خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رابطه ناسالم پزشکان و شرکت های دارویی و تجهیزات پزشکی نگران کننده است
چاقی و اضافه وزن، افزایش 70 درصدی شناسایی مبتلایان به فشار خون و دیابت، افزایش 80 درصدی دسترسی مبتلایان به بیماری های غیر واگیر به دارو و خدمات، به صفر رساندن میزان اسید اشباع در روغن های خوراکی، کاهش 20 درصدی مرگ و میر ناشی از حوادث ترافیکی، کاهش 10 درصدی مرگ و میر ناشی از مصرف مواد مخدر و افزایش 20 درصدی دسترسی به درمان در بیماری های مبتلا به روان پریشی 13 هدفی هستند، که ایران برای کاهش بیماری ...
سیاست های پیشگیری و کنترل چاقی کودکان و نوجوانان
احتمال یک اثر مشابه دارد (23) . نوشیدنی های شیرین شده با شکر که مهم ترین عامل افزایش وزن و چاقی هستند، به طور تقریبی 11 درصد کل کالری مصرفی کودکان را تشکیل می دهند (24) . هر بار مصرف اضافی روزانه نوشابه گازدار باعث افزایش 60 درصدی خطر ابتلا به چاقی کودک می شود (25) . در مطالعه ای که در تهران توسط میرمیران و همکاران انجام شد، ارتباط مصرف نوشیدنی های شیرین شده با شکر و سندروم متابولیک موردبررسی قرار ...
عکس/ 5 قارچ سمی و کشنده را بشناسید
رویشان دایره های سفید قرار دارد؟ خوب، اینها یک جور قارچ سمی هستند و حتماً شما را هم مریض می کنند. اما قارچ های دیگری هم هستند که شما را مریض می کنند ولی ظاهرشان کاملاً بی خطر و مثل قارچ های خوراکی است. طبق یک تخمین، تعداد کسانی که هر سال با خوردن قارچ مسموم می شوند، فقط در آمریکا، شش تا هفت هزار نفر است. بااینکه تعداد مرگ ومیر بر اثر خوردن قارچ سمی کمتر از یک درصد است، اما به هرحال ...
نقش والدین در خلاقیت کودکان، نکات مهم
برای داشتن کودکانی خلاق فراهم می سازند. پدران و مادرانی که آزادی عمل می دهند، آمرانه عمل نمی کنند، دایما سعی ندارند کودکان خود را کنترل کنند و فعالیت های کودکان را محدود نمی سازند. به علاوه این پدران و مادران نگرانی زیادی درباره کودکانشان ندارند و نگرانی آن ها درباره به خطر افتادن کودکانشان تا حد افراط نیست. جان اروین کودکی خود را چنین به خاطر می آورد: به نظر من بسیار باارزش است که می ...
درمان بیماری اسهال در نوزادان
شدید باشد، سلامتی کودک در خطر است، زیرا کودک آب بدن خود را از دست می دهد ولی در موراد خفیف تهدیدی جدی برای کودک به شمار نمی آید. در موراد اسهال شدید نوزاد، برای جلوگیری از خطر مرگ باید اطمینان حاصل شود که کودک مایعات زیادی دریافت می کند. روش های درمان اسهال نوزاد چیست؟ به کودک مایعات زیادی بدهید یکی از روش های درمان اسهال نوزاد، مصرف مایعات است. به ندرت ممکن است اسهال، کودک ...
برای رفع خستگی بدن چه کنیم؟
بهتری خواهید داشت. درست نفس کشیدن به اصلاح وضعیت قوزکرده شما هم کمک می کند، بنابراین عمیق نفس بکشید؛ از دیافراگم، نه از سینه، تا گردش خون و اکسیژن درتمام روز روان باشد. نه برای همیشه، تنها زمانی که برای فهمیدن دلیل این همه خستگی و فرسودگی تلاش می کنید. فیلیپس می گوید، هدف ما کم کردن تمام مغشوش سازهای خواب است. او از افراد تحت آزمایشش خواست در طول چالش هفت روزه اکتشافی شان، تنها بخوابند ...
کانون های قبلی بیماری تب کریمه کنگو در مازندران سمپاشی شد
ابتلا به علت گزش کنه ، دوره نهفتگی معمولا یک تا سه روز و حداکثر 9روز طول می کشد. تب ، درد عضلانی ، سرگیجه ، درد گردن و سفتی ، درد پشت ، سر درد ، چشم درد و ترس از نور (حساسیت به نور) نشانه های بیماری هستند و ممکن است تهوع، استفراغ، اسهال، درد شکم و گلو درد در ابتدا وجود داشته باشد. نوسانات خلقی شدید و احساس گیجی هم نشانه های بعدی هستند. بعضی از مبتلایان پس از 2 تا چهار دچار خواب آلودگی ...
رایج ترین بیماری های قلبی خاموش، بدون علائم مشخص
ویتامین ها و املاح معدنی مانند ویتامین ب 1، سلنیوم، کلسیم و منیزیم، استفاده از الکل، سوء مصرف داروهای ضد افسردگی و ... است. کاردیومیوپاتی ممکن است به ایست قلبی یا حتی مرگ منجر شود و با علائمی مثل تنگی نفس حتی در حالت استراحت، ورم اندام تحتانی، باد کردن شکم، خستگی، ضربان قلب نامنظم، سرگیجه و یا حتی غش خود را نشان می دهد. حمله قلبی خاموش: به گفته متخصصان قلب، دیابتی ها ممکن است کمتر متوجه ...
درمان دل درد قاعدگی، روش های گیاهی
فرنگی میل کنید. 5. گندم سیاه گندم سیاه غنی از زردینه ها است و اگر آن را همراه با ویتامین مصرف کنید، خونریزی شدید را کاهش می دهد. می توانید پنکیک های تهیه شده از گندم سیاه را امتحان کنید. دیگر مواد غذایی دارای غنی از زردینه عبارتند از انبه، مرکبات مثل پرتقال و لیموترش، کلم بروکسل، کلم بروکلی و غیره که شما می توانید برای درمان رحم خود آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانید. 6 ...
چگونه با جوش شیرین زیبا شویم؟
عسل + 2 لیوان شیر + 15 قاشق غذاخوری نمک + 3 قاشق غذاخوری روغن بچه. در یک ظرف بزرگ جوش شیرین ، عسل ، شیر و نمک را مخلوط کنید ، مخلوط را در وان آب گرم بریزید و سپس روغن بچه را اضافه کنید ، برای مخلوط کردن مواد در آب از دست هایتان استفاده کنید سپس قدم در این حمام تسکین دهنده و آرام بخش بگذارید ، این حمام برای نرمی پوست بسیار مفید است. پاک کردن لاک ناخن ها با جوش شیرین ...
5 تاثیر مثبت روزه داری؛ از گوارش تا پوست
وزن و دوری از چاقی است. به طور کلی بسیاری از افراد روزانه بیش از مقدار مورد نیاز بدن کالری دریافت می کنند که در بدن به شکل چربی ذخیره می شود. روزه داری سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد و باعث می شود بدن برای تامین نیازها از ذخایر چربی استفاده کند. البته به خاطر داشته باشید اگر همواره مصرف زیاد غذاهای چرب و شیرین، دریافت ناکافی میوه ها و سبزیجات و افراط در خوردن تنقلات را داشته باشید، پس از ماه رمضان ...
درمان کم خونی شدید، قابل توجه خانم ها
...: با سلام من آزمایش خون دادم و دچار کم خونی هستم و روزی یه قرص آهن دکتر برایم تجویز کرده است بیشتر علایم کم خونی مثل ضعف و خستگی و بی حوصلگی و سنگینی پلک و اختلال خواب را دارم منتها انگشتان دستم را نمی توانم جمع کنم یا دستم را مشت کنم نمیدانم این هم از مشکل کم خونی است یا نه آزمایش روماتیسم هم دادم مشکلی نداشت در ضمن آزمایش خشکی پوست هم دادم پوستم خشک بود. حالا اگه میشه لطف کنید بگید من باید ...
گوشه گوشه ایران با آئین های رمضان / از کاسه بهره کهگیلویه وبویراحمدی ها تا الله یلی اقوام ترکمن
زورخانه می شدند، جایی که در برخی شب ها میزبان گلریزان برای گرفتن دست نیازمندان می شد. اگرچه نمی توان رسم قطعی برای وعده های سحر و افطار مردم استان تهران عنوان کرد اما بسیاری از مردم استان تهران رسم دارند که در وعده سحری غذاهای برنجی مصرف کنند و سبزی و میوه جات نیز در کنار سفره سحری مردم این استان یافت می شود. از طرف دیگر مردم استان تهران در وعده افطاری به خوردن غذاهای سبک نظیر سوپ و آش و نان و پنیر ...
مکمل غذایی برای کودکان، چی مناسب است؟
است و در مجموع 4/1درصد (8/0میلیون) از موارد مرگ و 28 میلیون مورد از تاخیر رشد کودکان در دنیا مربوط به کمبود روی است. البته کمبود شدید نادر بوده و اغلب موارد کمبود خفیف و متوسط هستند. منابع مهم روی عبارت ازگوشت ها، حبوبات، مغزها و غلات کامل هستند. مشخص شده که خوردن غذاهای حیوانی به همراه مکمل های غذایی دیگر در مقابله با کاهش رشد کودکان مؤثر است. دلایلی وجود دارد که در بعضی شرایط مصرف ...
فقر آهن در بدن، خانم ها بخوانند و بدانند
اسید معده، مشکلات گوارشی یا تداخلات دارویی و داروهایی مثل کلستیرامین، سایمتیدین، پانکراتین، رانیتیدین و تتراسایکلین). 3 افزایش نیاز به آهن برای افزایش حجم خون در دوران نوزادی، نوجوانی، بارداری و شیردهی. 4 خون ریزی زیاد در دوران عادت ماهانه و یا در اثر جراحات یا ناشی از همورویید (بواسیر) یا بیماری های بدخیم و انگل ها. کمبود آهن در مردان بزرگسال معمولا در اثر از دست دادن خون است. ...
ناگفته های دو تن از مسموم شدگان قارچ های سمی/ هر سال از همین قارچ ها می خوردیم!
، درست یادم نیست، ولی هرطور بود به بیمارستان امام خمینی(ره) منتقل شدم. چندبار شست وشوی معده شدم، از من آزمایش خون گرفتند و بعد از تست های متوالی مشخص شد که من هم در اثر مصرف آن قارچ ها مسموم شده ام. البته الان خطر رفع شده و مواد سمی از بدنم دفع شده است. قرار است طی چند روز آینده مرخص شوم، اما شنیدم که خیلی ها در انتظار پیوند کبد هستند. چند نفری هم کشته شدند، واقعا عجیب است. در منطقه ما مردم معمولا ...
مصرف دارو در بارداری، قرص آدالیموماب
بیمارانی که این دارو را مصرف می کنند گزارش شده است . یک متا آنالیز انجام شده شامل 7009 بیمار که این دارو را مصرف می کردند، نشان داد که 9 بیمار مصرف کننده این دارو مبتلا به سل بودند. یک مطالعه که عوارض جانبی این دارو را مورد بررسی قرار داد نشان داده است که آدالیموماب دو برابر خطر ابتلا به عفونت را افزایش می دهد و نباید در بیماران مبتلا به عفونت فعال یا سپسیس مورد استفاده قرار گیرد. اگر علائم ...
مرگ در یک قدمی شب بیدارها
معمولاً از غذاهای چرب تراستفاده می کنند و این احتمال هم وجود دارد که از مواد مخدر هم استفاده کنند. محققان می گویند شب زنده داری در افراد بالای 50 سال منجر به افسردگی هم خواهد شد. سلامت انسان هایی که به زندگی شبانه علاقه دارند به دلیل ایجاد اختلال بین ساعت بیولوژیک بدنشان و زمان فعالیت های اجتماعی بیشتر به خطر می افتد. با شب بیدارها چه کاری باید انجام دهیم؟ ناتسون ...
چگونه نوع خون تعیین می شود؟
"شبه نظامیان" سیستم ایمنی بدن ما را وادار به مبارزه برای دفع عفونت ها می کند. اما همه خون ها برابر نیستند و در صورت انتقال خون، مخلوط کردن انواع خون ناسازگار می تواند منجر به مرگ شود . توزیع انواع خون چهار گروه اصلی خون : A ، B ، AB و O وجود دارد ، که گروه O بیشتر شایع است. در ایالات متحده، متوسط توزیع انواع خون به شرح زیر است : O- مثبت: 38 درصد O- منفی ...
چرا خون دماغ می شویم؟ کدام خون دماغ را باید جدی گرفت؟
استفراغ فرد، مواد بالا آورده شده به خون آغشته است. مشکلاتی که در بینی وجود دارند و باعث خون دماغ می شوند ممکن است تومور خونریزی دهنده در مجرای بینی وجود داشته باشد. گاهی هم مخاط بینی خشک است. استفاده از اسپری های کورتونی بینی که افراد معمولا برای درمان آلرژی استفاده می کنند باعث خشکی می شود. این طور به نظر می رسد که خونریزی از بینی در تابستان و در اثر گرمای زیاد بیشتر است در حالی ...
بهترین و موثرترین رژیم غذایی در ماه رمضان + جدول و توضیحات کامل
...، می تواند با کاهش کالری در بدن، نوع خوب کلسترول یا HDL را در بدن افزایش داده و موجب کاهش کلسترول بد یا LDL شود. در غیر این صورت کلسترول بد خون افزایش می یابد. مصرف زیاد مواد غذایی چرب هنگام افطار باعث بی اشتهایی در هنگام سحر می شود، چون هضم چربی ها در بدن نیازمند مدت زمان طولانی تر است، استفاده از خوراکی ها و مواد غذایی تا دیر وقت و به تأخیر انداختن زمان خواب، موجب بی اشتهایی و بی ...
درمان گرفتگی بینی، مادران بخوانند!
...، و ناراحتی بینی از بین خواهد رفت. مصرف محلول نمک شور (آب و نمک) که به صورت قطره و اسپری بینی موجود می باشد، نه تنها بی خطر بوده بلکه اثر پذیری بالایی نیز دارد. مصرف نوشیدنی های گرم و یا حمام آب گرم در برطرف کردن گرفتگی بینی معجزه می کنند. همچنین می توانید سرتان را در بالای یک کاسه پر از آب جوش قرار دهید و یک حوله روی سرتان بیندازید تا بخار در محوطه جمع شود. آب را تا ...
قارچ های سمی قابل تشخیص هستند؟
ولی اگر در مراحل اولیه فرد متوجه خوردن قارچ سمی شود می توان با شست و شوی معده،او را از مرگ نجات داد. ریاحی با اشاره به اینکه افراد محلی اغلب می توانند قارچ های خوراکی را از غیر خوراکی تشخیص دهند، تاکید کرد: با وجود افزایش تعداد قارچ ها در برخی مناطق کشور، مردم به صورت خودجوش اقدام به چیدن قارچ ها نکنند و قارچ خوراکی را از اماکن مطمئنی تهیه کنند که آن ها را در بسته بندی های بهداشتی می ...
خروپف در کودکان نشانه چیست؟
عادی شود. 12 درصد کودکان شب ها خروپف دارند که وجود این حالت مسلما کیفیت خواب کودک را از بین می برد. قطع گاهگاهی تنفس تنها 5 درصد این کودکان دچار آپنه (قطع گاهگاهی تنفس) هستند که مهم ترین خطر و عارضه در خرخر کودکان است. از هر 10 کودکی که دچار تنفس صدادار موقع خواب هستند، یکی دچار حالت دائمی این عارضه می شود. در اکثر مواقع علل گذرا و بی اهمیت هستند. مثل طاق باز خوابیدن ...
عفونت ادراری در زنان، عوامل ابتلا
عفونت ادراری در زنان، از جمله مشکلاتی است که زنان به دلیل کوتاه بودن مجرای ادراری بیشتر در خطر ابتلا به آن هستند و این نکته سبب می شود که باکتری ها در مقعد زنان دسترسی سریع تری به مثانه داشته باشند. داشتن رابطه جنسی نیز سبب می شود تا باکتری به مسیر ادراری کشیده شود و باعث بروز عفونت ادراری در زنان شود. احساس سوزش حین ادرار کردن، تکرر ادرار یا بی اختیاری ادراری و رنگ و بوی غیر معمول ادرار از جمله ...
هنگام افطار نوشیدنی گرم بنوشید
غذاهای سرخ شده و پرچرب مدیر دفتربهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید براینکه در ماه مبارک رمضان بهتر است از غذاهای سرخ شده و پرچرب استفاده نشود، یادآورشد: مصرف غذاهای سرخ شده و پرچرب، علاوه بر افزایش چربی های خون موجب سو هاضمه، ورم معده، اضافه وزن و چاقی می شوند، همچنین مصرف زیاد چای به خصوص در وعده سحری توصیه نمی شود، زیرا چای مدرر است و باعث از دست دادن آب بدن شما می شود. ...
دانستنی های اختلالات شنوایی در کودکان
شنوایی کودک می تواند در دوران بارداری اتفاق بیفتد، در حالی که هیچ زمینه ژنتیکی ای وجود ندارد. مصرف الکل و مواد مخدر، ابتلا به عفونت های باکتریایی و ویروسی مانند سرخجه، سیفلیس و توکسوپلاسموز و بیماری های متابولیک از جمله شرایط خطر در دوران بارداری محسوب می شوند. کاهش شنوایی در زمان تولد: عوامل مختلفی طی روند زایمان نیز می تواند ناشنوایی یا کم شنوایی نوزاد را رقم بزند. این مشکل، به خصوص ...
با موادغذایی سرشار از روی آشنا شوید
همان گلبول های سفیدی می شود که با عفونت ها مقابله می کند. خواص ضد پیری این عنصر مغذی باعث بهبود بافت پوست می شود. بنابراین به التیام و ترمیم زخم ها، جراحات و سوختگی های پوست کمک می کند و در صورت بروز درماتوز (بیماری پوستی) موثر عمل می کند. مواد غذایی سرشار از روی برای داشتن موها و ناخن های سالم به روی نیاز دارید.در واقع کمبود این عنصر باعث ریزش مو و شکنندگی ناخن ها می شود. روی به ...
خطرات جدی کم خوابی برای بدن/ با این روش ها در امتحانات موفق می شوید/ ماهی هایی که شما را از شر سکته خلاص ...
افزایش سن و عوامل وراثتی در ارتباط هستند؛ با این وجود پزشکان عادت های غلط زندگی را در ابتلا به این بیماری ها بی تاثیر نمی دانند. یکی از این عادت های غلط، کم خوابی است. کم خوابی موجب افزایش ترشح هورمون های استرس می شود و عملکرد مغز را تحت تاثیر قرار می دهد. استفاده بیش از حد مواد قندی، استعمال دخانیات، صبحانه نخوردن، کم آبی بدن و سکونت در مناطق آلوده از عادت های غلط زندگی است که ...
آنچه در برخورد با زخم های کوچک باید بدانیم
شده اید. افرادی که پوست حساس دارند بهتر است از گاز استریل و چسب کاغذی استفاده کنند. نشانه بهبودی به محض اینکه پوستتان زخم شود بدن شروع به ترمیم جراحت می کند. گلبول های سفید خون به باکتری های عامل عفونت حمله می کنند. پلاکت ها، گلبول های قرمز و فیبرین ماده ژله ای مثل لخته روی زخم تشکیل می دهند و به سرعت یک لایه محافظ روی زخم تشکیل می شود. اگر زخم دچار خارش شد به آرامی آن را بخارانید و ...
