سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین گزینه نوشیدنی در افطار چیست؟
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین ، سعید مینایی مهر گفت: در روزهای ابتدایی ماه مبارک رمضان، مراجعه های زیادی به مراکز درمانی به خاطر مشکلات معده و دستگاه گوارش صورت گرفته که بخش عمده ای از این مراجعات به خاطر رعایت نکردن موارد لازم در موقع افطار بوده است. وی اضافه کرد: علاوه بر افطار با چای و خرما، روزه داران می توانند از مواد لبنی نظیر پنیر و گردو در ادامه وعده افطار استفاده کرده ...
تعیین جنسیت پسر، همسرم دوست داره!
کلسیم خون و نارسایی های کلیوی ممنوع است. برای پسردار شدن چه باید خورد؟ برای پسردار شدن باید از مواد غذایی حاوی سدیم و پتاسیم بالا استفاده کرد و مصرف کلسیم محدود گردد. مواد غذایی زیر توصیه می شود: مرکبات- زردآلو- آناناس- موز- هلو- گلابی- سیب- گوجه سبز- آلو- خیار- خرما- گیلاس- تمشک- توت فرنگی- انجیر- خربزه- آب میوه و سبزی- حبوبات- کنگرفرنگی- گوجه فرنگی- پیاز- چغندر قرمز- زیتون ...
مهندسی بی نهایت: راکت های گرماهسته ای؛ سفر به مریخ در 45 روز
بر اساس پیش بینی های فعلی، در بهترین حالت، برای رسیدن به مریخ به زمانی حدود 9 ماه نیاز خواهیم داشت؛ اما با در نظر گرفتن عوامل مختلفی نظیر فاصله ی متغیر زمین تا مریخ و موقعیت این دو سیاره نسبت به خورشید، برای انجام سفرهای سرنشین دار به سیاره ی سرخ، ممکن است به 18 ماه زمان نیاز داشته باشیم. فرسودگی فیزیکی، خستگی روحی و حفظ و جیره بندی آب و مواد غذایی تنها چالش های پیش روی کیهان نوردان در این سفر 18 ...
نظارت بهداشتی در شهرستان دشتی تشدید شد
احمد ایزدی در گفت وگو با خبرنگار مهر اظهار داشت: از همشهریان تقاضا داریم فرآورده های خام دامی را از مراکز مجاز تهیه کنند و روزه داران مواد خام دامی سفره های خود را از مراکز مجاز تحت نظارت دامپزشکی خریداری کنند. وی ضمن تبریک ماه مبارک رمضان بیان کرد: با توجه به بالا رفتن مصرف مواد خام دامی در ماه مبارک رمضان توصیه می شود که این مواد برای سفره های سحری و افطار از مراکز مجاز تحت نظارت ...
مسجد 200 ساله در هند، - افطار سبز - میان ادیانی به روزه داران می دهد
... افطار سبز امام جماعت درباره افطار اوشادا کانجی گفت: ما در ماه رمضان روزانه حداقل 1 هزار و 200 بشقاب از این غذا را درست می کنیم. علاوه بر برنج بیش از 20 ماده غذایی دیگر از جمله خرما، فلفل، دارچین، دارچین، زالزالک، زردچوبه، زغال اخته، گشنیز، سیر، رازیانه، زیره سبز، آناناس، گوجه فرنگی و مواد غذایی دیگر در این غذای رژیمی و لذیذ به کار رفته اند. ...
ضعف بدن در ماه رمضان را چگونه برطرف کنیم؟
غذا می شود که با توجه به ساعات طولانی روز و گرسنگی طولانی مدت در ماه رمضان، در هنگام افطار، معده در اوج حرارت خود قرار دارد و به عنوان اولین انتخاب برای بازکردن روزه، باید از ماده ای استفاده شود که هم کمی حرارت معده را کاهش داده و به تعادل برساند و هم با کاهش ناگهانی آن، سبب اختلال در هضم غذای بعدی و ایجاد نفخ نشود. وی با اشاره به اینکه به دلیل گرمای هوا و نخوردن آب در طول روز، یبوست یکی ...
با روزه گرفتن کبد چرب خود را درمان کنید
نکنید این متخصص بیماری های کلیوی با اشاره به اینکه افرادی که کبد چرب دارند باید سحری سبک انتخاب کنند، عنوان کرد: افرادی که در ماه رمضان فقط به یک وعده غذا قانع هستند و فقط در زمان افطار کمی غذا میل می کنند و تا افطار بعد چیز دیگری مصرف نمی کنند، به سلامت بدن خود بسیار آسیب می رسانند، برای رعایت وزن و چربی هر چه تعداد مصرف غذا کمتر باشد بهتر می توان سلامت را تضمین کرد. وی با ...
وزن کم قبل از بارداری، تاثیر منفی دارد؟
...: من خانمی با قد 165 سانتی متر و وزن 50 کیلو می باشم. بعد از 2 سال که ازدواج کرده ام تصمیم به بارداری دارم در همین مورد چند سوال خدمت شما داشتم: 1) آیا وزن پایین بر بارداری و جنین تاثیر منفی دارد؟ 2) آیا اگر ماه اول بارداری در رمضان باشد با توجه به روزه بودن می تواند تاثیر منفی بر روی جنین داشته باشد. 3) اگر ممکن است در مورد مراقبت های قبل از بارداری مرا راهنمایی کنید. (لازم ...
مسجد 200 ساله در هند، افطار سبز میان ادیانی به روزه داران می دهد
حوزه/ مسجد جامع استان کرالا با قدمت 200 سال در دهه های گذشته، هر ساله در ایام ماه مبارک رمضان، با پهن کردن سفره های افطاری میان ادیانی، غذای ویژه ای با نام افطار سبز به روزه داران و پیروان ادیان دیگر می دهد.
خوب و بد ماست های طعم دار
ماست میوه ای در حقیقت ماست ساده است که با یک یا چند نوع میوه ترکیب شده باشد. به طور کلی میوه های تازه و پوره شده برای تهیه چنین ماستی به آن اضافه می شود و این ماست یکی از محبوب ترین انواع آن در میان مصرف کنندگان به حساب می آید. اما باید دانست این ماست طعم دار میوه ای در مقایسه با ماست ساده حاوی مقدار زیادی قند و کالری است و به همین دلیل انتخاب ایده آلی برای افرادی که مراقب وزن خود هستند، نخواهد بود. ...
شروع افطار با آب ولرم موجب شست و شوی معده می شود/پرهیز از خوردن نوشیدنی های گازدار، غذاهای پرچرب و شور ...
. دکتر قائدی ادامه داد: نمک خوب، نمکی طبیعی است و به علت وجود منیزیم باعث کاهش فشار خون می شود. این مسئول گفت: دیابتی ها می توانند روز بگیرند و برای آنها مفید است ولی اگر کلیه آنها مشکل دارد باید با پزشک خود مشورت کرده و در سحری از نان سبوس دار استفاده کنند. وی اذعان داشت: هرگز مواد خوراکی پخته شده را خام مصرف نکنید، سعی کنید بعد از افطار و قبل از سحر از مواد خامی ...
روزه خواری در ملاءعام جرم است؟
محاکم و دادسراها هم به این سمت و سو رفته که عمل روزه خواری را جرم تلقی نکنند. سوای بحثهای حقوقی تخصصی، برخی دادسراها اینطور نتیجه گرفته اند که چون عمل روزه خواری، عفت عمومی را جریحه دار نمی کند (جزء جرایم جنسی نیست) و جرم انگاری مجزایی درباره آن صورت نگرفته و نفس عمل "خوردن" یا "آشامیدن" قابل مجازات نیست، نباید کسی که به عنوان روزه خوار در ملاء عام چیزی مصرف می کند را محکوم کرد. تصویر قرار منع تعقیب یک متهم به روزه خواری را در ادامه این مطلب بخوانید. ...
شرکت روزانه هزار نفر در مراسم ترتیل خوانی حرم علی بن جعفر(ع)
قم پرس ؛ حجت الاسلام صدر با اشاره به برپایی محفل جمع خوانی قرآن به مناسبت ماه مبارک رمضان در آستان مقدس امامزاده علی بن جعفر(ع) اظهار کرد: این مراسم همه روزه از ساعت 19 شروع می شود و پس از اقامه نماز جماعت مغرب و عشاء، شرکت کنندگان مهمان ضیافت افطار هستند. وی افزود: روزانه حدود 800 تا هزار نفر در مراسم ترتیل خوانی قرآن حرم مطهر علی بن جعفر(ع) شرکت می کنند. مدیر اجرایی این بقعه متبرکه ...
زمان مناسب مصرف دارو با معده خالی در ماه رمضان
مشخص مصرف شود و امکان تغییر ساعت آن ها وجود ندارد، اما پزشک معالج شما می تواند با در نظر گرفتن نوع بیماری شما آنتی بیوتیکی را انتخاب کند که بابرنامه روزه داری شما تداخل پیدا نکند. معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی مشهد عنوان کرد: بیماران دیابتی باید پیش از شروع ماه مبارک رمضان تحت بررسی پزشکی قرار گیرند. بیماران باید از نظر سطح قند، فشار خون، چربی خون، انعقاد خون و بررسی کلی وضعیت ...
امام علی (ع) هنگام افطار چه دعایی می کردند؟
...! هر کس در ماه رمضان قبل از افطار، این گونه دعا کند، خدای متعال این دعای او را مستجاب و روزه و نمازش را قبول می کند، و 10 دعا [ی دیگر او را نیز]مستجاب می کند، گناه او را می آمرزد، غم و غصه اش را از بین می برد، گرفتاری هایش را بر طرف و حاجات او را برآورده می کند، او را به مطلوبش می رساند، عملش را همراه با اعمال پیامبران و صدّیقان بالا می برد و در روز قیامت، چهره اش از ماه شب چهارده درخشان تر است ...
افراد روزه دار چقدر بخوابند؟
کل دفتر طب سنتی ایرانی- اسلامی، در خصوص مصرف زولبیا و بامیه در وعده افطار گفت: زولبیا و بامیه هم با مکانیسمی شبیه خرما برای بالابردن سریع قند خون مصرف می شود، ولی به دلیل شیرینی و چربی زیادی که دارد، اصلا قابل مقایسه با خرما نیست و بروز تشنگی را نیز در فرد افزایش می دهد. وی سپس با اشاره به تقارن ماه رمضان با فصل تابستان، افزود: در فصل تابستان به دلیل آنکه حرارت محیط بیشتر است، حرارت بدن ...
با روزه گرفتن کبد چرب خود را درمان کنید/ افزایش شمار تلفات با قارچ مسموم/ آخرین مهلت ثبت نام در آزمون ...
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. با روزه گرفتن کبد چرب خود را درمان کنید متخصص بیماری های کلیوی روزه داری را زمانی مناسب برای دریافت غذای کمتر، کاهش وزن و درمان کبد چرب دانست. ضعف بدن در ماه رمضان را چگونه برطرف ...
مردم: قدرت خرید نک ها گزینه ها داده های متا تنظیمات صفحه ویرایشداریم/ فروشندگان: مسئولان ما را وادار به ...
به گزارش گلستان ما به نقل از عصرهامون، با هدف تامین مایحتاج مورد نیاز مردم نمایشگاه مواد غذایی ویژه ماه رمضان در زاهدان گشایش یافت. این نمایشگاه در سال حمایت از کالای ایرانی اگر چه در سیطره تولیدکنندگان ایرانی نبود و برنج های خارجی برای تنظیم بازار در ماه رمضان در آن به فروش گذاشته شده بود اما از یک سو صدای اعتراض تولیدکنندگان و فروشندگان کالاهای ایرانی را هم بلند کرده بود به گونه ای که قیمت ...
چگونه 120 سال عمر کنیم؟
فرآیند نور، حرارت و اکسیژن هوا از بین می رود. چون این ویتامین ها ناپایدار بوده و اکسیژن هوا می تواند باعث از بین رفتن آنها شود. ویتامین C منبع مهم دیگر آنتی اکسیدان است که با ویتامین E در سطح تغذیه، کار مشترکی در سطح سلولی انجام می دهند. ویتامین A، اسیدهای چرب امگا3 و بتاکاروتن (ترکیبات رنگی سبزیجات صیفی جات و میوه های تازه) منابع مهم تغذیه کننده آنتی اکسیدان در بدن محسوب می شوند. چای ...
بیماری هایی که نشانه های خاموش عوارض استرس هستند
میتواند طول سرماخوردگی را حدود یک روز کوتاه کند. البته اگر در طول 24 ساعت بعد از احساس بیمار شدن مصرف شود مراقب تمرینات منظم و خواب کافی میتواند به شما برای کم کردن استرس و تقویت سیستم ایمنی کمک کند. بیماری های ناشی از استرس استرس باعث چه بیماری در ما میشود؟ بیماری های ناشی از استرس شما همیشه روی پوست صورت و بدنتان جوش دارید: شما فکر میکنید ...
188 طرح اشتغالزایی داراب در کمیته فنی فارس تایید شد
و جدی تری بر قیمت کالاها و اجناس مورد نیاز مردم داشته باشند. وی اضافه کرد: همچنین در این ماه مبارک رمضان از کسانی که اقدام به دادن افطاری به روزه داران می کنند درخواست می کنیم نیازمندان و یتیمان را فراموش نکنند. امام جمعه داراب در بخش دیگری از سخنان خود گفت: از فرماندار این شهرستان درخواست می کنیم در تخصیص اعتبار نهادهای فرهنگی اهتمام ویژه داشته باشد زیرا شرایط فرهنگی این منطقه آنگونه که باید رضایت بخش نیست. شهرستان داراب در فاصله 225 کیلومتری جنوب شرقی شیراز قرار دارد. 9877 /6118 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
با این 7 خوراکی خوشمزه دهانتان در ماه رمضان همیشه خوشبو می ماند
کوتاه از این یخ استفاده نکنید و زمان مصرف هر وعده را افزایش دهید. از آنجا که مواد اسیدی باعث خورده شدن مینای دندان می شوند، سعی کنید در مصرف تک یخ های آبلیمویی که مقداره زیادی مواد اسیدی و ترش دارند، احتیاط کرده و زیاده روی نکنید. استفاده از مسواک های طبیعی درست است که مسواک زدن بسیار برای دندان و سلامت دهان مفید است اما برخی سبزیجات و میوه ها هستند که به خاطر فیبر بالا و مواد ...
مناسب ترین ورزش در ماه رمضان/ وعده سحری را حذف نکنید
مردم نیوز : موسوی گیلانی در مورد نکات روزه داری برای ورزشکاران اظهارداشت: بهتر است در وعده سحر، غذایی معادل شام که شامل کربوهیدرات های پیچیده مانند غلات، برنج، نان، ماکارونی و سیب زمینی، همچنین ماست و مواد فیبر دار مانند انواع میوه و سبزی است به سبب تاثیر در حفظ کارایی بدن در طول روز، مصرف شود. وی با اشاره به ضرورت توجه به زمان انجام تمرینات ورزشی در زمان روزه داری ادامه داد: فعالیت ...
برای پسردار شدن این رژیم غذایی را رعایت کنید!
...> تفاوت بین غذاهای قلیایی و آلکالیزه - بسیار مهم است که بدانیم که pH یک غذا با pH که بر بدن تاثیر می گذارد مشابه نیست. دقیق تر، یک غذا ممکن است اسیدی باشد (یعنی PH آن می تواند کمتر از 7.0 باشد)، اما ممکن است هنگامی که وارد بدن می شود، یک واکنش قلیایی داشته باشد (یعنی پس از مصرف و متابولیسم، این غذا می تواند باعث قلیایی شدن خون و ادرار شود). به عنوان مثال آب پرتقال اسیدی است اما در بدن "قلیایی ...
خوردن ماست در سحری برای بدن مضر است؟
مردم نیوز : ماست و شیر لبنیات های سرشار از کلسیم می باشند. خوردن لبنیات کم چرب در سحر باعث می شود کلسیم بیشتری به بدن برسد و تشنگی را کمتر کند. خوردن ماست در وعده ی سحر هیچ ضرری برای بدن ندارد. برعکس به رفع بوی بد دهان نیز کمک می کند. در این مقاله بیشتر درمورد خواص ماست و لبنیات بخوانید. فواید ماست سیستم گوارش تان را دوباره بازسازی می کند در حالی که افراد صاحب نظر هنوز ...
جلوگیری از بروز عوارض روزه داری
مردم نیوز : مشاور وزیر و مدیرکل دفتر طب سنتی ایرانی-اسلامی وزارت بهداشت درباره تغذیه در ماه رمضان گفت: به روزه داران توصیه می شود برای جلوگیری از بروز عوارض روزه داری نامتناسب با شرایط سلامت و برای هضم بهتر غذا در سحر از مواد غذایی و نوشیدنی های مجاز مصرف کنند محمود خدادوست افزود: بی میلی روزه داران به خوردن سحری امری طبیعی است و افراد می توانند برای رفع آن یک ساعت زودتر از خواب بیدار ...
با استفاده زیاد این ماده کبد چرب نخواهید داشت
مردم نیوز : زردچوبه ادویه ای بیار مناب برای مغز و کبد می باشد. در این مقاله به شما از اهمیت زردچوبه برای سلامت مغز و کبدچرب می گوییم. راه های استفاده از زردچوبه را آموزش می دهیم. طبیعی ترین راه ها برای مقابله با مشکل کبد چرب مصرف بی اندازه غذاهای چرب و گنجاندن انواع فست فودها و غذاهای آماده در برنامه و رژیم اعضای خانواده این روز ها به عنوان یکی از شایع ترین دلایل ابتلا به بیماری ...
سحری بخورید تا بعد رمضان چاق نشوید
دار نیستند، در طول شبانه روز، سه وعده غذا مصرف کنند، که این وعده ها شامل افطار، شام و سحر است. عبداللهی درخصوص رعایت اصول تغذیه سالم در ماه رمضان تصریح کرد: بسیاری از افراد تصور می کنند، هنگام سحر باید غذا های پرچربی و پرکالری میل کنند که در طول روز احساس گرسنگی نکنند، اما مصرف مواد غذایی پرچربی به خصوص در هوای گرم موجب تشنگی شدید و کم آبی بدن می شود. وی بر مصرف غذای کم چرب و ...
نکاتی که زنان باردار در ماه رمضان باید رعایت کنند
مادران شده و خون رسانی به جنین را مختل کند، اما بروز این مشکلات برای تمامی زنان باردار و روزه دار قطعی نیست؛ زنان بارداری که دچارفشار خون مزمن یا حاملگی، دیابت یا بیماری های زمینه ای هستند، نباید روزه بگیرند. هاشمیان نایینی به زنان باردار روزه دار توصیه کرد: به رعایت رژیم غذایی درست، در ایام ماه مبارک رمضان توجه داشته باشند. نکته اول اینکه باید مقدار کالری مورد نیاز آن ها بر اساس وزن ...
افطار حلیم بخوریم بهتر است یا آش؟
شود تا باعث چاقی نشود. یک کاسه کوچک حلیم تقریبا 190 کالری انرژی دارد که اگر با یک قاشق شکر، یک کف دست نان و روغن مصرف شود، 350 تا 300 کالری انرژی دارد . - کارشناسان تغذیه حلیم و انواع آش را برای وعده شام در ماه مبارک رمضان مناسب میدانند، البته اگر بین زمان خوردن افطار و شام فاصله وجود داشته باشد. بهتر است افراد روزه دار شام خود را با غذا های سبک، کم قند و حاوی فیبر به مقدار متعادل مانند ...