خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای جلوگیری از انواع سرطان ها، 6 گزینه غذایی را روزانه بخورید
شده که آلفاکاروتن حتی از بتاکاروتن برای جلوگیری و مبارزه با سرطان موثرتر است. هویج ها را بهتر از به صورت بخار پز و برش داده شده مصرف کنید تا بیشترین مزایای سلامتی آنها را به دست بیاورید. سیر: اگر از بوی سیر و این که تنفس تان بد بو شود، نگران هستید، باید بدانید که ترکیبات گوگرد موجود در سیر که علت بوی آن هستند، از تشکیل مواد سرطان زا در بدن جلوگیری می کنند، منجر به افزایش سرعت تعمیر دی ان ...
بهترین مایعات در ماه رمضان که باید مصرف کرد؟
داشتن مواد آنتی اکسیدان و ضد سرطان برای بدن مفید است، اما چای به دلیل مدر بودن باعث می شود مقدار بیشتری از آب بدن دفع شود. بهترین مایعات در ماه رمضان شیر و خرما یکی از بهترین مواد غذایی برای افطار شیر و خرماست. نیم ساعت قبل از افطار هسته و پوست دو عدد خرما را گرفته در یک لیوان شیر داغ بریزید. وقتی زمان افطار شد در ابتدا خرماها را میل کنید و بعد از آن شیر را بنوشید. این ...
خطر مرگ در کمین 203 بیمار تالاسمی اصفهان
لیلا مقیمی برخوردها دوگانه و ضد و نقیض اند، از یک سو سازمان غذا و دارو پا در یک کفش کرده و اصرار دارد که داروهای بیماران تالاسمی در کشور تولید می شوند و از کیفیت مناسبی هم برخوردار هستند. از طرف دیگر، بیماران مبتلا به تالاسمی که پس از تزریق خون، برای جلوگیری از رسوب آهن در بدنشان نیاز به مصرف داروهای آهن زدا دارند، این موضوع را بر نمی تابند و از مصرف داروهای ایرانی گریزان و دلواپس اند ...
20 نوع برگر متنوع و خوشمزه (4)
وب سایت سرآشپز پاپیون : زمانی بود وقتی هوس خوردن بعضی از غذاها که به سرمان می زد باید ماشین را آتش می کردیم و راه می افتادیم به سمت آن رستورانی که در پخت آن غذای خاص تخصص داشت. حالا همه چیز فرق کرده. تخصص وارد خانه های ما شده است. باور ندارید؟ به عنوان مثال همین درست کردن همبرگر؛ از وقتی یادمان است همبرگر را در همبرگر فروشی می خوردیم و بعد از آن هم از همبرگرهای آماده کارخانه ای استفاده ...
توصیه های طب سنتی برای حفظ سلامتی بیماران دیابتی در ماه رمضان
یبوست و خشکی مزاج گوارش جلوگیری شود و در صورت وجود یبوست، می توانند از توصیه های خوراکی ضد یبوست استفاده کنند مانند: مصرف سوپ جو (به همراه آلو یا تمرهندی، اسفناج) و خورش کدو، خورش آلو اسفناج (در صورت تمایل، موقع صرف این غذاها می توانند کمی روغن بادام شیرین هم اضافه کنند). این افراد می توانند در وعده های غذایی افطار و سحر، از زیتون کاملاً رسیده استفاده کنند (از مصرف ترشی زیتون یا زیتون ...
درمان کبد چرب با لیمو ترش
یکی از بهترین و پرطرفدارترین میوه های فصل تابستان و زمستان است اما نوع ترش ان برای درمان کبد چرب بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد. نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب و همچنین درمان این بیماری باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند نقش موثری در هضم و ...
خاویار گیاهی، بهترین جایگزین برنج/کینوا ، بهترین گزینه برای مقابله با بحران آب است
نامناسب و غیره وارد بدن شده و باعث پیری سلول ها می شوند. کینوا برای مقابله با دیابت نوع 2 نتایج پژوهشی که در سال 2009 انجام شده است نشان می دهد که کرستین موجود در کینوا باعث کنترل میزان قند خون می شود. به همین دلیل محققان معتقدند که مصرف کینوا به همراه سبزیجات می تواند رژیم موثری برای مقابله با دیابت نوع 2 باشد . مصرف این ماده احساس سیری به فرد می دهد. به همین دلیل توصیه ...
نسخه های خانگی فوق العاده برای تقویت پوست و مو+ طرز تهیه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ برخی از متخصصین تغذیه مصرف شیر پر چرب را برای حفظ سلامت بدن توصیه نمی کنند و استفاده طولانی مدت آن را دلیل بروز بسیاری از مشکلات وابسته به سلامتی ما می دانند. اما آیا می دانستید استفاده از شیر پر چرب می تواند برای زیبایی ظاهری ما بسیار نتیجه بخش و مفید باشد. _ ماسک صورت شیر پر چرب و زعفران برای تقویت و بهبود رنگ پوست تان این ماسک ...
ترفندهایی برای از بین بردن ترک های پوستی
رفته رفته ترکهای پوست به طور کامل ناپدید می شود. بافت پوست رو به بهبود رفته و همزمان پوست کشیده می شود پی ار پی درمان ترکهای پوست از طریق غنی کردن پلاسمای پلاکتهای خون، مدرن ترین روش درمانی شناخته شده برای این مشکل می باشد. در این روش از عوامل رشد مانند پروتئینها که در خون یافت می شود استفاده می گردد. عوامل رشد باعث جوان سازی صورت و تولید دوباره خصوصیات پوست می شود.در طی درمان ...
کدام دمنوش ها برای روزه داران بهتر است؟
چیزهایی است که معمولا بعد از افطار می خوریم، با توجه به آنکه میوه های این فصل اکثرا طبع سرد دارند، ممکن است کمی ما را دچار معده درد یا اختلالاتی در ناحیه شکم کنند؛ برای رفع این مسئله می توانید عرق بید مشک را استفاده کنید. این عرق همچنین خاصیت تب بر دارد و می تواند باعث کاهش گرما در بدن شود، علاوه بر آن، به عنوان یک آرام بخش خوب نیز می توان روی آن حساب کرد. اما توجه کنید که قند خون را به شدت کاهش می دهد. می توانید یک استکان از آن را به هر شربتی که می خواهید اضافه کرده و سپس میل کنید. شفقنا ...
چرا برخی روغن ها مضر هستند؟
کشورها از این روغن در پخت و پز استفاده می شود ولی می توان گفت به طور کلی معمول نیست. روغن خردل اغلب به عنوان یک روغن برای ماساژ بدن توسط ماساژورها انتخاب می شود چرا که این روغن برای کاهش خشکی پوست، بهبود گردش خون، توسعه عضلانی و بافت پوست بسیار مفید بوده و همچنین این روغن از خاصیت ضد باکتریایی و دفع کنندگی حشرات برخوردار است. بر اساس پژوهش های محققان کشورهای ایالات متحده آمریکا، کانادا، اتحادیه اروپا ...
چگونگی مصرف دارو در ماه رمضان
افطار مشروط به اینکه افطار سبکی میل کرده باشند، به اهدای خون مبادرت ورزند. داروهایی که استفاده از آنها روزه را باطل نمی نماید. آنچه بیشتر مورد توافق علمای دین و مراجع عظام است این است که روزه در صورت استفاده از داروهای زیر باطل نمی شود: استفاده از قطره های چشم و گوش و بینی تمام داروهایی که از طریق پوست جذب بدن می شوند یا به صورت موضعی اثر می کنند، مثل کرم ها ...
نخل طلا برای دزدان خرده پا
می زنند. عکاس ها آماده اند تا از خروج بازیگری عکس بگیرند. ویم وندرس می آید. با ملازمان بسیار. در رنوی سیاه -رنو یکی از اسپانسرهای جشنواره 71 بود- را برایش باز می کنند و صورت بازیگر چند لحظه بعد پشت شیشه دودی ماشین گم می شود. صدای هماهنگ شاتر و نور فلش دوربین ها. نفر بعدی ستاره جوان چشم بادامی است. فریاد هواداران بلند می شود. دختر و پسر های جوان امضای او را هم می گیرند تا کلکسیون امضاهای شان تکمیل ...
بهترین و موثرترین رژیم غذایی در ماه رمضان + جدول و توضیحات کامل
...، می تواند با کاهش کالری در بدن، نوع خوب کلسترول یا HDL را در بدن افزایش داده و موجب کاهش کلسترول بد یا LDL شود. در غیر این صورت کلسترول بد خون افزایش می یابد. مصرف زیاد مواد غذایی چرب هنگام افطار باعث بی اشتهایی در هنگام سحر می شود، چون هضم چربی ها در بدن نیازمند مدت زمان طولانی تر است، استفاده از خوراکی ها و مواد غذایی تا دیر وقت و به تأخیر انداختن زمان خواب، موجب بی اشتهایی و بی ...
خوردن بومادران به شفافیت پوست کمک می کند
قلنج های تشنج آور، نتایج مفیدی می دهد. بُخور و جوشانده آن برای درمان زکام مفید است، پس در زمان سرماخوردگی بسیار مفید است. دَم کرده سرشاخه گلدار بومادران در رفع نفخ شکم اثر خوبی داشته و سوءهاضمه ناشی از نفخ را از بین می برد. کِرِم بومادران که با روغن کنجد تهیه شده باشد از پوست در برابر نور خورشید محافظت می کند. شیره تازه آن در آنژین و درد قلب مورد استفاده قرار ...
مصرف قرص ضدبارداری، زنانی که نباید بخورند
قرص های ضد بارداری به هیچ عنوان نباید خودسرانه مصرف شوند.چراکه این قرص ها کاربردهای دیگری مانند تنظیم عادت ماهانه و حتی در مواردی برای کمک به باروری دارند. دکتر شیرین گودرزی هشدار داد: مصرف خودسرانه این قرص ها خطراتی از جمله لخته شدن خون وآمبولی در بدن زنان را دارد .بنابراین به طور حتم این قرص ها باید با صلاح دید پزشک تجویز شود و بیمار بر علائم هشدار نیز واقف باشد. به گفته ...
درمان گرفتگی بینی، مادران بخوانند!
آنجایی که امکان دارد می توانید گرم کنید، اما مراقب باشید تا سرتان را زیاد به داخل ظرف فرو نبرید تا باعث ایجاد سوختگی نشود! دستگاه بخور نیز ایده ی بدی نخواهد بود. فقط باید آنرا مرتباً تمیز نکید. این قبیل دستگاه های اگر به صورت مکرر تمیز نشوند، قارچ و کپک ایجاد می کنند. به اندازه کافی آب مصرف کنید. هر چقدر آب بیشتری به بدن خود برسانید، خشکی و سوزش و خارش بینی تان کمتر خواهد شد ...
5 غذای بسیار خوب چربی سوز
دوسر صبحانه تان نگاه نخواهید کرد. جو دو سر حاوی فیبر است. فیبر، هضم نشاسته در روده را کند می کند. نشاسته، سطح گلوکز را افزایش می دهد و باعث هوس غذایی شدید می شود. هنگامیکه شما هوس مواد غذایی شیرین یا شور نکنید، وزن بیشتری از دست می دهید و انتخاب های غذایی بهتری نیز انجام خواهید داد. جو دو سر، کلسترول بد را نیز کاهش می دهد و از سرطان پیشگیری میکند. جو دو سر، سرشار از ویتامین E، پروتئین و مواد معدنی مفید می باشد. تمام این مواد مغذی، بدن را سالم نگه می دارند و سموم موجود در روده را از بین می برند. چاپ مطلب ...
چسب زخم مایع به جای چسب زخم معمولی
وسیله برای بسیاری از زخم های شما است. این چسب ها می توانند حفره ی ایجاد شده بر اثر جراحت را پرکنند و نیز درد شما را هم تسکین بخشند و پزشکان، امروزه از چسب زخم مایع برای درمان بسیاری از مشکلات فیزیکی به خصوص جراحات استفاده می کنند. چسب زخم مایع دقیقا چیست؟ چسب زخم مایع با نام علمی سیانواکریلات، درابتدا بعنوان یک چسب فوری برای تعمیر وسائل خانه مورد استفاده قرار گرفته می شد ...
توصیه های تخصصی تغذیه در ماه مبارک رمضان
عسل یا خرما، روزه تان را باز کنید، یا نصف لیوان شیر کم چرب و یک قاشق عسل چند دقیقه بعد با توجه به وزن تان از مقداری فرنی کم شکر و گلاب جهت تعدیل ذخایر گلیکوژنی مصرف شده، استفاده کنید و با اندکی فاصله از چند عدد سفیده آب پزی تخم مرغ یا از پنیرکم چرب و کم نمک و 2-3 عدد مغز گردو و سبزی های فصلی به همراه گوجه خام و مقداری نان سبوس دار یا قلاچ مغز گرفته و یا نان سنگگ سبوسدار یا سه کف دست لواش دور گرفته ...
دانستنی های اختلالات شنوایی در کودکان
در صورت کمبود اکسیژن، خونریزی مغزی، نقایص فیزیکی هنگام تولد و زایمان زودرس ایجاد می شود. همچنین مصرف بعضی داروها در عفونت های نوزادان، سل، سرطان و مالاریا نیز ممکن است با تحلیل برگشت ناپذیر شنوایی همراه باشد. ناشنوایی در دوران کودکی: مشکلات شنوایی در کودکان 2 تا 6 سال اساسا ناشی از سرماخوردگی، اوتیت یا التهاب لوزه هاست. سرخک، اریون و سرخجه نیز از دیگر بیماری های زمینه ساز در این سنین ...
با مصرف 5 نوع چای، از یبوست مزمن پیشگیری کنید
موسیلاژ می تواند باعث افزایش حجم مدفوع و کمک به اجابت مزاج باشد. مصرف یک لیوان دم کرده تخم کتان به صورت روزانه می تواند روش خوبی در درمان یبوست فرد باشد. البته در این مورد حتما با پزشک خود مشورت کنید. چای برگ سنا: سنا حاوی ترکیباتی به نام آنتراکوئینون است که به عنوان مسهل عمل می کنند. علاوه بر این، یافته ها نشان می دهند که سنا راه بسیار موثری برای پاکسازی روده قبل از کولونوسکوپی (شیوه ی ...
اسکیزوفرنی علاوه بر مغز، قلب بیماران را هم مختل می کند
در این میان نقش دارد؛ فردی که دارای علایم ذهنی تضعیف کننده است، با احتمال بیشتری ورزش را رها می کند و دارای رژیم غذایی ضعیفی است. هرچند افرادی که به عنوان بیمار اسکیزوفرن شناسایی شده اند و هنوز هیچ درمانی دریافت نکرده اند نیز علایم تغییرات فیزیولوژیکی مانند فعالیت بیش از اندازه ی سیستم ایمنی را نشان می دهند. با این حساب آیا می توان گفت که اسکیزوفرنی واقعا یک اختلال گسترده بدن است؟ ...
با موادغذایی سرشار از روی آشنا شوید
همان گلبول های سفیدی می شود که با عفونت ها مقابله می کند. خواص ضد پیری این عنصر مغذی باعث بهبود بافت پوست می شود. بنابراین به التیام و ترمیم زخم ها، جراحات و سوختگی های پوست کمک می کند و در صورت بروز درماتوز (بیماری پوستی) موثر عمل می کند. مواد غذایی سرشار از روی برای داشتن موها و ناخن های سالم به روی نیاز دارید.در واقع کمبود این عنصر باعث ریزش مو و شکنندگی ناخن ها می شود. روی به ...
چگونه کبد چرب می شود؟
...، ترکیب چغندر و هویج، چای سبز، سبزیجات سبز برگ، آووکادو، سیب، روغن زیتون، کلم بروکلی و گل کلم، لیمو، گردو، بادام و زردچوبه است. انواع کبد چرب کبد چرب علل مختلف دارد. شایع ترین علت کبد چرب مصرف الکل به مقدار زیاد است. در بسیاری از موارد، پزشکان نمی دانند چه چیزی باعث کبد چرب در افرادی که الکل نمی نوشند، می شود. کبد چرب هنگامی ایجاد می شود که بدن بیش از حد چربی تولید کند یا ...
چرا همیشه گرسنه هستم؟
دیابت و داروهای ضد روان پریشی اشاره کرد. اگر پس از شروع مصرف دارو با افزایش وزن مواجه شدید، به احتمال بسیار زیاد مصرف دارو باعث احساس گرسنگی و درنتیجه پرخوری شما شده است. در صورت مواجه شدن با این تاثیر داروها از پزشک خود بخواهید که در صورت امکان داروهای شما را عوض کند. آیا اشتهای زیاد یا پرخوری می تواند به دلیل بارداری شما باشد؟ بسیاری از خانم های باردار با افزایش شدید اشتهای خود مواجه ...
خواص شگفت انگیز خاکشیر
نقش اساسی ایفا می کند. ده دقیقه قبل از نوشیدن، مقداری عسل به آن بزنید. بخور خاکشیر برای درمان سرخک و آبله مرغان مصرف شربت خاکشیر در کودکان مبتلا به سرخک و آبله مرغان، باعث کاهش حرارت درونی و خارش برون ریزی های پوستی در آنها می گردد. این شربت روزانه 3-4 لیوان خورده شود. برای رفع خارش و سوزش پوست کودک در این بیماری ها، خاکشیر را بر روی زغال ریخته و با دود حاصله، بدن کودک را بخور ...
توصیه های تغذیه ای در ماه مبارک رمضان
ماه مبارک رمضان بهتر است کمتر از شیرینی ها، به ویژه شیرینی هایی مانند زولبیا و بامیه یا پشمک استفاده کنید. توصیه شده در مناطقی که درخت نخل رشد نمی کند، از مصرف زیاد خرما پرهیز شود ولی در مناطق خرماخیز زیاد خوردن آن منعی ندارد. دور این غذاها خط بکشید وی تاکید کرد: تا می توانید از خوردن خوراکی های چرب، مخصوصا در وعده سحری، پرهیز کنید چون باعث عطش و تشنگی زیاد طی روز می شود. اما اگر ...
مردان 9 هشدار درباره سرطان را جدی نمی گیرند
ظاهری پوست: بنا به اعلام بنیاد ملی سرطان در ایالات متحده، مردان بالای 50 سال دو برابر بیشتر از زنان احتمال دارد که به سرطان پوست مبتلا شوند. مردان معمولا زمان بیشتری را زیر نور خورشید صرف می کنند و با احتمال کمتری نسبت به استفاده از محصولات ضد آفتاب اقدام می کنند. ضایعات پوستی افزایش یابنده، ضایعات سفید، سیاه و چند رنگ پوستی، خال هایی که به تازگی تغییر رنگ، شکل و اندازه داده اند و...می توانند از ...
مراقب تب کریمه کنگو باشید !
یا بافت حیوانات آلوده در جریان ذبح یا بلافاصله پس از آن هم به انسان سرایت می کند و به همین خاطر در بیشتر موارد افراد مرتبط با صنعت دامپروری مانند کارگران کشاورزی ، کارگران کشتارگاه و دامپزشکان را آلوده می سازد انتقال انسان به انسان این بیماری ناشی از تماس نزدیک با خون ، ترشحات ، اندام یا مایعات بدن افراد آلوده ممکن است. بروز نشانه های این بیماری ناگهانی است به این صورت که پس ...
