خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اصول تغذیه سالم در ماه رمضان/ از مصرف غذاهای سرخ شده و پرچرب پرهیز کنید
...، روزه بدون سحری نه تنها موجب کاهش وزن نمی شود، بلکه به دلیل افت شدید قند خون در طی روز موجب می شود تا شخص روزه دار در زمان افطار تمایل بیشتری برای خوردن غذاهای شیرین و چرب پیدا کند و همین موضوع در نهایت منجر به اضافه وزن و چاقی می شود. ضرورت مصرف نوشیدنی های گرم در ماه رمضان عبداللهی با بیان اینکه مصرف غذاهای سبک و مختصر شامل گروه های غذایی شیر و لبنیات (مانند شیر و ماست و ...
شرح دعای روز سوم ماه مبارک رمضان
اللَّهُمَّ ارْزُقْنِی فِیهِ الذِّهْنَ وَالتَّنْبِیهَ که متنبه شوم، آگاه شوم، یعنی چه؟ یعنی مواظب باشم، مراقب باشم و بدانم اولاً این ماه چه ماه باعظمتی است و تو عنایت کردی من را در این ماه مبارک قرار دادی، همانطور که عرض کردم اولیاء و بزرگان ما وقتی ماه رجب المرجب می شد یعنی دو ماه مانده به ماه رمضان، از خدا درخواست می کردند و بخصوص در دل شب دست ها را زیر محاسن شان می گرفتند و می گفتند خدایا تو لطف کردی ...
ثواب بسیار زیاد ختم قرآن در ماه مبارک رمضان/خواندن نماز روز سوم ماه مهمانی خدا سفارش شده است
در نظر می گیریم. محمدی تصریح کرد: در ماه مبارک رمضان حتی خواب روزه دار نیز برای او به عنوان عملی ارزشمند در نظر گرفته می شود و فرد روزه دار با خوابیدن نیز، عملی مثبت و نیکو در کارنامه اعمال خود ثبت می کند. وی در ادامه صحبت های خود اظهار کرد: برای سومین شب از ماه مبارک رمضان خواندن یک نماز مورد سفارش قرار گرفته که در این نماز ده رکعتی، در هر رکعت سوره حمد همراه با 50 مرتبه ...
غذای سحری ماه رمضان چی بخوریم؟
...> _ سحری را پس از نیمه شب میل کنید. این کار باعث می شود مقاومت فرد روزه دار را به ویژه در روز های اول ماه رمضان، در برابر تشنگی و گرسنگی بالا برود. بهترین نوشیدنی برای جلوگیری از تشنگی در روزه داری، آب است که البته می توان آن را با کمی آب لیموی تازه طعم دار کرده و نوشید. _ استفاده از غذا های پر پروتئین مثل تخم مرغ، سویا، گوشت، مرغ، ماهی، لبنیات و حبوبات در وعده سحری باعث می شود که قند ...
دیدنی های امروز شنبه 29 اردیبهشت ماه
اندونزی به دادگاه یک قایق در نزدیکی بامبوها در فوجیان چین خواب یک مرد مسلمان روزه دار در مسجد جاکارتا کودک نشسته در سبد بر روی دوش مادرش در روستایی در چین دونالد ترامپ رییس جمهور آمریکا در دیدار با دبیرکل ناتو دختران مسلمان در حال فراگیری قرآن به مناسبت ماه رمضان در سوماترای اندونزی مطالب مرتبط وبگردی ...
بهترین کار در ماه رمضان دوری از معصیت و گناه است
فرمودند حتی اگر به نیم دانه خرما با جرعه از آب روزه داران را افطار دهید. امام جمعه ماهشهر بیان کرد: همچنین توصیه شده که اخلاق خود را در این ماه اصلاح کنیم. باید علاوه بر گرسنگی و تشنگی همه جوارح ما روزه بگیرند. وی ادامه داد: امام علی(ع) می فرماید برخی از روزه داران جز گرسنگی و تشنگی بهره ای از روزه شان نمی برند. باید در این ماه که یک شب آن به هزار ماه برتری دارد ارزش خود را بدانیم و مواظب باشیم زیرا بهترین کار در این ماه دوری از معصیت و گناه است. انتهای پیام منبع : ایسنا ...
شرح دعای روز سوم ماه مبارک رمضان+صوت
ترین بخشندگان . به گزارش ایسنا، آیت الله مجتهدی تهرانی در شرح اللَّهُمَّ ارْزُقْنِی فِیهِ الذِّهْنَ وَالتَّنْبِیهَ وَبَاعِدْنِی فِیهِ مِنَ السَّفَاهَةِ وَ التَّمْوِیهِ در دعای روز سوم می گوید: خدایا در این ماه رمضان روزی کن که من هوشیار بشوم و حافظه پیدا کنم و از خواب غفلت بیدار بشوم. انسان اگر بیدار بشود خیلی لذت می برد، نوع انسان ها در غفلت هستند؛ بنابراین در ماه رمضان از خدا درخواست ...
توصیه های غذایی کارشناس تغذیه در ماه مبارک رمضان
. مصرف مایعات در حدود 5/2 لیتر در روز توصیه می شود تا سلامت کلیه ها به خطر نیفتد. بخشی از این مایعات باید در وعده سحری تامین شود.خوردن سحری در تامین قند مورد نیاز بدن بسیار کمک کرده و از افت قند در اواخر روز خودداری می کند. صبح الوند:غذاهای توصیه شده در وعده سحر را بفرمایید؟ ترابیان: به جهت سلامت بدن و بخصوص کلیه ها گرفتن روزه بدون سحری توصیه نمی شود، سحر باید زودتر از خواب ...
ورزشکاران روزه داری که سوژه رسانه های جهان شده اند
سکنات و شکل پوشش و موی سر و ریش او تقلید و از دین او تمجید می کنند. عکس های او در حالت نماز، سجده و خواندن قرآن در هواپیما را دست به دست می کنند. واکنش ستاره های فوتبال به روزه گرفتن حبیب کولو توره ، بازیکن فوتبال اهل کشور ساحل عاج در مورد ماه رمضان می گوید: سخت ترین دوره در ماه رمضان، پنج روز اول ماه است که بعد از آن جسم به روزه عادت می کند و سپس احساس سعادت، راحتی و قوی بودن ...
قطب نمای زندگی در ماه رمضان باید به سوی قرآن باشد
حجت الاسلام والمسلمین محمدجواد قهرمانی مسئول فرهنگی حوزه های علمیه سفیران هدایت قم در گفت و گو با ایکنا از آذربایجان غربی بیان کرد: رمضان ماهی است که نفس کشیدن روزه دار به عنوان تسبیح و ذکر خداوند محسوب می شود. وی افزود: رحمت الهی همیشه گسترده است ولی در این ماه رحمت و برکات خداوند متعال بسیار گسترده تر بوده و نگاه خداوند به بندگان بسیار ویژه است و به همین دلیل است که رمضان اشرف ترین و افضل ...
فرصت پرورش استعدادها در ماه مهمانی خدا
، زمان ها، ارزش های مختلف دارند. این فرصت در همه سال برای بنده فراهم نیست تا بتواند از روزمرگی خارج شود؛ بنابراین در این بازه زمانی باید از خوردن، خوابیدن و استراحت که اموری روزمره است، فاصله گرفته و توجه به سوی خداوند متعال بیشتر شود. خداوند فرصت روزه داری و بندگی را در اختیار بندگان قرار داده و طبیعی است که انسان ها نیز به مقداری که در ماه خدا تلاش می کنند به قابلیت ها و معنویات جدیدی دست پیدا می ...
آدابی که ورزشکاران روزه دار باید رعایت کنند
افطار حداقل یک تا دو ساعت فاصله داشته باشد. برای جلوگیری از کاهش فشار خون، سرگیجه، سردرد و تهوع که در شرایط بی غذایی پس از تمرین به وجود می آید لازم است، فعالیت با شدت سبک و متوسط انجام دهید و برای انجام مسابقات مهم در ماه رمضان با متخصص تغذیه مشورت کنید. ورزش هوازی، مناسب روزه دار بهترین ورزش در طول ماه رمضان، شنا و پیاده روی و دوچرخه سواری و ورزش های هوازی است که باعث تسریع ...
حجت الاسلام قرائتی: خدمت به همسر، زمینه توفیقات الهی است
به گزارش باشگاه خبرنگاران پویا ، حجت الاسلام محسن قرائتی استاد و مفسر قرآن کریم و رئیس ستاد اقامه نماز کشور در ایام ماه مبارک رمضان هر روز با برنامه درس هایی از قرآن میهمان خانه های روزه داران خواهد بود. در ادامه متن کامل سخنان حجت الاسلام قرائتی در جلسه درس هایی از قرآن که قرار است بخشی از آن، امروز مورخ 29 اردیبهشت ماه 97 از صدا و سیما پخش شود، منتشر می شود: بسم الله الرحمن الرحیم ...
لج بازی، دندان درد می آورد
مردم پنجاه و دو عضله ای که می توانست بشّاش و بذله گو باشد درهم تنیده شود. صدایی شبیه بچه ها که عروسکش را قایم کرده است در می آورد: اییییییی شروع ماه رمضان، شروع یکی از همین دندان قروچه کردن مدیران صدا و سیماست که شبیه مثل حرف مرد یکی است شده اند اما در گفتن عدد سن شان، حرف شان یکی است و در باره مسائل فرهنگی و اجتماعی یک دنده می گویند: ربّنا ممنوع است ربّنا، در عین اینکه چهار ...
توپ بخور و نخور
بار دیگر ماه رحمت الهی ماه مبارک رمضان از راه رسید تا جان خسته مان را جلای دوباره بدهد و لحظات ناب افطار و سحرش وجودمان را غرق شادی تقرب به کوی یار کند. محال است کسی در این ماه روزه گرفته باشد و به هنگام صدای اذان افطار وجودش غرق شادی نشده باشد و یا اینکه به هنگام شنیدن دعای سحر سر کیف نیامده باشد. شاید سهم بزرگی از حس خوب ما در این ماه به خاطرات دوران کودکی و تلاش برای همراهی ...
یادداشت | چرا "روزه" می گیریم
به گزارش سرویس فرهنگی اجتماعی خبرگزاری رسا ، سال ها قبل و زمانی که تنها یک سال از حضور من در حوزه می گذشت، بچه های محل که شاید نگاهی همچون یک آیت الله به من داشتند سوالی را مطرح کردند. سوال مهمی که ممکن است در ماه مبارک رمضان، مجددا در فضای مجازی مطرح شود. وقتی این سوال را از من پرسیدند جوابش روشن بود؛ اما دانستن جواب یک چیز و نحوه بیان پاسخ چیز دیگری است. به همین دلیل آن ...
رسیدگی به اقتصاد کشور؛ ضرورتی مهم در بهبود زندگی مردم
به گزارش کانون خبرنگاران ایکنا، نبأ، حجت الاسلام والمسلمین محمود پارسا، امام جمعه شهرستان بنجار سیستان و بلوچستان در خطبه های نماز جمعه، 28 اردیبهشت ماه با توجه به تقارن ماه مبارک رمضان با نماز جمعه این هفته در خطبه اول طبق فرمایش حضرت علی(ع) که فرموده است روزه قلب مهم تر از روزه زبان و روزه زبان بهتر از روزه شکم است گفت: در این ماه همه اعضا و جوارح ما باید روزه باشند و سعی کنیم با روزه قلب بر ...
حمایت از کالای ایرانی؛ راهگشای بحران اقتصادی
به گزارش ذاکرنیوز ، حجت الاسلام والمسلمین حجت الله اسماعیلی، امام جمعه شهرستان قرچک در خطبه های نماز جمعه دیروز، 28 اردیبهشت با تبریک حلول ماه مهمانی خدا، با بیان آنکه همه اعمال ما در دنیا بر محور تقوا امتیازگذاری می شود، گفت: تنها اعمال با تقوا مورد قبول خداوند قرار می گیرد. وی خواستار دوری کردن از گناهان مخصوصاً در ایام این ماه شد و افزود: در زمان روزه داری همه اعضا و جوارح آدمی باید روزه ...
مغفرت خداوند و تغییر ذات انسان در ماه مبارک رمضان
به گزارش خبرنگار خبرگزاری رسا ، حجت الاسلام والمسلمین علیرضا تقوایی استاد درس خارج فقه، اصول در سومین شب ماه مبارک رمضان در جمع روزه داران و نمازگزارن مسجد باب الحوائج لویزان، درباره ماه مبارک رمضان گفت: هر ماهی حقیقتی دارد؛ حقیقت این ماه تجلی خداست. فرق این ماه با ماه های دیگر این است که خدا با تمام اسماء و صفاتش در این ماه تجلی یافته است. وی با بیان اینکه اهل بیت(ع) هم توحید ذاتی ...
نقش مؤثر روزه در حصول تقوا/ بهشت از آنِ متقیان است
تورات به حضرت موسی دستور داد که 30 روز روزه بگیرد، وقتی حضرت موسی 30 روز را تکمیل کرد این عمل مورد پسند الله تعالی قرار گرفت، لذا به حضرت موسی دستور داد که 10 روز دیگر نیز روزه بگیرد، وقتی حضرت موسی 40 روز کامل روزه گرفت، خداوند متعال تورات را نازل کرد. مدیر دارالعلوم اهل سنت زاهدان افزود: روزه زمینه پرهیزگاری و شرایط پذیرش کتاب و عمل به احکام آن را فراهم می کند. انسان وقتی پرهیزگار شود به کلام خدا عمل می کند. در تمام احکام الهی من جمله روزه حکمت وجود دارد. انسان اگر به برنامۀ الهی تن ندهد و در عمل به آن تعلّل کند به وارستگاری نمی رسد. انتهای پیام ...
مشکلات زندگی به خاطر دوری از خداوند متعال است
به گزارش خبرنگار خبرگزاری حوزه از ایلام، حجت الاسلام والمسلمین وعد مرادبیگی در آیین افتتاحیه برنامه های اخلاقی و قرآنی سپاه ناحیه استان ایلام گفت: خدا را شاکریم که توفیق حضور در ضیافت الهی را پیدا کرده ایم. ماهی که لحظه لحظه آن عبادت و لطف خداست و خوشا به حال بندگانی که قدر این ماه را بدانند مدیر حوزه علمیه ایلام با بیان این که روزه اخلاص بنده را بالا می برد، افزود: ماه مبارک رمضان ...
کهن داشت های مردم گیلان در موسم رمضان
، می گوید: رمضان برای ما همچون نوروز است و باید قبل از ماه رمضان از تمیزی خانه مطمئن باشیم و کارهای عقب مانده عید را در این روزها انجام داده و دیوارها را با گل رنگی سفید می کنیم. وی که خود را دیکه سرایی و شالیکار معرفی می کند ، می افزاید: امروز زندگی ها راحت شده و همه چیز فراهم است، اما من هنوز مانند مادرم آرد برنج ماه مبارک را در نمکیار (ظرف سفالی ویژه گیلان که برای ساییدن مورد استفاده قرار ...
مراسم استقبال از ماه مبارک رمضان در اردبیل برگزار شد
به گزارش برنا،آیت الله دکتر سید حسن عاملی در این مراسم تصریح کرد:رمضان فرصتی برای خودسازی انسان ها است که باید با عمل به دستورات الهی انجام گیرد. وی گفت: در ماه مبارک رمضان پروردگار متعال با نظر رحمت خود به بندگان می نگرد و از همین رو مومنین و متدینین باید با استفاده از این فرصت مناسب با عمل به دستورات الهی در عرصه خودسازی بیشتر فعالیت کنند. نمانیده ولی فقیه در استان اردبیل ...
مشکلات زندگی به خاطر دوری از خداوند متعال است
حوزه/ مدیر حوزه علمیه ایلام با بیان این که روزه اخلاص بنده را بالا می برد، گفت: ماه مبارک رمضان فرصت خوبی است که بتوانیم هرچه بیشتر به خداوند نزدیک تر شویم و عمده ترین مشکلات ما در زندگی به خاطر دوری از خداوند متعال است.
تعیین مزد روزه دار از سوی خداوند است
تبدیل کند او هم نوعی تحمل داشته اما برای رسیدن به گناه بوده است. استاد برجسته حوزه علمیه با بیان اینکه روز قیامت یکی از درهای بهشت مخصوص روزه داران است که خداوند خود برای روز تعیین مزد می کند، اظهار داشت: در ماه رمضان خواب و بیداری حتی نفس کشیدن شما ثواب دارد. وی با استناد به روایتی از امام موسی کاظم(ع) گفت: حضرت فرمودند همراه و دوست شدن با بندگان شایسته خدا شما را به اصلاح جوانب امورتان سوق می دهد؛ بندگان شایسته خداوند صدیقین، مجاهدان، متوکلین و متقین هستند./ 813/پ202/ ...
راه چشیدن طعم روزه خاص الخاص/کیفیت بهره مندی از برکات رمضان
قیامت هستند لذا اینکه گفته می شود صوم العوام معنایش این نیست که این روزه که همه می گیرند، اعتباری ندارد بلکه ارزش دارد چون انسان گرسنگی و تشنگی می کشد و از آنچه که روزه را باطل می کند اجتناب می کند. وی گفت: مرتبه بعد صوم الخواص است که در آن علاوه بر نخوردن و نیاشامیدن ظاهری، شخص روزه دار در جوانح هم از آنچه که رضایت خدا در آنها نیست، اجتناب می کند. مهم است که انسان در ماه مبارک رمضان به ...
بهترین احادیث درباره فضیلت ماه مبارک رمضان
به گزارش خبرنگا ر حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛ این ماه در روایات اسلامی ماه خدا و میهمانی امت پیامبر اکرم(ص) خوانده شده و خداوند متعال از بندگان خود در این ماه در نهایت کرامت و مهربانی پذیرایی می کند؛ پیامبر اکرم(ص) می فرماید: ماه رجب ماه خدا و ماه شعبان ماه من و ماه رمضان، ماه امت من است، هر کس همه این ماه را روزه بگیرد بر خدا واجب است که همه گناهانش را ببخشد، بقیه عمرش را ...
آداب و رسوم مردم سیستان وبلوچستان در ماه رمضان
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از زاهدان ، رمضان ماه قرآن، میهمانی خدا، عبادت و شوق اطاعت، شب های مناجات و دعا و ماه دل دادگی بنده به معبود از راه رسید و مردم سیستان و بلوچستان نیز همچون مردم دیگر مناطق کشور و جهان اسلام با انجام برنامه های ویژه مذهبی به میهمانی این ماه رفته اند. مردم سیستان و بلوچستان همه ساله با آداب خاص خود وارد این میهمانی بی مانند می شوند و ...
تلاوت قرآن و استغفار در ماه رمضان فضیلت ویژه ای دارد
...> نماینده مردم آذربایجان غربی در مجلس خبرگان رهبری، بیان کرد: در ماه رمضان راه های رسیدن به خدای متعال هموار است و در این ماه خداوند فرد روزه دار را مورد لطف و کرامت خود قرار می دهد. وی ادامه داد: در این ماه خواب انسان نیز عبادت محسوب می شود و این عمل بیان گرکه این ماه در نزد خداوند از عزت و احترام خاصی برخوردار است. حجت الاسلام و المسلمین مجتهد شبستری تصریح کرد: درهای رحمت خداوند ...
ماه رمضان فرصتی طلایی برای پاک شدن از معصیت
حجت الاسلام علی دشتکی ، مدیرکل تبلیغات اسلامی استان همدان با اشاره به اینکه ماه رمضان بهترین فرصت برای پاک شدن از معصیت است، به خبرنگار شبستان گفت: در ماه پر برکت رمضان، تمام درهای رحمت خداوند متعال بر روی مسلمانان باز می شود. وی با بیان اینکه نفس کشیدن مومن در ماه رمضان تسبیح و خوابیدن وی عبادت است، گفت: در انتهای این ماه هر آنچه از غفلت های انسانی که فرد از روی جهالت و عدم عصمت به آن ...
