خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سکته نخاعی چیست و چه علائمی دارد؟
فرد دیگر متفاوت باشند. شدت آسیب نیز بر علائمی که فرد تجربه می کند تاثیرگذار خواهد بود. نشانه اولیه یک سکته نخاعی درد ناگهانی و شدید در گردن و پشت است . از علائم دیگر می توان به موارد زیر اشاره کرد: اسپاسم های عضلانی دشواری در حرکت بی حسی بی اختیاری، از دست دادن کنترل مثانه احساس سوزن سوزن شدن ضعف عضلانی دشواری در ...
حبه هایی جادویی که متحولتان می کنند/ هوس یکباره غذا ها نشانه چیست؟ / می خواهید باردار شوید؟ دور این ...
؟ مطالعات نشان داده است که هوس کردن خوراکی ها نشان دهنده یک مشکل در سلامت فرد است؛ اگر هوس چوب شور کردید مشکل کمبود کلسیم، منیزیم و زینک دارید، با افزایش سطح آدرنالین هوس غذاهای شور خواهید کرد، هوس خوردن ذرت بو داده نشان دهنده این است که بدن به سدیم و گلوکز نیاز دارد. اگر هوس خوردن یخ کردید بدنتان دچار کمبود آهن است، هوس شکلات خبر از کمبود منیزیم می دهد، هوس چیپس مربوط به کمبود ...
اندام هایی که قربانی تنش های روزانه زندگی می شوند
دچار این حالت نشود. علامه متخصص گوارش و کبد در خصوص عوارض اضطراب بر بدن گفت: استرس به طور کلی عوارض مختلفی همچون افزایش فشار خون، بیماری های قلبی عروقی، مشکلات کلیوی، سکته و اختلالات روان پزشکی را برای فرد به همراه دارد. وی در خصوص روش کنترل این بیماری ها بیان کرد: برای کنترل استرس باید به یک روان شناس یا روان پزشک مجرب مراجعه کرد تا راه های درمانی مناسب تجویز شود. ...
از فواید سلامت شگفت انگیز کرفس
به گزارش ستاره ها به نقل از عصر ایران ، به لطف مواد مغذی موجود در کرفس، این ماده غذایی می تواند فواید سلامت مختلفی را ارائه کند. در ادامه با برخی از مهمترین آنها بیشتر آشنا می شویم. کنترل کلسترول اگر با کلسترول بالا مواجه هستید، کرفس شاید بهتر باشد مصرف کرفس را در رژیم غذایی خود افزایش دهید. کرفس حاوی ترکیبی منحصر به فرد به نام 3-ان-بوتیل فتالید (BuPh) است که قدرت کاهش لیپید را دارد و ...
واکنش دختر سریال پدر به یک سکانس جنجالی
می آید. این ها دلیل نزدیک بودنم به نقش بود که از بین گزینه های بسیار انتخاب شدم. حرف آخر؟ امیدوارم آن اتفاقی که آقایان عنقا و توفیقی می خواستند در این سریال برای لیلا رخ بدهد با انتخاب من در این چهار پنج ماه اخیر افتاده باشد و این دو هیچ وقت با خودشان نگویند کاش فرد دیگری را برای این نقش انتخاب کرده بودیم. امیدوارم به آن چیزی که در ذهنشان بوده نزدیک شده باشم، بلکه بتوانم لطفی را که در حق من کرده اند جبران کنم. از اعتمادشان ممنونم و اتفاقاتی که این روز ها برای من می افتد به خاطر اعتماد آن ها به من است. انتهای پیام/ ...
■ نماز و بازدارنگی آن از فساد
وادار کردن فرد به تخلف از وظیفه تخصیص داده می شود“. (عباس زادگان،1383) ریشه فساد فعل لاتین "rumpere" به معنای شکستن است. بنابراین آنچه که در فساد می شکند یا نقض می شود ممکن است رفتار اخلاقی یا شیوه قانونی یا اغلب مقررات اداری باشد. (قلی پور، نیک رفتار،1387) فساد پدیده ای بسیار گسترده تر از کلاهبرداری و دارای ماهیّتی چند وجهی است. فساد یک فعل غیر اخلاقی، غیرقانونی و تقلب آمیز است ...
طرز تفکراتی که برای سلامت روان مضر است
روانی مطلوب دست یابید : بیشتر افرادی که دارای مشکلات روحی و روانی هستند معتقدند که برای همیشه در این وضعیت باقی خواهند ماند و هرگز نور امیدی وجود نخواهد داشت. این افکار سیاه و سفید می تواند فرد را نیز به یک انسان ناامید و سیاه تبدیل کند.بنابراین اجازه ی ورود این افکار به ذهن را ندهید . اگرچه رسیدن به پایداری ذهنی می تواند زمانبر باشد و به تلاش فراوان نیاز داشته باشد اما این ...
آن سوی رویای مهاجرت
بازار کتاب را در لذت خواندن این کتاب شریک نکنم. بویژه اینکه کتاب روایت تحولات زندگی انسان در دوران پسامدرن است. دنیای پسامدرن، دنیای شالوده شکنی ارزش ها و رنگ باختن قاعده مندی جهانشمول مدرنیسم و تعلیق فرد در توفان حوادث است. دنیای پسامدرن دنیای رنگ باختن باورها، هنجارهای اجتماعی و زایل شدن میثاق ها و عهد و پیمان هاست. ناپدیدشدن هویت های سنتی و پررنگ شدن تفّرد و تنهایی انسان و نسبی شدن ...
همسر و عشق قدیمی ام را چگونه فراموش کنم؟
...> - برای فراموش کردن عشق قدیمی، به خودتان اجازه بدهید فقط زمان محدودی از روز را به او فکر کنید 20 دقیقه در روز برای این کار کافی است. در هر زمان دیگری به خودتان یادآوری کنید که حالا وقت اش نرسیده و نمی توانم الان به تو فکر کنم . - اگر رابطه شما بر اثر یک حادثه جدی مثل مرگ از دست رفته است و نمی توانید افکارتان را در مورد این فرد هدایت کنید و در شرایطی که فکر کردن باعث مشکلاتی در خواب، تغذیه، سلامت جسمی، تمرکز و روابط تان با دیگران شده است باید به فکر درمان خودتان باشید. فکر کردن به دیگری نباید ارتباط شما را با دیگران دچار مشکل کند. منبع: سیمرغ ...
سستی دلار و گرانی طلا در سایه التهاب بازار/ ولی الله سیف و جابه جایی مالباختگان!/وظایف مخدوش شده ...
پاسخ به یک پرسش دیگر که آیا طلای شما فاکتور خرید دارد یا خیر، پاسخ می دهد: این قطعه طلا را سال ها قبل برای همسرم خریدم و از این موضوع سال ها می گذرد و در این مدت فاکتور خرید آن مفقود شده است. او همچنین در خصوص قیمت و نرخ گذاری بر این قطعه طلا هم می گوید: قیمت هر گرم طلا مشخص است و پس از اینکه آن را در طلافروشی مورد اعتماد شما وزن کردیم، با قیمت همان لحظه می فروشم. این فرد در پاسخ به این پرسش ...
عامل افسردگی زنان، چیست؟
خوابی یا افسردگی، بلکه در زنان جوان سالم هم دیده شده است. محققان 171 دختر محصل در مقطع پیش دانشگاهی را زیر نظر گرفته به مدت دو هفته روی آنها مطالعه انجام دادند. این مطالعه با ارائه پرسش نامه ای برای بررسی میزان اضطراب و افسردگی هر فرد شروع شد. در ادامه، افراد شرکت کننده باید گزارشی روزانه از میزان بدخلقی و اضطراب خود تهیه می کردند. این دختران جوان باید کل ساعات خواب، مدتی که طول کشیده ...
در زوایای تاریک نظام سلامت چه می گذرد؟ / نهادهای نظارتی منافع گروه های خاص در طرح تحول سلامت را ردیابی ...
، خانواده ، و زندگی اش شناخته نمی شود. این در حالی است که پزشک خانواده به راحتی می تواند یک فرد را در متن خانواده و جامعه اش بشناسد؛ همه حساسیت ها، داروها، آزمایش ها و سوابق می توانند تشکیل دهنده یک دیتابیس فوق العاده ارزشمند باشند و در اختیار پزشکان قرار گیرند که اگر شما مثلا در یک جاده کوهستانی دوردست تصادفی کردید و به یک بیمارستان محلی منتقل شدید، با یک کلیک و یک آیدی، همه اطلاعات در اختیار جراح ...
ذخیره تخمدان، چرا کم می شود؟
دقیقی که بعد از آن یک خانم دیگر نمی تواند باردار شود، فرد به فرد متفاوت است. در بعضی خانم ها این اتفاق زودتر از زمان مورد انتظار می افتد و حدود یک سوم از زوجین هنگامی که زن سن بالای 35 سال داشته باشد، مشکل بچه دار شدن دارند. چندین آزمایش جهت تعیین نمودن قابلیت باروری زنان وجود دارد که به آنها "آزمایشات ذخیرۀ تخمدانی” گفته می شود. آزمایشات خون یک روش رایج جهت تعیین ذخیرۀ ...
8 راه حل برای داشتن قلب سالم
...، افزایش کلسترول و ... می شود. 5- پیاده روی سریع برای پیشگیری هر چقدر که یک فرد سریع تر راه برود خطر مرگ بر اثر بیماری های قلبی در او کاهش می یابد! افراد میان سالی که آرام پیاده روی می کردند 2 برابر بیشتر بر اثر بیماری های قلبی جان خود را از دست می دادند، نسبت به کسانی که سریع پیاده روی می کردند. (بر اساس تحقیقاتی که در سال 2016 در انگلیس انجام شد) انجام تست ورزش به شما ...
چگونه بفهمیم سردرد داریم یا میگرن؟
دیگر علائم میگرن گفت: بعضی افراد قبل از شروع میگرن و سردرد معمولا دچار بدخلقی، احساس نیاز به غذای شیرین، خمیازه، دل درد، بیرون روی، سرگیجه و ... می شوند. این در حالی است که ممکن است همراه سردرد نیز علائمی چون اختلالات بینایی (تاری چشم)، حالت تهوع و استفراغ ظاهر شود و سروصدا و نور و بعضی بوها فرد را اذیت کند. او درباره نوع سردرد میگرن نیز گفت: این سردرد به حالت ضربان دار و کوبنده است که به ...
چهار محور سبک زندگی سالم
.... چراکه طبق اعلام آمار ایران رتبه اول سندروم متابولیک مربوط به کشور ماست. حال بد نیست بدانید چهار راه کنترل این بیماری ها چیست: تغذیه سالم میزان نیاز هر فرد را نسبت به مواد غذایی باید دانست و طبق آن به تامین مواد مورد نیاز پرداخت. اینکه چه میزان سبزیجات یا چه میزان مغزیجات و غیره نیاز است. ورزش و فعالیت بدنی حداکثر میزان نشستن در طول روز هشت ساعت ...
فیبروم های رحمی در زنان، چگونه پاک سازی کنیم؟
...> فیبرم نوعی کیست است که زاییده استرس ھا است . فیبروم فرد را دچار بحران داخلی میکند و زیر شکم احساس درد به وجود میآورد یا چیزی ھمیشه به شکم فشار آورده و باعث درد میشود . یکی از علل به وجود آمدن فیبروم ھا یبوست ھا است دلایل بعدی عصبانیت ھا، کثیف بودن خون، پریود ھای سنگین ، نشاسته ھا،غذاھای سرخ شده که باعث آلودگی خون میشود، است . خوراک اصلی فیبروم خون است و ما اگر جلوی خون را بگیریم ...
توکوفوبیا، اختلال ترس از زایمان طبیعی
این فرایند نگرانی داشته باشند موضوع عجیبی نیست. ترس با هراس (فوبیا) متفاوت است. فوبیا حالت شدیدتر ترس و به نوعی غیر منطقی و شاید توهمی است که مدت زمان بیشتری فرد را آزار می دهد. فوبیا علت مشخص و واقعی ندارد و باعث کاهش عملکرد نرمال فرد می شود. در مورد برخی از زنان، ترس از بارداری به حدی است که می تواند بر تصمیم آنها برای بارداری و سایر ابعاد زندگی شان تاثیر منفی داشته باشد و ...
نکاتی درباره خواستگاری از دختر مورد علاقه شما
اهداف خود فکر و با فرد مدنظر صحبت کنید. اگر قصد دارید به فردی پیشنهاد ازدواج دهید، حتما خانواده تان را مطلع کنید. ازدواج چیزی نیست که بخواهید به خاطر انگیزه های آنی وارد آن شوید. نباید فکر کنید، چون او خیلی زیباست یا، چون خواستگاران زیادی دارد، باید سریع وارد عمل شوید و او را انتخاب کنید. در قدم آخر، به شما تاکید می کنم بهترین روش برای پیشنهاد دادن، این است که خانواده شما قدم جلو بگذارند یا فردی واسطه شود و ببیند حس طرف مقابل درباره شما چیست و آیا اصلا شما شرایط ایشان یا خانواده شان را دارید؟ منبع: سیمرغ ...
با این روش اشتهای کاذب را از بین ببرید
تدبیر24 بر اساس تحقیقات فراوانی که توسط دانشمندان انجام شده است، اشتهای واقعی ناشی از سیگنال هایی است که بوسیله هورمون گرسنگی و اعصاب معده، زمانی که خالی است، تولید شده و به مغز می رسد. پس از میل غذا، اعصاب معده مجدد به مغز سیگنال های سیری ارسال می کند که ارسال این سیگنال ها به مغز با یک وقفه 20 دقیقه ای طول می کشد و این زمانی است که فرد ممکن است دچار پرخوری شود. در حالت عادی، گرسنگی نشان دهنده نیاز فیزیولوژیک بدن به انرژی و مواد مغذی (کربوهیدرات، پروتئین، چربی، ویتامین و مواد معدنی و غیره) است. اما بسیاری از افراد حتی پس از خوردن غذا همچنان احساس گرسنگی می کنند. وجود اشتهای کاذب می تواند دلایل مختلفی داشته باشد که عبارتند از: کاهش قند خون سوزش لایه درونی معد ...
فال روزانه 02/ 05/ 1397
هستید اما اگر می خواهید برای اولین بار با فردی قرار ملاقات بگذارید، امروز زمان مناسبی نیست. بهتر است آن را به روز دیگری موکول کنید. کارهای نیمه تمام زیادی دارید و حال وقت آن است نگاهی به عقب بیاندازید. کارهای زیادی روی سرتان ریخته اما مطمئن باشید پس از اتمام آنها، با سرعت و انرژی بیشتری به جلو پیش خواهید رفت. اگر تمایلی به ابراز عشق، به خصوص با فرد مورد علاقه تان ندارید، نگران نشوید. با ...
چطور همیشه شاد باشیم؟
شادی فرد هستند، اما تحقیقات زیادی نشان داده است که احساس شادی می تواند به زمینه ژنتیک فرد هم مربوط باشد. در واقع تا حدی احساس شادی به شخصیت و عوامل ژنتیک فرد برمی گردد. اگر احساس شادی نمی کنید الزاما اتفاق غیرعادی نیفتاده، اما راه هایی وجود دارد که می توان با کمک آنها احساس شادی خود را افزایش داد. اولین کاری که باید برای شاد بودن انجام دهید افرادی که برای کمترین تلاش های خود ...
بیرانوند در تونل به رونالدو چه جوابی داد؟
این فیلم ها قبل از این که رونالدو پنالتی را بزند، فردی گفت "تو که می گفتی چطوری کریس، حالا پنالتی را بگیر" و پس از این که پنالتی را گرفتم همان فرد با فریاد کش داری می گوید "یاااا حسین، گرفت!" البته می خواهم نکته ای هم بگویم. قبل جام جهانی به یکی از دوستانم پیام دادم و گفتم درست است که مردم من را مسخره می کنند اما کاری می کنم که همین مردم به من افتخار کنند. فایل صوتی اش را هم هنوز دارم. الان هم که می بینید چنین اتفاقی افتاده است. ...
تلخی دهان نشانه چیست؟
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، فوق تخصص بیماری های دستگاه گوارش درباره علت احساس تلخی در دهان توضیح داد. دکتر محسن اسماعیلی با بیان اینکه علت تلخی دهان ممکن است مربوط به دلیل رفلاکس اسید و صفرا در معده باشد، گفت: گاهی به دلیل سوء هاضمه عملکردی در زمانی که معده عملکرد خوبی نداشته باشد صفرا به داخل معده برگشت می کند و کمی التهاب و تحریک ایجاد می شود که در این حالت فرد احساس تلخی ...
سردی بدن نشانه چیست؟
بیماری نوعی اختلال خوردن است که باعث می شود فرد مبتلا میزان کالری دریافتی خود را به شدت کاهش دهد و فرد به شکل خطرناکی لاغر می شود. کمبود بیش از حد چربی بدن باعث می شود فرد اکثر اوقات احساس سرما کند، به ویژه در دست ها و پاهای خود. این شرایط کشنده است. اگر فکر می کنید شما یا یکی از عزیزانتان به این بیماری مبتلا هستید، حتما به پزشک مراجعه کنید. 8. سردی بدن بر اثر آنفولانزا عامل ...
بحران اقتصادی و بیماری های روحی ناشی از آن
، این افراد نه تنها کار و منبع درآمد خود را از دست داده اند، بلکه اعتماد به نفس و توانایی خود به عنوان افراد نان آور و مسئول را نیز از دست داده اند. این فقدان بزرگ با اضطراب ناشی از مشکلات اقتصادی نیز همراه می شود و تمام این عوامل باعث بروز افسردگی شدید در فرد می شود. مسئله دیگر در این شریط این است که این افراد در حین رکود اقتصادی نه تنها دچار مشکلات روحی و روانی شده اند، بلکه مکانی ...
چطور با آرامش بیشتری زندگی کنیم؟
راهکارهایی را پیشنهاد داده ایم که به شما می گوید چگونه آرامش داشته باشید؛ البته همه چیز به خودتان بستگی دارد و این راهکارها در حد پیشنهاد هستند. تفاوت آرامش درونی و آرامش بیرونی تعریف آرامش کار چندان آسانی نیست. آرامش هم درونی است و هم بیرونی؛ آرامش بیرونی به جهان و آرامش درونی به ضمیر هر فرد برمی گردد. شاید بتوانیم آرامش را زندگی بدون خشونت، توأم با احترام، صبر و درک تفاوت ها تعریف ...
هر آنچه درباره فیلرها باید بدانید
میشوند همگی از جنس هیالورونیک اسید بوده و با گذشت زمان جذب میشوند و عوارض ژل های قدیمی که دائمی بوده و از مواد مصنوعی تهیه شده و بعد از مدتی از جای خود حرکت کرده و یا گوله گوله میشدند را ندارند. خط خنده خطی است که از کنار پرۀ بینی به گوشۀ دهان می رسد. بیشتر افرادی که برای تزریق ژل مراجعه می کنند مایلند خط خندۀ آنها کم عمق تر شود. هر چند نتایج در هر فرد متفاوت است امّا اغلب کسانیکه تحت ...
دانستنی های جالب علمی
. زیاد نخوابید! بررسی ها نشان می دهد خواب بیش از حد یکی از علائم افسردگی در افراد است و اثرات منفی بر سلامت جسم و روان دارد؛ خوب است بدانید که خوابیدن بیش از حد موجب تولید هورمون های استرس می شود، همچنین خواب زیاد باعث افزایش اشتها خواهد شد در نتیجه زمانی که فرد بیدار می شود نیاز به مصرف کالری دارد و این امر منجر به چاقی می شود، همچنین خوابیدن بیش از 10 ساعت منجر به افزایش شاخص ...
بحران میانسالی برای زنان و مردان در چه سنی اتفاق می افتد؟
... این بحران هم چیزی است مانند تغییر و تحولات دوران نوجوانی. در دوران نوجوانی هم تغییر و تحولات برای فرد عجیب است و تغییراتی را می بیند که نمی داند باید با آن ها چه کند. آن دوره زمانی ای که همه تغییرات اتفاق بیفتد و آن ها را درک کند و بپذیرد، دورانی است که کمی بحرانی می شود. بحران بزرگتر رشدی همان دوران نوجوانی است ولی بعد از نوجوانی دوران 35 تا40سالگی است. به این دلیل که تغییراتی ...
