سایر منابع:
سایر خبرها
تارهای ضعیف مو را با این روش احیا کنید
بهترین راه حل برای پیشگیری از بروز این مشکل، استفاده روزانه و منظم از کرم دور چشم است. با این حال، اگر به هر دلیلی می خواهید این مشکل را هرچه سریع تر برطرف کنید، می توانید از ترفند خاصی کمک بگیرید؛ پنهان کردن تیرگی های زیر چشم با استفاده از رژلب. شاید عجیب به نظر برسد، اما ابزاری که در این موقعیت به شما کمک می کند، واقعا همان رژلب قرمز است. رژلب قرمز می تواند به عنوان نوعی اصلاح کننده ...
سریعترین درمان سیاهی دور چشم
؟ با خود فکر کنید که قرار است چه زمان هایی از کرم خود استفاده کنید مثلا می خواهید در طول روز کرم بزنید یا تنها شب ها از کرم دور چشم استفاده کنید یا اینکه به دنبال کرم های مختلفی برای هردو این حالت ها هستید. به عنوان مثال بعضی افراد کرم ضدچروک روشن کننده ای می خواهند که زیر آرایش از آن استفاده کنند اگر شما هم چنین کرمی می خواهید حتما باید در آن فیلترهای محافظت کننده در اشعه ماورای بنفشSPF ...
با آلزایمری ها چگونه رفتار کنیم؟
است که در طول زمان پیشرفت می کند. فرد مبتلا به آلزایمر برای این که قابلیت درک وقایعی که در اطرافش اتفاق می افتد را از دست می دهد، خیلی غمگین است و احساس تنهایی می کند. برای همین لازم است اطرافیان وی خونسردی خود را حفظ کنند، به او محبت کنند و با عشق با او برخورد کنند؛ چرا که فرد مبتلا هنوز توانایی درک و ابراز عشق و محبت را دارد. در این رابطه بغل کردن و بوسیدن دو روش موثر هستند. ...
مخالفت با آخوند در میان برخی جوانان به یک پرستیژ تبدیل شده/ برخی مردم تعبیر می کنند شیلنگ نفت در جیب ...
تبدیل شده است. حجت الاسلام سید مهدی نریمانی زمان آبادی، دانش آموخته حوزه علمیه خراسان در گفتگویی که با خبرنگار شفقنا زندگی داشته است، به مباحثی نظیر علل فاصله گرفتن برخی از مردم از روحانیت، آقازاده های روحانیونی که زندگی لاکچری دارند و همچنین خشونت های خیابانی علیه روحانیون پرداخته است که در ادامه می خوانید: *به نظر شما چه عواملی باعث شده است که بین بعضی از مردم و روحانیت ...
آشنایی با خواص آووکادو + طرز تهیه ماسک آووکادو
باشد پس آوکادو در رژیم غذایی می تواند به طور طبیعی به شما در خوردن کالری کمتر کمک کند. خواص آواکادو برای زیبایی پوست و مو: از آنجایی که این میوه سرشار از پروتئین و چربی است، مصرف آن می تواند به حفظ لطافت و شادابی موهای شما کمک کند. به علاوه اگر موهای خشکی دارید، می توانید نصف آووکادو را رنده و با یک قاشق چای خوری روغن زیتون و یک عدد زرده تخم مرغ مخلوط کنید و هر روز به مدت 20 تا 30 دقیقه ...
مضرات درمان های "کایروپراکتیک" برای سلامت چشم
.... کایروپراکتیک (Chiropractic) یا درمان دستی روشی در مراقبت های درمانی است که از طریق دستکاری ستون فقرات به دنبال کاهش درد است. اغلب از آن برای بر طرف کردن درد پشت و گردن استفاده می شود. گاهی نیز برای سردردها یا درد دست و پا از آن استفاده می کنند. پزشکان آمریکایی با بررسی روی یک بیمار که به منظور تسکین سردرد تحت درمان های کایروپراکتیک قرار گرفته بود، مشاهده کردند: این زن دچار ...
نکاتی برای شستشو و حفظ رنگ لباس های جین
دور شستشو روی 600 باشد. اگر ماشین لباسشویی برنامه مخصوص جین دارد آن را انتخاب کنید. از مایع لباسشویی استفاده کنید و قبل از آبکشی برای حفظ رنگ لباس یک پیمانه سرکه به آب اضافه کنید. نکات مهم در شست و شوی شلوار و لباس جین قرار دادن تعداد زیادی شلوار در یک نوبت شست و شو درست است که هرچه در یک نوبت شست و شو لباس بیشتری در ماشین لباس شویی بریزید، کار شما سریع ...
گزارش کامل تسنیم از "اجتماع عاشورائیان سپاهیان محمد رسول الله(ص)" در سراسر کشور+فیلم
استکبار جهانی را به خاک ذلت نکشانیم دست از مقاومت برنمی داریم؛ پیام این اجتماع عظیم این است که ما با تبعیت از رهبر فرزانه و حکیم انقلاب اسلامی از دستاوردهای انقلاب اسلامی دفاع می کنیم. ایران اسلامی در اوج قدرت قرار دارد سید موسی خادمی استاندار لرستان در اجتماع 25 هزار نفری اقتدار عاشورایی سپاهیان محمد رسول الله(ص) اظهار داشت: امیدواریم این همایش تبدیل به اهرمی برای فشار به دشمنان ...
اعلام آمادگی سپاهیان حضرت محمد رسول الله (ص) با حضور پرشور بسیجیان در سراسر کشور
قضاییه و دولت بنا گذاشته هر کسی به هر نحوی چه در حوزه امنیتی و چه اقتصادی بخواهد در مقابل ملت بایستد همه حافظان این ملت در مقابل او خواهند ایستاد. وی بیان کرد: دولت برخاسته از ملت با کمک همه قوای نظامی دست در دست هم با عقلانیت و تفکر و برنامه ریزی تلاش می کنیم که مشکلات شما ملت بزرگ را برطرف کنیم. تجمع بزرگ 20 هزار نفری اقتدار عاشورایی بسیجیان گیلان با حضور جمعی از بسیجیان ...
12 مهر برای جوانسازی پوست چه کنیم؟
محصول زیبایی قوی و گزینه ای عالی برای پوست و مو استفاده کنید. ماست حاوی ویتامین های B6 و B12، مواد معدنی مانند روی، کلسیم و منیزیم، و اسید لاکتیک است که برای تغذیه فولیکول های مو ضروری هستند. ماست می تواند به طور قابل توجهی شرایط پوست شما را نیز بهبود ببخشد. به لطف ویژگی های ضد باکتری، ماست به مبارزه با آکنه کمک می کند. اسید لاکتیک موجود در ماست سوزش و خارش ...
کشور بخاطر وجود مشکل از خمودگی و بی عملی درآمده است/ کسانی که ترویج می کنند راهی جز پناه به دشمن نداریم ...
خامنه ای با تشبیه عرصه نبرد سیاسی و اقتصادی با جنگ نظامی، غرور را آفت پیروزی در همه این عرصه ها خواندند و خاطرنشان کردند: مغرور شدن، ما را به بی عملی، بی ابتکاری و نداشتن طرح و نقشه می کشاند و موجب پیروزی دشمن می شود. رهبر انقلاب افزودند: هنوز در اوایل راه هستیم و باید با تلاش و مجاهدت و راه بلدی، شجاعت و تدبیر و استفاده صحیح از امکانات، مسیر پیشرفت را ادامه دهیم و به قله مورد نظر ملت و ...
این افراد به هیچ وجه موز نخورند!
زیاد و مستمر آن توصیه نمی شود. فواید موز برای بدن موز حاوی مقدار اندک اما مورد نیاز ویتامین آ برای بدن است که این میزان برای حفاظت از چشم ها، حفظ بینایی و همینطور بهبود بینایی در شب حیاتی است. موز خشک شده عصرانه ای بسیار مناسب برای بچه هاست. این ماده غذایی انرژی مورد نیازشان را تأمین می کند نه چربی را، بر خلاف یک نان شکلاتی که سرشار از چربی و فاقد املاح معدنی است. ...
گزارش کامل تسنیم از "اجتماع عاشورائیان سپاهیان محمد رسول الله(ص)" در سراسر کشور+فیلم
استکبار جهانی را به خاک ذلت نکشانیم دست از مقاومت برنمی داریم؛ پیام این اجتماع عظیم این است که ما با تبعیت از رهبر فرزانه و حکیم انقلاب اسلامی از دستاوردهای انقلاب اسلامی دفاع می کنیم. ایران اسلامی در اوج قدرت قرار دارد سید موسی خادمی استاندار لرستان در اجتماع 25 هزار نفری اقتدار عاشورایی سپاهیان محمد رسول الله(ص) اظهار داشت: امیدواریم این همایش تبدیل به اهرمی برای فشار به دشمنان ...
بهترین گیاهان خانگی برای فصل زمستان و زمستان گذرانی
همه گیاهان، به خصوص گیاهان درون خانه، به مراقبت های زمستانی نیاز دارند تا فصل زمستان را با سلامت از سر بگذرانند. همه چیزهای خوب زود تمام می شوند، به یک چشم بر هم زدن فصل تابستان تمام می شود و پاییز سرد و زمستانی خشن از راه می رسد. مشخص است که اگر در فصل تابستان گیاهان خانگی تان را بیرون از خانه گذاشته اید، با فرا رسیدن زمستان باید آنها را داخل بیاورید. قبل از اینکه گیاهان تان را داخل ...
بی خوابی شما به دلیل این 6 اشتباه است!!
. پیوستن به حالت معمول خواب (داشتن برنامه منظم خواب و بیداری در یک ساعت مشخص)، ریتم شبانه روزی بدن و نشانه های زیستی (مانند آزادسازی ملاتونین) را تقویت و به شما در خوابیدن کمک می کند. به رخت خواب رفتن به طور غیر معمول و در اوایل شب، ممکن است شما را به یک خواب اضافی دعوت کند اما احتمالا زودتر از حد معمول، بیدار می شوید و روال طبیعی خواب خود را حتی بیش از حد معمول از دست خواهید داد. هدف تان این باشد که ...
عادت های خوب که به کبد کمک می کند
است زیرا این اندام در پردازش بیشتر غذاهای مصرفی ما نقش دارد. به طور ویژه، دنبال کردن یک رژیم غذایی مدیترانه ای توصیه می شود که سرشار از چربی های سالم مانند آووکادو، کربوهیدارت های کم، و پروتئین های سالم، به ویژه ماهی است. در شرایطی که مصرف چربی های سالم مانند روغن زیتون، گردو، و آووکادو به بهبود عملکرد کبد کمک می کنند، حفظ وزن سالم با دریافت کالری کافی بیش از هر چیز دیگری به سود کبد شما خواهد بود ...
12 مهر چرا چربی شکمتان آب نمی شود
اندازه هم می تواند بدن را آن قدر مختل کند که کورتیزول بالا برود و آب کردن چربی شکم سخت تر بشود. ورزش بیش از حد سنگین همراه با محدودیت مصرف کالری بدون تردید بدن را در شرایطی پُر از استرس قرار می دهد که موجب به هم خوردن تنظیم کورتیزول می شود. از تکنیک های مؤثر برای کاهش استرس استفاده کنید مانند تنفس عمیق، یوگا، فعالیت های خلاقانه و گشت و گذار در طبیعت. داروهای خاصی مصرف می کنید ...
چگونه تیروئید بدن را تنظیم کنیم؟
که این غده به درستی کار نمی کند باید به یک پزشک متخصص مراجعه کنید. همیشه روش هایی برای اطمینان از کارکرد صحیح غده تیروئید در بدن وجود دارد. در این مقاله قصد داریم 5 روش برای تنظیم طبیعی غده تیروئید را بیان کنیم. کلم زیادی مصرف نکنید: بله کلم یک ماده جادویی است. شکی نیست که این ماده غذایی خوشمزه سرشار از مواد مغذی و مفید است. اما اگر بخواهید هر روز از آن استفاده ...
این قسمت های بدنتان را حتما ماساژ دهید!
: مردم معمولا انگشتان دست خود را ماساژ نمی دهند مگر این که درد داشته باشند ، این یک اشتباه بزرگ است در حالی که نوک انگشتان شما سخت ترین قسمت بدن شما هستند، ولی آن ها نیز بسیار حساس هستند و به مراقبت و توجه نیاز دارند . آن ها از اعصابی پر شده اند که در آن جا تمام می شوند که می توانند با استفاده از تکنیک های فشار آرام شوند ، این برای افرادی که کار تایپ کردن را انجام می دهند ایده آل است ...
کلاس هشتم؛ روایتی از عمیق ترین نقطه ی دوران بلوغ
... کریشا از تک تک ابزار های سینما استفاده کرده بود تا نه فقط تلاشِ زنی برای رستگاری از گناهان گذشته اش علیه خانواده اش را به تصویر بکشد، بلکه این روند را همراه با او بدون از دست دادن یک لحظه، تجربه کنیم. در نتیجه فیلمی که در ظاهر یکی از آن فیلم های حال خوب کن و انگیزشی به نظر می رسید که مادر و پسری که چشم دیدن یکدیگر را ندارند، به تدریج یکدیگر را درک می کنند و یکدیگر را می بخشند، به ...
اختلالات فشارخون در حاملگی، عوامل خطر
نداشته باشند که در این صورت به ناچار برای اقدام به حاملگی به آنها اجازه داده می شود. در صورتی که قبل از حاملگی داروی فشار خون استفاده می کرده، برای حامله شدن باید داروها زیر نظر پزشک و متخصص زنان در صورت لزوم تعویض و یا مقدار آن تغییر کند. وقتی فشار خون کاملا کنترل شود، می توان اجازه حامله شدن را به فرد داد. همچنین باید از نظر صدماتی که فشار خون می تواند به ارگان های دیگر مانند ...
این افراد به هیچ وجه موز نخورند!
عوارض به حداقل برسد. این استاد دانشگاه می افزاید افرادی که با مصرف موز دچار یبوست می شوند نیز باید کمتر از این میوه به خصوص کال و انواعی که با گاز اتیلن زودرس شده اند استفاده کنند و برای رفع این عارضه مصرف ملین هایی همچون خاکشیر را از یاد نبرند. ضمن اینکه مصرف موز در حد کم در فاصله میان افطار تا سحر اشکالی ندارد، اما مصرف زیاد و مستمر آن توصیه نمی شود. فواید موز برای بدن موز ...
ترفند های کنترل بدن؛ از درد آمپول تا سرگیجه
ها را داشته ایم. این حالت احتمالا در اثر نامناسب بودن حالت بدن در هنگام کار یا خواب و یا کار بیش از اندازه به وجود می آید. معمولا وقتی دچار این حالت می شویم دستها، انگشت ها یا مچ دستمان را حرکت می دهیم. این حرکات مؤثر هستند اما راه بهتر و مؤثرتری هم برای برطرف کردن بی حسی دست ها وجود دارد. فقط کافی است سرتان را بچرخانید. وقتی به عصب هایی که از گردن عبور می کنند فشار وارد می ...
مجموعه بهترین انشا در مورد تغذیه سالم
بدن را مختل می نماید. همچنین تأثیر تغذیه در رشد، سلامت و هم چنین قدرت یادگیری در کودکان و نوجوانان برکسی پوشیده نیست. پس باید به تغذیه سالم توجه کنیم و مطمئن شویم که تغذیه سالم داریم. یکی از بهترین راه ها برای اطمینان از تغذیه سالم و تأمین نیازهای تغذیه ای استفاده از پنج گروه اصلی غذایی است. گروه های اصلی غذایی عبارت است از گروه نان و غلات، گروه گوشت و تخم مرغ، گروه میوه ها و سبزیجات، حبوبات ...
صدای قلب را بشنوید
...> فعالیت های فیزیکی منظم افزایش پیش رونده فعالیت فیزیکی تا سطح متوسط(مثل راه رفتن سریع حداقل به میزان 150 دقیقه در هفته) کنترل وزن بدن و پیشگیری از افزایش وزن به وسیله کاهش مصرف غذاهای پر کالری و انجام فعالیت بدنی مناسب رژیم غذایی مناسب: کم کردن مصرف نمک، دریافت پنج وعده (400 تا 500 گرم) میوه و سبزی در روز، محدودیت استفاده از گوشت چرب، لبنیات پر چربی و روغن ها به میزان کمتر از دو ...
چگونه به سلامت پیر شویم؟
/> در امور خیریه و داوطلبانه شرکت کنید. رژیم غذایی مناسب داشته باشید. فعالیت جنسی رضایت بخش در سالمندی طبیعی است. از علائم افسردگی و اضطراب آگاه باشید. سلامت جسم خود را به طور منظم و با مراجعه به پزشک کنترل کنید. از مصرف دخانیات و الکل جدا پرهیز کنید./گروه سلامت
رویش سریع و مجدد مو با نکات ویژه و مهم
این مواد حتماً با یک متخصص مشورت کنید.) * سیلیکا 300mg در روز * انواع گیاه گزنه 250mg سه بار در روز * روغن دانه کتان یک قرص بسیاری از متخصصان رژیم غذایی زیر را سفارش کرده اند که بسته به نوع مراقبت از مو، بسیار مفید است. سیگار کشیدن را ترک کنید یا کمتر مصرف کنید، نوشیدنی های کافئین دار و کربنات دار (نوشابه هایی مانند کوکاکولا) بدن را ضعیف می کنند و مانع حداکثر ...
راهنمای خرید آلبوم عکس
عکاسی با دوربین بسیار هیجان انگیز است. این عکس های خاطره انگیز برای شما به یادگارمی مانند و تا مدت ها از تماشای آنها لذت خواهید برد.همچنین با استفاده از یک آلبوم عکس با کیفیت، به خوبی تصاویرتان را در کنار هم نگه می دارید و از پراکنده شدنشان جلوگیری می کنید و چه بسا بهتر که آلبوم انتخابی،یک محصول ایرانی و با کیفیت باشد. طرح: قلب صورتی ابعاد: 1.5 26 30.5سانتی متر تعداد برگ: ...
روشی فوری برای لایه برداری پوست
مدت 2 دقیقه پوست خود را با آن، ماساژ دهید. 7- صورت خود را با آب سرد بشویید. سپس از یک تونر به عنوان یک مرطوب کننده استفاده نمایید. توجه: 1- این لایه برداری را در شب انجام دهید زیرا در روز به خاطر وجود نور خورشید، احتمال داردپوست شما لک شود. 2- حتما با آب سرد صورت خود را بشویید زیرا با این کار منافذ پوست خود را می بندید. 3- سعی نمایید پوست خود را بیش از حد ماساژ ندهید زیرا ماساژ بیش از حد ترکیب لیمو و شکر به پوست آسیب می رساند. منبع: دکترسلام ...
گردهمایی صدها هزارنفری "اقتدار عاشورایی" بسیجیان سراسر کشور/میثاق رزمندگان جبهه سازندگی و خدمت با آرمان ...
انجام گردید اما ایران از این مرحله با موفقیت عبور کرد و اقتدار خود را در منطقه به دست آورد و بعد از گام اول در دومین گام تلاش برای پیشرفت و توسعه در زمینه صنعت، فناوری و کشاوزی و اقتصاد آغاز شد. رضایی ادامه داد: در دومین گام دشمنان ایران برای به شکست کشاندن این مرحله با کارشکنی و سنگ اندازی داشتند. باید مانند زمان جنگ با استفاده از صبر و تحمل و پایداری و توجه به توامندی ها، شایسته سالاری ...