سایر منابع:
سایر خبرها
مومیایی ها چگونه رازگشایی می شوند؟+ تصاویر
بهداشتی باشد که مومیایی های باستانی در طول زندگی خود داشته اند، دانشمندان یک روش دیگر نیز پیش گرفته اند: تجزیه و تحلیل پروتئین. در مطالعه ای که در نشریه PNAS انجام شد، محققان نمونه های موی سه مومیایی معروف قبیله اینکان(incan) از جمله یک دختر(تصویر بالا) را برای بررسی موادی که کبد هنگام وجود کوکایین و اتانول در خون تولید می کند، مورد بررسی قرار دادند. با علم به اینکه رشد مو نرخ ثابتی دارد ...
ارتباط آلرژی های شایع با سلامت روان
درصد افراد گروه دوم به مشکلات روانی مبتلا شدند در حالیکه در گروه نخست این رقم 10.8 درصد بوده است. همچنین مشاهده شد در میان این سه نوع آلرژی اگزما کمترین سهم را در افزایش این خطر داشته است. علاوه بر این، مصرف برخی از انواع داروهای آسم خطر ابتلا به اختلالات روانی را کاهش می دهد. اگرچه در این مطالعه به طور دقیق نشان داده نشده چرا این رابطه وجود دارد اما شواهدی بدست آمده که نوعی رابطه بین مشکلات روانی و آلرژی ها را نشان می دهد. ...
هشت مانع کاهش وزن را بشناسید
مشخص جدا کنید و بعد شروع به خوردن کنید. مشکل شماره دو: مصرف خوراکی قبل از خواب اجازه بدهید از نقش غلو شده شام در اضافه وزن شروع کنیم، ترس رایج از وعده شام را کنار بگذارید، امروزه متخصصان معتقدند چاق کننده بودن شام، افسانه ای بیش نیست؛ به عبارت دیگر نحوه غذا خوردن شما در کل روز بسیار مهم تر از شام است. اما اشتباه اصلی اینجا است که بسیاری از ما قبل از خواب خوراکی می خوریم یا شبانه سری ...
علل ابتلا به کلسترول بالا و راه های پیشگیری
...> فاکتورهای زیادی در ابتلا به کلسترول بالا نقش دارند که البته برخی از آنها قابل کنترل هستند. مصرف مواد خوراکی حاوی مقادیر بالا چربی اشباع شده و چربی ترانس (گوشت، شیر پرچرب، چیپس، پنیر، غذاهای سرخ شده) موجب افزایش کلسترول می شوند. افراد دارای سبک زندگی بی تحرک و افراد دارای اضافه وزن هم دارای میزان پایین کلسترول HDL (کلسترول خوب) که مسئول بازگرداندن کلسترول اضافی به کبد است، هستند. سیگار ...
خبرنگاران زیادی برای مصاحبه آمده بودند که حتی تندتر با آن ها برخورد کرده بودیم
اند و آزاده را تا حد اعدام مجازات می کردند. پس از پایان جنگ و حضور صلیب سرخ، اندکی قلم و کاغذ در اختیار ما می گذاشتند، ولی هر روز می آمدند و میزان مصرف شده از خودکار را اندازه می گرفتند و دفتر را بررسی می کردند که چه چیزهایی در آن نوشته ایم. کتاب هم تقریبا از اواسط دوران اسارت و اواخر جنگ در اختیار ما قرار می گرفت و بیشتر کتاب ها نیز به زبان های دیگر و یا رمان های خارجی بود. در واقع ...
هفتم اردیبهشت؛ زادروز مخترع تلگراف و نایلون
تلگراف به طول 64 کیلومتر احداث شد که بالتیمور را به واشنگتن ارتباط می داد. مورس دستگاه تلگراف را ساخت که در آن وقتی جریان الکتریکی وصل می شد، یک آهن ربای الکتریکی را به کار می انداخت و باعث می شد تا یک مداد بر روی یک نوار کاغذی متحرک، علائمی را ثبت کند. جریان به طور مداوم به وسیله یک کلید فشاری قطع و وصل می شد و اطلاعات به شکل پالس و نبود پالس (رمز) انتقال می یافت. مورس در 2 آوریل 1872 در ...
رژیم های لاغری معجزه آسا، اما باور نکردنی
ها دیده اید؛ تبلیغاتی با ادعا های دلفریب مانند لاغری تضمینی، کاهش 30 کیلو وزن در یک دوره مصرف و... شاید همین تبلیغات پر سر و صدا باعث شده است که به طرفداران این شیوه درمانی روز به روز افزوده شود. اما هر چه استفاده از این دمنوش ها و قرص ها نسبت به گیاهان دارویی آسان تر است، قیمت شان هم به مراتب بیشتر است. قیمت پک های کامل لاغری برای یک دوره 40 روزه حدود 400 هزار تومان هزینه دارد. جدا ...
چگونه به سرطان مبتلا نشویم؟
اینکه بر اساس آمار ها 40 تا 60 سرطان ها قابل بهبود بوده و متاسفانه افراد تا اسم سرطان را می شنوند از آن به عنوان اتمام زندگی یاد می کنند، اظهار کرد: با روش های درمانی همچون ایمونوتراپی علاوه بر تسریع روند بهبودی بیمار، طول عمر و کیفیت زندگی نیز افزایش می یابد. وی با بیان اینکه بسیاری از سرطان ها قابل پیشگیری بوده و اگر به جامعه آگاهی لازم در خصوص انواع سرطان ها را بدهیم میزان بروز این ...
برای جلوگیری از بارداری، روش های اظطراری
...> روش اضطراری پیشگیری از بارداری چقدر موثر است؟ اثربخشی این روش به نحوه صحیح استفاده و بخصوص زمان مصرف قرصها بستگی دارد. این روش صد درصد موثر نیست، اما تقریبا در 98% موارد از حاملگی پیشگیری می کند. یعنی از هر 100 خانمی که از این روش برای پیشگیری از بارداری استفاده می کنند حدود 2 نفر در طول یکسال حامله می شوند. اگرچند بار از این روش استفاده شود، تاثیر آن کمتر شده و احتمال بارداری بیشترمی شود ...
چه سنی برای بارداری مناسبه؟
تحت درمان هستند، 25 درصد شانس بارداری دارند، در حالی که زنان 43 ساله 10 درصد احتمال دارد بچه دار شوند. بعد از 40 سالگی احتمال درمان ناباروری با تخمک های خود زن بسیار کم می شود و نیاز به درمان های کمکی و استفاده از تخمک های اهدایی بیشتر می گردد. عوارض بارداری از دیگر نگرانی های مادران 40 ساله است. اگر قصد دارید در 40 سالگی باردار شوید، ممکن است در معرض خطر فشار خون بالا و دیابت بارداری قرار بگیرید. مشکلات مربوط به جفت و عوارض زایمان نیز در کمین شما است. احتمال زایمان زودرس و نوزاد نارس در زنان 40 ساله بیشتر است. میزان مرده زایی در زنان 40 ساله نیز بیشتر خواهد بود. ...
4 شیوه آسان برای در امان ماندن از حمله قلبی
...> تغذیه مناسب مواد غذایی که می خورید می تواند منجر به عوامل تهدید کننده حمله قلبی مانند کلسترول، فشار خون، دیابت و اضافه وزن شود. این موسسه می گوید: "غذاهای غنی از مواد معدنی و مفید را انتخاب کنید، بهتر است سبزیجات، میوه ها و غلات، شامل محصولات لبنی کم چرب، مرغ، ماهی، حبوبات، روغن های گیاهی و آجیل را در رژیم غذایی خود بگنجانید. همچنین باید مصرف شیرینی، نوشیدنی های شیرین ...
مرثیه ای برای بازگشت؛ نگاهی به فیلم قلعه شنی
سیر منطق روایی درام هم اثرات سوء خود را بگذارد، کما این که ما شاهد این نتایج سوء در روایت خط داستانی نیز هستیم. اگر اوکر از جنگ و درگیری هراس و واهمه دارد اساسا چرا وارد ارتش شده است؟ اگر جواب این سوال این باشد که او در زمانی وارد ارتش شده است که خبری از جنگ عراق نبوده، پیشتر از آن که ایالات متحده وارد جنگ افغانستان شده بود. پس احتمال اعزام او به جنگ وجود داشته است. اگر اوکر به پول برای خرج دانشگاه ...
ورزش قبل از بارداری، تاثیرش چگونه است؟
تحقیقات ثابت کرده است که اگر قصد بارداری دارید، حفظ یک زندگی سالم و آمادگی بدنی، در به دست آوردن استقامت و انرژی کافی، حائز اهمیت است. مسلما ورزش می تواند برای باردار شدن مفید باشد. اگر اضافه وزن دارید، داشتن یک برنامه ورزشی معقول همراه با رژیم غذایی به باردار شدن شما کمک شایانی میکند. با این حال، قبل از شروع هر نوع فعالیت فیزیکی بهتر است با دکتر خود مشورت کنید. در اینجا پنج نوع تمرین ...
10 فضیلت فکری در ساحت اندیشه و گفتگو
آشفتگی های ذهنی صورت گرفته باشد و ثمره آن فکری نو اندیشه ای بدیع و نوشتاری جدید بشود، در مسیر رسیدن و رساندن به حق و تقرب به حقیقت. بگذریم؛ اما این بار به نظرم رسید و احساس وظیفه ای پیدا شد تا کمی در مورد جایی که در آن بزرگ شده ام، رشد علمی یافتم و همچنان در فضایش تنفس می کنم بنویسم، کمی در مورد حوزه . همان جا که در زمان جعفر بن محمد ع تاسیس شد و روز به رشد حرکت کرد تا کم کم ...
علل رشد موهای زائد در بانوان و راه های کاهش آن
در حال آماده شدن برای بارداری هستید و یا در دوران بارداری هستید نباید از این قرصها استفاده کنید، چون می توانند موجب نقصهای مادرزادی شوند. 2- وارد شدن به دوران ناباروری (یائسگی). حتی اگر هورمون های شما به طور عادی متعادل باشند، این موضوع همیشگی نخواهد بود. به گفته انجمن آمریکایی تولید مثل ( ASRM) وقتی سطوح استروژن در دوران ناباروری کاهش می یابد، آندروژنهایی که قبلا اثر گذار نبودند موجب ...
خشکسالی یقه سرزمین آب ها را گرفت
مساوی یا بیشتر از 5 سانتی متر از ابتدای سال زراعی تا 21 فروردین 97 این ایستگاه، 58 روز بود که نسبت به میانگین بلندمدت، کاهش حدود 49 روزی را نشان می دهد. وی اضافه کرد: بررسی تغییرات مجموع آب حاصل از ذوب برف نسبت به مجموع بارندگی سالانه در ایستگاه کوهرنگ از سال 1378 تا پایان سال 1395 نشان می دهد که سهم بارش برف در این ایستگاه از بیش از 50 درصد به کمتر و یا حدود 25 درصد در سال های اخیر رسیده ...
تغذیه قبل از بارداری، تاثیرش چگونه است؟
. تقریبا 3 مورد از هر 4 مرگ نوزادان تازه متولد شده مربوط به زایمان زودرس است ، زایمان زودرس عامل بیماری و مرگ نوزاد بوده و تقریبا یک مورد از هر 10 مورد بارداری در جهان به صورت زودرس است . طبق تحقیقات انجام شده زنانی که نامناسبی تغذیه پیش از بارداری دارند خطر زایمان زودرس در آن ها 50 درصد بالاتر از زنان با رژیم غذایی سالم است. بهترین تغذیه پیش از بارداری زنانی که پیش از بارداری به طور ...
آمار وحشتناک طلاق در شمیرانات تهران
نمایندگان مجلس یاد کرد و افزود: در این مورد اولین گام برای شناسایی آسیب های اجتماعی و راه های مقابله با آن به صورت علمی و دقیق به بررسی این موضوع بپردازیم کما اینکه بعد از برگزاری این فراکسیون جلسات متعددی را با اساتید جرم شناسی، حوزه اجتماعی و مددکاران اجتماعی برگزار کرده ایم چرا که موضوع مهم در این حوزه این است که در مقام قانونگذاری بتوانیم اقدامات موثری را در جهت رفع معضلات اجتماعی به طور جدی ...
مصرف ترشیجات در این فصل ممنوع
شود کنار غذا های با طبع گرم و خشک، مصرف ترشیجات را برنامه ریزی کرد. چه زمانی نباید ترشی خورد؟ از خوردن ترشیجات در شب پرهیز کنید؛ خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکته های مغزی و قلبی می شود. کدام ترشی را با کدام غذا نباید خورد؟ از خوردن ترشی کلم و گل کلم و هفت بیجار که همه این موارد به خودی خود نفخ ...
مشکلات معده را با این سرکه درمان کنید
این مشکل گوارشی را کاهش دهید یا به طور کلی آن را از بین ببرید. افرادی مبتلا به رفلاکس اسید معده معمولا در خوردن اکثر مواد غذایی ناتوان هستند، زیرا بلافاصله بعد از مصرف هر نوع غذایی حالت ترش کردن به آن ها دست می دهد. در این مطلب قصد داریم چند ماده غذایی معرفی کنیم که برای این دسته از افراد بسیار مفید هستند. نقش غیر قابل باور سرکه سیب از آنجا که گفته می شود غذاهای اسیدی ...
کنترل اشتها و کاهش وزن با این ویتامین ها و مواد معدنی
به مصرف شکل و نمک می شود. به غیر از لبنیات، می توانید کلسیم را از راه مصرف کلم، ماهی آزاد، ماهی ساردین، دانه چیا و کنجد به دست بیاورید. کنترل اشتها و کاهش وزن با آهن تعجبی ندارد اگر در دوران قاعدگی، زنان دچار اشتیاق شدید به خوردن استیک یا برگر شوند. کمبود آهن در بین زنان بخصوص قبل از یائسگی شایع است. همچنین گیاه خواران نیز در معرض این کمبود هستند. کمبود آهن، میل زیاد به خوردن ...
چطور از پوست شل بعد از کاهش وزن خلاص شویم؟
به گزارش نخست نیوز، کاهش وزن به میزان بالا حدود 22 تا 45 کیلو میتواند فوق العاده تغییرتان دهد اما پوستی که قبل از کاهش این وزن بدنتان را میپوشاند حالا چه وضعیتی خواهد داشت؟ اگر در مدت کوتاهی وزن بالایی کم کنید احتمال اینکه پوستتان آویزان شود زیاد است. این حالت مانند چین پرده های لوکس است! خب این چین برای پرده زیباست اما برای انسان ... خودتان تصور کنید! چکار کنیم که از این پوست اضافی ...
سرطان روده بزرگ و هرآنچه باید درباره آن بدانید
منتقل گردد اما با این حال چنین جهش های ژنی با درصد کمی از سرطان روده بزرگ مرتبط هستند. جهش ارثی ژن ها به تنهایی باعث ایجاد سرطان نمی شوند اما احتمال ابتلا به سرطان را افزایش می دهند. انواع معمول سندروم ارثی سرطان روده بزرگ عبارتند از: کولون غیر پولیپی ارثی (HNPCC): این بیماری که به نام سندروم لینچ نیز معروف است، احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ و دیگر سرطان ها را افزایش می دهد ...
علت آفت مکرر دهان و راه انتقال آن
هفت تا 10 روز طول می کشد تا درمان شود و اثری از خود باقی نگذارد. این آفت های دهانی معمولا دردناک نیستند . در آفت ماژور از هر 10 مورد مبتلا به آفت یک مورد به آفت ماژور مبتلا می شوند. این بافت ها به 10 میلی متر قطر و بعضا بیشتر می شوند. معمولا فقط یک یا دو آفت در لحظه ظاهر می شود. هر زخم دهانی بین دو هفته تا چندین ماه زمان می برد تا درمان شود اما پس از درمان از خود اثری باقی می گذارد. این ...
گیاهی که در یک چشم به هم زدن سرما خوردگیتان را خوب می کند
به گزارش نامه نیوز آب ریزش بینی، بی حالی، کیپ شدن دماغ و غیره از علائم شایع سرماخوردگی است که احساس ناخوشایند به همه می دهد. در این مقاله چند روش سریع برای درمان این علائم ارائه می دهیم. مایعات گرم زیادی بنوشید نوشیدن آب، بدن را تمیز می کند. در واقع نوشیدن آب توکسین ها یا همان سموم بدن و باکتری ها و ویروس ها را دفع می کند. لازم است که روزانه یک و نیم لیتر آب مصرف شود. در ...
الگوی استقرار در دشت خاوه و منطقه میربگ
دارای آثار دوره های گوناگون در منطقه شناسایی شد. برای شناسایی دوره ها، آثار مادی شاخص هر دوره مورد مطالعه قرار گرفته و معرفی شده اند. سپس استقرارهایی که فقط دارای آثار یک دوره بوده اند به عنوان استقرارهای شاخص همان دوره در نظر گرفته شده اند و نهایتاً مطالعه استقرارهای شاخص الگوی استقرار و تحویل اسکان در منطقه نشان می دهد که تحولات منطقه دارای ترتیب خاصی است بدین صورت که در چهار مقطع زمانی ...
دسر های خوش طعم بهاری با توت فرنگی
فرنگی(یا شربت غلیظ توت فرنگی): 1/4 پیمانه پودر ژلاتین: 4 قاشق چای خوری خامه فرم گرفته:200 گرم پودر قند: 1/2 پیمانه آب سرد: 8 قاشق سوپ خوری وانیل : 1/8 قاشق چای خوری تخم مرغ (سفیده): 2 عدد طرز تهیه پودر ژلاتین را همراه آب سرد و شربت یا سس توت فرنگی در ظرفی ریخته و مخلوط کنید. ظرف را روی حرارت غیرمستقیم قرار دهید و دائم هم بزنید تا محلول شفاف شود ...
تغییرات آب و هوایی و تاثیر عجیب آن بر زندگی انسان
امروز ماست. بیش از 97 درصد از دانشمندان تغییر اقلیم، با این عقیده موافق هستند که در طول یک قرن گذشته، علت تغییرات آب و هوا یا تغییر اقلیم جهان فعالیت های انسانی است. موضوع تغییر اقلیم از آغاز قرن کنونی توجه بسیاری را به خود معطوف کرده است. توجهی که تا پیش از این شاهد آن نبودیم. شواهد تغییرات آب و هوایی حیرت انگیز است. از زمان انقلاب صنعتی به این سو، انتشار جهانی دی اکسید کربن و سایر گاز ...
ماستیت سینه؛ بیماری شایع در زنان شیرده
می شود کمپرس سرد پس از تغذیه نوزاد با شیر، صورت گیرد زیرا کمپرس سرد پیش از تغذیه نوزاد، می تواند جریان شیر را کند. در طی روز آب فراوان بنوشید. مصرف وعده های متعادل و اضافه کردن 500 کالری اضافی در روز درطی دوره شیردهی، موثر است. از دست رفتن آب بدن و تغذیه نامناسب می تواند باعث کاهش تولید شیر و تشدید التهاب پستانی شود. آنتی بیوتیک ها Cephalexin (Keflex) و ...
همه چیز درباره کبد چرب
اضافه وزن دارند و میانسال هستند بیشتر دیده می شود اما اخیرا تعداد کودکانی که به این شرایط دچار می شوند نیز افزایش پیدا کرده است. افرادی که به NAFLD مبتلا هستند سطح بالایی از کلسترول را دارند و به دیابت نیز مبتلا هستند. به طور معمول این شرایط مرتبط با سوء تغذیه، داروها، بیماری کبدی به ارث رسیده، کاهش وزن سریع و باکتری زیاد در روده کوچک است. سه نوع NAFLD وجود دارد. که هر کدام از آن ها را در ...