خانه
اضطراب و افسردگی در کمین کاربران اینستاگرام
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نویسنده ای که با بچه های کارون به گرای 270 درجه سفر کرد/ پرفروش ترین کتاب احمد دهقان
هایش را به انتشارات نیستان واگذار کرد. در کارنامه این نویسنده مأموریت تمام ، لحظه های اضطراب ، روزهای آخر ، ستاره های شلمچه ، سفر به گرای 270 درجه، 1375 ، گردان چهار نفره، 1375 ، هجوم، 1378 ، من قاتل پسرتان هستم، 1383 ، دشت بان، 1388 ، پرسه در خاک غریبه، 1388 ، بچه های کارون، 1392 دیده می شود. منبع: فارس انتهای پیام/ ...
رژیم های عجیب چهار دانشمند مشهور و تاریخی
عضلات و سردرد و اضطراب رنج برده و به خاطر نداشتن سلامتی چند ماهی را مجبور به ترک کار شده است. نیکولا تسلا شاید وی محبوب ترین دانشمند شبکه های اجتماعی، دارای اختراعاتی حیاتی در زمینه های الکترونیک از جمله رادیو، رادار و همچنین مخترع جریان برق متناوب که نقطه مقابل جریان برق مستقیم ادیسون باشد. وی دوستانی نیز چون نویسنده ی مشهور کتاب های هاکلبری فین، مارک تواین داشته است. ...
اخبار + جامعه
ایجاد کرده است می تواند مانع از این شود که زاینده رود به سرنوشت رودخانه شیراز تبدیل شود دو خط سواره نیز در آن احداث شده و ممکن است به زودی جواز ساخت هم در آن داده شود. راه های کاهش اضطراب در دانش آموزان یک روان شناس بالینی گفت: اصولا هر تغییر محیطی برای افراد استرس و نگرانی ایجاد می کند.به گزارش آنا، عزیزاله اسماعیلی افزود: دلایل مختلفی از جمله جدایی از خانواده، تغییر محیط و ورود ...
اختلال اضطراب جدایی ربطی به محیط مدرسه ندارد
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، نیلوفر گلپور، روان شناس بالینی با اشاره به آغاز فصل مدرسه ها و مشکلات والدین با کلاس اولی ها، اظهار کرد: یکی از اشتباهات رایج والدین در برخورد با کودکانی که اضطراب رفتن به مهد یا مدرسه را دارند این است که زیاد درباره محیط مهد یا مدرسه حرف می زنند. وی توضیح زیاد را موجب افزایش اضطراب کودک دانست و افزود: والدین قبل از شروع مدرسه نباید مرتب درباره مدرسه و ...
مرگ یک کارمند
...؛ گرچه چشمش به صحنه بود اما دیگر عرش اعلی را سیر نمی کرد. اضطراب و نگرانی، عذابش می داد. در فاصله ی دو پرده، به طرف ژنرال رفت، چند دقیقه ای در اطراف او چرخید، سرانجام بر ترس خود فایق آمد و من من کنان گفت: جنابعالی را خیس کردم، حضرت اجل ... ببخشید، ولی بنده ... نه آن که تصور بفرمایید بنده قصد ... ژنرال که لب زیرینش، از سر بی حوصلگی مرتعش شده بود گفت: آه کافیست آقا! بس کنید ...
این چیزها را از دیگران توقع نداشته باشید
استانداردهای خودشان را برای زندگی داشته باشند. 2. توقع نداشته باشید که کامل باشند. این وسواس برای کامل بودن موجب افسردگی، اضطراب، بیماری های مزمن و خطر اقدام به خودکشی می شود. اجازه بدهید دیگران اشتباه کنند و از اشتباهاتشان درس بگیرند. به این فکر کنید که اگر هیچکس اشتباه نمی کرد دنیا واقعاً چه شکلی می شد. همه ما ربات هایی سرد و بی احساس بودیم که هیچ لذتی را در ...
بلایی که تماشای فیلم های ترسناک بر سر کودکان می آورد
دنیای مدرن امروزی با بوجود آوردن فیلم ها و انیمیشن های ترسناک به طور ناخودآگاه کودکان و نوجوانان را به خو گرفتن با خشونت تشویق می کنند و کودکان نشانه های بیش فعالی و پرخاشگری را برای بیان ناراحتیشان انتخاب می کنند.این دسته از ژانرهای هیجانی علاوه بر مهیج بودن، در کودکان و نوجوانان مستعد به اضطراب،باعث برانگیخته شدن واکنش های اضطرابی می شوند. الهه میر آخولی روانشناس تربیتی گفت: کودکان و ...
تکذیب کمبود داروی بیهوشی
...، آن را اجرا خواهیم کرد . فعالیت سایت های بیگانه برای اعلام کمبودهای دارویی ایران ! حریرچی در پاسخ به سوال ایسنا درباره اظهار نظرهایی مبنی بر کمبود داروهای بیهوشی و کنسل شدن اعمال جراحی، گفت: یکی از تکنیک ها در تحریم این است که کاری کنند تا مردم اثر تحریم ها را حس کنند. حال قسمتی از این درد، واقعی است و قسمتی هم ناشی از ایجاد اضطراب است که بند دل مردم را پاره می کنند ...
چگونه بی خوابی را در کودکان از بین ببریم؟
می تواند اثر مخربی بر روند رشد کودک بگذارد و عامل ایجاد اضطراب و نگرانی در والدین شود. ویژگی های خواب کودکان این مشاور خانواده بیان کرد: از بدو تولد تا بزرگسالی ساعت های خواب متفاوت است و باید به این نکته توجه کرد که در هر کدام از بازه های زمانی کودک ساعت متفاوتی می خوابد؛ با در نظر گرفتن ساعت های مختلف خواب در کودکان، نوزاد، از تولد تا سه ماهگی، بین 16 تا 17 ساعت در شبانه روز می ...
6 ترفند مرتبط با خواب که می تواند در کاهش وزن موثر باشد
همین روش برای فرد دیگر کارساز و موثر نباشد. برخی از افراد ممکن است با تماشای تلویزیون آرامش بگیرند. این در حالیست که برخی از افراد با این روش بیشتر احساس اضطراب و تشویش خواهند داشت. یک تکنیک رایج و محبوب آرام سازی، جلو رونده و مترقی است. در این روش شما به تدریج و آگاهانه عضلات بدن خود را یک به یک آرام می کنید. از نور آبی پرهیز کنید: حتما شما نیز تا به حال صحبت های زیادی را در ...
چند درصد از بازار ارز ثانویه در اختیار دولت است؟
دانم در ذهن دولتمردان چه می گذرد. وی ادامه داد: اکنون به حتم فشار بیرونی وجود دارد و آینده می تواند سخت تر باشد و باید دوراندیشی شده و از منابع ارزی صیانت کرد و جلوی اسراف و ولخرجی گرفته شود. دولت مسایل را با مردم در میان بگذارد وی گفت: در مجموع جامعه دچار نوعی یأس، ناامیدی، اضطراب و... شده و کسی از دولت با مردم مسایل را مطرح نمی کند و این بی خبری و بدون اطلاعات ...
مراقبت های افراطی والدین، تک فرزندان را کم تحمل می کند
...> منصوبی فر اضافه کرد: در نتیجه در صورت ورود این افراد به جامعه و عدم تحقق خواسته هایشان با مشکل روبرو خواهند شد. این روانشناس با بیان اینکه افراد تک فرزند در مشکلات و سختی ها دچار اضطراب می شوند، عنوان کرد: اضطراب ریشه اصلی همه مشکلات روانی است که در بزرگسالی نیز فرد را دچار افسردگی و پرخاشگری می کند. منصوبی فر با بیان اینکه در خانواده های تک فرزند، والدین و فرزندان به شدت به یکدیگر وابسته می شوند خاطرنشان کرد: به همین دلیل تحمل دوری و مرگ در این خانواده ها بسیار پایین بوده و عموما این افراد آسیب پذیر خواهند بود. کد خبر 4406904 ...
آدرس ایستگاه دوم راه آهن تهران
دراز مدت به کاهش استرس و اضطراب که محصول زندگی در کلان شهرهاست کمک می کند. سیستم ریل پایه اکنون در کلان شهرهای دنیا یکی از مهم ترین سیستم های حمل و نقلی به شمار می روند و توجه دولت به این موضوع اتفاق خوشایندی است. طرح شهرهای ریل پایه در برنامه ششم توسعه نیز به عنوان شرکت دولتی قطارهای حومه ای و زیرمجموعه شرکت راه آهن جمهوری اسلامی ایران گنجانده شد و با توجه به تاکید وزارت راه وشهرسازی ...
اثرات کمبود منیزیم
کمبود منیزیم ، خطر ابتلا به بیماریهای مزمن مانند بیماریهای قلبی ، سکته مغزی، دیابت نوع دو و پوکی استخوان را تشدید می کند. با دریافت میزان کافی منیزیم در روز می توانید خطر ابتلا به بسیای از بیماریهای مزمن را از خود دور کنید. کمبود ماده معدنی منیزیم با علائمی نظیر ضعف، اسپاسم وگرفتگی عضلات، سوزن سوزن شدن، بی حسی، خستگی، تهوع، افسردگی، اضطراب، تحریک پذیری، آکنه پوست و اگزما خود را نشان می دهد ...
اهمیت روزهای آغازین سال تحصیلی از زبان یک جامعه شناس
به گزارش پایگاه خبری نارین، روزهای آغازین مدرسه از جهات مختلف دارای اهمیت است، تقویت انگیزه تلاش و تحصیل، کاهش دغدغه، اضطراب و تردید و زدودن هرگونه آثار بدبینی نسبت به درس و مدرسه و کلاس و معلم، و سرانجام آشنایی با شخصیت و دیدگاه های دانش آموزان می تواند نقش مهمی در تشویق بیشتر و بهتر دانش آموزان برای رفتن به مدرسه داشته باشد. دوران طلایی تعلیم و تربیت یک استاد دانشگاه در ...
عملیات تروریستی بی بی سی هنوز خنثی نشده!
احساس_ناامنی شدید در سطحی گسترده از مردم. یعنی کار گذاشتن یک بمب_ساعتی روحی و فکری در لایه های عمیق روان مخاطبان این شبکه به صورت مستقیم و بخش دیگری از مردم_ایران که با مخاطبان این شبکه ارتباط دارند به صورت غیرمستقیم. یعنی اضطراب دائمی و ترس عمیق در میان زنان، کودکان و حتی مردان بزرگسال. و شما بهتر از من می دونید که همیشه احساس عدم امنیت از خود ناامنی خطرناکتره. احساس ناامنی بیشتر فلج ...
راهکارهایی برای کاهش اضطراب دانش آموزان
یک روانشناس بالینی در خصوص راهکار های کاهش استرس دانش آموزان همزمان با آغاز سال تحصیلی جدید توضیحاتی را ارائه داد.
از قهر گچ های رنگی با کلاس درس تا چوپانی که دیگر دروغ نمی گوید
ادب شده و دروغ نمی گوید. بیشتر بخوانید : راهکارهایی برای کاهش اضطراب دانش آموزان آن شیرینی نمره 20 که زیر زبانمان مزه می داد، دیگر نمانده و نمره های توصیفی خیلی خوب و خوب و ضعیف جای آن را گرفته اند؛ امروز دیگر نمره 19 و 19.5 برادر نمره 20 نیستند. چه خوشحال بودیم که از کلاس پنجم، یک راست می رفتیم کلاس هفتم و دوره راهنمایی را شروع می کردیم، اما امروز کلاس ششم بین ...
از دلایل زرد رنگ شدن مدفوع
از غذاهای چرب، غذاهای پردازش شده، گلوتن، یا هر چیز دیگر که موجب ناراحتی معده می شود، پرهیز کند. استرس استرس و اضطراب می توانند اثرات جسمانی بر بدن داشته باشند که از آن جمله می توان به تسریع روند پردازش غذا اشاره کرد. در نتیجه، بدن ممکن است تمام مواد مغذی موجود در غذا را جذب نکند که امکان دارد به اسهال یا مدفوع زرد رنگ منجر شود. با استفاده از روش های کاهش ...
آیا تبانی پزشکان و داروخانه ها واقعی است؟
. احتکار یکی از اقدامات غیرانسانی به دست برخی سودجویان و محتکران در مدت اخیر بود که بر اضطراب مردم دامن زد. از احتکار 3 انبار داروی گران قیمت و کم یاب در شهرستان ممسنی به ارزش 45 میلیارد ریال گرفته تا انبار کردن 35 قلم داروی کمیاب در شهرستان خمینی شهر به ارزش 11 میلیارد ریال. اخیراً هم با اینکه مستنداتی ارائه نشد اما برخی از سایت های خبری از تبانی عجیب وغریب تعداد معدودی از پزشک ها و داروخانه ها به ...
عوارض قرص دیازپام
...، کبودی یا خونریزی غیرعادی، زخم های دهانی، زردی پوست یا چشمان، از دست رفتن حافظه، بی خوابی، اضطراب یا تحریک پذیری هشدار در مورد دیازپام 1 در بیماری تنفسی، ضعف عضلانی، بیماران با سابقه مصرف نابجای دارو یا افراد با اختلال شخصیتی با احتیاط مصرف شود. 2 در افراد مسن ، نارسائی کبدی و کلیوی مقدار مصرف دارو باید کاهش داده شود. 3 از مصرف طولانی قرص دیازپام مدت ...
مواد مخدر K2 / اسپایس و عوارض مصرف آن
مصنوعی می دانند، در اصل از مطالعه THC در ماریجوانا یاد گرفته اند. مصرف بلند مدت این مواد تحمل و وابستگی را توسعه می دهد. تحمل بدین معنی است که بدن شما به همان شیوه قبل به این ماده پاسخ نمی دهد و شما باید برای اثرات مشابه هر بار بیشتر مصرف کنید و دوزتان را بالا ببرید. وابستگی نیز بدین معناست که شخص برای جلوگیری از علائمی مانند سردرد، اضطراب و کج خلقی باید مصرف این دارو را ادامه دهد. ...
اختلاس مدیر نفتی؛ متهم گریخت/ جریمه 2.7 میلیاردی نمایندگی فروش خودرو/ بازداشت رئیس سابق یک سازمان دولتی ...
دولت و اصلاح طلبان بگذارند منحصر کردن دولت به وزارت خارجه و ناامید شدن از عملکرد این وزارت، مسیر دولت و مدعیان اصلاح طلبی بوده است. با این رویکرد مردم را ناامید کرده اند و البته می گویند مردم را ناامید نکنید! روزنامه وطن امروز در یادداشتی نوشت: رئیس جمهور می گوید: امروز معروفی بالاتر از امید دادن به مردم در مسیر استقامت و منکری بیشتر از ایجاد هراس و اضطراب در دل مردم آن هم به ...
اپیدمی تنهایی در غرب
در قرن بیست و یکم، تنهایی همه جایی و فراگیر شده است. مفسران آن را یک اپیدمی می نامند، مرضی شبیه به جذام و یک طاعون خاموش تمدن. در سال 2018 انگلیس پا را بسیار فراتر از این گذاشت و یک وزیر تنهایی را منصوب کرد.
کِش و قوس های بازار نوشت افزار در آغاز سال تحصیلی/ آیا بازار نوشت افزار امسال تامین است؟
شور دارند اما والدین این روزها را با کمی نگرانی و اضطراب سپری می کنند ، از پرداخت شهریه و هزینه سرویسِ رفت و برگشت مدارس گرفته تا خرید نوشت افزارکه این روزها با نوسان های بازار هر روز با نرخی جدید به مشتریان ارائه می شود. رنگ و لعاب نوشت افزارها نسبت به قبل جدید و متنوع شده و بچه ها دیگر به لوازم ساده و ارزان قیمت رضایت نمی دهند ، از طرفی با وجود تاکید بر خرید کالای داخلی باز هم شاهد ...
احساس دائمی گرسنگی شاید به خاطر 7 دلیل پزشکی باشد
استفاده می کنید، باعث افزایش اشتها شود. داروهای ضدافسردگی و کورتیکواستروئیدها اشتها را افزایش می دهند و باعث می شوند دائما احساس گرسنگی کنید. افسردگی: گرسنگی بیش از حد و به دنبال آن مصرف مداوم مواد غذایی می تواند یک مکانیسم مقابله با افسردگی یا اضطراب باشد. مغز افراد افسرده به اندازه کافی سروتونین؛ یعنی هورمون احساس خوب را ترشح نمی کند و همین روند منجر به گرایش به مصرف غذاهای پرکالری و ...
ترس از جدایی در دانش آموزان کلاس اولی را چگونه درمان کنیم؟
وی افزود: از این طریق کودک می تواند بر اضطراب تنهایی و ترس جدایی از والدین غلبه کند. عضو هیات علمی دانشگاه یادآور شد: بیدار شدن از خواب یکی از مشکلات کودکان در روزهای آغازین مهرماه است. بنابراین بهتر است والدین پیش از آغاز مدرسه کودک را به زودبرخاستن از بستر و صرف صبحانه تشویق کنند. وی گفت: والدین می توانند با بیان خاطرات خوش خود از دبستان، تمایل کودک را برای حضور در مدرسه افزایش دهند ...
علائم بیش فعالی جنین، روش های کنترل در طول بارداری
باردار و شیرده ایمن و موثر است یا خیر؟ برای همین کنترل بیش فعالی در طول بارداری آسان نیست. تغییرات هورمونی در بدن زنان در حین بارداری باعث ایجاد نشانه های ADHD می شود. همچنین، استرس و اضطراب که ممکن است در دوران بارداری تجربه شود می توانند این مشکل را تشدید کنند. با این حال، این به این معنا نیست که بارداری و ADHD نمی توانند به صورت همزمان رخ دهند. چند تغییر در سبک زندگی و ...
بی خوابی در دوران بارداری، دلایل
بارداری اشاره می کنیم. در لینک آبی میتونید روشهای درست خوابیدن در بارداری رو ببینید. 1. تکان خوردن نوزاد درون شکم جابجا شدن نوزاد در شکم مادر در آخرین مراحل بارداری که نوزاد به اندازه کافی بزرگ شده، میتونه خواب مادران رو به هم بزنه. هر وقت که نوزاد درون شکم شما تکون میخوره و ضربه میزنه، ممکنه که شما از خواب بیدار بشین و نتونین دوباره به خواب برین. 2. استرس و اضطراب در ...
مشکل زود انزالی مردان، هجده درمان آسان و خانگی
احساسات گناه در طول روابط جنسی که باعث سرعت دادن به رابطه می شود. عوامل دیگری که می توانند نقش داشته باشند عبارتند از: اختلال نعوظ: مردانی که در مورد دستیابی یا حفظ نعوظ در طول رابطه جنسی دچار اضطراب می شوند ممکن است الگویی از عجله برای انزال داشته باشند. اضطراب: بسیاری از مردان مبتلا به زودانزالی با اضطراب مواجه هستند. مشکلات رابطه: اگر رابطه ...
