خانه
ابتلا به کبد چرب با مصرف نوشابه های انرژی زا
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص روغن پرتقال برای پوست و لاغری
، شامپوها، درمان های آکنه و دهانشویه اضافه می شود زیرا خاصیت آنتی باکتریایی دارد، بویش قوی و لذت بخش است. در برخی از منازل، ممکن است افراد از اسپری و تمیزکننده حمام و اشپزخانه حاوی این ماده استفاده کنند. روغن پرتقال در نوشیدنی هایی همچون آب میوه یا نوشابه ها برای بهبود طعم به کار می رود و روش های زیادی برای استفاده از مزایای آن به صورت طبیعی وجود دارد. مزایای روغن پرتقال: حتما ...
زیاده روی در مصرف خوراکی های رژیمی ممنوع!
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، رییس انجمن تغذیه ایران ضمن هشدار نسبت به چهار عارضه مهم ناشی از زیاده روی در مصرف شیرینی جات، در عین حال بر لزوم پرهیز از مصرف بیش از حد خوراکی های رژیمی حاوی شیرین کننده های مصنوعی تاکید کرد. دکتر جلال الدین رزاز درباره شیرین کننده های مصنوعی موجود در خوراکی های رژیمی مانند نوشابه ها و آدامس های رژیمی، گفت: این شیرین کننده ها در حقیقت مواد شیمیایی ...
نوشابه گازدار مانع از عود مجدد سرطان روده می شود
در مطالعه انجام شده توسط موسسه ملی سرطان آمریکا، محققان بیش از 1000 بیمار مبتلا به سرطان روده بزرگ را مورد بررسی قرار دادند. محققان دریافتند آن دسته از بیمارانی که یک یا چند وعده نوشابه گازدار حاوی شیرین کننده مصنوعی در روز مصرف می کردند در مقایسه با کسانی که چنین نوشیدنی های مصرف نمی کردند، 46 درصد کمتر با ریسک بازگشت بیماری یا مرگ در طول مطالعه مواجه بودند. دکتر چارلز فوچز ، سرپرست ...
محصولات استراتژیک خراسان جنوبی نگینی در دل کویر/میوه طول عمر را بشناسید
، خونریزی ها، ورم لثه، دردگلو، بی نظمی های دستگاه گوارش، قولنج های کبدی و کلیوی و نیز در درمان یرقان و دیابت استفاده می شود. وی گفت: از دانه زرشک صرف نظر از مصارف غذایی در صنایع تبدیلی از قبیل مربا، ژله، آب میوه، نوشابه گازدار، کنسرو، مارمالاد، نکتارین و گرد زرشک استفاده می شود. پویان در پایان افزود: زرشک یک گیاه کم توقع از لحاظ آبیاری که در نواحی خشک و نیمه خشک رشد بسیار خوبی ...
این بیماری علت بوی بد دهان شماست
، این افراد را مورد بررسی قرار دادند تا نشانه های مولکولی و شیمایی سکته قلبی را بیابند. در ظرف دو ساعت، آزمایش تنفس به درستی بیماران مبتلا به سکته قلبی را از بیماران مبتلا به دیگر مشکلات قلبی تشخیص داد. دیابت اگر دیابت خود را کنترل نکنید، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری لثه و دهان خشک خواهید بود. هنگامی که سطح قند خون ثبات خوبی نداشته باشد، بدن تضعیف شده و قادر به ...
سه شب و سه حسینیه / ماجرای یک اردو پر از اسباب کشی
باشند و بگو و بخند ها پر و پیمان باشد، هم لذت مسافرت دانشجویی بیشتر شده و هم از آن طرف سبب خیر شده ام و چند نفری را به زور چرب زبانی به زیارت کشانده ام. خلاصه هر چه به زمان حرکت نزدیک می شدیم، یک تنه لیست مسافران اردو را پر کرده بودم. برای اینکه از همان لحظه های شروع سفر، دسته جمعی کنار هم باشیم و خلاصه فرصتی از دست نرود، قرار گذاشتیم و یک جا جمع شدیم و تا با هم به سمت راه آهن حرکت کنیم ...
درمان درد معده با طب سنتی
. توصیه می شود این دم کرده را به مقدار نصف لیوان قبل از وعده ناهار و شام بنوشید. به جای گیاه نعناع فلفلی می توان از گیاه سوسن عنبر هم استفاده کرد. خوراکی های ممنوع ! - سرخ کردنی ها - غذاهای چرب (مثل ته دیگ، کوکو و کتلت هایی که با روغن فراوان پخته می شوند) - گوشت قرمز مثل گوشت گاو - شیرینی خامه ای - قهوه، نوشابه، چای، نسکافه - شکلات زیاد به ...
14غذا برای تامین آب بدن
. توت فرنگی را می توانید در اسموتی یا ماست کم چرب میکس کنید که این موارد خود تامین کننده آب بدن هستند و با اضافه شدن توت فرنگی تاثیرشان بیشتر نیز می شود. همچنین توت فرنگی شیرین طبیعی به ماست اضافه می کند، و ترکیب کربوهیدرات، پروتئین و فیبر یک میان وعده ی قبل از ورزش کامل را می سازد. بروکلی مقدار آب: 90.7 درصد درست مانند دیگر اقوام کلم خود، کلم بروکلی خام نیز تردی ...
وقتی استرس معده را نشانه می گیرد!
غذاهای جامد اجتناب کنید. غذاها و نوشیدنی ها بسیاری عقیده دارند که چای نعناع یا چای زنجبیل، معده درد عصبی را آرام می کند یا حالت تهوع را از بین می برد. البته خوراندن زنجبیل به کودکان، کار دشواری است و روش بهتر، مصرف نوشابه ی گازدار زنجبیل (ginger-ale) است که البته آن هم، به گفته ی تولچر، معمولا با زنجبیل واقعی درست نشده و نوشیدنی شیرینی است که مصرف آن را توصیه نمی کنیم . شاید ...
15 ترفند برای داشتن چشمانی سالم
... ماهی را از رژیم غذایی خود حذف نکنید: این یک تصور غلط است که تمامی اسیدهای چرب برای بدن مضراند ، در حقیقت برخی از اسیدهای چرب به عنوان کلسترول خوب در نظر گرفته می شوند و می توانند برای عملکرد بدن مفید باشند. زمانی که صحبت از چشم به میان می آید، اسیدهای چرب عملکرد شبکیه را بهبود بخشیده و می تواند از خشک شدن چشم جلوگیری کند. ماهی های روغنی مانند سالمون و یا تن ماهی سرشار از اسیدهای ...
عادات بد غذایی کدامند؟
هر چیزی مرا متعجب می کند ، مصرف نوشیدنی های شیرینی است که دارای کالری بسیار زیادی هستند. من ترجیح می دهم این نوشیدنی ها برای همیشه به فضا پرتاب شود و دور زمین بچرخد تا هیچ کس به آن دسترسی نداشته باشید.” نوشیدنی های شیرین مانند نوشابه دارای کالری بسیار زیادی هستند و باعث ایجاد حس سیری کاذب در فرد خواهند شد. چای یک جایگزین مناسب برای چنین نوشیدنی هایی است که سلامت قلب شما را افزایش داده و ...
روش مقابله با غذاخوردن احساسی
مشکلات علاوه بر اضافه وزن، مشکل کمبود آهن و ویتامین D هم پیدا کند. متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص دیگر عوارض این بیماری بر سیستم ایمنی بدن، تصریح کرد: علاوه بر این عارضه، استفراغ های مکرر و کمبود های تغذیه ای باعث بروز بیماری هایی مثل کبد چرب و مشکلات قلبی وعروقی در افراد می شود. نیستانی با اشاره به این که به طور معمول درمان قطعی برای بیماران روحی وجود ندارد، گفت ...
ویتامین های ارزان برای درخشش موها
) باشد، نیاز روزانه به این ویتامین را تامین می کند. امگا 3 پیروی از رژیمی که غنی از امگا 3 (اسید چرب مفید) باشد، مو های خشک و ضعیف را زنده و مرطوب می کند و کمبود امگا 3 احتمال ابتلا به شوره های خشک و چسبناک، اگزما و پسوریازیس را زیاد می کند. بهترین منبع امگا 3 ماهی های چرب، دانه کتان و انواع مغز هاست. شاه ماهی بیشترین میزان امگا 3 را در یک وعده غذایی دارد و بعد از ...
توصیه های طلایی برای درمان خشکی پوست
. به دنبال یک کرم یا پماد حاوی روغن مانند روغن زیتون یا روغن جوجوبا باشید. کره درخت شیا همچنین می تواند کمک شایانی به شما کند. سایر مواد تشکیل دهنده ای که به درمان خشکی پوست کمک می کنند عبارتند از: اسید لاکتیک، اوره، اسید هیالورونیک، دی متیکون، گلیسیرین، لانولین، روغن های معدنی و وازلین. نکته: سعی کنید همیشه یک کرم دست چرب همراه خود داشته باشید و از آن بعد از هر بار شستن دست ها ...
قبل از خواب این نوشیدنی را بخورید تا دیابت نگیرید
این گروه تحقیقاتی بود، اظهار داشت: آنچه مرا شگفت زده می کند وسعت این تغییر است. در این تحقیقات وزن بدن موشها براساس آنچه که انتظار می رفت افزایش نیافت اما کاهش چشمگیر التهاب کبد چرب چشمگیر بود. چندین شاخص التهاب که عامل ابتلا به دیابت نوع 2 است در موش هایی که کاکائو مصرف کردند بسیار کم بود و این میزان کم حتی در رابطه با گروه کنترل که غذای کم چربی مصرف می کردند نیز قابل توجه بود. ...
سرنخ بیماری های دوره سالمندی که به کودکی تان می رسد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران/ پیام فرح بخش متخصص تغذیه با اشاره به اینکه برای جلوگیری از بیمارای های دوران سالمندی باید از 5 سال اول زندگی الگوی تغذیه ای صحیح را برای کودک در نظر بگیریم اظهار کرد: برای کاهش حد اقلی میزان ابتلا به بیماری های دوران سالمندی چون فشار خون باید غذاهای کم نمک و سالم در برنامه غذایی کودک گنجانده شود و با بهانه پر انرژی بودن کودک غذاهای نا سالم ...
ساده ترین راه کاهش وزن بدون رژیم
. فیبر موجود در این مواد نیز میل شما را به مصرف کربوهیدرات ها از بین می برد. علاوه بر این موارد، تحقیقات نشان داده که مصرف میوه و سبزیجات خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد که خود بهانه خوبی برای افزایش آنها در برنامه غذایی تان است. مصرف سبزیجات خود را افزایش دهید بله! ما از شما می خواهیم که در دوران کاهش وزن، مصرف سبزیجات خود را افزایش دهید. مهم نیست که این مواد تازه باشند یا ...
فرمول ویتامینی برای حفظ شادابی و جوانی پوست
... ویتامین E ویتامین E. آنتی اکسیدانی است که با رادیکال های آزاد مخرب کلاژن پوست مبارزه کرده و بر همین اساس از بروز چین و چروک در آن پیشگیری می کند. از این رو، ویتامین E. به عنوان یک معکوس کننده آسیب شناخته می شود. از مواد غذایی سرشار از ویتامین E. می توان به روغن جوانه گندم، دانه های آفتابگردان، بادام و فندق اشاره کرد. اسید های چرب امگا-3 مصرف اسید های ...
آیا غذای ما بر روی رفتار ما تاثیر می گذارد؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز/ مطالعه جدید محققان مرکز پزشکی دانشگاه Rush نشان می دهد افرادی که تحت رژیم غذایی قرار دارند تا خطر ابتلا به فشار خون را کاهش دهند، احتمال افسردگی در آن ها به چشم می خورد. این مطالاعات ارتباط قوی بین رژیم غذایی و سلامت روان را نشان می دهد. مطالعات این دانشگاه عمدتاً بر روی DASH یا رویکرد های غذایی برای متوقف کردن فشار خون بالا نامیده می شود ...
روش تهیه ی پیراشکی پیازچه و تخم مرغ
اضافه کنید. سپس روغن را اضافه کنید. خمیر را ورز بدهید و به تدریج آرد اضافه کنید تا زمانی که دیگر به دست نچسبد. کف کاسه را کمی چرب کنید و خمیر را داخل آن بگذارید. مرحله اول: از قبل تخم مرغ ها را آب پز کنید و بگذارید خنک شوند. سپس آن ها را خرد یا رنده کنید. مرحله دوم: پیازچه و شوید را به خوبی بشویید. پیازچه را خرد کنید. تابه را روی شعله بگذارید تا داغ شود. سپس یک قاشق ...
چه صبحانه ای شما را لاغر می کند؟
است بدانید که قدرت صبحانه سلامت در تأثیرگذاری بر زنان بیشتر از مردان است. حتماً دقت کرده اید، افرادی که به بهانه های مختلف از وعده صبحانه رد می شوند، انتخاب های ناسالم تر برای وعده ناهار دارند. این افراد در طول روز بیشتر غذا می خورند و البته به مواد غذایی چرب و شیرین علاقه پیدا می کنند. شاید این به خاطر باور غلط خیلی از مردم باشد که فکر می کنند چون صبحانه نخورده اند و یا مثلاً از صبح ...
نحوه ساخت، موارد مصرف و کاربرد های زغال فعال
عرق بیدمشک را با یکدیگر ترکیب و پوست را به آن آغشته کنید. سپس پس از گذشت چند دقیقه آن را بشویید. این عمل از چسبیدن ذرات ریز به پوست جلوگیری می کند و باعث درخشان ماندن پوست می شود. 5. بهداشت پوست چرب استفاده بیش از حد از ماسک زغال فعال می تواند باعث خشکی پوست شود. بهتر است افرادی که دارای پوست چرب هستند هفته ای یک یا دو بار از این ماده استفاده کنند که با ایجاد تعادل در چربی پوست ...
روغن گیاهی، قاتل پنهان!
، به وجود آورده است. در عوض این تحقیقات قدیمی نشان می دهد افرادی که بیشتر از این چربی ها، مخصوصا انواعی که دارای اسید چرب امگا 6 هستند استفاده می کنند، در واقع بیشتر از کسانی که چربی های اشباع شده می خورند در معرض خطر مرگ قرار دارند. یافته های این تحقیق هیچ وقت به طور کامل منتشر نشد، شاید به این دلیل که برخلاف ظهور نظریات محبوب و رو به رشدی بود که می گفتند چربی های اشباع باعث افزایش کلسترول خون می ...
غذاهای ممنوعه در دوران بارداری
توان به پنیر نرم، هات داگ و انواع خوراکی های فرآوری شده، کافئین به میزان زیاد، خوراکی های پاستوریزه نشده، تخم مرغ خام، جوانه های خام گیاهان (شبدر، یونجه، گشنیز) و سبزیجات کنسرو شده اشاره کرد. جوانه های خام گیاهان می توانند میزبان بیماری هایی چون سالمونلا، لیستریا و ای کولای باشند که خطری جدی برای سلامت مادر و جنین هستند. هات داگ و خوراک های فرآوری شده نیز می توانند خطر ابتلا ...
بی خوابی های مزمن با مصرف نوشابه های انرژی زا
ورزشکاران رزاز در ادامه صحبت هایش با اشاره به نوعی از نوشابه های انرژی زا که برای ورزشکاران تهیه می شود، گفت: این نوشابه ها با نوعی ترکیبات هورمونی بین ورزشکاران عرضه و مصرف می شود که القای حس بهتر و افزایش نیرو هنگام تمرین به همراه دارد؛ اما باید بدانند مصرف این نوشابه ها در طولانی مدت باعث آسیب در ماهیچه های عضلانی می شوند و خطرات جدی را به دنبال دارند. خطر ابتلا به کبد چرب ...
تنها راه نجات مهران مدیری و احسان علیخانی
اصلی) ناگهان صاحب 480 شعبه در کشور می شود و در مسیر این رشد و شکوفایی(!) سبیل همه نوع آدمی را هم چرب می کند؛ به جاهای خوبی رسیده است؛ از جمله شفافیت در پرداخت های میلیاردی به صورت هدیه و یا وام با سود 3 تا 4درصد! حالا نام مخفف دو مجری در یک گزارش مستند به دادگاه بر سر زبان ها افتاده و ناگهان دو مجری مشهور، خودشان اعلام می کنند که این دو نفر ما هستیم ولی هدیه گیرنده و وام پس نداده، ما ...
12 غذای کم کالری و سیر کننده که هر چه بخورید چاق نمی شوید
به حجمش دارند – می توانید مقادیر بیشتری از آن خورده اما کالری کمتری هم دریافت کنید. یادتان باشد غذاهایی که کالری زیادی ندارند – مانند میوه ها و سبزیجات – دارای چگالی انرژی پایینی نیز هستند. علاوه بر این این غذاها چربی کمی دارند اما حاوی آب و فیبر فراوان هستند. غذاهایی که چگالی انرژی بالایی دارند در حجم کم شان نیز کالری زیادی وجود دارد؛ برای مثال غذاهای چرب، بسیاری از فست فودها و غذاهای حاوی مقدار ...
بوشهری ها رکورددار کم تحرکی در کشور هستند
ها و غذا های چرب، شیرینیجات، کاهش مصرف نمک، ورزش و تحرک و عدم استعمال دخانیات برای پیشگیری از بیماری قند خون ضروری است. وی گفت: متاسفانه مردم استان بوشهر رکورددار کم تحرکی در کشور هستند که این امر آن ها را در معرض خطر ابتلا به این بیماری ها قرار داده است که امیدوارم، با ارتقای سواد سلامت و خودمراقبتی این شاخص در سال 97 در شهرستان و کل استان ارتقاء یابد. انتهای پیام/م مردم استان بوشهر رکورددار کم تحرکی در کشور ...
باز هم گرانی در بازار لبنیات
تدریج در بازار اعمال شده است. به عنوان مثال هر عدد بطری شیرکاکائوی کوچک تک نفره از 1500 به 2000 تومان و هر عدد بطری شیر 1.5 لیتری پرچرب و کم چرب از 2700 تومان به 3400 تومان رسیده است. همچنین دیگر محصولات لبنی نیز از افزایش قیمت بی نصیب نمانده اند؛ به عنوان مثال هر ظرف ماست پنج کیلوگرمی پرچرب که اتفاقا مشتری زیادی هم دارد، با رشد 15 درصدی قیمت مواجه شده و از 9900 تومان به 11 هزار و 300 تومان ...
بی خوابی های شبانه نشانه چه بیماری هایی است؟
بیدار شوید. در این مقاله ما به شما 6 شام سالم و مغذی را ارائه می دهیم که به شما کمک می کنند بدن خود را آرام و ریلکس و سیستم عصبی خود را متعادل سازید، به وسیله آن، با بی خوابی مبارزه کنید. 6 شامی که برای مبارزه با تضعیف بی خوابی ، به راحتی قابل هضم هستند و همچنین برای سیستم عصبی نیز مفید می باشند. 1.آووکادو و سالاد مغز و دانه آووکادو غنی از پروتئین، چربی، فیبر و اسید های چرب ...
