خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشدار درباره مصرف قارچ های خودرو در طبیعت
شفاآنلاین سلامت سخنگوی سازمان غذا و دارو با اشاره به گزارش های مسمومیت های اخیر ناشی از مصرف قارچ های خودرو در طبیعت، گفت: احتمالا با توجه به بارندگی ها و شرایط جوی اخیر در برخی مناطق کشور قارچ هایی روییده اند، اما به هیچ وجه نباید آنها را مصرف کرد. به گزارش شفاآنلاین ، دکتر کیانوش جهانپور در این باره افزود: مردم حتما از مصرف قارچ های خودرو در طبیعت خودداری کنند و فقط قارچ را از بازار ...
5 داروی خانگی برای رفع درد پشت زانو
استفاده می شود. به 2 عدد هویج رنده شده، کمی آب و لیموی تازه اضافه و میل کنید. هویج برای سلامت رباط ها مفید و تسکین دهنده درد است. یکی از آسان ترین درمان و سریع ترین راه تسکین زانودرد، مصرف تخم شنبلیله است. کمی تخم شنبلیله را که از شب قبل خیس کرده اید، به صورت ناشتا میل کنید. این گیاه درد مفصل را به سرعت بهبود می بخشد. آب مایع حیات است و می تواند درد زانو را کاهش دهد. میزان کافی آب در بدن، غضروف ها را ...
عظمت ماه رمضان در کلام خداوند و ائمه اطهار
آن را مال خود می داند و پاداش آن را خواهد داد. وی در ادامه افزود: ماه مبارک رمضان برکات مادی و معنوی دارد، به شکلی که حتی اطباء قدیم و جدید بر این نکته اشاره دارند که روزه داری موجبات سلامت بدن است و در روایات آمده که روزه بگیرید تا بدنتان سالم باشد. امروزه نیز در طب قدیم و جدید ثابت شده که یکی از موارد مضر برای بدن پرخوری است؛ بنابراین در ماه مبارک رمضان که انسان یک وعده غذا را نمی ...
تامین آب کشاورزی با اصلاح ساختار مدیریت آب
به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری فارس، پرونده بن بست نیست با موضوع راهکارهایی برای بی اثر کردن تحریم ها و شامل بخش مقدمه با عنوان مواجهه فعالانه با تحریم های اقتصادی و همچنین محورهای بازار ارز: تهدیدها و راهکارها ، پیمان پولی دوجانبه ، ظرفیت پایه پولی برای فعال کردن لوکوموتیو های اقتصادی ، تأمین مالی پروژه های بزرگ کشور با استفاده از سرمایه های خرد ، راهبرد اصلی اشتغال زایی پایدار ، تولید غذا ...
روش های کنترل فشار خون
کارشناس سلامت برای کنترل فشار خون بالا بود و گفت: ترک سیگار کمک می کند تا فشار خون به سطح طبیعی بازگردد و افزایش قابل توجهی در امید به زندگی ایجاد شود. کارشناس قلب و عروق معاونت بهداشتی دانشگاه، در ادامه به کنترل فشار خون بالا با کاهش مصرف کافئین اشاره کرد و گفت: اگر چه اثرات مصرف مزمن کافئین بر فشار خون مشخص نیست، اما امکان افزایش اندک در فشار خون وجود دارد. جوادپور گفت: اگر می ...
چرا برخی از روزه داران در ماه رمضان چاق می شوند؟
به گزارش پایگاه 598 به نقل از ایسنا: یک متخصص طب سنتی گفت: غذا های سنگین ازجمله فست فودها، حلیم و غذا های پرحجم برای فصل بهار مناسب نیستند و در راستای پیشگیری از چاقی در ماه رمضان باید از مختلف خوری و روی هم خوری پرهیز کرد، همچنین غذا باید خوب جویده شود و افراد تند خوری نداشته باشند و غذا های پرکالری نظیر ماکارونی، حلیم و گوشت قرمز مصرف نکنند. عبدالله کشاورز بابیان اینکه بین افطار و ...
برای رفع تشنگی در ماه رمضان، تمبر هندی بخورید
گروه سبک زندگی تیتریک ، سمانه رمضانی گیوی متخصص طب سنتی در خصوص رفع تشنگی در روزهای ماه مبارک رمضان، اظهار کرد: افراد باید از مصرف غذاهایی که باعث تشنگی می شود امتناع کنند؛ غذاهای شور، تند و شیرین تعادل بدن را برهم می زند و باعث تشنگی بیشتر می شود لذا افراد از خوردن این خوراکی ها باید جلوگیری کنند همچنین در وعده سحر شیرینی جات و غذاهای سرخ کردنی اصلا استفاده نکنند. این متخصص طب سنتی با ...
توصیه هایی برای روزه داران
بودن دارو مصرف کند. متخصص بیماری های داخلی گفت: افرادی که مبتلا به کبد چرب هستند باید روزه داری را به شرط تغذیه مناسب در افطار و سحر بگیرند و با کنترل بیماری کبد چرب را درمان کنند وی افزود: بعد از غذا خوردن از دراز کشیدن و خوابیدن دوری کنید چرا که احتمال ریفلاکس معده را زیاد می کند و در هنگام افطار از حجم های زیاد مواد غذایی استفاده نکنید. انتهای پیام/پ نکاتی برای بیماران در ماه مبارک رمضان ...
چرا مسمومیت با قارچ زیاد شد/علائم مسمومیتی که تنها درمان آن پیوند اورژانسی کبد است
افراد عادی میسر نیست، به همین دلیل امسال با تعداد زیادی از این گونه مسمومیت ها در کشورمان مواجه شدیم. وی با اشاره به اینکه بهترین راه، پیشگیری از مسمومیت با قارچ های سمی است، تصریح کرد: مردم باید توجه کنند که به هیچ وجه، قارچ های خودرویی را که در دشت ها و جنگل ها می روید نچینند و مصرف نکنند، چراکه این گونه قارچ ها، بر اثر پختن، کبابی و یا آب پز کردن، بازهم سمی می مانند و مواد سمی آنها ...
روش های کاهش سردرد روزه داران
میوه ها باید حدود 60 تا 90 دقیقه پس از صرف افطاری باشد. 4. نوشیدن شربت آبلیموی کم شیرین در وعده سحری یا در فاصله بین افطار تا سحر هم باعث پیشگیری از کم آبی بدن و سردرد ناشی از آن می شود. 5. اگر سردرد شما به دلیل کاهش مصرف کافئین در طول روزهای روزه داری اتفاق می افتد، بهتر است چند روز پیش از شروع ماه رمضان، مصرف قهوه و چای را در طول روز کاهش دهید و بدن را به نوشیدن چای کمرنگ یا ...
روزه داران از مصرف غذاهای چرب و شور در وعده سحری خودداری کنند!
مواد غذایی استفاده کنیم که بتواند هم انرژی روزانه را تامین و هم از اُفت ناگهانی قند خون جلوگیری کند و مهمتر از همه این که، باعث ایجاد تشنگی شدید نشود. توصیه این کارشناس برای جلوگیری از گرسنگی و تشنگی در مدت روز، استفاده از تمام گروه های غذایی در وعده سحری بود. میوه و سبزی را در ماه مبارک رمضان فراموش نکنیم! کهنسال یادآور شد: مصرف میوه و سبزی تازه علاوه بر تامین ...
با زنگ های خطر ابتلا به سرطان کلیه آشنا شوید
روز تحت درمان قرار می گیرند. اسلامی بر انجام اقداماتی که می توان برای کاهش خطر ابتلا به سرطان کلیه و دیگر سرطان ها انجام داد تاکید کرد و گفت: عدم سیگار کشیدن، خوردن مقدار زیادی میوه و سبزیجات، ورزش منظم. جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری بیان داشت: نگه داشتن وزن بدن در محدوده طبیعی متناسب با قد، جنسیت و سن، داشتن حداقل 7 ساعت خواب مستمر با کیفیت طی 24 ساعت، حفظ فشار خون سالم، اجتناب از مواد شیمیایی سمی، درمان مشکلاتی مانند فشار خون بالا، دیابت، کلسترول بالا و چاقی می تواند به پیشگیری از آسیب های کلیوی در آینده کمک کند. ...
بهترین روش مصرف چای سبز برای کاهش وزن
فشار خون، کاهش قند خون، تقویت سیستم ایمنی بدن و تخفیف علائم و نشانه های بیماری هایی مانند پارکینسون، آلزایمر و بیماری مفصلی- استخوانی مانند آرتریت روماتوئید بهره ببرند. علاوه بر این، در تحقیقات مختلف به این نکته اشاره شده که مصرف چای سبز می تواند تاثیر بسیار چشم گیری در کاهش بیماری های قلبی-عروقی، پیشگیری از بروز سرطان هایی مانند سرطان کولون و تخفیف علائم و نشانه های افسردگی داشته باشد. ...
مهمترین عوامل گسترش مصرف قلیان در جوامع
پرفایده بسیاری از جوانان و افراد را با ایجاد تصور ذهنی غلط نسبت به مفید بودن مصرف آن گمراه می کند. در بررسی های انجام شده روی این نوع تنباکوها مقادیر بسیاری مواد سمی و سرطان زای قطعی به ویژه ترکیبات بنزن و هیدروکربن های معطر چند حلقوی (PAH) و فلزات سنگین شناسایی شده است. مواجهه با بنزن طی سه تا 15 سال باعث بروز سرطان به خصوص سرطان خون می شود و بیشترین راه جذب آن از طریق تنفس است. وجود انواع ...
30 اردیبهشت بشقاب سلامت گیاهخواران
ارگانهای کلیدی کمک می کند. این احتمال وجود دارد که افرادی که گیاهخوار مطلق هستند به اندازه کافی ید دریافت نکنند و در معرض خطر کمبودید و در نهایت گواتر قرار بگیرند. علاوه بر این، مواد غذایی مانند لوبیا سویا، انواع کلم خام و .... می توانند باعث تشدید گواتر شوند. ذکر این نکته حائز اهمیت است که مصرف روزانه 2/1 قاشق چایخوری نمکید دار می تواند مقدار قابل توجهی ید برای بدن تأمین کند. اما افراد نباید برای دریافتید بیشتر مصرف نمکشان را بالا ببرند. ...
کودک آزارید؟
آزاری نام دارد. وی با اشاره به این که هر گونه رفتار یا کوتاهی در انجام عملی که سلامت جسمی، روانی و رشد کودک را به مخاطره اندازد کودک آزاری نامیده می شود یادآور شد: این آزارها می تواند صدمه ای جدی به کودکان وارد کرده یا حتی باعث مرگ ان ها شود. مسئول مرکز ساماندهی کودکان خیابانی مازندران با بیان این که آزار کودکان می تواند جسمی، عاطفی، لفظی و یا جنسی باشد تصریح کرد: حتی نادیده ...
آیا والدین خوبی هستید؟
شوید؟ احساس گناه دارید؟ اما چه باید کرد و چه درست است؟ بهترین راه حل، ایجاد نظم و قوانینی برای خانه و بچه هاست که در مقاله های قبلی راجع به آن صحبت شده است. ایجاد قوانین بخصوص برای کودکان در سنین پایینتر آنها را به اصول زندگی آشنا می نماید و حد و حدودی برای آنها وضع می کند. از جمله این موارد می تواند این باشد که کودکان را از آوردن وسایل الکترونیکی به سر میز غذا منع نمایید . یا دیگر ...
ادعای تشخیص سرطان در 30 دقیقه
شفاآنلاین سلامت یک گروه تحقیقاتی در تایوان یک تراشه با نانوذرات ایجاد کردند که می تواند پروتئین مربوط به سرطان را طی حدود نیم ساعت تشخیص دهد. به گزارش شفاآنلاین ، این تحقیق به سرپرستی جین چونپینگ از دانشگاه چونگ چنگ تایوان صورت گرفته و به تازگی در نشریه بین المللی Biomicrofluidics منتشر شده است. جین اظهار کرد: افراد مبتلا به سرطان در بدن خود برخی پروتئین های خاص را دارند که ...
توصیه های تغذیه ای در ماه مبارک رمضان
با سلامت کامل پشت سر بگذارید، راه های مفیدی را برای سلامت شما در این ماه پیشنهاد می کنیم. نخوردن سحری ممنوع وی با بیان اینکه خیلی ها بدون خوردن سحری روزه می گیرند و اصلا به ضررهای این کار فکر نمی کنند گفت: نخوردن غذای مناسب در ماه رمضان خصوصا سحر، به بدن آسیب می رساند و باعث طولانی شدن گرسنگی و ضعف شدید طی روز می شود. اگر عادت دارید بدون خوردن سحری روزه بگیرید باید بدانید با ...
راهکارهای سفر ایمن برای زنان باردار
...> - درصورتی که به دلیل بیماری، دارو مصرف می کنید، دارو های خود را همراه ببرید. - بهداشت فردی را رعایت کنید. - مایعات به خصوص آب به اندازه کافی مصرف شود و قبل از نوشیدن آب و خوردن مواد غذایی از سالم بودن آن مطمئن شوید. سعی کنید در طول روز 8 تا 10 لیوان آب و مایعات بنوشید. - از حبس ادرار خودداری کرده و به طور مرتب نسبت به تخلیه مثانه اقدام کنید. - از خوردن غذا های ...
الگوی تغذیه صحیح و مقابله با کم اشتهایی کودکان چیست
غذایی باعث بی اشتهایی و مانع مصرف غذای اصلی می شود. ** کودک در کنار اعضای خانواده غذا مصرف کند این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: غذا خوردن در یک ساعت معین باعث تحریک اشتهای کودک می شود بنابراین باید نظم در زمان خوردن غذای کودک اعمال شود. وی بیان کرد: غذا خوردن در کنار اعضای خانواده حس بهتری به کودک می دهد و باعث شکل گیری الگوهای غذایی سالم و شیوه زندگی درست در کودک می شود. حیدری اضافه کرد: بسیاری از عادات غذایی بزرگسالان از دوران کودکی شکل گرفته پس توجه به تغذیه کودکان و شکل گیری عادات غذایی سالم در کودکان حایز اهمیت است. چاپ مطلب ...
همسایه آبی و قطبی ما
تحریم های بین المللی زیادی را علیه روسیه به همراه داشت. رکود و پس از آن ملغمه ای از کاهش قیمت نفت و تحریم های بین المللی ناشی از بحران اوکراین از سال 2014 به بعد باعث شد اقتصاد روسیه در سال 2015 دچار رکود شود و تولید ناخالص داخلی آن به اندازه 2.8 درصد کاهش یابد. این وضع در سال 2016 نیز ادامه پیدا کرد و تولید ناخالص داخلی روسیه باز هم به میزان 0.2 درصد کاهش یافت. اما در ...
توقف اجرای طرح اتوبوس ایدز به بهانه ترویج بی بندو باری! /رابطه جنسی بیشترین علت ابتلا
رفتارهای پرخطر است، افراد در بسیاری مواقع از بیماری خود اطلاع ندارند و مشاهده شده که بعد از ازدواج متوجه بیماری خود می شوند؛ بنابراین باید اقداماتی صورت گیرد که قبل از ازدواج متوجه بیماری خود شوند و ایجاد موانع شناسایی بیمارها این کار را با مشکل مواجه می کند. یک سوم بیماران مبتلا به ایدز هنوز شناسایی نشده اند او در ادامه گفت: آماری که در رابطه با ایدز ارائه می شود آماری است که ...
توصیه های روزه داری برای کودکان و نوجوانان
خود را از صبح زود شروع کنند و ساعت آخر روز را برای استراحت بگذارند. حق ویسی اظهار کرد: به کودکان و نوجوانان روزه دار، چون در سن رشد هستند، توصیه می شود از مصرف زیاد مواد قندی ساده "زولبیا و بامیه و انواع شیرینی جات" خصوصاً در وعده ی سحری اجتناب کنند، چون مصرف زیاد این مواد ابتدا سبب افزایش قندخون شده و در پی آن موجب افت قند خون می شود و توانایی یادگیری آن ها را در طول روز کاهش می دهد ...
تقوا موجب مقاومت انسان در مقابل اموال نامشروع می شود
به گزارش خبرگزاری برنا از قم، آیت الله مکارم شیرازی در برنامه چشمه معرفت که از شبکه یک سیما پخش شد، بر لزوم آشنایی با حقیقت ماه رمضان تأکید کردند و اظهار داشتند: باید با آغاز این ماه، وارد مرحله تحول روحانی، معنوی، فردی و اجتماعی شویم. ایشان تصریح کردند: ماه نزول قرآن ، ماه مهمانی خداوند ، ماه تقوا و ماه طهارت و پاکی از نام های ماه رمضان است. معظم له با اشاره به اینکه قرآن ...
روزانه 10 بیمار نیازمند پیوند عضو در کشور فوت می کنند
همزمان دو ریه، گفت: این پیوند جزء سخت ترین پیوندهای عضو محسوب می شود که ما توانستیم به این موفقیت دست یابیم. ولایتی ادامه داد: تاکنون در بیمارستان مسیح دانشوری، 200 پیوند ریه و 220 پیوند قلب انجام شده است. وی با واکنش به موضوع فروش اعضای بدن، گفت: خرید و فروش اعضای بدن انسان غیر قانونی و یک کار غیر انسانی است که متأسفانه در برخی از کشورهای غربی صورت می گیرد و باعث به وجود آمدن فجایع بسیاری شده است. رئیس بیمارستان مسیح دانشوری در خصوص پیوند اعضای بیماران مرگ مغزی به اتباع خارجی در کشور، افزود: پیوند عضو از فرد ایرانی به خارجی و بالعکس غیر قانونی است. ...
آداب و رسوم قدیمی ها برای ماه رمضان
مبارک رمضان و بعد از نماز ظهر شروع می شود و خمیرهای آماده شده، در روز 27 رمضان در تنور قرار می گرفتند. بیشتر خانواده های طبقه متوسط و بالای کردستان این نان را در تعداد زیاد پخت می کردند و میان مردم محل یا افراد نیازمند توزیع می کردند به طوری که در روز 26 و 27 ماه رمضان، تقریبا تمام خانواده های استان کردستان افطاریشان کولیره و ماست بود. تعیین زمان افطار با استفاده از رشته های ...
چای را از وعده سحری حذف کنید
...> بهتر است چای را با معده خالی مصرف نکنید؛ بنابراین پزشکان پیشنهاد می کنند که پیش از نوشیدن چای میان وعده ای بخورید تا چیزی برای هضم در معده وجود داشته باشد. چای دارای ماده ای مدر به نام تانن است که باعث تشدید دفع ادرار، ایجاد تشنگی و از دست رفتن نمک های معدنی که بدن در طول روز به آن احتیاج دارد می شود؛ بنابراین نوشیدن چای در وعده سحری چندان توصیه نمی شود. برای وعده سحری و افطار ...
مصرف دارو در ماه رمضان چگونه است؟+راهنمای مصرف
پیروکسیکام که برای بیماران روزه دار مناسب تر است، جایگزین کرد. تداخل با مصرف دارو با غذا در ماه رمضان به طور معمول تداخلات دارو با غذا می توانند باعث کاهش، افزایش یا تاخیر در رسیدن دارو به غلظت مناسب آن در خون شوند. شدت تداخل و این که آیا اثر آن بر جذب دارو مثبت است یا منفی، به عوامل چندی نظیر ماهیت فیزیکی و شیمیایی دارو، فرمولاسیون، نوع غذا، و فاصله زمانی بین خوردن غذا و مصرف ...
لزوم استفاده از میوه ها و سبزیجات در ماه رمضان
...> آناهید، با تأکید بر اینکه روزه داران برای جبران کمبود آب و املاح مورد نیاز بدن باید مصرف میوه ها و سبزیجات تازه را بیشتر کنند افزود: در فاصله افطار تا سحر مصرف میوه ها و سبزیجات می تواند به حفظ آب بدن و طراوت و شادابی کمک کند. این کارشناس تغذیه گفت: در ماه مبارک رمضان مصرف مواد غذایی به شدت افزایش می یابد که درست نیست. وی اضافه کرد: وقتی در مصرف مواد غذایی افراط شود سیستم گوارشی بدن دچار اختلال می شود به همین سبب پس از ماه رمضان ابتلا به بیمار یهای گوارشی، دیابت و چربی خون افزایش می یابد. ...
