خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید پزشکی روزه از نظر بزرگترین پزشکان دنیا
فواید پزشکی روزه از نظر دکتر ژان فرموزان دکتر ژان فرموزان درباره فواید روزه داری چنین می گوید: در آغاز روزه داری، زبان باردار است، عرق بدن زیاد می شود، دهان بو می گیرد، گاه آب بینی راه می افتد و همه این ها علامت شستشوی کامل بدن است. پس از سه الی چهار روز، بو برطرف می شود، اسیداوریک ادرار کاسته می شود و شخص احساس سبکی و خوشی خارق العاده ای می کند و در این حال اعضا هم استراحتی ...
یک ناشتایی عجیب اما مفید/ علت کم خونی در زنان چیست؟/ این سرگیجه های مرگبار را جدی بگیرید/ خوشمزه ترین ...
به مغز، ضربان قلب افزایش پیدا نکند، خطر زوال عقل تا 39 درصد افزایش می یابد. افزایش مقاومت آنتی بیوتیک با افزایش دما یکی از نگرانی های علوم پزشکی در سال های اخیر افزایش مقاومت بدن به آنتی بیوتیک هاست. شیوع این امر موجب می شود آنتی بیوتیک های موجود در سال های آینده در درمان بیماری ها چندان موثر نباشند. پیش از این ثابت شده بود که مصرف خودسرانه یا بیش از حد این دارو ها ...
ندانستنی های جالب (4)
.... حال به این فرایند دوباره نگاهی بیندازیم؛ آنچه مصرفی کرده ایم می تواند برای مدتی در جریان خون باشد و در کل بدن پراکنده شود. اگر مواد غذایی شامل فندها یا چربی باشد، این فرصت وجود دارد تا چربی آن در رگ ها رسوب کند و قندها هم باعث بالا رفتن میزان قند خون شوند. همچنین این دو دسته ماده در بدن ذخیره شده و هرگز دفع نمی شوند. پس توشیدن چای با مایع های دیگر چیزی را نمی شوید و نمی برد و توجیه و ...
الهه منصوریان: روحانی هم خواهان حضور خانواده ها در ورزشگاه است، او به درددل ما گوش کرد
اگر احساس می کردم که نمی توانم در این مسابقات نتیجه بگیرم، صددرصد فرصت را به سهیلا می دادم. سهیلا هم با انصراف از انتخابی دوم انرژی زیادی به من داد و این را به من نشان داد که تو بهتری و تو برو. خدا را شکر شرایط خوبی هم داریم و در مسابقه با اندونزی این را فهمیدم. ما الان از نظر قدرت تکنیکی هیچ مشکلی نداریم فقط باید قدرت بدنی مان را زیاد کنیم که باید در یک ماه این کار را انجام بدهیم و زمان بیشتری ...
روایت تلخ زندگی ورزشکاری که مادام العمر محروم شد/خاطره علیخانی از گرفتن دستمزد یک ماه در برابر هفت شب ...
برای رفتن به تمرین با موتور رفت و آمد می کردم. علی اکبری با اشاره به قهرمان شدن خود در بزرگسالان و رقابت با بابک قربانی عنوان کرد: پس از مدتی قهرمان بزرگسالان آسیا و جهان شدم، اما باز هم وضع مالی من هنوز تغییری نکرده بود. البته آن سال ها با بابک قربانی رفیق و رقیب بودیم هردو همه حریفان را ضربه فنی می کردیم. نزدیکی ما باعث شد که مدیران کشتی برای انتخابی ما را در مقابل هم قرار دادند تا ...
پژوهشگر ارشد سرطان پستان استرالیا تأکید کرد: نقش مادران در آگاهی دختران از سرطان پستان
، نداریم. علاقه مند زیست شناسی و نحوه عملکرد اندام های داخلی بدن شدم و هرچه در این مسیر بیشتر مطالعه می کردم، علاقه مندی ام بیشتر می شد. فعالیت شما به طور خاص بر سرطان پستان متمرکز است؛ چرا این حوزه را انتخاب کردید؟ زنان زیادی درگیر بیماری سرطان پستان هستند که زندگی فردی و اجتماعی آنها (و حتی افراد خانواده) را تحت تأثیر قرار داده است. همواره در انجام تحقیقات مختلف، به دنبال کشف ...
علائم و نشانه هایی کمبود ویتامین را بدانیم
ناخن تحت تاثیر قرار گیرد. گرفتگی عضلات بدن بدن شما به الکترولیت پتاسیم برای ساخت عضله و پروتئین نیاز دارد یک شیب در سطوح مواد معدنی می تواند باعث گرفتگی عضلانی، اغلب در ناحیه ساق پا شود کمبود پتاسیم به ندرت توسط کاهش در رژیم غذایی است عرق کردن بیش از حد، اسهال، استفراغ و از دست دادن مایعات بدن مقصر اصلی هستند راه حل: شما باید 4700 میلی گرم در روز مصرف کنید و منابع غذایی شامل سیب ...
چاره اندیشی برای نشاط پایتخت نشینان/ لزوم خلق شادی های گروهی
. شهرسازی ما به نظر سیاست زده می آید. منظر هر شهری بازتاب فرهنگ آن شهر است. یک شهر شلوغ و کثیف نشان دهنده مردمی غمگین است که مردم آن سرحال نیستند؛ شهری سبز و آرام نشان دهنده ساکنان باصفا و با حال خوش است. به گفته این استاد دانشگاه شما این حال خوش را در میدان نقش جهان اصفهان می بینید. در بیشتر میدانهای دنیا نیز همینطور است. شاید ساعت ها در یک میدان وقت صرف کنید. افرادی هستند که در میدان ساز ...
شاخصه های یاران امام عصر(عج) کدامند؟!
...> مردانی که گویا دلهایشان پاره های آهن است، غبار تردیدِ در ذات مقدس خدای خاطرشان را نمی آلاید. سبک خواب و شب زنده دارند و در نماز بسان زنبورعسل زمزمه می کنند.. همانند چراغ های فروزانند؛گویا دلهایشان نور باران است، از ناخشنودی پروردگارشان هراس دارند، برای شهادت دعا می کنند و آرزومند کشته شدن در راه خدایند. (5) عبادت و بندگی یاران مهدی، شیران روز و نیایش گران شب هستند آن هم نه ...
واریکوسل درجه یک و دو، درمانش چیست؟
سخت تر می کند. - همیشه بعد از صرف اولین وعده غذایی خود در صبح، به دستشویی بروید. اگر خود را عادت دهید که در زمان خاصی اجابت مزاج داشته باشید، بدن شما نیز به آن عادت می کند. - زیاد از سبزیجات تازه و میوه ها استفاده کنید، زیرا این مواد به دلیل داشتن فیبر بالا اجابت مزاج را در افراد تسهیل می کنند. - مقدار زیادی مایعات در روز بنوشید و ورزش کنید. فعالیت فیزیکی مرتب که می تواند شامل ...
دردی که هنگام نشستن حس می کنید
خوردن روی باسن یا ضربه مستقیم به این ناحیه هم می تواند باعث بروز بورسیت استخوان نشیمنگاهی شود. درد دائمی و حساسیت به لمس حتی شب، هنگام خواب از نشانه های حاد این مشکل است و در موارد خفیف تر، بیمار احساس یک درد و خشکی هنگام استراحت بعد از انجام فعالیت های دویدن و پریدن و ضربه زدن با پا خواهد کرد. راه رفتن بیش از حد و از پله بالا رفتن زیاد هم فعالیت هایی هستند که باعث این درد می ...
افزایش وزن با شیر خشک، خانم ها بخوانند
اشتهای شما را می گیرند تا حد امکان پرهیز کنید. مثل شیرینیجات و شکلات سعی کنید وعده های غذایی خود را در اوقات معینی مصرف کنید؛ یعنی برنامه غذایی مشخص و سر ساعت داشته باشید. به غذا به عنوان بخشی از درمان بیماری خود نگاه کنید؛ یعنی نگوئید میل ندارم. فکر کنید دارو مصرف می کنید. حتماً صبحانه بخورید. صبحانه شما می تواند شامل حلوا شکری باشد. غذاهای خوشمزه و شیرین را با فاصله زمانی کم و هر بار به مقدار کم ...
از انواع آب چه نوع آبی بنوشیم؟
مصرف این آب ها را برای کودکان زیر پنج سال توصیه نمی کنند؛ زیرا سیستم ایمنی و اعضای سم زدای کودکان در این سنین در حال کامل شدن بوده و بهتر است هیچ ماده مصنوعی در این دوران وارد بدن خردسال نشود. آب گازدار یک نوشیدنی اسیدی آب گازدار، همچون آب طعم دار یک نوشیدنی مفید محسوب نمی شود اگرچه در مقایسه با نوشابه های رنگی و آبمیوه های سنتزی در اولویت قرار دارد، اما به دلیل آن که به واسطه گاز ...
علائم جدی و خطرساز بارداری
غذا نخورده اید. همچنین ممکن است علامت فشار خون پایین باشد که در اوایل بارداری شایع است. زنان زیادی در دوران بارداری احساس سرگیجه دارند، اما اگر از حال می روید یا غش می کنید، باید به پزشک مراجعه کنید و مشکل را با او در میان بگذارید تا بتواند وضعیت سلامت شما و جنین را بررسی کند. خونریزی از واژن در اوایل دوران بارداری لکه های خون یا خونریزی بسیار کم و بدون درد رایج است. با این حال ...
این 2 خواهر زیباترین مدل های جهان هستند + عکس ها
انجام می دهم. در حقیقت من می خواهم که گاهی به دوران بچگی، درست قبل از زمانی که بلا حدید معروف بشوم، بازگردم. جی جی: چه کار دیگری برای آرامش خودت انجام می دهی؟ بلا: من قبل از خواب، به موزیک های مدیتیشن گوش می دهم. که باعث می شود احساس آرامش کنم و به خواب بروم. در صبح هم تا نیم ساعت پس از بیدار شدن، تلفن همراهم را از خودم دور می کنم. در این زمان فرصت کافی دارم تا ذهنم را متمرکز کنم. من واقعا گاهی به نیم ساعت زمان احتیاج دارم تا خودم باشم. از لطف شما سپاسگزاریم! اتصال ناموفق! لطفا بعدا سعی کنید. این نشانی ایمیل قبلا ثبت شده! ...
شیر نداشتن بعد از زایمان، علت
. این یادادشت به شما کمک خواهد کرد که شما در چه زمانی از روز بیشتر غذا می خورید و چی زمان هایی به غذاهای پرچرب و پرکالری روی می آورید. 45. ذهن خود را آهسته پرورش دهید تغییرات لازم را آهسته ایجاد کنید. تا بدن و روح شما با آن عادت کند. 46. سعی نکنید یکباره همه تغییرات را با هم انجام دهید. هر هفته یک فعالیت بدنی جدید و یک تغییر غذایی ایجاد کنید. 47. راه های آرامش بخش را پیدا کنید ...
میل به "نیستی" در بین دختران بیشتر است
رویداد24 -هادی شریعتی فعال حقوق کودک می گوید: نتایج یک پژوهش میدانی روی 75 کودک کار نشان داد، 50 نفر آنها میل به نیستی و نابودی دارند. برای حبیب راه رفتن همراه چرخ دستی حمل پارچه ها، میان دالانهای تو درتوی بازار پارچه فروشهای تهران آنقدر عادی شده که گاهی شبها خواب میبنید سوار بر چرخ دستی تا آن طرف مرزها میرود و برمیگردد.." کمرم خیلی وقتا درد میگیره .. بعضی وقتا که خیلی خسته میشم ...
افزایش خشونت گفتاری در میان خانواده های ایرانی؛ بیکاری و طلاق؛ علت اصلی خشونت های خانگی
شناخت و مهار به هنگام این احساس از اهمیت زیادی برخوردار است زیرا اگر خشم به موقع کنترل نشود علاوه بر سلامت جسمی می تواند بر روابط اجتماعی افراد نیز تاثیر گذار باشد. دکتر سید محمود رضا موسوی، روانشناس بالینی در این خصوص گفت: خشم یا عصبانیت نوعی واکنش هیجانی و عاطفی است که شامل گستره ای از آزردگی خفیف تا غضبناکی شدید بوده و موجب تغییرهای فیزیولوژیکی و جسمی می شود. هنگام بررسی این واکنش ...
معرفی رنو کولئوس Initiale Paris جدید ؛ خاص، ویژه و گران!
خود را به شما یادآوری کرده و اکثر گشتاور 380 نیوتون متری پیشرانه را در اختیارتان قرار می دهد. البته بزرگ ترین اشکال کولئوس stumbling قیمت آن است. با بهای 37030 پوندی، پرچم دار رنو کولئوس مستقیماً به جنگ ولوو XC60 و دی اس 7 کراس بک می رود، دو خودرویی که راحت تر بوده و لوکس تر احساس می شوند. اگر توانا بودن یک شاسی بلند خانوادگی برای شما مهم تر از خاص تر بودن است، اشکودا کودیاک و پژو 5008 هم ...
پیشگیری بهتر از درمان است/ گوشت دام آلوده و گزش کنه دو راه مبتلا شدن به تب کریمه کنگو
نوروزیان افزود: بیماری تب کریمه کنگو در فصول بهار و تابستان شایع تر است و از آنجایی که در حال حاضر در این فصل قرار داریم لذا با دریافت آموزش های لازم و رعایت بهداشت فردی جای هیچگونه نگرانی نیست. راه های پیشگری بیماری تب کریمه کنگو وی با اشاره به اینکه افرادی که بیشتر در معرض خطر هستند کسانی هستند که با دام زنده سر و کار دارند، ادامه داد: یکی از راههای انتقال بیماری تب کریمه کنگو ...
ماندگارترین تصویری که از آن یکشنبه نامیمون به خاطر سپرده ام / وقایع نگاری مرگی از پیش اعلام شده
درباره وقایع نگاری مرگی اعلام شده مارکز از کتاب سه رمان کوتاه سانتیاگو نصار صبحِ خروسخوان با رختی سپید از خانه بیرون می زند تا به جمعی که برای دیدار با اسقف به کنار دریا رفته اند بپیوندد. کشتی اسقف اما پهلو نمی گیرد. او از دور برای ملاقات کنندگان ِ هیجان زده اش که قصد دارند برای غذایش خروس مهیا کنند خاج می کشد و می گذرد. صدای خروس ها همه جا را برداشته است. سانتیاگو نصار که به زودی قرار ...
دست های تان در مورد سلامت شما چه می گویند؟
نوآوران آنلاین - به گفته ی پزشکان وضعیت دست های شما می تواند نتیجه ی تغییرات متعددی باشد که در جاهای دیگر بدن تان در حال روی دادن است. در این مطلب با ما باشید تا بگوییم به چه علائمی در دست های خود باید توجه داشته باشید. قرمزی کف دست ها پزشکان توضیح می دهند که قرمزی کف دست ها می تواند بیانگر مشکلات کبدی باشد، مخصوصا اگر سن تان بالای 50 سال باشد. معمولا قرمزی در ...
ترامپ، ایران، اروپا: شورش بره ها؟
رسید؟ یک راهکار دیگر این است که کانال های مالیِ عمومی و دولتی جایگزین بانک هایی شوند که تمایلی برای برای همکاری با ایران ندارند. اما تحقق این ایده، اگر اصلاً به جایی هم برسد، لزوماً دشوار خواهد بود. آخرین تیر ترکش این است: کمیسیون اروپا می تواند از آمریکا به سازمان تجارت جهانی شکایت کند. متأسفانه، این فرآیند هم زمان براست. در حال حاضر و در کوتاه مدت، شرکت های اروپایی راه دیگری ندارند جز ...
چطور از اضطراب کودکان جلوگیری کنیم ؟
اضطراب است. ضمن اینکه عوامل ژنتیک هم در بروز این اختلال موثرند. عوامل الگویی و یادگیری اجتماعی و البته همنشینی با افراد مضطرب هم می تواند باعث بروز اضطراب در کودک شود. علائم اضطراب کدام است؟ برخی از علائم فیزیکی و روانی اضطراب در کودکان شامل احساس خستگی، عصبی بودن و بی قراری، ترس و نگرانی، بی خوابی یا بدخوابی، تپش قلب و تنفس نامنظم و سریع، عرق کردن، سردرد و سرگیجه، مشکل در ...
بیماری تناسلی در زنان، بیشتر بدانید
را به هم بزند، می تواند باعث بروز ترشح شود؛ مثلا دوره های ماهانه، استفاده از دوش های قلیایی یا ارتباط جنسی. حتی ممکن است بیماری موسوم به BV (عفونت باکتریال واژن) رخ داده باشد، علامت آن ترشح، بوی بد، احساس سوزش و... است اما این بیماری کاملا متفاوت با STD است. این حالت خفیف که خیلی راحت با درمان خوب می شود، می تواند احتمال ابتلای شما به بیماری های منتقله از راه ارتباط جنسی را کاهش دهد. ...
جرائم در انحصار جوانان
خود را شنیده اید که: این کار غیرقانونی نیست، اما غیراخلاقی است، بنابراین بهتر است آن را انجام ندهی. بنابراین به رغم آنکه قانون همواره برای عمده مسائل انسانی وجود دارد، اما بسیاری از ارتباطات انسانی از فهم قانونی خارج اند و قانون در مورد آنها عاجز است. در این هنگام است که وجدان بیدار افراد به داد آنها می رسد و افراد را به راه بهتر سوق می دهد. بنابراین وجود اخلاقیات در جامعه بسیار مهم است و افراد ...
راههای رفع تشنگی در ماه رمضان
افطار سعی کنید 8 لیوان آب و مایعات خنک را به مرور تا هنگام خواب بنوشید و حتی الامکان از نوشیدن چای، قهوه و نوشابه ها، به علت دارا بودن سطح بالایی از کافئین و شکر خودداری کنید چون این مایعات باعث از دست رفتن سریع تر آب بدن می شوند. نوشیدن آب زیاد در هنگام سحر تأثیری در پیشگیری از تشنگی ندارد، زیرا در صورت نوشیدن آب بیش از حد نیاز، بدن آب اضافی را دفع می کند. پس، آب مورد نیاز بدن باید در ...
جمعه خبر؛ از شرط و شروط های پمپئو تا یکسالگی حضور مردم برای انتخاب اعتدال
اصلاحات در همین خصوص می گوید که برای روحانی خواب ها دیده اند و می خواهند او یا ناکارآمدترین باشد یا استعفا بدهد و برود. با تمام این تفاسیر عملا شرایط امروز روحانی نسبت به روزهای پاستور نشینی خاتمی به مراتب سخت تر است، اما راه عبور از این پیچ سخت به گواه کارشناسان حضور مردم است، حضوری از جنس 25 خرداد... حکایت انتخاب رئیس خبرها حکایت از افزایش درخواست ها برای ...
با این 13 راهکار از مشکلات به راحتی گذر کنید
هیجانات منفی با ورزش شما را رها خواهند کرد. برای ورزش کردن لازم نیست که حتماً به باشگاه ورزشی بروید. همین که در خانه درازونشست و شنا بروید کافی است. نکته ی مهم این است که اجازه دهید هیجانات همراه با ورزش بیرون بریزند. با هر حرکت، با حضور ذهن نفس تان را فرو ببرید و بیرون بدهید، و بگذارید تا ورزش هیجانات منفی شما را آزاد کند. به زمان حال برگردید فروپاشی عصبی معمولاً محصول تفکر ...
ژست هایی که نباید گرفت تا بی کلاس تان نکنند
بخوانید تا بدانید چه ژست ها و حالت هایی از بدن را نباید به کار ببرید تا همچنان جذاب بمانید! با یک دست، دست دیگرتان را پشت تان نگیرید وقتی پشت تان، دست دیگرتان را می گیرید یک سیگنال قوی منفی به دیگران ارسال می کنید. چون ما معمولا زمانی این حالت را به خود می گیریم که حال و حوصله نداریم یا عصبانی هستیم. هر چه قسمت بالاتری از بازوی تان را بگیرید، دیگران شما را ناراضی تر خواهند دید ...
