سایر منابع:
سایر خبرها
عجیب ترین خواص آب هویج
به گزارش روزپلاس؛ وقتی صحبت از آب هویچ می شود به دلیل ذهنیت قدیمی که داریم به فکر تقویت چشم می افتیم اما این تنها خاصی و فایده آب هویج نیست و آب هویج، یک نوشیدنی عالی برای سلامت و شادابی بدن ما است، زیرا بسیاری از بیماری ها را درمان می کند در ادامه بیایید تا نگاهی به مزایا و فواید این آبمیوه مفید بیاندازیم. 1. ایمنی را بهبود می بخشد و بیماری های قلبی را کنترل می کند: آن را ...
تولید شیرینی پروتئینه بدون قند، غنی شده با گیاهان دارویی
استفاده بهینه کنیم. این محقق جوان مطرح کرد: با توجه به این که زندگی در شهرهای بزرگ و وجود انواع آلودگی ها و استرس ها شیوع برخی از امراض و بیماری ها را در جامعه شدت بخشیده، با اهداف خاصی از گیاهان دارویی استفاده کردیم و محصولاتی را تولید کردیم که با مداومت به مصرف انها اثراتش به مرور در سلامت مصرف کننده مشاهده خواهد شد. نگینی در بیان فناوری های بکار گرفته شده در محصولات دانش بنیان ...
مدیریت درد زایمان طبیعی به روش لاماز
دکتر سارا ساعدی*: یکی از شیرین ترین و مهم ترین لحظات زندگی برخورداری از احساس مادری است که البته به همان اندازه هم پر مسوولیت و با ارزش است، به طوری که می توان گفت این مرحله یکی از مراحل مهم در چرخه زندگی اغلب زنان محسوب می شود. البته اغلب به دلیل ایجاد تغییرات عمده جسمی و روانی در زنان باعث ایجاد احساسات مبهم و غیر قابل انتظار به ویژه اضطراب در مادران هم می شود. محققان حوزه سلامت ...
لزوم خدمات روانشناختی
دارد که یکی از آنها حوادثی مانند تجاوز است. باید این پرسش مطرح شود که دستگاه فرهنگی کشور با این همه امکانات از رادیو و تلویزیون گرفته تا ابزارهای تبلیغی دیگر چرا در پیشگیری از نقصان های اخلاقی در جامعه موفق نبوده است؟ جنایت های افشا شده اخیر ممکن است فقط بخشی از حوادثی باشد که زیر پوست جامعه در حال وقوع است. چه بسا حوادث مشابه ای رخ می دهند و خانواده ها با این تصور که ممکن است به آبروی ...
ایران - اسپانیا: صعود از روی شانه های غول
حریف قدرتمندمان پیدا می کنیم. اینکه امروز می دانیم هیرو به عنوان مدیر تیم، مجموعه قدرتمند و ظاهرا شکست ناپذیر لوپتگی را تحویل گرفته می تواند امیدوار کننده باشد چرا که در لایه های زیرین این تحول پر سر و صدا حتما اتفاقاتی خواهد افتاد که می تواند برای ضربه زدن به اسپانیا مورد استفاده قرار بگیرد. همچنین باید به این فکر کنیم که این هیروی تازه کار روزی شاگرد کی روش بوده و همین تفاوت کلاس تجربی دو مربی ...
ناگوارش کودکانه
. مصرف شیر و لبنیات زیاد در سن کمتر از دو سال، مصرف نکردن میوه جات و سبزیجات، استرس به دنبال اتفاقات بد در خانواده یا تولد فرزند دیگر نیز ممکن است با یبوست همراه بشود. در این کودکان ممکن است به دلیل حجیم بودن مدفوع زخم و شقاق مقعد نیز ایجاد شود که خود فرایند دفع را دچار مشکل ( Problem )خواهد کرد. نشانه هایی که نباید نادیده بگیرید به نشانه های زیر به عنوان ...
با شاعری زبده، ماهر و قوی روبه رو هستی نه با شخص اول کشور
حد یک کلمه است، تصریح کرد: با اینکه پیشنهادات رهبری فقط در حد یک کلمه است ولی بسیار پر معنا و باعث ارتقای معنایی شعر شعرا می شود. رهبری بر همه قالب های شعری مسلط است وی ادامه داد: بر خلاف تصور ما که فکر می کنیم باید در دیدار با رهبری شعرهای مذهبی بخوانیم ولی حضور سه ساله من در این نشست شاهد این موضوع است که رهبری منتظر شنیدن شعر مذهبی و آیینی صرف نیستند و همیشه توصیه به خواندن همه ...
افزایش سالانه 3 تا 5 هزار نفر به بیماران مبتلا به MS
صورت حاد بروز می کند که پس از معاینات پزشکی و انجام MRI می توان بیماری را تشخیص داد. متأسفانه درک صحیحی از بیماری MS در جامعه ما وجود ندارد که این موضوع باعث دشوار شدن کار بیمار و خانواده ها شده است. بیماری های زیادی ممکن است سیستم عصبی انسان را درگیر کند، اما در تمام دنیا به بیماری MS نگاه ویژه ای دارند، به دلیل اینکه این بیماری عمدتا در سنین جوانی بروز می کند، درحالی که سایر بیماری های ...
زنجیره سرد در فروشگاه های همواره تخفیف افق کوروش راه اندازی شد
متعدد ،تخفیفات مازاد و کوپن های تخفیفی دیگری نیز بدون قرعه کشی تقدیم می شود. وی ادامه داد: وجه دیگر هوشمندانه زندگی کردن، رعایت هوشمندانه الگوی مصرف است. امروزه 45 درصد از مرگ و میرها ناشی از سه بیماری سرطان، دیابت و بیماری های عروقی است. مطالعات مفصلی که با محوریت بررسی عاداتی مانند تغذیه، فعالیت بدنی، مصرف دخانیات، استرس، شیوه رانندگی و غیره انجام گرفته است از رابطه ای معنادار میان ...
ترس های سفر | چگونه با ترس خود مقابله کنیم
...، اراده محکم دارد و هیچ چیز نمی تواند جلوی راهش را بگیرد، اما در ابتدا، می بایست بر تمامی ترس هایی که داریم غلبه کنیم. اگر واقعا قصد دارید سفرهای پر ماجرا و هیجان انگیز خود را شروع کنید با ما در مجله گردشگری همگردی همراه باشید تا راه های مقابله با ترس و کاهش استرس در سفر را یاد بگیرید. وقتی من سفر کردن را آغاز کردم، یکی از چیزهایی که به من آرامش می داد دانستن این بود که تعداد زیادی ...
از منطقه امن خود خارج شوید
. به طور کلی وارد فعالیت جدید شدن برای مغز کاری پر زحمت محسوب می شود چون شما مجبورید ساعت ها گوشه ای بنشینید، تمرکز کنید و درگیر فعالیت های ذهنی شوید یا از جایی به جای دیگر بروید و از لحاظ جسمی خسته شوید. در این حالت شما به سراغ هرچیزی که بتواند اندکی سطح اضطراب شما را افزایش دهد وخارج منطقه امن ذهنی، فضایی در ذهن شما است که خودتان آن را ایجاد کرده اید و در آن احساس امنیت و آرامش دارید و ...
طارمی: آمده ایم جام جهانی، تاریخ سازی کنیم
بازی با مراکش به زمان نیاز داشت تا به خودش بیاید. چرا؟ این مورد طبیعی است؛ به این علت که بازی اول در این تورنمنت بزرگ باعث می شود همه تیم ها خود به خود کمی استرس داشته باشند. تصورم این است که به دلیل همین استرس در آن 10 دقیقه یک ربع اول، بد بازی کردیم ولی رفته رفته، هرچه که زمان گذشت خیلی بهتر شدیم. اتفاقا چند موقعیت هم ایجاد کردیم که متأسفانه نتوانستیم از آنها استفاده کنیم. فکر می کنم در ...
نداشتن رابطه جنسی چه تاثیری روی بدن می گذارد؟
سلامت نیوز : اگر رابطه جنسی نداشته باشید دچار مشکلاتی خواهید شد که لازم است بدانید. در ادامه به مشکلات ناشی از نداشتن رابطه جنسی اشاره می کنیم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از برترین ها، رابطه جنسی، پدیده ی قدرتمندی است؛ این توانایی را دارد تا حال تان را بهتر کند و حتی از سایز کمرتان کم کند. رابطه ی جنسی یک بار در هفته حتی می تواند طول عمرتان را بیشتر کند. توقف فعالیت جنسی تاثیراتی بر ...
ثبت نام دوره های آموزشی فصل تابستان آغاز شد
زمینه های خانواده، کودک، ازدواج، تربیتی و برطرف سازی دروغگویی، بیش فعالی و افسردگی در کودکان و ... را برگزار می کند. دوره های ویژه کودکان نیز شامل شعر و قصه، خلاقیت، نقاشی کودک، ریاضی ذهنی، اوریگامی، شطرنج، سفال و ساخت هواپیمای گلایدر و ... است. دوستی در ادامه گفت: در سال 1397 در راستای ارتقا دانش کیفی و کمی مربیان خانه های کودک مناطق 22 گانه دوره های تربیت مربی مهد و پیش ...
آبادان غرق در اندوه برزیل
آبادانی ها. امیر 40 ساله است و آرایشگر. در آرایشگاهی که او و دوستش سمیر کار می کنند، همه جا از عکس های بازیکنان تیم برزیل که از پرافتخارترین تیم های جهان بوده، پر است، به خصوص از عکس های نیمار ، بازیکن معروف این تیم. شبیه چنین مغازه ای در آبادان باز هم هست، مثل فلافلی آبادان برزیلته . حرف که به برزیل می کشد، امیر خاطرات زیادی دارد. او حرف هایش را با این بند شروع می کند: یه چیز ...
70 هزار مبتلا به ام اس در ایران/ جوانان بیشتر در معرض ابتلا هستند
حمله کرده و باعث ایجاد ضایعاتی در آن ها می شود. وی در ادامه تصریح کرد: ام اس بیماری نسل جوان است و تعداد فراوانی آن بین زنان بیشتر است. باتوجه به اینکه کدام بخش های مغز و نخاع دچار آسیب شده اند بیمار علایم مختلفی را تجربه می کند. صحراییان افزود: بیماری با علایم حاد شروع می شود و به همین دلیل بیمار و خانواده اش را دچار شوک می کند. اعلام این خبر به مبتلایان و خانواده هایشان هنر ...
24 هزار بلیت برای پخش بازی ایران-اسپانیا در سینماها فروش رفته است
به گزارش ایران خبر ، تیم ملی ساعت 22:30 شامگاه چهارشنبه 30 خردادماه به مصاف تیم ملی اسپانیا خواهد رفت. فوتبالی که شاید جذابیت و استرس آن برای همه مردم ایران چندین برابر بازی ایران با تیم مراکش باشد. سینماهای کشور طبق برنامه ریزی های انجام شده برای نمایش بازی های جام جهانی بلیت فروشی کرده اند و بازی ایران و اسپانیا را به نمایش می گذارند. به گفته مدیر سایت سینماتیکت، تاکنون ...
تصورات اشتباه و داستان های ساختگی در مورد سفر تک نفره خانم ها
کردم کسانی که به چیزی مانند خانواده یا شریک زندگی شان تعهد دارند، دست به سفر تک نفره نمی زنند. به نظرم می آمد اگر با وجود خانواده یا شریک زندگی خود، به سفر آمده اند، حتما یا مشکلی در رابطه شان وجود دارد و یا در حال فرار از تعهد و مسئولیت خود هستند. اما این تصور کاملا اشتباه بود. بعد از مدتی متوجه شدم که افراد زیادی که در رابطه هستند و یا خانواده دارند، به تنهایی و به دلایل مختلف سفر می کنند. یکی از ...
محاصره ماتادورها با مثلث برمودا
فرهنگستان فوتبال هر چند حقیقتی به نام استرس و فشار وحشتناک بازی نخست در این مسابقات بزرگ را نمی توان در نظر نگرفت اما واقعیت این است که حتی بعد از آن بیست دقیقه جهنمی نیز خط میانی تیم ملی نمایش خوبی مقابل مراکش نداشت. آنچه در بازی مراکش عذاب آور و ناراحت کننده به نظر می رسید ضعف خط میانی تیم ملی مقابل مراکش بود تا جایی که حتی نمایش انفرادی خیره کننده امید ابرهیمی هم نمی تواند نظرمان را ...
کلینیکی که باید افراد سالم مراجعه کنند
است که فرد سالم است. در این مواقع افراد باید با آگاهی نسبت به اصول خودمراقبتی به گونه ای رفتار و زندگی کنند تا دچار بیماری نشوند. دبیر علمی ششمین سمپوزیوم و سومین جشنواره ملی خود مراقبتی و آموزش بیمار ادامه داد: برای مثال فردی که دارای زمینه خانوادگی بیماری دیابت است برای اینکه به این بیماری دچار نشود باید با افزایش دانش نسبت به اصول خودمراقبتی از بروز بیماری و عوارض آن پیشگیری کند. ...
70هزار بیمار ام اس در انتظار دریافت هزینه های درمانی
مثال باور غلط واگیر دار بودن ام اس و ناباروری یک استگیما است که بار بیشتری را به بیمار و خانواده اش تحمیل می کند.دکتر صحرائیان، استرس و تنش ها روحی را به عنوان عامل تشدید کننده بیماری ام اس عنوان کرد و گفت: اینکه آیا استرس در ایجاد ام اس نقش دارد یا خیر مشخص نیست اما در فعال شدن بیماری نقش مهمی را بازی می کند. همچنین عوامل محیطی مانند مصرف سیگار شانس ابتلا به ام اس را افزایش می دهد بطوریکه با حذف ...
ولی پور: امکانات اردوی باکو در حد استاندارد جهانی بود
به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو؛ مجتبی ولی پور در گفت و گو با ایسنا، در خصوص شرایط فعلی تیم ملی شیرجه توضیح داد: خدا را شکر با اردوهایی که داشتیم به شرایط مطلوبی رسیده ایم. اردوی 10 روزه ای هم که در باکو داشتیم در روند آماده سازی تیم ملی شیرجه تاثیر بسیار مثبتی داشت و تمرینات خشکی بسیار خوبی را انجام دادیم. او در ادامه با بیان اینکه امکانات موجود در اردوی باکو سطح ...
شناسایی 237 بیمار دیالیزی در خراسان شمالی
. فرشاد تصریح کرد: اکنون پرداخت هزینه درمان این بیماری، صد در صد در تعهد پوشش بیمه است و دارو های مورد نیاز بیماران در حین درمان توسط درمانگاه های دولتی و خصوصی عرضه می شود. وی گفت: همچنین 177 بیمار دیالیزی در خراسان شمالی در نوبت پیوند کلیه هستند. فرشاد علت ابتلا به این بیماری را عوامل ژنتیکی و وراثتی، اختلال در عملکرد کلیه و سایر موارد دانست و اظهار کرد: دوری از محیط پر استرس و ورزش بهترین راه جلوگیری از ابتلا به بیماری های کلیه است. انتهای پیام/ط 177 بیمار دیالیزی در خراسان شمالی در نوبت پیوند کلیه ...
جام جهانی را در زمین حریف ببینید!
...؛ مقصد گردشگری زیبایی که به قصر الحمرا یش معروف است و مراکشی های زیادی هم در آن ساکن هستند. صاحب یک رستوران مراکشی، یکی از مراکشی هایی بود که در پنجمین ویدئوی مجموعه، صحبت هایش را می شنویم. او معتقد است که ایران سزاوارانه بازی را برده و گل مراکش نتیجه استرس تیم مراکش بوده است. مجید عرفانیان درباره جرقه ایده پروژه، می گوید: همیشه آرزو داشتم حال و هوای استرالیا را پیش از بازی با ایران (آذر 1376 ...
بهره وری تولیدات کشاورزی در مازندران پایین است
برنج ایران را تامین می کند در ادامه این جلسه دلاور حیدر پور - رئیس سابق جهاد کشاورزی مازندران - با بیان این که اقتصاد مازندران به کشاورزی وابسته است اظهار کرد: درصد اشتغال و 27 درصد تولید ناخالص ملی استان به بخش کشاورزی اختصاص دارد اما 63 درصد بهره برداران زیر یک هکتار زمین کشاورزی و 35 هزار بهره بردار شامل 15 درصد زیر یک دهم هکتار اراضی زراعی دارند . وی با اشاره به این که ...
نکته های ناب تغذیه ای
مواد مغذی موجود در غذا می توانند در مراحل اولیه علایم بیماری روحی و روانی را کاھش دھند. یکی از مواد مغذی مورد بررسی تورین بوده که یک آمینو اسید در حلزون، صدف و گوشت بوقلمون می باشد. از دیگر مکمل ھای آ نتی اکسیدان استیل سیستئین-n و ویتامین C می باشد. این مکمل ھا به خصوص برای بیماران با سطوح بالای استرس بسیار مفید است. البته باید تحقیقات بیشتری در زمینه امگا3 انجام ...
پدر همسیک: به احتمال زیاد پسرم در فصل آینده راهی لیگ چین خواهد شد
به گزارش ورزش11، در حالی که این روزها شایعات پیوستن مارک همسیک بازیکن ناپولی به لیگ چین شنیده می شد، پدر این بازیکن این خبر را تایید کرد. پدر مارک در گفتگویی اظهار داشت: پسرم در حال حاضر به استراحت نیاز دارد، چرا که تابستانی پرالتهاب و پر استرس خواهد داشت. مارک می تواند پس از سال ها بازی برای ناپولی این تیم را ترک کند و راهی باشگاه یا لیگ دیگری شود. او همچنان در حال فکر کردن ...
سرمربی تیم ملی والیبال ضعیف بود؟
به گزارش بلاغ ، به گزارش پارس نیوز ، مسعود آرمات در مورد عملکرد تیم ملی والیبال ایران در چهار هفته از رقابت های لیگ ملت های والیبال اظهار داشت: در سال های اخیر ایران همیشه شروع خوبی در تورنمنت ها نداشته است. متاسفانه امسال هم همین اتفاق رخ داد و ملی پوشان هرچه از مسابقات گذشت بهتر شدند. وی ادامه داد: ایگور کولاکوویچ چند بازیکن را از رده نوجوانان به تیم ملی تزریق کرد، اما به آنها اعتماد ...
داوطلبان در جلسه کنکور زمان را مدیریت کنند
را بیشتر به مطالعه کلی اختصاص دادم و تست کار نکردم ،خوابم طوری بود که ساعت 12 شب می خوابیدم و 6/30 صبح بیدار می شدم. رتبه 5 گروه علوم تجربی افزود: داوطلبان باید شب قبل از کنکور خوب بخوابند تا به موقع بیدار شوند و در برنامه غذایی هم سعی کردم غذای فست فود و چرب نخورم و آنچه که مهم است داوطلبان نباید استرس داشته باشند و باید به خدا توکل کنند. نیکویی در ادامه خاطر نشان کرد ...
مازندران و کشاورزانی که سرایدار شدند !
هستند و یا بیکار. عرق پیشانی اش را پاک می کند و آهی از دل می کشد و می گوید: شالیزاری دیگر رونق گذشته را ندارد و امروز هزینه ها و قیمت نهاده ها سر به فلک کشیده است و گرانی سم، کود و هزینه های کارگری و از همه مهم تر سختی کار، شالی کاران دیروز را دل زده و دلسرد کرده است. پیرمرد شالی کار ادامه می دهد: نرخ کارگر در سال قبل کمتر از صد هزار تومان برای نشا بود که امسال به حدود 120 ...