سایر منابع:
سایر خبرها
دوش سرد صبحگاهی بگیرید تا سالم باشید
در بدن را تغییر می دهد، و در همین راستا چربی زرد ناسالم به چربی قهوه ای فعال تبدیل می شود و کاهش وزن و کاهش چربی را در پی دارد. افزون بر این، فرد در آب و هوای سرد کالری های بیشتری می سوزاند زیرا بدن برای حفظ دمای طبیعی خود انرژی بیشتری مصرف می کند. پژوهش های چندانی درباره دوش آب سرد به عنوان تاکتیکی بلند مدت برای کاهش وزن انجام نشده است، اما این مساله برخی افراد را از استفاده از آب سرد درمانی یا ...
اینفوگرافیک/ چند دلیل علمی برای اینکه هرروز قهوه بنوشید
کارهای بیش از هشیارکردن شما در اول صبح انجام دهد. یک بررسی جدید نشان می دهد که قهوه ممکن است در برابر بیماری ام اس محافظت ایجاد کند. البته این خاصیت قهوه هنوز در دست بررسی است و به طور کامل اثبات نشده است. آگاهی از فواید قهوه عذاب وجدان شما بابت اعتیاد به کافئین را کاهش می دهد. شما می توانید قهوه را در یکی از انواع آن که بیشتر می پسندید تهیه کرده، بنوشید و از فواید آن بهره مند شوید. در این بین بهتر است از مضرات قهوه نیزآگاه باشید تا از افراط در مصرف آن نیز خودداری کنید. بهداشت نیوز ...
انواع لایه برداری پوست چیست و چگونه انجام می شود؟
تان استفاده کنید، شکر سلول های مرده پوست تان را لایه برداری می کند و لیمو نیز از پوست به صورت شیمیایی لایه برداری می کند، شما باید این اسکراب را به مدت 5 دقیقه روی صورت تان بگذارید و کمی ماساژ دهید. باقی مانده این اسکراب را نیز می توانید در یک ظرف در بسته نگهداری کنید. هر نوع پوستی می تواند این ماسک را استفاده کند اگر دستگاه آسیاب قهوه دارید، 2 تا 3 قاشق غذاخوری آرد جو دوسر ...
چرا دشمن با جنگ رسانه ای جوانان را هدف قرار داده است؟
به گزارش ذاکرنیوز از اردبیل، جنگ رسانه ای یکی از ابزارهای محکم و قوی دشمنان برای پیاده سازی اهداف و نقشه های شومی است که بدون ریختن هیچ خون و سلاحی پایه ریزی شده و مهم ترین هدف در این زمینه نابودی نظام اسلامی و زیرسلطه درآوردن کشورهای اسلامی برای بنا نهادن حکومت ظلم و جور در جهان است. دشمنان با نقشه های اهریمنی درصدد هدایت افکار و اذهان عمومی به سمت انحراف و زوال هستند و نسل جوان و ...
یکجانشینی چه بلایی سرتان می آورد
به گزارش بلاغ ،در سال 2017، Sedentary Behavior Research Network، یکجانشینی را چنین تعریف کرد: هر حرکتی که شامل نشستن، لم دادن و یا دراز کشیدن شود و نیاز به صرف انرژی بسیار کمی داشته باشد، یکجانشینی است. خطرات سبک زندگی یکجانشینی مطالعات زیادی، خطرات یکجانشینی برای سلامتی را تائید کرده اند: *چاقی * دیابت نوع دوم * برخی از سرطان ها ...
چگونه مسائل دشوار را با شیوه انریکو فرمی حل کنیم؟
نیومکزیکو رفت و به عنوان مشاور روبرت اوپنهایمر نقش به سزایی در ساخت و اختراع بمب اتمی داشت. وی تا روزهای آخر عمر خود در ایلینوی سکونت داشت و کرسی استادی دانشگاه شیکاگو را نیز بر عهده داشت. بعد از دریافت جایزه نوبل سال 1938، او همچنین موفق به کسب مدال ماکس پلانک در سال 1954 شد. در صبح یک روز دوشنبه در ژوئیه 1945، نخستین بمب اتمی جهان، در صحرای نیومکزیکو (در ایالات متحده) منفجر ...
درمان های اکالیپتوسی برای مشکلات تنفسی
تهیه این چای از برگ های خشک اکالیپتوس استفاده می شود. اگر برگ های تازه اکالیپتوس را در اختیار دارید می توانید در طول روز آنها برای چند ساعت در برابر آفتاب قرار دهید تا خشک شوند. مواد تشکیل دهنده 1 فنجان برگ اکالیپتوس (100 گرم) 4 فنجان آب (1 لیتر) روش کار: آب را گرم کنید و زمانی که به جوش آمد برگ های اکالیپتوس را به آن اضافه کنید. ...
افزایش اضطراب در سالمندان اولین نشانه های ابتلا به آلزایمر
با توجه به تاثیر مستقیم و مخرب استرس و اضطراب روی مغز انسان، می توان پذیرفت که این حالات منفی به ایجاد هر نوع مشکل مغزی می انجامد؛ مطالعات نشان می دهد که اضطراب در افراد مسن به عنوان یکی از نشانه های نگران کننده برای آلزایمر یا بهتر است بگوییم اولین نشانه های بیماری آلزایمر شناخته شده است. به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری، مطالعات جدید هشدار می دهد ...
با CFT از شرایط تحریم عبور می کنیم / تواب سازی نمایندگان توهم برخی هاست نه واقعیت
این انتظار را داشتم. به شورای نگهبان هم حق می دهم که در برابر فشارهای وارده از جاهای مختلف، پیامک ها و... شما دیدید که سخنگوی شورای نگهبان هم گفته بود من هم به خاطر ارسال پیامک ها گوشی خود را از دسترس خارج کرده ام. به هر حال احتمال اینکه لایحه به مجمع تشخیص مصلحت نظام ارسال شود وجود دارد و باز هم احتمال تایید نشدن CFT در مجمع هم وجود دارد. در آن صورت تکلیف این لایحه چه خواهد بود؟ ...
آیا تئاتر نجات پیدا می کند؟!
تا هنر قهوه خانه همه یکسره مردمی بوده اند. از موضوع گرفته تا اجرا همه بنیادی مردمی داشته و توسط خودشان هم تدارک می شده است. اما در همان هنگامه ای که قاجارها بلدیه و نظمیه تشکیل دادند دانسته یا نادانسته در عرصه هنر نیز با راه اندازی نهادهای حکومتی عرصه را برای حیات هنر مردمی تنگ کردند. تکیه دولت که بنایی همچون رویال آلبرت هال لندن داشت توسط معیرالممالک در عهد ناصری برپا شد و تعزیه را که ...
صدور پروانه شکار برای تعدیل جمعیت طنز است؛ آن هم از نوع تلخ!
زیستگاه ها شده و بدون رعایت ضوابط، با تعلیف بی رویه دام هایشان مراتع را نابود می کردند. قتل عام وحوش به دست شکارچیان از یک سو و نابودی پوشش گیاهی زیستگاه ها توسط دامداران از سوی دیگر سبب شد زیستگاه هایی ارزشمند که در دنیا مشهور بود مانند پارک ملی گلستان و خوشش ییلاق که با سرنگتی آفریقا رقابت داشتند رو به زوال بگذارند و با افت جمعیت وحوش مواجه شوند. این موضوع بسیار شفاف است، اما حالا آقای نمکی از ...
یائسگی با چه علائمی در زنان آغاز می شود؟
علل ژنتیکی یا عفونی منجر به تخریب تخمدان رخ دهد. جراحی و برداشتن تخمدان ها نیز فرد را دچار قطع عادت ماهیانه و یائسگی می کند. آیا عوامل محیطی در ابتلا به یائسگی زودرس دخیل اند؟ بله. عوامل محیطی مانند آلودگی هوا، آلودگی صوتی، استرس های محیطی، نوع تغذیه به خصوص فقر تغذیه ای، و سبک زندگی قطعا در بروز یائسگی زودرس دخیل اند. پس برای پیشگیری از عوارض این پدیده باید تا حد ممکن از عوامل ...
نشست معرفی و بررسی کتاب علم چیست؟ برگزار شد
اعتقادی مثل معارف فلسفی و دینی که بر پایۀ دیدگاهها و عقاید شخص است و هدف آن تعالی اخلاقی و سعادت است و معرفت پژوهشی مثل دانشورزی که عقیده و شخصیت فرد بر آن تأثیر نداشته و بر اساس آزمایش و تأیید و ابطال بوده و هدف از این معرفت قدرت و تصرف می باشد. وی همچنین علوم را به دو دستۀ قانون یاب و واقعیت یاب تقسیم کرد که افزود: علوم قانون یاب مثل علوم طبیعی به دنبال قوانین کلی است که در همه جا و ...
حمایت از سالمندان استرالیایی با روبات
استرالیا طرحی را در دست دارد تا از طریق روبات های درمانگر یک محیط امن را برای نسل رو به کهنسالی آماده کند. این روزها تعداد زیادی از خانه های سالمندان در استرالیا از روباتی موسوم به "Paro" استفاده می کنند. این روبات، یک روبات درمانی است که قادر است با صدای بلند برای ارتباط برقرار کردن با سالمندان مبتلا به زوال عقل ارتباط برقرار کند. اگر شما سریال های تلویزیونی علمی تخیلی ...
پایان جولان جنگنده های اسرائیل در آسمان سوریه
جاری شاید آغازی بر پایان گستاخی آمریکا و اسرائیل با هم است؛ باخت حزب جمهوری خواه در انتخابات میان دوره ای [مجلس نمایندگان] آمریکا ضربه دردناکی به دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا است که عقل و اعصاب را با هم از سر او پراند. نویسنده افزود: در همین حال ولادیمیر پوتین ، رئیس جمهور روسیه خواهش و التماس نتانیاهو برای ملاقات فردا یکشنبه با وی در حاشیه مراسم یکصدمین سال پایان جنگ جهانی اول در ...
کم آبی بدن چطور شما را چاق می کند؟
به گزارش بهداشت نیوز: کارشناسان توضیح می دهند افرادی که مصرف آب خود را به بیش از یک و نیم لیتر افزایش می دهند، می توانند در سال 17 هزار و 400 کیلوکالری بسوزانند و افزایش متابولیسم را در حد شگفت انگیزی تجربه کنند. کم آبی جدی بدن می تواند منجر به مشکلات گوارشی، کلیوی، خستگی، سردرد، مشکلات پوستی، و مشکلات مثانه شود. حتی ثابت شده که نوشیدن آب در اوایل صبح بسیار بهتر از قهوه و سایر نوشیدنی ...
هشدار! پوسیدگی دندان را جدی بگیرید
، می توانند سلول های مغزی را از بین ببرند و منجر به از دست دادن حافظه شوند . بیماری زوال عقل و احتمالاً بیماری آلزایمر، می تواند به علت ژنژیویت ایجاد شود، که باکتری در دهان به کانال به کانال عصبی گسترش می یابد و وارد جریان خون نیز می شود. عوارض دندان پوسیده در عفونت های تنفسی : سیستم تنفسی می تواند از بهداشت ضعیف دهان و دندان آسیب ببیند ، باکتری در دهان از دندان های آلوده و ...
19 آبان متناسب با رنگ پوست خود لباس بپوشید
استفاده می کنید، چرا که نور مصنوعی می تواند رنگ پوست شما را تغییر دهد. تعیین لحن رنگ پوست شما (تن رنگ) روش اول: راحت ترین روش استفاده از یک کاغذ سفید ساده است. کاغذ را نزدیک چهره خود نگه دارید و مقایسه کنید که پوست شما در مقایسه با کاغذ چطور به نظر می رسد. اگر پوست شما به رنگ زرد، سبز یا قهوه ای مایل به زرد باشد، احتمالا تن پوست شما گرم است. اگر پوست شما صورتی و یا ...
امام رضا(ع) با سبک سیاسی خود مانع قدسیت بخشی به حکومت حاکم شد/ حضرت در گفت وگو هیچ گاه خود را حق و دیگری ...
به گزارش شبکه اجتهاد ، حجت الاسلام والمسلمین علی شفیعی، پژوهشگر اسلامی و مدرس حوزه و دانشگاه، ضمن بررسی سبک و سلوک سیاسی امام رضا(ع) در دوران خود و نحوه مواجه هوشمندانه حضرت با دستگاه حاکم، اظهار کرد: امام رضا(ع) به معادلات جامعه خویش آگاه بود و با شروطی ولایتعهدی را پذیرفت و گام بزرگی برای حفظ جان انسان ها و گریز از قدسیت قدرت حاکم برداشت و موفقیت های بسیار به دست آورد؛ امروز هم حاکمان باید در سیاستگذاری و برنامه ریزی هایشان درکشان را از واقعیت های پیرامونی و معادلات جهان و درون کشور یک معادلات معقول تر و منطقی تر کنند. چرا ما در پاره ای از موارد مانند ...
دلیل اینکه بعضی وقتها بی خواب می شویم چیست؟+ درمان
ساعت خواب واقعی نیاز دارد، حال برای کسانی که دچار بیماری هستند تا 11 ساعت در روز نیاز است. استراحت کردن در حالت بیداری خواب محسوب نمی شود، بهترین زمان برای خوابیدن شب بین ساعت 9 – 11 می باشد. علل و دلایل زیادی برای اهمیت خوابیدن بیان شده است به طور کلی می توانیم مهمترین دلایل خوابیدن در شب را اینگونه بیان کنیم خواب لازمه هر نوع بهبودی است بازسازی و پاکسازی بدن نیازمند انرژیست ...
7 اصل روان شناسی در "تربیت" + شواهد قرآنی
آنها توجه بیشتری کرد: اصل اول: منحصر به فرد بودن شخصیت هر انسان یکی از اصول ابتدایی در روان شناسی این است که هر انسانی با توجه به تفاوت در ژنتیک و محیط رشد، تمایزهای فراوانی با دیگران دارد. قُلْ کُلٌّ یَعْمَلُ عَلی شاکِلَتِه اسرا84 بگو:هرکس بر حسب ساختار [روانی] خود عمل می کند. این آیه کریمه اشاره به این اصل روانشناسی دارد که هرفرد دارای شخصیت روانی خاص خود ...
چرا نباید قرص را با نوشابه خورد؟
دارو ها را بی اثر می کند؟ برای همین به دنبال یک نوشیدنی هستید تا قرص تان را میل کنید حالا فرقی ندارد چای باشد یا قهوه، سرد باشد یا گرم، شیرین باشد یا ترش مهم این است که قرص سرموقع مصرف شود. حتی بعضی از افراد منتظر نوشیدنی نمانده و سعی می کنند بدون مایعات قرص خود را ببلعند اما تا به حال شده از خود بپرسید آیا این کار درستی است یا نه؟! آیا هیچ محدودیتی درمورد نوع ...
مادر جنگل های اروپا در ایران چه می کند؟
: مطالعات انجام شده 5 تیپ کلان اقلیمی را در بهشت هیرکان شناسایی کرده اند که شامل اقلیم خیلی مرطوب، مرطوب، نیمه مرطوب، مدیترانه ای و خشک است، هرکدام از این اقلیم ها بر حسب فاکتورهای اقلیمی مانند تراکم جنگل های انبوه یا تنک، جهت شیب، نسبت فاصله با دریای خزر و دیگر فاکتورها، خود به خرده اقلیم های زیادی تقسیم می شوند که این مسئله موجب شده این جنگل ها در نوع خود بی نظیر و منحصر به فرد باشند و حفاظت از آن ...
بزرگترین چاه نفت جهان در یمن/پرورش ماده مخدر قات در یمن/اهمیت اقتصادی یمن برای ایران
آن قرار می گیرند. تولیدات نفتی 63 درصد درآمدهای دولت را تشکیل می دهد. کشاورزی در گذشته اهمیت بیشتری داشت و 18 تا 27 درصد تولید کشور را شامل می شد. محصولات کشاورزی کشور شامل غلات، میوه ها، سبزیجات، قات، قهوه، پنبه، لبنیات، ماهی، دام (گوسفند، بز، گاو و شتر) و ماکیان می شوند. سورگوم (ذرت خوشه ای) کشت اصلی کشور و انبه مهم ترین میوه کشور است. یکی از معضلات کشور کشت قات یک گیاه مخدر است که ...
12 درمان خانگی برای درمان گلودرد
بخوابانید و هر صبح آب آن را قرقره کنید. این کار هم سینوس های شما را پاک سازی می کند و موجب از بین رفتن سریع عفونت باکتریایی می شود. فلفل قرمز شاید دور از عقل به نظر بیاید که فلفل قرمز را در گلوی خود بگذارید با توجه به تندی زیادش، اما درواقع فلفل قرمز یک ماده ی مؤثره به نام کاپسایسین دارد که یک ضدالتهاب و مسکن بسیار قوی است. مقداری فلفل قرمز را در آب مخلوط کنید و آن را به مدت 10 ...
پابه پای پاییز در گذر از سرزمین فرهادان گمنام
و خوراکی های خوشمزه طبیعی آنقدر در اینجا هوش از سرتان می برد که هوس برگشت به شهر را فراموش می کنید. یک صبح پاییزی که هنوز سرماهای سخت کوهستانی شروع نشده از تبریز به طرف کندوان حرکت می کنیم. پاییز آذربایجان کمی زودتر از دیگر جاها شروع می شود و بادهای ملایم وادارت می کند در خود جمع شوی. برای رسیدن به کندوان باید ابتدا از اسکو عبور کنیم. اگر مثل ما با خودروی شخصی سفر کنید از ...
فرمول لاغری یک هفته ای
که برای پخت و پز استفاده می کنید بالاخره چربی و چاقی را برای بدن شما به وجود خواهد آورد . پس بهتر است با خلاقیت و بدون روغن غذاهای خوشمزه تهیه و میل کنید. دلتان ساندویچ و پیتزا می خواهد؟ اگر نمی توانید خود را در برابر خوردن فست فود حفظ کنید بهتر است حداقل این دسته از غذاها را با میزان کم تر مصرف کنید. زمانی که دوست دارید ساندویچ بخورید یک تکه کوچک آن هم از نوع بدون روغن ...
چگونه حدیث پژوه شویم | رکود پژوهش مختص حوزه نیست
خواهید پاسخ آن را از دیدگاه روایات بیابید. گاهی ممکن است پرسش شما اقتصادی و فردی باشد؛ مثل اینکه خیر جامعه یا فرد چگونه حاصل می شود؟ . عنوان هایی که برای تدوین و فصل بندی قرار می دهید، باید مرتبط با پرسش باشند. ممکن است کسی بپرسد خیر اقتصادی، خیر همسرداری، خیر خانواده چگونه است؟ باید تدوین و عرضه شما مرتبط با این پرسش باشد. سؤال: از مسئله شناسی باید به نیاز روز پل بزنیم یا از تحلیل و نتیجه ...
گذری بر زندگی رئیس جمهور شهید/ 29روزی که جاودانه شد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از صبح قزوین ، شهید محمد علی رجایی در 25خرداد سال 1312در قزوین متولد شد. در سن 4سالگی پدرش از دنیا رفت و پس از آن با همراهی دایی و برادر بزرگترش در کنار مادر به زندگی ادامه داد. مادرش با کارهای خانگی همچون شکستن و هسته کردن بادام و فندق امرار معاش میکرد. شهید رجایی نیز از همان دوران ابتدایی همراه با تحصیل به کار در بازار قزوین مشغول بود. ...
با فرهنگ ارمنی ها آشنا شوید
صرف قهوه به خانه خود دعوت می کنند. هر چقدر هم که خانواده ای فقیر باشد، بهتر است با احترام دعوت او را بپذیرید. اگر برای شام به خانه ی یک ارمنی دعوت شده اید، آمادگی خوردن غذای زیادتر از حد معمول را داشته باشید زیرا امتحان کردن همه غذاها مودبانه تلقی می شود. از آنجا که میزبان مدت زمان زیادی را صرف طبخ و تهیه غذاها می کند، حتما یک هدیه کوچک نظیر یک جعبه شکلات یا گل (البته همیشه تعداد گل ها باید عدد فرد ...