خانه
رژیم غذایی حاوی سبزیجات به پیشگیری از نابینایی کمک می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلیل تخریب مفصل زانو
غذاهای حاوی کلسیم محروم کنند. همچنین توجه داشت که اکثر افراد به ویژه زنان نیاز به مصرف مکمل کلسیم و ویتامین دی بوده و باید این مسئله را موردتوجه قرار دهند. استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران ادامه داد: آرتروز زانو به دلیل تخریب مفصل زانو به وقوع می پیوندد که علل مختلفی مانند ضربه، عفونت، رماتیسم، سبک زندگی ناسالم و چاقی از این جمله است. وی ادامه داد: در هنگام آرتروز غضروف بین دو سر ...
بسته های تشویقی برای مدیریت بار و تولید برق در راه است
به گزارش خبرگزاری دانا، محمدحسن متولی زاده امروز دوشنبه سی ام مهرماه در سی و سومین کنفرانس بین المللی برق در پژوهشگاه نیرو اظهار کرد: کنفرانس برق ایران نمونه موفقی از تعامل سازنده و مستمر صنعت برق ایران با بخش علمی است. وی تصریح کرد: طی 40 سال گذشته، رشد مصرف برق در ایران 8 برابر رشد جمعیت کشور بوده که این موضوع بیانگر حجم چندبرابری فعالیت همکاران صنعت برق در مقایسه با دیگر بخش های ...
در سی وسومین کنفرانس بین المللی برق چه گذشت؟
برق کمک شود. وی با تاکید به این مسئله که بهینه سازی مصرف به ویژه مدیریت بار در تابستان یکی از اولویت های کنفرانس بعدی برق است، اظهار کرد: یکی از اهداف اصلی ما تشویق مردم برای مشارکت حداکثری در تولید برق در مقیاس کوچک و در محل مصرف است. علاوه بر این به منظور تشویق مردم برای حضور در این مشارکت بر طرح های مدیریت بار و هم چنین تشویق سرمایه گذاران برای تولید برق، به ویژه در ایام گرم سال ...
ارتباطات افراد در خانواده به20دقیقه رسیده است
اختلال ارتباطی توجه دارد، گفت: گفت وگوی اعضای خانواده های ایرانی به 20 دقیقه رسیده است. همین کاهش سطح ارتباطات در خانواده می تواند آنها را از یکدیگر دور کرده و آنها را به سمت ابتلا به انواع آسیب ها سوق دهد. هم اکنون در کشور میزان خانوارها به ویژه خانوارهای تک نفره افزایش یافته است. همچنین شاهد فردگرایی در خانواده ها هستیم. از سوی دیگر برخی والدین برای فرزندشان آنطور که باید وقت صرف نمی ...
مطالبه گری قانونی اصناف کردستان مورد حمایت قرار می گیرد
...، گفت: امروز در جنگ اقتصادی نابرابر قرار گرفته ایم و می طلبد در تمام مولفه های تاثیرگذار بر اقتصاد کشور و به تبع استان تصمیمات خاصی اتخاذ و اقدامات ویژه ایی انجام شود. محمد دره وزمی یکی از خواسته ها و دغدغه های مردم را تامین کالای اساسی اعلام کرد و افزود: هیچ مشکلی در تامین کالاهای اساسی در کشور و استان نداریم. وی اظهار داشت: روغن و گوشت گرم وارداتی و دیگر کالاهای اساسی به قیمت مصوب ...
تامین منابع آبی پایدار در اصفهان نیازمند مدیریت واحد است
به گزارش ایرنا، برآیند آمار موجود مبین این است که آب ذخیره شده در سد زاینده رود در زمان حاضر کمتر از 140 میلیون متر مکعب برآورد می شود یعنی 90 درصد از این مخزن مهم و حیاتی در مرکز ایران خالی از آب است. هم اکنون بیش از 135 سد در حال بهره برداری با ظرفیت 50 میلیارد متر مکعب در کشور وجود دارد که از این تعداد 15 سد در شرایط قرمز قرار دارد و سال آبی 97-96 در حالی به پایان رسید که از میان 177 سد ...
مرگ 6000 ماهی دریاچه سد ارس با مکش توربین!
وجود ماهیان گرم آبی و زیست آنها در کف دریاچه صورت می گیرد که متاسفانه امسال این میزان تلفات افزایش داشته است. وی تاکید کرد: رنگ هایی که در سطح آب دیده شده ناشی از وجود جلبک های موجود در آب رودخانه است لذا تهدیدی از این سو برای آبزیان دریاچه وجود ندارد. مقدم با بیان اینکه شایعه آلودگی رودخانه ارس به دلیل ورود مواد آلاینده کارخانجات، بی اساس است افزود: هیچگونه آلودگی در آب رودخانه ارس و به تبع آن در دریاچه پشت سد وجود ندارد و نتایج بررسی ها و آزمایشات بصورت کتبی به ادارات مربوطه ارسال شده است. انتهای پیام ...
ذخیره سازی اقلام پر مصرف در استان سمنان
گوشت منجمد در استان ذخیره سازی شده است. به گفته سید حسن میرعماد از ابتدای مهر ماه امسال تا کنون 39 تن گوشت گرم وارداتی و 39 تن گوشت منجمد برای متعادل سازی قیمت ها در استان عرضه شده است و این روند تا تنظیم کامل بازار گوشت ادامه خواهد داشت. انتهای پیام / گ جزئیات ذخیره سازی اقلام پر مصرف در استان سمنان ...
برنامه های وزارت نیرو برای تامین برق سال آینده
به گزارش اتاق خبر، به نقل از ایسنا، رضا اردکانیان امروز در کنفرانس بین المللی برق در جمع خبرنگاران اظهار کرد: این 3000 مگاوات شامل 11 زیربرنامه است؛ یکی از آن برنامه ها اصلاح مصرف است؛ ما مدیریت مصرف را مساوی اصلاح قیمت و تغییر تعرفه نمی دانیم؛ مثلا 15 میلیون لامپ را در دستگاه های دولتی و غیردولتی تعویض می کنیم؛ روشنایی معابر را به نحوی مدیریت کنیم که بدون هرگونه اخلال، برق کمتری مصرف شود. ...
قاچاق سوخت چالش های جدی را برای کشور ایجاد کرده است
حامل های انرژی گرم می کند، به مراتب چند صد برابر از یارانه انرژی استفاده می کند، لذا در مجلس هشتم این قانون به تصویب رسید، اما به مرور زمان به حاشیه رفت. ادیانی ادامه داد: در زمینه احیای کارت سوخت نیز ما باید این پیام خوب را به مردم بدهیم که مراعات حال افراد متوسط و ضعیف در پرداخت یارانه خواهد شد و از طرف دیگر متقاضیانی که خارج از الگوی مصرف بنزین استفاده می کنند باید قیمت آن را بپردازند ...
هیچ مشکلی برای تامین کالاهای اساسی وجود ندارد
صنفی باید دست در دست هم، شرایط حاکم در جامعه را به نفع مردم سوق دهند. رئیس سازمان صنعت، معدن و تجارت کردستان عنوان کرد: هم اکنون خواسته و دغدغه اصلی مردم، بحث تامین کالاهای اساسی و چگونگی توزیع آن است که با توجه به اینکه بخش عمده ای از کالاهای مصرفی استان در خارج از استان تامین می شود وظیفه ما و بازرسان سازمان حمایت از حقوق مصرف کنندگان و اتحادیه های صنفی نظارت بر قیمت هاست. وی ...
دلار کوتاه آمد، لوازم یدکی نه
کشور یافت که در بازار گرانتر از قبل نشده باشد و البته خدمات نیز از این افزایش قیمت جا نمانده اند و متاسفانه برخی نیز تمام تلاش خود را می کنند تا از این نمد کلاهی برای خود بدوزند و قیمت اجناس یا خدمات خود را به هر شکل بالا ببرند . در این میان تنها مصرف کنندگان نیستند که از وضعیت موجود افزایش قیمت ها گله مندند، فروشندگان خرد و آنان که خدمات شان به اقلامی همچون لوازم یدکی ماشین وابسته است از ...
مشارکت تیم های بهداشتی و اورژانسی ایران با عراق در مراسم اربعین
...> وی افزود: با اشاره به بارندگی اخیر، زائران اربعین حسینی لباس گرم، به ویژه برای کودکان و سالمندان به همراه داشته باشند و در آشامیدن و مصرف مواد غذایی، بهداشت را رعایت کنند. هاشمی در حاشیه بازدید از درمانگاه امام رضا (ع) مستقر در عمود 286 در مسیر پیاده روی نجف به کربلا درخصوص جزئیات این بازدید گفت: تعداد بیمارانی که در این بیمارستان بستری هستند، کم نیست و اکثریت آنها با مشکلات جزئی پزشکی ...
رشد مصرف برق در ایران 8 برابر رشد جمعیت کشور بوده است
مصرف مشترکین است. این مقام مسئول بهینه سازی مصرف برق به ویژه در دوران پیک مصرف در تابستان را یکی از مهمترین اولویت های کنفرانس بعدی صنعت برق دانست و گفت: یکی از اهداف اصلی ما تشویق مردم برای مشارکت حداکثری در تولید برق در مقیاس کوچک و در محل مصرف است. به این منظور تشویق مردم برای مشارکت در طرح های مدیریت بار و همچنین سرمایه گذاران برای تولید برق به ویژه در ایام گرم سال بسته های تشویقی مناسبی تهیه شده که به زودی رونمایی می شود. منبع: مهر انتهای پیام/ ...
رکورد زائران خارجی اربعین ورودی از مرز آستارا شکسته شد/ گل همیشه بهار؛ دارویی برای مقابله با زمستان ...
دارویی خراسان جنوبی بیان کرد: گل همیشه بهار، گیاهی علفی است که چه به صورت گلدانی در آپارتمان و چه به صورت کاشته شده در باغچه خانه مورد استفاده قرار گرفته باشد، به شکل دمنوش در تغذیه یا به صورت موضعی خواص دارویی و درمانی زیادی دارد.پویان ادامه داد: گل همیشه بهار گیاه زینتی - دارویی است که مصرف 2 تا 4 گرم از این گیاه خشک و دو نوبت در روز می تواند برای پیشگیری از سرطان خون، سرطان ریه، سرطان پروستات و ...
اشتغال؛ شاه کلید حل بحران های اقتصادی
اقتصادی فرصتی منحصربه فرد برای تولیدکنندگان و صنعتگران است، اما از صادرکنندگان در شرایط حساس کنونی انتظار می رود با فروش ارز خود به بهبود وضع ارزی و مساعدت برای تحقق سیاست های اقتصادی ضد تحریم، به دولت کمک کنند. هرگونه سیاست و اقدامی که بتواند به صورت کمی و کیفی موجب گسترش حضور در بازارهای جهانی، حفظ بازارهای موجود و نفوذ در بازارهای جدید و گسترش بخشیدن به تنوع صادرات چه در بعد کالایی و چه در بعد ...
7 نفر از اعضای شوراهای شهری و روستایی استان تهران در بازداشت هستند/هیچیک از بازداشتی ها سلب عضویت نشده ...
مشترک با استانداری است. مسائل موجود پیش از اینکه به شورای حل اختلاف برود در این کارگروه بررسی و رفع ابهام می شود. رئیس شورای استان تهران با اشاره به برنامه های بازدید نظارتی شهرستانی که در شورای استان اتفاق می افتد، گفت: تاکنون از شش شهرستان بازدید کرده ایم و دست کم سه مساله محوری و مشخص شهرستان ها را تعیین کرده ایم تا به آنها رسیدگی شود. همچنین جلسات را با یک جدول زمان بندی برای پیگیری ...
برنامه های وزارت نیرو برای تامین برق سال آینده
وزیر نیرو گفت: از حدود سه ماه پیش برای تامین برق سال آینده برنامه ریزی کرده ایم. 25 نیروگاه حرارتی به ظرفیت 5200 مگاوات در دست تکمیل،650 مگاوات نیروگاه تحدیدپذیر و 200 نیروگاه آبی در دست ساخت است و 3000 مگاوات برنامه مدیریت مصرف را در نظر گرفته ایم. رضا اردکانیان امروز در کنفرانس بین المللی برق در جمع خبرنگاران اظهار کرد: این 3000 مگاوات شامل 11 زیربرنامه است؛ یکی از آن برنامه ها اصلاح ...
فروش قسطی گوشت با کارت ملی
مغولستان و قرقیزستان تأمین می شود؛ این گوشت ها که به نوعی گوشت گرم محسوب می شوند، با قیمت 40 هزار تومان به دست مصرف کنندگان می رسد. اما به گفته برخی از سوپرگوشتی ها و برخی از قصابی ها، گوشت های منجمد را خریداری می کنند و به جای گوشت گرم ایرانی به فروش می رسانند. رواج تقلب های عجیب در بازار گوشت در این آشفته بازار برخی هم راه تقلب را در پیش گرفته اند؛ به عنوان مثال گوشت منجمد ...
آمار نگران کننده از پایین آمدن سن پوکی استخوان در کشور
.... برخی بحث قیمت را در این زمینه مطرح می کنند. این در حالی است که تمام متخصصین تغذیه می گویند که لبنیات اعم از شیر، ماست، پنیر و انواع فرآورده های لبنی به دلیل ترکیبات مغذی مانند فسفر، کلسیم و... جزء ضروری سبد غذایی مصرفی مردم هستند. در عین حال برخی فرآورده ها مانند نوشابه باید به صورت کنترل شده مصرف شوند؛ چراکه مصرف زیاد از حد آن ها می تواند تبعات داشته باشد. بنابراین باید فرهنگ غذایی اصلاح شود ...
جلوگیری از سرطان تخمدان با مصرف لبنیات
باشد آن کشور از نظر شاخص های سلامت و بهداشت در جایگاهی مطلوب قرار دارد . فنلاند؛ رتبه اول مصرف لبنیات دنیا وی ادامه داد: کشور فلاند از نظر میزان مصرف مواد لبنی رتبه اول را در دنیا دارد و مردم این کشور سالیانه در حدود 365 کیلوگرم شیر و لبنیات مصرف می کنند اما مصرف روزانه شیر در ایران بین 130 تا 190 گرم است، این مطلب بدان معناست که مردم ایران روزانه کمتر از یک لیوان مصرف می ...
دلایل ناکامی عرضه نفت در بورس/ آیا راه اندازی بورس نفت در آستانه تحریم نفتی، شدنی است؟
و مصرف کننده نفت خام، دلار، مدل های تسویه ارزی، وجود شرکت های مختلف و متعدد خریدار و فروشنده برای کف قیمت، حمل و نقل، بیمه و... چند ده متغیر مهم و اساسی دیگر آشنا بود. شهرام درودی زاده کارشناس بورس گفته است: بر اساس گفتمان موجود بین دولتمردان و وزارت نفت بحث بر سر راه اندازی بورس نفت نیست بلکه بیشتر ایجاد یک راهکار برای حضور بخش خصوصی به صورت محدود برای تجارت نفت است که از70 سال گذشته ...
برای افزایش سرانه مصرف لبنیات در مردم فکری شود
به ازای هر فرد 365 کیلوگرم است. حال این میزان را با سرانه مصرف کشور خودمان که روزانه کمتر از یک لیوان و بین 130 تا 190 گرم است، مقایسه کنید که بسیار ناامید کننده است؛ به طوری که در سال سرانه مصرف مان برای هر فرد زیر 70 کیلوگرم است. وی تاکید کرد: بسیاری از مشکلات مان در حوزه سلامت مانند پوکی استخوان، وضعیت بهداشت دهان و دندان، کوتاهی قد و ... ناشی از پایین بودن مصرف لبنیات است. باید ...
ناامیدی برای میزان مصرف سرانه لبنیات در ایران
نیز در جایگاه مناسبی قرار گرفته است. وی با اشاره به رتبه اول فنلاند در مصرف مواد لبنی در جهان، خاطرنشان کرد: میزان مصرف سرانه سالانه لبنیات هر فرد در فنلاند، 365 کیلوگرم است اما در ایران، مصرف سرانه لبنیات ناامید کننده و کمتر از یک لیوان در روز است یعنی مصرف سرانه لبنیات روزانه در ایران حدود 130 تا 150 گرم و در سال حدود 66 کیلوگرم است. معاون وزیر بهداشت ، مصرف لبنیات را در ...
اگر واقعاً به دنبال تناسب اندام هستید، این نکات را فراموش نکنید
آفتاب نیوز : یافته های پژوهشی که به تازگی در مجله عادات خوردن منتشر شده است، نشان می دهد مصرف منظم غذاهای سالم و دوری از رژیم های غذایی موقت بهترین راه برای حفظ تناسب اندام است. محققان دانشگاه هلسینکی همچنین متوجه شده اند رژیم های غذایی موقت به جای جلوگیری از اضافه وزن موجب تسریع آن می شوند. اولا کارکاینن استاد تغذیه دانشگاه هلسینکی که در این پژوهش نیز حضور داشته است، می گوید ...
خودروهای برقی و چالش لزوم فرهنگ سازی
راندن خودروسازان است تا با شتابی روزافزون، مشتریان را از بازار مصرف خودروهای بنزینی و دیزلی به سمت بازار خودروهای الکتریکی سوق دهند. مقاله های مرتبط: فروش یک میلیون خودروی برقی در آمریکا چه پیامی به همراه دارد؟ خودروهای الکتریکی نیمی از بازار نروژ را تشکیل می دهند ایالات متحده در مسیر حرکت به سوی حمل ونقل سبز تنها نیست؛ چراکه در حال حاضر در بریتانیا بیش از 166 هزار خودروی برقی ...
◄ ماجرای تعلل در ترخیص خودروهای دپوشده در گمرک چیست؟
رئیس انجمن واردکنندگان خودرو کشور تعلل وارد کنندگان خودرو در ترخیص سفارشات خود را بی اساس دانست و گفت: این خبر از پایه صحت نداشته و واردکنندگان در تلاش برای ترخیص خودروها از گمرک هستند. به گزارش خبرنگار تین نیوز، فرهاد احتشام زاده در توضیح این مطلب، افزود: امروزه تمام نهادهای نظارتی، سازمان بازرسی، قوه قضائیه، سازمان حمایت از تولیدکننده و مصرف کنندگان و وزارت صنایع بر فرآیند واردات ...
جزئیات امکانات بهداشتی و درمانی برای 25 روز راهپیمایی اربعین
حسینی بسیج شده اما مراقبت اصلی از سلامت را خود مردم باید انجام دهند و به بهداشت فردی توجه کنند. وزیر بهداشت با اشاره به بارندگی اخیر در کشور عراق، به زائران اربعین حسینی توصیه کرد که لباس گرم، به ویژه برای کودکان و سالمندان به همراه داشته باشند و در آشامیدن و مصرف مواد غذایی، رعایت کنند و خودشان را نیز خسته نکنند چون این زیارت مستحب است که البته برکات زیادی دارد اما ضرر رساندن به خود در ...
کارت سوخت مصرف روزانه بنزین را 14 میلیون لیتر کاهش داد
مختلفی در مورد کارت سوخت و مصرف بنزین وجود دارد، یکی از سناریوها حفظ وضع موجود است که از مهمترین معایب وضع موجود، قاچاق گسترده بنزین و گازوئیل است، البته وضع موجود باعث می شود که کسانی که خودروها یا مصرف بیشتری دارند بیشتر از یارانه بنزین بهره مند شوند و اقشاری که خودرو ندارند یا مصرف کمتری دارند از این یارانه ای که به بنزین اختصاص داده می شود (یارانه پنهان) بهره مند نگردند. این نماینده ...
