خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بخور نخورهای تغذیه ای از دیدگاه طب سنتی ایران
تابستان و فاصله کم وعده های افطاری و شام با سحری، از پرخوری در زمان افطار و پس از آن پرهیز کنید، در صورت رعایت نکردن دچار ناراحتی های گوارشی می شوید. در روزهای ماه مبارک رمضان بهتر است کمتر از شیرینی ها، به ویژه شیرینی هایی مانند زولبیا و بامیه یا پشمک استفاده کنید. توصیه شده در مناطقی که درخت نخل رشد نمی کند، از مصرف زیاد خرما پرهیز شود ولی در مناطق خرماخیز زیاد خوردن آن منعی ندارد. دور ...
تغییر زمان مصرف دارو توسط روزه داران
به گزارش از آبادان ؛هدی مجیری معاون غذا و داروی دانشکده علوم پزشکی آبادان گفت: بیماران روزه دار در ماه مبارک رمضان بدون مشورت با داروساز یا پزشک معالج خود، نسبت به قطع دارو ، تغییر یا کاهش دوز مصرفی و یا تغییر زمان مصرف اقدام نکنند . وی افزود: این اقدام باعث کاهش اثربخشی دارو و افزایش طول درمان بیماران می شود. معاون غذا و داروی دانشکده علوم پزشکی آبادان گفت: برخی از داروهای ...
خبری از کلید زنها و الله رمضانی ها نیست/ رسوم کرمانی ها احیاء شود
...> رسومی برای کمک به فقیران و محرومان محمد علی گلاب زاده، رییس مرکز کرمانشانسی نیز در گفتگو با خبرنگار مهر می گوید: مردم کرمان آداب و رسوم مفصلی چه در قبل از ماه رمضان و چه در ماه رمضان و بعد از آن اجرا می کنند که بسیاری از آنها به فراموشی سپرده شده است. وی بیان کرد: برگزاری مراسم های خاص و خواندن ادعیه و چاووشی خوانی و گرفتن روزه قبل از ماه رمضان کارهایی بوده که برای پیشواز این ...
روش های کاهش سردرد روزه داران
. 2. گاهی سردرد ناشی از افت قند خون سراغ بعضی افراد روزه دار می آید. این افراد باید از خوردن قند و شکر ساده در وعده سحری خودداری کنند و به جای آن از خرما یا عسل کمک بگیرند. 3. اگر سردرد شما به علت کم آب شدن بدنتان در طول روزهای روزه داری است، بهتر است در فاصله بین افطار تا سحر، میوه ها و صیفی هایی مانند خیار، هندوانه، خربزه، انگور، گلابی، انار، سیب، به، آلو و زردآلو را حتما مصرف ...
بلافاصله پس از صرف وعده سحری نخوابید
سرد در هنگام افطار استفاده نکنند تا کارکرد طبیعی معده دچار اختلال نشود. مشاور وزیر و مدیرکل دفتر طب سنتی ایرانی-اسلامی وزارت بهداشت تشریح کرد: باتوجه به طولانی بودن روز ها در ماه رمضان به روزه داران توصیه می کنیم در طول روز حداقل یک ساعت را برای تجدید قوا و کاهش تشنگی و گرسنگی بخوابند البته این خواب نباید نزدیک غروب آفتاب باشد. منبع: ...
سفره ای که در ماه رمضان کوچک تر شده است
مقایسه و تصریح کرد: در کشورهای نظیر فیلیپین، مالزی و عربستان، فراوانی محصولات ماه مبارک رمضان و عرضه با نازلترین قیمت در بازارها نه تنها مشوقی برای مسلمانان به جهت ورود به ماه رمضان و فریضه واجب روزه فراهم کرده بلکه باعث تنوع غذایی برای سفره های سحر و افطار شده و مسلمانان از مزایای ماه مبارک در تمام جوانب بهره مند خواهند شد. افزایش غیراصولی کالاهای اساسی ماه رمضان میثم محتشم از ...
ترافیک صبحگاهی تهران کم حجم وعصرگاهی پرحجم شده است
سردار محمد رضا مهماندار روز یکشنبه در گفت و گو با ایرنا با بیان اینکه کم حجم شدن ترافیک صبحگاهی بخاطر تغییر ساعت کاری برخی مشاغل در این ماه هنگام صبح است افزود: آغاز فصل امتحانات مدارس و دانشگاه ها و تعطیلی پیش از آن نیز از دیگر دلایل کاهش ترافیک صبحگاهی تهران است. وی ادامه داد: ترافیک عصرگاهی بخاطر تمایل شهروندان به حضور به موقع در منازل در هنگام افطار از دلایل پرحجم شدن ترافیک عصرگاهی است ...
سنت های زیبای ماه رمضان در کشورهای مختلف دنیا
دخترش Haja Fatma از او درخواست کرد که این کار را به صورت یکی از سنت های ماه رمضان همواره انجام دهد. سر انجام شلیک توپ به لبنان هم رسید و عثمانی ها از توپ برای اعلام زمان افطار در سراسر کشور کمک می گرفتند. در سال 1983 جنگی درگرفت که موجب شد از بسیاری از توپ ها برای جنگ استفاده کنند و از همان زمان کم کم این سنت رو به فراموشی رفت. تا به امروز که این سنت دوباره در حال احیا شدن است و ارتش لبنان ...
احکام روزه بیمار
حوزه علمیه قم با اشاره به نوع اول بیماری های رایج بین مکلفان، گفت: مکلفان گاهی اوقات مبتلا به بیماری هستند که ارتباطی با روزه گرفتن ندارد برای مثال مبتلایان به درد پا و دیسک کمر و از این قبیل امراض باید روزه بگیرند. سخنران آستان مقدس حضرت معصومه(س) در تکمیل حکم گروه اول روزه داران افزود: گاهی اوقات ممکن است که این مکلفان باید به صورت مرتب دارو مصرف کنند، بر این اساس اگر زمان مصرف دارو ...
بوستان های جنوب تهران مهیای میزبانی "افطار تا سحر"
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، سید احمد صفوی با بیان این مطلب گفت: با توجه به تقارن ماه مبارک رمضان و فصل بهار که زمان مناسبی برای بهره مندی شهروندان از بوستان ها است، فضاهای سبز و تفرجگاهی این منطقه برای خدمات رسانی به شهروندان در زمان های افطار تا سحر آماده شده اند. صفوی افزود: با توجه به حضور خیل عظیمی از شهروندان دیگر مناطق و شهرها در اماکن مذهبی منطقه 20 همزمان با ماه ...
چگونه در ماه رمضان سلامت بدن را حفظ کنیم؟
باید دارو های خود را سر ساعت مشخصی و به طور منظم مصرف کنند باید پیش از اقدام به روزه داری با متخصص تغذیه یا پزشک خود مشورت کنند. وحید تاکید کرد: روزه داران در فاصله بین افطار تا سحری باید از همه گروه های غذایی در حد متعادل استفاده کنند. وی درباره مناسب ترین نان ها برای روزه داران گفت: مصرف نان های کامل و سرشار از فیبر مانند نان جو و سنگگ برای روزه داران ضروری است؛ روزه داران ...
بیرجند| ارسال نخستین محموله پلاسمای خون خراسان جنوبی به اتریش
اینکه در قبل از ماه رمضان به طور میانگین 60 واحد خون به صورت روزانه اهدا شده بیان کرد: در این ماه به دلیل کاهش مراجعه کنندگان، این میزان به نصف کاهش یافته است. مدیرکل انتقال خون استان خراسان جنوبی با اشاره به اینکه از ابتدای امسال تاکنون 4 هزار و 144 نفر به مراکز خونگیری استان مراجعه کردند گفت: از این تعداد، 3 هزار و 312 نفر موفق به اهدای خون شدند عاملی با بیان اینکه در این مدت ...
روزه داران از مصرف زولبیا و بامیه پرهیز کنند
استفاده شود. وی در مورد سهم گروه های غذایی نیز گفت: در ماه رمضان فراموش نشود که به طور متوسط حداقل سه سهم از انواع شیر و لبنیات، سه سهم میوه، چهارسهم سبزیجات و انواع منابع پروتئین مثل گوشت، مرغ، ماهی، تخم مرغ، حبوبات و مغزها (گردو، فندق و...) را در یکی از سه وعده داشته باشیم. وی در مورد وعده افطار نیز توصیه کرد: روزه داران، روزه خود را با دو تا سه عدد خرما و یک لیوان آب نبات گرم و شیرین باز کنند و از غذاهای سبک مانند فرنی، شیربرنج، هلیم، نان و پنیر استفاده کنند. ...
سحری و افطار چطور چه بخوریم که لاغر شویم؟
، افراد دارای وزن کمتر از حد طبیعی نباید دچار کاهش وزن شوند. تجزیه و تحلیل میزان انرژی و مواد تشکیل دهنده رژیم غذایی برای برنامه ریزی صحیح ضروری است. روزه ماه رمضان منافع معنوی، فیزیکی، روحی و اجتماعی دارد. البته اگر روزه به درستی گرفته نشود، ممکن است مشکلاتی به وجود آید. اول اینکه نیازی به مصرف غذای زیاد در هنگام افطار و سحر نیست. بدن مکانیزم های تنظیم کننده ای دارد که طی روزه ...
افطاری ساده فاصله طبقاتی را کاهش می دهد/ضیافت افطار، مستحب و اسراف نکردن و به رخ نکشیدن اموال، واجب است
*یکی از توصیه های دینی در ماه رمضان برگزاری مراسم های افطاری است نگاه دین به این موضوع آیا صرفا یک نگاه عبادی است یا دستور اجتماعی؟ کلاً اطعام دادن حتی در غیر ماه رمضان یکی از حسنات برتر اجتماعی است که در اسلام سفارش زیادی شده است. در روایت آمده است که: هیچ چیز مانند غذا دادن و قربانی کردن انسان را به خداوند متعال نزدیک نمی کند. و در بین اطعام ها افطاری از همه بهتر و برتر است. پیامبر (ص) می فرمایند: اگر کسی به روزه داری افطار دهد ثواب عمل روزه و هر عمل نیکی که در آن ...
خطرات وحشتناک کم خوابی برای بدن/ با این روش ها در امتحانات موفق شوید/ ماهی هایی که از شر سکته خلاصتان می ...
است دارویی هایی را تجویز کنند، کلوزاپین یکی از این داروهاست؛ کلوزاپین که در درمان اسکیزوفرنی هم موثر است در مواقعی تجویز می شود که دارو های دیگر روان پریشی چندان موثر نبوده اند. میزان مصرف کلوزاپین باید حتما طبق دستور پزشک باشد، مصرف خودسرانه کلوزاپین، احتمال بروز عوارض این دارو از جمله تهوع و استفراغ، کم خونی، تاری دید، اختلالات قاعدگی و افزایش قند خون را بیشتر می کند. انتهای پیام/ ...
علت های بالا رفتن فشار چشم و درمان سریع فشار چشم
بینایی خود به پزشک مراجعه کنید. اگر به فشار چشم مبتلا هستید، خواندن ادامه این مطلب به شما در کاهش و از بین بردن این مشکل کمک خواهد کرد. 1. ماساژ چشم ها ماساژ چشم و پلک ها به صورت روزانه با افزایش گردش خون در پلک و به خصوص ماهیچه های اطراف چشم موجب ایجاد احساس آرامش در این نواحی و رهایی از فشار چشم می شود. پیشنهاد ما استفاده از روغن زیتون است. برای این کار به مدت 30 ...
لکه بینی به جای قاعدگی، مشکل از چیست؟
لخته خون ندارم . روز 29 و 30 خرداد ماه آب منی وارد واژن شده . در ضمن دستگاه IUD به مدت 5 ساله دارم که آزمایش دادم سرجایش هست . می خواستم بدونم علت مشکلم چیه ؟ چکار کنم که مشکلم برطرف بشه ؟ پاسخ: علت خونریزی ها مصرف داروهای هورمونی است. وقتی آی یو دی دارید لازم نیست دیگر دارو مصرف کنید. می توانید در تاریخهای غیر تخمک گذاری(غیر روزهای 10 تا18 سیکل) نزدیکی داشته باشید تا احتمال بارداری را به صفر برسانید. چند ماه هیج داروی هورمونی مصرف نکنید. نظم مجددا برقرار خواهد شد. ...
نخوردن سحری موجب چاقی می شود
روزه داری، حفط شود. ** در ماه مبارک رمضان بهتر است از غذاهای سرخ شده و پرچرب استفاده نشود، مصرف غذاهای سرخ شده و پرچرب، علاوه بر افزایش چربی های خون موجب سو هاضمه، ورم معده، اضافه وزن و چاقی می شوند، همچنین مصرف زیاد چای به خصوص در وعده سحری توصیه نمی شود، زیرا چای مدرر است و باعث از دست دادن آب بدن شما می شود. ** مصرف زیاد مواد قندی و شیرین مثل کیک های خامه ای، شکلات، شیرینی ...
چه غذاهایی در ماه رمضان برای روزه داران مناسب است؟
افراد مبتلا به یبوست باید از مصرف غذاهای سنگین و پرچرب در طول افطار تا سحر خودداری کنند. علاوه براین هنگام روزه داری باید از رفتن به حمام داغ، خون دادن و کارهایی که موجب ضعف و بی حالی می شود، خودداری کرد زیرا ممکن است باعث ایجاد احساس سنکوپ و مشکلات جدی برای فرد روزه دار شود. هنگام افطار نباید از غذای سنگین استفاده کرد. معده خالی تحمل غذای سنگین را ندارد بنابراین غذاهای سبک و نرم برای افطار مناسب ...
رعایت اصول تغذیه صحیح در ماه رمضان
برخوردار است و اگر مشکل دندانی داشته باشند باید غذایشان نرم باشد مانند سوپ، آش ، کته و حتی میوه های پخته و رنده شده و سبزیجات پخته شده مصرف کنند. برای اینکه فرد بتواند در ماه مبارک رمضان روزه بگیرد و سلامتی اش را حفظ کند باید به آنچه می خورد و زمان خوردن خود توجه داشته باشد و در غیر این صورت سلامتی او به خطر می افتد. انتهای پیام/ ...
تمام رازهایی که سردردها در مورد سلامت شما می گویند
آفتاب نیوز : با این حال رایج ترین توضیحاتی که سردردها در مورد وضعیت سلامتی تان به شما می دهند از این قرارند: مصرف بیش از حد مسکن ها: تحقیقات نشان می دهد که صرف بیش از 2 بار در هفته قرص مسکن برای درمان سردرد، خود زمینه ساز ایجاد سردرد می شود که به آن سردرد وابسته به دارو می گویند. اگر فرد حداکثر دو روز در هفته دچار سردرد می شود، نباید خودسرانه مسکن مصرف کند و باید تحت نظر پزشک ...
جهاد در جام جم
ماه رمضان، فعالیت و تلاش همکاران مان بیش تر می شود. اگر در این ماه، برخی ادارات و نهادها از حجم کارهای روزانه شان می کاهند، در سازمان ما، میزان و حجم کار نه تنها کاهش نمی یابد بلکه افزایش پیدا می کند. مرجعیت رسانه ای صدا و سیما در ماه رمضان، بیش تر می شود و همه چشم ها و گوش ها در این ماه به رسانه ملی است تا سحر و افطار را رصد کنند. رسانه ملی در این ماه، مهمان خانه های میلیون ها ایرانی روزه دار ...
سرطان اندومتریال چیست؟
در پاسخ به این داروها از بین بروند. شیمی درمانی شیمی درمانی از داروهای شیمیایی برای کشتن سلول های سرطانی استفاده می کند. زنان ممکن است یک دارو، دو دارو یا تعداد بیشتری از آنها را به صورت ترکیبی دریافت کنند. این داروها ممکن است به صورت قرص یا به شکل تزریق داخل وریدی به بیمار داده شوند. شیمی درمانی برای زنان دچار سرطان اندومتریال پیشرفته یا سرطان گسترش یافته به ورای رحم تجویز می ...
سرنوشت سازترین ماه کنکوری ها و برنامه ریزی برای تغذیه بهتر و مطالعه بیشتر
های روزه دار باید تغذیه خود را کنترل کنند یعنی بدانید چه مواد غذایی مصرف کنند تا بازده مطالعه افزایش یافته و قند خون کاهش پیدا نکند و دچار کمبود انرژی نشوند. کنکوری ها باید در زمان افطار به اندازه ای بخورند که بعد از افطار بتوانند درس بخوانند و زیاد سنگین نشوند. مصرف تخم مرغ پخته، به خصوص در وعده افطار می تواند پروتئین های مورد نیاز برای واکنش های مغز را فراهم آورد. این روزه ...
فواید باز کردن روزه با شربت خاکشیر
خون روزه داران در وعده افطار به یکباره افزایش پیدا کند به گفته وی روزه داران یک قاشق چای خوری خاک شیر در یک فنجان آب داغ و کمی هم پودر نبات با هم مخلوط کنند و افطار را با این نوشیدنی گرم باز کنند و بعد 15 دقیقه تحمل کنند تا خاک شیر و آب داغ جذب بدن شود, آن زمان شروع به خوردن افطار کنند. رکنا ...
ضیافت افطار در حرم امامین عسکریین(ع) برای زائران+عکس
به گزارش ذاکرنیوز، با حلول ماه مبارک رمضان مدیریت حرم مطهر امامین عسکریین(ع) برنامه ای برای پذیرایی از زائران روزه دار این بارگاه نورانی در نظر گرفته که این پذیرایی یا در مهمانخانه حرم مطهر و یا بر سر سفره نیروهای بسیج مردمی خواهد بود که با مدیریت حرم مطهر به طور گسترده برگزار خواهد شد. سیدمصطفی موسوی مسئول بخش مهمانخانه حرم مطهر در این زمینه گفت: تمام تدابیر و مقدمات لازم برای پذیرایی ...
صفر تا صد آداب و شرایط روزه داری؛ آیا روزه از نظر علمی برای بدن مفید است؟
هستند که به علت چاقی و بیماری های خاص چربی روی کبدشان زیاد است به عبارتی دیگر کبد چرب دارند، این دسته از افراد روزه گرفتن برایشان مفید هم هست و افرادی که درگیر اضافه وزن هستند فرصت خوبی دارند که از این یک ماه برای کنترل وزن خود اقدام کنند. این متخصص گوارش اظهار داشت: همچنین افرادی که بیماری های حاد با علائم استفراغ شدید ، اسهال شدید دارند و باید هر ساعت دارو مصرف کنند نباید روزه بگیرند ...
ضیافت افطار در حرم امامین عسکریین(ع)/عکس
فارس : هم زمان با ماه مبارک رمضان در حرم امامین عسکریین(ع) از زائران و روزه داران در زمان افطار و سحر پذیرایی می شود.
