خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکارهای عجیب برای طولانی شدن عمر
: " قدردانی از زندگی یکی از سریع ترین و ماندگارترین راه های افزایش خوشحالی و شادمانی است. ” 11. از نوشابه دوری کنید بر اساس پژوهشی در مجله ی امریکایی بهداشت عمومی، حتی اگر اضافه وزن هم نداشته باشید، خوردن نوشابه می تواند زندگی تان را کوتاه کند. طبق این پژوهش که پنج سال به طول انجامید، میان مصرف نوشابه و کوتاه شدن تلومرها ارتباط وجود دارد – تلومر کلاهک های کروموزومی هستند که مستقیما ...
آب گاز دار مفید است یا مضر ؟
کنیم؟ خبر خوب این است که هیچ شواهدی وجود ندارد که آب آشامیدنی روی سطح کلسیم بدن تاثیری بگذارد. شاید این باور غلط در سال 2006 در مطالعه ای که روی زنان سالمند انجام گرفت، رد شد . این مطالعه نشان داد زنان سالمندی که هر روز نوشابه مصرف می کنند تراکم مواد معدنی استخوانی شان کمی کاهش پیدا می کرد ولی زنانی که آب گاز دار ساده بدون قند مصرف می کردند تغییری در غلظت مواد معدنی استخوانی شان مشاهده نشد. بنابراین اگر از طرفداران مصرف آب گاز دار هستید می توانید با خیال راحت از نوشیدن آن لذت ببرید. ...
چگونه در ماه رمضان سلامت بدن را حفظ کنیم؟
...: روزه داران در ماه رمضان به ویژه در وعده افطار نباید پرخوری کنند، آنها باید روزه خود را با مایعات ولرم و 2 عدد خرما بشکنند و چند ساعت پس از افطاری شام را مصرف کنند؛ روزه داران و به ویژه روزه اولی ها باید برای سحری بیدار شوند، برخی از افراد شام را دیر وقت میل می کنند و دیگر برای سحری خوردن بیدار نمی شوند در حالی که این کار اشتباه هست. مصرف قهوه، نوشابه و چای پر رنگ در ماه رمضان ممنوع ...
توصیه هایی برای کاهش بوی بد دهان روزه داران
... وی با اشاره به عدم مصرف غذاها و ترکیبات نفاخ به ویژه در افراد مبتلا به ریفلاکس معده، بیان کرد: دراز کشیدن پس از صرف غذا و استعمال دخانیاتی مانند سیگار هم زمینه ساز بوی بد دهان هستند. از طرفی پرخوری و سریع غذاخوردن، مصرف نوشابه، دوغ و انواع نوشیدنی ها همراه غذا نیز می تواند منجر به این مشکل شود. کاظمینی روش کاهش بوی بد دهان بدون هیچ علتی را با مصرف عرق ترنجبین قابل رفع دانست و گفت ...
غذا هایی که نیاز به قاشق ندارند!
) دارند را با کارد به دو نیم تقسیم کرده و با دست میل کنید. اگر اسکون خیلی چسبناک است، می توانید از کارد و چنگال کمک بگیرید. در آخر بد نیست اشاره کنیم، آداب غذا خوردن بسیار فراتر از مواردی است که در بالا گفتیم. مثلا باید بدانید که در رستوران هرگز نباید موبایل خود را روی میز قرار دهید، پیش از نوشیدن آب یا نوشابه با لیوان، حتما لب های خود را با دستمال پاک کنید تا اثر رژلب روی لیوان باقی نماند. منبع: روزیاتو ...
روزه داران هنگام افطار آب ولرم میل کنند
، قارچ و سویا هنگام سحر تاکید کرد و افزود: البته مصرف بیش از اندازه این مواد منجر به افزایش حس تشنگی در طول روز می شود. وی افزود: مصرف لبنیات در این وعده بهتر است به صورت دوغ یا ماست کم نمک باشد و مصرف انواع سبزی خوردن یا سالاد ، می تواند به حفظ بدن کمک کند و تشنگی در طول روز را کاهش دهد. نقیایی بر پرهیز از مصرف مایعات پررنگ یا غلیظ از جمله چای پر رنگ ، دلستر و نوشابه های گازدار در ...
روزه و تنظیف معده انسان
...: گردو، بادام، فندق، فست فود، چیپس، پفک، نوشابه ها، سرخ کردنی ها، انواع بیسکویت ، شکلات ها و شیرینی های قنادی، کباب و جوجه کباب است که اگر خواستند از این مواد غذایی مصرف کنند، باید همراه با مصلح مناسب آن باشد. برای مثال شیر غیرپاستوریزه یک مصلح مناسب برای مواد خشک و بیسکویت هاست، پنیر با گردو، میوه های آبدار و مرطوب، غذاهای لعاب دار و ژله ای، آش و شورباها با پاچه گوسفند و پای مرغ مناسب هستند. ...
فعالیت 33 هزار دبیر تربیت بدنی در مدارس کشور
به مدارس توصیه شده در بوفه ها از توزیع غذا های چرب، پرنمک، نوشابه های گازدار و مواد خوراکی غیرمجاز جلوگیری کنند. البته در این زمینه خانواده ها نقش بیشتری دارند، چرا که غذای اصلی در خانواده سرو می شود.معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش ادامه داد: از سویی، افزایش فعالیت های حرکتی دانش آموزان در مدارس در دستور کار معاونت تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش در قالب طرح حیاط پویا قرار گرفته و در این ...
خالو، شهر دریا سی موست و سی تو + فیلم و تصاویر
می روند؛ پاتوق شان در زمستان ها و آخر هفته ها، باغ های سرسبز شهرستان جم است و جوج می زنند با نوشابه. تابستان ها هم که می رسد کوچ موقت می کنند به خانه هایشان در شیراز و همزمان با باز شدن مدارس به خانه شان برمی گردند. اگر آمار داده اند که ایران پنجمین کشور دنیا از نظر وجود جاذبه های طبیعی است بی راه نگفته اند؛ چرا که همین بوشهر پر است از جاذبه های طبیعی و تاریخی. از کوهستان و دامنه های ...
کاهش سن ابتلا به سکته قلبی از مهمترین مضرات مصرف فست فودها
لبنیات کم چرب، سکته قلبی را کاهش می دهد همچنین از سوی دیگر اجتناب از مصرف روغن های سرخ کردنی برای دفعات مکرر و نیز اجتناب از استفاده فراوان از فرآورده های گوشتی و فست فودها و نوشابه های گازدار توصیه می شود. آذرپیرا عنوان کرد: فست فودها علاوه بر اینکه کالری مورد نیاز بدن را تأمین نمی کنند، موجب سوءتغذیه نیز می شوند، مصرف فست فودها سیری کاذب افراد را به دنبال داشته و سبب کمبود بسیاری از ...
گرانی از پتروشیمی آغاز و به آب معدنی و شامپو رسید
به کارش ادامه دهد. زنگ خطر تعطیلی صنایع به صدا درآمد کمبود مواد اولیه تهیه بطری برای بسته بندی مواد غذایی اعم از آب معدنی و آشامیدنی، روغن، نوشابه و ماءالشعیر و درنتیجه گران شدن این محصولات در بازارها زنگ خطر تعطیلی این صنایع را به صدا درآورده است. این در حالی است که به گفته فرهاد بشارت رئیس انجمن تولیدکنندگان آب های معدنی و آشامیدنی، تولیدکننده گرفتار گرانی مواد اولیه ...
نشانه های یائسگی زودرس، دختران مراقب باشند
غذا هایی مانند انواع سرخ کردنی ها، شیرینی ها ، فست فود و نوشابه های گازدار در پیشگیری از بروز یائسگی زودرس بسیار موثر هستند. - غذا های ساده، تازه خوری غذا ها و استفاده از مواد غذایی تازه به جای خوردن غذا های فریز شده - نخوردن چند غذای مختلف در یک وعده غذایی و تنوع دادن به غذا ها در روز های مختلف - خوردن تنها یک نوع میوه در روز و تنوع بخشیدن به نوع میوه در روز های مختلف ...
رابطه نوشیدن قهوه و افزایش طول عمر
حال حاضر محققان در دانشگاه استنفورد معتقدند ممکن است به همین دلیل باشد که نوشیدن یک قهوه یا چای برای استراحت مناسب است. کافئین، مواد تشکیل دهنده قهوه، چای و برخی از نوشابه های گازدار است که مواد شیمیایی در خون را که موجب بروز التهاب می شوند، از بین می برد. رگ های خونی ملتهب بیشتر احتمال دارد که سفت شوند و این یک عامل خطر برای بیماری قلبی است. به گفته محققان، التهاب هم چنین نقش ...
ترفندهای نگهداری گل های خانگی
در بطری های نوشابه خانواده نگهداری کنید تا املاح آن به طور کامل ته نشین شود. در هنگام آبدهی زیاد به بطری حرکت ندهید تا املاح مخلوط نشود. یک قرص آسپرین حل شده در آب گلدان نیز منجر به دوام گل ها می شود. کودرسانی اگر می خواهید برای گیاهان خود از کود استفاده کنید، دوره های آن را رعایت کنید. اکثر گیاهان آپارتمانی دوره های یک هفته در میان دارند. ترجیحاً برای گل های بزرگ ...
بهترین زمان نوشیدن آب در ماه رمضان
افراد روزه خود را با خوردن یک تا دو عدد خرما و یک استکان آب گرم، چای کمرنگ و یا فرنی باز کرده و از نوشیدن آب زیاد به خصوص آب سرد، نوشابه های گازدار در خلال وعده های افطار و سحر خودداری کنند. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران تأکیدکرد :روزه داران در حدفاصل وعده های افطاری و سحری، آب و مایعات کافی دریافت بنوشند، آشامیدن آب زیاد همزمان با وعده های غذایی و یا بلافاصله بعد از وعده سحر را از ...
7 راهکار برای نجات از گرمازدگی در روزهای داغ
...، آب میوه های صنعتی، بستنی های میوه ای مقدار زیادی مواد قندی به کار رفته است که برای سلامتی افراد اصلا مفید نیست، به خصوص اگر فردی قند بالا و یا دیابت داشته باشد، مصرف این مواد می تواند خون را غلیظ تر کند و تعادل بین آب و املاح بدن را به هم بریزد. میوه هایی که به تامین آب بدن کمک می کند عباسیان با تاکید بر اینکه افراد باید از مواد طبیعی در طول روز استفاده کنند، گفت: توصیه ...
بایدها و نبایدهای استفاده از غذاهای کنسروی
قوطی کنسرو، کمپوت و انواع نوشابه استفاده می شود. این قوطی ها اگرچه از غذا در برابر آلودگی ناشی از میکروارگانیسم ها، حشرات، رطوبت، نفوذ گازها و اکسیژن محافظت می کند، اما معایبی هم دارد که می تواند برای سلامت مصرف کننده مخاطره آمیز باشد. معمولا قوطی هایی که برای کمپوت یا کنسرو استفاده می شود از جنس آلومینیوم یا فولاد نرم است که با یک لایه قلع یا کروم، اندود شده و در نهایت یک لایه لاک مخصوص ...
با فلفل از شر سوسک ها رهایی یابید
بدهید تله ی بستنی به مدت چند روز بماند. – دائم تله را چک کنید و وقتی دیدید چندسوسک در دام افتاده اند، تله ی بستنی را بردارید و دور بریزید. بطری نوشابه یک تله مناسب برای سوسک ها شما می توانید یک تله خوب برای به دام انداختن سوسک ها بسازید. برای این کار به بطری 2 لیتری نوشابه گازدار، قیچی، چسب و آب میوه شیرین نیاز دارید. یک سوم بالای بطری را با استفاده از قیچی ببرید. سپس آن را وارونه ...
چرا دندان هایمان تغییر رنگ می دهند؟
دلایل مختلفی برای بدرنگ شدن دندان ها وجود دارند که عبارتند از: 1- مواد خوراکی و آشامیدنی: قهوه، چای، نوشابه ها، برخی آبمیوه ها و آب سبزیجات (مثل آب سیب و آب گوجه فرنگی) می توانند باعث لکه دار شدن دندان ها شوند. 2- مصرف تنباکو: کشیدن سیگار یا جویدن تنباکو می تواند دندان ها را لکه دار کند. 3- تمیز نگه نداشتن دندان ها: مسواک زدن و کشیدن نخ دندان به طور منظم می تواند پلاک ...
رسیدن به تناسب اندام در 1 ماه
به گزارش پیک نکا ، حفظ تناسب اندام در خانم ها و آقایان یکی از فاکتورهای مهم برای جذاب بودن و خوشتیپی است. رازهای رسیدن به تناسب اندام در 1 ماه را در این مطلب به شما خواهیم گفت. همراه ما باشید. با نوشابه های انرژی زا خداحافظی کنید برای رسیدن به تناسب اندام فقط باید آب بنوشید. نوشیدن نوشابه های انرژی زا و قندی باعث چاقی می شود و از رسیدن شما به تناسب جلوگیری می کند. ...
ترفندهایی برای شاداب نگه داشتن گل طبیعی
شاید شما هم از اون دست افراد هستید که دوست دارید همیشه توی گلدون خونه گل طبیعی نگهداری کنید. اگه به گل های طبیعی علاقمندین و دوست دارین مدت زمان زیادی بتونید آن ها را زنده نگه دارید، امروز با چند راهکار ساده آشنا میشیم که کمک میکنه تا گل های طبیعی شاخه بریده رو برای زمان بیشتری سالم نگهداریم. 1. اضافه کردن نوشابه به آب گلدان قند موجود در نوشابه عمر گل را طولانی تر میکنه ...
10 قهوه عجیب جهان را بشناسید
اساس ذائقه شخصی قهوه مورد علاقه شان را تهیه و از نوشیدن آن لذت ببرند، این ایده از آن جایی نشات می گیرد که بسیاری از افراد طعم قهوه های کافی شاب ها را دوست ندارند و ذائقه آنها با هم متفاوت است. این قهوه برای نخستین بار در یک کافی شاب در ملبورن به مشتریان عرضه شد. طعم و گاز نوشابه را در قهوه تجربه کنید اسپرسو تونیک حاوی آب تونیک بوده که این آب حاوی یک نوشابه گازدار دارای کینین است. امروزه این نوشیدنی بیشتر به جهت تلخی متمایز آن، اغلب در تهیه نوشیدنی های ترکیبی، به خصوص در جین مورد استفاده قرار می گیرد که طعم خاص و جذابی به این قهوه داده است. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
رد شایعه افزایش مجدد قیمت آب بسته بندی
انبارهایشان هم خالی شود، دیگر نمی توانند آب توزیع کنند. همه صنایع با بحران تولید بطری روبرو هستند دبیر انجمن تولیدکنندگان آب های معدنی و آشامیدنی در گفتگو با ایسنا بحران تولید بطری را علاوه بر آب معدنی در محصولات دیگر از جمله صنعت روغن، لبنیات، شوینده ها، نوشابه نیز دانست و افزود: در وزارت صنعت با واحدهای پتروشیمی و بورس جلسه ای تشکیل و در این جلسه مطرح شد که واحدهای تولیدی به مرز ...
نوآوری جدید کوکاکولا با استویا
می کنند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین به طور میانگین بیش از 10 هزار نوشابه کوکاکولا در هر ثانیه در جهان مصرف می شود.سازمان مدافع حقوق مصرف کنندگان به تازگی کوکاکولا را ب ه تبلغ غیر مسئولانه علیه کودکان متهم کرده است. به نقل از نوش آنلاین
بهترین مواد غذایی برای صرف افطار و سحری کدامند؟
داری از چای غلیظ کمتر استفاده شود. استفاده از شیربرنج و فرنی که با قطعات میوه های خشک و خلال بادام پر شده یا نان سنگگ به همراه پنیر و گردو، دیگر توصیه های این کارشناس ارشد تغذیه، بود. خداحافظی با نوشابه و نوشیدنی های گازدار در ماه مبارک رمضان نجفی تأکید کرد: البته باید آرام خوردن غذا و زیاده روی نکردن در مصرف آن نیز مورد توجه قرار گیرد؛ همچنین سعی کنیم در ماه رمضان، نوشابه و ...
ندانستنی های جالب (4)
. بعضی پژوهش ها نشان می دهد که انسان ها روزانه به اندازه 10 پیمانه (معادل دو لیتر) آب دفع می کنند، اما حدود پنج پیمانه (یک لیتر) آب را فقط از راه خوردن غذا به دست می آورند؛ زیرا خوراکی هایی مثل میوه ها، سبزی ها و سوپ ها، سرشار از آب هستند. بنابراین، پنج پیمانه می ماند که بدن باید جایگزین کند. همه آن هم نباید آب خالص باشد و می تواند شیر، آبمیوه و بر پایه نظر بعضی از پزشکان حتی نوشابه های گازدار هم ...
واریکوسل درجه یک و دو، درمانش چیست؟
پیاده روی، دوچرخه سواری یا شنا باشد را برای کمک به تحریک عملکرد روده انجام دهید. حداقل 30 دقیقه ورزش در بیشتر روزهای هفته توصیه می شود. - سعی کنید مصرف نوشیدنی هایی مانند قهوه ، چای و نوشابه را محدود کنید و الکل ننوشید، زیرا این گونه نوشیدنی ها سبب جذب آب از روده شده و یبوست را بدتر می کنند. - سعی کنید بیشتر از روش های طبیعی که ذکر شد برای رفع یبوست استفاده کنید. تذکر1 ...
گفتگو با پژوهشگر جهاد دانشگاهی خراسان رضوی 8 سال تلاش برای ساخت رنگ های خوراکی طبیعی
...، آنتوسیانین، بیکسین، نوربیکسین، کروسین و ... از جمله محصولات قابل تولید در شرکت دانش بنیان افزودنی گلچین توس است که دارای کاربردهای گسترده در صنایع مختلف غذایی داخل و خارج کشور به ویژه صنایعی نظیر تولید فرآورده های اکسترود شده، اسنک ها، ماکارونی، روغن، آبمیوه ها، نوشابه، فرآورده های گوشتی و ... است. گفتگو: امین جلالوند لینک کوتاه ...
از انواع آب چه نوع آبی بنوشیم؟
دنبال جواب علمی و منطقی آن هستند، این که آیا می توان آب های گازدار و طعم دار را جایگزین نوشابه های صنعتی یا آب آشامیدنی کرد. آیا آب های اکسیژن داری که قیمت شان در مقایسه با آب های معدنی بالاتر است خاصکالرییت درمانی دارند؟ به کودکان آب طعم دار ندهید بیشتر خانواده ها بر این باورند که آب های طعم دار شیرین نیست و رنگ خاصی هم ندارد. پس بی ضرر بوده و می توان آن ها را جایگزین آب آشامیدنی ...
اگر فرزندتان اضافه وزن دارد این کار ها را انجام دهید
...> به گفته سازمان خدمات درمانی بریتانیا، بسیاری از کودکان نیمی از شکر را از نوشیدنی شیرین و اسنک های غیرسالم بدست می آورند. به عنوان مثال یک قوطی نوشابه گازدار حاوی معادل 9 حبه قند است. حداکثر میزان شکری که کودکان روزانه باید استفاده کنند: 6-4 ساله – 5 حبه قند یا 19 گرم 10-7 ساله- 6 حبه قند یا 24 گرم بالای این سن- 7-11 حبه قند یا 30 گرم ...
