مردم نیوز : نمک جزء مهمی از رژیم غذایی بسیاری از انسان هاست. مقداری از آن به غذاهای بی مزه ما طعم می بخشد و بیشتر غذاهای فرآوری و بسته بندی شده اگر حاوی یک تن نمک نباشند، حداقل مقدار کمی را دارند. درحالی که نمک زیاد برای شما خوب نیست، احتمالاً برایتان دشوار خواهد بود تا مصرف آن را کنار بگذارید ... ... ادامه خبر