اینگونه گیاهخوار شدیم

زبان مردم در برابر زبان دولت و بازار

ویویُرکا در پژوهشی اکتویستی برضد نژادپرستی در یکی از فقیرترین شهرهای فرانسه نقل می کند که چطور در انتهای کار همه آنچه را که تیم پژوهش رشته بود پنبه می شود و وضعیت به شرایطی به مراتب بدتر از سابق برمی گردد. این نمونه را عرض کردم که بگویم، بله، حق با شما است. این فرآیند می تواند به مقابله مردم با جامعه شناس مردم مدار هم منجر شود. چرا که با یکی از سفت وسخت ترین ابعاد شناختی افراد، یعنی شعور ...

روش هایی برای پیشگیری از سرماخوردگی

. افزون بر این، مصرف روی به نظر می رسد که مدت زمان و شدت علائم بیماری را نیز کاهش می دهد. اگرچه یک دوز مصرف خاص برای همه وجود ندارد، اما مطالعات صورت گرفته مصرف بیش از 75 میلی گرم در روز را مفید نشان داده اند. تامین روی از منابع غذایی بهتر از مصرف مکمل ها است. از منابع غذایی خوب برای روی می توان به گوشت، توفو، صدف چروک و عدس اشاره کرد. استفاده از لیوان شخصی زمانی که ...

معرفی بهترین خودرو های شاسی بلند سال 2018 + جزییات و تصاویر

2018 را تهیه کند. خودروهای انتخابی در آیتم هایی نظیر طراحی بیرونی، کابین و راحتی، تکنولوژی و اتصال، عملکرد و هندلینگ، قابلیت های ایمنی، هزینه های نگهداری و مصرف سوخت به رقابت پرداخته اند. همچنین برای بررسی این خودروها آیتم های قیمت و اندازه خودرو لحاظ نشده است. معرفی بهترین شاسی بلندهای سال 2018 10- جی ام سی آکادیا (GMC Acadia) کسب امتیاز 6 از 10 ...

داستان تغییر مسیر یک حزب اللهی

آن جریان هستیم اما ریزش هایی به عنوان یک جریان سوم که دنبال دایره ی هویتی خود هستند. و با مبانی انقلاب اسلامی سال 57 عهد بسته اند. و احساس نمی کنند اگر این سمت چندان اصولگرا نبود آن طرف واقعاً اصلاح طلب است. نه گفتن به این سمت، به معنای بله ی به اصلاح طلبان و در بغل آنها افتادن نیست. شعارهای ما داغ تر از اصلاح طلبان است البته شاید شما نمی خواهید باور کنید شعارهایی که شما می ...

23 مهر رژیم غذایی مناسب کودک در دوران مصرف وارفارین

مواد غذایی جدول 1 حتما 3 واحد مختلف از جدول 2 را مصرف کنید. نمونه یک برنامه غذایی صبحانه: انواع پنیر همراه با گردو یا عسل و مربا همراه با کره یا کره بادام زمینی یا یک عدد تخم مرغ، یک لیوان شیر میان وعده صبح (تغذیه مدرسه): یک عدد موز یا هر نوع میوه دلخواه، یک عدد شیر پاکتی همراه با کیک یا بیسکویت ناهار: انواع پلو خورش همراه با سالاد یا سبزی خوردن یک فنجان ...

اخبار گوناگون

شایسته است، رسانه های رسمی به این آسیب مهم اجتماعی امروز کشور بپردازند. هرچند به لحاظ آمار مصرف، در میانه جدول جهانی قرار داریم ولی به لحاظ آمار مقایسه ی افراد پر مصرف، سه برابر متوسط جهانی هستیم!با گران شدن دلار و بالا رفتن قیمت مشروب خارجی، تولید کنندگان داخلی بیکار ننشستند و انواع مشروبات غیر استاندارد خطرناک را روانه بازار کرده اند. به جای اتانول ، متانول استفاده می کنند الکلی که به الکل چوب ...

مضرات مهم آبلیمو برای دندان

استفراغ شود. پوست لیمو میزبانی برای ارگانیزم های مضر است در مطالعه ای که در سال 2007 در نشریه Journal of Environmental Health منتشر شد، پژوهشگران پوست و گوشت لیمو هایی که از 21 رستوران جمع آوری شده بودند را آزمایش کردند. آن ها دریافتند که تقریبا 70 درصد لیمو ها حاوی ارگانیزم هایی خطرناک مانند باکتری ئی. کولای هستند که می تواند موجب استفراغ و اسهال شود. برای پرهیز ...

در مسافرت 2 نفره به کجا برویم؟

...: درست که همه فکر می کنند تابستان فصل مسافرت است اما این موضوع بیشتر به خانواده هایی مربوط می شود که فرزندان مدرسه ای یا دانشگاهی دارند. بسیاری از زوج ها می توانند کل برنامه ریزی سفرشان را به بعد از تابستان موکول کنند. آب و هوای خوب و باران های شاعرانه فصل پاییز فرصت خوبی برای مسافرت های دونفره است. پاییز بهترین فصل سفر برای دوستداران رنگ و طبیعت است. پس به بهانه سردی و بارانی ...

می فرمود ساواک آب خوردن من را هم کنترل می کند!

الله اشرفی چطور به نمایندگی امام در کرمانشاه منصوب شدند؟ همان طور که همه می دانند قبل از اینکه انقلاب پیروز شود، امام در سال 42 از زندان آزاد شدند و به قم آمدند و بعد دوباره دستگیر و به ترکیه تبعید شدند. در زمانی که امام را آزاد کردند، شهید محراب همراه با عده ای از اهالی کرمانشاه به دیدن امام رفتند. در آن دیدار امام ایشان را به عنوان نماینده خودشان در کرمانشاه منصوب کردند. پس از پیروزی ...

غذای اصلی بلدرچین چیست؟

تغذیه می کنند. به طور کلی دانه ذرت، کنجاله سویا، دانه گندم، کنجاله کلزا، گلوتن ذرت، نمک، روغن سویا، پودر صدف، سبوس گندم، پودر یونجه، پودر ماهی، پودر گوشت و... از جمله مواد غذایی قابل استفاده برای بلدرچین هستند. همچنین دان هایی برای این پرنده به صورت آماده در بازار وجود دارد که در کارخانه تهیه شده و شامل محتویات زیر می شود: ترکیب دان آماده بلدرچین شامل مواد زیر است: ذرت گندم سویا دی ...

این غذاها سلامت قلب را تهدید میکنند

درنتیجه مصرف آن ها گرفتار بیماری قلبی می شوید. خوردن فست فود عمرتان را کاهش می دهد فست فود قاتل بزرگ قلب است با خوردن این موادغذایی سطح بالایی از نمک و چربی وارد بدن شما می شود با عادت کردن بدن به خوردن این موادغذایی سلامت قلب به خطر می افتد. دانشمندان در یک مطالعه به منظور کشف عواقب ناشی از رژیم غذایی فست فود دریافتند : مصرف فست فودها منجر به چاقی و افزایش خطر ابتلا به ...

علائم از کار افتادن کلیه چیست؟

یک رژیم غذایی سالم می توان به بهبود عملکرد کلیه کمک کرد. بسته به شرایط، عملکرد کلیه و سلامت کلی بیمار، متخصص تغذیه ممکن است مواد زیر را توصیه کند: عدم مصرف نمک: افراد مبتلا به بیماری کلیه باید میزان سدیم مصرفی خود را کاهش دهند. بدین منظور، از مصرف غذا های آماده مانند انواع کنسروها، فست فود ها و پنیر و گوشت فرآوری شده اجتناب کنید. مصرف غذا های حاوی پتاسیم کم: از مصرف غذا هایی ...

روبن بوخمسین : زندگی من بعد از گرایش به اسلام کاملا عوض شد.

...، سوریه، ایران، افغانستان، بوسنی، فلسطین، لبنان، ترکیه و سومالی به سوئد می آیند، در اینجا گسترش می یابد. بسیاری از آنها در دهه های 80 و 90و اخیرا هم به خاطر جنگ سوریه به اینجا آمده اند. به نظرم اسلام در چند سال اخیر بیشتر مشهود است هم از دیدگاه مثبت و هم از دید منفی. خیلی از مردم اسلام هراسی را گسترش می دهند اما مسلمان های سوئد هم دست به کار شده و از عقاید و حقوق خود دفاع می کنند. ره ...

نگاهی دقیق تر به بدن انسان: شرحی کلی بر قلب و عملکرد آن

...> خیر، مصرف داروهای قلبی نشانه ی تلاش شما برای کاهش خطر بروز حملات قلبی است. با این حال برخی فاکتور های خطر قابل پیش گیری نیستند؛ مانند فاکتور سابقه ی بیماری در اعضای خانواده. در این موارد احتمال بروز حملات قلبی وجود دارد. برای به حداقل رساندن احتمال وقوع حملات قلبی بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. بله، چکاپ سالیانه ی فشارخون، چربی، کلسترول و سلامت قلب برای هر شخص لازم است. شما باید با ...

عوارض ناخوشایند مصرف بیش از حد آبلیمو

تواند موجب سوزش سردل، حالت تهوع، و استفراغ شود. پوست لیمو میزبانی برای ارگانیزم های مضر است در مطالعه ای که در سال 2007 در نشریه Journal of Environmental Health منتشر شد، پژوهشگران پوست و گوشت لیموهایی که از 21 رستوران جمع آوری شده بودند را آزمایش کردند. آنها دریافتند که تقریبا 70 درصد لیموها حاوی ارگانیزم هایی خطرناک مانند باکتری ئی.کولای هستند که می تواند موجب استفراغ و اسهال شود ...

روایتی از ریخت و پاش های پهلوی در دوران فقر ملت ایران/ اسدالله علم: هزینه جشن ها فقط شانزده میلیون و ...

ن ها، دهها میلیون خرج یک همچو ملعبه ای، یک همچو مضحکه ای می کنند. برای چه؟ برای هوای نفس. همین که گفته بشود که ما آنیم که جشن گرفتیم." (صحیفه امام، ج2، ص364 ایشان در روز 22 مهرماه بار دیگر در پیامی این جشن را محکوم کردند و بیان داشتند "در این موقع که آتش جنگ بین مسلمین و کفار صهیونیست شعله ور است و ملت اسلام برای احقاق حق خود از اسرائیل غاصب، جان بر کف نهاده در میدان های نبرد فداکاری ...

روز آخر به دوستش گفت: احتمال شهادت من بیشتر از شما است!

تروریست ها به شهادت رسید. با پدر و برادر این شهید اهوازی به گفت وگو نشستیم تا از فرزند و برادر خود بگویند. اسماعیل چطور فرزندی برای شما بود؟ می گویند شهدا گلچین می شوند، حقیقتاً اینگونه است. اسماعیل گل سرسبد فرزندان من بود؛ معصوم، پاک و یک بسیجی مخلص بود. نوعاً شهدای ما از دوران پیروزی انقلاب تا دفاع مقدس و اکنون شهدای مدافع حرم جزو بهترین ها بودند. شما خودتان با بسیاری از خانواده های ...

برجام مهم نیست منافع کشور اهمیت دارد/هر روز قیمت اجناس را می بینم

مشکلات اقتصادی، فشارهایی را به مردم وارد می کند، می توانیم بهترین راه حل را برای آن پیدا کنیم. اگر راه حل بهتری دارید، به ما یاد بدهید روحانی با بیان اینکه همه ما باید در پی بهترین راه حل باشیم، گفت: اگر شما راه حل بهتری می دانید به ما یاد بدهید. من چندین بار نامه اساتید دانشگاه را خوانده ام اما نتوانسته ام چندان استفاده ای ببرم. رئیس جمهور گفت: ما از دانشگاه انتظار ...

ثبت 4 هزار نفر اشتغال در هرمزگان

وی در ادامه با تاکید بر مساعدت شرکت پشتیبانی امور دام و سایر تجار امین فعال در استان، برای تامین گوشت مرغ، گوشت قرمز و برنج در شبکه های توزیع، اظهار کرد: این کالاها در حال توزیع است و جای هیچ گونه نگرانی نیست.رئیس سازمان صنعت، معدن و تجارت استان هرمزگان ادامه داد: همچنین قیمت مصوبی نیز برای گوشت قرمز در بندرعباس اعلام شده و این قیمت ملاک نظارت دستگاه های نظارتی بوده و مردم نیز توجه داشته باشند که در صورت مشاهده گرانفروشی، تخلفات را به سامانه 124 اعلام کرده تا با افراد متخلف و سو ...

روحانی در دانشگاه تهران چه گفت؟

باز کند و دانشگاه باید باید به میدان بیاید و برای مردم توضیح بدهد. وی همچنین گفت: حادثه بزرگی از لحاظ سیاسی اتفاق افتاده، شما ممکن است بگویید اروپایی ها شرکت های خودشان را نمی توانند راضی کنند، بله این ممکن است؛ اما دولت ها همه پشت سر ایران هستند. وی افزود: گاهی ما هم حریف شرکت های خودمان نمی شویم، نه فقط شرکت های خصوصی گاهی حریف شرکت های دولتی هم نمی شویم، در همین ماجرای ارز ...

صبحانه رژیمی شکم آبکن

عالی برای لاغر شدن تخم مرغ ها منبع فوق العاده پروتئین هستند و دارای سایر مواد مغذی چربی سوز همچون کولین هستند." کولین هم چنین در غذاهای دریایی، گوشت بدون چربی و خربزه پیدا می شود و طبق گفته کتاب آشپزی Zero Belly به مکانیسم ژنی که که موجب ذخیره شدن چربی در اطراف کبد شما می شود حمله می کند. یکی از شرکت کنندگان تست خوردن تخم مرغ برای صبحانه، در صبحانه خود ترکیبی از تخم مرغ و سبزیجات می خورد ...

گوگل درباره ما چه می داند؟

گوگل برای اولین بار زمانی شروع به تبدیل شدن به یک جستجوگر محبوب وب کرد که تلاش کرد تمام وب را فهرست کند. شعار "شیطان نباش" کمپانی در سال های سازنده آن زمانی که اینترنت در سال 1998 اولین روزهای خود را پشت سر می گذاشت با کد رفتاری آن ترکیب شد. این تشکیلات در انتخاب اسم خود از کلمه "googol" به معنای 10 به توان 100، یا به بیان دیگر یک عدد خیلی بزرگ الهام گرفت. کمپانی با رشد خود در زمینه ...

8 داستان کوتاه انگلیسی با ترجمه (از مبتدی تا سطح بالا)

ستاره | سرویس فرهنگ و هنر - یادگیری و تقویت زبان انگلیسی یکی از دغدغه های امروز اکثر مردم است. خواندن داستان کوتاه انگلیسی با ترجمه آن می تواند کمک شایانی در این زمینه باشد. داستان هایی که در این نوشتار آمده شامل داستان های ساده برای کودکان و افراد مبتدی و همچنین داستان هایی برای کسانی که سطح زبان انگلیسی آنان متوسط و بالاتر است، می شود. در صورتی که مطالعه قسمت خاصی از این مطلب مد نظر ...

بیماری جلب توجه یا جریان سازی فیک؟!

عاون مطبوعاتی وزیر ارشاد اسبق است. ماجرای واردات شیرخشک های فاسد توسط همسرش که موجب زندانی شدن او نیز شده بود، از جمله مسائلی بود که موجب زیر ذره بین قرارگرفتن بیشتر این بازیگر شد و طبعاً در پرفالوورترشدن صفحه او بی تأثیر نبود. البته کانال تلگرام او با تعداد عضو بالا، شوی جواهرات برادرش که این بازیگر مدعی است تعدادی را خودش طراحی کرده، بازی اش در تئاتر موزیکال الیورتوییست و فعالیت های اجتماعی جدیدش هر ...

ماسک خرمالو، حلال تمام مشکلات پوست

صبر کنید و بعد صورت را بشویید.این ماسک علاوه بر اینکه تاثیر چشم گیری بر بهبود چین و چروک پوست دارد، منافذ باز پوست را هم پاکسازی کرده و پوست شما را زیبا و شاداب می سازد. باورتان نمی شود که این میوه خوش رنگ به راحتی تمامی دانه های چرب پوست را تمیز می کند.کافی است یک عدد خرمالوی رسیده و له شده را با یک چهارم فنجان شکر قهوه ای و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کرده و این ماسک را به صورت ...

7 راهکار برای داشتن دندان های سفید و درخشان

مواد غذایی ممنوعه در بارداری، بهتر بشناسید

را به شما معرفی کرده ایم. مصرف کافئین مصرف مواد و نوشیدنی های کافئین دار از قبیل قهوه، چای، نوشابه، شکلات، انواع نوشابه های انرژی زا در دوران بارداری خطرناک بوده و احتمال سقط جنین را افزایش می دهد، بنابراین بهتر است زنان باردار در طول دوران بارداری به خصوص سه ماهه اول، از نوشیدنی های بدون کافئین استفاده نمایند. مصرف گوشت نیم پز از آنجا که گوشت های منجمد ...

بادمجان در دوران بارداری، چقدر بخورم؟

تمام سال موجود است ولی در تابستان فراوان تر است. بادمجان هرچه کوچک تر و پررنگ تر باشد، بیشتر است چون بادمجان درسته ممکن است تند بوده یا تخمه هایش سفت شده باشد. بادمجانی انتخاب کنید که سفت، با پوستی صاف و نسبت به اندازه اش سنگین باشد. بادمجانی که شل شده یا روی آن خال های قهوه ای باشد، خوب نیست. در ژاپن بادمجان را با سس سویا و زنجبیل تهیه می کنند که من خیلی دوست دارم. من این نوع خوراک را ...

افزایش باروری با تغذیه، تاثیر مصرف فلفل قرمز

اگر می کوشید پدر و مادر بشوید، فلفل قرمز ادویه ای است که دارای مادغذایی موردنیاز شما است. فلفل قرمز سائیده یک چاشنی درست از فلفل قرمز است که معمولا به پنیر و به ترکیب ادویه جات، و به سوسیس اضافه گشته تا کمی تند شده . رنگ آنها هم کمی قرمز شود و البته در آشپزی مجارستان با مرغ مصرف میشود ولی می توانید آن را به بسیاری از دیگر غذاها مانند تخم مرغ، برنج، سالاد کلم، سیب-زمینی یا ماکارونی اضافه کنید. ...

صفر تا صد آنچه درباره "زیارت و پیاده روی اربعین" نیاز دارید + پاسخ به سؤالات

اما زائرانی که به صورت هوایی وارد فرودگاه نجف اشرف یا بغداد می شوند باید مبلغ 10 دلار پرداخت کنند. نحوه ثبت نام مشمولان وظیفه و دانشجویان برای زیارت اربعین چگونه است برابر تفاهم صورت گرفته سازمان وظیفه عمومی با ستاد عمره و عتبات دانشگاه ها، دانشجویان در صورت تمایل برای زیارت اربعین باید با مراجعه به دفاتر ستاد عمره و عتبات در دانشگاه محل تحصیل خود نسبت به تکمیل فرم های مربوطه ...