خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه استفاده از برکات رمضانی/چرا رمضان را ضیافت الله می خوانیم؟
دو با روزه ممکن می شود، چون روزه کار بازسازی بدن را انجام می دهد؛ اصلا یکی از فواید روزه آن است که بدن به دلیل آنکه کارش به حداقل می رسد می تواند نقاظ ضعف را بررسی کند و درصدد رفع مشکلات آن بر آید، پس ماه مبارک رمضان مشروط بر اینکه سالم و صحیح غذا بخوریم، سبب می شود بدن سالمی داشته باشیم. وی در بخش دیگری از مباحث خود بیان کرد: ماه مبارک رمضان فرصت مطلوبی برای تغییر خود است، می توانیم ...
انس با بهار دل ها، در ماه خدا
به گزارش ایرنا، انسان ها در ماه مبارک رمضان، با روزه گرفتن و دیگر اعمال عبادی دل های خود را برای دریافت معانی قرآن بیش از پیش آماده می کنند و نشستن آیات الهی در جان انسان ها بهاری دل نشین تر را برای آنان رقم می زند. قرآن بستری مهم برای پیشرفت انسان و کاهش آسیب های اجتماعی است که ضرورت دارد در گسترش آموزش و مهارت افزایی افراد از جمله کودکان، نوجوانان و جوانان در این موضوع مهم در 2 کانون ...
هدیه ماه رمضان به روزه دارانی که کبد چرب دارند
دریافت نکنید این متخصص بیماری های کلیوی با اشاره به اینکه افرادی که کبد چرب دارند باید سحری سبک انتخاب کنند، عنوان کرد: افرادی که در ماه رمضان فقط به یک وعده غذا قانع هستند و فقط در زمان افطار کمی غذا میل می کنند و تا افطار بعد چیز دیگری مصرف نمی کنند، به سلامت بدن خود بسیار آسیب می رسانند، برای رعایت وزن و چربی هر چه تعداد مصرف غذا کمتر باشد بهتر می توان سلامت را تضمین کرد. وی ...
به قوی ترین نوزاد دنیا،این غذاها را بدهید!
.... این کار را تا زمانی که در هر وعده بتواند 3 قاشق فرنی بخورد، ادامه دهید. بعد از این باید به فکر تنوع در ذائقه باشیم. حریره بادام غذایی خوب و مغذی است که باید توسط مادر برای نوزاد در روزهای پیش رو آماده و آرام آرام معده او با این غذا آشنا شود. کدام غذاها ممنوع است؟ 4 چیز را تا یک سالگی نباید به کودک داد؛ نمک، عسل، سفیده تخم مرغ و اسفناج. در ماه دوم از 6 ماهه دوم یا بهتر ...
چگونه روزه گرفتن و درس خواندن را در ایام امتحانات با یکدیگر هماهنگ کنیم؟
های ساده یک دفعه قند خون افزایش و به یکباره کاهش پیدا می کند؛ بنابراین شخص دچار گرسنگی می شود. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: نوشابه های گاز دار باعث دفع بیشتر آب از بدن می شوند بنابراین روزه داران نباید از آنها استفاده کنند؛ مصرف شربت هایی مانند آبلیمو، تخم شربتی و خاکشیر هم در وعده سحری مانع از بروز تشنگی در طول روزه داری می شود. صمدپور یادآور شد: روزه داران باید از انجام فعالیت های غیرضروری در طول روزه داری خودداری کنند و کمتر در معرض نور خورشید قرار بگیرند تا با تعریق و کمبود آب مواجه نشوند؛ کمبود آب بر تمرکز و حافظه افراد اثر منفی می گذارد. انتهای پیام/ ...
دوام یاد خدا، رزق بی منتهاست/ محبوب ترین عمل در پیشگاه خداوند
...! مرا در این روز به روزه داری و اقامه نماز یاری کن و از لغزشها و گناهان این روز دور ساز و یاد خود را بصورت همیشگی روزیم فرما ، به حق توفیق بخشی خود ای رهنمای گمراهان. به گزارش خبرنگار مهر، شرح دعای روز ششم ماه مبارک رمضان به قلم حسین محمدی فام نویسنده کتاب تاآسمان را در ادامه می خوانید؛ اَللّهُمَّ اَعِنِّی فِیهِ عَلی صِیامِهِ وَ قِیامِهِ وَ جَنِّبنی فِیهِ مِنْ ...
زعفران بیش از خاصیت رنگ زایی، خواص درمانی دارد
ماهیچه ها و دردهای قاعدگی تجویز می شود. محققان تاثیرات شادی آور زعفران را در بهبود افراد مضطرب و افسرده گزارش کرده اند. افراط در مصرف زعفران ممنوع مصرف متعادل زعفران خاصیت دارویی و مصرف بیش از حد آن اثرات سمی دارد. هر مثقال زعفران، معادل 4.608 گرم است و 10تا 15رشته آن حدود یک دهم گرم وزن دارد و برای یک نوبت مصرف مجاز است. اما استفاده بیشتر در یک نوبت یا مصرف مستمر آن باعث بروز ...
حکم روزه دختران نو بالغ چنانچه ضرر قابل توجه داشته باشد
مورد احتمال یا مورد اطمینان در حدّ حرام باشد، واجب است روزه نگرفته و افطار نماید و در غیر صورت ضرر حرام، فرد می تواند رجاءً روزه بگیرد و چنانچه بعد معلوم شود که روزه برای او ضرر قابل توجّه نداشته، روزه اش صحیح است. مسأله 1916. اگر فرد بیمار در بین روز ماه رمضان قبل از اذان ظهر، خوب شود و تا آن وقت، کاری که روزه را باطل می کند انجام نداده باشد، بنابر احتیاط واجب، باید نیّت روزه کند و آن روز ...
چطور یک ماه رمضان واقعی را سپری کنیم
می باشد. می گویند ماه مبارک رمضان ماه عبادت و شب زنده داری و نیایش و دعا و نماز است. ولی متاسفانه بیشتر روزه داران یک وعده چرب و سرشار از کالری افطار می خورند که حتی حالی برای نماز مغرب و عشاء پیدا نمی کنند چه برسد به دعا ونیایش و نماز شب وبیشترآن ها با تماشای سریال های تلویزیون سر گرم می شوند ودیگر فرصتی برای نماز شب ودعا نخواهند داشت. اما در روز تنها پناه آنان رختخواب است ...
کدام مناطق تهران طرح افطار تا سحر دارد؟
پیش بینی شده است. خیلی از پارک ها و مراکز تفریحی در شبهای ماه رمضان پذیرای مردم است. اما به جز اینها مراکز تفریحی دیگر هم سعی می کنند برنامه خود را مناسب با روزه داران و ایام استراحت آنها تنظیم کنند. برنامه هایی که به طرح های افطار تا سحر معروف شده اند و مشتری های زیادی هم دارند. مهمان مسجد بشویم می گویند در ماه رمضان درهای آسمان به روی بندگان باز است. پس چه بهتر که ...
روزه داری نسخه شفابخش تندرستی
...> ** فعالیت های فیزیکی در ایام روزه داری فعالیت های فیزیکی و ورزشی در ایام ماه رمضان به وسیله روزه داران نباید فراموش شود. کنار گذاشتن برخی فعالیت های فیزیکی مانند ورزش به علت اینکه افراد دچار تشنگی، گرسنگی و ضعف می شوند بسیار اشتباه است، در صورتی که روزه دار باید روزانه پس از افطار حداقل یک ساعت پیاده روی کند. روزه داری را نباید آسیب رساندن به بدن تلقی کرد. با توجه به اینکه روزه داری در فصل گرما و ...
14 شرط ایران برای توافق با آمریکا!/ دو گرفتاری اصلی دولت روحانی
...> علیرضا کاردار در خراسان نوشت: مدتی است که به شوخی یا جدی، مردم برنامه های ماه رمضان را مصادف می دانند با بغض های احسان علیخانی و اشک های بینندگان سر سفره افطار! این برچسب تقریبا از همان فصل اول برنامه در سال 1386 به ماه عسل زده شد که باید در هر برنامه اشک مخاطبانش را در بیاورد تا دلش خنک شود! تا جایی که خود علیخانی که علاوه بر مجری، تهیه کننده ماه عسل هم هست بارها به این موضوع و شوخی ...
نگاه علم پزشکی به روزه داری
سموم از بدن علم پزشکی ثابت کرده که در کنار فواید معنوی فراوان روزه داری در ماه مبارک رمضان، فواید پزشکی فراوانی هم در روزه داری نهفته است و درمانگر بسیاری از بیماری ها است. در شش روز نخست ماه مبارک رمضان حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید در این میان افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند. از روز ششم ماه مبارک رمضان تا دهم عفونت های بدن دفع پیدا کرده و کلسیم مازاد از ...
3 نکته برای تغییر کمتر نظم خواب در ماه رمضان
عملکرد ذهنی می شود. وی یادآور شد: بسیاری از افراد در شبانه روز بین 6 تا 8 ساعت می خوابند که در زمان روزه داری این الگو بر هم می ریزد؛ چرا که اغلب وعده سحر را بیدار هستند و صبح به سرکار می روند. مدت زمان خواب شبانه در ماه رمضان کاهش می یابد، ولی این میزان کاهش خواب شبانه با افزایش مدت زمان خواب نیمروز جبران می شود. خوش نیت نیکو گفت: اختلال در خواب منجر به کاهش کیفیت خواب، خستگی ...
وعده های اقتصادی روحانی چه سرنوشتی پیدا کردند؟/ انتقاد از واردات نعش کش به کشور!/ کشف تخلفات برنده یک ...
در دولت آینده این است که سرعت رشد اقتصادی کشور را افزایش دهیم؛ به حدی که مردم تاثیر آن را در زندگی خود احساس کنند. با نگاهی به آمار ارائه شده از سوی بانک مرکزی و تفاوت قیمت کالاهای اساسی ماه رمضان گذشته و سال جاری، می توان بخشی از تاثیر سیاست های اقتصادی دولت در زندگی مردم را به صورت ملموس به تصویر کشید. هر کیلو برنج امسال افزایش 21 درصدی داشته و گوشت گوسفند و گوساله و مرغ نیز با افزایش ...
تجلی مهرورزی در ماه رمضان
قم جلوه دیگری که در ماه مبارک رمضان در شهر مقدس قم خودنمایی می کند، گسترده شدن سفرهای افطار به صورت جمعی و با حضور پرشور مردم روزه دار است که بیشتر در فضای معنوی اماکن مقدس مانند حرم مطهر حضرت معصومه (س) و مسجد مقدس جمکران، صورت می گیرد. نگاهی به آیین های مردم قم در ماه مبارک رمضان نشان می دهد، وحدت جاذبه اصلی این برنامه هاست؛ تمام اقدام هایی که در طول این ماه شریف درقم انجام می شود ...
آداب و رسوم مسلمانان کشورهای جهان در ماه رمضان
به گزارش خبرگزاری شبستان به نقل از knoozmedia ، فرهنگها و آداب و رسوم در کشورهای مختلف جهان در ماه مبارک رمضان متنوع است و آداب هر کشوری در این ماه مبارک بیانگر روح این ماه کریم و شادی از همگان از فرارسیدن آن است. سودان: ظروف آشپزخانه با رسیدن ماه مبارک رمضان نو می شوند و زنان هر صبح تجوید قرآن را می آموزند؛ اما آنچه در سودان عجیب است این است که افطار باید در میدان بزرگی به ...
جذابیت برنامه های مناسبتی برای تمامی اقشار جامعه/ برای ساخت سریال های مناسبتی هزینه کنیم
رضا آشتیانی بازیگر سینما و تلویزیون در گفت و گو با خبرنگار ایکنا درباره برنامه های مناسبتی سیما اظهار کرد: سالهاست که سریال های ماه رمضان بهترین وسیله برای سرگرمی مردم کشورمان هستند. این سرگرم سازی از زمان افطار شروع شده و تا پاسی از شب ادامه پیدا می کند. تماشای برنامه های مورد نظر نیز تنها به مردم عادی اختصاص ندارد، بلکه معتقدم همه اقشار بیننده چنین کارهایی هستند. وی افزود: دلیل ...
روزه داران این غذاها را در وعده سحری نخورند
به گزارش اکوفارس، منصور رضائی اظهار داشت: به علت مصادف شدن ماه مبارک رمضان با فصل گرما معمولا روزهداران دچار عطش و تشنگی می شوند. وی اظهار کرد: افراد روزه دار حتما باید از وعده سحری استفاده کنند ضمن اینکه در سحری خوردن باید از غذاهای تازه و سالم استفاده شود. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی که در یک برنامه رادیویی صحبت می کرد، افزود: پایه و اساس علم تغذیه، تازه خوری است. هر نوع ...
توصیه های تغذیه ای برای وعده سحری، افطار و شام
: بهتر است افطار با شیر گرم یا کمی آب گرم و یا چای کمرنگ به همراه خرما یا کشمش آغاز شود. همچنین توصیه می شود به جای مصرف انواع شیرینی ها مثل زولبیا و بامیه که فقط حاوی انرژی و فاقد مواد مغذی (ویتامین ها و املاح) هستند، از مواد غذایی طبیعی شیرین مثل خرما، کشمش و انواع میوه استفاده شود. در ادامه افطار مصرف غذاهای سبک و مختصر مانند نان و پنیر و سبزی توصیه می شود. مصرف شیر گرم و فرنی و یا شیربرنج در ...
در ماه رمضان این نوع چای را مصرف نکنید!
ادرار می شود و از همین رو مصرف آن در ماه رمضان توصیه نمی شود. وی در ادامه اظهار داشت: مصرف چای سبز با توجه به ویژگی های خاص آن و با توجه به محدودیت مصرف مایعات در طول مدت روزه داری، سبب افزایش غلظت ادار می شود و از همین رو مصرف آن در ماه رمضان توصیه نمی شود. وی افزود: با توجه به گرمای هوا به تمام روزه داران توصیه می شود مصرف مایعات فراوان را از هنگام افطار تا زمان سحر در برنامه ...
برگزاری مراسم جزء خوانی قرآن کریم در بقاع متبرکه قزوین
به گزارش خبرگزاری شبستان از قزوین به نقل از روابط عمومی اداره کل اوقاف و امور خیریه استان قزوین، حجت الاسلام غلامرضا عادل بیان کرد: در قالب طرح ضیافت الهی، جزء و ترتیل خوانی قرآن کریم در سطح امامزادگان استان قزوین برپا می شود. وی ادامه داد: این سازمان همه ساله در ایام ماه مبارک رمضان و به منظور ارتقای سطح معرفتی و معارفی و ایجاد فضاهای معنوی خاص، محفل انس با قرآن کریم را در امامزاده ...
ما متعهد شده ایم که...
عرض حاجت نمودم، فرمود: آقا دعای سحر حضرت امام باقر علیه السلام را فراموش مکن که در آن جمال و جلال و عظمت و نور و رحمت و علم و شرف است و حرفی از حور و غلمان نیست. اگر بهشت شیرین است، بهشت آفرین شیرین تر است. روزه اش را با بوسه بر ضریح مقدس حضرت معصومه سلام الله علیها افطار می کردند. پیاده به حرم مشرف می شد و ضریح مقدس را می بوسید سپس به خانه برمی گشت و غذا می خورد. شب های ماه مبارک در ...
مجری هایی که ماه عسل را تجربه کردند
در این سال باعث شد تا حاشیه هایی برای ماه عسل به وجود بیاید. پیام ابراهیم پور 1389 همیشه پای یک حسنی میان است سال 89 را شاید بتوان یکی از عجیب ترین سال ها برای ماه عسل یا بهتر بگوییم برنامه افطار شبکه دانست. برخلاف این که بسیاری از مخاطبان شبکه سه منتظر ماه عسل جدید و البته با اجرای علیخانی بودند، از چند وقت پیش از آغاز ماه رمضان زمزمه های نسبتا جدی ...
رضا امیرخانی: اچ آی وی گرفته ایم فکر می کنیم پی اچ دی داریم جمهوری اسلامی چیزی برای ارائه در حوزه توسعه ...
... امیرخانی: چند وقت دیگر ماه رمضان است و مردم تهران در روز گرم هیچ کاری نمی توانند بکنند و زندگی شان پس از افطار است در حالی که اصلا زندگی آن ساعت وجود ندارد. تمام کشورهای مسلمان دست کم پس از افطار شهر شبانه دارند. کلان شهرها به دلیل مشکلات ترافیکی نیازمند زندگی شبانه هستند، در نیویورک سینماهای زیادی هستند که در تمامی ساعات شب فیلم پخش می کنند. من از شهرسازی به صورت خام در کتاب ...
راهکار های طب ایرانی برای روزه داران
...: اگر می خواهید راه های علمی و همچنین راهکار های طب ایرانی برای تغذیه در ماه رمضان را درباره رفع این عطش بدانید با ما همراه باشید. دکتر ناصر رضایی پور گفت: یکی از اصول مهم داشتن تندرستی، رعایت عادت هاست؛ باید به عادت های خوب احترام گذاشت و عادات بد را نیز به تدریج ترک کرد. بیشتر ما عادت به خوردن سه یا دست کم دو وعده غذا در روز داریم. در ماه مبارک رمضان خوردن سحری در جهت رعایت این ...
افطاری چی بخوریم؟
...: سوالی که شاید بسیاری از روزه داران در ماه رمضان با آن مواجه شوند؛ این است که چه چیزهایی باید بخوریم که کمتر تشنه شویم و کمتر گرسنه شویم. سعی کنید افطار خود را با قندهای طبیعی مثل عسل یا خرما، کشمش، چای یا شیر ولرم آغاز کنید. هرگز با آب یخ افطار نکنید. بعد از آن شروع به خوردن غذاهای سبک بکنید. مثل نان و پنیر و گردو، حلیم، شله زرد، سوپ، آشی که حبوباتش از قبل خیسانده ...
توصیه های غذایی برای روزه داران/ بعد از سحر نخوابید
غذاهای ادرارآور به ویژه چای، قهوه و شکلات پرهیز کنند. این مواد غذایی چون مدر هستند، سبب دفع آب و املاح از بدن می شوند و همین مسئله، باعث کاهش ذخایر آبی بدن شده و فرد را دچار عطش فراوان می کند. رضایی اذعان کرد: از طرفی بهتر است یک هفته قبل از شروع ماه مبارک رمضان، به تدریج مصرف چای و سایر مواد غذایی ادرار آور را در وعده صبحانه کم کنند تا سیستم عصبی مرکزی آنها به میزان کمتری از دریافت کافئین ...
روزه داری آسان تر با مصرف سبزی ها و نان سبوس دار
از یک تا دو هفته پیش از ماه مبارک رمضان، مصرف مواد حاوی کافئین و نیکوتین را کاهش دهیم. شناور برای حل مشکل "افت قند خون" نیز توصیه کرد تا روزه داران از مصرف غذاها و نوشیدنی های حاوی قند ساده و شیرینی ها در وعده سحری پرهیز کنند،، زیرا این مواد باعث افزایش ترشح انسولین و افت قند خون در طول روز می شود. این کارشناس ارشد تغذیه با بیان اینکه "سوزش سردل" و "ورم معده"، به دلیل افزایش ...
وقتی پای مد به سفره های معنوی باز می شود
، پنیر کبابی مخصوص، بلدرچین برشته و... از جمله خوراک هایی هستند که بعضی رستوران ها آنها را در منوی افطار خود جای داده اند. چرا؟! لابد چون مقوی است و برای روزه داران فایده دارد. اصلاً تدارک منوی افطار از کی مد شد؟ تا چند وقت قبل، آنچه از ماه رمضان و افطارهایش یادمان می آید این بود که اعضای خانواده دور سفره می نشستند و روزه شان را با چای و خرما بازمی کردند. نان و پنیر و سبزی هم که خب، پای ...
