دم باریک برای جداکردن موهایتان استفاده کنید. این کار باعث می شود شپش نتواند به سر شما بچسبد. سپس یک شانه شپش سر بردارید، موهایتان را به 6 قسمت تقسیم کنید و آن را از ریشه تا نوک مو های خود بکشید و سپس شانه را از نرم کننده ها بر روی یک درستمال کاغذی و یا حوله پاک کنید و ببینید که آیا شپشی وجود دارد یا نه. درمان شپش سر درمان خانگی شپش سر ...
چرا نباید با موهای خیس بخوابیم؟
به گزارش بهداشت نیوز: همه می گویند حمام کردن قبل از خواب باعث ایجاد آرامش و خواب راحت می شود، اما همین دوستانی که چنین نسخه هایی برای خواب راحت ما می پیچند، از این نکته غافلند که مراقبت از مو و رسیدگی به امورات بعد از حمام چقدر دشوار است: خشک کردن موها، رسیدگی به آنها و سایر مراسم بعد از حمام انرژی زیادی از شما می گیرد. متأسفانه گزینه ی بیشتر ما در این هنگام همان انتخاب تنبلی است. با ...
عوارض کاشت ناخن؛ آیا مواد کاشت ناخن سرطان زاست؟
هایتان را با برس ویژه تمیز کنید. برای جلوگیری از شکننده شدن ناخن در زمان سوهان کشیدن، هیچگاه ناخن ها را در دو جهت سوهان نکشید. از ناخن استفاده ابزاری (مثل خارج کردن منگنه از کاغذ) نکنید و این را به کودکان خود نیز بیاموزید چون به شدت به بافت ناخن صدمه می زند. غذاهای سرشار از سولفور و سیلیکون مثل گل کلم و ماهی، موجب حفظ طراوت ناخن می شود (خصوصا افرادی که با ناخن های خود، بیشتر کار می کنند مثل نوازندگان ...
اتفاقات عجیبی که با مصرف غذاهای فرآوری شده در بدن می افتد
خستگی و کاهش سطح انرژی است. تضعیف سلامت موها: هنگامی که شما وعده های سنگین فرآوری شده را انتخاب می کنید، به سلامت موی خود نیز لطمه زده اید چون سلامت مو نیاز به انتخاب گزینه های غنی از مواد مغذی دارد. اسیدهای چرب امگا 3 برای سلامت موها مهم است و به ندرت در بسته بندی های فرآوری شده وجود دارد. پس سعی کنید برای داشتن موی سالم تر و درخشان تر به سراغ گردو و چربی های سالم در آجیل های بدون نمک ...
چگونه می توان پوست را در چند دقیقه درخشان کرد؟
موجب تسریع گردش خون، پاک شدن آرایش و از بین رفتن چربی های اضافی پوست می شود. بسیاری از پاک کننده ها حاوی دانه های لایه بردار و یا مواد دیگری هستند که به شما اجازه انجام هر دوکار را در یک بار می دهند. ازمواد پاک کننده ای که از مواد خشک کننده مانند: مواد خوشبو کننده، رنگ یا رایحه تشکیل شده اند، اجتناب کنید. همچنین، از مواد پاک کننده که برچسب “ضد باکتری” دارند، استفاده نکنید. 2-پوست صورت ...
معجزه نوشیدن یک لیوان آب ولرم ناشتا
... سم زدایی راحت و بی دردسر نوشیدن آب گرم می تواند به پاکسازی بدن از طریق تخلیه سموم مضر کمک کند. هنگامی که چند لیوان آب گرم در روز می نوشید، این کار به افزایش دمای بدن منجر می شود. از این رو، میزان تعریق برای خنک سازی بدن افزایش می یابد. تعریق به تخلیه سموم از بدن کمک می کند. مصرف روزانه آب گرم پوست را نیز سم زدایی می کند و از این رو، احتمال ابتلا به بیماری های مرتبط با پوست مانند ...
