چرا تغذیه سالم گران تمام می شود؟
سایر منابع:
سایر خبرها
بررسی انواع روش های جرم گیری دندان
به گزارش بهداشت نیوز : سفید کردن دندان برای افرادی که دارای دندان های سالم و پر نشده و زرد رنگی هستند بهتر جواب می دهد اما به همه افراد توصیه نمی شود. در این مقاله خواهیم گفت هریک از روش های سفید کردن دندان برای چه کسانی مفید است. 1-خمیردندان سفید کننده تمام خمیردندان ها به حذف لکه های سطحی کمک می کنند، زیرا حاوی ساینده های ملایمی هستند. برخی از خمیر دندان های سفید کننده موادی ...
یک شب بدون گرسنگی
کنم که دستم را گرفتید. همگی تان را یک رنگ دوست دارم. بعد از حمید، خیلی های دیگر شمع های تولدشان را یک به یک فوت کردند. سحر، حسین، رسول و... یکی سه ماه، یکی دو سال، یکی 8 سال است که ترک کرده اند. از خوشحالی اشک می ریزند. روزهای سخت برای آنها تمام شده و دیگر عنوان معتاد و کارتن خواب را یدک نمی کشند. اما گذشته شان را هم از خاطر نمی برند. با حضورشان در این جشن می خواهند به خودشان و دیگران ثابت ...
تخفیف های ویژه مطرح ترین رستوران ها در تخفیفان
روزها باعث شده همگی ما سری در حساب و کتاب داشته باشیم و پایین آوردن هزینه بالاترین اولویت های زندگی باشد. با یک دو دو تا چهار تای ساده می توان گفت غذا خوردن در بیرون خانه بیشتر از هر المان دیگری یک تفریح برای هر خانواده به حساب می آید؛ حتی گاهی اوقات هزینه هایی که بابت رستوران ها و غذای بیرون پرداخت می شود از هزینه های تحصیل و خرید محصولات و اقلام فرهنگی هم بیشتر است ! تخفیفان یک راه ...
این سبزیجات می توانند کُشنده باشند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از شفا آنلاین / همیشه حرف های خوبی درباره سبزیجات(vegetables) می شنویم. آن ها کم چربی و کم کالری، ولی پر از فیبر و ویتامین هستند. بااین حال همیشه سبزیجات به همان خوبی که همه تعریف می کنند نیستند. همیشه حرف های خوبی درباره سبزیجات می شنویم. آن ها کم چربی و کم کالری، ولی پر از فیبر و ویتامین هستند. والدین ما همیشه ما را تشویق کرده اند به جای فست فودهای ...
تعمیر آیپد پرو جدید تا 650 دلار هزینه خواهد داشت
ارزان ترین نسخه از این تبلت نسخه 64 گیگابایتی و 11 اینچ آن است که 800 دلار قیمت دارد و برای تهیه مدل 12.9 اینچی آن هم باید رقمی معادل 1900 دلار بپردازید. یکی از دلایل افزایش قیمت این تبلت برخوردار بودن آن از چیپست 7 نانومتری A12X بیونیک با 10 میلیارد ترانزیستور است. در نهایت، بالا رفتن قیمت خرید آیپد پرو تازه باعث شده تا تعمیر آن هم گران تر تمام شود و اگر شما گارانتی محصولات اپل را نداشته باشید ...
بادمجان بخورید تا اندامی زیبا داشته باشید
جداگانه در بسیاری از غذاها، عالی است. بادمجان نه تنها یک افزودنی لذیذ و خوشمزه برای بسیاری از غذاها است، بلکه یک گیاه خوراکی بسیار سالم است که می تواند به شما کمک کند زندگی سالم و شادتری داشته باشید. پیشگیری از چین و چروک پوست یکی از خواص بادمجان جلوگیری از ایجاد چین و چروک روی پوست است. بادمجان جزو مواد غذایی به شمار می آید که حاوی مقادیر زیادی آب است. کم شدن آب موجود در بدن باعث خشک ...
مصایب زندگی مطلق در جهان مجازی
فکر می کردم با حرف زدن می توانم مانع بازی کردنش شوم، و دائم به او می گفتم. اما او نمی توانست خود را متوقف کند. فست فود و پیتزا را با خود به اتاقش می برد تا مجبور نباشد برای خوردن غذا، رایانه اش را ترک کند. آشپزخانه خانه را 3 بار آب گرفت، وقتی که کانر به حمام رفته بود و فراموش کرده بود آب را ببندد و آب ازسقف به آشپزخانه جاری شده بود. در آن دوران من هم استرس داشتم، پشت چراغ قرمز، گریه می ...
زندگی بین دو وطن معاودین!
.... تفریح پسرها در بلوار خوردن فست فود است و نشستن در رستوران هایی که قدم به قدم جاگیر شده اند. حسام را همین جا می بینم. جوانی عراقی که فارسی خوب حرف نمی زند و 7 سال پیش به ایران آمده. 26 ساله است اما چهره اش بیشتر نشان می دهد. میان حرف هایش مدام می خندد و از ایران تعریف می کند. حرف هایش را حسن ترجمه می کند: الان اقامت یک ساله دارم. اینجا را خیلی دوست دارم چون امنیت دارد و آدم های مهربان ...
حساب سازی برای حراج پرسودترین پالایشگاه کشور!/ رسوب کالا در گمرک، گرانی در بازار/ کاهش 50 درصدی قدرت ...
درصد گران شده است، در حالی که آمارهای رسمی از سوی بانک مرکزی بسیار کمتر از این اعداد است. به دلیل رشد ارز کالا به جای بازار داخلی به بازار خارجی می رود اگر قرار باشد قیمت گوشت و مرغ، میوه و سبزیجات و روغن و نان را که مایحتاج روزمره عموم مردم است، هر روز به هر دلیلی با نوسان همراه باشد، واقعاً پذیرفته شده نیست، زیرا درآمد میلیون ها خانوار ثابت است و این امر برای خانوارها دچار ...
انفجار پلاستیک
مردم عادی و ساختمانها و مجامع غیرنظامی از آن بهره می برند و معمول است که برای خرابکاری در شهرها و بناهای هدف استفاده می شود. این شاید استعاره و نشانه ای باشد بر موضوع زیر: خرابی ماده منفجره پلاستیک، در برابر مواد پلاستیکی روزمره که مردم عادی در بازار خرید و فروش کالاها و محصولات استفاده می کنند و مقدار دورریز و تخریب آن، تقریباً صفر است. به عبارت دیگر، اگر ورود حجم عظیم و غیر قابل محاسبه ...
نکات تغذیه ای که نذری دهنده و نذری گیرنده باید رعایت کنند
شاید خیلی ها گمان کنند پختن یا مصرف چند وعده غذای نذری به حساسیت زیادی نیاز ندارد و لازم نیست درباره سلامت پخت یا استفاده از این غذاها بیش از اندازه نگران باشیم. این در حالی است که بنابر اعلام انجمن تغذیه ایران، متخصصان تغذیه و متخصصان بهداشت مواد غذایی، حتی همین چند وعده غذای نذری هم در صورتی که موارد بهداشتی در تهیه یا نوع مصرف آن ها رعایت نشده باشد، می تواند سلامت عزاداران را به خطر بیندازد. از این رو، در ادامه این مطلب چند توصیه ساده و کارب ...
برای داشتن لب های جذاب چکار کنیم؟
...، پوستتان خشک است سعی کنید روزانه آب بیشتری بیاشامید تا به پوستتان آب کافی برسد. در این صورت لب های شما به صورت خودکار نرم و حجیم خواهد شد.به خاطر داشته باشید که لب های ترک خرده علامت بدنتان است، بدنتان می گوید که شما احتیاج به نوشیدن آب بیشتری دارید. رژ لب های ارزان می توانند لب شما را خشک کنند. ترجیحا قناعت در این مورد را کنار گزاشته و محصولات کمی گران تر بخرید تا کیفیت بالاتری ...
چند پیشنهاد ساده برای کاهش هزینه های زندگی
مبلمان و اثاث خانه دنبال مدل های نمایشی بگردید؛ مطمئنا تخت تازه ای که زده دارد چندان به چشم نمی آید، اما قیمت را تا حد قال توجهی پایین می آورد. آخر آن که به جای سالن های گران قیمت، به دنبال کلاس های آموزش زیبایی باشید، کلاس های زیبایی در ازای خدماتی مثل کوتاه کردن مو و اصلاح صورت تخفیف میدهندزمان کافی کنار بگذارید: برنامه ریزی و تهیه برنامه بودجه، پیدا کردن کمترین قیمت ها، جمع آوری کوپن و ...
این سبزیجات می توانند کشنده باشند
به گزارش بهداشت نیوز : همیشه حرف های خوبی درباره سبزیجات( vegetables ) می شنویم. آن ها کم چربی و کم کالری، ولی پر از فیبر و ویتامین هستند. بااین حال همیشه سبزیجات به همان خوبی که همه تعریف می کنند نیستند. همیشه حرف های خوبی درباره سبزیجات می شنویم. آن ها کم چربی و کم کالری، ولی پر از فیبر و ویتامین هستند. والدین ما همیشه ما را تشویق کرده اند به جای فست فودهای چرب و پنیری از گزینه سالم ...
از نظر طب سنتی خوردن لواشک برای دختران ممنوع
مضرات خوردن لواشک برای دختران چیست؟ یکی از خوراکی های خوشمزه ای که دختران به آن ها علاقمندند لواشک می باشد، شاید فکر کنید لواشک و ترشیجات هیچ مشکلی را ایجاد نمی کند ولی به دلایل علمی تشریح می کنیم دختران هرگز لواشک نخورند! از دیدگاه طب سنتی رحم دارای مزاج است و اگر مزاج رحم از تعادل خارج شود باروری با مشکل روبه رو خواهد شد. اگر رحم زن از حالت طبیعی سردتر شده باشد خود برودت و ...
چه خوراکی های چربی های شکم را به سرعت آب می کند؟
.... خورن غذاهای چرب و فست فود، کم تحرکی، خوردن غذاهای پر از شکر و قند، مصرف کم پروتئین، استرس و اضطراب، یائسگی در زنان، خواب کم، خوردن آب میوه به جای میوه، مصرف ناکافی فیبر و سبزیجات، سریع غذا خوردن ،خوردن غذاهای نفاخ و البته عوامل ژنتیکی از جمله دلایل تجمع و انباشت چربی در شکم و پهلوها هستند. به نظر می رسد در کنار ورزش و تحرک و اصلاح سبک زندگی خوردن بعضی غذاها و مواد خوراکی می تواند به آب کردن شکم ...
غذاهایی که باعث میشوند بیشتر گرسنه شویم
. چیپس چوب شور و دیگر میان وعده های شبیه اینها حاوی کربوهیدرات های ساده هستند که به سرعت هضم میشوند و سطح انسولین را بالا میبرند و پس از مدتی کوتاه دوباره سطح انسولین افت میکند. از آنجایی که قدرت چشایی با مغز سریع ارتباط برقرار میکند اینکه بعد از خوردن میان وعده ای شور دلتان هوس غذایی شیرین بکند کاملا شایع است. همچنین به لطف یک پدیده ی شناخته شده با عنوان سیری خاص حسی، وقتی یک بسته ی کامل چیپس را ...
راه اندازی شبکه ملی اطلاعات سلطه آمریکا بر شبکه جهانی را تضعیف می کند/ شبکه ملی اطلاعات باعث اشتغال و ...
، راه مسدود کردن این قبیل ادعاها را چه می دانید؟ شاید بهترین راه حل، همان راه اندازی شبکه ملی اطلاعات باشد که مقام معظم رهبری هم بارها روی آن تاکید کرده اند. فارس: بسیاری از مردم شاید هنوز ندانند شبکه ملی اطلاعات به چه معناست، لطفا در این رابطه توضیح دهید. شبکه ملی اطلاعات یعنی اینترنتی ارزان، پرسرعت، امن و سالم در حقیقت این شبکه باید بتواند نیازهای واقعی و مشروع ...
وان پلاس 6T در برابر وان پلاس 6؛ شباهت های زیاد و تفاوت های قابل توجه
نسبت به مدل بدون حرف T در دسترس کاربران قرار دهد. پس از معرفی گوشی وان پلاس 6 در اوایل سال جاری میلادی، این کمپانی امروز نیز به معرفی گوشی وان پلاس 6T پرداخت که طبق انتظار نسخه قدرتمندتری از گوشی پیشین کمپانی وان پلاس است. در بسیاری از جهات می توان این دو اسمارت فون را به هم شبیه دانست اما در بسیاری از ویژگی ها و قابلیت ها نیز تفاوت های اساسی به چشم می خورد. وان پلاس سعی کرده است با ...
کسب و کارهای موفق در بازار ایران
بهبود در سرعت، هزینه و کیفیت محصول و وضع موجود – ایجاد مزیت رقابتی پایدار – تولید ثروت برای شرکت – رضایتمندی مشتری * برخی ایده های کسب و کار موفق در بازار ایران _فروشگاه اینترنتی دیجی کالا دیجی کالا (ایده های خلاقانه) نام یکی از وبسایت های فعال در زمینه تجارت الکترونیک در ایران است. این وبسایت در زمینه فروش آنلاین محصولات دیجیتالی ...
میوه ها را با پوست نخورید!
باشد و احساس مسئولیت نسبت تولید محصولات خود داشته باشد. میوه های کوچک و کرم زده نشان از عدم استفاده از سم و سلامت بیشتر محصول است عضو هیت علمی دانشکده کشاورزی دانشگاه کردستان با اشاره به اینکه هر میوه ای که بزرگ و خوشرنگ باشد نشان از سالم بودن آن نیست عنوان کرد: میوه های کوچک و کرم زده نشان از عدم استفاده از سم و سلامت بیشتر محصول است و در این مورد نیاز است بر روی ارتقاء فرهنگ ...
معرفی کسب وکارهای جدید در دنیا
... * غذاهای سالم و گیاهی با قیمت مناسب به عنوان کسب و کار جدید در دنیا فست فود به دلیل اینکه غذاهایی هستند که خیلی زود آماده می شوند، کم کم مورد توجه علاقه مندان قرار گرفتند. زیرا در وقت آن ها صرفه جویی می شد. حالا یکی از بهترین غذاها در اروپا انواع مختلف سالادها و غذاهایی است که حتی از فست فود ها هم زودتر آماده شده و خوشمزه تر هستند. برای این غذاها که عمدتا با سبزیجات، کلم ...
حقایقی ناگفته در مورد تزریق ژل لب
لب دائمی است، در حقیقت کمتر از یکسال باقی می ماند. اکثر پرکننده های لب بسته به حرکات مکرر لب شش تا نه ماه باقی می مانند و البته پرکننده های جدیدتری هم وجود دارند که تا یک سال ماندگاری دارند. از پزشک خود درمورد گزینه هایی که برای انتخاب دارید و اینکه هرکدام چقدر ماندگاری دارند سوال کنید. به این دلیل که ما از لب های خود در تمام طول روز برای حرف زدن، خوردن و نوشیدن استفاده می کنیم، اکثر پرکننده ها ...
نقشه نیمروز بورس دوشنبه (7 آبان)
به گزارش می متالز، شاخص کل به لطف رشد قیمت در بیش از 80 درصد تعداد نمادهای مورد معامله برای دومین روز پیاپی مثبت شد. تقریبا شاخص تمام گروه ها در جریان معاملات امروز سبزپوش است. اما شاید بارزترین وجه معاملات امروز حرکت قدرتمند تقاضا در سهامی است که طی سه هفته اخیر تحت فشارهای عرضه اصلاح چشمگیری را ثبت کرده اند. سهام کالایی و بزرگ بازار و به طور کلی، سهامی که عملکرد قابل قبولی را در 7 ماه اخیر ...
کرم دور چشم تان را با دانستن این نکات بخرید!!
ها می شود. کرم گران نخرید پیشنهاد می کنیم خیلی به دنبال کرم های دور چشم گران قیمت نباشید، به همین دلیل اول از همه انتخاب های تان را محدود کنید و بعد بین آنها ارزان ترین را بخرید و اگر دیدید بعد از چند هفته فایده چندانی نداشت، یکی دیگر بخرید. با این روش شما پول زیادی را صرف خرید محصول اول نکرده اید و می توانید به راحتی کرمی دیگر انتخاب کنید. توجه داشته باشید که هیچ گاه قیمت ...
راهپیمایی اربعین؛ نشانه کارآمدی انقلاب جهانی امام خمینی (ره)
بر خاسته از عنصر مذهب و خصلت دینی آن بود موجب می شود که این تحول تاریخی در مرز های جغرافیایی انقلاب اسلامی محدود نمانده و تا اقصی نقاط جهان اسلام و بلکه تمام جوامع بشری، تأثیرات عمیق و جدی از خود به جای بگذارد. تأثیر امواج انقلاب اسلامی حتی در سطح جهانی چنان عمیق است که حتی به نظر بسیاری از نویسندگان اصولاً ارتباطی میان پیروزی انقلاب اسلامی ایران (1979) و فروپاشی عملی ایدئولوژی کمونیسم (1989 ...
خوردن میوه زیاد باعث دیابت نوع 2 می شود؟
... به طور معمول، خوردن میوه به عنوان بخشی از رژیم غذایی و شیوه زندگی سالم نباید خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد. اما مصرف بیش از مقدار توصیه شده روزانه میوه ممکن است به این معنی باشد که یک فرد در رژیم غذایی خود مقدار زیادی شکر دریافت بکند. انتخاب میوه های تازه به جای میوه های خشک و محدود کردن مصرف آب میوه یا کوکی ها می تواند به کاهش مصرف قند کمک کند. ...
زندگی عراقی های ایرانی تبار
تفریح پسر ها در بلوار خوردن فست فود است و نشستن در رستوران هایی که قدم به قدم جاگیر شده اند. حسام را همین جا می بینم. جوانی عراقی که فارسی خوب حرف نمی زند و 7 سال پیش به ایران آمده. 26 ساله است، اما چهره اش بیشتر نشان می دهد. میان حرف هایش مدام می خندد و از ایران تعریف می کند. حرف هایش را حسن ترجمه می کند: الان اقامت یک ساله دارم. اینجا را خیلی دوست دارم، چون امنیت دارد و آدم های مهربان. هیچ خیری از عراق ندیدم. اینجا کشور دوم من است. بقیه بچه هایی هم که از عراق آمده اند خودشان را ایرانی می دانن ...
آقای روحانی محله شما ارزانی است؟!
هم که غذای ارزانی است نمی خرند و بسیاری در مناطق میانی و پایینی شهر به خوردن نان خالی بسنده می کنند. این روزنامه در تاریخ بیست ودو مرداد چنین می نویسد: با چهارهزار و 500 تومان چه ناهاری می شود خورد؟ وقتی قیمت یک بسته پفک سه هزار تومان شده، بی شک انتخاب های زیادی باقی نمی ماند. برای شاغلان در راسته بازار بزرگ اما همیشه یک انتخاب هست: فلافل، ارزان ترین غذای موجود. یک ساندویچ تمام و کمال که به عنوان ...
اولین گوشی گیمینگ با 10 گیگابایت رم در راه است
اولین گوشی های هوشمند5G خود را در سال اینده معرفی خواهد کرد و اپل خبرداد سی ام اکتبر از جدیدترین دستگاه های خود رونمایی می کند و و در خبری اعلام شد که تولید گوشی Nokia 8 Sirocco متوفق می شود.اگر به اخبار موبایل علاقه مندید در ادامه با همراه باشید تا با تازه ترین اخبار موبایل در هفته ای که گذشت باخبر شوید. پرچمدار شیائومی معرفی شد سرانجام شرکت چینی شیائومی، از گوشی می میکس 3 ...