سایر منابع:
سایر خبرها
با عصاره بنه به جنگ آکنه بروید
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، "آکنه" یک بیماری التهابی و مزمن پوستی است که با عواملی چون رژیم غذایی، سیکل قاعدگی، تعرق، نور آفتاب، شغل، استرس روحی، ژنتیک، داروها، مواد شوینده و لوازم آرایشی در ارتباط است و از شایع ترین عوامل مراجعه به متخصصان پوست به حساب می آید. برای درمان این بیماری، داروهایی وجود دارد، ولی بااین حال همواره نیاز به معرفی روش های جدیدتر برای درمان آن وجود دارد. در ...
ارتباط کم خونی های تغذیه ای با میگرن
شایع است و گاهی با سردرد های سینوسی و یا سردرد های تنشی اشتباه گرفته میشود. غذا ، استرس و هورمون ها میتوانند محرک میگرن باشند . میگرن میتواند فرد را به نور ، صدا یا اعمال خفیف مثل بالا رفتن از پله حساس کند و در بسیاری از موارد همراه تهوع ، استفراغ یا مشکلات بینایی میشود . حدود بیست درصد از افرادی که مبتلا به میگرن هستند قبل از شروع درد به مدت بیست دقیقه تا یک ساعت تشعشعات نور مانند فلش های نورانی ...
گفت وگو با دختری که با گریم پسرانه می خواست فینال پرسپولیس را تماشا کند؛ رویایی که نابود شد
از پسرانی که برای رسیدن به آرزویش به او کمک کرده بود صورت گرفته است. سارا می گوید مانند یک مجرم و با الفاظی نامناسب و برخوردهای خشن عکس های زیادی از نیم رخ و تمام رخ او گرفتند و سوال و جواب های زیادی صورت گرفته است. جرم: ورود غیرقانونی به ورزشگاه آزادی او با طرح این پرسش که واقعاً در قوانین متعدد ایران جایی نوشته شده است که ورود زنان به ورزشگاه ها ممنوع است؟ می گوید؛ وقتی دیدم ...
چرا شبکه های اجتماعی ما را افسرده تر می کنند؟
شبکه های اجتماعی، وضعیت روحی کاربر را نشان می دهد تکنولوژی باعث افزایش اضطراب و استرس در افراد می شود در ابتدای این مطالعه،هر یک از این 143 شرکت کننده، یک فرم نظرسنجی درمورد حالات درونی و وضع سلامت خود تکمیل کردند تا یک بانک اطلاعاتی اولیه از داده های مربوط به رسانه های اجتماعی ایجاد شود. سپس شرکت کنندگان به صورت تصادفی بین دو گروه تقسیم می شدند؛ یک گروه کنترلی که به کاربران اجازه می داد ...
میانگین قند خون مردم اصفهان 101 است
ابتلا به دیابت را کم تحرکی، چاقی، استرس، آلودگی هوا، سبک زندگی و تغذیه و استعمال دخانیات عنوان و اظهار کرد: دیابت کودکان به دلیل بی تحرکی و اشتیاق به مصرف فست فود رو به افزایش است. این فوق تخصص غدد بر نقش زنان در پیشگیری از بیماری دیابت تاکید کرد و گفت: زنان با تربیت صحیح و تهیه غذای سالم برای فرزندان خود می تواند در پیشگیری از این بیماری تاثیرگذار باشند. وی با اشاره به شکل گیری ...
تخلفی به وسعت همه مدارس
ما با این شرایط فاصله زیادی داریم، اگرچه درنهایت گریزی از آن نداریم و باید این شیوه آموزشی را در مدارس مان پیاده کنیم. پیش از این آزمون، نمره، کتاب های کمک درسی و ... مسائلی بودند که دانش آموزان را از همان دوران ابتدایی درگیر خود می کردند و در همین مورد استرس ها و فشار زیادی به دانش آموزان وارد می شد، اگرچه مدتی است نمره از دوره ابتدایی حذف شده، حالا نوبت به آزمون و کتاب های کمک درسی ...
خانواده ها نقش مهمی در رفع عوامل خطر دیابت نوع 2 دارند
... معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان خاطرنشان کرد: عدم کنترل دیابت باعث وخیم شدن فشارهای روانی و استرس می شود که در نهایت به بالا رفتن قند خون می انجامد. عباسی تصریح کرد: در حال حاضر حداقل 11 درصد جمعیت بالای 25 سال کشورمان مبتلا به دیابت هستند و حداقل 25 درصد آنان از بیماری خود آگاه نیستند. وی با بیان اینکه استرس بر بسیاری از ارگان های بدن تاثیر می گذارد گفت: تاثیر ...
تقویت مو با کمک 20 روش طبیعی و خانگی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز : امروزه ریزش مو از مشکلات همه گیری ا ست که زنان و مردان با آن مواجه هستند. با توجه به اینکه مو به عنوان گنجینه ای برای بهبود ظاهر شخص در نظر گرفته می شود، ریزش مو یا کچلی مشکلی است که اکثر افراد مایلند هرچه زودتر درمان شود. عوامل مشترکی شامل: استرس های عاطفی عدم تعادل فیزیکی عدم تعادل هورمونی ...
علت خطرناک دست و پای سرد که نمی دانستید!
گاهی اوقات پا، گوش و بینی) در واکنش به سرما یا استرس های عاطفی به وجود می آید.” در بخشی انگشتان سفید و پس از آن آبی می شوند، چون هیچ خون یا خون کمی در این منطقه جریان دارد؛ پس از آن آن ها قرمز می شوند و یک بار دیگر عروق باز می شود و جریان خون باز می گردد. به گفته ی تروم، اغلب اوقات انگشتان در طی یک حمله سرد، بی حس، سوزش دار یا دردناک هستند. در بیشتر موارد پدیده ی رینولد دلیل شناخته شده ...
کاهش وزن سریع و بهترین راه برای انجام آن
. البته این مساله در مورد طبیعت انسانی ما صحبت می کند که باید بگویم متأسفانه یک رویای اشتباه و دروغین در بین افراد است. واقعیت این است که شاید ممکن باشد کاهش وزن در یک زمان کوتاه رخ دهد، اما عملاً غیرممکن است که روند کاهش وزن ادامه داشته باشد و بتوان وزن را حفظ کرد. در ادامه به توضیح این ماجرا می پردازیم و می خوانیم که چطور می توان واقعاً وزن را به طور مداوم و پایدار کاهش داد. راز پشت ...
6 اتفاقی که بعد از رابطه جنسی در بدن رخ می دهد
، بعد از آن ممکن است دچار گرفتگی هایی در رحم خود شوید. دکتر جنیفر آشتون Jennifer Ashton ، مدافع حقوق بشر و حقوق پزشکان در این باره می گوید: تماس فیزیکی و فعالیت جنسی باعث آزاد شدن هورمون اکسی توسین می شود و اکسی توسین منجر به انقباض رحم می شود. خشکی واژن، استرس و بیماری هایی مانند اندومتریوز endometriosis عواملی هستند که می توانند منجر به بروز درد بعد از رابطه جنسی شوند. برای ...
چگونه هورمونی بودن گوشت را بفهمیم؟
صنایع غذایی، دامپزشک و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی؛ با اشاره به این که متاسفانه اظهار نظر مغازه داران به بی اطلاعی آنان به علم دامپزشکی برمی گردد، می گوید: در مرغ گوشتی هیچ نوع تزریقی اتفاق نمی افتد؛ زیرا این کار در یک مرغداری که به طور مثال 50 هزار قطعه مرغ را در یک سالن پرورش می دهد، بسیار استرس زاست. درنتیجه داروی مرغ های گوشتی به طور معمول در آب مصرفی آنها حل می شود. مغازه داران احتمالا چون ...
چشم های مبینا حرف دارد
...: وقتی حادثه بزرگی مانند زمین لرزه 7٫3 ریشتری 21 آبان 96 در بخش ازگله شهرستان سرپل ذهاب در استان کرمانشاه روی می دهد در دو سوم بزرگسالان اختلال استرس و در نیمی از کودکان علائماسترس پس از حادثه یا PTSD ظاهر می شود. به گفته این روانشانس به طور متوسط نصف جمعیت ساکن در منطقه زلزله زده به خدمات تخصصی اعصاب و روان نیاز دارند اما بازسازی روحی آنان فقط به روان درمانی و دارو درمانی ختم نمی شود و ...
افسردگی پنهان را جدی بگیرید/یک سوم نوجوانان افکار خودکشی دارند
سلامت نیوز : خودکشی یکی از آسیب های جدی است که طی سال های اخیر به طرز قابل توجهی افزایش یافته است. عوامل متعدد می تواند موجب انجام خودکشی از سوی فرد باشد که طبق اظهار نظر روانشناسان مهمترین آن شامل افسردگی و وضعیت نامناسب است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آرمان ، از این رو برای تبیین پدیده خودکشی و راهکارهای مقابله با آن اقدام به گفت وگو با علیرضا عابدین، متخصص روانشناسی بالینی، زهرا ...
قبل از تولد نوزاد، شش اتفاق عجیب
نوزاد نیز در حال تجربه سهم خود از این لحظات پر استرس است.در صدر آن چرخش مداوم او در حال عبور از دریچه تولد است.همچنین بسیار قبل تر از آن فرشته کوچک شما مشغول تمرین تنفس و چرت زدن است تا بهتر برای دنیای بیرون آماده باشد. آیا کنجکاو نیستید که بدانید چه اتفاقی برای کوچولوی شما 24 ساعت قبل از تولد می افتد ؟ البته آن ها نمی توانند هیچ چیز را به یاد بیاورند و نمی توانند سفر ماجرایی خود به سوی ...
پاسخ سخت گروه های فلسطینی به عملیات ترور اسرائیل در غزه/ دو صهیونیست کشته و 70 نفر دیگر به بیمارستان ...
53 اسرائیلی را به دلیل جراحت یا استرس زیاد راهی بیمارستان کرده است. یک صهیونیست نیز در حملات تلافی جویانه فلسطینیان کشته شده و حال دو تن از مجروحان نیز وخیم گزارش شده است. فردِ کشته شده حدودا 40 ساله بوده و در اثر اصابت موشک به خانه اش در یکی از شهرک های صهیونیست نشین نزدیکِ غزه کشته شده است. از سوی دیگر، برخی رسانه های رژیم صهیونیستی عنوان کرده اند که تاکنون دو شهرک نشین در ...
پیشگیری از بیماری خاموش همچنان نیازمند آموزش است
بارز شود و در دیابت نوع دو معمولا فرد تا سال ها بدون علامت است و علایم معمولا خفیف هستند و به طور تدریجی بدتر می شوند و در نهایت فرد دچار خستگی مفرط و تاری دید شده و ممکن است دچار دهیدراتاسیون شود. ** مصرف شکر و استرس عامل اصلی دیابت این پزشک فوق تخصص غدد با تاکید بر اینکه شکر یکی از منابع بزرگ کربوهیدارت است، افزود: محققان دریافته اند که شکر بیش از سایر منابع کربوهیدرات و نشاسته ...
عکاسی فرمالیته ؛ هزینه جدید عروسی های لاکچری
به گزارش مشرق، بعضی دوستهای خاله خرسه مرتب در گوش عروس و دامادهای جوان می خوانند که: در روز عروسی، هر چقدر هم که برنامه ریزی تان درست و منظم باشد، باز هم معمولا زمان کم می آورید و مجبور می شوید خیلی از برنامه ها را نه آن طور که باب میل شماست، به پایان ببرید و بروید سراغ برنامه دیگر. همین استرس ها و دلنگرانی ها باعث ایجاد یک مفهوم جدیدی برای عروسی ها شد به اسم عروسی فرمالیته ؛ در این ...
علت بی اختیاری ادرار در زنان
عصبی یا نورولوژیک بیماری ای است که بسیاری از افراد را در جوامع مختلف درگیر می کند و درواقع بیماران مبتلا به دیابت، ام اس، پارکینسون و... ازجمله افرادی هستند که ممکن است گرفتار این مشکل شوند.وی بیان داشت: افراد مبتلا به مثانه نورولوژیک دچار بی اختیاری های ادرار یا عدم دفع ادرار هستند که این مسئله آسیب های فراوانی را در آنها به همراه دارد؛ بنابراین شناخت بموقع بیماری و درمان آن بسیار حائز اهمیت ...
دلایل بی اختیاری ادراری در زنان
شعار سال : دکتر بهرام معظمی افزود: مثانه عصبی یا نورولوژیک بیماری ای است که بسیاری از افراد را در جوامع مختلف درگیر می کند و درواقع بیماران مبتلا به دیابت، ام اس، پارکینسون و... ازجمله افرادی هستند که ممکن است گرفتار این مشکل شوند.وی بیان داشت: افراد مبتلا به مثانه نورولوژیک دچار بی اختیاری های ادرار یا عدم دفع ادرار هستند که این مسئله آسیب های فراوانی را در آنها به همراه دارد؛ بنابراین شناخت ...
تمیزکاری خانه از صفر تا صد با روش فهرست بندی
تا چیزی را فراموش نکنید. شما می توانید هر زمان و در هنگام تمیز کردن چک لیست خود را مشاهده کنید تا اطمینان حاصل شود همه چیز را تحت پوشش قرار داده اید. اتاق نشیمن: اتاق نشیمن اولین اتاق خانه و منطقه شما است که اولین تاثیر را بر مهمانان می گذارد. آنها می گویند:”اولین حس آخرین حس است”. بنابراین، اگر اتاق کثیف باشد، در نظر بگیرید چه تاثیری بر مهمانان می گذارد. تمامی وسایل را برای ...
رمز و رازهایی از دنیای معلولان /باید و نبایدهایی که باید درباره کمک به این افراد بدانیم!
را برای من باز کند و این بیشتر حالم را بد می کند. این نوع کمک کردن بیشتر به خاطر اضطراب و استرس خودشان است نه اینکه فکر کنند ما در معرض خطریم. الهام دلیل این همه دستپاچگی و رفتارهای نامناسب را آموزش ندیدن می داند: اولاً در مهدکودک ها و مدرسه ها باید این موارد آموزش داده شود. اگر ما تأکیدمان روی آموزش فراگیر است، برای همین موارد است؛ اینکه بچه های دارای معلولیت در کنار سایر بچه ها و در یک ...
سازمان ملل درباره فاجعه بحرانی در یمن هشدار داد/ فریاد حمایت از خلیج ایرانی گوش آلمان ها را کَر کرد/ زور ...
متحد( UNGEGN )، نامه اعتراضی از سوی رایزنی فرهنگی ایران در آلمان برای رادیو کلاسیک که بر استفاده از عنوان جعلی خلیج عربی اصرار دارد، ارسال و رونوشت آن برای شورای دولتی نظارت بر رسانه های آلمان صادر شد.با این همه مسئولان این رسانه در پاسخ به اعتراض ایران بومی، یکی از وکلای ایرانی مقیم، با استناد به اینکه تمایلی برای ورود به موارد نزاع سیاسی میان دولت های منطقه ندارند، در ابراز نظری شگفت آور تأکید ...
روش هایی برای افزایش خون رسانی به مغز
Nutrientes زیادی نیاز دارد. یک جریان خون ثابت و مداوم به سمت مغز می تواند اکسیژن ضروری، گلوکز، ویتامین های مورد نیاز، آمینو اسید، مواد معدنی و سایر مواد مغذی را به مغز برساند تا زنده بماند. گردش خون به سمت مغز همچنین مواردی را که مغز به آنها نیازی ندارد، مانند دی اکسید کربن، سموم و مواد زائد متابولیک را از مغز دور می کند. خون به مغز آبرسانی می کند و آن را هیدراته نگه ...
15 روش برای بزرگ شدن پستان ها
تحریک تولید پرولاکتینی می شود که به رشد سینه ها کمک می کند. 11. با عادات بد خداحافظی کنید. باور کنید یا نکنید، عادات بد باعث می شوند که رشد سینه هایتان متوقف شود. برای مثال، سیگار کشیدن از رشد سینه جلوگیری می کند. مصرف زیاد الکل نیز نه تنها سینه ها را از بین می برد، بلکه موجب سرطان نیز می شود. مصرف زیاد قهوه، زیاد کار کردن (و در نتیجه استرس زیاد)، خواب کافی نداشتن، علل دیگر رشد ...
درمان سریع تبخال لب با آنچه در خانه دارید
، و ممکن است از طریق تماس دهانی یا جنسی ایجاد شود.ویروس حتی زمانی که زخم و نشانه ها دیده نمی شوند، می تواند منتقل شود. شیوع بیماری تب خال با تب، زخم دهانی و بزرگ شدن غدد لنفاوی مشخص می شود.اولین قسمت شیوع تب خال نیز ممکن است با تب همراه باشد.پس از شیوع بیماری، این ویروس تمایل دارد به سیستم عصبی برگردد و می تواند دوباره به خاطر محرک ها مانند استرس، بیماری، مواد غذایی خاص، تغییرات هورمونی ...
چرا نمی توانیم تمرکز کنیم ؟ + عکس ها
، هیجان، ذهن و ...) است. با توجه به مشغله های مختلف روزمره، نشخوار های فکری مداوم وشرایط پر استرسی که پیرامون اکثریت ما وجود دارد، اهمیت مدیریت کردن بر ذهن بیش از پیش نمایان می شود. برای مدیریت ذهن لازم است قوانین ذهن را به درستی شناخته و با مدیریت بر آن، از حداکثر توانمندیش بهره برد. ذهن آگاهی راهکاری موثر برای دستیابی به حداکثر توانمندی ذهن و مدیریت بر آن است. ذهن آگاهی یا حضور ذهن به ...
بررسی آنر 10
نمی توانند معیار مناسبی برای سنجش کارکرد مداوم گوشی باشند، از این رو ما برای شبیه سازی چنین وضعیتی، دو تست استرس انتوتو و اجرای مداوم بنچمارک 3DMark را روی آنر 10 پیاده کردیم. در آزمون نخست، بنچمارک انتوتو به مدت 15 دقیقه، گوشی را به صورت کلی تحت فشار قرار می دهد و در نهایت نتیجه را د قالب نمودارهایی به نمایش می گذارد، همان طور که مشاهده می کنید، CPU طی این آزمون در اغلب موارد 100 درصد ...
نگه داشتن ایران در برجام؛ماموریت ترامپ به ماکرون
برجام را محترم شمارد و بنابر روابط شخصی و گفت وگوهایمان وی پذیرفت که ما دراین توافق باقی بمانیم. هرچند که دو طرف رویکردهای متفاوتی داریم. برای من مهم ترین کار (ماندن برجام) اجتناب از یک بحران بزرگ در منطقه (خاورمیانه) و دوری از افزایش تنش در منطقه بود، بنابراین فکر می کنم داشتن چنین رابطه ای بسیار مفید بود.رئیس جمهور فرانسه در حالی تلاش می کند که ماندن اروپا در برجام را به عنوان یک دستاورد و امتیاز ...