خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قوانین بهداشتی که آقایان حتما باید رعایت کنند
با استفاده از الکل طبی تمیز کنید ولی اگر روغن صنعتی از تیغ شما گران تر است که هیچی! بدون دوش گرفتن خود را تمیز کنید اگر باز مثل هر روز دیرتان شده و زمانی برای دوش گرفتن نمانده، رییس تان هم مثل رییس ما خیلی روی دیر آمدن کارمند جماعت حساس است؛ هنوز هم می توانید خانه را با احساس پاکیزگی ترک کنید. دور از چشم خانم تان، به سرعت سینک ظرفشویی را پر از آب کنید، 4 قاشق غذاخوری جوش شیرین را ...
آشفتگی های اقتصادی، ترس و عدم اطمینان به فردا
...؛ امروز همه چیز برمدار بی اعتمادی می گذرد، مردم به مسئولان، مسئولان به مسئولان دیگر، مردم به خودشان و همه به هم بی اعتمادند. درک حجم بزرگ بی اعتمادی که در جامعه امروز موج می زند نه نیازی به چشم الکترونیکی دارد و نه هوش و ذکاوت بالایی می خواهد. بی اعتمادی مردم به تمام اجزای جامعه ای که در آن زندگی می کنند، آنقدر مشهود است که حتی نیازی به دقت مضاعف هم ندارد؛ از قطع بی برنامه برق در ساعت های مختلف تا فراخوان های مداوم صندوق های سرمایه گذاری که با ...
گردش مالی 3 هزار میلیاردی صنعت روسری/ 5000 متر پارچه با برق رفت
تمام برنامه ریزی و سرمایه گذاری ما را در چند دقیقه بهم می ریزد؛ خطاب به مسئولان گفت: برای ما مانع تراشی نکنید ما احتیاجی هم به کمک نداریم. لاجوردی افزود: کار تولید روسری زنجیره وار بوده و بخشی کاملا هنری و بخشی کاملا صنعتی یکی از مشکلاتی که ما در ایران داریم این است که در حوزه طراحی روسری ضعف جدی داریم و بخشی از کار ها کپی کاری از طراحان خارج از کشور است. لاجوردی با بیان اینکه ارتباط بخش ...
رد و بدل شدن پول های آنچنانی برای مهمانان فوتبالی!
حالا دیگر جام جهانی 2018 روسیه با همه زیر و بم، زیبایی و زشتی، تلخی و شیرینی هایش به پایان رسیده و راحت تر می توان در موردش صحبت کرد. این جام، اما برای برخی از اهالی فوتبال، حسابی نان و آب داشت! دلیل این امر، ریخت و پاشی است که در طول برگزاری جام جهانی از سوی عده ای شاهد بودیم. واقعیت این است که در زمان برگزاری بازی ها به خصوص دیدار های تیم ملی ایران، اتفاقات عجیبی رخ داد که بخشی از آن ...
ارائه محصولات متنوع، راهکاری برای ترویج حجاب
در هوایی گرم و دستان زحمتکش زن مازندرانی که پنجه های خود را بر خمیر آماده پخت، کشیده و ماحصل این هنر، نان خوشمزه و خوش پختی است که در میان دستان بازدیدکنندگان جای می گیرد. با این حس سرزندگی و شادابی وارد نمایشگاه شدیم. فضای داخلی نمایشگاه با غرفه های متنوع از محصولات حجاب در طرح ها و رنگ ها و سبک های ایرانی اسلامی به چشم می خورد. غرفه هایی با عناوین مختلف که با حجاب و عفاف موضوعیت دارد ...
عوامل تغذیه ای مؤثر بر پوسیدگی دندان کدامند؟
قدرت سیستم ایمنی و ارتقاء توانایی بدن در مقابله با بیماری ها و درنهایت افزایش طول عمر دندان ها و لثه بسیار کارآمد هستند. در کنار تمام این موارد مواد غذایی و رژیم های غذایی خواصی هستند که بر توانایی های بخش های مختلف دهان تأثیر می گذارند. مواد غذایی حاوی کلسیم و ویتامین سی: کلسیم, آبمیوه های طبیعی و شیراز منابع غذایی مصرفی روزانه هستند که سرشار از کلسیم وویتامین D همان مواد لازم ...
کیهان: شعار "نه شرقی نه غربی" مال قدیم ها بود
.... دارند؟ چرخش به سمت کشورهایی غیر از آمریکا و آن سه چهار کشور بدعهد اروپایی، به معنای زیر پا گذاشتن آن شعار معروف نیست. شعار نه شرقی نه غربی برای دوران جهان دو قطبی است، جهانی که تمام شده است. امروز اثری از شوروی باقی نمانده است. آیا امروز جهان دو قطبی است؟! امروز چین و هند قطب نیستند؟! یعنی واقعا روسیه امروز همان شوروی سابق است و اتفاق مهمی مثل فروپاشی شوروی رخ نداده است؟! آقایان ...
اصلاح طلبان سوپاپ اطمینان نظام هستند/ تضمینی برای انتخابات آزاد وجود ندارد
روزنامه همشهری نوشت: مصاحبه که تمام شد، گفتم: چقدر دلتان از شرایط پیش آمده برای دولت و اصلاحات پر بود . خنده تلخی کرد و با تلخی بیشتری گفت: شما نمی دانید که در یک سال گذشته چند نفر از مردم عادی، همراهان بیماران و حتی بیماران و کادر بیمارستان آمده اند و گاه و بیگاه نسبت به وضعیت اقتصادی – اجتماعی شان به من گلایه کرده اند و گفتند ما به خاطر شما رأی دادیم، اما نتیجه اش این شد! وقتی از او پرسیدم مگر ...
مادر 9 یتیم البرزی با ساخت جعبه های کادویی چوبی خودکفا شد
نان آور خانواده ما سکته کند و پس از مدتی از دنیا رفت. وی با بیان اینکه مدت زیادی با انبوهی از مشکلات همچون مستاجری، تأمین هزینه معاش و تحصیل فرزندان دست و پنجه نرم کرده است افزود: پسر بزرگم با 18 سال سن برای کار در مرغداری و کمک کردن به من در تأمین مخارج زندگی راهی شهر کرج شد. مدتی بعد من نیز با سایر فرزندانم به کرج نزد پسرم رفتیم و با سکونت در خانه کوچک اجاره ای کمی از مشکلات ما کاسته ...
هفته سیزدهم بارداری، تغییرات جنین و مادر
های سخن گفتن مانند زبان و تارهای صوتی تکمیل .چشم ها و گوش ها درجای خود قرارگرفته چشم های او نیز به هم نزدیک تر می شوند و در محل خود ثابت می شوند. اندام های جنین فعالیتشان را از هفته پیش شروع کرده اند. اعصاب و عضلات تشکیل شده اند و استخوان ها در حال قوی شدن هستند. جنین شما در سراشیبی رشد خود قرار دارد. اکنون اندام های او به طور کامل شکل گرفته اند و در این سه ماه برای آماده ...
کی روش سیاه باز است، اما باید در تیم ملی بماند!
.... رأی گیری کنید که برانکو در پرسپولیس باشد یا نه، باز هم 90 درصد جواب مثبت می دهند. حالا که ماندن هر دو نفر، خواسته هواداران است، چرا مسئولان فوتبال و ورزش ما نمی توانند این دو را نزدیک به هم بنشانند و تعاملی صورت بدهند؟ به خدا برانکو و کی روش از فوتبال ایران بروند، وضعیت مان بدتر از این ها می شود. دوباره برمی گردیم به دوره آدم هایی که سال هاست تمام شده اند. با این دعوا ها به هیچ جا نمی رسیم. من ...
درد و ورم معده را به روش بوعلی سینا آرام کنید!
...> صبحانه سنگک و مربا بخورید کسانی که از اختلالات معده به خصوص ورم معده رنج می برند بهتر است در وعده صبحانه از نان سنگک استفاده کنند و به همراه آن، مربای هویج یا به یا شقاقل بخورند. اما لازم به ذکر است که شهد مربا نباید خورده شود و باید گوشت مربا را بخورند (حتی توصیه می شود با آب ولرم شهد را از روی گوشت مربا پاک کنید) چراکه شهد مربا اسید معده را تحریک می کند. افرادی که مشکل معدوی دارند باید از ...
دیابت شوخی ندارد
، وقتی افزایش قند در درازمدت در بدن وجود داشته باشد، باعث تخریب رگ های بسیار ریز در بدن می شود که می تواند اعضای مختلف بدن همچون کلیه، چشم و اعصاب را درگیر کند. آزمایش ساده بدهید این پزشک با بیان اینکه دیابت با افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی ارتباط مستقیم دارد، اظهار داشت: افراد با انجام یک آزمایش ساده دو بار در سال می توانند از بروز این بیماری مطلع شده و نسبت به مداوای آن ...
قطعی برق "قوز بالا قوز" نانوایی های کرمانشاه شده است
اینکه بسیاری از نانوایی های یارانه ای کرمانشاه در آستانه ورشکستگی هستند، یادآوری کرد: قطع برق نیز قوز بالای قوز مشکلات ما شده است. وی عمده ضرر را متوجه خبازی های یارانه ای دانست که باید در تمام ساعت مشخص شده کار کنند و افزود: نانوایی های آزادپز چون بر اساس تعداد و نیاز مشتری نان پخت می کنند، کمتر ضرر می کنند. به گفته علیزاده همه این مشکلات در شرایطی به خبازی ها تحمیل می شود که ...
آیا به روسیه می توان اعتماد کرد؟
...> چرخش به سمت کشور هایی غیر از آمریکا و آن سه چهار کشور بدعهد اروپایی، به معنای زیر پا گذاشتن آن شعار معروف نیست. شعار نه شرقی نه غربی برای دوران جهان دو قطبی است، جهانی که تمام شده است. امروز اثری از شوروی باقی نمانده است. آیا امروز جهان دو قطبی است؟! امروز چین و هند قطب نیستند؟! یعنی واقعا روسیه امروز همان شوروی سابق است و اتفاق مهمی مثل فروپاشی شوروی رخ نداده است؟! آقایان! اگر مبنای ...
5 ماده غذایی که قند خون را کنترل می کنند
تقریبا 18 گرم پروتئین وجود دارد. دانه کتان دانه های کتان منبع غنی از یک فیبر نامحلول به نام لیگنان هستند. مصرف منظم دانه های کتان به کاهش ریسک مشکلات قلبی و سکته های مرتبط با دیابت کمک می کند. دانه کتان سطح قند خون را در بدن تنظیم و سلامت روده ها و حساسیت به انسولین را تقویت می کند. غلات کامل نان گندم سبوس دار، پاستا، برنج قهوه ای و جو دوسر مواد غذایی غنی ...
خاتمی: مردم مایوس شده اند/ نظام یک حلقه خیلی تنگ را خودی فرض می کند
ادامه می خوانید: مصاحبه که تمام شد، گفتم: چقدر دلتان از شرایط پیش آمده برای دولت و اصلاحات پر بود . خنده تلخی کرد و با تلخی بیشتری گفت: شما نمی دانید که در یک سال گذشته چند نفر از مردم عادی، همراهان بیماران و حتی بیماران و کادر بیمارستان آمده اند و گاه و بیگاه نسبت به وضعیت اقتصادی – اجتماعی شان به من گلایه کرده اند و گفتند ما به خاطر شما رأی دادیم، اما نتیجه اش این شد! وقتی از او پرسیدم ...
گذشته ای که غبار فراموشی نخواهد گرفت
یک پاکبان تحصیلکرده بسپارد. پدر حامد بازنشسته شهرداری اردبیل است حامد از سال 88 تا 96 چندین بار برای تغییر شغل به مدیران مختلف مراجعه کرد و مدارک خود را ارائه داد اما هر بار وعده فردا را به او دادند. می گوید یکی از مدیران قول داده بود که با قبولی در کارشناسی ارشد حتماً شغل بهتری به من خواهند داد اما بعد از قبولی، گفت که باید یک ترم بگذرانی بعد از آن هم گفت باید تحصیلاتت را تمام کنی، درس ...
هر آنچه که باید قبل از سفر های تابستانی بدانید
ندارد که آن ها را رها کنید. توجه داشته باشید درست است که بسیاری از مواد همچون میوه ها، خرده های نان، برنج و... در طبیعت جذب می شود، اما برای این کار زمان لازم است و از سوی دیگر شما منظر طبیعت را خراب می کنید. آیا خود شما حاضرید در جایی که مقداری زباله و باقیمانده غذا ریخته شده است، چادر بزنید یا زیرانداز پهن کنید، پس حتما زباله هایتان را حتی زباله های تَر را جمع آوری وکاری کنید که اگر ...
از فتح تهران تا تهران مخوف
همه چیز اخلاق غریبی داشته چنان که برای اختلافات کوچکی که بر سر مختصر پول یا حرفی بین آنان پیش آید و یا حوادث بی اهمیتی مانند جلو افتادن علامت یا نخل یا دستهٔ محله ای بر دستهٔ محلهٔ دیگر، کمر قتل و از میان بردن یکدیگر را می بندند و هنوز هم بقیه آثار آن دیده می شود. مردم این محله شهر، از سیاست به کلی دور بوده و با یک بی قیدی تمام زندگی مخصوص خود را ادامه می دهند و غالبا وقایع مهمی که در ...
بی تدبیری بازار ارز را به چالش کشاند/ تپش نبض بازار ارز تندتر از همیشه
همه این اوصاف این روزها نان صراف ها داغ تر شده است هر چند که توزیع دلار دولتی به صرافی ها به صورت قطره چکانی ادامه دارد؛ اما اختلاف دلار دولتی با آزاد بیش از هزار تومان است و معلوم نیست صراف ها تمام ارز دریافتی را به فروش می رسانند یا نه که این موضوع می تواند ضربه مهلکی به کشور وارد کند؛ صرافانی که به فکر جیب خودشان هستند و هر روز جیب های گشادتری برای دریافت ارز دولتی می دوزند. ارزی که با ...
تغذیه صحیح در بارداری، همه آنچه باید بدانید
میکروگرم در هر وعده): (لوبیا چشم بلبلی پخته، کلم دکمه ای، عصاره گوشت گوساله، ماءالشعیر (بدون الکل)، قلوه پخته، کلم برگ، اسفناج، نان سبوس دار، سبزیجات بهاری، کلم بروکلی، حبوبات سبز، فندق.) آهن گوشت قرمز کم چربی و ماهی های روغنی مانند ساردین سهل الجذب ترین منابع آهن هستند. لوبیای پخته، اسفناج، لوبیا چشم بلبلی، نان کامل، غلات و حبوبات نیز منابع غنی آهن هستند اما آهن آن ها به همان راحتی جذب ...
این عادت ها باعث آسیب زدن به معده می شود
که به دهان می برید قاشق و چنگال را داخل بشقاب بگذارید و با حوصله غذا را مزه مزه کنید و بجوید. 5- مصرف زیاد محصولات لبنی = مشکلات معده ای مصرف روزانه بیش از دو واحد از محصولات لبنی و زیاده روی در مصرف گلوتن (پروتئین موجود در نان های مدرن) باعث بروز تفکیک سلول های مری می شود. این مسئله نیز باعث نفوذ اسید معده شده و مشکل ساز می شود. بنابراین اگر معده ی حساسی دارید در مصرف لبنیات نیز زیاده ...
روش های استفاده از رزماری در غذاها
کمک خواهد کرد که راحت تر صرف شوند. 1- نان چاشنی دار را تهیه کرده و مواد را بپزید رزماری تازه و ریز شده یک گیاه محبوب است که عطر و طعم و ادویه به مواد غذایی پخته شده و محصولات نان می بخشد. برخی از رایج ترین مکمل های رزماری عبارتند از: *نان رزماری تازه، و مخصوصا نان نیمه پخت ایتالیایی *کلوچه های خانگی رزماری *رزماری و بیسکوییت های گیاهی اش ...
سند ملی ایمنی غذا در مهرماه رونمایی می شود
از میزان قند، نمک و چربی افزوده محصولات غذایی نسبت به سال پایه کاهش یابد.همچنین با جلسات مداوم با متخصصان حوزه غذا بنا داریم میزان قند، نمک و چربی افزوده را در محصولات غذایی به حداقل برسانیم. مفید با بیان اینکه کاهش 10 درصدی نمک در تمام محصولات غذایی دنبال می شود، افزود: در نان های سنتی میزان نمک 1.8 دهم بوده که با کاهش 40 درصدی به 1 درصد کاهش یافته است. البته این میزان در مورد نان های ...
چه کار کنیم تا ام.اس نگیریم؟
حساسیت زا مثل: تخم مرغ، شیر، سیب زمینی، گوجه فرنگی، بادمجان، نان گندم، شکر، برخی از میوه ها(مواد غذایی با رنگ های افزودنی مثل: نوشابه ها یا با مواد نگهدارنده مثل: کنسروها ، ادویه ، تمام میوه ها و سبزی هایی که خوب شسته نشده اند یا با افزودن مواد شیمیایی رشد کرده اند که مواد باقیمانده روی آن ها می تواند سمی و حساسیت زا باشد. 6)خوراکی های بسیار شیرین مانند: کیک، بیسکوئیت، شیرینی و آب نبات ...
دولت از موضع آتش زدن برجام به سراغ التماس کردن اروپا رفت
...: کدام تکنولوژی را آمریکایی ها به ما آموختند هر چه به دست آمده تلاش جوانان خودمان بوده است. این دستاوردها مگر آسان به دست آمده است؟ جوانان ما در سایه ایستادگی و استقلال تلاش کردند تا اینها را به دست آوردند، این دستاوردها با ایستادگی به دست آمده نه تسلیم شدن. نماینده رهبری در دانشگاه ها اظهار داشت: عده ای ما را از آمریکا می ترسانند. این ابر قدرت با تمام هم پیمانان اروپایی و کشورهای ...
چرا شمشیر رسانه ها در مبارزه با فساد کند است؟
فاسدها به آنجا چشم طمع دارند، قوه قضاییه این ضمانت را بر دوش قوه قضاییه نهاده است. اگر دولت و قوه قضاییه چنین ضمانتی بدهند و مجلس نیز به وظیفه نظارتی خود به درستی عمل کند، حتما می توان امیدوار بود؛ البته برای اطمینان از اثرگذاری ضدفساد علاوه بر آزادی ، رسانه به استقلال نیز احتیاج دارد. *چقدر می توان به نقش رسانه ها در مبارزه با فساد دولتی امیدوار بود؟ اکنون متأسفانه به مرحله ...
چرا ایران از توتال شکایت نمی کند؟/ 85 درصد سود بانکی در جیب 2/5 درصد سپرده گذاران/ گره کور تحویل ...
قطعه سکه های پیش فروشی با سررسید سه ماهه آغاز شد، ولی بازار با رشد بیش از 100 هزار تومانی نرخ سکه تمام پاسخ غیرمنتظره ای به این اتفاق داد. با آغاز تحویل تدریجی حدود 7 میلیون و 600 هزار قطعه سکه پیش فروش شده از اردیبهشت ماه امسال، برخی از کارشناسان انتظار داشتند تا بازار به ورود این تعداد سکه واکنش نشان داده و قیمت ها روند نزولی به خود بگیرد. اما واقعیت این است که تاکنون ورود بخشی از سکه ها ...
طرز تهیه باقلوا در منزل
...: باقلوا یکی از شیرینی های سنتی کشور ترکیه است، البته عده ای نیز آن را یک شیرینی یونانی می دانند. به مرور زمان طرز تهیه باقلوا به سایر کشور ها از جمله ایران نیز رسید، امروزه این شیرینی خوشمزه در تمام دنیا طرفداران زیادی دارد. مواد اولیه برای تهیه باقلوا مواد لازم خاک قند 100 الی 150 گرم بادام خام 100 گرم گردو 150 گرم تخم مرغ 1 عدد هل آسیاب شده ...
