سایر منابع:
سایر خبرها
فرمول غذایی برای پاکسازی کبد
محصولات شیمیایی رژیم پاکسازی کبد در این رژیم پاکسازی کبد افزایش مصرف برخی مواد غذایی تشویق می شود، در شرایطی که مصرف برخی دیگر را باید محدود و یا ممنوع کرد. روش ایده آل دنبال کردن این رژیم به مدت یک هفته کامل است. در این رژیم مواد غذایی به سه گروه تقسیم می شوند که شامل مواد غذایی مجاز، مواد غذایی با مصرف متعادل و مواد غذایی ممنوع می شوند. مواد غذایی مجاز (هر اندازه که ...
7 دلیل برای دوستی هرچه بیشتر با خانواده مرکبات
یکی از ویژگی های مهم مرکبات، داشتن آنتی اکسیدان فراوان است. افرادی که به طور مرتب از این میوه ها استفاده می کنند، 60 درصد کمتر احتمال دارد که به سرطان پیشرونده معده مبتلا شوند زیرا وجود ویتامین سی در این میوه ها ترکیباتی را خنثی می کند که از عوامل سرطان زا هستند. در اینجا 7 دلیل خوب برای مصرف بیشتر این میوه ها معرفی شده است: غنی از ویتامین ها و ترکیبات گیاهی: مرکبات منبع عالی ...
رژیم غذایی مزاج گرم و تر در هوای گرم
ها برای افراد با مزاج گرم و تر مناسب نیست: گوشت ها و غذاها: گوشت گوسفند، بره، بوقلمون، جگر، اردک، تخم اردک و مرغابی، رشته فرنگی، ماکارونی، کیک ها و بیسکویت ها سبزیجات: زیتون، زنجبیل تازه، پیاز، سیر، نعناع، شوید آجیل و میوه جات: خرما، انبه، بادام، پسته، موز، فندق، انجیر، انگور دانه ها و حبوبات: گندم روغن ها: روغن کرچک، روغن زیتون، روغن ...
کاهش واردات پنج کالای بخش کشاورزی در 2 ماه نخست
ایران آنلاین / بررسی تازه ترین آمار تجارت خارجی نشان می دهد بیشترین کاهش واردات در 2ماهه نخست نسبت به مدت مشابه پارسال مربوط به موز سبز تازه یا خشک کرده بود که از لحاظ وزنی 32.2 درصد و از لحاظ ارزشی 13 درصد کم شد. در 2 ماه امسال بیش از 87 هزار و 208 تن موز سبز به ارزش 85 میلیون و 911 هزار و 731 دلار وارد کشور شد. قطعات بی استخوان منجمد گاوی از دیگر محصولاتی است که واردات آن در ...
آخرین وضعیت قیمت میوه و سبزی در میدان مرکزی میوه و تره بار
1000 تا 2200هزار تومان، کرفس 1000 تا2000 تومان ،گوجه فرنگی تاره از 1300تا 2600، کلم قرمز از 700 تا 1500 تومان ، لوبیا سبز از 2000 تا 4000، هویج از 700 تا 2000 ، سیب زمینی نو از 500 تا 1700 ، سیب زمینی استانبولی1000 تا3500، سبزی خوردن 800تا 2200وسبزی جور 800تا 1500 فروخته می شود. وی افزود: قیمت سیر خشک در هفته جاری از 5 تا 11 هزار تومان و سیر تازه از 2000 تا 6000 هزار تومان عرضه خواهد شد. ...
صادرات سیب با سیاست بازار در مقابل بازار دو برابر شد
مجوز واردات یک کیلو موز را دادیم که همین امر سبب افزایش میزان صادرات سیب شد. طهماسبی در مورد مقایسه آمار صادرات سیب در سال های 95 و 96 این گونه توضیح داد که 353 هزار تن سیب در سال 95 صادر شد که این رقم در سال 96 به 605 هزار تن رسید و امسال نیز طی دو ماه بیش از 90 هزار تن صادر شده است. وی در پاسخ به آنهایی که می گویند سیب درختی در انبارها مانده و مشتری ندارد، گفت: طبق آماری که ...
چرا در دوران قاعدگی دچار میگرن می شوید؟
اتمام کامل قاعدگی و تخمک گذاری، یک روزه رخ نمی دهد بلکه ممکن است بدن ماه ها و حتی سال ها تحت تاثیر این تغییرات باقی بماند. در روند یائسگی حدود 50 درصد زنان دچار درجاتی از کاهش توانایی جسمی و احساسی می شوند. حدود 25 درصد از آنها نیز از دردهای مفصلی، ضربان قلب نامنظم، گرگرفتگی و سردرد رنج می برند. برای برطرف کردن این علائم می توان از هورمون های جایگزین استفاده کرد. با این حال تمامی درمان ها عوارض ...
ماهاتیر و چرخش مجدد مالزی از غرب به شرق
بعدا در بین سال های 1981 تا 2003 نیز نخست وزیر کشورش بود، تاکنون نقش مهمی در حرکت مدرن سازی این کشور داشته است، به گونه ای که تحلیل گران سیاسی و اقتصادی وضعیت این کشور را به دو دوره پیش و پس از نخست وزیری او تقسیم می کنند. چون در دوره طولانی مدت صدارت او بر مالزی بود که این کشور به عنوان یکی از توسعه یافته ترین کشورهای مسلمان واقع در شرق آسیا، در کمتر از چهار دهه از یک کشور فقیر و کم درآمد ...
چه کار کنیم که سرطان نگیریم؟
می نوشند 87 درصد بیشتر در معرض سرطان رحم و تخمدان هستند که احتملا به دلیل اثری است که این نوشابه ها روی وزن دارند. نشاسته ی مقاوم به هضم بیشتر بخورید نشاسته ی مقاوم به هضم که در غذاهایی چون موز سبز و لوبیا سفید وجود دارد می تواند از ریسک سرطان کولون ناشی از گوشت قرمز کم کند. بیشتر بایستید و کمتر بنشینید مطالعات جدید نشان می دهد آنهایی که بیشتر طول روز را ...
رمز انحصارزدایی از مبادی وارداتی
می شود، به عنوان مثال در بخش واردات خودرو نیمی از حجم کل توسط 10 واردکننده اصلی صورت می گیرد. در بازار موبایل 70 درصد واردات گوشی نیز از طرف حدود 15 شرکت اصلی صورت گرفته است، نیمی از واردات شکر توسط 15 شخص حقیقی و حقوقی صورت می گیرد. البته به طور رسمی گزارشی درخصوص شرکت های واردکننده کالاها ارائه نمی شود و تایید دقیق این آمارها کار آسانی نیست. اما نکته قابل توجه این است که این آمارها نشان می دهد ...
رابطه زناشویی موفق، تغذیه مناسب
طولانی مدت برخی از همین مواد خوراکی ساده بدون رعایت اصول علمی تاثیرات نامطلوبی بر فرد گذاشته و چه بسا باعث تشدید مشکل بیمار می شوند. در تحقیقی که در مورد اثر غذاها بر میل جنسی انجام شده است، 85 درصد اقلام مواد غذایی مورد استفاده در ایران اثر تقویت کننده میل جنسی داشته اند و 14.5 درصد مواد غذایی اثر تضعیف کننده و 27.5 درصد هم اثری بر میل جنسی نداشته اند.در بسیاری از موارد دیده شده است افرادی به علت ...
تازه ترین قیمت ها از بازار میوه و نوبرانه ها
عبدالرضا جمالی پور اظهار کرد: در حال حاضر قیمت هر کیلوگرم پرتقال شمال درجه یک 7800 تومان، هر کیلوگرم پرتقال جنوب 8450 تومان، هر کیلوگرم سیب زرد 6500 تومان، هر کیلوگرم سیب قرمز 5200 تومان، هر کیلوگرم توت فرنگی نوبر 18هزار و 200 تومان، هر کیلوگرم لیموشیرین 4200 تومان، هر کیلوگرم کیوی 7800 تومان، هر کیلوگرم موز 8450 تومان، هر کیلوگرم انواع خربزه 1300 تومان، هر کیلوگرم گوجه سبز 9100 تومان، هر کیلوگرم ...
سیاه بهار ، متهم اصلی گرانی میوه
های نوبرانه زمینه کاهش قیمت این اقلام را فراهم می کرد. قیمت های نجومی نوبرانه ها بررسی قیمت خرده فروشی میوه های تازه به بازار رسیده نشان می دهد امسال قیمت نوبرانه ها بالا مانده است؛ به نحوی که به جز گوجه سبز که با افزایش عرضه، سیر نزولی قیمت آن از 18هزار به 4تا 5هزار تومان را شاهد بودیم، خبری از کاهش چشمگیر قیمت سایر نوبرانه ها نیست. در بازار خرده فروشی هرکیلوگرم گیلاس سیاه ...
همه چیز درباره کاکائو، هدیه خوش طعم مکزیک به دنیا
دیگر بردند. رزرو آنلاین تور مکزیکوسیتی درخت کاکائو اولین بار توسط تمدن مایا و در حدود 2000 سال پیش به صورت هدفمند کشت شد. با این حال، کاکائو هزاران سال پیش از آن هم وجود داشته، اما بومی های آمریکای مرکزی و جنوبی میوه های کاکائو را می شکافتند و دانه های بادام مانند کاکائو را برای تغذیه پرندگان و حیوانات استفاده می کردند. تمدن مایا اما برای نخستین بار دانه های کاکائو را خشک کرد ...
آزمایش پاپ اسمیر در زنان، نکات قابل توجه
، گوشتهای قرمز سودی و نمک سود شده ، غذاهای با رنگ قهوه ای تیره یا سرخ و بریان شده ، چربیهایی که برای سرخ کردن استفاده شده اند ، مواد غذایی کهنه وکپک زده و رنگهای مصنوعی غذایی خودداری نمایید. 5- از مواد غذایی مهارکننده سرطان مانند غلات کامل ، سبوس ، میوه ها و آب میوه های تازه ، سبزیها ، سبزیهای سبز تیره یا نارنجی متمایل به زرد مانند کدوحلوایی ، سبزیهای خانواده کلم ، چغندر ، هویج ، مارچوبه ، پیاز و ...
مواد غذایی مختلف را چگونه به کودک بدهیم؟
توانید در ابتدا شروع به دادن موز به نوزاد خود بکنید، زیرا موز نیازی به پخته شدن ندارد و یا می توانید غذا دادن به نوزاد خود را با آوکادو آغار کنید. • اطمینان حاصل کنید که فقط میوه های رسیده و نرم را به نوزاد خود بدهید. سیب، موز، گلابی، آووکادو میوه هایی هستند که می توان آنها را به کودک داد. موز به راحتی له می شود، با این حال، سیب، گلابی و آووکادو بایستی به همراه شیر در مولینکس ...
درمان های خانگی پف زیر چشم
زیر چشم ها استفاده از برش های خیار یا کیسه های چای سرد شده زیر چشم ها کاهش مصرف نمک در رژیم غذایی خوردن غذاهای غنی از پتاسیم، مانند موز برای از بین بردن مایعات اضافی در بدن شستن صورت با آب سرد داشتن خواب و استراحت کافی ترک کردن سیگار استفاده از کرم ویتامین E یا کرم آلوئه ورا برای پف زیر چشم درمان های گیاهی برای پف زیر چشم 1. چای سبز یا چای سیاه کیسه ای چای سبز و چای ...
تعاملی که مدارس و مراکز علم از آن سود می برند موزه ها همکاران با ارزش مدارس
. یعنی نمی توان این مسئولیت را با پرداخت مبلغی (کم یا زیاد) پول بر عهده یک سازمان یا نهاد واگذار کرد و خود را از مسئولیت اجتماعی رها شده دانست. این مساله علاوه بر افزایش روحیه مسئولیت پذیری اجتماعی شادابی اجتماعی هم ایجاد میکند. یک کلاس درس در بازدید از موز هنرهای معاصر . راهنمای موزه برای کلاس درس ، روایتی اختصاصی مهیا کرده و کلاس را در موزه پیش می برد.(موزه هرمیتاژ-سن پیترزبورگ) ...
تنوع غذا در ماه رمضان
60-45 گرم پنیر برابر یک واحد از این گروه است. توصیه های اصولی در مصرف شیر و لبنیات تا حد ممکن از شیر پاستوریزه کم چرب و پنیر و بستنی تهیه شده از شیر پاستوریزه استفاده کنید. در صورت عدم دسترسی به شیر پاستوریزه، شیر تازه را به مدت بیست دقیقه بجوشانید. قبل از مصرف هر نوع کشک، مقداری آب به آن اضافه کرده و حداقل 10-5 دقیقه بجوشانید. توصیه می شود در فاصله افطار تا سحر از دسرهایی که در آنها لبنیات ...
چاق شدن سریع با این دستورهای غذایی خوشمزه
(معادل 240 میلی لیتر) بلوبری تازه یا فریز شده را با یک اسکوپ پروتئین آب پنیر و یک فنجان (معادل 240 میلی لیتر) ماست وانیلی مخلوط کنید. اگر مایل بودید آن را شیرین کنید و بخورید. چاق شدن سریع با شیک سوپر سبز : در این نوع شیک مخصوص، از 240 میلی لیتر معادل یک فنجان اسفناج استفاده می شود. آن را با یک عدد آووکادو، یک عدد موز، یک فنجان (معادل 240 میلی لیتر) آناناس و یک اسکوپ پروتئین آب پنیر ...
درمان اسهال کودکان با روش های پزشکی و خانگی
16 سال، از داروی آسپرین استفاده کنید. درمان اسهال کودکان با رژیم BRAT اگر اسهال بیش از یک بار در هر چهار ساعت اتفاق می افتد، مصرف مایعات و رژیم BRAT (موز، برنج، سیب زمینی، نان تست) را دنبال کنید. این مواد غذا هایی هستند که به راحتی قابل هضم اند و به تسریع بهبودی کمک می کنند. اگر در عرض 24 ساعت هیچ تغییری در وضعیت درمان اسهال رخ ندهد، با پزشک خود مشورت کنید. از مصرف چربی ها ...
تغذیه سه ماهه سوم بارداری، هفته به هفته
منابعی تامین کنیم؟ گردو، برنج قهوه ای، بلغور جو دو سر، اسفناج، آناناس، بادام، نان گندم، بادام زمینی، سبزیجات، هویج، کلم بروکلی، حبوبات، موز و کشمش. مواد مغذی برای هفته 26 بارداری: سلنیوم سلنیوم آنتی اکسیدانی حیاتی، هم برای شما و هم کودکتان به منظور رشد سیستم های مهم بدن است. تغذیه بارداری هفته به هفته سه ماهه سوم سلنیوم چیست؟ آنتی اکسیدانی مهم در تولید مثل ...
معرفی شهر آلانیا (Alanya) و جاذبه های گردشگری آن
بگونه ای است که میتوان بسیاری از گونه های گیاهی موجود در مناطق مختلف جهان را درآن یافت و پرورش داد. از جمله این گیاهان ودرختان میتوان به میوه هایی همچون پرتقال ، موز ، انواع سبزیجات و گیاهان موجود در هندوستان و آسیای شرقی و آفریقا مانند پاپایا ، گواوا ، آواکادو و انواع میوه های استوایی دیگر اشاره کرد. آلانیا در تابستان دارای آب و هوای گرم ومرطوب و در زمستان گرم وخشک است. بهار و پاییز آلانیا ...
بهترین غذاها برای نوزاد، کدامند؟
از چربی های غیراشباع است، باعث تقویت حافظه میشود. در حقیقت، ترکیب چربی این میوه مشابه چربی شیرمادر است. غذاهای سالم و دوست داشتنی زیادی برای نوزادان وجود دارد اما این 10نوع غذا (بهترین ها) را تمامی دکترها و متخصصین تغذیه توصیه کرده اند موز به عنوان یک منبع سرشار از پتاسیم شناخته میشود. همچنین این میوه حاوی ویتامین های B6، C و کلسیم و آهن است. بلوبری بلوبری ...
صبحانه خوردن کودک، چه اصولی دارد؟
همراه با شیر و...) در مواقعی که زمان کمی موجود است، استفاده کنید اگر در اول صبح بچه ها گرسنه نیستند، صبحانه ای را برای آنها آماده کنید تا آنها در اتوبوس یا بین کلاس هایشان میل کنند. میوه های تازه، کورن فلکس (غلاتی که با شر مخلوط میشوند)، مغزیجات و نصف کره بادام زمینی و موز هم سریع آماده شده و هم بسیار مقوی هستند. اگر کودک شما عادت به خوردن صبحانه خارج از خانه دارد، با مسئولین مدرسه و یا ...
“هندوانه آب بر” بیشترین دلار را آورد!
هستند و جالب تر اینکه در این میان لوبیای سویا با 154.9 میلیون دلار ، ذرت دامی با 138.35 میلیون دلار، برنج نیمه سفید شده با کامل سفید شده با 62,68 میلیون دلار، موز سبز تازه یا خشک کرده با 26,43 میلیون دلار و قطعات بی استخوان گاو با 42.52 میلیون دلار ارزبرترین محصولات وارداتی هستند.
انواع سرلاک برای نوزادان، معرفی و نکات مهم
توصیه کرده است که در یک سال اول زندگی، مادران سرلاک های غنی از آهن را با شیر مادر یا شیرخشک مخلوط کرده و بعنوان وعده غذایی به نوزادان بدهند. یک سرلاک رقیق با مخلوط کردن 1 قاشق پودر غلات با 4 یا 5 قاشق شیر مادر، شیرخشک یا آب تهیه می شود. دکتر ویلیام سیرز به والدین توصیه می کند که از سرلاک هایی که حاوی حداقل 1 گرم پروتئین و 6 تا 10 میلی گرم آهن در هر وعده غذایی هستند، استفاده کنند. زیرا ذخیره ...
صادرات 82 میلیون دلاری محصولات کشاورزی از آستارا به خارج از کشور
صادر شده است. وی افزود: صادرات این محصولات از لحاظ ارزش اقتصادی و وزن نسبت به مدت مشابه سال قبل به ترتیب 65 و 63 درصد افزایش یافته است. مدیر جهاد کشاورزی بندر آستارا بیان کرد: همچنین در این مدت 17 نوع محصول کشاورزی به وزن 36 هزار و 392 تن شامل موز، ارزن، مغز تخمه آفتابگردان، دسته بیل، تخته سوزنی برگ، تفاله چغندر قند، باریکه چوب، روکش چوب، پنبه و نخود از کشورهای روسیه و گرجستان ...
طرز تهیه انواع دسر با کاکائو
تخم مرغ 2 عدد پودر کاکائو 2 قاشق غذاخوری شکر 1/2 لیوان وانیل 1/2 قاشق چایخوری سرخالی بیسکوییت ساده 50 گرم موز خرد شده 1 عدد خامه 100 گرم دستور تهیه: تخم مرغ را با شکر، وانیل و کاکائو مخلوط کرده و خوب هم بزنید تا پف کند. بیسکوئیت و موز را داخل مخلوط کن بریزید تا به شکل یک خمیر یکدست درآید. خمیر بیسکوئیت و ...
35 کار بسیار ساده برای کاهش هزینه ها
چگونه می توانیم بدون تغییر محسوس در شیوه زندگی از هزینه هایمان کم کنیم؟ به گزارش اعتدال، فرادید نوشت: نگاهی به روش های پیشنهادی زیر بیندازید و هر کدام را که برایتان مقدور است، اجرا کنید. 1. موزها را جدا کنید این کار موزها را برای مدت بیشتری زرد و سالم نگاه می دارد. موز، گازی به نام اتیلن تولید می کند که سبب رسیده شدن میوه می شود. با جدا کردن موزها این فرآیند کند ...