سایر منابع:
سایر خبرها
افزایش اشتهای کودکان با مواد طبیعی
تهوع و استفراغ جلوگیری میکنه که باعث افزایش مصرف غذا در کودکان میشه. سیر در تقویت اشتهای کودکان موثره بسیاری از کودکان جذب رایحه سیر سرخ شده در غذا میشن اما ممکنه در صورت استفاده ی زیاد، از طعم قوی سیر زده بشن. آلیسین موجود در سیر یه داروی ارزشمند برای اختلالاتی مانند سرماخوردگی، سرفه و برونشیته که باعث تغییر درک کودکان از طعم غذا میشه. مقدار مناسب سیر سرخ شده درون سوپ و سبزیجات ...
جواب شهید اسلامی به تهدید قتل منافقین
صورت پراکنده داشتند؛ پس از ائتلاف کارهای مذکور به صورت منظم و تشکیلاتی انجام گرفت. در ادامه از هر هیئت چهار نفر و در مجموع 12 نفر به عنوان شورای مرکزی مؤتلفه تشکیل گردید. از گروه مسجد شیخ علی، شهید محمدصادق اسلامی به همراه شهید صادق امانی، شهید سیداسدالله لاجوردی و حاج حسین رحمانی معرفی شدند. معمولاً سازمان ها و احزاب ابتدا اساسنامه و مرامنامه خود را تنظیم و منتشر کرده، افراد را به آن دعوت ...
از نشانه ها و عوامل خطرآفرین سنگ کیسه صفرا
مانند سوزش سردل اشتباه گرفته شود. با این وجود، تفاوت درد ناشی از سنگ کیسه صفرا با دلایل دیگر ممکن است در این باشد که احساس درد پس از غذا خوردن، یعنی زمانی که کیسه صفرا وارد عمل می شود، شکل می گیرد. حالت تهوع به اندازه درد شکمی نشانه ای شایع نیست، اما اگر حالت تهوع و استفراغ شدید وجود دارد، این نشانه ها به رسیدگی فوری و نظارت پزشکی نیاز دارند. تب کردن سنگ کیسه صفرا ...
رفع لاغری صورت با 8 روش جادویی و موثر!!
مانند انواع فست فودها بروید. هویج از جمله سبزیجات کم کالری و آبرسان است که می توانید در طول روز آن را در میان وعده های غذایی تان مصرف کنید. هر گاه احساس کردید نیاز به مصرف میان وعده، تنقلات یا خوراکی دارید، هویج بخورید. این روند را تا یک هفته ادامه دهید تا بتوانید از این روش برای آبرسانی بهتر به سلول های پوستی صورت تان بهره بگیرید. برای رفع لاغری صورتتان از چینی ها کمک بگیرید اگر ...
با نیش زنبور از شر این بیماری ها خلاص شوید
...> این عوارض طبیعی اند زنبوردرمانی عوارض درمانی دیگری نیز به دنبال دارد که بروز آنها در بدن چندان نگران کننده نیست. به عنوان مثال افرادی که بعد از زنبوردرمانی دچار اختلال خواب، خارش، گرگرفتگی یا حالت تهوع می شوند نباید نگرانی چندانی داشته باشند، زیرا این علائم از جمله عوارضی است که در غالب بیماران پس از دریافت سم زنبور چه به صورت طبیعی و چه به صورت تزریقی دیده می شود و بعد از مدت زمان یک تا 2 ...
14 ترفند ذهنی جالب که فوق العاده با هوشتان می کند
...، ساعت رومیزی، تقویم تان یا هر وسیله ی روزمره و دم دستی دیگری را برعکس بگذارید. 6- جای نشستن تان را تغییر دهید در بسیاری از خانواده ها هر کسی صندلی خود را در نقاط مختلف خانه دارد، اما تجربیات جدید مزیت های زیادی برای مغز شما دارد. تمرین ذهنی: جای نشستن و نفر کناری تان، زاویه ی دیدتان به اتاق و حتی مقدار نمک و فلفلی که در هنگام خوردن غذا استفاده می کنید را ...
خوراکی های شکم سوز!
نیز ساختار خاص اسیدهای آمینه موجود در پروتئین آن است. بهترین زمان مصرف تخم مرغ در وعده صبحانه است. به این ترتیب تا ظهر علاوه بر احساس سیری، چربی های ناحیه شکم تان نیز می سوزد! هر عدد تخم مرغ 80 کیلوکالری انرژی دارد. بنابراین مصرف هر عدد از آن کافی است تا پیش از ناهار کاملا سیر باشید. بهتر است تخم مرغ با دو ورقه نان تست، چند حلقه گوجه فرنگی و چند برگ نعنا تازه مصرف شود. به این ترتیب نیاز بدن به سبزی ها نیز تامین شده و از طرفی نعنا، مانع از ایجاد نفخ بعد از خوردن تخم مرغ می شود. ...
چرا اسید فولیک برای زنان واجب است؟
است که پزشکان تا این حد به مصرف این مکمل اصرار دارند. در کنار رژیم طبیعی و مصرف انواع غذاهای لازم، باید میزان ویتامین B9 بدن خود را نیز افزایش دهید. همان طور که در بالا نیز اشاره کردیم باید روزانه 0.4 میلی گرم از این ویتامین مرف شود. فولیک اسید در انواع خوراکی ها همچون اسفناج، کلم، نخود سبز، نخود، بروکلی، حبوبات، غلات، موز، پرتقال، دانه های خوراکی، نان سبوس دار و کورن فلکس های صبحانه ...
بهترین و بدترین خوراکی ها در دوران بارداری
آلرژی ها دارند. وعده های غذایی خود را با خوراکی های ساده پر کنید. گزینه های بسیار خوب عبارتند از کنسرو تن ماهی، کنسرو لوبیای کم سدیم، میوه ها و سبزیجات یخ زده بدون مواد افزودنی، برنج قهوه ای و جوی دو سر زودپز، ترتیلای ذرت کامل، ماست بدون چربی، پنیر سفید، آجیل ها و روغن زیتون مخصوص سالاد. در طول دوران بارداری، حجم خون شما تا حدود 50 درصد بیشتر می شود و کلیه های شما به اندازه ...
مروری بر آنچه در هفتم تیر رخ داد؛ بچه ها بوی بهشت می آید
نقل می کنند که ذکرش خالی از لطف نیست: مرحوم آقای محقق رفسنجانی از اساتید مدرسه ی عالی شهید مطهری در ادبیات و اهل منبر هم بودند و روزهای آخر سال 1359 خوابی را برای اینجانب به طور مجمل نقل کردند به این عبارت: بچه های من خواب دیده اند – ظاهراً منظور همسرشان بوده است – که شما و آقای دکتر بهشتی و آقای مهدوی کنی ترور خواهید شد (یا شهید خواهید شد) ولی اگر نماز امام زمان صلوات الله علیه را ...
وزارت اقتصاد قربانی زلزله اقتصادی؟/ بیدارباش به تیم اقتصادی دولت/ طرح بازآفرینی شهری هم به طور کامل شکست ...
قیمت فولاد و پتروشیمی به عنوان مواد اولیه تامین کننده تولید لوازم خانگی از نیمه دوم سال گذشته رخ داد. پس از آن به مرور زمان در راستای افزایش قیمت این محصولات، برندهای مختلف تخفیف های موجود روی محصولات را کم کردند و در مسیر صفرشدن آن گام برداشتند. سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدکنندگان افزایش قیمت لوازم خانگی بیش از 6/9 درصد را مشروط به ارائه مستندات توسط تولیدکنندگان کرد. به گزارش ایسنا، اوایل ...
15 حقیقت جالب در مورد کشور لائوس
شده در یک پارچه صنعتی است. 14- برنج کته اگر برنج چسبناک و کته شده دوست دارید، عاشق لائوس خواهید شد. غذای kao niaow یک گنج ملی است که در هر وعده غذایی در یک سبد بامبو سرو می شود. برای خوردن آن، یک قطعه کوچک را با انگشتان دست راست خود بردارید، آن را به یک توپ تبدیل کرده و به نزدیکترین سس قابل دسترس ببرید. این غذا بسیار سرگرم کننده است! 15- میمون های گیبون، ببرها و خرس ...
بیماری پرفشاری خون در کودکان و نوجوانان**دکتر بادلی
) دارو داشته باشد، سر درد شدیدی که همراه با تهوع و استفراغ باشد و یا اینکه او را از خواب بیدار نماید، تنگی نفس، تورم صورت یا اندام ها (دست، پا و صورت). اگر علائم زیر با فشار خون بالا در کودکان و نوجوانان دیدید، بلافاصله به اورژانس انتقال دهید؛ کاهش سطح هشیاری، تشنج داشته باشد، فشار خون در یک دست و یا پا بیشتر از طرف مقابل باشد، احساس ضعف و کرختی در یک بازو و پا وجود داشته باشد، تنگی نفس ...
ترفند هایی شگفت انگیز برای حفظ آرامش شب کنکور
، هنگام دم شکم خود را جلو دهید قفسه سینه را بالا بکشید تا ریه ها کاملا از هوا پر شوند نفس خود را به مدت سه تا 6 ثانیه نگه دارید و به آرامی هوا را خارج کنید. این روانشناس بالینی یاد آور شد: داوطلبان کنکوری سعی کنند در این روزهای پایانی آرامش خود را حفظ کنند؛ برای کاهش استرس و اضطراب خوب خوابیده و شام سبکی میل کنند؛ استفاده از برنج، نان، سیب زمینی، لبنیات و به ویژه یک لیوان شیر ولرم در وعده های غذایی می تواند به برقراری آرامش کمک کند. باشگاه خبرنگاران انتهای پیام/ ...
راهنمای سفر به ایسلند
، علاوه بر هاستل های اگر از سرویس کوچ سرفینگ استفاده کنید می توانید یک همراه در کشور ایسلند پیدا کنید و وقتی به این کشور سفر کردید همراه با وی باشید. اگر هم تجربه کمپ زدن را دارید می توانید به راحتی در طبیعت های این کشور اقدام به زدن کمپ بنمایید و از لحاظ امنیت خیالتان راحت باشد. لازم به ذکر است که آژانس مسافرتی الی گشت در اکثر نقاط دنیا دارای امکان رزرو هتل است و همچنین شما می توانید قبل از رزرو ...
اسهال در دوران بارداری، یکی از مشکلات رایج
شما درباره اسهال در بارداری 1- آیا اسهال نشانه شروع درد زایمان است؟ اسهال یکی از علائم آنفولانزا بدون تب است. حالت تهوع یا استفراغ و سوء هاضمه یک یا چند روز پیش از درد زایمان شروع می شوند. افزایش ترشحات واژن در طول چند هفته قبل از زایمان به خاطر حرکت جنین به داخل کانال تولد رخ می دهد. 2- آیا بارداری باعث اسهال می شود؟ گاهی اوقات هورمون ها باعث می شوند فرایند هضم آهسته شود ...
گلودرد استرپتوکوکی در کودکان، علائم و درمان
استرپتوکوکی می تواند شامل موارد زیر باشد: -لوزه های متورم و قرمز، برخی اوقات لکه های سفیدی روی آن قرار دارد. -درد در ناحیه گلو که معمولا به سرعت ایجاد می شود. -حالت تهوع و استفراغ مخصوصا در کودکان نوپا -لکه های قرمز کوچک روی پشت سقف دهان -غدد لنفاوی متورم و تحریک شده در گردن -بلع دردناک -بدن درد -سردرد -راش -تب این احتمال وجود دارد که ...
دکترین خشم و ترس
بندی های بی خطر برای کودکان. اگر به درنظرگرفتن این بازتاب بیش از اندازه توجه نشان دهید، خیلی زود ممکن است احساس کنید برچست فاشیست به شما می خورد، یا هر برچسب دیگری که از اطلاق شدن آن احساس نارضایتی به شما دست می دهد. پس فاشیسم واقعی چیست و چطور کسی که به آن مبادرت می کند شناخته می شود؟ من این سؤالات را در کلاس تحصیلات تکمیلی خود که در دانشگاه جرج تاون درس می دادم مطرح کردم؛ برای ده ها ...
در هفته سوم بارداری، چه اتفاقاتی می افتد؟
زنان باردار را تحت تاثیر قرار می دهد) تا چند هفته ی آتی بروز پیدا نمی کند، اما بعضی از خانم ها ممکن است افزایش حساسیت خفیفی نسبت به حرکت را در خود تجربه نمایند. این پدیده ممکن است همراه با احساس تهوع ناشی از مطالعه در داخل ماشین و یا احساس ناراحتی و تهوع در هنگام پرواز باشد. -نفخ: در پوشیدن شلوار های تنگ خود به مشکل بر خورده ا ید؟ افزایش هورمون پروژسترون در بدن باعث کاهش سرعت در دستگاه گوارش ...
راز و رمز ‘ابولا’ کشف شد
به گزارش فاخته نیوز به نقل از ایرنا از پایگاه اینترنتی ساینس دیلی، بیماری ویروسی ابولا (Ebola virus disease) یا تب هموراژیک ابولا نوعی بیماری انسانی است که از ویروس ابولا ناشی می شود. نشانه های این بیماری معمولا دو روز تا سه هفته بعد از تماس با ویروس و به صورت تب، گلودرد، دردهای ماهیچه ای و سردرد ظاهر می شوند. معمولا حالت تهوع، استفراغ و اسهال و همچنین کاهش عملکرد کبد و کلیه ها به دنبال این موارد ...
پیشگیری از کبد چرب با رژیم غذایی
دو سر همراه با دو قاشق غذاخوری کره بادام و کمی موز یک فنجان قهوه همراه با کمی شیر بدون چربی نهار سالاد اسفناج با سرکه بالزامیک و روغن زیتون 95گرم گوشت مرغ کباب شده یک عدد سیب زمینی کوچکبد ک پخته شده یک فنجان سبزیجات پخته مانند هویج و کلم بروکلی و سایر سبزیجات یک عدد سیب یک لیوان شیر میان وعده یک قاشق غذا خوری کره بادام زمینی روی چند قطعه سیب ...
باید و نبایدهای ماه سوم بارداری
بتواند صدای قلب او را بشنود. این کارها و برخی مراقبت های دیگر را اگر به موقع و درست انجام دهید، این ماه را به سلامت به پایان می رسانید. قرار است در این مطلب با کمک دکتر نسرین زارع پور، متخصص زنان و زایمان به شما بگوییم در این ماه چه کارهایی را بکنید و مراقب چه مواردی باشید. بدن تان چه تغییری می کند؟ در این ماه حالت تهوع و خستگی شدید شما کاهش می یابد اما اگر زیاد بایستید همچنان ...
5 بیماری خطرناک شایع در تابستان
بررسی های لازم آنتی بیوتیک مناسب را تجویز کند. یبوست بیماری شایع تابستان تغییرات آب و هوا، نوع تغذیه و سبک زندگی روی دستگاه گوارش تاثیر می گذارد. فصل تابستان فصل مسافرت و تعطیلات آخر هفته است. در نتیجه مصرف مواد غذایی آماده و خالی از فیبر باعث تنبلی روده ها و بروز یبوست می شود. برای پیشگیری از این مشکل از ابتدای سفر مصرف میوه و سبزیجات تازه در هر وعده غذایی را افزایش دهید. نوشیدن میزان کافی آب را فراموش نکنید چون در غیر این صورت مدفوع خشک و عبور آن سخت می شود. در صورت بروز یبوست مصرف ملین ها موثر است. الودکتر ...
نسخه های خانگی برای درمان حالت تهوع
شفا آنلاین سلامت تهوع ناراحتی معده است که اغلب قبل از استفراغ ایجاد میشود. همه ما حالت تهوع را حتی یکبار هم تجربه کردیم یا خواهیم کرد. حالت تهوع علت های مختلفی منگی یتونه داشته باشه و به هر حالت که باشه شما می تونید با روشهای خانگی مقداری از این حالت تهوع را بهبود بخشید. 1- مصرف نان به گزارش شفا آنلاین:یکی از بهترین روش خانگی برای تهوع، نان است. من اعتقاد دارم شما این درمان ...
چگونه لک های صورت را ازبین ببریم
با هم نخورید، مساله ای که این روز ها در مهمانی ها رعایت نمی شود. از خوردن ماست، نوشابه و سالاد با غذا پرهیز کنید؛ چون به کیفیت غذا لطمه می زنند. می توانید این مواد غذایی را به عنوان میان وعده و با فاصله یکی، دو ساعت از غذای اصلی بخورید. تنها سبزیجاتی مثل ریحان و جعفری که به هضم غذا کمک می کنند مجازند کنار غذا قرار بگیرند. درمان دستگاه گوارش شرایط مزاجی شما هم بسیار مهم است ...
چطور چربی دور شکم را آب کنیم؟
. در خانه، وعده های غذایی خود را کم حجم در نظر بگیرید و در رستوران، یک پرس غذا را با فرد دیگری شریک شوید یا نیمی از غذا را بخورید و باقی را به همراه خود به خانه ببرید. فعالیت فیزیکی را در برنامه روزانه خود بگنجانید. معمولا برخی فعالیت های سبک و هوازی، مانند پیاده روی به مدت 150 دقیقه در هفته یا دویدن سبک به مدت 75 دقیقه در هفته توصیه می شود. اگر شما قصد کاهش وزن یا رسیدن به برخی اهداف ...
گویی گوشِتان پنبه زاری ست
عقلهایتان را روی هم بگذارید و برای مردمی که زیر چرخ ارابه جنگ گرانی، له شده اند، کاری بکنید. دراین دو هفته تعطیلی، از تریبون مجلس با مردم حرف بزنید، زخمهای آشکار و پنهان اقتصادی و سیاسی را شفاف با مردم درمیان بگذارید بالاخره صاحب اصلی این کشور مردم هستند. شما برای حرف زدن با مردم زمان زیادی را از دست دادهاید. نایب رئیس مجلس جناب علی مطهری فرمودهاند؛ مردم شش ماه مقاومت کنند. این درحالی ...
پیشنهادهایی برای اولین وعده غذایی روزانه
از پتاسیم، منیزیم، فسفر و گروه ویتامین های گروه B است که موجب افزایش انرژی بدن شده و برای ایجاد تنوع در وعده صبحانه عالی است. 4- کره بادام زمینی، بادام، فندق این نوع کره ها منابع غنی چربی و پروتئین های سالم هستند و مصرف آنها همراه با نان تست فوق العاده اند. 5- ماست یونانی کم چرب این ماست پروبیوتیک حاوی پروتئین و کلسیم است و مصرف آن به هضم غذاها در طول روز کمک می ...
6 درمان خانگی برای تسکین درد معده
برای جلوگیری از نفخ محسوب می شده است. نعناع هم به شکسته شدن غذاها در معده شما کمک کرده، حالت تهوع را از بین برده و نفخ را کاهش می دهد. این گیاه همچنین مزاج شما را تقویت کرده که این امر می تواند ترشح آنزیم های هضمی را تحریک کند. بابونه: نوشیدن دم کرده آن شبها قبل از خواب، بعد از شام یا هر زمان دیگری در طول روز و مخصوصا هنگامی که استرس دارید بسیار سودمند است. استرس هضم غذاها را متوقف می کند ...
چه کنیم تا مسموم غذایی نشویم؟
... 9 مواد غذایی پخته شده در بیرون از منزل را تا زمان مصرف گرم و حتی داغ نگه دارید (قرار دادن در نزدیکی زغال داغ نه در تماس مستقیم با آن) و باقیمانده مواد غذایی خنک مثل نوشیدنی ها را بلافاصله پس از مصرف در جعبه یخ قرار دهید. 10 اسهال مسافران یکی از شایع ترین بیماری ها در حین مسافرت یا گردش های کوتاه مدت است که دلیل آن مصرف مواد غذایی و آب آشامیدنی آلوده است. نشانه های آن عبارتند از: مدفوع شل، گرفتگی های شکمی، حالت تهوع، استفراغ و تب. منبع: جام جم ...