خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هالیوود هم افطاری داد!
بود خیریه از اصولی بود که ترک نمی کرد. در این برنامه محمد عامر کمدین فلسطینی نیز به اجرای استندآپ کمدی پرداخت و درباره مطالبی چون سختی های سفر در دنیا با پاسپورت پناهندگی صحبت کرد. در این گردهمایی مهمانان روزه شان را پس از اذان افطار کردند و دیالوگ هایی درباره دیدگاه های مسلمانان و ماه رمضان و دیگر باورهای اسلامی از هر گوشه و کناری شنیده می شد. انتهای پیام/ ...
ورزشکاران روزه داری که سوژه رسانه های جهان شده اند
جهانی و روزه داری همنشینی مذهب و فوتبال در جام جهانی 2014 برزیل؛ آن هم بعد از 30 سال، سبب شد تا یکی از جذاب ترین اتفاقات تاریخی جام های جهانی، در سرزمین قهوه رقم بخورد. همزمان با شروع ماه مبارک رمضان، مرحله یک هشتم نهایی مسابقات جام جهانی 2014 نیز آغاز شد و بسیاری از بازیکنان تیم های صعود کرده به آن مرحله یعنی تیم های نیجریه، الجزایر، فرانسه، بلژیک، آلمان و سوئیس، مسلمان بوده و ...
وعده سحر و افطار در خوابگاه های دانشگاه شهیدبهشتی توزیع می شود
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو،دانشگاه شهیدبهشتی از روز پنجشنبه 27 اردیبهشت 97 مصادف با اول ماه مبارک رمضان افطاری و سحری برای دانشجویان روزه دار ارائه می دهد. لازم است دانشجویان متقاضی نسبت به رزرو قبلی اقدام کنند. دانشجویان برای رزرو وعده افطاری باید از گزینه شام و برای رزرو وعده سحری ازگزینه سحری فردا استفاده کنند. همچنین لازم به ذکر است که سحری با افطاری روز قبل بطور همزمان توزیع می شود. زمان توزیع افطاری و سحری خوابگاه کوی برادران بطور همزمان از ساعت 18:00 الی 19:30 و زمان توزیع افطاری و سحری خوابگاه کوی خواهران بطور همزمان از ساعت 17:45 الی 19 خواهد بود. ...
سحری غذای پرچرب نخورید/با نوشیدنی گرم افطار کنید
، چای کمرنگ و شیر گرم آغاز کنند و پس از آن روزه داران عزیز می توانند از خرما یا کشمش استفاده کنند، زیرا این دو سبب کنترل اشتها می شود و از پر خوری به هنگام افطار ممانعت می کنند. علاوه بر آن مصرف خرما در ماه مبارک رمضان در تنظیم قند خون بسیار مفید است؛ لذا توصیه می شود که در وعده افطار حتی المقدور 3 تا 5 عدد خرما مصرف شود و البته از مصرف بیش از حد خرما نیز مانند سایر شیرینی ها پرهیز شود. ...
توصیه های مهم تغذیه ای به ورزشکاران در ماه رمضان
سردرگمی می شوند و سوال هایی برای آنان مطرح است. بدلیل گرم بودن هوا و طولانی بودن حد فاصل سحر تا افطار لازم است تا ورزشکاران نکاتی را در زمان روزه داری رعایت کنند. چه زمانی در ماه رمضان مناسب ورزش است؟ بهتر است فعالیت های ورزشی را یک روز در میان انجام دهید تا ضمن انجام استراحت کافی، فرصت مناسبی برای بازسازی منابع انرژی برای بدن فراهم شود. همچنین فعالیت های بدنی و ...
چه غذایی برای افطار و سحر مناسب است؟/ چند توصیه ساده برای ورزشکاران روزه دار/ هزینه پهن کردن سفره افطار ...
مبارک رمضان بهترین احادیث درباره فضیلت ماه مبارک رمضان تاثیر غذای حلال در روزه داری آداب و رسوم مردم سیستان و بلوچستان در ماه رمضان پهن کردن سفره افطار برای هر خانواده ایرانی چقدر آب می خورد؟ توصیه ایفمارک به ورزشکاران در ماه مبارک رمضان چند توصیه طب سنتی برای باز کردن روزه هنگام افطار آدابی که ورزشکاران روزه دار باید رعایت کنند احکام رفتن روزه دار به دندان پزشکی + فیلم ...
زمان مناسب مصرف دارو با معده خالی در ماه رمضان
سحر باید به میزان کافی آب و مایعات بنوشند. وی تاکید کرد: در صورتیکه لازم است دارویی با معده خالی مصرف شود بهترین زمان مصرف دارو یک ساعت قبل از سحری و یا دو ساعت بعد از افطار است. معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تاکید بر اینکه روزه داران تحت هیچ شرایطی وعده های دارویی خود را به صورت خودسرانه قطع نکنند، تصریح کرد: تغییر در زمان استفاده از دارو ممکن است در روند درمان ...
ویژه برنامه های صدا و سیمای فارس در ایام ماه مبارک رمضان/ جزخوانی قران کریم، حرم مطهر حضرت شاهچراغ (ع) ...
حضور 9 تن از کارشناسان مذهبی استان دعای هشتم صحیفه سجادیه شرح و بررسی می شود. این مقام مسئول با اشاره به اینکه برنامه مهمونی ویژه افطار از دیگر برنامه های ماه مبارک رمضان است که از ساعت 18 و 30 دقیقه آغاز و تا قبل از اذان مغرب ادامه دارد، اظهار داشت: در این برنامه که از بنای تاریخی مسجد وکیل پخش می شود، هر روز 40 نفر از خیرین استان حضور دارند که تعدادی خیرین درمانی و تعدادی نقش خاصی در ...
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (511)
...... من یه ایرانی ام شما یه ایرانی ای؟! 22. مردم ایران تو ماه رمضون به دو دسته تقسیم میشن: روزه داران زخم معده داران! 23. بانک های ایرانی یه جوری شدن که میرم توالت هم منتظرم یه اس ام اس از طرف بانک بیاد و کارمزد استفاده از توالت رو از حسابم کم کنه یعنی هر کاری میکنی یه پولی از حسابت کم میکنن و هیچی هم نمیتونی بگی :/ 24. تو راهم داداش، حرکت کردم ...
بهترین سیرکننده های طولانی برای سحری
نخوردن احساس گرسنگی کنیم. بهتر است با انتخاب میتن وعده های غذایی درست این احساس گرسنگی را کاهش دهیم. بدون شک در ماه رمضان (آن هم ماه رمضانی که در فصل گرماست و فاصله ی افطار تا سحر طولانی) به خاطر جلوگیری از ضعف و بی حالی در طول روز بهتر است برای انتخاب هایمان در وعده های سحر و افطار وسواس بیشتری به خرج دهیم. سیرکننده ها بهتر است بین سیری موقت و سیری طولانی مدت تفاوت قائل شویم. سیری ...
ارائه طرح بلیت نیم بها در سینما های خراسان شمالی
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بجنورد ؛ ابوالحسن حیدری سرپرست معاونت هنری اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی خراسان شمالی گفت: طرح اکران ویژه بلیت نیم بها در ماه مبارک رمضان از پنج شنبه 27 اردیبهشت ماه و همزمان با نخستین روز از ماه مبارک رمضان آغاز شد. وی با بیان این که قیمت بلیت ها در طرح اکران رمضان تا پیش از افطار نیم بها و از افطار تا سحر تمام بها حساب می شود، گفت ...
در هنگام خوردن سحری پرخوری نکنید
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز سیستان و بلوچستان ، مسعود فیروزکوهی با تاکید بر اینکه پرخوری باعث بروز فشار در معده و علائمی مانند سوء هاضمه، درد و نفخ معده می شود گفت: پرخوری در وعده سحر در ماه رمضان از احساس گرسنگی در ساعات انتهایی روز نمی کاهد . کارشناس تغذیه مرکز بهداشت استان افزود: مصرف غذاهایی که در آن برنج یا سیب زمینی، ماکارونی و نان وجود دارد سبب کم شدن حس گرسنگی در طول روز ...
روزه داری در نقاط مختلف؛ از قطب تا شبه قاره
شده است. شب قبل از اولین روز ماه رمضان مردم هند لباس نو و اغذیه مخصوص برای افطار و سحر می خرند. همچنین، مردم مسلمان این کشور در شب قدر به زیارت اهل قبور می روند و برای رفتگان خود قرآن می خوانند. مردم در آخرین جمعه ماه رمضان بعد از شرکت در مراسم روز جهانی قدس در مراسم جمعه وداع حاضر می شوند. شیعیان نیز در صبح روز شهادت امام علی (ع) در مراسم ویژه تشییع نمادین پیکر حضرت علی شرکت می کنند ...
فرصت پرورش استعدادها در ماه مهمانی خدا
.... این کارشناس علوم قرآنی درباره دعاها و اعمال ماه مبارک رمضان افزود: مهمترین نکته توجه انسان به هر نحوی به حق تعالی است. روزهای مختلف ماه مبارک رمضان اعمال، دعا و نماز مختص خود را دارد که در کتاب های دینی از جمله مفاتیح الجنان ذکر شده است. انسان باید متوجه باشد که در در ماه مهمانی خدا روزه دار است و هر کلامی بر زبانش جاری نشود و از گناهان دوری کند. روزه مهمترین عمل در ماه مبارک ...
آدابی که ورزشکاران روزه دار باید رعایت کنند
.... منع تمرینات سنگین ورزشی در ماه رمضان در این ماه برای جلوگیری از ضعف قوای جسمانی، کاهش فشارخون، سرگیجه، سردرد و تهوع باید از انجام تمرینات سنگین اجتناب کرد. چرا که فعالیت زیاد باعث از دست رفتن نمک، آب زیاد و در نتیجه عطش فراوان و افت فشارخون و ضعف شدید می شود. نوشیدن کافی آب و مایعات در وعده های افطار و سحر باعث می شود افراد دچار کم آبی نشوند.زیرا همان طورکه در ...
روزه داران به توصیه های غذایی از افطار تا سحر توجه کنند
. تقا گفت: مصرف مواد غذایی را به نحوی مدیریت نمایید که از حجم زیاد غذا و غذاهای سنگین پرهیز شود. وی افزود: بر اساس مطالعات متعدد اگر در طول ماه مبارک رمضان در خوردن افراط نشود و غذاهای سالم مصرف شود، شاخص سلامت بدن در پایان این ماه در سطح بالاتری قرار می گیرد. رئیس انجمن سردرد ایران، در پایان گفت: امید است که بتوانیم از مزایای سلامتی جسم و نعمت های فراوان معنوی این ماه با برکت بهره مند شویم. ...
توصیه های تخصصی تغذیه در ماه مبارک رمضان
سحری بسیار مهم است اما پیشنهاد بنده این می باشد که به هیج وجه در این ایام به 2 وعده (یعنی فقط به افطار و سحر) اکتفا نکنید و 2 میان وعده و شام را هم به آن اضافه کنید. به این ترتیب که : افطار- 1.5 ساعت پس از افطار میان وعده- 1.5 ساعت پس از آن یک شام سبک و 1.5 ساعت دیگر نیز میان وعده. هرگز از آب سرد برای آغاز استفاده نکنید، یعنی با یک استکان آب نیمگرم یا جوشیده سرد شده و یا چای کم ...
رعایت آداب صحیح غذایی در ماه مبارک رمضان
نبریم که پیامبر اکرم (ص) می فرمایند: معده خانه همه بیماری هاست و امساک و کم خوری در راس همه داروهاست. در ماه مبارک رمضان برنامه غذایی افراد آنچنان تغییر خاصی ندارد و تا حد امکان یک برنامه مغذی و ساده باید در نظر بگیریم طوری که وزن طبیعی و نرمال خود را حفظ نموده و اشخاصی که خواهان کاهش وزن هستند می توانند با بهره گیری از یک برنامه غذایی متعادل و مغذی، ماه مبارک رمضان را فرصت مغتنمی شمرده ...
نکاتی که زنان باردار در ماه رمضان باید رعایت کنند
یا بیماری های زمینه ای هستند، نباید روزه بگیرند. هاشمیان نایینی به زنان باردار روزه دار توصیه کرد: به رعایت رژیم غذایی درست، در ایام ماه مبارک رمضان توجه داشته باشند. نکته اول اینکه باید مقدار کالری مورد نیاز آنها بر اساس وزن، قد و سن حاملگی شان توسط کارشناس تغذیه محاسبه شود. اگر مقدار این کالری با وعده های سحری، افطاری و شام و میان وعده های بین آن متناسب باشد، می توانند با مشورت پزشک ...
توپ بخور و نخور
بار دیگر ماه رحمت الهی ماه مبارک رمضان از راه رسید تا جان خسته مان را جلای دوباره بدهد و لحظات ناب افطار و سحرش وجودمان را غرق شادی تقرب به کوی یار کند. محال است کسی در این ماه روزه گرفته باشد و به هنگام صدای اذان افطار وجودش غرق شادی نشده باشد و یا اینکه به هنگام شنیدن دعای سحر سر کیف نیامده باشد. شاید سهم بزرگی از حس خوب ما در این ماه به خاطرات دوران کودکی و تلاش برای همراهی ...
یادداشت | چرا "روزه" می گیریم
تحریم اقتصادی سه ساله ای که کفار بر آنها تحمیل کرده بودند گزارش های عجیبی رسیده است. در طول این محاصره که سه سال به طول انجامید، جوانان و مردان با خوردن یک دانه خرما در شبانه روز زندگی می کردند و گاهی یک دانه را دو نیم می کردند. فشار گرسنگی به حدی رسیده بود که"سعد وقاص"می گوید شبی از میان درّه بیرون آمدم در حالی که نزدیک بود تمام قوا را از دست بدهم. ناگهان پوست خشکیده شتری را ...
نکات طلایی از طب سنتی برای باز کردن روزه
میل کنید دست کم با یک ساعت فاصله باشد ولی خود این معجون به تنهایی یک غذای کامل است. البته کسانی که با خوردن مایعات یا حتی چهار مغز ترش می کنند نباید در افطارشان از چای شیرین یا دیگر مایعات میل کنند بلکه باید از غذاهای سفت و نانی استفاده کنند. یکی دیگر از توصیه های رایج زمان افطار، گشودن روزه با کمی نمک است که در معده های سرد و تر، موجب تقویت هاضمه و دفع رطوبات لزج دستگاه گوارش می گردد ...
کهن داشت های مردم گیلان در موسم رمضان
توانایی مالی خویش علاوه بر اینکه در طول ماه رمضان در خانه اش از روزه داران پذیرایی و برای آنان سفره افطاری پهن می کند؛ گزیده ای از آنچه را که بر سفره افطار خود دارد در طبقی بزرگ به نام مجمعه برای عبادت کنندگان و معتکفان در مساجد می فرستاد و هنوز هم این رسم ادامه دارد. آئین ها جلوه هایی از معرفت شناسی یک قوم و جامعه محسوب می شوند؛ شکلی از هستی شناسی یک دنیای ذهنی و درونی که تجلی بیرونی و هنری ...
عوارض خوردن قهوه اسپرسو چیست؟
بیماران مبتلا به اولسر (زخم) معده مضر می باشد. با وجودی که یکی از مهمترین خواص قهوه اسپرسو بالا بردن قدرت تمرکز است. با این حال زیاده روی در مصرف آن باعث کاهش تمرکز و هوشیاری میشود. به ویژه یکی از مهمترین عوارض خوردن قهوه اسپرسو برای کودکان، کاهش تمرکز و اختلال در یادگیری است. بیشتر متخصصان طب سنتی مزاج قهوه را سرد و خشک می دانند و مصرف آن را برای افراد دارای مزاج سرد و دارای غلبه اخلاط فاسد بسیار ...
تأثیر روزه داری بر پوست
مؤثر باشد. کار عمده مرطوب کننده ها حفاظت از رطوبت پوست و دفاع در برابر آسیب های محیطی است. معمولاً هم افراد نیاز به استفاده از مرطوب کننده ندارند افرادی که پوستشان چرب است به مصرف مرطوب کننده احتیاجی پیدا نمی کنند. هرچند این افراد هم در مواجهه با هوای گرم و خشک، باد یا هوای سرد ممکن است نیاز به استفاده از مرطوب کننده ها پیدا کنند. از طرفی بعضی ها طی ماه مبارک رمضان ...
برنامه های متنوع صداوسیمای سیستان و بلوچستان ویژه ماه رمضان
محمد شهرکی، معاون برنامه ریزی و نظارت صداوسیمای مرکز سیستان و بلوچستان، در گفت وگو با ایکنا از سیستان و بلوچستان، گفت: در ایام ماه مبارک رمضان امسال برنامه هایی متنوع نسبت به سال های گذشته جهت عرفانی و معنوی کردن فضا، چه در هنگام افطار و چه در وقت سحر برنامه ریزی شده است. وی ادامه داد: ویژه برنامه وقت سحر امسال دعوت است که ساعت 3 بامداد از شبکه استانی هامون پخش می شود. همچنین برای هنگامه ...
چند خبر از صدا و سیما
.... در این نمایش رادیویی هنرمندانی چون : شیوا رفیعیان، شمسی صادقی، نازنین مهیمنی، ایوب آقاخانی، راضیه مومیوند و شیرین سپه راد به ایفای نقش می پردازند و شهناز دهکردی تهیه کنندگی آن را بر عهده دارد . روز بعد به صدابرداری: رضا طاهری و افکتوری محمدرضا قبادی فر ، 31 اردیبهشت ماه ، ساعت 7:15 از رادیو نمایش پخش می شود. آغاز پخش مستند مسابقه دستم را بگیر از شبکه افق ...
گزارش هفتگی بازار های فولاد – گزارش هفته 20 سال 2018 ( شماره 425)
بود اما از همان روز کاهش قیمت شروع شد و تا روز سه شنبه به حداقل خود در 28097 ریال رسید. معامله سبد میله گرد ذوب آهن روز دوشنبه در قیمت پایه 26200 ریال باعث آرامش بازار شد چرا که همه به این نتیجه رسیدند که حداقل قیمت تمام شده میانگین همان 28000 ریال است . ضمن آنکه روز سه شنبه و چهارشنبه بازار با درخواست هایی از بیرون روبرو بود و همین امر باعث بهبود فضای ذهنی عده ای شد، با شروع ماه مبارک رمضان ...
سرقت به شیوه بیهوشی
سرهنگ پاسدار داود علی بخشی در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه در ایام ماه مبارک رمضان خط قرمز پلیس برخورد با هر گونه هنجارشکنی است، افزود: افرادی که به هر علتی قادر به روزه داری نیستند باید برای صرف غذا برنامه ریزی داشته باشند چرا که در ایام ماه رمضان خوردن و آشامیدن در ملاءعام خلاف قانون است و با متخلفان برخورد می شود. وی با تأکید بر اینکه متصدیان هتل ها، مهمانپذیرها، رستوران های بین ...
فراخوان اهدای خون در ماه رمضان
عمر می کند، اگر سه روز اهداکننده نداشته باشیم، میزان پلاکت افت می کند؛ بنابراین هم اهداکنندگان مستمر را فراخوان می کنیم و هم در رسانه ها اعلام می کنیم که مراکز اهدا خون ما در ماه رمضان باز هستند و مردم می توانند بعد از افطار به 11 مرکز اهدای خون مراجعه کنند. طباطبایی گفت: هرچند که اعمال جراحی خاص در ماه رمضان کاهش می یابد، اما بیماران خاص، افراد مبتلا به سرطان و ... نیاز مستمر به خون ...
