قطارها برای سحر و افطار روزه داران برنامه ای ندارند

احکام دندانپزشکی در ماه مبارک رمضان

راه حفظ سلامتی کلیه ها در ماه رمضان

بین افطار تا سحر می توانند روزه بگیرند، هر چند تحت نظر بودن این افراد توسط پزشک نیز بسیار ضروری است. مقدار آب مورد نیاز بدن طبیعتا مصرف مایعات بخصوص این روزها که روزهای گرمی هستند در ماه رمضان مصرف حداقل 12 لیوان مایعات را در 24 ساعت توصیه می کنیم و مراقبت دیگری لازم نیست اگر که مصرف مایعات خوب صورت بگیرد نیازی به مراقبت دیگری وجود ندارد. آب کافی بنوشید ...

در اولین جلسه شهردار جدید تهران با معاونان چه گذشت؟

شان جزئیات بیشتری اعلام کنند. شهردار تهران در ابتدای این جلسه با تبریک فرا رسیدن ماه مبارک رمضان و آرزوی قبولی طاعات و عبادات روزه داران گفت: اولین سؤالی که باید به آن پاسخ بدهیم، این است که چرا به رغم تلاش های صورت پذیرفته، نارضایتی در بین مردم زیاد است. سید محمدعلی افشانی با تأکید بر ارتقای کیفیت زندگی شهروندان و جلب رضایت آنها از مدیریت شهری به عنوان رویکرد اصلی که دنبال ...

هنگام افطار نوشیدنی گرم بنوشید

به گزارش خرداد به نقل از ایلنا، زهرا عبداللهی گفت: مطالعات نشان داده است، روزه گرفتن برای مبتلایان به چربی خون بالا بسیار مفید است و میزان چربی های نامطلوب موجود در خون را تنظیم می کند و موجب افزایش میزان چربی های مفید خون می شود. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر مصرف سه وعده غذا در طول شبانه روز در ماه رمضان تاکید کرد و گفت: روزه داران همانند اوقاتی که روزه دار نیستند، در ...

به رغم تلاش ها نارضایتی در بین مردم زیاد است

به گزارش ایلنا، سیدمحمدعلی افشانی در اولین جلسه کاری خود با معاونان و مشاوران شهرداری تهران، در ابتدا با تبریک فرارسیدن ماه مبارک رمضان و آرزوی قبولی طاعات و عبادات روزه داران گفت: اولین سؤالی که باید به آن پاسخ بدهیم، این است که چرا به رغم تلاش های صورت پذیرفته، نارضایتی در بین مردم زیاد است. وی با تأکید بر ارتقای کیفیت زندگی شهروندان و جلب رضایت آن ها از مدیریت شهری به عنوان رویکرد ...

بایدها و نبایدهای تغذیه در ماه مبارک رمضان/ روزه گرفتن برای چه افرادی توصیه نمی شود؟

تاکید بر استفاده از شیر و لبنیات عنوان کرد: هیچ ایرادی ندارد که افطاری با مقداری شیر باشد و توصیه ای که ما می توانیم داشته باشیم استفاده بیشتر از شیر و لبنیات از زمان افطار تا سحری است. وی با بیان اینکه بیماران نیز باید در این ماه نکاتی را رعایت کنند، اظهار داشت: بیماران دیابتی حتما باید با پزشک متخصص خود مشورت کنند اما در کل روزه گرفتن برای دیابتی ها خوب نیست. معاون دانشگاه ...

تغیرات متابولیک در طول روزه داری

می شود. پروفایل های لیپیدی: روزه داری در مردان باعث کاهش میزان توتال کلسترول و تری گلیسیرید می شود و در زنان نیز سبب افزایش HDL (کلسترول خوب) و همچنین سبب کاهش LDL (کلسترول بد) در هر دو جنس می شود. دیابت: مقدار قند خون ناشتا در افراد دیابتی نوع 2 نسبت به قبل از ماه رمضان کاهش یافته و به نظر می رسد کنترل کلی قند خون بهبود می یابد ولی افراد دیابتی به علت پرخوری از افطار تا سحر ...

خاطره بازی در اولین برنامه ماه عسل 97/ فیلم های سینمایی روی پرده چقدر فروختند؟/ آشنایی با آبشار فصلی ...

به گزارش گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛؛ اگر امروز موفق به رصد اخبار فرهنگی نشده اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. حسرت احسان علیخانی برای درگذشت عموموسی/ خواهران منصوریان از تجربه زندگی دوباره با پدر گفتند فواید دعا و گفتن ذکر الهی چیست؟/ راهکارهایی برای رفع عطش روزه داران/ نکات طلایی تغذیه ای برای افطار تا سحر/ بهداشت خواب ...

توزیع وعده سحر و افطار در خوابگاه های دانشگاه شهیدبهشتی تهران

آداب رمضان برای غیرمسلمان ها در دیگر کشورهای جهان چگونه است؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ ماه مبارک رمضان ، یکی از مقدس ترین ماه های سال برای مسلمانان سراسر جهان. ماه رمضان در کشورهای اسلامی آداب و قواعد مشخصی دارد. همه افرادی که به سن تکلیف رسیده اند موظف به روزه داری هستند. یعنی باید از سحر تا افطار از خوردن و آشامیدن پرهیز کنند. کسانی که به لحاظ شرعی یا به خاطر بیماری های خاص، از روزه گرفتن معاف هستند نیز موظف به رعایت این ...

خدمت به همسر، زمینه توفیقات الهی است

...: حجت الاسلام محسن قرائتی استاد و مفسر قرآن کریم و رئیس ستاد اقامه نماز کشور در ایام ماه مبارک رمضان هر روز با برنامه درس هایی از قرآن میهمان خانه های روزه داران خواهد بود. در ادامه متن کامل سخنان حجت الاسلام قرائتی در جلسه درس هایی از قرآن که قرار است بخشی از آن، امروز مورخ 29 اردیبهشت ماه 97 از صدا و سیما پخش شود، منتشر می شود: بسم الله الرحمن الرحیم الحمدلله رب ...

سالمندان و روزه داری

وعده های سحر و افطار برای آنها بسیار اهمیت دارد. در موشن گرافیک به برخی از توصیه ها برای سالمندان در ماه مبارک رمضان پرداخته است . کد ویدیو دانلود فیلم اصلی دانلود

نکاتی که نباید در فاصله افطار تا سحر فراموش کنید

این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه افراد در اولین روز از ماه رمضان باید از نوشیدن آب یخ پرهیز کنند، بیان کرد: نوشیدن آب یخ بلافاصله در زمان افطار آسیب جدی به لدن روزه داران وارد می شود؛ لذا افراد باید برای باز کردن روزه خود به جای آب یخ از نوشیدنی های گرم استفاده کنند، آب و شیر ولرم همچنین چای بهترین نوشیدنی برای باز کردن روزه است. خرما بهترین ماده در تامین قند از دست رفته بدن است ...

تصاویر/ ماه رمضان در فرانسه

ناطقان: ماه مبارک رمضان در فرانسه حال و هوای دیگری ایجاد می کند که حتی غیر مسلمانان این کشور نیز با نشستن در کنار سفره های بابرکت افطار روزه داران فرانسوی، از برکات این ماه بهره می برند.

ساعت کار نانوایی ها در ماه رمضان

صبح تا ساعت 12 ظهر نانوایی ها فعال می شوند و پس از آن از ساعت 13 تا پس از افطار و ساعت ها پس از آن نانوایی ها آماده تحویل نان تازه و داغ به روزه داران هستند. وی همچنین درباره وضعیت قیمت و نرخ واقعی نان افزود: در ماه رمضان هیچ گونه افزایش قیمتی در انواع نان سنتی اعمال نمی شود و مردم از این بابت هیچ نگرانی نداشته باشند اما پس این ماه مبارک آنالیز قیمت انواع نان سنتی را طبق روال معمول هر ...

دریای آبی آرامش درارادتی خالصانه درکوی یار

... وی ادامه می دهد : همه سفر مشهد را به دلیل زیارتی بودن ترجیح می دهند. زیرا به اعتقاد من مشهد دارای ویژگی خاصی است. علاوه بر زیارتی بودن آن در کنارش سیاحتی بودن ان برای هم همه قابل توجه است و حال و هوای ماه رمضان در حرم چند برابر همیشه معنوی تراست. او تاکید می کند : محل اقامت ما خوشبختانه نزدیک حرم است و خوشحالیم که در مدت اقامت مان می توانیم بارها و بارها به زیارتش نایل شویم. ...

پایگاه های اهدای خون گیلان در ماه رمضان فعال است

روزه صبح ها از ساعت 8 الی 13:30 و عصرها از ساعت 20 الی 23:30 مشغول به فعالیت هستند. مرادی در ادامه با اشاره به اینکه علاوه بر خون به اهدای پلاکت نیز نیاز است، گفت: پایگاه های سیار این اداره کل، همزمان با شب های قدر در مناطق مختلف استان فعال خواهند بود و افرادی که نذر خون دارند این کار را تنها به شبهای قدر موکول نکنند. وی یادآور شد: روزه داران در صورت صرف وعده سحری مناسب همراه با مایعات کافی می توانند در ساعات اولیه روز با مراجعه به مراکز، خون سالم خود را اهدا کنند. کد خبر 4299712 ...

غذای سحری ماه رمضان چی بخوریم؟

...> _ سحری را پس از نیمه شب میل کنید. این کار باعث می شود مقاومت فرد روزه دار را به ویژه در روز های اول ماه رمضان، در برابر تشنگی و گرسنگی بالا برود. بهترین نوشیدنی برای جلوگیری از تشنگی در روزه داری، آب است که البته می توان آن را با کمی آب لیموی تازه طعم دار کرده و نوشید. _ استفاده از غذا های پر پروتئین مثل تخم مرغ، سویا، گوشت، مرغ، ماهی، لبنیات و حبوبات در وعده سحری باعث می شود که قند ...

بهترین کار در ماه رمضان دوری از معصیت و گناه است

فرمودند حتی اگر به نیم دانه خرما با جرعه از آب روزه داران را افطار دهید. امام جمعه ماهشهر بیان کرد: همچنین توصیه شده که اخلاق خود را در این ماه اصلاح کنیم. باید علاوه بر گرسنگی و تشنگی همه جوارح ما روزه بگیرند. وی ادامه داد: امام علی(ع) می فرماید برخی از روزه داران جز گرسنگی و تشنگی بهره ای از روزه شان نمی برند. باید در این ماه که یک شب آن به هزار ماه برتری دارد ارزش خود را بدانیم و مواظب باشیم زیرا بهترین کار در این ماه دوری از معصیت و گناه است. انتهای پیام منبع : ایسنا ...

توصیه های غذایی کارشناس تغذیه در ماه مبارک رمضان

به گزارش صبح الوند ، ماه رمضان ماه خودسازی و تزکیه روح و جان است. فواید روزه گرفتن در این ماه بر کسی پوشیده نیست . روزه گرفتن بسیاری از بیماریها را تحلیل برده و به نوعی فرد را در رسیدن به سلامت جسمی و روحی یاری می رساند. علم پزشکی آثار و برکات روزه را برای بدن به اثبات رسانده اما باید گفت اگر فرد روزه دار از یکسری آداب و رژیم غذایی مناسب بهره نگیرد قطعا با مشکلاتی دست به گریبان خواهد ...

ورزشکاران روزه داری که سوژه رسانه های جهان شده اند

این میان اهمیت روزه گرفتن برای سولی مونتاری ستاره غنایی پیشین اینتر، بسیار جالب توجه است. در یکی از دیدارهای اینتر، مورینیو این بازیکن را در دقیقه 30 تعویض کرد و در پاسخ به خبرنگاران درباره این تصمیم گفت: مونتاری به خاطر ماه رمضان مشکلاتی دارد و بهتر است روزه نگیرد اما مونتاری حاضر نشد از روزه گرفتن صرف نظر کند و تا پایان ماه رمضان، در ترکیب اصلی اینتر قرار نگرفت. از دیگر چهره ...

توصیه های مهم تغذیه ای به ورزشکاران در ماه رمضان

سردرگمی می شوند و سوال هایی برای آنان مطرح است. بدلیل گرم بودن هوا و طولانی بودن حد فاصل سحر تا افطار لازم است تا ورزشکاران نکاتی را در زمان روزه داری رعایت کنند. چه زمانی در ماه رمضان مناسب ورزش است؟ بهتر است فعالیت های ورزشی را یک روز در میان انجام دهید تا ضمن انجام استراحت کافی، فرصت مناسبی برای بازسازی منابع انرژی برای بدن فراهم شود. همچنین فعالیت های بدنی و ...

چه غذایی برای افطار و سحر مناسب است؟/ چند توصیه ساده برای ورزشکاران روزه دار/ هزینه پهن کردن سفره افطار ...

مبارک رمضان بهترین احادیث درباره فضیلت ماه مبارک رمضان تاثیر غذای حلال در روزه داری آداب و رسوم مردم سیستان و بلوچستان در ماه رمضان پهن کردن سفره افطار برای هر خانواده ایرانی چقدر آب می خورد؟ توصیه ایفمارک به ورزشکاران در ماه مبارک رمضان چند توصیه طب سنتی برای باز کردن روزه هنگام افطار آدابی که ورزشکاران روزه دار باید رعایت کنند احکام رفتن روزه دار به دندان پزشکی + فیلم ...

زمان مناسب مصرف دارو با معده خالی در ماه رمضان

سحر باید به میزان کافی آب و مایعات بنوشند. وی تاکید کرد: در صورتیکه لازم است دارویی با معده خالی مصرف شود بهترین زمان مصرف دارو یک ساعت قبل از سحری و یا دو ساعت بعد از افطار است. معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تاکید بر اینکه روزه داران تحت هیچ شرایطی وعده های دارویی خود را به صورت خودسرانه قطع نکنند، تصریح کرد: تغییر در زمان استفاده از دارو ممکن است در روند درمان ...

ویژه برنامه های صدا و سیمای فارس در ایام ماه مبارک رمضان/ جزخوانی قران کریم، حرم مطهر حضرت شاهچراغ (ع) ...

ابراهیم وار می توانیم اسماعیل های وجود را قربان کنیم. وی با اشاره به اینکه صدا و سیمای فارس امسال نیز به برکت رمضان همگام و همراه با روزه داران مومن هم استانی، سحرهای معنوی حرم منور حضرت احمدبن موسی (ع) را از سومین حرم اهل بیت (ع) در قاب تلویزیون و جعبه رادیو میهمان چشمان نمناک به سجاده نشینان دعای سحر خوان دیار پارس می کند، اظهار داشت: در ایام ماه مبارک رمضان سیمای فارس با ویژه برنامه های ...

افطار چی درست کنیم؟

به گزارش روابط عمومی رسانه ملی،برنامه"غذا، سلامت،زندگی" یکشنبه 30 اردیبهشت به بررسی موضوع تغذیه مناسب در زمان افطار می پردازد. بنا به توصیه متخصصان علوم تغذیه در ماه مبارک رمضان باید از مصرف بیش از حد غذاهای چرب و شیرین خودداری کرد. روزه داران هنگام افطار باید از مواد غذایی شیرین مانند زولبیا، بامیه و حلوا به مقدار زیاد پرهیز کنند، زیرا باعث افزایش وزن می شود. بهتر است روزه ...

بهترین سیرکننده های طولانی برای سحری

نخوردن احساس گرسنگی کنیم. بهتر است با انتخاب میتن وعده های غذایی درست این احساس گرسنگی را کاهش دهیم. بدون شک در ماه رمضان (آن هم ماه رمضانی که در فصل گرماست و فاصله ی افطار تا سحر طولانی) به خاطر جلوگیری از ضعف و بی حالی در طول روز بهتر است برای انتخاب هایمان در وعده های سحر و افطار وسواس بیشتری به خرج دهیم. سیرکننده ها بهتر است بین سیری موقت و سیری طولانی مدت تفاوت قائل شویم. سیری ...

غذا های ممنوعه برای وعده سحری

...، خرما، توت سفید، شاتوت، خیار، گوجه فرنگی، کرفس و کدو سبز از جمله مواد غذایی مناسب برای وعده سحری هستند. عظمایی با اشاره به اهمیت مصرف مواد پروتئینی در وعده سحر گفت: روزه داران باید از مواد پروتئینی مانند تخم مرغ آب پز عسلی، مغز بادام و چهارمغز (گردو، بادام، فندوق و پسته) در وعده سحر استفاده کنند. نوشیدنی های مناسب برای وعده سحری این محقق و پژوهشگر طب سنتی ...

در هنگام خوردن سحری پرخوری نکنید

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز سیستان و بلوچستان ، مسعود فیروزکوهی با تاکید بر اینکه پرخوری باعث بروز فشار در معده و علائمی مانند سوء هاضمه، درد و نفخ معده می شود گفت: پرخوری در وعده سحر در ماه رمضان از احساس گرسنگی در ساعات انتهایی روز نمی کاهد . کارشناس تغذیه مرکز بهداشت استان افزود: مصرف غذاهایی که در آن برنج یا سیب زمینی، ماکارونی و نان وجود دارد سبب کم شدن حس گرسنگی در طول روز ...

روزه داری در نقاط مختلف؛ از قطب تا شبه قاره

شده است. شب قبل از اولین روز ماه رمضان مردم هند لباس نو و اغذیه مخصوص برای افطار و سحر می خرند. همچنین، مردم مسلمان این کشور در شب قدر به زیارت اهل قبور می روند و برای رفتگان خود قرآن می خوانند. مردم در آخرین جمعه ماه رمضان بعد از شرکت در مراسم روز جهانی قدس در مراسم جمعه وداع حاضر می شوند. شیعیان نیز در صبح روز شهادت امام علی (ع) در مراسم ویژه تشییع نمادین پیکر حضرت علی شرکت می کنند ...