سایر منابع:
سایر خبرها
چرا مصرف منظم کرم ضد آفتاب توصیه می شود؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ معمولا تابستان فصلی است که همه می خواهند به بهترین نحو از آب و هوا استفاده کنند، مسافرت های ساحلی بیشتر می شود و لباس های تابستانی مورد استفاده قرار می گیرد.همچنین بیرون رفتن در روزهای گرم و آفتابی تابستان با آفتاب سوختگی همراه است و می دانید که آفتاب سوختگی سبب ابتلا به سرطان پوست، پیری زودرس، پوست چروکیده و بروز لکه های تیره روی پوست می شود. اما ...
رژیم غذائی مناسب برای آقایان
دارای اضافه وزن باشد؟ بنده که ندیده ام. چون میزان مصرف کالری آن ها کمتر از میزان کالری است که در روز می سوزانند. در مورد ویتامین ها و مواد معدنی چطور؟ مثل رژیم غذائی اطلاعات نادرست زیادی در مورد ویتامین ها و مواد مکمل وجود دارند. اینکه ما باید به مقدار کافی از ویتامین ها و مواد معدنی استفاده کنیم، هیچ شکی نیست، ولی اگر فردی دارای رژیم غذائی مناسب است و از تمام گروه ...
فواید انبه برای کم خونی
تولید سروتونین یا هورمون شادی است. آنزیم های بسیاری درانبه وجود دارد مثل ماگنه فرین که سبب می شود میوه در برابر حشرات در امان بماند، این آنزیم ها به تنظیم سوخت و ساز کمک و روده را پاک سازی می کنند. اسید آمینه موجود در انبه قابل توجه است و گلوتامین اسید، ماده مغذی مورد مصرف مغز است که به تمرکز و بهتر شدن حافظه کمک می کنند. منبع: سلامت انتهای پیام/ ...
کشف جدید دانشمندان درباره خطر استفاده از این ماده سفید رنگ
می دهد؛ پژوهش در خصوص اثرگذاری ماده دی اکسید تیتانیوم بر سلامت بدن به وسیله دانشمندان دانشگاه تگزاس آمریکا انجام شده است. دی اکسید تیتانیوم از اواسط سال 1900 به طور گسترده در صنایع مختلف مورد استفاده قرار گرفت. متخصصان اعتقاد دارند استفاده از این ترکیب شیمیایی عاملی جدی در بروز اپیدمی بیماری دیابت در چند دهه اخیر در دنیاست؛ دی اکسید تیتانیوم به شکل ذراتی فوق العاده کوچک از ...
12 کاری که هرگز نباید با پوست خود انجام دهید
...، بزرگ ترین اندام بدن، مهم ترین نقش را در محافظت از بدن در برابر آلودگی های محیط بیرون دارد. اما این محافظ خود بسیار حساس است و به راحتی دچار آسیب می شود. علاوه بر این بخشی از زیبایی طبیعی ما در گرو داشتن پوستی سالم است؛ بنابراین محافظت از پوست اهمیت بسیار زیادی دارد. اما ما گاهی ندانسته رفتار هایی با پوست خود می کنیم که ممکن است آسیبی همیشگی به سلامتی و زیبایی ما وارد کند. در ...
هر آنچه درباره فیلرها باید بدانید
و جابه جایی به دلیل تطابق ساختاری فرمول ژل با ساختمان طبیعی پوست اندک است . در واقع هیالورونیک اسید ماده ای است که در همه قسمت های بدن وجود دارد و باعث ایجاد خاصیت ارتجاعی و کششی ( محکم شدن ) در پوست می شود . ماندگاری این ژل ها بسته به نوع پوست بین 6 تا 12 ماه می باشد و در آینده خطری مثل جا به جایی و عفونت شخصی را تهدید نمی کند . بیمار از چند روز قبل از تزریق نباید مصرف آسپرین و ...
دانستنی های جالب علمی
غیره توصیه می شود؛ همچنین پای مرغ به دلیل دارا بودن کلسیم و پروتئینی به کلاژن سازی پوست کمک می کند و در واقع با مصرف آن به نوعی بدن از لحاظ استحکام و زیبایی بیمه می شود که این راز علاقه چینی ها به مصرف پای مرغ است، این ماده غذایی برای کودکانی که در حال رشد،بسیار توصیه می شود اما اگر کودکتان از مصرف آن خودداری کرد آن را در سوپ بیاندازید و آب سوپ را به او بدهید تا از خواص این ماده غذایی بهره ببرد ...
همه دلایل خارش کف سر
شفا آنلاین سلامت خارش کف سر یک بیماری مزمن رایج است که علل متفاوتی دارد، از جمله خارش بدن که باعث درگیری پوست سر هم می شود. خارش سر علاوه بر این که می تواند بسیار آزاردهنده باشد گاهی منجربه ایجاد مشکلات فراوانی می شود. به لحاظ اجتماعی نیز چندان خوشایند نیست که فرد در مقابل دیگران سرش را بخاراند و به دلیل همین خارش همیشه روی لباس و به خصوص شانه ها برفک های ریز دیده می شود و در نتیجه لباس های فرد ...
موارد استفاده و عوارض گلیسیرین را می دانید؟
مردم نیوز : گلیسیرین (گلیسرول) یک ماده شیمیایی طبیعی است. مردم از آن به عنوان دارو استفاده می کنند. گلیسرول برای کاهش وزن، بهبود عملکرد ورزشی، کمک به بدن برای جایگزینی آب های از دست رفته در طول اسهال و استفراغ به صورت خوراکی مصرف میشود و برای کاهش فشار داخل چشم در افراد مبتلا به گلوکوم در داخل چشم استفاده میشود. ورزشکاران نیز از گلیسیرین برای جلوگیری از کمبود آب بدن استفاده می کنند. نحوه ...
جلوگیری از پوکی استخوان با این دانه ی روغنی
در این مطلب می خوانید محافظت از سلامت قلب بهبود فشار خون تنظیم هورمون ها کم خونی را درمان می کند سلامت استخوان سلامت دهان و دندان درمان اضطراب سلامت چشم خواص کنجد در بارداری کاهش کلسترول خون پوکی استخوان یکی از مشکلاتی است که با افزایش سن گریبان گیر عده ای بخصوص خانم های یائسه می گردد. با خوردن مواد غذایی مقوی از جمله ...
آیا سفید شدن زبان خطرناک است؟
مردم نیوز : در این مطلب می خوانید علت سفیدی زبان چیست؟ عواملی که سبب سفیدی زبان می شود؟ رنگ زبان همواراه یکی از اولین نشانه های سلامتی است که پزشکان به آن اشاره می کنند. رنگ معمول زبان صورتی و پوشیده با پرزهای چشایی است. زمانی که رنگ زبان شما تغییر می کند می تواند از یک مشکل در بدن خبر دهد، البته تغییر رنگ زبان همواره نشان دهنده بیماری نیست و گاهی به دلیل مصرف خوراکی ...
به جای آسپرین این خوراکی خوشمزه را بخورید
می توان از آن به عنوان جایگزینی برای آسپیرین استفاده کرد. این ماده هم اکنون با نام Fruitflow توسط این دانشمند به ثبت رسیده است و آزمایشات نشان می دهد 3 ساعت بعد از مصرف آن گردش خون بدن به حالت یکنواخت درمی آید و اثرات آن تا 18 ساعت در بدن باقی می ماند. خواص گوجه فرنگیبرای پوست کلاژن همان سیستم حمایت کننده و جوان سازی پوست متکی به ویتامین C می باشد همان ویتامینی که به وفور در ...
آب خوردن در لیوان مسی برای خانم ها کلی خاصیت دارد
و زخم ها را زودتر بهبود می بخشد. بهسازی گوارش بدن نگهداری آب در ظرف مسی و نوشیدن آن در لیوان مسی باعث دفع گازها و رفع مشکل سوء هضم می شود زیرا مس باعث حرکت بهتر معده و بهبود هضم غذا می شود. مس همچنین سم ها را از بدن دفع می کند خصوصاٌ اگر آب را در لیون مسی پیش از خوردن صبحانه بنوشی. کاهش وزن آبی که در لیوان مسی نوشیده شود ، نه تَنها سوء هاضمه را برطرف می کند، بلکه ...
در تابستان چه شربتی بخوریم؟
با منشأ سردی معده دارد. وی درباره خواص دیگر شربت بارهنگ و عرق نعناع، بیان کرد: این شربت به علت داشتن ویتامین B6 تأثیر چشمگیری در تولید انتقال دهنده های عصبی دارد که اطلاعات را از سلولی به سلول دیگر منتقل می کنند؛ شربت بارهنگ و عرق نعناع موجب تولید هورمون هایی مانند سروتونین و نور اپی نفرین می شود که بهبود خلق و خوی، ایجاد شادی و رفع افسردگی را به همراه دارد. این محقق و ...
داستان کوتاه یک شب پاییز ، از ماکسیم گورکی
...؛ چه سن خوبی! هم چنان که در امتداد شن های مرطوب قدم می زدم و دندان هایم از فشار سرما و گرسنگی به هم می خورد؛ با دقت پشت جعبه های خالی را برای یافتن چیزی قابل خوردن جست و جو می کردم. ناگهان در پس یکی از آن ها شبحِ زنی را دیدم که به روی زمین خم شده بود و لباس هایش خیس از باران به شانه های فرو افتاده اش چسبیده بود. بالای سرش ایستادم تا ببینم به چه کاری مشغول است. زن با دستان اش سرگرم ...
نقش روی در سلامتی بدن
اند که سطوح کافی از روی در بانوان باردار خطر زایمان زودرس را به میزان 14 درصد کاهش می دهد. روی در دوران بارداری برای تنظیم ساختارهای کروموزومی و بیان ژن نیاز است و جفت برای ایجاد تنظیم سلولی در جنین به روی نیاز دارد. سلامت پوست حدود شش درصد از روی ذخیره شده در بدن را می توان در لایه خارجی پوست (اپیدرم) و در لایه های زیرین یافت. روی نقشی کلیدی در رشد عادی پوست و بهبود زخم ها ایفا می ...
روغن سیاه دانه برای هر مشکلی به جز مرگ مفید است
دشوار تر است، اما در مطالعه ای ثابت شد، روغن سیاه دانه در برابر ایزوله بالینی باکتری موثر است. در حالیکه ممکن است سیاه دانه هنوز درمان محسوب نشود، اثبات این واقعیت که سیاه دانه موثر بوده است، ارزش امتحان کردن آن را به عنوان درمانی برای باکتری مقاوم به دارو را دارد. همانطور که می بینید، دلایل بسیار خوبی برای افزودن روغن سیاه دانه به زندگی شما وجود دارد! فواید آن بسیار زیاد هستند، بنابراین ارزش دارد مقداری از آن را روی غذای خود بریزید و از آن برای بهبود سلامت خود استفاده کنید. ...
درمان گیاهی و خانگی جوش کف سر
یکی از عواملی که باعث آسیب رساندن به سلامت موها می شود وجود جوش های پوست سر است. این جوش ها بر اثر عوامل متعددی ایجاد می شوند و علاوه بر ظاهر ناخوشایند، ایجاد سوزش و خارش می کنند. در ابن مطلب با روش های درمان خانگی جوش کف سر آشنا می شوید. درمان گیاهی و خانگی جوش کف سر عدم مصرف مواد غذایی که باعث جوش زدن می شوند، شست و شوی مرتب مو ها و پرهیز از شستن بیش از اندازه سر که موجب خشکی ...
روش های طبیعی برای اپیلاسیون مو های زائد صورت
صورت اپبلاسیون مو های زائد با آرد نخود استفاده از ماسک آرد نخود علاوه بر اینکه تاثیر خوبی بر رفع مو های زائد دارد، می تواند سلول های مرده پوست را نیز از بین ببرد و ظاهری شفاف تر به پوست شما ببخشد. آرد نخود یکی از موادی است که بانوان هندی برای رهایی از مو های زائد و تاخیر در روند رشد آن ها استفاده می کنند. برای تهیه ماسک کافی است 2 قاشق سوپ خوری آرد نخود، یک قاشق سوپ خوری خامه ...
چگونه جوش های سر سیاه روی بینی را از بین ببریم؟
مغذی است که برای پوست های آسیب دیده و رفع دانه های سر سیاه موثر است. جو دوسر، به عنوان یک پاک کننده طبیعی ملایم و لایه بردار، منافذ پوست را مرطوب کرده و باعث ریختن دانه های سر سیاه و جوش و محو کردن دانه های سیاه روی بینی می شود. همچنین، جو دوسر دارای آنتی اکسیدان های قوی و خواص ضد التهابی است که پوست را تحریک کرده و باعث از بین بردن سلول های مرده پوست می شود. طریقه مصرف جو دوسر برای جوش ...
انواع عفونت در استخر ها کدامند؟
کردن دایما مراقبشان باشید. به علاوه استخر ها باید کاملا ایمن باشند تا بچه ها بدون اطلاع شما نتوانند داخل آب بروند. این ها مهمترین نکاتی است که باید برای مراقبت از کودکان انجام داد: حتی یک لحظه هم بچه ها را، چه نزدیک آب و چه داخل آب، تنها نگذارید. وقتی کودکان شنا می کنند، حتما باید نجات غریق های باتجربه از آن ها مراقبت کنند. اگر هم نجات غریق در دسترس نباشد، دو فرد جوان و ...
شایع ترین مشکلات پوستی خانم ها
. متخصصین اعتقاد دارند که در این بیماری بدن پادتن هایی تولید می کند که به رنگدانه های پوست حمله کرده و آن ها را از بین می برد و این باعث از بین رفتن تدریجی رنگ پوست می شود. راهکار: درصورت مشاهده چنین علائمی فوراً به متخصص پوست مراجعه کنید تا از وجود این اختلال مطمئن شوید. ویتیلیگو هیچ درمانی ندارد، اما درمان های می تواند کمی از رنگ پوست را برگرداند. بعنوان مثال مصرف سورالن موضعی یا خوراکی ...
خوراکی هایی برای آب کردن چربی شکم
نقطه از بدن شما که چربی اضافی وجود داشته باشد، به سمت شکم شما حرکت کرده و در آن نقطه تجمع پیدا می کند. چربی ترانس در انواع روغن جامد، مارگارین، غذاهای سرخ شده، فست فودها و شیرینی تر وجود دارد. علاوه بر اینکه مصرف مواد غذایی حاوی گلوسید مانند نان، برنج و سیب زمینی سرخ شده، باعث افزایش تجمع چربی در ناحیه شکم می شود اما خوراکی هایی هم وجود دارند که مانند آب روی آتش بوده و با خوردن آنها چربی ناحیه شکم از ...
نکاتی که برای سلامت در بیمارستان باید رعایت کند
ای مانند آبسه دندان ممکن است وارد جریان خون می شود و شرایط خطرناکی را برای سلامت افراد به وجود می آورد. اولین بیماری باشید که در روز تحت عمل جراحی قرار می گیرد وقتی اسمتان در فهرست بیمارانی که باید در یک روز عمل شوند، نفر اول قرار می گیرد، اتاق عمل تمیزتر است و جراحی با تأخیر کم تری انجام می شود و جراح کم تر احساس خستگی می کند. بیمارانی که بعدازظهرها تحت عمل جراحی قرار می گیرند 4 ...
بختک (فلج خواب) چیست و چطور درمان می شود؟
گفته دکتر گری زامیت Gary Zammit، مدیر اجرایی موسسه اختلالات خواب، سه نوع عضله در بدن وجود دارد: عضله قلب ، عضله های صاف که در اندام های داخلی بدن وجود دارند و ب دون کنترل و خواست شما حرکت می کنند و عضله اسکلتی که اندام و سایر بخش های بدن را حرکت می دهند. در زمان فلج خواب قلب و عضله های صاف به درستی کار می کنند، اما شما کنترل عضلات اسکلتی را از دست داده اید. زمانی که در هر ساعتی از شب ...
تهیه لوسیون خانگی مرطوب کننده پوست دست
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از روز نو/ پوست همیشه باید مرطوب باشد تا شادابی خود را حفظ کند در این جا روش تهیه لوسیون خانگی مرطوب کننده پوست دست را بیان می کنیم تهیه لوسیون های مخصوص دست و صورت در منزل چند مزیت دارد: – از لحاظ اقتصادی مقرون به صرفه است. – بسیاری از افراد پس از استفاده از برخی لوسیون ها و کرم ها، نسبت به مواد شیمیایی، رنگ، بو و مواد نگهدارنده آنها دچار ...
ریزش موی زنان و راههای درمان در طب سنتی و نوین
شیمیایی دوری کنند. مهم ترین علت ریزش مو در دوران نقاهت بعد از زایمان، شروع شیردهی و بازگشت هورمون های بدن به حالت قبل از بارداری است. چرا نباید با موی خیس خوابید؟ شکستگی مو مو زمانی که مرطوب است، بسیار شکننده خواهد بود. در این حالت، مو نفوذپذیر بوده و می تواند تا 45 درصد وزن خود را، آب جذب کند. زمانی که خواب هستید، حرکت سر شما باعث ...
کدام آرایش ها در بارداری بی ضرر هستند؟
و ممکن است به شدت ملتهب و سوزناک شود به خصوص در اواخر بارداری. این درد به حدی است که ممکن است انقباضات شدیدی را به وجود آورد که اگر هنوز به هفته 37 بارداری نرسیده اید، برایتان خوب نیست. مانیکور و زیبایی ناخن ها مانیکور و پدیکور هیچ مسئله ای برای شما خانم باردار ایجاد نخواهند کرد. لا ک های ناخن مواد شیمیایی قوی ای ندارند و به علاوه این مواد نمی توانند از بستر ناخن جذب شوند و ...
چه عاملی باعث خونریزی لثه می شود؟
، آغازیان، و برخی قارچ ها هستند.ریزاندامگان ها در همه جا، از آب و هوا گرفته تا خاک، روی پوست بدن و مخاط بدن انسان و جانوران به میزان فراوان وجود دارند. به گونه ای که زندگی برای جانوران و گیاهان، بدون وجود میکروب امکان پذیر نیست. یعنی این میکروب ها فلور نرمال بدن جانوران و موجودات زنده هستند. خون ریزی لثه یکی از مشکلات نگران کننده ای است که به دلیل عفونت لثه، عدم رعایت بهداشت دهان و دندان یا برخی بیماری های داخلی بروز می کند. افراد مبتلا در حین مسواک زدن یا خوردن یک میوه سفت دچار خونریزی لثه می شوند. منبع: سیمرغ ...
قرص ناپروکسن Naproxen و عوارض آن را بشناسید
خواهد شد. اگر دچار بیماری قلبی هستید یا بنا به شرایطی مستعد بیماری قلبی هستید (شرایطی مانند سیگار کشیدن، وجود سابقه خانوادگی یا ابتلا به فشار خون و دیابت) خطر بروز حمله قلبی یا سکته مغزی بر اثر مصرف ناپروکسن بیشتر خواهد شد. ناپروکسن را درست قبل یا بعد از جراحی بای پس قلب مصرف نکنید. ناپروکسن به ندرت باعث خونریزی جدی یا حتی کشنده در معده یا روده می شود. این تاثیر ممکن است بدون هیچ نشانه ...