شنبه ۲۴ آذرساعت ۰۶:۲۱Dec 2018 15
پارسینه ۱۳۹۷/۰۵/۱۹ - ۲۰:۵۰

راهکاری جالب و ساده برای کنترل استرس

زمانی که در کار خود با چالش مواجه می شوید، شاید احساس کنید که کنترل احساسات و افکار خود را از دست داده اید. برای اینکه خوشبین باقی بمانید، ذهن خود را نظم ببخشید تا از افکار بدبینانه خالی شود و از لغزش در سراشیبیِ سوالِ چه می شود اگر نجات پیدا کنید. ... ... ادامه خبر

برچسب‌ها

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)