سایر منابع:
سایر خبرها
اطلاعات کامل درباره تلخی های قهوه
هوشیاری می شناسند. آدنوزین ماده ای شیمیایی در مغز است که باعث می شود احساس خستگی کنید. کافئین از تأثیرات آدنوزین جلوگیری می کند. همچنین کافئین موجب افزایش ترشح آدرنالین می شود. آدرنالین از هورمون های ستیز و گریز است که موجب افزایش سطح انرژی می شود. مصرف بیش ازحدِ کافئین می تواند موجب اضطراب و عصبانیت شود. براساس فهرست راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی که انجمن روان پزشکی ...
دادستان تهران مطرح کرد: خرید 38 هزار سکه توسط یک نفر
پشت این قضیه است تا نقدینگی جمع شود. جعفری دولت آبادی با بیان این که این مسائل چالش های جدی است گفت: ورود به هر یک از این مسائل هزینه های زیادی دارد . وی با اشاره به احصای 70 مورد مصداق از حقوق عامه، یادآور شد: یکی از این مصادیق، مشکل آب در کشور است. وزیر نیرو مصاحبه کرده و عنوان می دارد که اوضاع آب خراب است و مدام مردم دچار اضطراب می شوند ولی وقتی موضوع را بررسی می کنیم به ...
پنج نشانه اختلال شخصیت چیست؟
را که از طریق ژن منتقل می شوند می توان علت اختلالاتی همچون اضطراب، پرخاشگری، و ترس دانست. 3. از تاثیرات منفی آزار زبانی آگاهی پیدا کنید. در تحقیقی که بر روی 793 مادر و کودک انجام شد معلوم شد کودکانی که مورد آزار زبانی قرار می گرفته اند سه برابر بیش از دیگران احتمال ابتلا به اختلال شخصیت را داشتند. این اختلالات شامل نارسیسیم (خودشیفتگی)، پارانویا (بدگمانی شدید)، و وسواس فکری و عملی می شود ...
تصورات غلط در مورد خواب
دراز مدت خواب کافی نداشتن این است که احساس خستگی خواهید داشت. خب پس شما احساس خستگی می کنید. مسئله خیلی مهمی نیست، نه؟ متأسفانه، اوضاع به همین سادگی نیست. آنطور که پروفسور واکر نوشته، خواب فواید متعددی برای سلامتی شما دارد. خواب کافی نداشتن اثرات منفی زیادی را بر روی سلامتی خواهد داشت، از جمله مشکلات حافظه، افزایش خطر سرطان، افسردگی و اضطراب، بیماری قلبی و به مرور زمان ایجاد ...
خیابان های نامهربان سنندج
راستای مدیریت شهری می باشد. (زندیه 1385) مبلمان شهری، از جمله مولفه های مطرح در طراحی و برنامه ریزی شهری و به عنوان جزیی از کل شهر تعریف کننده هویت و ساختار شهری است تا جایی که برای طراحی آن از تمامی گروه ها و تخصص ها در زمینه طراحی مبلمان شهری کمک گرفته می شود. بدیهی است که آنچه به شهر هویت می بخشد و برای ساکنان شهر آسایش به همراه می آورد انبوه ساختمان ها و ترافیک نیست. در فضای میان ...
مصرف این 7 ماده غذایی افسردگی را تشدید می کند
بی خوابی شود. کمبود خواب و اضطراب ناشی از آن علائم افسردگی را شدت می بخشد. سعی کنید مصرف روزانه ی خود را به یک فنجان قهوه در روز محدود کنید و بهتر است در ساعات زودتر روز (قبل از شب) قهوه ی خود را بنوشید. 5- مشروبات الکلی مصرف بیش از اندازه ی مشروبات الکلی می تواند اثری ویرانگر بر روحیه ی شما داشته باشد. طبق گزارش کالج سلطنتی روانپزشکان، مصرف الکل تعادل شیمیایی مغز را برهم زند ...
علل شایع سوزن سوزن شدن دست و پا
. در صورتی که گزگز پا درمان نشود، پا و ساق پای شما در معرض بیماری یا آسیب دیدگی شدیدتری قرار می گیرد. در برخی موارد مورمور می تواند نشانه ای از آسیب های عصبی باشد که براثر صدمات ناشی از ضربه یا تکرار استرس، عفونت های باکتریایی یا ویروسی، قرار گرفتن در معرض سموم و یا بیماری های سیستمیک مانند دیابت ایجاد شده باشد. چنین آسیب های عصبی بدلیل اینکه اعصاب اندام های دور از مغز و نخاع مانند ...
دادستان تهران: اگر خلخالی زنده بود امروز نمی توانست یک روزه مجرمی را اعدام کند/ احتمال بروز فساد با ...
دچار اضطراب می شوند ولی وقتی موضوع را بررسی می کنیم به این نتیجه می رسیم که همه مشکلات مردم ناشی از مصرف آب نیست بلکه بخشی به مصرف آب بر می گردد و بخشی دیگر به حوزه های کشاورزی، صنعت و حفر چاه های غیرمجاز مربوط می شود. دادستان تهران افزود: نمونه دیگر آن گرانی است. اکنون مراجعی چون سازمان تعزیرات، سازمان استاندارد، سازمان حمایت از مصرف کننده، وزارت صنعت، و اتاق اصناف مرتبط با گران فروشی هستند ...
علت بدن درد چیست؟
...، ترک کنید. - احساسات خود را که باعث بروز استرس و اضطراب شده اند، با شخص مورد اعتمادی در میان بگذارید - اگر به خاطر استرس کم خواب شده اید، از تکنیک های ریلکسیشن قبل از خواب استفاده کنید یا در طول روز چرت بزنید. علت بدن درد : کم آب شدن بدن آب یکی از ترکیبات ضروری برای عملکردهای سالم و معمول بدن محسوب می شود. بدون آب بدن نمی تواند بسیاری از فرایندهای ...
امضای میکروبی چیست؟ امضای میکروبی شما چگونه است؟!
باکتری هایی خاص در روده انسان می تواند موجب تغییر مناطقی در مغز شود که در اضطراب و افسردگی دخیل هستند. اگر می خواهید بیشتر بدانید : بزرگترین شایعات در مورد میکروب ها اگر می خواهید بیشتر بدانید : عجیب ترین مخفیگاه میکروب ها در منزل گردآوری : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع : khabaronline. ...
علت پنهان ورم و بزرگی شکم کشف شد
دارویی مانند داروی ضدالتهاب یا یک آنتی بیوتیک نیز باعث ورم شکم می شود. باید بدانید که آنتی بیوتیک ها باعث برهم زدن تعادل فلور روده ها می شود و به این ترتیب میزان باکتری هایی که عامل تخمیر هستند افزایش یافته مشکلات شکمی بیشتر می شود. بنابراین توصیه می کنیم زمانی که مجبور به مصرف آنتی بیوتیک ها هستید در کنار آن از محصولات غذایی پروبیوتیک (ماست پروبیوتیک) استفاده کنید تا عوارض جانبی ...
توقف زندگی روی ریل
. اما روحیه ترس و اضطراب و ناامیدی را چطور می شود در جامعه از بین برد. آن وقت ناامیدی از زندگی و شرایط اجتماعی به نوع دیگری خودش را نشان می دهد. خودکشی ها به روش حلق آویزی زیاد می شود یا پل های عابر پیاده هر روز شاهد عابرانی است که خود را به اتوبان ها پرتاب می کنند و کشته می شوند. دکتر سامان توکلی، روان شناس در گفت وگو با قانون مراحلی را که یک شخص به نقطه ناامیدی و در نهایت خودکشی می رسد ...
6 روش طبیعی برای افزایش وزن
های گوارشی اشاره کرد. برخی از این عوامل و شیوه های درمان آنها برای دستیابی به تناسب اندام را مورد بررسی قرار می دهیم. اختلال در هضم و جذب؛ دلیل لاغری گاهی ممکن است اختلال در سوخت و ساز و متابولیسم بدن عامل لاغری افراد باشد، به همین دلیل این مسئله نیز باید توسط درمانگر یا متخصص مورد بررسی قرار بگیرد. گاهی بروز مشکل در عملکرد دستگاه گوارش یا یکی از اندام هایی که در سوخت وساز بدن ...
دلایل فقر آهن در بدن چیست
... در زنان یائسه و مردان، احتمال اینکه مشکل خونریزی دستگاه گوارش به عللی مانند زخم معده، پولیپ روده و یا سرطان کولورکتال باشد، خیلی بیشتر از سایر علل است. از علل شایع کم خونی کمبود آهن، آلودگی با انگل کرم قلاب دار، آمیب، شیستوزومیاز و تریکوریس تریکیورا (کرم شلاقی) است. کم خونی و کمبود آهن و مهم ترین علت های آن چیست؟ کاهش هماتوکریت و هموگلوبین با کوچک شدن حجم گلبول های قرمز ...
از حباب بازار خودرو در مسیر تخلیه تا رتبه نخست در خرید کالاهای ایرانی به کدام کشور رسید؟
...، پس از این که در معاملات صبح با اضطراب پیرامون بالا گرفتن تنش های تجاری بین آمریکا و چین، سهام به شدت افت کردند، در معاملات عصرگاهی، بازارهای آسیا دوباره جان گرفتند. بازارهای آسیا با افت ارزش سهام طی روز سه شنبه، دیروز با موجی از افراد سودجو که به دنبال خرید سهام ارزان بودند روبرو شدند. شاخص گسترده سهام آسیا اقیانوسیه در خارج از ژاپنِ ام اس سی آی که روز سه شنبه تا 2.1 درصد سقوط کرده بود ...
دادستان تهران: انتظار داشتند ثلاث زودتر اعدام شود
شفاف سازی های دولت آبادی پیرامون فضاسازی های اخیر اعدام ثلاث جعفری دولت آبادی دادستان تهران با اشاره به فضاسازی های صورت گرفته در رابطه با اجرای حکم محمد ثلاث عامل شهادت سه مامور نیروی انتظامی گفت: خیلی ها انتظار داشتند که این حکم خیلی زودتر اجرا شود و عنوان می داشتند یاد خلخالی به خیر که صبح متهم را می گرفت و تا عصر اعدام می کرد در حالی که باید به آن ها گفت قوانین کشور تغییر کرده است ...
مدیریت درد زایمان به روش لاماز
شفا آنلاین سلامت جنسی مطالعات حاکی از آن است مداخلات روان شناختی پا به پای مداخلات پزشکی برای آمادگی زایمان دارای اهمیت هستند. این نتایج نشان می دهند به جز نرمش های دوران بارداری، آگاهی پیدا کردن در مورد مراحل و شرایط زایمان، یاد گرفتن روش های کنترل درد و انرژی در طول زایمان می تواند با کاهش اضطراب و درد زایمان، سلامت مادر و نوزاد را تامین کند. به گزارش شفا آنلاین : یکی از شیرین ترین و ...
غذاهایی برای افزایش اشتها
...: در قالب پزشکی، آناروکسیا از دست دادن اشتها است. از دست دادن اشتها می تواند دلایل متعددی داشته باشد مانند درد، اضطراب، کاهش فعالیت فیزیکی، افسردگی، خستگی یا بر اثر برخی داروها یا بیماری ها. فیزیولوژی اشتها مغز با روند سوخت و ساز بدن در ترکیب است، اشتها را کنترل می کند. سیستم عصبی مرکزی از عصب های واگ و سیگنال های هورمونی مانند گرلین از معده، انسولین از پانکراس و لپتین ...
قهوه سبز، خواص، عوارض جانبی و...
ایجاد کند. مصرف مقادیر زیاد قهوه نیز ممکن است باعث سردرد، اضطراب، تحریک، زنگ زدن در گوش و ضربان قلب نامنظم شود. احتیاط و هشدارهای ویژه: بارداری و شیردهی: اگر باردار بوده و یا شیردهی دارید، اطلاعات کافی در مورد ایمنی مصرف قهوه سبز وجود ندارد. ایمن بمانید و از مصرف آن اجتناب کنید. مقدار غیر طبیعی سطح هموسیستئین: مصرف یک دوز بالا از اسید کلروژنیک برای مدت کوتاه باعث ...
خرید 28هزار سکه توسط یک نفر/ علت تاخیر هواپیماها بی تدبیری است
اضطراب می شوند ولی وقتی موضوع را بررسی می کنیم به این نتیجه می رسیم که همه مشکلات مردم ناشی از مصرف آب نیست بلکه بخشی به مصرف آب بر می گردد و بخشی دیگر به حوزه های کشاورزی، صنعت و حفر چاه های غیرمجاز مربوط می شود. دادستان تهران افزود: نمونه دیگر آن گرانی است. اکنون مراجعی چون سازمان تعزیرات، سازمان استاندارد، سازمان حمایت از مصرف کننده، وزارت صنعت، و اتاق اصناف مرتبط با گران فروشی هستند ...
خرید38 هزار سکه توسط یک نفر/صدور حکم ریخته گران بزودی/ بی تدبیری علت تأخیر هواپیماها
در بحث ایرانشهر از تریبون عمومی مسئله ای مطرح شد که باعث دلهره زنان زیادی گردید و پس از این که تحقیق در این باره صورت گرفت مشخص شد که در این پرونده فقط 3 نفر شاکی وجود دارد.
خبر دادستان تهران از پشت پرده گرانی های سکه
است تا نقدینگی جمع شود. دادستان تهران با بیان این که این مسائل چالش های جدی است گفت: ورود به هر یک از این مسائل هزینه های زیادی دارد . وی با اشاره به احصای 70 مورد مصداق از حقوق عامه، یادآور شد: یکی از این مصادیق، مشکل آب در کشور است. وزیر نیرو مصاحبه کرده و عنوان می دارد که اوضاع آب خراب است و مدام مردم دچار اضطراب می شوند ولی وقتی موضوع را بررسی می کنیم به این نتیجه می رسیم ...
اختلال اضطراب فراگیر؛ علت، علائم و راه های درمان
نشان داده اند که وجود سابقه این اختلال در خانواده، شانس ابتلا و پیشرفت این بیماری را بالا می برد. ساختار شیمیایی مغز: عملکرد معیوب نورون های عصبی که به مراکز تفکر و احساسات در مغز مرتبط هستند، موجب اختلال اضطراب فراگیر می شود. این ارتباطات نورونی، توسط نوروترنسمیتر ها که اطلاعات را از نورونی به نورون دیگر می برند، انجام می شود. اگر مسیر این ارتباطات معیوب باشد. موجب احساس نگرانی و اضطراب می شود ...
زشت و زیبای ازدواج های فامیلی
اعتماد بیشتر به نزدیکان از یک سو و پایین بودن اعتماد اجتماعی به سایر افرادی که در دایره همسرگزینی وی قرار می گیرند به ازدواج فامیلی یا خویشاوندی روی می آورد. در این میان، ملاحظات و مقوله هایی چون استحکام روابط خانوادگی، تقلیل مشکلات و همنوایی در تشریفات و مقدمات ازدواج در بین دو خانواده –که وجود مشکلات اقتصادی و نیز بیکاری یا درآمد پایین برخی جوانان و هزینه های سرسام آور ازدواج نقش این عامل را ...
یادداشت | "گرانی" عامل افزایش آسیب های اجتماعی در ایران
در ایران در تاریخ 7 آبان 1396، انوشیروان محسنی بندپی رئیس سازمان بهزیستی کشور، اعلام کرد که بر اساس آخرین پیمایش 23 درصد جامعه [حدود 18 میلیون و شش صد و سی هزار نفر] به نوعی دچار اختلالات روانی هستند که این آمار در شهرهای بزرگ تر به مراتب بیشتر است. این اختلافات مواردی مانند افسردگی، اضطراب، وسواس، اختلالات خواب، اختلالات رفتاری، پرخاشگری را شامل می شود. وی یکی از عوامل مؤثر ...
خواص بی نظیر عناب را دریابید
دریافتند که این دمنوش، نه تنها زمان گذار از روده را بهبود می بخشد، بلکه سطح آمونیاک را در مدفوع کاهش می دهد، و محققان نتیجه گرفتند ،که می تواند باعث کاهش فشار روده شود ،در زمانی که در معرض مواد سمی است با این حال، مطالعات انسانی، باید پیش از هر گونه ادعایی انجام شود. فقدان شواهد برای اضطراب: عناب، اغلب به عنوان یک نوع درمان برای اضطراب توصیه می شود اگر چه دمنوش، مورد مطالعه قرار ...
همه ی آنچه باید در مورد مسکن ها و آرام بخش ها بدانید
تجویز پزشک جایز نیست. پزشکی که د ارو تجویز می کند با د رنظر گرفتن اثرات مثبت و عوارض و انتخاب مورد مناسب برای آن د ارو اقد ام می کند . اثرات اصلی آرام بخش ها • ضد اضطراب • خواب آور • ضد اسپاسم (گرفتگی) • ضد تشنج • فراموشی آور موارد مصرف د اروهای آرام بخش • کاهش استرس و اضطراب • د رمان بی خوابی و اختلالات خواب • تسکین و ...
افزایش میل زناشویی، بیست ماده اعجاب انگیز
به خوبی در سراسر بدن و آلت تناسلی جریان داشته باشد ،و همچنین می تواند به شما کمک کند تا مدت طولانی تر از رابطه جنسی لذت ببرید. شما می توانید کشمش را به ماست اضافه کنید، بعضی دیگر را در سالاد خود بگنجانید 10.ماهی تن ( tuna fish ): برای افزایش انرژی سریع ، عملکرد بالای مطلوب ذهنی و انرژی را افزایش می دهد ، و حفظ سلامت اعصاب، مغز و گلبول های قرمز کمک می کند. بر اساس یک ...
اگر بی خوابی مزمن دارید، حتماً بخوانید
. اگر چه بی خوابی شایعترین شکایت خواب است ، اما تنها اختلال خواب نیست. بی خوابی نشانه ای ازیک مشکل است که از فردی به فرد دیگر متفاوت است . در فردی می تواند چیز ساده ای مانند نوشیدن کافئین بیش از حد در طول روز بی خوابی ایجاد کند در فرد دیگر بی خوابی نشان دهنده یک بیماری یا اضطراب است. خبر خوب این است که بسیاری از موارد بی خوابی را می توان با تغییراتی در خود، بدون تکیه بر متخصصان ...
این گیاهان را بخورید و راحت بخوابید/ باید ها و نباید های تغذیه ای بیماران کلیوی/ 2 ورزش مخصوص برای ...
چشمگیری در بهبود کیفیت زندگی و کاهش علائم این بیماران دارد. گیاهانی که خوابی راحت و آسوده را برای شما به ارمغان می آورند رایحه های خوشبو به از بین بردن تنش ها، اضطراب ها و داشتن خوابی عمیق و راحت کمک شایانی می کنند. افراد با استفاده از عصاره گیاهانی مانند بابونه و کُندُر می توانند خوابی عمیق و راحت داشته باشند؛ بوییدن رایحه بابونه موجب می شود که افراد بهتر بتوانند ...