سایر منابع:
سایر خبرها
کَره پسته چیست؟! + خواص و طرز تهیه کَره پسته
پسته از آن جدا نمی شود و چربی محصول کاملا در آن باقی می مانند و باعث خمیری شدن کره می شود. همچنین قابل توجه است که بدانید روغن و چربی پسته کاملا فاقد کلسترول است. بیشتر بدانید: خواص باور نکردنی مفیدترین عضو خانواده آجیل در نحوه تولید صنعتی کره پسته از مغز پسته بو داده و آسیاب شده همراه با شکر و کمی نمک به دست می آید. در حال حاضر درصنعت غذا استفاده از افزودنی ها مثل امولسیون ...
آشنایی با عوارض جانبی مصرف بیوتین
مراجعه فوری به پزشک اهمیت دارد. اقدامات پیشگیرانه هنگام مصرف بیوتین عوارض جانبی که در بالا به آنها اشاره شد ناخوشایند به نظر می رسند، اما اگر به روش درست از مکمل ها استفاده کنید با آنها مواجه نخواهید شد. با مد نظر قرار دادن برخی اقدامات می توانید از تمام فواید سلامت بیوتین لذت ببرید. آب مورد نیاز بدن خود را تامین کنید. کم آبی بدن می تواند سطوح بیوتین در بدن را کاهش دهد ...
چه غذاها و نوشیدنی هایی برای سوزش سر دل مناسب است؟
صبحانه شیرینی باشد که هم قندشان بالا است و هم فیبر کمی دارند. فیبر بالای موجود در بلغور جو دو سر و غلات کامل باعث می شود تا مدت ها پس از خوردنشان احساس سیری کنید. برای اینکه بیشترین بهره را از بلغور جو دوسر ببرید از نوع ساده آنها استفاده کنید و با مقداری میوه کم اسید میل کنید. دیگر غلات کامل مانند نان های سبوس دار و برنج قهوه ای از مواردی مانند نان سفید و برنج سفید انتخاب های ...
زنگ خطر گرمازدگی کودک!
طبیعی بر اساس ذائقه کودک استفاده کرد. استفاده از آبمیوه طبیعی تهیه شده در منزل از قبیل آب طالبی و آب هندوانه بهترین نوشیدنی برای جایگزینی آب است. انواع میوه های تابستانه از قبیل هندوانه که درصد بالایی آب دارد و با توجه به شیرین بودن مورد پسند بسیاری از کودکان است نیز توصیه می شود، اما از مصرف غذاهای چرب و سنگین باید پرهیز کرد. کودک را هرگز داخل اتومبیل نگذارید اگر ...
زیبایی پوست زنان، روش صحیح دوش گرفتن
دوش گرفتن صحیح می تواند با پوستی براق و تمیز همراه باشد. درحالی که یک دوش نامناسب پوست شما را خشک و کدر کرده و حتی باعث پیدایش جوش ها خواهد شد. استفاده از دمای مناسب چه کسی یک دوش گرم را دوست ندارد؟ اما متأسفانه دمای بالاتر باعث خشکی بیشتر پوست خواهد شد. آب گرم رطوبت را از پوست شما گرفته و باعث از بین رفتن چربی طبیعی پوست می شود. نیازی به دوش آب سرد نیست. یک آب ولرم و مناسب می ...
موی سر زنان، نکات مهم و اصولی برای مراقبت
. پوست سر خود را ماساژ دهید ماساژ دادن باعث تحریک گردش خون در سر شده و محرکی برای رشد موهاست. شما می توانید از روغن های مختلفی مانند روغن زیتون، روغن بادام، روغن نارگیل، روغن خردل و ... استفاده کنید و با آن ها ماساژ را انجام دهید . این کار به نوعی استرس را نیز کاهش می دهد. گیاهان و دیگر دوستان مو به دنبال مواد طبیعی باشید. از گیاهان و مواد طبیعی برای مراقبت از موهای ...
توصیه های درمانی برای آکنه
وضعیت آکنه و سرایت آن به دیگر نقاط پوست شود. لمس کردن، مالیدن، فشردن و ترکاندن آکنه ها نیز می تواند باکتری های بیشتری را به زخم های آکنه ها وارد کند و باعث عفونت های بیشتری شود. می توانید در مورد آکنه ها و زخم های بزرگ و عمیق آن با پزشک مشورت کنید تا بهترین و امن ترین روش زدودن آن را بیابید. 12) انتخاب پاک کننده های مناسب: بسیاری از صابون های معمولی اسیدیته یا PH بیش از حد بالایی داشته و می ...
عوارض جانبی مصرف بیش از حد بیوتین
. زمانی که مکمل بیوتین مصرف می کنید آب فراوان بنوشید تا عوارض آن کاهش یابد اقدامات پیشگیرانه هنگام مصرف بیوتین عوارض جانبی که در بالا به آنها اشاره شد ناخوشایند به نظر می رسند، اما اگر به روش درست از مکمل ها استفاده کنید با آنها مواجه نخواهید شد. با مد نظر قرار دادن برخی اقدامات می توانید از تمام فواید سلامت بیوتین لذت ببرید. آب مورد نیاز بدن خود را تامین ...
تهیه ماسکهای طبیعی و ساده برای انواع پوستها
زیر ترکیب کنید و به صورتتون بزنید ترکیباتی که با زرده ی تخم مرغ میتوانید ترکیب کنید:آرد جو- روغن زیتون - روغن جوانه گندم -سرکه سیب - آب خیار -روغن بادام شیرین-عسل-موز نرم شده برای پوست های خیلی چرب : پوستهای چرب اغلب مشکلی که دارند در منافذ باز و آکنه هست که با این ماسکهای طبیعی میتوانیدم تلاش کنیم که این چربیها را به حداقل برسونیم برای این نوع از پوستها نیز میتوانید ...
گفتگوی اختصاصی اگروفودنیوز با مهندس محمد مهدی گرجی مدیر عامل شرکت پگاه گلپایگان
دسرهای شیری نوشیدنی(استریل)، انواع ماست(کم چرب،پرچرب،سرشیردار) انواع دوغ(پروبیوتیک،آیران،شهری) ،کشک ،کره ،روغن حیوانی ،پودرآب پنیروپودرشیرخشک (20 و25کیلویی) گواهینامه های بین المللی و افتخارات شرکت :اخذ اولین گواهینامه بین المللی مدیریت کیفیت ایزو9002، زیست محیطی ایزو14000 –مدیریت سیستم ایمنی مواد غذایی(HACCP) – اولین گواهینامه استاندارد ملی ایران برای پنیر سفید در کشور- اولین صادر کننده ...
درمان فوری اسهال در کودکان، والدین عزیز بخوانید
اساس تحقیقات، حدود 3 درصد از افرادی که به کشور های در حال توسعه سفر می کنند، مبتلا به اسهال مزمن می شوند. اسهال حاد معمولا بدون دارو درمان می شود. هرچند درمان اسهال مزمن مشکل تر است. اگر این نوع اسهال به درستی درمان نشود، می تواند باعث کمبود آب و مواد مغذی در بدن شود. در ادامه به راه کار هایی برای غلبه بر علائم اسهال اشاره می کنیم. عوامل بروز اسهال اسهال نوعی واکنش طبیعی به کم ...
ارتباط شانه زدن زیاد با چرب شدن موهای سر
کنید زیرا ممکن است باعث عفونت شود.از آب داغ برای شستن موها استفاده نکنید. در عوض، با آب سرد یا ولرم موهایتان را بشوئید.هر روز از وسایل گرمایی مانند سشوار، برای موهایتان استفاده نکنید.ازاسترس و فشارهای عصبی جلوگیری کنید.موهای خود را زیاد نشوئید. هر دو تا سه روز یکبار برای شستشوی موها، کافی است.استفاده از یک شامپو ملایم زیرا روغن های طبیعی مو را از بین نمی برد.مقدار زیادی آب را بنوشید و به اندازه کافی بخوابید. رکنا ...
غذای کمکی برای نوزاد، تخم مرغ مجازه؟
با تخم مرغ، ماده غذایی جدیدی به نوزاد ندهید. اهمیت دادن تخم مرغ به نوزاد کودک می تواند روزی یک تخم مرغ بخورد. تخم مرغ حاوی کلسترول، پروتئین، چربی و مواد مغذی مانند آهن، روی، مس، سلنیم، کلسیم، اسید های چرب، ویتامین های D، B12، E، کولین و فولات است. این مواد مغذی به رشد مغز و دیگر اندام های بدن کمک می کند. تخم مرغ پس از شیر مادر (که سرشار از پروتئین لاکتالبومین است) بیشترین ...
هرآنچه درباره خارش پوست سر باید بدانید
درماتیت سبورئیک در مراحل اولیه با چربی زیاد و خارش پوست سر همراه است اما به تدریج پوسته شدن نیز دیده می شود که کنار تأثیر قارچ تیناورسیکالر، خارش نیز بیشتر خواهد شد. اگر مشکل فقط با افزایش چربی همراه باشد، استفاده از شامپوی مناسب موهای چرب می تواند به بهبود وضعیت فرد کمک کند اما از آنجا که قارچ نیز خیلی سریع در این روند تأثیر دارد، شامپوی مخصوص موهای چرب به تنهایی کافی نیست و باید از ...
مارک لوازم آرایشی، معرفی محصولات آرایشی بی یو beyu
برند بی یو با خاصیت ماندگاری طولانی بدون ریزش و ایجاد سایه در پلک. مداد آرایشی 3 کاره برند بی یو. سرمه، سایه چشم و هایلایتر برای مژه ها. فونداسیون مات و مخملی برای انواع پوست، بدون روغن با نمایی خشک و بدون برق و همچنین بافتی سبک و زیبا روی پوست. هم پنکک هم فونداسیون برای پوست های نرمال تا چرب با پوشانندگی کامل و مواد مغذی برای بازسازی و تقویت پوست . از همراهی شما با زیبامون دات کام متشکریم. ...
جوانسازی پوست با ماسک شکلات
پاک کننده فوق العاده تهیه کنید. این ماسک می تواند منافذ پوست را از هر نوع آلودگی و چربی پاکسازی کرده و رادیکال های آزاد را از بین ببرد. برای تهیه این ماسک از دستورالعمل زیر استفاده کنید: چند تکه شکلات تلخ 2 قاشق خاک رس 1 قاشق ماست 1 قاشق آبلیمو 1 قاشق روغن نارگیل به روش بن ماری شکلات را آب کنید. سپس خاک رس و روغن نارگیل را هم به آن اضافه کنید. آبلیمو و ماست را ...
برای پرپشت شدن مو های تان از 5 روغن موثر زیر استفاده کنید!
آن برای نرم کردن پوست سر و درمان پوست و موی خشک دانست. پرپشت شدن مو با روغن رزماری روغن رزماری بهترین روغن برای پر پشت شدن مو است. این روغن برای افزایش متابولیسم سلولی استفاده می شود که باعث رشد مو می شود و بهبودی را به دنبال دارد. تحقیقات حتی نشان می دهد که روغن رزماری می تواند به خوبی ماینوکسیدیل عمل کند. همچنین وقتی بحث سلامت مو مطرح می شود، روغن رزماری می تواند ...
آیا گوشت قرمز ارگانیک عاری از هورمون نسبت به گوشت معمولی سالم تر است؟
به طور کلی دارای زیادتر از 10 گرم چربی در 100 گرم گوشت نباشند. محصولات دارای پرچسب چربی پایین باید کمتر از 3 گرم چربی در 100 گرم گوشت داشته باشند. انتخاب برش های لخم باعث کاهش مصرف چربی های اشباع و کل چربی جیره می شود و دارای مزایایی در ارتباط با سلامت قلب و عروق است. ممکن است تفاوت های تغذیه ای کوچکی بین گوشت های ارگانیک با انواع غیر ارگانیک و تغذیه شده با غلات وجود داشته باشد؛ اما شواهد کنونی نشان می دهند که در ارتباط با سلامتی ما، این دو نوع با هم تفاوت قابل توجهی ندارند. ...
برنج خور ها جوش جوشی می شوند!
برای پیداشدن آکنه ها فراهم می کنند. شوینده ای که هر روز پوستتان را با آن می شویید، تاثیر زیادی بر میزان آکنه ها دارد. شاید لازم باشد شوینده پوستتان را تغییر دهید و البته شاید طولانی شدن زمان استفاده تان از یک محصول، دلیل از دست رفتن تاثیر آن بر پوستتان باشد. مصرف چای سبز و حتی پاک کردن پوست با پنبه آغشته به چای سبز، می تواند به پاک سازی بهتر پوست شما کمک کرده و از تجمع چربی ...
خواص درمانی بی نظیر عناب
, سرماخوردگی, آنفلوانزا و انواع گلودرد بسیار توصیه شده است. این میوه برای بیماران کبدی مناسب است.عناب بومی مناطق گرمسیر بوده و میوه زیتونی شکل عناب که دارای خواص دارویی بسیار زیادی است در ابتدا سبز بوده و پس از رسیدن به رنگ قرمز درآمده و چروک می خورد. عناب خون را تصفیه و سموم را از بدن دفع می کند، سبب روشنی پوست شده و از بروز مشکلات قلبی جلوگیری می کند. چای عناب دارای ماده ...
اختلال هورمونی در زنان، چیست؟
زنان - افسردگی - افزایش وزن - علائم آلرژیک - نوسانات خلقی - سردرد و میگرن - تغییرات دمایی بدن - کاهش میل جنسی - ریزش موی جلوی سر - آکنه و بثورات پوستی - اضطراب و تحریک پذیری - سندرم پیش از قاعدگی - عفونت های مجاری ادراری - رشد زیاد از حد موهای زائد - نامنظم شدن عادت ماهانه - چرب یا خشک شدن پوست - ولع ...
علت ریزش مو در زنان، راه حل
مقاله به شرح دلایل مختلفی که می تواند باعث ریزش مو در خانم ها شود، می پردازیم. روش های کنترل بارداری روش های مختلف و هورمونی جلوگیری از بارداری، بسته به نوع پیشگیری و پاسخ های منحصر به فرد بدن شما، می توانند موجب ریزش مو شده و به ریزش مو کمک کنند. ریزش مو در این موارد معمولا موقتی است اما، اگر شما زمینه ریزش مو را داشته باشید، از جمله سابقه خانوادگی، ممکن است بخشی از مو هایتان ...
علل پرمویی زنان، عوامل خطرساز
...> سعی کنید از غذاهای غنی از آنتی اکسیدان استفاده کنید. این غذاها شامل انواع میوه ها و سبزی ها می باشند. از مصرف غذاهای تصفیه شده مثل نان های سفید، ماکارونی و به خصوص شکر اجتناب نمایید. سعی کنید کمتر از گوشت قرمز استفاده نمایید و از ماهی، سویا و حبوبات به عنوان منبع پروتئین استفاده کنید. مصرف روغن های نباتی جامد را متوقف نموده و از روغن های مایع به خصوص روغن زیتون استفاده کنید. اسیدهای چرب ...
مژه هایی بلند و ضخیم با آلوئه ورا
شدن لاتکس یا شیرابه آن اطمینان حاصل کنید. درمان ریزش مو با آلوئه ورا آلوئه ورا حاوی آنزیم هایی است که بطور مستقیم باعث رشد سلامت موها می گردند. همچنین، خاصیت قلیایی کننده آلوئه ورا می تواند به تنظیم PH پوست سر و موها در یک حد مطلوب که می تواند بطور عمده باعث رشد موها گردد، کمک کند. در ادامه این مقاله با تاثیر ماسک آلوئه ورا در درمان ریزش مو بیشتر آشنا خواهیم شد. استفاده ...
با این خوراکی ها جوان بمانید
می تواند یکی از عوامل زودتر سفید شدن موها باشد. آوکادو این میوه ی با ارزش سرشار از اولیک اسید است، یک اسید چرب امگا 9 که به پوست کمک می کند لایه بیرونی خود را مرطوب نگه دارد تا پوست لطیف بماند. ( در ایران این میوه به سختی پیدا می شود و به دلیل وارداتی بودن قیمت بالایی دارد بنابراین می توانید اولیک اسید را از روغن هایی مانند روغن زیتون، کانولا، آفتاب گردان و غذاهایی ...
کراتینه کردن مو با مواد طبیعی در خانه
برآورده نمی شود. واکنش های حساسیتی : همانطور که می دانید استفاده از موادشیمیایی برای زیبایی پوست و مو باعث بروز انواع واکنش های حساسیتی از جمله خارش و سوزش می شود که روش کراتینه کردن مو هم از این قاعده مستثنی نیست. کراتینه مو با مواد طبیعی 1- کراتینه طبیعی مو با ماسک تخم مرغ، عسل و روغن زیتون روغن زیتون بهترین ماده برای رشد و سلامت موست. استفاده از روغن زیتون در موهای ...
تقویت تارهای مو با این بد بوی با خاصیت
، منگنز و سلنیوم - که همه آنها باعث رشد موهای سالم می شوند. خواص ضد میکروبی و ضد قارچی موجود در سیر همچنین ممکن است به مزایای مو کمک کند، زیرا این خواص می تواند کمک به کشتن Killing باکتری ها و مبارزه با میکروب ها، نگه داشتن شما و پوست سر شما سالم باشد. یک مطالعه 2016 نشان داد که سیر کراتینوسیت ها را از آسیب های UV محافظت می کند و به عنوان مواد ضد پیری وعده داده شده است ...
جالب ترین کاربردهای سیب زمینی +تصاویر
خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد، یبوست را رفع و به کاهش وزن کمک می کند. سیب زمینی خام را شسته و پوست بگیرید. در مخلوط کن بریزید تا به یک خمیر مایع تبدیل شود. با استفاده از یک تور نازک مثل گاز پانسمان آب آن را صاف کنید. آب سیب زمینی طعم خوبی ندارد اما می توانید آب سبزیجات دیگر را به آن اضافه کنید تا طعم بهتری بدهد. درخشش پوست شاید ...
صورتتان را طبیعی و خانگی چاق تر کنید؟
پوست خود را مرطوب نگه دارید. شما می توانید از کرم های ملایم یا لوسیون های صورت استفاده کنید تا گونه های خود را بعد از شست وشوی آنها مرطوب و هیدراته نگه دارید. روغن های طبیعی مانند روغن زیتون، روغن نارگیل و روغن بادام می تواند تا حد زیادی به مرطوب سازی پوست تان کمک کند. درست است که ورزش های که ذکر کردیم به صورت مرتب می تواند در چاق شدن صورت در خانه به شما کمک کند، اما چند الگوی رژیمی هم ...
علائم سرطان پستانی، موادغذایی نامناسب
باشد که روغن های گیاهی مانند روغن کلزا، روغن زیتون، روغن تخم کتان و غیره جزو چربی های مفید برای پروستات هستند. اما در نهایت بهتر است در مصرف هر نوع چربی جانب احتیاط را رعایت کرده و دچار افراط نشوید. یادتان باشد که سوسیس و کالباس و دیگر گوشت های فرآوری شده سرشار از نیترات و نیتریت هستند که برای نگهداری طولانی مدت این محصولات استفاده می شوند. این ترکیبات این مواد غذایی را صورتی و خوشمزه ...