خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه چیزهایی بخوریم تا پوست خوبی داشته باشیم؟
به گزارش بهداشت نیوز، اغلب مواد غذایی که به پوست نفع می رسانند در خود اسید چرب امگا 3، امگا 6، ویتامین E و آنتی اکسیدان دارند. تحقیقات نشان می دهد این مواد مغذی و ترکیبات خاص آن می تواند در پوست نفوذ کرده و موجب بشاش شدن و باطراوت شدن پوست شود. درواقع رژیم غذایی نقش مستقیمی در تغذیه پوست و حفظ سلامتی آن دارد. 1- ماهی های آب سرد شامل شاه ماهی، ساردین و قزل آلا منبع فراوان ...
بهترین چشمه های آب گرم ایران با خواص درمانی بالا + عکس
پرورشگاه ماهی قزل آلا می رسید و پس از آن، در انتهای جاده، کلبه های چوبی قرار دارد که برای اقامت گردشگران در نظر گرفته شده؛ در سمت غربی این کلبه ها دره کوچکی به عمق تقریبی 10 تا 15 متر وجود دارد که در پایین آن رودخانه ای در جریان است، بعد از پایین رفتن از مسیر پاکوب به محل آب گرم می رسید و می توانید پس از طی مسافتی تقریبا طولانی، لختی در گرمای چشمه بیاسایید و خستگی در کنید. آب گرم دلفان ...
16 دستور العمل غذای تابستانی
کالری دارد. 7 – برگر سالمون غذای تابستانی ساده 15 دقیقه ای، برگر سالمون را به راحتی می توانید به عنوان بخشی از وعده منظم غذایی شبانه خود قرار دهید. ماهی قزل آلا وحشی گوشتی حاوی مواد بسیار مغذی از جمله اسید های چرب ضروری، ویتامین B؛ و پتاسیم می باشد. یک وعده 25 گرمی تقریبا 190 کالری دارد. 8 – پیتزا اسکواش تابستانه پیتزا کبابی- بله درست می خوانید، هر اسلایس 8 تکه ...
تشخیص کمبود ویتامین از روی صورت!
ریبوفلاوین را از راه مصرف ماهی قزل آلا، بروکلی، پنیر، و بادام به دست بیاورید. آهن نیز در حبوبات، آجیل، اسفناج و مکمل های آهن وجود دارد. کمبود بیوتین یا ویتامین ب 7: موهای خشک و نازک می تواند به شما هشدار دهند که دچار کمبود این ویتامین هستید. جدا از ریزش مو، نشانه مشخص دیگر کمبود بیوتین صورت پف کرده با توزیع چربی غیر طبیعی و راش های قرمز است. مطالعه ای که توسط دانشگاه هاروارد انجام شده ...
تلاش جهادگران بسیجی استان البرز برای رفع محرومیت از منطقه محروم سهرابیه کرج
سهرابیه یکی از مناطق حاشیه نشین شهر کرج انتخاب شد که به خاطر مجاورت با زندان قزل حصار مشکلات عدیده ای دارد و به خاطر اینکه حاشیه شهر بود گرفتار کمی بی توجهی از سوی مسئولان بودیم. وی با بیان اینکه این منطقه 10 هزار نفر جمعیت دارد، افزود: از سال گذشته که کار در این منطقه شروع شد ابتدا در موضوع آسیب های اجتماعی آغاز کردیم و در موضوع مواد مخدر 130 کارتن خواب پرخطر بعد از شناسایی از منطقه جمع ...
رهاسازی 60 هزار قطعه بچه ماهی سفید برای اولین بار در شهرستان کوثر
سردآبی (قزل آلا) و 4 گونه گرم آبی (کپور، فیتوفاک، آمور و بیگ هِد) به صورت رایگان و ترویجی در بین پرورش دهندگان در کوثر توزیع شد . فرماندار کوثر با اشاره به وجود 3 سد معیشتی و 4 تالاب بزرگ و پرآب در کوثر تصریح کرد: بررسی های گذشته و مطالعات در حال انجام زیستی برای پرورش انبوه و افزایش بهره وری این آبزیان در تأمین پروتئین مورد نیاز شهرستان و استان در آینده نیز یکی از اهداف بلندمدت در کوثر است . انتهای پیام/313/1/ ...
ایران زیباست، از اوان الموت تا گهرلرستان
، شاهین، جغد، دارکوب، کبک، قورباغه، لاک پشت و... پیدا می شوند. این دریاچه زیستگاه ماهی هایی مثل قزل آلای رنگین کمان، اردک ماهی و کپور است ولی نمی توان در آن ماهی گیری کرد. در اطراف دریاچه پوشش گیاهی قابل توجهی هست و درختانی مثل بید، چنار، سیب، آلبالو، گیلاس و... فضایی زیبا را به وجود آورده اند که می توان در آنجا پیک نیک برپا کرد یا کمپ زد. این دریاچه با مساحت 70 هزار متر مربع، 325 متر طول و 275 متر ...
برداشت محصول شالی در استان گلستان
ایرنا-گلستان- تصاویر برداشت محصول شالی در استان گلستان توسط زنان و مردان روستایی انجام می شود.عکس:علی اصغر قزل سفلو*11*
اکران عادلانه برای همه؛ انحصار طلبان سینما را محکوم کنیم!
به حجم بالای بیکاری در حوزه پخش، دفاتر کوچک را فعال کنند. این اتفاق هم نمی افتد مگر اینکه چند مسئله رعایت شود. اولاً اگر قرار است فیلمی اکران شود، یک برنامه ریزی شش ماهه بر اساس قرعه کشی انجام دهند. بالاخره برای ایجاد عدالت در اکران باید فیلم ها به طور یکسان میان یک دفاتر تقسیم شوند.به نحوی هم باید قرعه کشی را انجام بدهند که هر دفتری از هر ژانری فیلم داشته باشد و جوری نباشد بهترین زمان ها به ...
نبود نظارت و دور زدن قانون توسط قایق داران بی مجوز
فروخته می شوند. بستگی به کیفیتش دارد. شما خیال می کنید قیمت بالای ماهی و میگو ما را خوشحال می کند، ولی نه، هر روز از تعداد مشتری هایمان کم می شود و این به نفع هیچکدام از ما (صیاد، توزیع کننده، فروشنده و مشتری) نیست. از این فروشنده دلیل کاهش حجم صید ماهی و میگو را جویا می شوم، وی می گوید: صید خوب را کشورهای عربی می برند و به دلار می فروشند. وی دلیل دیگر را حضور کشتی های چینی و صیادی ...
قاضی انقلابی
ربانی شیرازی در زندان قزل قلعه زندانی و شکنجه شد. شهیدقدوسی پس از آزادی از زندان به قم رفت و کوشید با حفظ اصالت های حوزه و تکیه بر امتیاز ها و ویژگی های این نظام، برنامه های جدیدی طراحی کند. برنامه ریزی دقیق، استفاده از روش های ارزش یابی، آزمون های منظم و نظارت مستقیم بر متون درسی، از جمله برنامه های او در این راستا بود. چنین تفکری به تأسیس مدرسه حقانی در سال 1339 شمسی انجامید و شاگردان ...
خوراک مادران شیرده، ده ماده غذایی بی نظیر
را با عسل، هل، زعفران و یا برخی میوه های دیگر ترکیب نمایید. این ماده آرامش بخش هم هست و برای مقابله با استرس هم کاربرد دارد. ماهی قزل آلا یکی از بهترین و مفید ترین مواد غذایی برای مادران شیرده، ماهی قزل آلا می باشد. ماهی قزل آلا حاوی اسیدهای چرب مفیدی است که برای توسعه سیستم عصبی نوزاد بسیار مهم است. افسردگی پس از زایمان یک بیماری بسیار شایع است که با خوردن ماهی قزل آلا قابل ...
قیمت قزل آلا افزایش یافت
پول نیوز - یک مقام مسئول گفت:با توجه به نوسان نرخ دلار، قیمت ماهی قزل آلا در بازار داخل روبه افزایش است که این موضوع افزایش رغبت تولیدکنندگان را به همراه داشته است. آرش نبی زاده مدیرعامل اتحادیه ماهیان سردآبی کشور، با اشاره به اینکه افزایش قیمت قزل آلا ، رغبت پرورش دهندگان به تولید را بالا برده است،اظهار کرد : با توجه به نوسان نرخ دلار، قیمت ماهی قزل آلا در بازار داخل روبه افزایش است ...
فعالیت 49 واحد پرورش ماهی در تیران و کرون
...> مدیر جهاد کشاورزی شهرستان تیران و کرون تصریح کرد: ماهی های پرورشی این شهرستان شامل قزل آلا، کپور، آمور، فیتوفاک و... است که در 49 واحد پرورش می یابند. حاج عابدی اضافه کرد: سالانه بیش از 230 تن ماهی سردآبی و گرم آبی به بازارهای داخلی و خارجی صادر می شود. وی خاطرنشان کرد: با توجه به کیفیت خوب ماهی های پرورشی شهرستان عمده صادرات ما به به خارج از کشور به کشور به روسیه است. ...
برای رفع استرس چه غذاهایی بخوریم؟
...، ماهی خال خالی، ساردین، قزل آلا و شاه ماهی مقادیر بالای امگا-3 دارند. امگا-3 نوعی اسید چرب است که ارتباط زیادی با عملکرد شناختی و سلامت روان دارد. با این حال تحقیقات اخیر نشان می دهد در صورتی که فرد نوعی اسید چرب به نام امگا- 6 را زیاد مصرف کرده و امگا -3 کافی دریافت نکند، خطر ابتلا به اختلالات خلقی مانند اضطراب در او افزایش می یابد. یک مطالعه نشان داده مصرف مکمل های EPA، DHA، دو ...
اطلاعات عمومی
انسان را بگیرد . خون عنکبوت روشن و شفاف است . ماهی قزل آلا می تواند تا 2 متر به هوا بپرد . رشد دندان های سگ آبی هیچ وقت متوقف نمی شود. کوه های آلپ هر سال حدود یک سانتی متر بلندتر می شوند . نام جزایر تاسمانی در جنوب استرالیا از آتل تاسمان، کاشف هلندی گرفته شده است . کم بارش ترین ناحیه جهان، صحرای آتاکاما در شیلی است . بلندترین درخت جهان نوعی کاج به نام سکویا با ارتفاع 112 متر است. ...
مددجوی یزدی روستای مرده را به روستای نمونه تبدیل کرد
اشتغال دریافت کردم و با این مبلغ 80 رأس دام خریداری کردم و در کنار کار کشاورزی به دامداری مشغول شدم، با توسعه کار تعداد دام به 200 رأس گوسفند رسید. احمد گفت: روستائیان را کنار هم جمع کردم و برای توسعه و آبادانی روستا گروه تشکیل دادیم و موفق شدیم تا به امروز طرح های شغلی مختلفی ازجمله پرورش بلدرچین، زنبورعسل، ماهی قزل آلا و کشت گیاهان دارویی همچون مرزنجوش و زعفران را با همکاری یکدیگر به ...
(ویدیو) بارش ماهی قزل آلا از آسمان!
در ایالت یوتای آمریکا مسئولان برای بازگرداندن ماهی های قزل آلا به دریاچه، حجم عظیمی از ماهی ها را به وسیله هواپیما به دریاچه ریختند. تصاویر این اتفاق را در ویدئوی زیر ببینید. تعداد بازدید : 848 کد ویدیو دانلود فیلم اص
وزیر نیرو روز پنجشنبه به کردستان سفر می کند
ارومیه و حوضه های آبریز فرعی نیز به سفیدرود شامل رودخانه های تلوار و قزل اوزن، مرزی غرب شامل رودخانه های سیروان و زاب کوچک، کرخه شامل رودخانه رازآور و دریاچه ارومیه شامل رودخانه های زرینه و سیمینه اشاره کرد. کردستان 18 محدوده مطالعاتی دارد که 9 محدوده آن مشترک با استان های آذربایجان غربی، زنجان، همدان و کرمانشاه است. 54 درصد پتانسیل سالانه آب های سطحی جزو حوضه های آبریز مرزی و 46 درصد مربوط به ...
تفریح در پارک بین المللی المپیک | پارکی زیبا و دیدنی در واشنگتن
نزدیک به 60 پا، زیستگاه دو نوع ماهی قزل آلا Beardslee و Crescenti هستند. در روزهای گرم فصل زمستان این آب ها مناسب شنا کردن و انجام انواع فعالیت هایی با اجاره قایق های پارویی و پدالی، دوچرخه های هیدروالکتریکی، کایاک و کانو است. این محل تنها جنگل استوایی ملایم و حفاظت شده که در Hemisphere شمالی و در غرب پارک نزدیک به ساحل قرار دارد. با میانگین بارش سالانه 140 اینچ و 200 اینچ در نقاط مرتفع ...
ممنوعیت واردات تیلاپیا در هاله ای از ابهام
معاونت توسعه بازرگانی وزارت جهاد کشاورزی مصوبه ممنوعیت واردات تیلاپیا را اجرا نکرده است. قاسمی ادامه داد: باتوجه به تحولات اخیر اقتصادی مبنی بر نوسان نرخ ارز، دولت لیستی از ممنوعیت واردات برخی کالاها را اعلام کرد که متاسفانه تیلاپیا جزء این لیست نبوده است. این مقام مسئول با انتقاد از حضور پر رنگ تیلاپیا در بازار، گفت: توزیع فراوان تیلاپیا در بازار، نابودی تولیدکنندگان قزل آلا ...
تأسیس مدرسه شهید حقانی ؛ حرکتی مهم در جهت کادرسازی مدیریت انقلاب اسلامی
ا اینکه حدود سال 1344 به دنبال کشف و شناسایی این تشکیلات مبارزاتی توسط ساواک، در سال 1345 همراه با مقام معظم رهبری، آقای هاشمی رفسنجانی، دستگیر و در زندان قزل قلعه زندانی گردید. این فعال فرهنگی گفت: از اقدامات مهم شهید قدوسی با همیاری جمعی از اساتید، همچون آیت الله جنتی، آیت الله مصباح و شهید آیت الله دکتر بهشتی تاسیس مدرسه حقانی (منتظریه) و مکتب توحید بود که با اعمال شیوه ای نوین، این دو نها ...
ترسناک ترین پل معلق ایران +عکس
پل معلق پیرتقی، یکی دیگر از پل های معلق استان اردبیل در نزدیک شهر خلخال با ارتفاع 60 متر از رودخانه قزل اوزن و طول 165 متر و عرض یک متر می باشد. پیش از این، منطقه مورد استفاده پژوهشگرانی بود که برای مطالعه و احداث سد در پایین دست این رودخانه به منطقه سفر می کردند و احداث پل نیز به این دلیل است. این پل به سفارش شرکت توسعه منابع آب و نیرو در سال 1388 و صرفا برای تردد کارکنان کارگاه سد پیرتقی طراحی و ساخته شده و در سال های اخیر این پل مورد توجه گردشگران قرار گرفته است. به علت مسیر نامناسب و ایمنی ناکافی پل، از جاذبه گردشگری این منطقه کاسته شده است. ...
سندرم تونل کارپال در بارداری، چیست و چه درمانی دارد؟
حاوی این ویتامین هستند، عبارتند از: -سبزیجات دارای برگ سبز تیره -فندق -آووکادو -سیر -گوشت بدون چربی -ماهی های چرب (ماهی قزل آلا و کاد) استفاده از یک سینه بند مناسب که باعث می شود بر روی دنده ها و استخوان سینه، فشاری وارد نشود و در نتیجه از فشار وارده بر روی عصب میانی، کاسته شود. سندروم کانال مچ دست، وضعیتی دردناک است اما می تواند مدیریت شود و اگر به ...
مرغ 2500 تومان گران تر از نرخ مصوب
شرایط بازار ماهی بیان کرد: قیمت انواع ماهی در روزهای اخیر همچنان نسبت به گذشته گران است و این موضوع به واسطه کم آبی و شرایط نامساعد پرورش ماهی رخ داده که قیمت هر کیلو ماهی پرورشی قزل آلا را از 14 هزار تومان به 21 هزار تومان افزایش داده است. وی ادامه داد: قیمت ماهی های غیر پرورشی در چند وقت اخیر روند صعودی به خود گرفته که این موضوع به دلیل کاهش عرضه ماهی است و جای سؤال دارد که از میان اجازه ...
اجرایی شدن 19طرح در مرکز تحقیقات آرتمیای کشور
9 شعارسال : علی نکویی فر روز سه شنبه افزود: شناخت و ظرفیت سنجی برخی منابع آبی استان از قبیل دریاچه های مخزنی پشت سدهای ارس، ارس2، حسنلو، شهید قنبری، بارون، زولا، چپرآباد، مهاباد، احمدآباد، کانسپی، قیقاج، سنجاق، دریک، سد ورگیل، جلدیان و خراسانه از جمله این طرح ها به شمار می رود . وی با بیان اینکه پژوهش ها در مرکز تحقیقات آرتمیای کشور پویا و مداوم است، بیان کرد: پرورش ماهی قزل آلای رنگین ...
مرغ 2500 تومان گران تر از نرخ مصوب
اخیر همچنان نسبت به گذشته گران است و این موضوع به واسطه کم آبی و شرایط نامساعد پرورش ماهی رخ داده که قیمت هر کیلو ماهی پرورشی قزل آلا را از 14 هزار تومان به 21 هزار تومان افزایش داده است. وی ادامه داد: قیمت ماهی های غیر پرورشی در چند وقت اخیر روند صعودی به خود گرفته که این موضوع به دلیل کاهش عرضه ماهی است و جای سؤال دارد که از میان اجازه نداشتن صیادی و کاهش میزان صید کدام موضوع محقق ...
راه های آسان برای لاغر شدن+دستورالعمل
این سبزی برای گرفتن همه مواد مغذی آن در ترکیب با میوه ها و سبزیجات دیگر است. بنابراین آن را به تنهایی نخورید. امگا 3 از نظر علمی ثابت شده است که امگا 3 باعث تنظیم متابولیسم بدن می شود. امگا 3 اسید چربی است که بر روی هورمون لپتین تاثیر می گذارد. این هورمون سوخت چربی را کنترل می کند. از آنجاییکه بدن قادر به تولید امگا 3 نیست باید از طریق مصرف ماهی ها (تونا، قزل آلا) و یا مکمل ...
منطقه حفاظت شده آق داغ خلخال مدیریت می شود
. این منطقه بهترین مکان حفاظت شده استان اردبیل است که با داشتن شرایط آب و هوایی و اقلیمی خاص ، وجود گونه های نادر گیاهی و جانوری ، واقع شدن در بین 2 رودخانه پرآب قزل اوزن و شاهرود و جاذبه های طبیعی فراوان می تواند سالانه بیش از 2 میلیون گردشگر را برای تماشا به سمت خود جذب کند.
وجود 61 رشته زنده صنایع دستی در خراسان نیازمند تجارت الکترونیک
و نیم متر می باشد و رنگهای غالب استفاده شده در آن چهار رنگ، قزل، طلایی، قره و آق بوده و نقوش جای گرفته در آن را گلچه و قره نقش می خوانند. چاروق دوزی : چاروق به استناد لغت نامه دهخدا کلمه ای ترکی است وبه نوعی پای افزار وا کفش اطلاق می شود که از پوست تهیه شده باشد ون را با ریسمانای ضخیم وبلندی بپای بندند. این پاپوش سنتی استان خراسان شمالی از زمانهای بسیار دور مورد ...
