خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افسردگی پس از زایمان مرد، شما تنها نیستید!
. اکنون حس شوخ طبعی تان را از دست داده اید و دیگر حس خوشحالی و شادی ندارید. روز به روز عصبی تر و یا مضطرب می شوید. مشکل خواب دارید. و اکثر وقت ها شرایط خوبی ندارید. یا شاید هم تند خو و کج خلق شده اید. در محیط کار استرس بیشتری دارید و از همسرتان عصبانی هستید. شاید اگر کمی توجه کنید می بینید که از مردم دوری می کنید. همه ی این ها نشانه های افسردگی در مردان است. شاید فکر می کنید که باید ...
سوراخ کردن گوش در مترو بدون درد و خونریزی!
و باید آنتی بیوتیک استفاده کنم. خب تقصیر من چیه؟ خودش گوشش کثیف بود. گفتم: شما خودت مظهر آلودگی هستی. یک لحظه احساس نمی کنی عفونت را تو به گوش دختر بیچاره وارد کرده ای؟ با ناراحتی از جا بلند شد و گفت: تو از اول هم مشتری نبودی و فقط وقت من رو گرفتی. گوش مفت برای شنیدن حرف هات ندارم. دلت سیره و از حال گرسنه خبر نداری. و سوار متروی بعدی شد و رفت! چرا مردم به دستفروشان اعتماد می ...
ترفندهایی کلیدی برای نگهداری گل های خانگی
است کمی از خواص و فواید گل های زینتی بدانید تا ادامه این گزارش را با انگیزه بیشتری دنبال کنید. از پمپاژ اکسیژن تازه تا آثار روانی گل های خانگی اولین خاصیتی که ممکن است به ذهن شما هم برسد، تصفیه هوای اتاق است.گیاهان خانگی نه تن ها دی اکسید کربن فضای بسته خانه را به اکسیژن تبدیل می کنند بلکه بسیاری از آلاینده ها را نیز جذب می کنند. بسیاری از این آلاینده ها به صورت گاز ...
چیدمان اتاق کودک، چی باشه چی نباشه؟
دوست دارند تعدادی عروسک پشمی داشته باشند تا موقع خواب بغلشان کنند و بخاطر نرم بودنشان محبوب بچه و حتی بزرگسال هست.در ادامه 17 راه برای چیدمان اتاق کودک و مرتب کردن عروسک ها برای شما داریم که اجرای آنها بسیار ساده هست و شما می توانید با وسایل کم هزینه چیدمانی مرتب و جمع و جور و با تزیین زیبایی برای اتاق کودک تان داشته باشید. آویز گل و گیاه یک ایده برای جمع و جور کردن اتاق کودک ...
توضیحات پایان فصلی شفر؛ از برانکو و کی روش تا برنامه های فصل آینده
کرد که بهترین گلر آسیا شود. خیلی از مربیان ما بعد از مسابقات لیگ به تعطیلات رفتند اما شما هنوز در ایران هستید. این هدف من است که اول کارهایم را انجام بدهم و بعد به مسابقات بروم. این شغل من است. یک بار دیگر هم می گویم در مورد بازیکنان جوان؛ ما باید آینده نگری خوبی داشته باشیم. امروز صحبت از این شد که یک لیگ برای هفده ساله های مان درست کنیم. آنها باید آنقدر بازی کنند تا تجربه کسب کنند. ما در آلمان چنین لیگی را داریم و ممطئن باشید ریشه پیشرفت در جوانان است. از این به بعد در آکادمی مان بیشتر وقت خواهم گذاشت. ...
نقد آپارتاید در بوشهر
پاپ قرار گرفت، اجازه بدهید یک سوال مطرح کنیم که اساسا به فیلم اول تان برمی گشت. زمزمه هایی شنیده می شود از اینکه به میان آمدن نام فیلم اول شما در مناظرات انتخابات ریاست جمهوری 92، که از زبان رقیب رئیس جمهور منتخب صورت گرفته، باعث شده شما از آن به بعد مقداری مورد کم محبتی قرار بگیرید. خودتان چقدر این حرف را قبول دارید؟ این مطلب را بارها به من گفته اند اما خودم به این نتیجه نرسیده ام و ...
پاسخ تند هدایتی به اظهارات کی روش | کی روش باید به روانشناس مراجعه کند
بازیکنان مشغول می شوم. 2-3 نفر را ملاقات کردم و نیم ساعت هم زمان نبرد. شما با روی خوش اجازه دادید هر بازیکنی را ملاقات کند. من شما را فردی صادق، راستگو و شجاع می دانستم ولی دیدم دروغگو هستید و صداقت ندارید. انقدر با من احساس صمیمیت کردید که من را به شکار در افریقا دعوت کردید حالا شدم دوست دلال ها؟ نمی خواهم از شخص خاصی حمایت کنم ولی احتمالا خود شما دلال هستید. من در فوتبال ...
چرا خودمان نباشیم؟ مگر خودمان چشه؟!
پنداری و عدم خوداتکایی از دست رفته است. قهرمان سازی های بدون اصالت ؛ الگوسازی هایی که حریم خودرا برای شهرت حراج می نمایند و دهها دلیل دیگرنیز می تواند از مهمترین عوامل عدم کامیابی در مسیر درست نیل به اهداف دانست. مردم ایران باداشتن قومیت ها و زبان های مختلف ؛هوش بالا و توانایی و پتانسیل های بسیار و با داشتن کشوری بااینهمه مواهب الهی در شرایطی قرار دارد که دخیل شدن در سیاست یا ...
هدایتی:آقای کی روش!خودت گفتی هربازیکنی که می خواهم رابه اتاقم بیاورند
من نفری می دهم که می شود 7 هزار و 500 دلار و 50 درصد پاداش را نسبت به کره برای شما فراهم می کنیم. گفته بودیم امکانات کشور ما محدود است و شما می دانستی اگر دنبال این توقعات هستید می توانستید در کره مربیگری کنید! اگر ملت ما را دوست دارید با این امکانات ما کنار بیا. همان شب تشکر کردید و گفتید 7 هزار و 500 دلار هم خوب است. آقایان تاج، ساکت و پیروانی خاطرتان هست آن شب در هتل گفتم نگران نباشید ...
چابکی سازمانی چگونه مشکلات بروکراسی را حل می کند؟
را آغاز می کنید، ممکن است متوجه شوید که برخی از مدیران و رهبران سازمان نیز در همین گروه قرار می گیرند. درست است که تیم های چابک منتظر حمایت و پشتیبانی مقامات ارشد خود نیستند، ولی می خواهند نتایج مطلوبی به دست آورند که به همه ی اعضای سازمان کمک می کند. از لطف شما سپاسگزاریم! اتصال ناموفق! لطفا بعدا سعی کنید. این نشانی ایمیل قبلا ثبت شده! ...
افزایش وزن با شیر خشک، خانم ها بخوانند
اشتهای شما را می گیرند تا حد امکان پرهیز کنید. مثل شیرینیجات و شکلات سعی کنید وعده های غذایی خود را در اوقات معینی مصرف کنید؛ یعنی برنامه غذایی مشخص و سر ساعت داشته باشید. به غذا به عنوان بخشی از درمان بیماری خود نگاه کنید؛ یعنی نگوئید میل ندارم. فکر کنید دارو مصرف می کنید. حتماً صبحانه بخورید. صبحانه شما می تواند شامل حلوا شکری باشد. غذاهای خوشمزه و شیرین را با فاصله زمانی کم و هر بار به مقدار کم ...
شیر نداشتن بعد از زایمان، علت
به مغز بفرستد. 14. وعده های غذایی را کوچک کنید. 15. قاشق چای خوری، چنگال و استفاده از ظرف های کوچک می تواند به کمتر غذا خوردن کمک کند. 16. شما مجبور نیستید غذاهایی را که خیلی دوست دارید ولی زیاد سالم نیستند را به طور کامل حذف کنید. فقط مقدار مصرف این غذاها را کم کنید و سعی کنید بیش از ماهی یک بار از آن ها مصرف نکنید. 17. غذا را طوری در ظرف قرار دهید که زیادتر به نظر برسد ...
خوزستان| روایت شیرزنان دزفولی از 8 سال ایستادگی شورانگیز مردم
بخاطر وخامت جراحت در بیمارستان تهران بستری شد. شهید را خواب می بیند که به او می گوید: پدر من شهید شده ام همه اقوام بودند تنها شما نبودید بلند می شود می گوید باید مرا به دزفول ببرید محمدرضا فرزندم شهید شده است. بعد زیارت مزار شهید مجدد او را به تهران اعزام کردند. بزرگ مرد کوچک برادر شهید با بیان اینکه همیشه به حال او غبطه می خوردم که چه گوهر ارزشمندی را از دست دادم می افزاید ...
بیماری تناسلی در زنان، بیشتر بدانید
، سود خواهند برد و احتمال انتقال بیماری خود به سایرین یا ابتلای خود به انواع دیگر این ویروس را از بین خواهند برد. 4- در مورد خودتان حساس باشید: از پزشک تان بخواهید که در مورد علائم و نشانه های ظاهری بیماری های شایع STD به شما توضیح بدهد و در فواصل منظم خودتان را از لحاظ ابتلا به این علائم و نشانه ها مورد بررسی قرار دهید. 5- شاید این بیماری نباشد: هر چیزی که تعادل دستگاه تناسلی ...
با این 13 راهکار از مشکلات به راحتی گذر کنید
محافظه کارانه ای است. توانایی های شما فراوان است، نگذارید این توانایی ها به خاطر وضعیت فعلی تان به محاق برود، چون مقایسه هیچ فایده ای ندارد. دیگر براساس کمبودهای تان فکر نکنید، براساس توانایی های تان فکر کنید. همه چیز تاریخ انقضا دارد به خودتان یادآوری کنید که این احساس موقتی است. این اصل در بسیار از حمله های اضطراب به من کمک کرده است. دلیلش هم این است که صددرصد حقیقت ...
ژست هایی که نباید گرفت تا بی کلاس تان نکنند
فقط وقتی که اضطراب داریم این حالت را به خود می گیریم. دست های تان را در هم قفل نکنید دست های بهم فشرده و گره خورده چیزی شبیه ضربدری کردن بازوها روی سینه هستند و این معنی را می دهند که، می خواهم خودم را از شما دور کنم، من اینجا نیستم و این هیچ ربطی به شما ندارد. پیام درستی به دیگران نمی فرستیم درست است؟! دست های تان را در حالتی که بالا نگه داشته اید در هم قفل نکنید ...
ماه رمضان لاغر شوید! 5 راه اصولی و ساده
اینکه افطار کردید، 30 دقیقه ورزش شدید داشته باشید. می توانید ورزش هایی که در خانه امکانش هست انجام دهید، مثل دراز نشست، اسکات، شنا سوئدی، طناب زدن و غیره. در این مورد، بهترین مشاور مربی تان خواهد بود. از وی تمریناتی درخورد خودتان بگیرید. _ برای لاغر شدن در ماه رمضان، قندهای فرآوری شده را کنار بگذارید افزایش وزنی که معمولا در رمضان شاهدش هستیم، بخاطر غذاهایی که در افطار می خوریم ...
رازهای زندگی زناشویی موفق، لطفا بخوانید
پولمان را افزایش دهیم تا بتوانیم در آینده خانه ای را خریداری کنیم . اما من واقعا خسته شدم و دوست دارم بعد از گذشت این همه سختی و رنج و خاطرات عذاب آور یک زندگی خوب داشته باشم پسر من اول مهر به پیش دبستانی میرود . چند وقتی است که واقعا دچار عذاب شدم و سر ناسازگاری با همسرم دارم من می خواهم مستقل باشم چون احساس میکنم این برای پسرم هم خوب باشد که ما از والدینم دور باشیم و هم اینکه از کوچکی جا من ...
دلسردی در زندگی مشترک، کمکم کنید
...! برادرم! درست است، اصلا نه رنگش را دوست داری و نه از پیراهن خوشت می آید، فعلا آن را بگیر و به زور چند روزی بپوش، آدم که نابود نمی شود! پاسخ یک احساس را باید با عاطفه دارد. مثل معروفی ست که می گوید: همه وجودم را بگیر، ولی احساسم را از من نگیر! 3- مراقب دوربین فیلمبرداری باشید! در منزل مواظب کوچک ترین رفتار و عمل خود باشید، زیرا که فرزند شما، مثل دوربین فیلمبرداری تمام حرکات و ...
درمان چشم زخم و دوری از آن
فلق و ناس بخواند تا از چشم به او ضرر نرسد (بحارالانوار 63/25 ح22، ح23) بنابر این هر وقت احساس کردید که در معرض چشم زخم دیگران هستید، می ترسید که چشم بخورید، یا نه احساس کردید که خودتان نگاهی می کنید که ممکن است چشم زخمی برای دیگری در آن باشد، 3 بار بگویید:ماشاء الله لا قوة الا بالله العلی العظیم. انشاءلله آن اثر دفع می شود. در نهج البلاغه از قول امیر المومنین علیه ...
فال روزانه جمعه 4 خرداد 1397
مورد نظرتان را برای شما به همراه نداشته باشند، اما نباید تا وقتی به نتیجه نرسیده اید دست از تلاش بردارید. پول درآوردن امسال برای همه سخت خواه بود و شما هم استثنا نخواهید بود، اما سرمایه گذاری در زمینه های مختلف می تواند برایتان بسیار سودبخش باشد. در زمینه ی حرفه ای فرصت های زیادی برایتان فراهم خواهند شد و می توانید خودتان و توانایی هایتان را به مقامات مافوق خود ثابت کنید. در نتیجه ی تحت تأثیر قرار ...
هزار و یک شب | بادبان های عدالت | بررسی داستانی بازی Assassin’s Creed: Black Flag
های بزرگ است و البته قهرمانی که واقعاً قهرمان است! شخصیت Adewale،مانند باقی هم ولایتی هایش (!) بی باک و شجاع است اما خودش نیز رنج دیده است و این مورد، او را قوی تر از همیشه نشان می دهد. او دلسوز است و گاهی هم اشتباه می کند، مانند همه انسان های روی زمین. در نهایت، شما باید به کمک همرهانی که دارید، به ندای آزادی بردگان گوش فرا دهید و دست به یک انقلاب خاموش و بی سابقه بزنید. درباره داستان این بسته ...
چگونه در ویندوز 10 درایورها را بکاپ گرفته یا بازیابی کنیم
تعداد کاربرانی که از سیستم عامل های ویندوز روی کامپیوترها و لپ تاپ ها استفاده می کنند به چند میلیارد نفر می رسد. شاید مهم ترین دلیل این مسئله، کاربرپسند بودن آن است. اما، همان طور که واقف هستید بعد از نصب سیستم عامل نوبت به کار پرزحمت نصب دایورها می رسد. زمانی که ویندوز را عوض می کنید تمام درایورهای قبلی پاک می شوند و باید مجددا تک تک درایورهای مورد نیاز را جستجو و نصب کنید. برای رفع این مشکل، روش جدیدی را به شما معرفی می کنیم که با استفاده ...
بررسی تاثیر یائسگی زنان بر روابط جنسی و راه های حل آن
واقعا عاشق نامزدم بودم، اما تصمیم گرفتم ازدواج نکنم و نامزدم نیز می بایست با شخص دیگری ازدواج کند. متخصصین می گویند که اولین علت طلاق، نداشتن ارتباط است. وقتی که احساس می کنید همه چیز نرمال است، ناگهان تغییر هورمون ها در شما اتفاق می افتد و روابط زناشویی به حداقل ممکن می رسد. سبک زندگی عوض می شود و مشکلات سلامتی و سالخوردگی را در پی خواهد داشت و سطح اعتماد به نفس تان نیز کاهش پیدا کرده ...
نشانه هایی که ثابت می کند از هوش هیجانی بالایی برخوردار هستید
- در مورد احساسات تان بی پرده صحبت می کنید کسانی که از هوش هیجانی برخوردار هستند سکوت نمی کنند، وقتی مشکلاتی وجود دارد نمی گویند همه چیز مرتب است و از تأثیر کلام، زبان بدن و مکانیزم های دفاعی خود آگاه هستند. صداقت در مورد احساس خود، تا حدودی آسیب پذیری و همچنین خودآگاهی برای فرد به دنبال دارد اما تطبیق دادن رفتارهای خود با احساسات و شناخت اثری که این کار بر خود و دیگران دارد ...
ما موشک داریم، موشک دقیق هم داریم؛ موشک ما هدف را از فاصله ی چند هزار کیلومتری با فاصله ی چند متری قادر ...
القاسم المصطفی محمّد. ان شاءالله بر همه ی شما برادران عزیز مبارک باشد؛ هم بر فارغ التّحصیلان این دانشگاه، هم بر واردشدگان و سردوشی بگیرانی که ان شاءالله با طیّ مراحل تحصیلی و تمرینی به رتبه ی پاسداری خواهند رسید. ماه شعبان است، ماه بارش رحمت الهی است. اگر انسان فقرات مناجات شعبانیّه و ادعیّه ی ماه شعبان در شب نیمه و دیگر دعاها و اعمال را نگاه کند، احساس میکند که ماه شعبان یک ظرف ...
با داشتن این مهارت ها می توانید ازدواج کنید
به سیاه و سفید نمی زند؟ هنوز هم اگر برادرتان از راه برسد و از شما درخواست یک لیوان آب بکند، جوابش خودت بردار مگه دست نداری است؟ هنوز هم مادرتان لباس هایتان را می شوید و تنها مسئولیتی که در تمام طول عمرتان احساس کرده اید رفت وآمد به مدرسه و دانشگاه است؟ اگر چنین است، بدانید که نیاز به صرف وقت دارید که منی از من هایتان کم کنید. گذشت، صبر و درک مسئولیت در ازدواج به کارتان می آید. زندگی ...
چگونه منتقد درونی خود را ساکت کنیم؟
چاقی مثل خرس شدم باید گفت دوست دارم 15 کیلو کم کنم و میدانم چطور این کار را بکنم. از خود بپرسید که واقعا گناهکارید به یک ملاقات رفته اید و لباسی که پوشیدید از نظر خودتان مناسب نیست. با خود فکر میکنید، بدترین اشتباه عمرم را کردم. چیزی که در سر شما میگذرد چنین است که همه چیز بر علیه تان است. با خود کمی مهربان باشید از در مورد افکار درونی که دارید از خود سوال بپرسید این راهی است ...
برای کم کردن کالری از کجا باید شروع کنید؟
شفا آنلاین سلامت کالری سوزی برای کاهش وزن ضروری است، اما کالری سوزی به راحتی انجام نمی شود و رعایت برخی نکات در این زمینه به شما کمک می کند. در ادامه به چند نکته مهم در مورد کالری سوزی اشاره می کنیم. به گزارش شفا آنلاین :احتمالا همه می دانید که برای کاهش وزن باید کالری کمتری در طول روز دریافت کنید. اما دانستن اینکه هر روز چه کاری باید انجام دهید سخت است. پزشک یا متخصص تغذیه به شما کمک ...
آیا می خواهید بیشتر پول دربیاورید؟
نقشی مشابه با نقش شما را ایفا می کنند، چقدر پول در می آورند. از همه مهم تر این است که در سنجیدن ویژگی های خود بی نهایت صادق باشید؛ مثلا اگر شما در رده متوسط هستید، خود را ارشد ننامید. بدانید که بی صداقتی در این باره باعث شکست شما خواهد شد. اگر در محل کار از جایگاه تان راضی نیستید فقط با کوشش بیشتر می توانید به جایگاه واقعی تان برسید. باید سعی کنید مهارتهای تان را به شدت افزایش دهید و ...
