سایر منابع:
سایر خبرها
باید قدرت خرید مردم را با خلق پول حفظ کرد؛ صفرهای پول مهم نیستند
خودش را نشان می دهد. واقعیت به زبان معلمی من خیلی ساده است. در ادبیات علمی اقتصاد اصطلاحی داریم به نام نرخ ارز موثر Effective exchange rate . این نرخ ارز موثر از چند مولفه شکل می گیرد و ما باید اجازه دهیم در دامنه مشخص شده آن نیروهای بازار کار کنند و نرخ ارز در آن دامنه نوسان پیدا کند. باید پویایی و دینامیزم این بازه را رعایت کنیم و اجازه دهیم این بازه حرکت داشته باشد. شما اگر ...
سایبرپانک چیست؟ هر آنچه که باید درباره آن بدانید
و توضیحاتی که گفتیم را دنبال کرده باشید و اطلاعاتی که از سایبرپانک 2020 دادیم در ذهن تان مانده باشد، می دانید که باید با ساخت یک شخصیت شروع کنیم. سایبرپانک 2077 این انتخاب را مقابل شما می گذارد تا از بین شخصیت زن و مرد، یکی را انتخاب کنید. سپس نوبت به شخصی سازی این کاراکتر می رسد. می توانید نوع چهره و مشخصه های صورت مثل شکل بینی و چشم را خودتان شخصی سازی کنید. مدل مو و زخم و خالکوبی را هم خودتان ...
مشق مرگ وقتی واژه ها جواب نمی دهند، باید مُرد
به نوشتن شناخته شده، باقی بماند. پیامی که سقراط با سرکشیدن شوکران به ما می داد نسبتاً ساده اما کوبنده بود: شما باید روح فلسفه تان را در بدن بدمید. زیرا اولاً، فلسفه فعالیتی دانشگاهی نیست، بلکه نوعی عمل است. چیزی نیست که درباره اش حرف بزنید، بلکه کاری است که باید انجامش دهید. فلسفیدن به معنای تغییر در نفس خودتان است، به معنای کارکردن بر روی خود است، گویا مُشتی ماده خامید که باید شکل ...
چند نکته مهم را درباره وسواس بدانید
توانند وسایل بی ارزش، لباس های کهنه خود و... را دور بریزند. وسواس حتی در سنین نوجوانی نیز می تواند ایجاد شود. مثلا برخی از نوجوان ها به دلیل ابتلا به وسواس، برای خواندن یک صفحه کتاب، حدود دو سه ساعت وقت می گذارند که انجام این کار می تواند بازدهی آنها را کم کند. چنین وسواسی نیاز به درمان دارد. امروزه یک نوع دیگری از وسواس در افراد دیده می شود که با تلفن همراه مرتبط است. افراد مبتلا به ...
رتبه نخست شهرداری در رشوه و پارتی بازی
افراد اعتماد کنید، اما نظارت با اهمیت تر از اعتماد است. در راستای تقویت اعتماد باید نظارت صورت گیرد. اگر شما یک آدم فوق العاده خوب را هم پیدا کردید، مسئولیتی را به او سپردید و بعد رهایش کردید، فایده ندارد. رها کردن همان و از دست رفتن همان، یعنی نظارت بر اعضای شورای شهر جزئی از وظایف مردم است و باید هوایشان را داشته باشند. **آقای قالیباف موردی داشت که دیگران فاقد آن بودند؛ او می خواست ...
کریمی: نصیرزاده کار مادر ناصرالدین شاه را کرد!
مطلوب می رسد، عملی را انجام داد که مادر ناصرالدین شاه کرد ، همان ماجرای حمام فین و زدن رگ میرزاتقی خان که متاسفانه کارساز هم شد. * چرا باید مدیر عامل باشگاه باشید؟ آقای نصیرزاده، شما بخاطر اینکه دل یک نفر را شاد کنید، حق تمام اعضا را پایمال می کنی و این حرکتی است که هیچ کس حاضر به انجام آن نخواهد بود؛ مگر کسی که عزت نفس نداشته باشد وگرنه همه می دانیم که حضور شما(نصیرزاده) در ...
برای وزن کم کردن از این کارها دست بکشید
که چگونه برای خود اهداف کوچک قابل دسترس در نظر بگیرید. این گام های کوچک برای کاهش وزنتان مانند نقشه راه عمل می کند. همین که به یکی از این اهداف کوچک دست پیدا می کنید اراده و انگیزه تان برای گام بعدی تقویت می شود. می توانید بدون کمبود این دو منبع مهم پیش بروید. 3- نبود وقت را بهانه نکنید یکی از شایع ترین موانع کاهش وزن این است که فکر کنید وقت ...
خونسردی در شرایط سخت
اشتباهاتی که در گذشته مرتکب شده اند. این افراد نگران آینده نیز نیستند. بلکه با حضور ذهن در زمان حال باقی می مانند و با تدبیر به رویاهایی می اندیشند که امکان وقوع شان در آینده هست. حضور در لحظه و ذهن آگاهی به افراد موفق اجازه می دهد در رنج های گذشته باقی نمانند و درگیر افکار نگران کننده در مورد آینده نباشند. خوب است شما هم سعی کنید در زمان حال بمانید و برای رسیدن به اهداف تان در زندگی، استراتژی ...
شهروز ملک آرایی درباره اعتصاب گویندگان می گوید
همین است. اکثر مدیر دوبلاژهای ما، مشکلِ ترجمه خوب دارند. طرف، پسرخاله اش 25 روز رفته آلمان و برگشته، فکر می کنند آلمانی بلد است فیلم را می دهند او ترجمه کند که کار را خراب می کند. بعد هم فرد دیگری هست به اسم ویراستار که او هم کار را بدتر خراب می کند. این است که این روزها 25 کانال داریم اما اکثرا نشسته اندا دارند ماهواره نگاه می کنند. * کمی از خاطرات بگوییم. یکی از سریال های مهمی که شما ...
اینکه دنبال راه حل هستیم یعنی بن بست نداریم
وارستگی توأم بوده و جلوتر در بیوتن پیچیده تر می شود یعنی انگار آشکارگی راه از بین می رود و وقتی به رهش می رسد تبدیل به سوال می شود. اما شما خودتان این گونه نیستید؛ یعنی انگار مساله برایتان روشن است. در عملکرد سیاسی لااقل این گونه هستید. آیا با مخاطب تصنّع [و تعارف] می کنید؟ این موضوع مرا خوشحال می کند و این نگاه حتما درست است و اگر عمل گرایی را بخواهید روبه روی ذهن گرایی یا بین انضمامی ...
امداد روانی در نخستین لحظه ها
برای کمک به یک فرد حادثه دیده رعایت کنید: برای کمک به کسی که شما را نمی شناسد، نخست خودتان را معرفی کنید. میل و اشتیاقتان به کمک کردن را در کلام و رفتارتان نشان دهید. با علاقه به حرف های او گوش کنید. مانع از ابراز احساسات فرد حادثه دیده نشوید؛ مثلا به او نگویید گریه نکن؛ گریه و شیون به تخلیه احساسات کمک می کند. سعی کنید به او آرامش بدهید؛ مثلا بگویید کمک در راه است ...
روابط صمیمی زن و شوهر، بعد زایمان چی می شه؟
می کنند که کمی هم برای یک دیگر وقت بگذارند. در واقع لمس کردن کسی که دوستش دارید می تواند باعث ترشح هورمون اکسی توکسین شود که با نام هورمون همبستگی نیز معروف است. محققان بیان می کنند، درآغوش گرفتن می تواند از میزان استرس شما بکاهد، از بیمار شدن شما جلوگیری کند و هم چنین خلق و خوی شما را بهبود بخشد. انجام کار های مورد علاقه معشوقه تان طبق نتایج منتشر شده از تحقیقات مختلف، جذاب ...
بهترین سواحل فرانسه | در سفر به فرانسه سواحل را فراموش نکنید!
زیاد برای بچه ها می خواهید تا آنها با خاطر جمعی به بازی مشغول شوند؛ به کلوادوس بروید و در کنار خانواده شاد باشید. اگر جایی بین بورگوندی و بورا بورا میخواهید به جزایر ریوایرا بروید که دارای آب های فیروزه ای و ماسه های بکر در جنوب اقیانوس آرام است. همچنین شما می توانید یک انتخاب خوب از نوشیدنی ها و پنیرهای فرانسوی را داشته باشید. یک مشکل بزرگ که بسیاری از سواحل فرانسه دارند این است که ...
شوهرتان اگر این خصوصیات را دارد، بدانید بهترین شوهر دنیا را دارید!
ویژگی های یک شوهر خوب بیشتر خانم ها آرزو دارند ایده آل ترین مرد زندگی خود را پیدا کنند؛ مردی که شبیه شاهزاده قصه ها باشد و بعد از گذشت سالها هنوز مطمئن نیستند همان مردی را که می خواستند دارند یا نه، یعنی در واقع تصور می کنند به چیزی که می خواستند نرسیده اند. شاید بهتر باشد ویژگی های حقیقی یک شوهر خوب را بدانید تا از سردرگمی خارج شوید. اگر شوهر شما بیشتر خصوصیات زیر را دارد پس شما ...
تحقیقات برای ساخت سامانه موشکی پانتسیر ایرانی آغاز شد/ ما آنقدر که به باور- 373 اعتقاد داریم به اس- 300 ...
کشورهای سازنده قطعات را خودمان تولید کنیم. فکر می کنید به اهدافی که پدافند در حوزه جهاد خود کفایی داشته، دست پیدا کرده است؟ من اشاره ای کنم به سامانه هاگ. شاید آن زمانی که سازمان راه اندازی شد ما به دنبال یک لامپ این سامانه بودیم. این استارت تشکیل این سازمان بود اما امروز با ساخت سامانه های موشکی در ارتفاعات مختلف و سامانه های راداری و کشف در رنج های مختلف توانستیم گستره فعالیت ...
توقف بیجا مانع کسب نیست!
بیاید ولی امروز همه را تشویق می کنند که به داخل مراکز خرید بیایند و فقط ببینند. در واقع امروز توقف بیجا خوب است و دیگر مانع کسب نیست. چون این ایستادن پتانسیل این را ایجاد می کند که ممکن است یک روزی شما خریدار شوید. حتماً دیده اید کسانی که را فقط در مراکز خرید و یا هایپرمارکت ها قدم می زنند، فضای حاکم در آنجا افراد را تشویق می کند تا خرید کنند در واقع ما امروز شاهد تغییر سیاستی هستیم که پرسه زن را ...
ده راه ساده برای تقویت اعتماد به نفس در کودک
بازی نکن. فوتبال بازی بیرون از خونه است . توجه کنید وقتی را برای توجه کامل به کودک خود کنار بگذارید. این بسیار به احساس اعتماد به نفس کودک شما کمک می کند چون به او این پیغام را می دهد که شما فکر می کنید او مهم و ارزشمند است. حتما نباید وقت زیادی باشد؛ فقط چند لحظه که وقتی می خواهد با شما حرف بزند، دست از سرکشی به صندوق پست می کشید یا تلویزیون را خاموش می کنید تا جواب سوالش را ...
زشت و زیبای ماجرای شورای شهر بابل / چرا اینقدر بی فکریم ؟
نگیرد اما در حاشیه این اتفاق تلخ، رفتارهای زشتی صورت می گیرد که نپرداختن به آن خیانت به ارزش های انسانی است. عده ای سخت در تلاشند تا با دامن زدن به این ماجرا انتقام های سیاسی خود را بگیرند و در این راه چه بر سر ارزش های انسانی می آید هیچ مهم نیست. انسان موجود پیچیده و عجیبی ست، حتی گاها خودمان انسان را ممکن الخطا می خوانیم و تلاش می کنیم تا افراد خطا کار را اصلاح کنیم. حال اینها که حالا اسم ...
چطور حرف های دیگران را به خودمان نگیریم؟!
توقع های نابه جایی چسبیده اید. با این کار به آنچه در اطراف تان می گذرد، دید واقع بینانه تری پیدا می کنید. با رعایت نکات بالا به قدری خودتان را از بند فکروخیال آزاد می کنید که در آینده، واکنشی را که به افراد نشان می دهید خودتان انتخاب می کنید، در قبال رفتارتان مسئولانه تر عمل می کنید و احساسات تان بی طرفانه تر می شوند.گاهی اوقات شرایط این گونه ایجاب می کند که به احساسات مان کمی چاشنی ...
رئیس جمهور زودتر تکلیف وزارت اقتصاد را مشخص کند/ راه برای تغییر تیم اقتصادی دولت نباید بسته باشد!
خاطرنشان کرد: آنها از یک طرف ملت ایران را تحت فشار قرار می دهند و از طرف دیگر از طرق مختلف پیغام مذاکره می فرستند در این شرایط قسم حضرت عباس را قبول کنیم یا دم خروس را؟ پیغام و نرمش در پیام تان را ببینیم یا عمل ددمنشانه تان را ملاک قرار دهیم؟ این گزاره که جمهوری اسلامی ایران باید ابتدا خود را در ابعاد مختلف قدرتمند سازد، آنگاه می تواند در هر مذاکره ای شرکت کند، موضوعی است که کمتر کسی ...
10 فیلم عاشقانه تاثیرگذار برای دوران عاشقی
وب سایت روزیاتو - حسین علی پناهی: خب هنوز تا روز ولنتاین فاصله زیادی داریم اما این بدین معنی نیست که نباید در مورد واکنش شیمیایی- عصبی که همه ما با نام عشق از آن یاد می کنیم و تماشای چند فیلم عاشقانه صحبت نماییم. بسیاری از ما فیلم های خشن و پر زد و خورد را برای مدتی دور شدن از مشکلات و درگیری های روزمره نگاه می کنیم. به تماشای فیلم های ترسناک می نشینیم تا چیزی را تجربه کنیم که هیچ وقت ...
کارهایی که بدن در خواب انجام می دهد
باعث کم شدن وزن تان شود. وقتی که در خواب هستید، دی اکسید کربن زیادی نیز از دست می دهید و برای همین حدود 500 گرم از وزن تان کم می شود. حتما دل تان می خواهد عددی که ترازو در صبح نشان می دهد، ثابت بماند اما متاسفانه وزن از دست رفته، در طول روز برمی گردد. عضلات تان از کار می افتند حتی حین خواب های پر تکاپو و پر از جنب وجوشی که می بینید هم یک دلیل وجود دارد که بدن شما، با وجود ذهنی ...
راه های درمان غلظت خون
لیلا حسین زاده: رنگ خونم خیلی تیره شده، فکر می کنم غلیظ شده است. جمله بسیار شایعی که حتما شما هم از دیگران شنید ه اید و اغلب مردم زمانی آن را بر زبان می آورند که می بینند برای آزمایشی ساده روی صندلی آزمایشگاه نشسته اند و خون شان را درون لوله آزمایش می بینند. معمولا در این شرایط، اولین فکری که به ذهن این افراد می رسد، حجامت و تصفیه خون است. اما اگر شما هم با چنین علائمی روبه رو شده اید ...
25 توصیه برای درآمدزایی به کمک بازاریابی تاثیرگذار
گرایانه و قابل دسترسی و به اشتراک گذاشتن آن با فرد تأثیرگذار پیش از راه اندازی تشکل تان، بسیار مهم است. انجام این کار، به فرد تأثیرگذار انگیزه بیشتری می دهد و شاید منجر به گذاشتن تبلیغات اضافه تر برای اطمینان از رسیدن شما به اهداف تان شود. 9- برای شتاب بخشی به منحنی یادگیری تان، رقبا را تحت نظر بگیرید محبوبیت بازاریابی تأثیرگذار در حال گسترش است. استفاده رقبا از راهبرد ...
محاسبه سن بارداری، چند ماهه هستید؟
بارداری را حساب کنیم ، و برای مریم خانم ، روز 17 را !! هم چنین دقیقا نمی دانیم در کدام رابطه و در چه روزی ، لقاح صورت گرفته . خیلی از خانمها به اشتباه فکر می کنند روز نزدیکی شان ، همان روز لقاح است . اما همیشه اینطور نیست . چون ممکن است نزدیکی شما در روز 9 سیکل تان باشد و تخمک گذاری و لقاح در روز 14 اتفاق بیفتد.(با همان اسپرم 4-5 روز پیش). 1- هفته : که از اولین روز آخرین پریود حساب میشه ...
فواید زردچوبه برای دیابت : با زردچوبه دیابت را کنترل و درمان کنید
تحقیقات جدید از فواید زردچوبه برای دیابت خبر می دهند. خبر خوبی برای بیماران دیابتی که اگر خودتان یا یکی از نزدیکان تان دیابت داشته باشید از محدودیت هایی که این بیماری در خیلی از زمینه ها برایتان ایجاد می کند اطلاع دارید. حتی در صورتی که پزشک برای شما مصرف مداوم دارو یا تزریق انسولین را تجویز کرده باشد باز هم از شما می خواهد رژیم غذایی مناسب و متعادل و مخصوص داشته باشید. چرا که حتی قوی ترین داروها ...
همه مقدرات ادبیات دست من نیست/بدنه ارشاد با ما مسئله دارد
آن موقع هنوز پسوند شعر نداشت ارتباط برقرار کردید؟ خاطرم هست همان موقع وزیر ارشاد وقت مصاحبه ای کرده بود که شما را نمی شناسد و حکمی برای شما نزده ولی چند روز بعد این کار را کرد. آقای دکتر صالحی به من زنگ زدند و خواستند که بنده را ببینند و درباره این مسئولیت با من صحبت کردند. همانطور که می دانید بنیاد نسبتش با معاون فرهنگی وزارتخانه تعریف می شود نه خود وزیر. چطور با ایشان آشنا ...
هزینه های سرسام آور یک جشن ازدواج لاکچری
تواند 150 تا 700 هزار تومان قیمت داشته باشد که بستگی به نوع گل دارد. آتلیه های عکاسی و منوهای جورواجور شما می توانید خاطرات مراسم ازدواجتان را هم با یک میلیون تومان ثبت کنید و هم منوهای ویژه را انتخاب کنید و از فیلمبرداری هوایی و ساخت کلیپ چیزی کم نگذارید و 30 میلیون تومانی هزینه کنید. بستگی به خودتان دارد که به ثبت عکس های یادگاری و خانوادگی اکتفا می کنید یا اینکه به ...
علائم پیری زودرس پوست چیست؟
پپتید باشد و بتواند تولید کلاژن را تحریک کند تا پوستی سفت و سالم تر داشته باشید. خشکی پوست صورت زمانی خشکی پوست در همه ناحیه ها ایجاد می شود که هورمون های زنانه در حال تغییر باشد و این اتفاق در اواخر دهه چهل سالگی و اوایل پنجاه سالگی پیش می آید. این نشانه اگر پیش از سنین رایج دیده شود، نشان دهنده آن است که پوست شما سریع تر از حد معمول در حال پیر شدن است. خودتان را مقصر ندانید ...
عکس حجله شهادتم را گرفتند و رفتم
که در سوریه شاهد آن بودید، چیست؟ مهم ترین تصویری که بنده در سوریه دیدم و بسیار محزون شدم مربوط به آزادی نبل و الزهرا است. زمانی که وارد مقبره شهدای آنان شدیم مادری را دیدم که پنج عکس در دست داشت و می گفت این ها همه شهید هستند و همه آنان فدای رهبرم و تصویری بسیار مظلومانه بود. -شرایط زندگی تان پس از بازگشت به ایران چگونه شد؟ قبل از اینکه در سال 94 از سوریه برگردم به مدت 60 ...